怎麼區分膚質長痘

Ⅰ 怎樣知道自己是什麼皮膚 五種基本膚質的辨別

我們平時護理肌膚的時候都要根據自己的膚質狀況來護理，選購護膚品也要選擇適合自己的，所以在進行護膚前一定要先分清楚自己的膚質。
怎樣知道自己是什麼皮膚
用清水洗完臉之後，不要塗抹任何東西，在二十分鍾之內，沒有了緊綳感，那麼就是油性皮膚;如果是半小時的話，那麼就是中性皮膚;超過了半小時，說明你是乾性皮膚，需要多補水。有的人只有鼻子和額頭出油多，這種是屬於混合性皮膚。

五種基本膚質的辨別
第一：皮膚摸上去細膩而有彈性，不幹也不油膩，只是天氣轉冷時偏干，夏天則有時油光光的，比較耐曬，對外界刺激不敏感。很幸運，你是中性肌膚。大體上不會有什麼問題，毛孔細致的你至多是有微量的出油狀況。

第二：皮膚看上去細膩，只是換季時皮膚變得乾燥，有脫皮現象，容易生成皺紋及斑點，很少長粉刺和暗瘡，觸摸時會覺得粗糙，用食指輕壓皮膚，就會出現細紋。那麼你是乾性肌膚。

第三：面部經常油亮亮的，毛孔粗大，膚質粗糙，皮質厚且易生痘痘粉刺，不易產生皺紋不易長斑。你是油性肌膚。

第四：額頭、鼻樑、下頜有油光，易長粉刺，其餘部分則乾燥。這是混合性皮膚。

第五：皮膚較薄，天生脆弱缺乏彈性，換季或遇冷熱時皮膚發紅易起小丘疹，毛細血管淺，容易破裂形成小紅絲。這是典型的敏感性皮膚。

教你如何辨別膚質
1、中性膚質：潔面後2~4小時出現油光，夏天臉部容易出些許的油，冬天也會有些乾燥，T區容易出油臉頰兩側偏干，很少會出現長痘毛孔堵塞的情況，但是可能會因為臉部缺水的問題出現過敏的情況，保養得好的話臉部皺紋出現的晚，中性膚質如果冬天補水不夠充足的話也會導致皮膚變成乾性膚質，所以選擇產品時候盡量選擇保濕效果還可以的產品。

2、乾性膚質：乾性膚質潔面後12個小時左右很不容易出現油光，臉部乾燥，春夏秋冬換季時容易造成臉部緊綳、脫皮的徵兆，臉部嘴角和眼睛皺紋容易生出細紋，而且會比較容易長斑，特別的不耐曬，乾性膚質對於選擇化妝品、護膚品的這一塊要比較注重選擇滋潤效果好的化妝品或者是深層補水保濕的護膚品，一定要做好補水的工作。

3、油性膚質：油性膚質潔面後1小時左右臉部就會出現油光，臉部會比較粗糙，黑頭明顯毛孔較大容易長粉刺、青春痘等，油性膚質夏天時候臉部特別容易出油，天冷時候又會因為天氣轉冷而缺水，不過不管春夏秋冬都是及其容易油臉，但是不容易長皺紋，不容易過敏，油性膚質在挑選化妝品、護膚品時候盡量挑選控油效果好的化妝產品或者是清爽保濕的護膚品，最主要的一點是不要經常用冷水洗臉。

4、敏感性膚質：敏感性膚質這類皮膚就比較麻煩，稍微保養得不夠妥當都可能造成臉部過敏症狀，對於化妝品、護膚品的選擇要非常的小心謹慎，含有酒精和香精的護膚品不要去嘗試，盡量挑選刺激性小較為溫和的護膚品，化妝品也是挑選不含太多香精的產品，避免日常風沙、太陽暴曬，皮膚膚質較為脆弱要保養得完好。

