① 消除青春痘的方法有哪些呢
消除青春痘的方法有哪些呢
消除青春痘的方法有哪些呢，人家經常說長青春痘是因為青春美麗，真的是這樣嗎？其實當你臉上真的長滿又紅又腫又刺痛的青春痘的時候，就不會這么想了，接下來我就為大家分享消除青春痘的方法有哪些呢，希望能幫到大家喔 。
1、飲食調理
青春痘和我們的內分泌有一定的聯系，所以我們可以通過飲食的調理來快速消除青春痘。首先要減少飲食中辛辣刺激的食物，多吃一些瓜果蔬菜，這樣可以促進我們的新陳代謝，促進內分泌的正常運行，注意不要熬夜。
2、乳酪排便
青春痘的產生和身體內的毒素也有一定的聯系，所以我們可以通過每天吃一些乳酪促進排便，這樣既可以治療便秘，也可以排出身體內的毒素。
3、喝水排毒
多喝水肯定是沒錯的，對於快速消除青春痘的一個方法，也是通過多喝水，還可以幫助改善皮膚。
4、溫水洗臉
當臉上有青春痘的時候，需要溫和的對待，所以說在洗臉的時候最好用溫水，不要用太燙的水，否則對青春痘會造成刺激，可能會留下疤痕。
5、草莓酸奶祛痘
草莓中含有大量的水楊酸，可以清除皮膚上多餘的油脂。對於青春痘的消除是很有幫助的，在使用的時候，將草莓和酸奶搗碎混在一起，敷在青春痘上。
6、最後一種方法是土豆消除痘痘
土豆的作用其實包括有解毒消炎，而且土豆是鹼性的，可以吸收皮膚分泌的過多油脂，可以起到去痘印的作用，所以當長青春痘的時候，可以將土豆敷在青春痘上，有助於快速消除。
一、注意給肌膚補充水分
要想有效的治療青春痘，首先要做的就是要給肌膚補充足夠的水分，這是因為當肌膚水分不足的時候，會導致油脂分泌增多，進而容易阻塞毛孔，會導致青春痘更加的嚴重，建議青春痘患者，每日早晚用溫水洗臉，並輕輕拍打面部，做到這些可以有效的減輕病情。
二、改變飲食習慣
通過日常飲食的調節也可以治療青春痘，建議飽受青春痘困擾的年輕人，改變飲食習慣，放棄辛辣、油膩刺激性食物，多吃新鮮水果蔬菜，如番茄、黃瓜、蘋果等都有利於消除青春痘。
三、運動療法治療青春痘
通過適度的參加體育鍛煉，可以有效的促進血液循環，有助於油脂的排出，並且大量的出汗可以使皮膚毛孔保持通暢，這樣也可以治療青春痘。
建議青少年多進行一些有氧運動，如跑步、游泳、跳繩等等，既能治療青春痘，又能鍛煉心肺功能，可謂一舉兩得。
四、葯物治療
如果說青春痘比較嚴重的話，也可以通過服用葯物的方式來治療青春痘，臨床上治療青春痘的葯物主要以消炎殺菌、潔膚為主，建議各位患者在醫生的指導下服用葯物，一般來說治療青春痘的葯物分為外敷內用兩種，要根據患者的病情以及膚質來選擇葯物。
五、心理療法
心理壓力大過大也是導致青春痘爆發的根本原因之一，處於青春期的年輕人心理調節能力較差，很容易「鑽牛角尖」，所以飽受青春痘困擾的朋友，一定要學會調節心態，避免過於緊張焦慮，保持一個良好的心態。
② 臉上有青春痘要怎麼消除呢
臉上有青春痘要怎麼消除呢
臉上有青春痘要怎麼消除呢。青春期男女生由於生長激素旺盛，皮膚油脂分泌過多導致毛孔堵塞，如果在這個時候臉上出現青春痘，很可能會引起一些自卑的心理，那麼，臉上有青春痘要怎麼消除呢。
一、正確清潔臉部
說到祛痘，首先臉部的清潔是最重要的，所以我們每天要洗兩次臉，出門要塗抹隔離霜，等等都是預防污染的方法，缺少清潔的肌膚，毛孔裡面肯定是臟的，造成臟物堵塞毛孔等問題，那怎麼清潔臉更加有效呢？
在清潔的時候要深刻理解自己肌膚的狀況，有些中學生肌膚是油性，有些則是乾性，油性肌膚的人可以在洗臉水上放一點白醋，可以更好去除油脂。不要使用泡沫較多的潔面膏，應用較少泡沫或無泡沫的潔面乳。
二、避免擠壓痘痘
判斷痘痘是否嚴重，如果不嚴重就忍耐幾天，幾天過後自然成熟脫瞎禪落，嚴重的.也不要破皮，要使用修復產品。同時要注意飲食，少吃辛辣刺激類食物，生活起居規律正常即可。
三、不可亂塗葯物
不要隨便亂用葯物，如非要用不可也要有專業醫師指導使用，畢竟你也不是很了解，一但出現問題就很嚴重了。
一般生理期長痘痘是很正常的事情，不必要過於擔心，除非是一大片的長痘，正常的一兩顆過幾天就好了，所以給痘痘一點時間吧。
四、改變飲食習慣
臉上長青春痘主要和皮脂的旺盛分泌有很大關系，所以凡是能增加皮脂的食物都應該少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也應該盡量控制，如：飲酒，蔥，姜等。
1、每周2~3次蒸臉
准備大半面盆熱水，屏氣將臉置於盆口，四周以濕毛巾圍嚴，蒸汽浴面，這樣重復幾次，然後用溫水洗臉，每周2～3次，使面部毛孔經常保持通暢，蒸完後馬上使用爽膚水進行保濕，清潔和收斂毛孔，減少黑頭和粉刺的生成，吸收皮膚分泌過量的油脂，使皮膚保持清新光潔。
