❶ 長痘痘，有什麼好的方法祛痘嗎
您好，很高興能回答您的問題！
首先要先搞清楚長痘痘的原因，有些是長火痘痘，有些是長閉口，這都有不一樣的原因。給您總結了一下幾點原因，找到源頭，咱們才好解決這個問題！
長期運動帶妝
在我們運動的過程中，油脂和汗水是分泌最多的，如果運動咱們也帶妝很容易增加皮膚毛孔新陳代謝的負擔，從而堵塞皮膚的毛囊，使油脂和汗液不能正常的排泄，長期堆積於臉部，會引起炎症爆發痘痘。
熬夜
熬夜會引起上火，皮脂分泌旺盛以及內分泌失調，肌膚的新陳代謝紊亂。如果是這種問題，一般痘痘會長在額頭上。
高糖高脂
過多攝入糖分會導致皮膚發炎，體內太高糖分，血糖會升高，這時候體內會分泌胰島素來使血糖恢復正常，但大量的胰島素會分泌會促使油脂的分泌，很容易長痘。長期使用油膩，高熱量，高脂肪的人也容易長痘。
清潔不到位
卸妝不幹凈，長期不去角質都會容易長痘痘。卸不幹凈容易導致殘留在皮膚毛孔里的彩妝等堵塞毛孔，長期不幹凈就會引發痘痘！
維生素不足
由於皮膚新陳代謝不平衡，新細胞的生長會變得緩慢！老廢角質不定期清理就會殘留在毛孔里，面部油脂一增多，痘痘跟著就想起來了！
護膚品不合適
護膚品不合適的話，會阻礙皮膚進行新陳代謝。
了解了這個容易長痘的原因，我們就可以有針對性的去解決。
長痘期間如何護膚呢？
1.重視臉部清潔
溫水洗臉，痘痘肌要選擇控油的保濕洗面奶，手搓洗的時候要輕。
2.重視保濕
在水和乳的的選擇上，可以去選擇一些更清爽的類型。
3.重視防曬
痘痘肌如果不防曬可能會增加皮膚的負擔，可以選擇清爽不油膩的防曬開始用。
4.重視小細節
長期痘痘肌不要總是敷面膜，給皮膚帶來很多影響。
謝謝！長痘痘是自然的，過去一段時間就沒有了，俺孩子二十多歲時臉上滿滿的，過一段時間就沒有了，啥都沒有抹。
今天就跟大家來分享一下自己的一些祛痘小經驗~
我是混油皮+痘痘肌，但細心的寶寶會發現，這段時間我都沒怎麼長痘，痘印也消滅的差不多了，皮膚狀態是一天比一天的好。
疫情期間每天戴口罩，痘痘又開始出現，就在戴口罩的區域，有那種白色小膿包，也有那種大大的硬硬的痘痘，所以，我又開始了我的祛痘戰！經過半個月的努力，現在膚況穩定，不長痘了。
接下來，分享一下我的經驗：
生活習慣篇：
·口罩4小時換一個新的（官方要求的！），不然容易滋生細菌
·不要熬夜，多運動
·多喝水！一次性喝一杯，一天4杯肯定要
·其他習慣大家要自我總結，嘗試，然後避免，每個人長痘痘的原因不同。
這里要科普一下痘痘的小知識：
痘痘之所以反復生長的原因其實都是因為微粉刺，而這個微粉刺呢就是藏在皮膚底下還沒變成熟的黑白頭/粉刺/痘痘的原型，如果不把微粉刺解決，同一部位就會反復長痘的。
護膚篇：
·精簡護膚，只用洗面奶+水乳+祛痘產品
·洗面奶和水乳，要選擇自己用下來了膚況穩定的，要溫和的。
·祛痘產品，要選擇成分溫和的，不要讓皮膚二次受傷，我用的是雅漾抗痘C位精華，天然植物萃取，溫和祛痘，所以可以全臉薄塗，痘痘較大的地方再多點塗一層就好，用了7天，口罩痘就消滅了。我拍了全變化過程喲，第一天就能看到小膿皰明顯癟下去了，之後幾天一點點變好，到第7天完全消失。痘痘好了之後，我還是堅持每天在全臉薄塗，防止口罩痘再冒出來。
這個精華主打的就是從源頭祛痘，不讓痘痘反復生長！
而且它是凝露質地的嘛，膚感又清爽，抹上之後吸收快很舒服，對皮膚沒有負擔。
同樣有痘痘困擾的姐妹可以試試我的方法，希望對你們有所幫助。