哪裡可以測試皮膚
醫院皮膚科、美容院、商場化妝品專櫃。如果有專科皮膚科醫院是最好的，專科設備、技術力量都會略勝其他非專科醫院一籌。還可以去美容院做皮膚測試，此外商場中的化妝品專櫃，有的也配有做皮膚測試的儀器。大家可以根據自己的實際情況來選擇。除了上述方法，還可以自測皮膚。准備一張干凈的面巾紙或吸油紙，早上醒來的時候，最好立即敷在臉上按壓，隨後取下。面巾紙很多地方呈透明狀，這就證明你的皮膚類型是油性皮膚。面巾紙很乾凈且面部感覺緊綳，那麼可以判斷你的皮膚類型是乾性皮膚。面巾紙上只有T字區(前額、鼻子和下巴)有少量油，可以判斷你的皮膚類型屬於中性皮膚。巾紙上只有前額、鼻子和下巴部位出油嚴重，可以判斷你的皮膚類型屬於混合型皮膚。皮膚測試有專門的儀器，也可以自己簡單的在家測試一下，但是如果想要更好的了解皮膚的狀態，建議還是去專業機構進行測試。

Ⅱ 如何分辨自己是什麼膚質

如果你感到自己的皮膚特別干，那就是乾性皮膚。如果你感到自己的皮膚比較油膩，就是油性皮膚，一般大部分人都屬於乾性皮膚吧。

Ⅲ 臉又油又干還愛起痘痘是什麼膚質

臉又油又干還愛起痘痘是什麼膚質

臉又油又干還愛起痘痘是什麼膚質，很多愛美人士其實都挺好奇自己的膚質的，其實我也好奇自己是什麼膚質的。那麼金條我就帶大家一起來看看，臉又油又干還愛起痘痘是什麼膚質吧。

臉又油又干還愛起痘痘是什麼膚質1

又油又干是什麼膚質

又油又干是混合性膚質。很多人的皮膚有時候會覺得十分乾燥，有時候又覺得很油膩，這種膚質是典型的外油內干膚質，屬於混合皮膚。導致這種現象的根本原因是皮膚缺水，皮膚缺水的時候會自動分泌油脂來平衡，造成油性的假象。

混合性膚質怎樣選擇洗面奶

清潔始終是肌膚保養中最關鍵的一步。混合性肌膚兼有油性和乾性兩者膚質的特點，早晚潔面的時候應該選用不同的潔面乳，早上用溫和滋潤型的可以緩解兩頰乾性皮膚的負擔；晚上建議用清潔力度高的潔面乳，讓臉部得到徹底的清潔。

混合性肌膚怎樣保濕

保持肌膚水油平衡才能避免臉部T區油光泛濫。對任何膚質來說補水保濕都是必不可少的，除了基礎的補水外，還可以隨身攜帶一瓶舒緩型的保濕噴霧，這樣可以迅速滋潤乾燥肌膚，讓皮膚保持水嫩，從而抑制油脂分泌。

混合性肌膚怎樣保養

面膜能起到改善膚質、調理、修復肌膚的作用，建議混合性肌膚每周敷1-2次面膜，這樣不僅能有效緩解油脂分泌，還能達到深層清潔和補水的效果。除了敷面膜外，還需要使用水乳及面霜鎖住肌膚的水分，才能達到補水保濕的效果。

臉又油又干還愛起痘痘是什麼膚質2

其實你覺得自己的皮膚一會出油一會發干，這可能就是因為水油不平衡所導致的，由於我們皮膚的皮脂腺汗腺在保持通暢的時候，才會讓我們的皮膚看起來非常的光滑滋潤和白皙，如果當你的皮膚出現了乾燥或者是出油的情況，那麼就說明皮膚的水油分泌失衡了。

我們皮膚的皮脂腺一般分泌在頭上，面部，頸部，上胸和上背，所以你會發現這一些部位特別容易出油，而我們身體的其他部位則相對來說皮脂腺的分泌比較少，更容易會出現乾燥的問題，像是我們的四肢在冬天等天氣比較乾燥的季節就很容易會發干、脫屑的問題。

這種情況又該怎麼改善呢？

油性皮膚對於油性皮膚來說自然是非常容易出油的，而臉上最經常出油的地方就是我們的T區，而對於這一個部位，可以使用一些專門針對油性肌膚的護膚品，且可以起到一定的控油效果。而當皮膚的出油程度得到了，一定的控制情況有所緩解的時候，就可以停止使用該類型的護膚用品了。

