① 如何快速有效祛痘印和黑頭
痘印的淡化與新陳代謝速度關系密切，新陳代謝快，則痘印淡化的就快，新陳代謝慢，則痘印淡化的就慢。今天教大家幾招通過加快新陳代謝淡化痘印的方法： 1、多喝水； 2、多吃水果蔬菜；3、多運動；4、多攝取維生素C； 4、保持充足的睡眠；5、少吃含有添加劑的食物；6、外用激活細胞，加速代謝的護膚品。
去黑頭方法:①用白糖洗臉對去黑色痘印非常有效；②洗完臉不擦乾，用細鹽搓鼻子，可以去黑頭；③鼻子上的黑頭用白煮蛋的蛋白來搓,會慢慢搓得很細很嫩,完全可以替代去死皮膏；④祛黑頭：一勺紅糖加半勺蜂蜜磨鼻頭一至兩分鍾，不可太久，然後洗掉。
② 如何去黑頭和痘痘
三種有效的去黑頭方法介紹：
1、蛋清去黑頭
材料：雞蛋 面膜紙
做法：將新鮮雞蛋中的蛋清取出，滴入干凈的容器當中；然後用熱氣蒸面五分鍾，讓毛孔徹底打開。
使用方法做頃殲：一切准備就緒後，將蛋清塗抹在有黑頭的地方，然後貼上面膜紙，將空氣按壓住；再在面膜紙上塗抹蛋清。等待十幾分鍾，待幹了以後揭下面膜紙即可。
效果：揭開面膜紙後，會發現在上面有很多臟臟的黑頭。洗完臉，用收斂水鎖住營養成分和水分乎游即可。蛋清是純天然的，經濟而且非常管用哦。
2、食鹽去黑頭
材料：潔面鹽 牛奶
用方法：在按摩的過程中，沒有完全溶解的鹽會有顆粒，因此動作要輕柔，進行半分鍾以後純沖再用清水洗去即可。不能太久了，否則會對肌膚造成很大的傷害。
效果：潔面鹽對肌膚的刺激有些大，但除了乾性肌膚要慎用外，其他都適合。潔面以後不要在肌膚上擦任何的護膚品，會讓肌膚重新分泌干凈的油脂保護哦。
3、珍珠粉去黑頭
材料：珍珠粉 酸奶
做法：從葯店購買上乘的珍珠粉，取適量放入干凈的容器當中，然後加入純凈水以及果粒酸奶，混合攪拌，待調成膏狀以後即可使用。
使用方法：將面膜均勻塗抹在臉部肌膚上，配合按摩的手法，等珍珠粉變干後再用清水洗凈即可。
效果：珍珠粉有很好的吸附鎮靜的作用，對肌膚排毒清潔來說非常有幫助。
去除痘痘：
1. 做好肌膚清潔工作：不宜使用太過清潔性的產品，如果皮膚本身的油脂被清掉 了 ，肌膚自衛機能就會再分泌更多的油脂，導致油膩及痘痘更加猖獗。所以選擇洗面奶就十分重要。選擇洗面奶以溫和，天然，質地凝膠狀，清潔力強的弱酸性洗面奶。
2. 做好補水工作：皮膚本身只能分泌油脂，而不能提供肌膚所需的水分，因此需要外界為肌膚注入水分，選擇適合自己的補水護 膚品，每天早晚潔面之後補水，保持肌膚表層水油平衡。
3. 選擇適合的祛痘品：在長痘初中期選擇適合自己的護膚品來治癒痘痘，避免使用葯膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用植物葯妝祛痘產品，溫和不刺激。
4. 及時應對並發症狀：除痘痘之外，油性皮膚出現的黑頭、毛孔粗大問題應及時應對 ，平時需做好基礎護理工作，像面膜、去角質每隔幾天要做一次，多種問題並發也可以使用精油來護理肌膚，精油的強大功效幫助油性皮膚控製表層水油平衡。
③ 祛痘美白去黑頭的方法，越多越好。
去黑頭的
1:溫熱的米飯
步驟：將溫熱的米飯捏成一團，在臉部均勻揉搓，特別是在有黑頭的地方揉搓，效果非常明顯的。
因為米飯的粘度具有一種天然的清潔功能。
2：化妝棉/小蘇打
步驟：將一勺小蘇打放在器皿中，加適量的水稀釋。把化妝棉浸泡在稀釋好的水中，完全浸泡後取出稍稍擰一下水，把它敷在鼻子上，15分鍾後取下就可以了。等黑頭嚴重的就會冒出來，黑頭輕的就要等一會兒，用手輕輕地搓鼻子就出來，清理完後用清水洗干凈，再用化妝水或者緊膚水塗抹鼻子.