起來痘痘要正確的對待，自己調節心態。痤瘡是一種毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮膚病，好發於15到30歲的青年男女，主要是由皮脂腺分泌增多引起，洗臉尤為重要，應用溫水洗臉，不使用油膏類化妝品；忌用手擠壓搔抓；避免辛辣刺激食物，控制脂肪和糖類食品，多吃新鮮蔬菜、水果和富含維生素的食物；此外勞逸結合、糾正便秘、調節內分泌，禁用溴碘類葯物。如果以上各方面都注意了，還老是反復的話，就應該來醫院皮膚科看看了，一般是內服中葯加外用葯聯合治療，炎症明顯的話，可以結合紅藍光，白頭、黑頭粉刺多的話，可以用果酸，如果是痘印的話，可以用氫醌霜或者光子治療
先來看看自己是不是油痘肌？中了一半油痘肌就沒跑了！
1、出油頻繁，早上起來臉上油油的
2、臉上經常有痘痘和囊腫
3、膚色暗淡無光，臉色泛黃
4、毛孔粗大，清晰可見
5、臉上有顆粒狀的小疙瘩（毛周）
6、臉上長痘後痘印很難消
7、鼻子出油發亮，黑頭很多
痘痘產生的原因：
鼻子痘痘
原因：胃火旺，消化不良，胃部容易脹氣，經常便秘
改善：飲食清淡，少肉多菜，主食多吃富含膳食纖維的玉米、豆類
額頭痘痘
原因：長期熬夜，生活不規律，肝臟負擔大，毒素多
改善：規律作息，保證8小時充足睡眠，多喝水，加快代謝
發際線痘
原因：卸妝不幹凈、清潔不徹底，造成毛孔堵塞，角質層堆積
改善：注意日常清潔發際線附近，早晚潔面，一周一次去角質
眉心痘痘
原因：胸悶、心律不齊、容易心悸的人
改善：避免劇烈運動，做息規律，飲食清淡，拒絕抽煙喝酒
太陽穴痘
原因：日常飲食中垃圾食品、油炸食以及油脂太多，膽囊負擔太大
改善：少吃油膩辛辣的食物，多吃苦瓜、黃瓜等蔬菜
臉頰痘痘
原因：血液的排毒能力變差，肺部有炎症反應
改善：多喝溫水潤肺、保持心情舒暢、不熬夜，11點前睡覺
我的抗痘日常——生活篇
1、每天早上喝一杯溫水，幫助身體加快代謝
2、辣的、油的、很甜的都不吃了
3、沒事時堅決不用手摸臉，手上很多細菌的
4、保持心情愉快，釋放壓力，避免內分泌失調
5、經常換枕套，枕套上面很多細菌和灰塵
6、23點前上床睡覺，七點起床，早睡早起
7、多運動，多出汗，每天慢跑30分鍾
8、用潔面巾代替毛巾擦臉
我的抗痘日常——護膚篇
meckiss洗面奶
洗臉我選meckiss的，這是最近喜歡上的一款，用了一次就愛上了，適合油痘肌、敏感膚質，非常溫和，泡沫也非常細膩豐富，裡面含有的薰衣草和洋甘菊成分對舒緩肌膚，預防痘痘都有作用。
DMcell果酸精華
適當刷酸對皮膚有許多好處，預防痘痘就是其中之一。這個小東西超級溫和的，與市面上大多成分為水楊酸不同，主要成分是果酸，效果卻一點兒不差，而且還曾是韓國天然化妝品類別中的榜首！
roots base防曬
防曬不僅是防曬黑，經常曬容易造成毛孔粗大、膠原蛋白流失和痘痘。這個日常完全夠用，乳液的質地十分輕薄好推開，吸收很快完全不會粘膩，而且隔離防曬二合一，用著超級方便，超級溫和，敏感肌都可以用。
親，要看你痘痘的嚴重程度。
但不管哪型都要注意的以下的方面：
1.如果是男生，本就雄性激素分泌旺盛，確實會比女性更易長痘。
2.進食純牛奶、甜食、辛辣刺激食物，引起血糖升高，至使胰島素樣生長因子分泌增加，此因子會促進雄激素進一步分泌增加，導致痤瘡加重。
3.壓力也是加重痤瘡的重要因素，重壓之下，會誘導體內分泌相應的神經遞質信號，所以痤瘡會變的很重。
4.熬夜，加重了皮膚老化，也剝奪了皮膚自我修復的時間，所以你的痘痘不會好。
5.家族遺傳，這個不可忽略的方面再被重談，機體的易感性讓這個損容性疾病成為了每個患病者不公平的原因。 以上因素下，除了遺傳易感外，其它因素都可以人為調節，所以請先將自已不 健康 的生活方式進行調整。