而對於那些出油比較嚴重的男性來說，如果買不到適用於油性肌膚的護膚品，那麼也可以使用鹼性的香皂肥皂或者是硫磺皂來進行清潔。

混合型皮膚對於混合性皮膚來說一般額頭和鼻背部出油比較多，兩頰的部位會比較干，那麼可以針對不同的區域使用不同效果的洗面奶，比如說在額部和鼻背部可以用鹼性物質的洗面奶進行處理，而其他的部位則可以使用平常的洗面奶。

乾性皮膚乾性皮膚的人可以使用效果比較溫和的洗面奶來進行清潔，而對於那些皮膚比較敏感的女性朋友，只用清水潔面就可以了，不要使用一些帶有化學物質的刺激性護膚品，簡化護膚步驟。

臉又油又干還愛起痘痘是什麼膚質3

今天也會給大家介紹混合肌的特點，從特點來總結護膚思路，大家根據思路來判斷自己護膚需求，這樣護膚就變得非常的簡單了~

我會從個4方面來介紹，分別是：

什麼是混合肌

混合肌的兩種類型

混合肌護膚思路

混合肌必備護膚清單

01 什麼是混合肌

混合肌就是臉上不僅僅是單一的膚質，由油皮干皮兩種膚質混合在一起的多種膚質，所以是兩種肌膚類型的優缺點都包涵了。

愛出油的地方，毛孔粗大易長痘，比較乾的地方，缺水爆皮還易有皺紋和斑。兩個區域一個像冬天一個像夏天，各自盛開互不打擾，護膚也比單一膚質還麻煩些。

而且混合肌的人數呈現越來越多的趨勢，除了一些人是天生的混合性皮膚，很多是受外在因素影響的，比如環境的變化，還有飲食和心理壓力過大而產生不同的激素，使膚質改變。

例如：干皮去到一個非常炎熱的地方，大量出汗和分泌油脂，變成混干皮。

一個混油皮一個星期都在吃火鍋，導致臉部肌膚出油增多，變成了油皮。

所以更換環境生活，季節和飲食變化的時候，可以重新自測一遍自己的膚質。

混合肌特點總結：

擁有各類膚質的優缺點

容易受季節環境飲食影響而改變

02 混合肌的兩種類型

雖然混合肌是混合多種膚質，但是每個人的的混合程度和比重不同，有的膚質大部分更幹些，有的膚質大部分更油些，所以混合肌可以分成兩大類——混干皮，和混油皮。

混干皮

混干皮就是臉部肌膚大多數為干皮，只有額頭和鼻子組成的「T區」比較油，稱為「T型混合型肌膚」；或者只有鼻子是油的，稱為「A型混合肌肌膚」。一天下來，全臉乾巴巴，T區和A區卻油亮得反光。

乾的部分特質符合干皮所有的性質，皮脂腺分泌油脂少，導致表皮失水，即缺油也缺水，易有干紋斑點，肌膚細膩。

T區A區部分愛出油，毛孔粗大，容易長痘有黑頭。

混油皮

混油皮就是臉部肌膚大多數為油皮，只有眼周臉頰兩小片為干皮，其餘部分鼻子額頭顴骨下巴都是油皮，組成一個字母「O」，稱為「O型混合型肌膚」。全臉油亮亮，唯獨臉頰乾裂起皮。