3：紅糖、蜂蜜
步驟：把一勺紅糖和半勺蜂蜜攪拌均勻後，用小刷子將自製鼻膜刷在鼻子上。
提示：如果鼻子上長了粉刺或者小痘痘，那一定要停止使用，否則很容易導致皮膚發炎。
用手指按摩一到兩分鍾，不要太用力，因為紅糖是顆粒的，否則很容易傷害皮膚。按摩後用水清洗即可。
4、鹽加牛奶去黑頭
1、最好用沒有用過的食鹽
2、每次用4～5滴牛奶兌鹽，在鹽半溶解狀態下開始用來按摩
3、由於此時的鹽未完全溶解仍有顆粒，所以在按摩的時候不要太用力
4、半分鍾後用清水洗去，不能太久了
5、為了讓皮膚重新分泌干凈的油脂保護，所以洗完之後不要再擦任何東西在洗過的皮膚上了。
去痘的
1、蘋果去痘印法
如果肌膚上有痘痘或是痘痘印，那麼這種處理方法再簡單不過了。一周使用兩次就好，選新鮮的蘋果為佳。
（1）先將沸水倒在一片蘋果上，等幾分鍾直至蘋果片變軟。
（2）再將之從水中取出，待其冷卻至溫熱時貼於痘痘印上，保持20分鍾。
（3）取下，臉用清水洗凈。
2、土豆片去痘印法
這是小主婦們十分喜歡的去痘印方法，每次做土豆的時候可以趁機去去痘印。
（1）將土豆洗凈，切下薄薄的幾片，注意一定要切的很薄，不然很難掛在臉上，而且吸收效果也不好.
（2）貼大約15分鍾即可，取下沖凈。
3、白芷粉+綠豆粉消痘印法
這是電視上介紹的漢方美容配方。是純中葯的配方，因此質地溫和、不刺激，而且原料易得且價格便宜。
將白芷粉和綠豆粉按1：1的比例混合調勻，然後敷在臉上，15-20分鍾後洗凈即可。用溫水調效果最好。
美白的
1、把凍的鮮奶敷在臉上，涼涼的，會更舒服。敷在臉上十五分鍾左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。
2、用鹽洗臉也可以美白的~而且還可以去角質的
控油的
材料：日本清酒50毫升、溫水1升
1、卸妝後，以清水洗凈面部。
2、以溫水稀釋清酒，再用來洗面，用後面部干凈又清爽。蘋果醋化妝水用蘋果醋做的化妝水，既能有效去除臉上的油，又能達到保濕、收縮毛孔的作用，最適合油性肌膚使用。
材料：蘋果醋、蒸餾水
1、蘋果醋和清水的比例是1:10，先用1升蒸餾水稀釋100毫升蘋果醋，然後放入冰箱備用。
2、每次洗臉後，可直接用蘋果醋化妝水。西紅柿面膜西紅柿含有一種可去除老化細胞的植物酵素，能平衡油脂分泌，用來做清潔面膜，性質溫和，特別適合中性皮膚，可每星期做一次。
材料：半個西紅柿、麵粉酌量
1、將西紅柿搗爛，加入適量麵粉，攪成糊狀。
2、清潔面部後，把面膜均勻地塗在面上，10分鍾後用溫水洗去，然後塗上爽膚水和乳液
④ 怎樣可以去黑頭和痘痘
一、鹽加牛奶去黑頭
1.最好用沒有用過的食鹽，可以在剛開封時用小瓶單獨裝起來；
2.每次用4～5滴牛奶兌鹽，在鹽半溶解狀態下開始用來按摩；
3.由於此時的鹽未完全溶解仍有顆粒，所以在按摩的時候必須非常非常小力；
4.半分鍾後用清水洗去，不能太久了；
5.為了讓皮膚重新分泌干凈的油脂保護，所以洗完之後不要再擦任何東西在洗過的皮膚上了
。
二、蛋清去黑頭
1、准備好清潔的化妝棉，將原本厚厚的化妝棉撕開成為較薄的薄片，越薄越好；
2、打開一個蛋，將蛋白與蛋黃分開，留蛋白部分待用；
3、將撕薄後的化妝棉浸入蛋白，稍微瀝干後貼在鼻頭上；
4、靜待十至十五分鍾，待化妝棉干透後小心撕下。
三．雞蛋殼內膜去黑頭
雞蛋殼內層的那層膜，把它小心撕下來貼在鼻子上，等干後撕下來。這是很多人都說好的方法！五、鹽
洗臉後趁皮膚沒有干透，用鹽（燒菜的鹽就可以了）適量塗在鼻子上打圈圈按摩，你會感覺鹽慢慢融化（偶用的是細鹽），繼續按摩，過十分鍾左右（自己可以感覺）用清水洗干凈，！
注意事項：有豆豆或者尺裂並傷口之類皮膚的肯定會痛，
慎用；敏感膚質者不提倡使用該方法。
建議產品：匯美舍的洗面鹽，用的時候可以取一小勺在手上，用幾滴清水調和，就變成濃濃的液體，然後把這個液體在鼻子上按摩一會，再洗掉就OK了。
五、米飯（提供者
了一）
每次蒸完米飯捏一小團在臉上輕柔，說會把臟東西都帶下來。據說她認識的老太太從不做美容，但是皮膚非常好，就用的是這個法子！使用飯團在臉上輕輕滾，然後應該是洗臉的。
註：沒有太多JM親身試驗，效果不詳。
對於祛痘提出以下幾點建議
1不要用手去擠，這樣不容易留下痘印。
2早睡早起，源哪養成良好的起居習慣。熬夜對肌膚傷害很大。
3多喝水，早上起床沒有進食前喝一大杯水，可以清腸潤胃。
4排便要有規律，最好1天一次，堅持養好良好習慣。
5配合去痘的產品使用，我用的是
趨痘陵跡零網
的祛痘產品，沒有副作用，用了一個療程我的臉上基本就沒有痘痘了。
6正確安排使用電腦的時間，手機也不要開著機放在床頭，這樣有輻射，對皮膚很有影響。
7定期清洗床上用品，要不然滋生很多蟎蟲細菌，很易感染到。
8有良好的生活習慣。每天睡前也不要吃夜宵。
9容易引起上火，熱辣的食品盡量少吃。