一般我們把痘痘分為三度四型。不同的症狀，治療方法不同。1級（輕度）：僅有粉刺；2級（中度）：除粉刺外，還有一些炎性丘疹；3級（中度）：除粉刺外，還有較多的炎性丘疹或膿皰；4級（重度）：除有粉刺、炎性丘疹及膿皰外，還有結節、囊腫或瘢痕。
對於不同級別的痤瘡有一下建議:
1級 ，一般採用局部治療，可用外用維A酸類制劑，如阿達帕林如果。物理療法可選用果酸或水楊酸治療。 2級， 聯合外用維A酸類及過氧化苯甲醯或抗生素，必要時還可聯合口服抗生素，如多西環素或米諾環素。物理療法可以使用藍光照射，果酸治療。 3級 ，需要聯合治療，除了口服抗生素聯合外用過氧化苯甲醯和/或維A酸類葯物外。有指征的女性患者也可考慮抗雄激素治療，如達因35。物理療法上還可配合藍光照射及光動力治療。 4級， 口服異維A酸是最有效的治療方法，可作為一線治療。但對於育齡期女性要謹慎。育齡期女性可以採用光動力療法治療。對於炎性丘疹和膿皰較多者，也可先系統應用抗生素聯合外用過氧化苯甲醯，待皮損明顯改善後再改用口服異維A酸序貫治療或光動力治療。
除了以上的治療方法，還可採用光動力療法：針對重度痤瘡，可以採用此方法治療，因為光化學方法可以產生單線態氧，引起皮脂腺細胞調亡，抑制痤瘡再發。其效果可以與異維A酸相似，且是直接作用於靶組織，所以副作用小。
果酸/水楊酸治療：在醫院做的酸類治療，濃度更大，作用更持久，對於粉刺、小丘疹性痤瘡效果較好。且能深入到真皮，可刺激皮膚變厚。
首先一定要注意麵部清潔：
（1）常用溫水洗臉，因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌。
（2）合理的飲食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物，保持大便通暢。
（3）不要用手去擠壓粉刺，以免引起化膿發炎，膿瘡破潰吸收後形成疤痕和色素沉著，影響美觀。抗菌素對感染重的有療效。
（4）勞逸結合，保持精神愉快，對痤瘡的治療十分有益。長了痤瘡心理不要產生負擔，以免引起神經內分泌紊亂，使痤瘡加重。可選擇天然的無副作用的去痘產品進行治療，會有良好效果。
下面介紹幾款純天然的去痘痘：
（1）苦瓜片敷臉。同樣將苦瓜洗干凈，然後切成很薄的片，冰凍後的話效果會更加好呢，然後洗好臉將苦瓜片敷在臉上，20分鍾後取下來就可以了，堅持每周兩三次會比較好，這樣不僅能夠改善痘痘，還能讓肌膚變得更加的水潤。
（2）蘆薈祛痘。將新鮮的蘆薈洗干凈搗成泥，塗抹在洗干凈的面部，唇部和眼周要避開不能塗抹哦，20分鍾後用清水洗干凈就可以了，蘆薈消炎祛痘的功效非常好，如果每周堅持使用3-4次的話你就會發現蘆薈帶給你的神奇效果。
（3）淘米水。淘米水是最廉價又最有效的美容聖品了，每天用淘米水洗一，二次臉，可以去除油脂，清除污垢，滋潤皮膚，去除痘痘帶來的皮膚膚色不均勻。
我的油痘肌是從娘胎里帶出來的，這張油嘰嘰的臉讓我在青春期的時候，差點沒被痘痘和痘印給煩死，哪個小女孩不想在像花朵一樣的年紀里，漂漂亮亮的，誰想我十五六歲長了一臉的痘痘，越整越糟糕，然後就一發不可收拾了……
當然也是嘗試了不少的方法，踩雷的一些辛酸史就不多說了，在我堅持不懈地做功課和嘗試中，我終於是找到了很好用的方法，就和同樣被痘痘痘印煩著的集美們分享下啦
祛痘排毒時間表
1:00-3:00
肝經需要休息了，身體進入熟睡的狀態，養肝生血
3:00-5:00
氣血開始運行，肺已同樣進入熟睡狀態，讓皮膚有時間盈潤氣血
5:00-7:00
大腸開始運動了，早起排宿便，對身體和腸道都特別好，如果有便秘的仙女可以早起喝一杯蜂蜜水
7:00-9:00
胃運動，吃早餐，排空的胃開始感覺到飢餓，早餐一定要在9點之前吃。愛長痘的仙女要多吃蔬菜來補充膳食纖維，像雞蛋可以每天吃一個