出油的部分符合油皮所有性質，皮脂腺分泌油脂多，愛出油，毛孔粗大容易長痘長黑頭。

乾的部分則乾巴緊綳，容易爆皮敏感。

不管是混油皮還是混干皮，混合肌基本規律是：額頭和鼻子泛油，臉頰和眼周乾燥。

03 混合肌護膚思路

對於混合肌來說，護膚思路只有一件事，那就是分區護膚。雖然說不同膚質要准備兩套功能完全不同的護膚品對於學生黨來說實在困難，有一個簡易版的混合肌護理先給大家康康。

混干皮

其實混干皮大部分護膚品是重點是「T區」部分不要過多的使用適合干皮的乳液和面霜。

干皮的面霜大多含有「封閉劑」，一些礦油植物油厚厚的敷在愛出油的部分，油上加油，封閉毛孔分泌，只會加重長痘。

所以愛出油的部分，護膚使用「減法」，在補水上使用些化妝水和精華就已經非常足夠。

且保持T區適時的去角質，去黑頭，減輕長痘的幾率，控制好飲食，抑制出油情況。

混油皮

混油皮大部分護膚重點是要照顧到乾乾的臉頰，而適用油皮的水乳卻太過清爽，沒有油脂保護的臉頰，水分流失，出現干紋。

除了適用清爽的.水乳護膚品，再購入一瓶含有油脂的面霜，塗在容易有乾巴愛爆皮的地方。

總的來說：就是油的部分去油，乾的部分加些油。

混合肌既然混合多種膚質，那油皮和干皮的基礎護膚那是都要知道一些的，兩種膚質護理熟練，自然就不容易敏感長痘。

混合肌的護膚需要注意的事

1、混干皮雖然有需要定期清理黑頭，也需要定期清理愛出油的額頭角質，但是決不能經常性的全臉使用，大部分肌膚是干皮，那就像干皮一樣脆弱，受不得折騰。一定要分區清理。

2、混油皮也是如此，需要定期清潔的時候，一定要繞開容易比較脆弱敏感的臉頰，雖然干皮只有這兩小塊，但是也很容易折騰成敏感肌。

04 混合肌必備護膚品清單

先要確定自己出油和乾裂的情況是否嚴重，如果幹油兩區域並不是特別明顯，護膚也不需要太分得清，按簡單版的區分就可以了。

兩個區域干油明顯且膚質易變的，最好有一份與單純干，油兩膚質不一樣的護膚清單：

潔面：全臉使用的潔面，最好以最容易敏感的地方能長期使用為基準，選擇較為溫和的潔面最佳，比如氨基酸類潔面。

保濕化妝水：選可以基礎保濕的即可，任何膚質都是需要一隻可以清爽保濕的水。

清爽乳液：含無油配方，適合愛出油的地方。

滋潤乳液：有油脂保護，適合乾燥的地方。

面霜：混干皮按需購買。

精華：混合肌的精華，最好選擇干油兩肌都適用的，有滋補，修復，抗氧化劑的成分在，屬於稍貴價的復合性精華。比如雅詩蘭黛的小棕瓶，蘭蔻小黑瓶等。

清潔面膜：可以購買一些泥狀的清潔面膜，一至兩周塗抹到愛出油的地方，泥狀面膜最好控制區域，可以輕松分區清潔。

Ⅳ 如何辨別自己的膚質

總體來講，人的膚質一般可分為乾性膚質、油性膚質、混合型膚質和敏感性膚質四大類：

1、油性膚質，是指皮膚的皮脂分泌過剩，即使剛洗過臉不久，肌膚摸起來仍有油膩感，且皮膚表面可見密集、細小的顆粒，常伴有粉刺與痘痘；

2、乾性膚質，是指皮膚兩頰摸起來比較乾燥，臉部常感覺緊綳，易起細小皺紋，不常長粉刺與痘痘；

3、混合性膚質，則是指在面部T字部位（額頭和鼻子）比較容易出油，而兩頰及面部邊緣會有一些乾燥，前額、下巴容易長痘痘和粉刺；

4、敏感性膚質，是指皮膚容易發紅、發癢，皮膚角質層薄且脆弱，用化妝品或是略有刺激的護膚品就容易引起皮膚過敏，摸起來感到粗糙，常因含水量不足，皮膚失去彈性和柔韌感。

可以根據以上特徵判斷自己屬於哪類膚質，再有針對性地挑選出適合自己的護膚品。

(4)怎麼區分膚質長痘擴展閱讀：

根據膚質選擇選擇合適的護膚品：

對於油性皮膚的人們來說，應該使用清爽補水系列的護膚品，潔面宜用偏鹼性的潔面膏，洗完臉後用調控油脂、調整皮膚PH值的清爽型精華液；乾性、敏感脆弱性皮膚的人們宜用滋潤舒緩型系列護膚品，潔面宜用具有保護和修復作用的潔面乳，洗完臉後，要用柔膚水滋潤肌膚，精華液宜用鎮定舒緩補水系列；而混合性膚質的人需要著重進行局部保養，一邊要照顧到T字部位的油性皮膚，一邊要用滋潤型護膚品對兩頰特別進行濕潤。