2、綠豆粉塗抹在患處
將綠豆粉煮成糊狀，每晚睡前清潔好臉部後，均勻的將綠豆糊塗在患處，堅持2星期，粉刺便會慢慢隱去，非常有效哦。
3、棉花蘸牛奶塗抹
取牛奶半杯煮沸，待其溫熱後以棉花蘸濕，輕搽於臉上，片刻後，牛奶滲入毛孔，軟化黑頭粉刺，再用清水洗去，然後輕輕將粉刺頭擠出，牛奶中可加入少量植物油，這樣能較快地清除粉刺且不留有斑跡。
譽神伏 4、鹽水沖洗患處
鹽水具有消炎殺菌的作用，可以在一定程度上抑制粉刺的產生，對於初期的粉刺特別有效，用15克鹽水沖洗患粉刺的地方，每天1—2次，2—3天就能抑制粉刺的生成，但是要注意濃度過高的鹽水會導致皮膚脫水、惡化，所以一定要慎用。
以上就是快速消除青春痘的小偏方，正在被青春痘困擾的人，不妨試一試。青春痘除了治，還需要預防，就是要注意勤洗臉，少用油性很大的護膚品，少吃辛辣的、油膩性的食物，可以多慶攜吃水果和蔬菜，多喝水，就會減少痘痘的出現的。
③ 你知道怎麼去除青春痘嗎
青春痘是要多注意了，肌膚的護理不能大意，如果肌膚護理不好的話，肯定是會影響我們的心情的。在日常的生活中相信很多的人都有長痘痘的煩惱吧。臉上長了很多痘痘，這不僅影響臉部的美觀，而且也會讓人變得不自信。那麼，是什麼原因導致的長痘痘呢，如何預防青春痘呢，下面我們就來了解一下吧。
青春痘的治療方法
方法一：治青春痘偏方
1、紅蘿卜汁消粉刺
取紅蘿卜1000克，洗凈壓汁，8枚桃樹葉煎水汁400毫升，倒入蘿卜汁里，用此法洗臉，每日洗臉三次，一日一劑，堅持洗三天，粉刺既可消除。
2、白果消除青春痘
白果適量，每晚臨睡前用溫水將患部洗凈。將去掉外殼的白果種仁，用刀切成平面，頻搓患部，邊搓邊消去用過部分，每次1—2粒種仁，一般用葯7—14次，青春痘既可消失。
3、綠豆消除青春痘
取綠豆100克，研極細粉，加入溫開水適量，製成綠豆霜(呈湖狀)，潔靜瓶裝，備用。每晚臨睡前，先將臉部洗靜擦乾，然後塗擦上綠豆霜適量，並以雙手食、中、無名指指腹輕柔塗抹，持續10—20分鍾。每天如此，堅持一段時間(1—2個月)，既可顯效和痊癒。
4、杞子治面部青春痘
少男少女面部患痤瘡(青春痘)多見，可採用新鮮枸杞子打爛後，用杞子塗於面部，像您平時塗面霜一樣塗於面部。每天塗1—2次，約7—10天後，青春痘可見明顯好轉。
方法二：激光治療
激光治療青春痘，激光治療儀系統能將五種激光、三種光子以及藍光和紫光完美結合，不傷肌膚，可以綜合解決色斑、太田痣、毛孔粗大、雀斑等多種皮膚問題。其中藍光的純度很高，穿透性很強，它可以以皮脂腺為靶點，破壞皮脂腺，減少油脂分泌，收縮毛孔;另外，藍光可以殺滅引起痤瘡的丙酸桿菌和糠粃孢子菌，能有效治療痤瘡痘痘。
方法三：日常生活中注意生活習慣
日常生活中，最好要規范作息、少熬夜、避免精神壓力過大;調整飲食，少吃 *** 性食物;少抽菸、喝酒;洗臉時，注意做好深層清潔，洗面奶要溫和無 *** ，做好臉部保溼;不要過度洗臉，每天最好控制在兩次左右，因為頻繁洗臉反而會 *** 皮脂分泌更旺盛;最後還要記得要保持良好的衛生習慣，更不要用手隨意去擠壓痘痘，以免引起繼發感染。
長青春痘的原因
第一、內分泌失調
如果你的狀況是每天都有進行深層並且是到位的清潔工作，並且自己的並非是油性的肌膚，但是悶返臉上卻出現小小的痘痘，並且在生理期好唯舒適特別的明顯，這主要是因為內分泌失調造成痘痘爆發的原因，主要是因為生活或者工作壓力過大，或者加上不規律的飲食和生活習慣，在月經期間激素水平發生的螞襪飢紊亂，導致分泌腺的旺盛，導致臉部的毛孔出現堵塞的情況，因此爆發了青春痘。
第二、遺傳性油性皮膚
患者主要是因為天生性的遺傳性的油性肌膚，出油量是非常的大，並且用肉眼觀察可以發現毛孔是比較粗大的情況，角質層也是比較明顯的厚一些，在冬天的時候，油性的肌膚是可以保持很好的狀態，不會出現乾燥脫皮的情況，但是到了夏天，天氣比較炎熱的時候，臉上就會特別的油膩，特別是在T字部位是非常的明顯，因為油脂過多買導致堵塞毛孔，因此產生了痘痘的情況。
第三、蟎蟲感染
其實這個是非常常見導致長出青春痘的原因，因為當蟎蟲感染到患者的臉上的時候，女性的臉上就會出現出汗、晚上的時候鼻子會比較痕癢、臉上也會出現瘙癢的感覺，這種情況持續一段時間以後就會導致痘痘的滋生，並且個人如果不注重衛生，會導致蟎蟲更加嚴重的爆發，因為要經常的清洗枕頭，牀單等等貼身的物品，蟎蟲感染會導致毛孔變得越來越粗大，並且如果這個時候沒有得到有效的治療，就會出現皮膚的炎症，因此產生了青春痘。
怎麼樣預防青春痘
一、清潔皮膚