9:00-11:00
脾開始運化氣血，這個時間段是一天中效率最高的時候，所以有什麼重要的工作或是學習放在這時候就很適合啦
11:00-13:00
心經需要休息，下午容易感覺累和困的寶貝，可以午睡半小時，能讓整個下午都變得特有精神
13:00-15:00
小腸開始運動
這時候一定要多喝水，加快毒素排出，對皮膚和身體都特好
15:00-17:00
膀胱開始排毒，不憋尿，及時排泄，注意，下午不要久坐，可以定個鬧鍾提醒自己起來走一走
17:00-19:00
氣血歸腎，以營休養，晚飯以簡單清淡為主，不要過於油膩，晚上要少吃鹽，飯後可以適當散散步，有助消化
19:00-21:00
心臟外膜氣血運行，適合在輕松的環境下，可以看書，看電視，做一些自己喜歡的事情，讓自己身心愉悅
21:00-23:00
身體和臟腑之間的三焦開始休息，准備睡覺，睡前可以用熱水泡一下腳，讓身體放鬆
23:00-1:00
膽代謝最旺。這個時間段也要進入睡眠了，最良好的作息時間是在11點前入睡，早上7點之前起床，寶貝們每天要保證8小時的睡眠
護膚流程
正確清潔
meckiss洗面奶
我用的洗面奶既要溫和又要洗得干凈，如果化了淡妝懶得卸也會拿它直接卸了，每回洗完臉都是水潤潤的，我這大油皮被它洗得也不怎麼愛出油了
基礎護膚
珂潤水乳
我的水乳都是選擇基礎性的補水款，小分子好吸收，而且平衡水油，長痘期間精簡護膚走起，不用太花哨的護膚品，能滿足皮膚基礎需要就可以
注重防曬
蒂娜尼防曬霜
尤其是夏天的防曬，我基本靠這支蒂娜尼活著了，spf50的防曬系數讓我基本上沒懼過夏日陽光，而且扛水扛汗，吸收完自帶清涼感，簡直油痘肌的本命防曬了！
擠痘痘答疑現場
1.痘痘到底能不能擠？
熟都熟了留著等它自然脫落嗎？該擠擠，掌握正確的方法就可以，但是位於三角區的痘痘很危險，擠了容易感染，每年因為這個倒下送醫院的也不少
2.什麼樣的痘痘才能擠？
看我旁邊這個圖，看見這個白尖了嗎，有這個代表痘痘已經成熟可以擠了！沒有白頭的不能擠，又大又紅且摸著感覺疼痛的痘痘也是不能擠的
3.擠到什麼時候停？
擠到血出來就要停，如果不出血說明你技術好
如果擠出來清澈的液體，那是把組織液都擠出來了，說明擠得太過了，很容易留疤
如果用針刺破了痘痘還不能擠出東西，千萬別硬擠，等痘再張張等它成熟了再說
紅腫痘
很常見的一種痘，把皮膚撐得又紅又硬，因為痘痘裡面有炎症，稍微一碰就很土，時間長了會有白色的膿浮出來
解決辦法：oumuamua
我只要長紅腫痘就會塗這支，乳白色的凝膠又溫和又沒有激素，塗在痘痘上感覺涼絲絲的倍兒舒服，而且消炎去腫效果杠杠硬，想快點消腫可以臨睡覺前給痘痘厚敷一層，隔天就能消腫！我還很喜歡它塗完皮膚會很穩定，沒有泛紅或爆皮的情況！
丘疹痘
有紅腫的情況，摸上去硬硬的，用手擠會有白頭一樣的血栓，嚴重點會變成有水包著硬塊樣的膿包痘
解決辦法：善存佳維片
擠過這個痘痘，結果就是痘痘變得越來越嚴重，而且硬硬的一大塊。原本我塗的夫西地，但是可能太刺激了，臉上紅了一大片，就換了善存佳維片吃，一天一片，在午飯後吃，隔天感覺神清氣爽的，而且對丘疹痘痘蠻有效果的
痘印
一般發炎的痘痘退掉後會留下紅紅的痘印，那是血管尚未縮回，如果在此期間沒有注意防曬，引起痘印處的色素沉澱，就變成黑的了
解決辦法：疤復平
臉上留了好幾年的痘印就是塗巴復平才逐漸變淡不見的，它真的很厲害，每天早晚薄薄地塗一層，像新生的還在發炎的紅痘印不到兩周就能消得乾乾凈凈。塗完幹了後會結出一層修復膜來加快修復痘印，注意別揭掉就好啦
閉口
皮膚出油旺盛，導致角質層過厚堵塞了毛孔，然後就形成了閉口，一般在額頭或者下巴處，密密麻麻的小顆粒