Ⅳ 臉上起痘出油是什麼膚質

1、如果是整個面部經常出油，毛孔粗大，膚質粗糙，皮質厚且易生痘痘，那麼是油性皮膚。

2、如果是面孔T區起油光而且容易長痘痘，其餘部位正常或者偏乾燥，則是混合型皮膚。

(5)怎麼區分膚質長痘擴展閱讀

油性肌膚和混合性肌膚的護理方法

一、油性肌膚

1、控油保濕雙管齊下

油皮最困擾的就是出油問題，控油非常重要，不妨使用控油化妝水，減少油脂分泌，再塗上質地清爽的保濕精華，適度補充水分，讓肌膚清爽而不油膩。

2、乳液鎖水

化妝水只有補水的功效，並不具鎖水效果，別認為肌膚出油就無需要注重鎖水，使用清爽型乳液，鎖住肌膚水分，才能平衡水油，減少出油。

3、定期去角質

油性肌膚的角質代謝比較快，角質無法清理，就會妨礙肌膚對保養品的吸收，同時也會令肌膚變得乾燥、暗沉，建議定期進行去角質，7-10天為一周期即可。

4、妝前使用控油乳打底

油性肌膚容易脫妝，在化妝前使用控油妝前乳，可有效控制油脂分泌，時時也可讓肌膚保持潤澤，解決一臉油膩的煩惱。

二、混合性肌膚

1、T區重控油，U區重保濕

在比較油的T區應使用控油爽膚水，而U區則使用保濕型爽膚水，不同的化妝水能滿足不同肌膚的需求。

2、清爽精華液輕帶全臉

精華液是護膚必不可少的，可鎖住爽膚水水分，並提供肌膚營養，夏天混合性肌膚應選擇質地清爽的精華液，先塗抹上兩頰，再輕輕帶過T區即可，以免造成T區過度滋潤。

Ⅵ 臉上起痘痘屬於什麼皮膚

臉上起痘痘屬於油性皮膚。因為臉上長痘痘，是由於青春期體內的雄激素分泌增高，導致的皮脂腺分泌旺盛所造成的。

1. 痘痘也叫青春痘，粉刺，痤瘡，是由於青春期體內的雄激素分泌過剩所造成的，屬於青春期的正常現象，通常在青春期結束後，就會慢慢消失的。

2. 在青春期，由於體內的雄激素水平增高，導致皮脂腺分泌旺盛，使得皮膚油脂分泌增多，增多的皮膚油脂會堵塞毛孔，造成毛囊中的分泌物排出受阻，形成脂肪粒，也就是痘痘。

3. 臉上長痘痘屬於青春期的正常現象，在臉上長痘痘後，不要用手擠壓，也不要用針挑刺，因為在用手擠壓或用針挑刺後，會把痘痘中的脂肪粒擠出來，在把脂肪粒擠出來後，會出現一個小的凹陷。在小凹陷長好後，會留下疤痕。

4. 可以使用硫磺香皂清潔皮膚，因為硫磺香皂是偏鹼性的，而皮膚油脂是酸性的，使用鹼性的硫磺香皂可以中和酸性的皮膚油脂。

5. 在長有痤瘡的部位，可以塗抹痤瘡平軟膏，在塗抹後，痤瘡會慢慢消失的。

6. 如果痤瘡繼發感染，通常會出現紅腫熱痛的表現，可以使用具有消炎作用的紅黴素軟膏或莫匹羅星軟膏局部塗抹，但對青黴素過敏的人不能使用莫匹羅星軟膏。如果感染嚴重，還要使用抗生素口服或注射進行全身消炎治療。

所以臉上長痘痘是油性皮膚。

Ⅶ 如何區分自己的膚質三分鍾教你快速辨別

        大家好，我是淇樂，無論你是軟妹子還是女漢子，顏面都非常的重要，就算天生麗質，後天的護膚保養也不能少，不想繞彎路花冤枉錢。

      第一步是正確判斷自己的皮膚類型。那麼問題來了如何才能分辨自己的膚質，除了季節深處依靠自己的乾燥，還有油膩可以分辨出來。那麼日常中還有哪幾種可以分辨自己皮膚特徵的小妙招呢？今天淇樂直接就給大家分享如何快速辨別自己的膚質，從而給皮膚選擇正確的護膚方法。