要想自己臉部的肌膚不長痘痘，那麼最基礎的就是做好肌膚清潔，祛除臉部的臟東西。對於青春痘的預防也是如此，應徹底清潔皮膚，清除當天皮膚上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多，應及時用溫水沖洗。一般洗臉次數以逐日2-3次為宜。
二、不要用手摸
在預防青春痘時還要留意不要用手摸，不要用手去觸摸青春痘。更不要用手擠壓青春痘，以免患處被其他病菌感染。
三、忌菸忌酒
吸菸飲酒有害人體健康這是大家都清楚的，但是吸菸飲酒的人數卻沒由於吸菸和飲酒的危害而減少，吸菸飲酒對人的危害不僅僅是危害患者的呼吸系統，也會使青春痘患者的病情加重，所以建議青春痘患者忌菸忌酒。所以臉上容易長痘痘的人，平時就要忌菸忌酒哦，如果不忌的話，只會加重病情哦!所以一定要當心了。
四、均衡飲食
目前沒有明確的研究顯示，哪些食物對青春痘有直接的影響。建議最好攝取均衡飲食，一些油膩、辛辣、高熱量的食物盡量避免。多食用一些瓜果蔬菜，保持通便。飲食盡量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少 *** 、避免食用過多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如;濃茶、咖啡、可可、巧克力等也易激發油脂及內分泌不平衡，形成更嚴重的青春痘。
五、多做運動
在生活中運動對於人體的好處有很多，要預防青春痘還應留意要多做一些運動，經研究表明，這樣可以加快血液循環，及時排除人們體內的廢物，使皮膚保持毛孔通暢，隨後及時加以清洗。
六、注意防曬
紫外線會讓皮膚加速老化，而更多的老化死皮則會加重毛囊的堵塞程度，加重痘痘的炎症!痘疤痘印更會因為紫外線而變得顏色更深更難消除哦。所以一支輕薄水狀又不 *** 皮膚的防曬產品是痘肌的必備品，當然最好還是使用專門針對痘痘肌膚的防曬隔離產品。
七、良好的生活作息
精神緊張、熬夜、睡眠不足，都會使皮脂腺分泌失調，導致青春痘的產生。盡量保持生活規律，心情愉快，睡眠充足。
八、良好的衛生習慣
保持枕巾、枕套的清潔衛生。枕巾應一兩天換一次，枕套應當每周換洗一次。枕巾經常與臉部皮膚接觸，如果光洗臉不換枕巾等於沒洗臉。枕套因為直接接觸面部，容易沾上蟎蟲、灰塵、頭皮屑等臟東西，定期換洗非常必要。
結語： 女孩子還是得多注意保養自己的肌膚了，如果發現長青春痘的話，也不要太擔心，好好的護理也是可以消除的，但是，千萬不要用手摳了，這樣很容易就出現痘印的。在預防青春痘時還要留意不要用手摸，不要用手去觸摸青春痘。更不要用手擠壓青春痘，以免患處被其他病菌感染。
④ 怎樣讓青春痘快速消除
青春痘是困擾著許多人的薯改皮膚問題，它不僅影響外貌，還可能給人帶來心理負擔。那麼，怎樣才能讓青春痘快速消除呢？
首先，我們需要了解青春痘形成的原因。青春痘的形成與多種因素有關，如過度清潔、飲食不當、內分泌失調等。因此，我們需要從多個方面入手，改變不良習慣，才能讓青春痘快速消除。
一、注意清潔 清潔是治療青春痘的第一步，但是過度清潔反而會刺激皮膚產生更多的油脂和細菌，加重痘痘問題。建議每數桐判天洗臉不超過兩次，使用溫和的潔面產品，輕柔按摩，避免摩擦過度。
二、調整飲食 飲食對青春痘的影響很大。建議少吃辛辣、油膩、甜食等食物，多吃水果、蔬菜、粗糧等富含纖維素的食物。同時，要保持足夠的水分攝入，每天喝足夠的水，幫助身體代謝廢物和毒素。
三、保持心情愉悅 心情愉悅可以幫助身體分泌更多的內啡肽，有助於減輕痘痘問題。因此，我們需要保持心情愉悅，多參加一些自己喜歡的活動，放鬆心情，避免過度壓力。
除了上述方法外，我們還可以使用一些祛痘產品來幫助快速消除痘痘。在眾多祛痘產品中，植物圖書館祛痘膏是最值得推薦的。它採用天然植物提取物，不含激素和酒精等有害成分，可以有效抑制細菌繁殖，減少痘痘的生成，同時還可以淡化痘印，令肌膚更加健康亮麗。
最後，我們需要注意的是，消除青春痘需要時間和耐心，不要盲目使用過多的輪猛化妝品或祛痘產品，避免加重皮膚負擔。同時，如果痘痘問題比較嚴重，建議及時咨詢專業皮膚科醫生，進行合理治療。
總之，青春痘雖然讓人困擾，但只要我們從多個方面入手，改變不良習慣，配合合適的祛痘產品，就可以幫助快速消除痘痘，擁有健康美麗的肌膚。
⑤ 怎麼去除臉上的青春痘 青春痘去掉小妙招
痘痘是很常見的肌膚問題，每個人長痘的原因都不一樣，不同類型的痘痘去除方法不一樣，青春痘是很多人青春期都會長的，是很麻煩的問題。
怎麼去除臉上的青春痘
青春痘在青春期過去之後自然會減淡，在長痘期間做好皮膚清潔的工作，調理內分泌，調整飲食，養成良好的生活習慣，促進痘痘消退。進入到青春期之後，因為體內雄性激素增多的原因，導致皮脂分泌增多，再加上護膚觀念不正確，對痘痘進行了錯誤的處理，洞孫枝導致痘痘變得更加嚴重。青春痘需要做好下面這些工作：