解決辦法：the ordinary果酸30%
閉口對我來說還是刷酸比較有效，而果酸是最溫和的酸了，我一周只敢刷一次，建議頭次上刷酸車的集美先在耳後做過敏測試。The ordinary是濃度30%的果酸，對我來說還是有點厲害了，上臉有點灼熱有點刺癢，但去閉口效果沒得挑，我可以！
長痘我最有發言權了，10年痘齡。困擾已久。長痘最多最無奈的時候，恨不得拿個刀子把臉上的皮刮下來 嘗試各種方法各種產品各種診所各種護理……都到了破罐子破摔的地步了。後來，後來，終於，終於好了
我是在痘域祛痘治好的，雖然現在偶爾還會長幾個，但比起以前真的好太多了 祛痘首先要把臉裡面的東西清理出來，定期清理。塗抹產品，還有就是要堅持，可能剛開始幾個月還會再長，但是一定要繼續清理護理好！！了解痘痘的形成。體內雄性激素分泌過多，皮脂腺肥大，皮脂分泌過多排泄不暢，堆積在毛囊內形成脂栓。久之繼發細菌感染，引起毛囊皮脂腺周圍炎性反應，形成丘疹或膿皰，即暗瘡。
日常護理 1. 做好肌膚清潔工作：不宜使用太過清潔性的產品，如果皮膚本身的油脂被清掉了 ，肌膚自衛機能就會再分泌更多的油脂，導致油膩及痘痘更加猖獗。所以選擇洗面奶就十分重要。選擇洗面奶以溫和，天然，質地凝膠狀，清潔力強的弱酸性洗面奶。 2.做好補水工作：皮膚本身只能分泌油脂，而不能提供肌膚所需的水分，因此需要外界為肌膚注入水分，選擇適合自己的補水護膚品，每天早晚潔面之後補水，保持肌膚表層水油平衡。 3.選擇適合的祛痘品：在長痘初中期選擇適合自己的護膚品來治癒痘痘，避免使用葯膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用植物葯妝祛痘產品，溫和不刺激。
最後，告訴大家不要相信臉部長痘和內臟器官有什麼關系，要是那樣的話我的全部器官還都有毛病了嗎？？
對於已經長出來的痘痘，推薦使用凍乾粉，對痘痘，痘印都有很好的效果，我也是剛剛發現的，我覺得這款性價比很高，一顆剛冒出來的青春痘使用凍乾粉3-4天就可以完全消下去。
平時注意良好的作息，按時吃飯，按時睡覺，飲食的話要少吃零食，甜品一類的
❷ 怎麼有效祛痘
怎麼有效祛痘
怎麼有效祛痘，在日常生活中，長痘痘是一件讓人十分困擾的事情。痘痘很影響美觀，而且也很容易留下痘印。很多朋友都很頭疼，下面我就來分享一下怎麼有效祛痘，希望對大家有所幫助。
鹽白雞蛋面膜
先准備半茶匙天然鹽，一隻雞蛋的蛋白及一條匙蜜糖。做法：把蛋白和鹽攪拌至起泡，再倒入蜜糖攪拌。敷面法：清潔面部後才敷上，但須避免觸及眼和唇部四周。敷一至兩分鍾，待蛋白乾透後用暖水潔面，再用凍水洗多一次，然後抹乾。
蜂蜜雙仁面膜
冬瓜仁內含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡印的功效。桃仁有豐富的維他命E、維他命B6，不僅幫助肌膚抗氧化，還能減少紫外線的傷害。做法：將冬瓜子仁、桃仁曬干後磨成細粉，加入適量蜂蜜混合成粘稠的膏狀。每晚睡覺前塗在印上，第二天早晨洗凈。敷三個星期後，印會逐漸變淡。治療時要注意防曬。
紅酒蜂蜜面膜
紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進角質新陳代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙、光滑。蜂蜜具有保濕和滋養的功能。容易對酒精過敏的人，要加以注意。做法：將一小杯紅酒加2到3匙蜂蜜調至濃稠的狀態後，均勻地敷在臉上，八分干之後，用溫水沖洗干凈。
美白補水面膜
用喝剩下的牛奶泡麵膜紙縛臉，可以淡化豆印，還可以做曬後修復。縛15分鍾就行了，不過牛奶最好是脫脂的，免得長脂肪粒哦，牌子不限。