首先要講的第一種是油性膚質，油性皮膚的人很容易長痘痘、長黑頭，夏天皮膚油光嚴重以及毛孔粗大，天氣變冷的時候容易缺水，而且容易生暗瘡、青春痘、粉刺等等，但是它不容易過敏，不容易產生皺紋。油性皮膚的人平時一定要以清潔控油補水為主，在飲食方面要飲食清淡，少吃甜的食物，還有油膩性的食物。

二.乾性皮膚，乾性皮膚的人平時不怎麼出油，但是很容易覺得皮膚乾燥起皮。乾性皮膚有一個缺點就是容易生成皺紋、生紅斑以及斑點，很少會長粉刺和暗瘡，容易被曬傷，但是不容易過敏。因此乾性皮膚在平日的護膚里應該以補水營養為主，平常可以選用一些滋潤型的護膚品。

三.中性皮膚，中性皮膚可以說是5種膚質之中最好的一種，既不油也不幹屬於剛剛好的膚質，但是中性皮膚很容易因缺水缺養分而轉為乾性膚質，所以應該使用鎖水保濕效果好的護膚品。

四.混合性皮膚，混合性皮膚就是既油性又乾性的皮膚提取面油，其餘部位正常提取包括額頭、鼻子、下巴這幾個部位，非常的容易生粉刺，缺水的時候又容易過敏，所以建議使用性質比較溫和的潔面用品，定期深層清潔提取部位，選用清爽的護膚品進行日常護養。此外，淇樂還建議混合肌的小仙女在夏天和冬天最好使用兩種不同的護膚品，夏天使用控油的護膚品，冬天使用補水的護膚品。

五.敏感性皮膚，敏感性皮膚就是比較容易過敏的膚質，換季或遇冷，遇熱的時候皮膚容易發紅，曬太多太陽的話又容易曬傷，如果你是敏感膚質，一定要注意護理。

首先要選擇專門針對敏感性膚質的護膚品，不要選擇酒精含量過多的護膚品，否則的話很容易過敏，你如果出門的話一定要做好防曬工作，避免被曬傷，還有風沙忽冷忽熱這種外界的刺激。在這里淇樂提醒一下敏感性膚質的人，還有楊甘菊、陳花這種成分的護膚品，能夠消炎殺菌，對敏感性膚質的人會比較友好。

最後給大家做一個小小的總結。今天我們講了皮膚膚質的分類主要分為5種，油性皮膚、乾性皮膚、中性皮膚、混合性皮膚和敏感性皮膚，你是屬於哪一類？評論區告訴我。

好了，以上就是今天給大家分享的關於如何區分膚質的一些小知識。如果你覺得對你有用，可以給我關注點贊，如果你還有其他問題，歡迎給我評論留言，我們下期再見，拜拜。

Ⅷ 臉上泛紅額頭上長小痘痘是什麼膚質

額頭和臉頰長痘痘，主要是因為體內雄激素過多，毛囊皮脂腺分泌旺盛，油脂過多，導致毛孔阻塞，加上毛囊口的異常角化和痤瘡桿菌的感染等這些綜合因素一起導致了痘痘的發生和發展。當然和平時的飲食生活習慣也有相關性，比如吃辛辣油膩、甜食過多可以導致油脂分泌旺盛，熬夜、壓力過大、喝酒、吸煙也可以導致油脂分泌旺盛，容易長痘。油性膚質，是指皮膚的皮脂分泌過剩，即使剛洗過臉不久，肌膚摸起來仍有油膩感，且皮膚表面可見密集、細小的顆粒，常伴有粉刺與痘痘；

乾性膚質，是指皮膚兩頰摸起來比較乾燥，臉部常感覺緊綳，易起細小皺紋，不常長粉刺與痘痘；

混合性膚質，則是指在面部T字部位(額頭和鼻子)比較容易出油，而兩頰及面部邊緣會有一些乾燥，前額、下巴容易長痘痘和粉刺；

敏感性膚質，是指皮膚容易發紅、發癢，皮膚角質層薄且脆弱，用化妝品或是略有刺激的護膚品就容易引起皮膚過敏，摸起來感到粗糙，常因含水量不足，皮膚失去彈性和柔韌感。