1.皮膚清潔。保持皮膚清潔，毛孔暢通，油脂的分泌舒暢無阻礙，有效避免了青春痘的發生。但是清潔應該適度，不要過度依賴去油祛痘的潔面產品，容易導致肌膚屏障受損。
2.調理內分泌。通過調理內分泌，使得體內激素分泌達到平衡的狀態，從而減少油脂的分泌，肌膚更加健康。
3.調整飲食。飲食方面最好是避免辛辣油膩的食物，減少脂肪和糖分的攝入，多吃新鮮的水果蔬菜，補充維生素，增強肌膚的修護力。
4.良好生活習慣。不要自行用手擠壓凱稿痘痘，防止將手上的細菌傳遞到臉上;早睡早起保證充足的睡眠，促進肌膚新陳代謝的進行;適當進行體育鍛煉，舒緩壓力。
青春痘去掉小妙招
要去除臉上的青春痘，一定要注意做好臉部皮膚的清潔，每天都將臉洗干凈，也要定期去角質，除此之外還要做好臉部皮膚的防曬和控油，做好保濕補水，也要注意少吃些辛辣和油膩的食物，保持樂觀積極的情緒。納敏
1. 做好臉部清潔
皮脂排泄旺盛的肌膚容易因油脂堆積堵塞毛孔，導致臉上長青春痘。故而要做好臉部皮膚的徹底清潔，潔凈肌膚是有效防止青春痘的第一步，應該選擇合適的洗面奶潔面，勤洗臉，洗干凈臉，也要注意定期去除角質。
2. 做好防曬
長期被日光照射容易傷害皮膚，且加速皮膚的衰老。故而想要去除臉上的青春痘，就需要注意做好日常的防曬。如果擔心防曬霜塗在臉上過油，可以選擇戴帽子、撐傘等的方式進行防曬。
3. 控油保濕
肌膚出油問題嚴重，導致痘痘的生成，故而日常對臉部皮膚護理的時候，也要做好控油保濕。盡量挑選成分簡單的護膚品，避免使用抗衰老、美白、祛斑等功能性的護膚品。
4. 注意飲食，保持良好心態
辛辣油炸等刺激性食物也會導致臉上長痘痘。故而想要去除臉上的痘痘，就需要忌口，多吃蔬菜水果，保持樂觀積極的情緒。
怎樣治好臉上的痘痘
1、早晚洗臉時，用鹽輕輕按摩臉部,再用水沖凈，不僅可去除青春痘亦可消除縐紋。
2、用馬鈴薯,磨成泥用來洗臉，一陣子就好了。
3、治療痘子到超市買決明子，在每天晚餐後泡來喝隔日痘子消失，小腹平平，體重也減輕嘍!
4、在痘痘塗上少許茶油精。
5、准備牙膏3~4公分，蛋白2小匙，香精油2滴(香精油不能是純的) 。先將全部的材料加在一起攪拌，然後塗抹在痘痘上。
6、檸檬汁蛋清將檸檬擠出的汁混入一個蛋清內，打勻，塗在面部，半小時後就形成了面膜，再過30 分鍾後用清水洗掉即可。我使用兩個星期，毛孔真的變小了，小痘痘也不見了，皮膚開始 變得白而嫩。
7、蘆薈 ，利用蘆薈清熱解毒的特有作用， 治療青春痘非常有效。 治療時可將蘆薈鮮葉塗在患處， 使能軟化皮膚，消炎止痛，不留痕跡。如青春痘發得比較嚴重，可以內服蘆薈葉汁，早晚各1次，每次10毫升。堅持一段時間，可收到令人滿意的效果。
8、綠豆粉面膜 。綠豆有清熱解毒的功效，治療青春痘效果顯著。
9、西瓜面膜。西瓜可去油脂，改善皮膚出油狀況。
材料：吃剩的西瓜(幾片)。
做法：把西瓜的果肉剔除，露出青色的果皮，敷在臉上5-10分鍾再洗干凈。
注意：敷完臉後記得洗干凈臉皮上西瓜留下的甜味，否則可能會吸引小螞蟻來野餐。
10、薄荷蛋白面膜。可改善油脂分泌，增加皮膚彈性。材料：生蛋白(一個)，薄荷(一茶匙)，脫脂奶粉(一湯匙)，攪拌器具(湯匙、碗)。
做法：把蛋白，薄荷與脫脂奶粉混合後塗在臉上約15分鍾，再用溫水洗干凈。
注意：敷臉的時間不要太長，否則臉會感覺緊綳且乾乾的。
日常生活注意事項
1、吃要清淡，少吃辛辣油炸。
2、生活方面，多運動，作息時間要調整好。不要熬夜。
3、平時多喝檸檬水，多吃補水的水果。最好能保持每天八杯水。
4、不建議通過吃葯的方式來祛痘，無論你吃任何葯物(西葯或中葯)，它們都需要經過腎臟的吸收，最終都會影響腎與肝的功能。
⑥ 如何去除青春痘的方法
如何去除青春痘的方法
如何去除青春痘的方法，自信是最好的自產美容產品，學起來也不會太難，其實這些都是肌膚缺水的表現，那麼平時要怎樣美容和護膚美白達到美麗又好看，如何去除青春痘的方法，帶你走上人生巔峰！
如果說痘痘還在不斷的冒，而且肌膚是處於出油的時候就是預防痘印最好的時候，這個時候千萬不要擠壓痘痘，可以使用抗痘和控油的護膚品進行護理。如果青春痘已經得到很大程度的解決，可以使用一些護膚精華素，可以調理膚色均勻，消除暗沉。
青春痘即使是痊癒了同樣也會留下疤痕的情況，這主要是因為發炎的部分黑色素增加的原因，因而導致紅色素的沉澱殘留，然而青春痘的痕跡有時候會變成黑斑，為了防止這種現象產生，可以內服維生素E、維生素C、膠原蛋白等，可以促進代謝、抑制黑色素生成。