紅豆泥去痘印面膜
把100克的紅豆放進鍋中，放入適量的清水煮熟煮軟;把煮好的紅豆放進攪拌機中進行充分的攪拌，放在一邊冷卻。使用方法：先用熱毛巾敷臉，之後把紅豆泥面膜均勻的塗抹在臉上，注意避開眼部和唇部的肌膚，等待十五分鍾，用清水洗干凈。每星期使用一到兩次就可以了。
1、護膚品的使用。大家在使用護膚品的時候一定要注意選用適合自己膚質的產品，對於油皮來說清爽類型的比較不容易造成悶痘的情況。我們也可以根據臉部的狀況分別來使用不同的產品，比如臉頰比較乾的地方就可以用保持度高一些的，但是T區會相對來說比較容易出油一些，這樣子我們就可以換清爽一些的類型來塗抹了。總的來說雖然會有些麻煩，但是還是要注意到局部的膚質卻別比較好。
2、防曬。別以為長痘了就不能塗防曬了，其實對於長痘的人來說防曬也是一層保障，塗抹上之後能有效的阻隔紫外線對皮膚的影響，不容易造成痘痘惡化。要是怕因此造成惡化的人，我們可以選用輕薄一點的類型，夏季不是整日呆在外面只是上下班途中塗抹的話只需要三十倍左右的指數就可以，而冬天的話20倍就夠了。
3、避免妝感過厚。我們知道化妝要是不仔細卸妝很容易堵塞毛孔，雖然我們仔細清理也是能達到清理效果，但是痘痘肌的話還是比較難打理的。所以我們長痘的時候就盡量減少化妝頻率，不然很容易造成毛孔堵塞，痘痘的也會出現的比較難以掌控，這樣反復一來很容易造成更嚴重的後果。
4、暗瘡針。很多人喜歡直接用手去擠痘痘，但是這樣手上的細菌就會借著傷口跑到內里去，這樣的話你的痘痘就更加難以痊癒了。所以我們要記得不要用手直接摳破，最好是使用用具來完成這件事情，這樣的話不僅能更干凈的把內部的東西清理出去，也不容易留下疤痕變成痘印。
5、洗臉注意頻率。很多油皮是更容易出油的狀況，但是他們當中有不少人覺得頻繁洗臉能更好的清潔臉部。其實不然，這樣的做法其實更容易破壞皮膚角質層，所以我們不管是什麼肌膚一天保持在清潔兩次臉部就好了，之後再做好護膚工作，不要洗臉洗得太勤快嘞。
6、多喝水。長痘的原因除了皮膚本身的問題之外，體內的狀態也很容易反應在臉上。雖然多喝熱水不是什麼多仔細的囑咐，但說起來也是對身體比較好的一個簡單方法。當你大量飲水的時候體內的垃圾就比較容易清理出去，這樣長痘的概率也會下降很多。
7、常換枕巾。其實我們很多人比較容易忽略掉枕頭的.重要性，作為直接跟我們臉部接觸的生活用品，它的清潔性十分重要。保持它的干凈整潔勤換枕套能減少蟎蟲的滋生，也能減少我們冒痘的情況出現。
所以臉上長痘痘的調理還是需要注意的一件事情，多加註意臉上的皮膚防護，內在的身心健康也很重要。
1、白糖+洗面奶
每天早晚洗臉時，取適量的白糖和洗面奶混合在一起，然後塗在在臉上，輕輕的磨擦，一周之後就可以見到效果，簡單祛痘，快速有效。
2、白糖+礦泉水
把普通白糖加礦泉水混合，然後在痘印上按摩，兩個星期之後可以看到效果，祛痘印同樣有效。
3、珍珠粉+維生素E
把珍珠粉和維生素E混合，也是輕輕地塗抹在臉上，並按摩。但要注意的是，它只能用於去痘印，不能用來祛痘，不能整個臉部塗，以免發炎。
4、珍珠粉+酸奶
可以用喝剩的酸奶，只需幾滴，混合少量的珍珠粉攪勻，然後塗在有痘痘印的地方上，可以直接留在臉上過夜，第二天洗掉。 但要注 意的是，這個方法要長期堅持才有效，並且珍珠粉不要放得太多，不然會容易堵塞毛孔。酸奶盡量低脂或者脫脂，避免養分過多產生脂肪粒。
5、金銀花+苦瓜+綠豆
金銀花5克，苦瓜干20克，綠豆50克，400毫升水，煎服，每日中飯和晚飯後各半個小時，煎服一次。對於毛囊炎，青春痘有奇效。
❸ 我的面上有好多痘痘 該怎麼去 去痘(附圖) 高分追加懸賞!