將100克綠豆研成細粉，倒入適量的溫開水，做成綠豆霜（呈糊狀)，裝進一個干凈的瓶裝里備用。每晚臨睡前，先將臉部洗靜擦乾，然後塗擦上綠豆霜適量，並以雙手食、中、無名指指腹輕輕塗抹，堅持10～20分鍾。每天使用，使用一段時間（1—2個月)後，青春痘明顯改善。
少男少女面部最容易患痤瘡（青春痘)，可打爛新鮮枸杞子後，跟您日常塗面霜一樣在面部塗抹枸杞。每天塗1～2次，大概7～10天後，可以看到青春痘明顯被改善。
選大椎、脾俞、足三里、合谷、三陰交衫山諸穴，針刺用平補平瀉法，得氣後留針30分鍾，每天1次，7次為1個療程。
以患者雙側耳部肺穴為主穴，配以神門、交感、內分泌、皮質下穴，埋王不留行籽，外用膠布固定，每日按摩各穴3次，每次約10分鍾。
少吃甜食、脂肪，忌酒及辛辣刺激性食物，多食蔬菜如豆芽、油菜、茼蒿、冬瓜、絲瓜、苦瓜以及水果，常飲綠豆湯，多食含植物纖維的食品。
中醫拔罐是通過物理的刺激和負壓人為造成毛細血管破裂淤血，調動人體幹細胞修復功能，及壞死血細胞吸收功能，能促進血液循環，激發精氣，調理氣血，達到提或蘆中高和調節人體免疫力的.作用。中醫拔罐祛痘往往與刺絡放血並用，在刺絡的基礎上拔罐，通過負壓的吸收，使得出血增加，使得泄熱的力量增加。
生薑去痘印
做法：取一塊新鮮生薑，把姜切片，臨睡前用手指壓在疤痕處15分鍾，第二天早上再洗掉。
功效：有效改善痤瘡疤痕。
青春痘疤痕修復小竅門二：自製蘆薈去痘印面膜
材料：新鮮蘆薈一片、麵粉兩匙、珍珠粉1.5克
自製方法：將蘆薈取汁，加入2匙麵粉和1.5克珍珠粉攪拌成糊狀，然後均勻塗於臉上，當開始乾燥時，再塗第二層，20分鍾後用清水洗凈。
功效：淡化痘印，防止皮膚鬆弛，延緩皮膚衰老。
維生素E去痘印
做法：將臉部清洗干凈後，取0.15g珍珠粉，一粒維生素E膠囊刺破與日常用護膚品（不含酸性的護膚品)充分調和，均勻抹在臉上，注意塗抹的動作要輕。
功效：快速祛痘、淡化痘印。
其實去痘印也並不是想像中的那麼難，自己動手製作去痘印面膜，安全又有效，青春痘疤痕修復其實很簡單，自己下班在家沒事睡前自己做個去痘印面膜，看著電視敷著面膜，輕輕鬆鬆去痘印，堅持一星期做幾次，你就會會再被青春痘疤痕修復該如何做而困擾了，不想擁有痘痘肌的話，就要努力了。
綠豆粉面膜
材料：綠豆粉2茶匙，白芷粉1茶匙，白茯苓2茶匙，白芨粉1茶匙，加上蜂蜜適量、牛奶適量。
製作方法：
1、將綠豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，
2、夏天如果皮膚超油就加少量牛奶調和，不加蜂蜜（冬天加蜂蜜適量調和，如果感覺粘就加幾滴牛奶)。
3、每次敷面20-30分種，每周可做2-3次。這個面膜可以去痘、去印。不過 要注意皮膚不同、天氣不同時，蜂蜜嘩拿、牛奶的用量要調整。
功效：此法不但可去角質、消炎、平衡油脂及鎮定肌膚，也可以改善暗沉膚色。對於青春痘的朋友們有很大的神奇功效，而且可以改善青春痘所留下的痘疤。
⑦ 青春痘該怎樣科學去除
祛痘小竅門1、洗臉別擦臉
每次洗完臉後，會用毛巾擦乾臉上的水分。粗糙的毛巾在細嫩的皮膚上揉搓，不但會傷害並刺激皮膚，讓肌膚長細紋，還會暗藏細菌呢!其實只需要，用毛巾或面巾紙將水按干，比用擦乾的方法對皮膚的拉扯和傷害要輕得多。尤其是在臉上長了痘痘的時候，必須用面巾紙代替毛巾，並以按壓的方式吸掉水分，這樣才不會造成細菌感染。
祛痘小竅門2、祛痘先補水
水是生命之源，也是皮膚新陳代謝的基礎。秋冬季節天氣寒冷乾燥，肌膚容易缺水，從而導致問題肌膚更難調理。有很多朋友以為皮膚油脂分泌過剩，所以臉上長青春痘。其實只是答對一半。油脂之所以分泌過剩，歸根結底是由於皮膚水分不夠，肌膚無法滋潤，只能靠分泌油脂。
祛痘小竅門3、祛痘別擠痘
除了正確治療和護養以外，痘痘紅腫發炎期間千萬不要自己去擠。大多數情況嚴重的痘痕都跟當初自己隨意擠壓有關。未經消毒的皮膚和手指器械、不專業的手法、不正確的判斷痘痘的程度……很容易在擠壓痘痘的時候傷及真皮層，留下的凹洞和色斑是終身消除不去的遺憾。如果您是痘痘肌患者，一定要注意痘痘肌的護理。
祛痘小竅門4、面膜要適當
很多朋友在祛痘的時候比較心急，覺得使用的次數越多，祛痘就會越快。其實不是這樣子的。特別是祛痘面膜的使用，一般來說2-3天使用一次就可以了。否則會導致反作用的。
祛痘小竅門5、生活要調節
這里提到一個很重要的問題。很多朋友沒有深入認識到長痘痘的原因，簡單的認為長痘是皮膚問題。其實長痘很大一部分原因是因為身體內部的問題，內分泌或者新陳代謝等問題。長痘的朋友，要注意作息和飲食。不要熬夜，保證睡眠質量，飲食清淡，忌吃辛辣刺激等食物。另外，要注意晨便和排毒。每天早上起來喝一杯白開水對您也會有比較好的幫助。如果您是熱性體質，建議您多喝板藍根等清熱的食物。
⑧ 怎樣去除青春痘方法
問題一：我長了青春痘，怎麼才能快速消除？ 從個人衛生習慣抓起 1、長了痘痘可千萬不要慎畝用手在那亂擠，亂摸。如果你強烈有挑痘痘的慾望，OK，可以，但千萬不要用指甲去擠，等扒姿痘痘長熟以後，把痘痘針消毒，輕輕的挑，把白色膿頭挑出來即可。 2、長痘痘最注意的就是自己的個人衛生，洗臉前先洗手。 3、睡覺的枕巾請勤洗換，頻率是5天洗一次，洗臉用的毛巾也要勤消毒。 4、長發痘痘美女在發痘特別嚴重時，請梳馬尾，切記不要頭發貼臉頰。 5、愛美的你不要最好不要再用化妝品，塗隔離霜OK啦，底妝還是免了吧，塗了隔離霜記得一定要卸妝哦！ 6、關電腦之後記得再去洗把臉，用清水即可，順便說一下，為了我們的皮膚請在11點之前上床呦，熬夜什麼的能免則免 三、老生常談，飲食和內調 其實很簡單：三多兩忌。 一多：多吃含鋅含鈣食物。鋅可增加抵抗力，加速蛋白質合成及細胞再生，並促進傷口癒合，而鈣能安撫神經。含鋅豐富的食品很多，如玉米、扁豆、黃豆、蘿卜、蘑菇、堅果、肝臟、扇貝等。牛奶則是補鈣的首選。 二多：多吃維生素含量多的食品。特別要注意補充維生素A、B2、B6、C、E。因為維生素A對肌膚有再生作用。而與鋅協作時不僅能抑制上皮細胞增生和毛囊過度角質化、還可調節汗腺分泌，減少酸性代謝物對皮膚的侵蝕。維生素C能有效地修復被暗瘡損傷的組織。維生素B2及B6則可參與精代謝蛋白質和促進脂肪代謝，加速細胞生物氧化，平復暗瘡。作為美容大使的維生素E的養顏作用更是不用說了。含維生素A的食品大致有菠菜、生菜、杏子、芒果、動物肝臟、魚肝油、魚卵；豆油、堅果和菌藻類如木耳、猴頭菇則含豐富的維生素E；而含維生素B2、B6的食物，多集中在綠葉蔬菜、魚類中。 三多：多吃粗纖維食品。可促進腸胃蠕動加快代謝，使多餘的油脂盡早排出體外。此類食品有全麥麵包、粗糧、大豆、筍等。 一忌：忌肥膩厚味。中醫認為暗瘡源於過食肥甘，所以應盡量少吃肥肉油煎等油膩食物及高精食品。 二忌：忌辛辣溫熱。因為辛辣食物易 *** 神經和血管，容易引起暗瘡復發。同時含 *** 性的咖啡、狗肉等也要避免食用。 有利於治暗瘡食品 豆漿：直接飲用有助暗瘡消退。 黃豆芽湯：將黃豆芽洗凈加適量水先用大火煮沸後再用小火煮30分鍾，連湯食用。 蒜汁：將大蒜壓汁，倒入溫水中洗臉，對暗瘡有明顯治療效果。 檸檬汁：將檸檬榨汁倒入溫水中洗臉，可減少皮脂分泌，清爽消炎。 四、簡單的飲食習慣 你嫌上面的條條框框做寬此森起來太難了？好吧好吧，我來簡單概括一下，是最簡潔的嘍，你一定一定要做到哦。 1、起床後空腹喝杯鹽開水，蜂蜜水同樣OK，有助於清理腸胃 2、關於吃的方面也不需要太忌口，多吃清淡的，少吃油膩的，最好避免油炸、辛辣食物，咖啡也是能免則免。 3、多多喝水，多多吃水果。 以上三點，相信你一定能做到，為了我們的臉皮而努力 五、看看你的痘痘冒在哪裡 1、太陽穴：可能是用了不恰當的護膚品和清潔的不夠干凈，注意點就OK了。 2、前額：代表心火旺，血液循環有問題，可能過於勞心傷神，也有可能肝臟排毒功能不佳，那就要多睡覺，多喝水嘍 3、鼻樑：油脂分泌過盛，缺水。多喝水，多吸收維生素B2，B6。 4、鼻頭：胃火旺，或消化系統異常，飲食方面多注意一點 5、臉頰：最常見青春痘的生長地，除了注意平時的衛生習慣，清潔也要到位 6、嘴唇：表示你需要多吸收維生素82或復合維生素B。 7、下巴：表示可能內分泌失調，也有可能月事不調引起。 六、我的戰痘秘籍 都是我親自實踐過的方法，對我也是有效的，推薦給JMS試試看 1、剛發出來的痘，就是摸上去疼疼的，但沒有膿頭的那種，先用金黴素眼葯膏塗在上面睡覺，一般情況，第二天醒來會消下去一點的 2、此時......>>
問題二：如何去除青春痘最實際最簡便最有效的辦法？ 長了痘千萬別用手去擠，否則會發炎的，我有個同學就是總擠現在臉上有很多凹凸不平的地方，看上去很不舒服。其實青春痘去掉不難，難就難在用手擠完留下來的痘印不好去除呀！要內外兩方面來調節：內就是：平時要多喝水 多俯蔬菜和水果 。
外就是：治痘痘簡單的小方法：是我的一個同事告訴我的，就是用鮮黃瓜汁和白醋等量調勻，先用熱水洗臉後再塗臉，一日一次，塗後過10分鍾用溫水洗去即可。我大約用了一個星期，痘痘就已經開始變小，然後繼續用，很快皮膚就恢復了光滑。常用這種方法估計對預防也會有作用。
希望我小小的經驗能幫到你！