你好，看到你的面上有這么多痘痘，我能夠感受到你內心的焦慮和不安。但是不要擔心，這是一個普遍的問題，許多人都曾經走過這條痘痘之路。
我們來看看為什麼你的面上有這么多的痘痘。很可能是因為你的皮膚出油太多，毛孔堵塞了。或者是因為你的生活習慣、飲食習慣不良，也會引起痘痘的產生。如何去痘呢？
我們先從生活習慣入手。保持良好的生活習慣，比如說早睡早起、均衡飲食、多喝水等等都能夠對去痘起到積極的作用。
注意皮膚的清潔衛生是去痘的必要措施。每天醒來後用溫水洗臉，晚上睡覺前一定要卸妝和洗臉。使用清潔面膜和去角質的產品也需要適度。
我們可以考慮使用一些針對痘痘的產品輔助去痘。如上面所提到的，肌克祛痘膏是一款非常好用的產品，受到了廣大消費者的喜愛和好評。其賣氏主要成哪派分是水楊酸和角鯊烷，可以對痘痘進行有效的治療和去除。
我們在使用肌克祛痘膏時，需要注意以下幾點。不要過度使用產品，否則會刺激皮中緩散膚；在使用之前，要將皮膚徹底清潔，以免產生不良反應；使用過程中如有不適，應立即停止使用並咨詢醫生。
去痘是一件耗時費力的事情，需要我們付出持久的努力。除了我們上面提到的一些方法，還需要注意飲食清淡，養成良好的生活習慣，才能真正實現去痘。希望你能有耐心、堅持下去，誰都有一個好皮膚的權利。
❹ 什麼產品祛痘效果最好
戰「痘」單品
1：FANCL袪痘精華露
￥210/8g
具有抗炎及抗菌功效，能修護因發炎而粗糙的部位，迅速回復柔滑肌膚。迅速紓緩痘痘發炎，紅腫等情況，抑制痘痘繁殖，讓你快速去除痘痘根源。塗於常生痘痘的部位，加強預防能力，痘痘自然絕跡。
網友yoyo
18歲
學生
中性皮膚
我之前一直是用FANCL的，覺得無添加就是好啊。一般在保質期期內用完的，姐妹們可以試試FANCL的產品，真不錯。
戰「痘」單品
2：YVES
ROCHER-伊夫
黎雪平衡純凈遮瑕筆
￥120/1.4g
遮蓋肌膚瑕疵並同時消除小痘痘，針對性護理的產品，可以均勻膚色、收斂痘痘，遮蓋瑕疵，便於攜帶，是一款具有2合1功效的秘密武器。
網友小晶
27歲
公關
混合性皮膚
我是第一次用遮瑕產品，遮蓋力還不錯，也不掉妝，身邊好幾個朋友在用。
戰「痘」單品
3：DHC抗痘修護精華乳
￥78/15g
添加了能對抗痤瘡桿菌、並軟化角質的水楊酸，以及具有卓越抗菌、脫脂力的硫磺。迅速滲入肌膚，幫助皮脂順暢排出，防止毛孔堵塞。同時，含蘆薈、綠茶、魚腥草等多種植物精華，防止肌膚粗糙，減輕對肌膚的刺激，將肌膚調理至不易長痘的健康狀態。
網友梅林達達
22歲
學生
混合性皮膚
買了一套這個系列的小樣，都是葯的味道，說不上，不太好聞，不過這個精華還是不錯的，把它塗在痘痘上確實有收乾的作用，我經常都是把他直接蓋在痘痘上，幹了再塗，效果確實明顯。
戰「痘」單品
4：MISSHA-謎尚水清顏潤澤凈化面膜
￥135/50ml
可在肌膚提供氧分的同時徹底清除皮膚內使肌膚變老、變鬆弛的氧化膠原蛋白有害氧分，從而達到及時恢復通透、清新的肌膚。微自動活氧按摩效果無需揉搓便可有效徹底清除隱藏在毛孔深處的代謝物和皮膚廢舊角質。
網友小魚
18歲
學生
乾性皮膚
味道不錯，價格倒是不貴。用的時候的確很緊，可是洗掉後毛孔收縮的感覺就弱了些，總的來說還可以。
戰「痘」單品
5：Elizabeth
Arden銀級精華
￥710/50ml
適合所有因荷爾蒙分泌改變而產生肌膚老化或瑕疵者(比如更年期、懷孕、生理期前，或工作壓力與生活作息不均衡的女性)，它可以迅速補充能量，改善粗糙暗沉的現象與乾燥緊綳感。
網友想飛的少年
28歲
導購
中性皮膚
包裝很精緻的，用下來皮膚舒服。無刺激性，建議用好的，效果就是不一樣。加上合理喝水。皮膚真的大有改善。
戰「痘」單品
6：蘭芝毛孔修護密集精華露
￥365/30ml
高濃縮全方位收細毛孔護理配方迅速而有效作用於出現問題的部位，針對問題根源重點修護，令肌膚光滑、細致而富有彈性。特有的毛孔緊致技術有效調節皮脂、調理角質和保護肌膚，預防和改善毛孔問題，締造富有生機而健康的肌膚。
網友粼粼
23歲
研究生
油性皮膚
是我使用的第一款收縮毛孔的精華液，使用後感覺肌膚光滑、細致而且還有彈性，效果很好。戰「痘」單品
7：佰草集舒盈祛痘精華液
￥120/15ml
佰草集舒盈祛痘精華液
蘊含藏紅花、牡丹皮、忍冬、蘆薈等中草葯精華，質地輕盈，中草葯精華清熱舒透，能滲透入肌膚，調節粉刺內外滲透壓，平褪初發隆起的粉刺，改善因粉刺等引起的肌膚不適，並有助於減輕粉刺帶來的後遺問題。
網友沫沫
31歲
編輯
混合型皮膚
這瓶不常用，長痘的時候才用，只能在長痘初期消消痘痘的發炎症狀，蠻有效果的，晚上塗，第二天起來就不痛了，痘會變小。痘痘不多的MM可以試試.