問題三：怎樣可以用最快最安全的辦法去除痘痘？？ 治療痘痘最重要是預防怎麼不讓痘痘生長，用葯去治療只能治標不能治本。當然了，要怎麼樣做到不讓痘痘再生長就要靠你個人的生活習慣及飲食既可護膚又可美容，另外保養也很重要。 給你提出幾點建議： 上網時間不要太長，最好在電腦桌上放一盆仙人球。 最好是不要用護膚品，而且洗臉要用溫水(特別是油性皮膚）。 臉上已有青春痘時也要注意防曬，盡量不要曬太陽. 不要擠捏青春痘，以免手上的細菌造成二次感染，或是留下永久性的凹洞。 保持心情愉快、睡眠充足。越緊張，越煩惱，青春痘長得越多。 養成每日排便的習慣，多運動，作息正常，或是多喝優酪乳來改變腸道的易菌生態。 睡眠一定要充促，放鬆心情，避免肝火上升，造成荷爾蒙失調。 多喝水、多吃蔬菜水果，也是個很好的美容秘方。 飲食原則：少油、少甜、少 *** 、避免食用過多含有色素及人工香料的食物，以及含有 咖啡因的食品如；濃茶、咖啡、可可、巧克力等也易激發油脂及內分泌不平衡，形成更嚴重的青春痘。 青春痘的正確處理方法是不要擠壓，保持患處清潔並請醫生治療。若真要擠壓時，一定要把手清洗乾凈，或是青春棒消毒過才可避免感染傷口，並且事後搽上抗生素軟膏。 我的個人經驗：多喝水，多吃水果。半個月內就見效了。 在食品方面，可以補充一些具有幫助皮膚膚色均勻及加速皮膚癒合能力的食物，如： 百合、綠豆、銀耳、蓮子、薏仁等都具有使清火，皮膚均勻的作用。 堅果類的包括杏仁、核桃、芝麻等 含有維C、維A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、綠色蔬菜、番茄、檸檬、草莓、獼猴桃等 提供您一個小偏方：如果你是偶發性痘痘，在皮膚剛出現紅腫徵兆時，在局部擦一點曼秀雷敦（小護士）對消除痘痘，會有意想不到的效果哦！ 我再告訴你兩個最簡單而且最有效的去痘印方法吧! 1、用VE，晚上睡覺的時候把VE塗在臉上,第二天早晨洗去即可!堅持幾天,痘印會明顯減輕的! 2、用生薑片，把生薑片貼在臉上15-20分鍾後洗去,堅持幾次,痘印也會減輕的!
問題四：怎麼消除青春痘？要簡便的方法 我吃蜂蜜就不行，不知道你吃了會怎樣。每個人都不一樣的。規律點生活就行了。肉少吃，水果蔬菜多吃點。攻覺得最主要的就是甜食了。本人有親身經歷。
問題五：去青春痘的最快方法 有痘是身體內分泌人的原因。
問題六：怎麼去除青春痘最快 親，給您提供一些祛除臉上痘痘的方法吧 清潔：溫水洗臉，選用適合油性皮膚的洗面奶，保持毛孔通暢和皮膚清潔。不要用鹼性強的清潔用品，因為它會 *** 皮脂腺分泌皮脂。痘痘紅腫表現嚴重時，應採取相應手段使其停止繼續發展。 痘痘初起時，有局部小紅腫特徵，可冷敷，幫助炎症消退；顏色轉暗後，可熱敷，促使炎症消散。 每天清晨或外出前須塗抹清爽的護膚品，以避免污濁空氣、粉塵、紫外線等外界因素的 *** ，適宜選用適合油性至中性皮膚使用的保濕霜、防曬霜等面霜，不可使用不明適用膚質的護膚品，選擇時一定要根據自己的年齡、膚質、痘痘的嚴重程度、分布情況而定。晚間是否塗抹護膚品，用何種護膚品亦應根據個人情況而定。 忌用營養霜等油性護膚品及粉底霜、粉類化妝品，因為它們會不利於毛孔排出所分泌的油脂，甚至堵塞毛孔。 不要用手搔抓患部，禁止在衛生狀況不良的情況下用指甲擠壓痘痘。如前額部有痘，注意不要使劉海下垂，下頜部有痘，不要穿高領毛衣。可隨身攜帶阿力魔熊膽克痘露25毫升小包裝產品，隨時於瘙癢或必要時塗抹，塗抹前一定要清潔塗抹部位。 痘痘部位若出現膿皰，肉眼可見綠豆至黃豆大小隆起，有膿頭，此時如能小心處理，排出膿液，恢復較快。處理方法：先將欲刺破部位皮膚局部消毒，然後使用消毒後的粉刺針從最薄弱處刺破膿頭，用粉刺針的按壓端促使膿液排出，隨後清理創面後。注意：不可在剛進行完清痘處理後的創面上塗抹其它任何護膚品及面膜等用品，祛痘產品除外。
問題七：有什麼方法可以快速去除痘痘？ 我也是痘痘一族，我不建議你用去痘的化妝品。我建議你服用盤龍雲海牌的排毒養顏膠囊，很好用的
問題八：怎樣去除青春痘最有效的方法 一般長痘主要主要是由於體內的因素造成的要注意平常的面部清潔和補水;平常多注意自身保養：
1、對於皮脂分泌比較旺盛的油性皮膚要避免過度清潔，清潔後注意適量補水、保持水油平衡
2、盡量不要用手觸碰臉上的青春痘，因為這樣容易 *** 面部;
3、飲食盡量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽煙
4、養成良好的生活習慣，適量運動，保證規律的作息時間，平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足，放鬆心情，避免肝火上升造成荷爾蒙的失調
6、平常盡量避免使用過多的護膚品
問題九：怎樣可以去除痘痘？ 專業顧問告訴您：用以下的方法來護理。 去豆預防值得參考哦! 1.用茶葉水（溫熱的)塗在痘印處. 2.每天早晨用溫水洗臉,裡面加一些白醋。 3.多喝水（每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃維生素（如果覺得維生素VA,VC,VE等等分開買很麻煩的話,建議可以吃21金維它。 4.早上起來空腹喝一杯蜂蜜水,然後早晚吃皮膚血毒丸.是同仁堂出的,很便宜才五六塊錢一瓶.注意,配喝蜂蜜水效果才大啊! 5.多吃甚�N食物才能淡化暗��印呢？ �S他命C食物，士多啤梨，奇��果含�O�S富�S他命C，提子，西柚也是。 避免吃 *** 及深色素的食物，例如咖啡，奶茶，木瓜。我建�h由�鵲酵庵委���比�^有效。可�用粗�}在面上�p�p打�D地磨，�s2分�，洗去。再按平日方法抹上爽�w水即可。 PS：個人認為，茶水最好用綠茶水，因為綠茶有消炎的作用。有DD的MM可以用綠茶水當爽膚水用，對DD很有效果呢！VA可以促進皮膚修復，增加彈性,VC,可以美白，說不定還可以淡化豆印呢。VE，可以防止氧化。要消除痘印痘疤需要比較長的時間和耐心．充足的睡眠，不要經常熬夜，不吃辛辣＼有 *** 性的食物，多喝水，多吃含維生素的水果．對恢復皮膚有很大的幫助 李醫生的神奇暗瘡水挺好的~適合快速去痘 但不要長時間用，聽說含酒精戰痘招數： 注意麵部清潔：常用溫水洗臉。因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不要用 *** 性肥皂，做好保濕工作，使皮膚油水平衡； 合理的飲食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和總辛辣等 *** 性食物， 保持不便通暢； 不要用手擠壓痘痘，以免引起化膿發炎，膿瘡破潰後形成疤痕和色素沉著，影響美觀； 治療：根據痘痘的多少，每天1-2次飲服專門為現代人追求身體健康心態良好的養顏美膚的願望研究開發的大印象珍珠美膚茶，起活血化瘀，調理氣血，改善循環，促進代謝的作用，達到祛痘的美顏的效果。 勞逸結合，保持精神愉快，保證每天8-10小時的晚服，拒絕熬夜，對痘痘治療十分有益 關於去痘疤 以前的長痘痘的時候沒有主意衛生感染了，留了很多都把，做好平時的一般護理外，用李長恆的去疤霜，效果很好，洗好臉 上好爽膚水後，塗上去疤霜 在上乳液。 用的5克的小瓶裝，用一瓶 痘印就基本就會起到去疤效果。豆好後用去疤霜，這個霜也很滋潤皮膚的， 平時也可以多做些面膜。， 也可以輔助淡化的 另外推薦你一個方法可試看看 效果也不錯的 白糖洗臉去痘印法 每天用白糖加一點點水來洗臉三次，一個星期就能摸得到光滑 *** ，而且對暗瘡印非常有效，有興趣可以試試，最主要是持之以恆，而且是最廉價的化妝品了！ 使用方法： 你在用洗面奶洗完臉後，再用一點白沙糖（在醫學上來說，糖對傷口的癒合很有好處的）放在手掌上，加一點點水揉揉（防止太過 *** 過敏），然後放在臉上揉洗，一分鍾左右，就用清水洗干凈。 用後感受： 體會得到的嫩滑。堅持一陣子，你的暗瘡印就會沒有了，可以試試！ 1。蛋白蜜糖鹽面膜 先准備半茶匙天然鹽，一隻雞蛋的蛋白及一條匙蜜糖。 做法：把蛋白和鹽攪拌至起泡，再倒入蜜糖攪拌。 敷面法：清潔面部後才敷上，但須避免觸及眼和唇部四周。敷一至兩分鍾，待蛋白乾透後用暖水潔面，再用凍水洗多一次，然後抹乾。 2。蜂蜜雙仁面膜 冬瓜仁內含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡印的功效。桃仁有豐富的維他命E、維他命B6，不僅幫助肌膚抗氧化，還能減少紫外線的傷害。蜂蜜的保濕效果，讓面膜的效果更好。 做法：將冬瓜子仁、桃仁曬干後磨成細粉，加入適量蜂蜜混合成粘稠的膏狀。每晚睡覺前塗在印上，第二天早晨洗凈。敷三個星期後，印會逐漸變淡。治療時要注意防曬。 3。紅......>>
問題十：青春痘怎麼去除，去根，要最簡單的辦法。 青春痘是年輕的象徵 即使用一萬種方法避免也是避免不了的 李醫生暗瘡水 在長痘痘的地方塗上（有點刺痛） 連續用2天痘痘差不多就消了
⑨ 長青春痘怎麼辦什麼辦法可以消除
青春痘一般是指的痤瘡，痤瘡在臨床當中對於比較輕微的患者，確實有一些可以快速消除李腔做的方法。最常用的是外塗維A酸軟膏或者過氧化苯甲醯凝膠，尤其是維A酸軟膏在睡前薄薄的塗一層在痤瘡的部位，往往在應用1-2次以後就可以有效緩解局部的痤瘡。但臨床當中還有一些痤瘡患者是屬於比較嚴重的，應用外塗葯物往往不能夠起到快速消除的作用。在臨床當中，哪衡對於這樣的患者一般是建議口服葯物以及外塗葯物同時進行應用，而且需要比較長時間的調理，可能才能控制住本身痤瘡的病情。所以臨床當中有的患者可以快速消除圓早痤瘡，但有的患者是不可以的。