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❺ 哪一款祛痘產品效果好
薇諾娜祛痘液，成分安全有效，小小一支方便攜帶，設計衛生使用方便。不管對新舊痘痘還是痘印，都改善了不少。塗上臉不油，沒有不適，適合油痘皮膚。總的來說效果不錯！
❻ 美容院一般怎麼祛痘
一般建議內調
解決方案
1、注意內分泌平衡：內分泌是影響皮脂分泌的主要因素，旺盛的內分泌會刺激皮脂分泌，如
無法順利排出就會阻塞毛囊，為青春痘的產生營造了先決條件。
2、正確使用化妝品：易長痘痘的朋友宜淡妝，濃妝過後及早卸妝
3、定期去角質：可以每周使用溫和去角質霜1次，去除厚重老化的角質
4、保持肌膚清潔：注意個人衛生，每日洗臉2至3次，使用不含皂素性質溫和的潔面乳。
注意事項
多喝水，多吃水果蔬菜，不吃辛辣刺激性食物，保持大便通暢。
溫度和濕度都會影響皮脂的分泌，皮膚溫度上升時皮脂量增多，排泄旺盛，當皮膚表面濕潤時，皮脂易乳化、擴散；而皮膚乾燥時，皮脂的分泌和擴散會變得緩慢
葯物刺激
某些葯物，如：口服避孕葯、減肥葯、催經葯、或含有溴化物、碘化物的葯品會刺激內分泌的失衡或引發毒素堆積形成所謂「毒性暗瘡」
食物過敏也會引發痘痘，一些原因不明、難以根治的痘痘，其實都是食物過敏所導致，其中
又以乳製品、雞蛋最多。
❼ 如何有效祛痘
連喝1碗水，痘痘一夜癟掉，痘痘不再復發，親測有效！
一直以來，工作都很忙，經常加班熬夜之類，後面給自己熬出一臉痘，很無奈，爛臉在我這出現。因為長痘，有點鼓，刺痛，總忍不住擠痘痘，搞得臉上不僅痘痘多，臉上坑窪、疤痕特別多。
試 了很多葯膏，但是對我真的沒用，一茬又一茬。清明的時候回家休息，老爸見到我臉上的痘痘，覺得沒想到那麼嚴重，趕緊讓我去找姥姥看看。
姥姥超級心疼我，趕緊問我有沒有熬夜的習慣，還有吃的方面。外婆推了我一下，說一看就知道這孩子沒有規律睡覺，凈折騰身體，告訴我經常熬夜對肝很不好，容易肝火旺盛，肝毒多了，臉上就會經常長痘痘，給我開了一個祛痘降肝火的配方茶，讓我堅持喝，對痘痘很管用~
祛痘養肝配方茶==決明子菊苣茶
決明子5克菊苣6克白茅根4克蒲公英6克枸杞3克鍋里加入3碗清水，大火煮10分鍾，再轉小火5分鍾，每次喝2次。
外婆告訴我，熬夜多易上火且損肝血，所以首要的就是降火去肝火，肝好了，痘痘自然就消退了。用的配方材料也都是這些作用的，決明子降低肝火，清肝，菊苣清熱解毒，蒲公英去肝毒，消炎祛痘，白茅根排毒，枸杞養肝養顏，這樣配著煮，對痘痘很有用。
喝了幾天，痘痘就開始乾枯了，沒有那麼紅腫了，堅持20天下來，痘痘痘印都好得七七八八了，也沒新的出來，現在臉都是乾乾凈凈噠~在家那幾天，老爸老媽輪流煮給我喝，回來上班沒空煮，就找了配方一樣的茶包泡著喝，現在久不久泡上一包，加上早睡早起，皮膚越來越好了，痘痘再也不見！痘痘好了之後，整個人都自信多了，做什麼倍有勁。
關於祛痘我感覺自己是個資深達人，自打初二就開始起痘了，當時不在意，只有額頭上有，後來又發展到臉頰，後頸，後背。然後一發不可收拾
可伶可俐，李醫生，白大夫，當時市面上賣的祛痘產品我全部都買過。一點用都沒有。祛痘的，去黑頭的，保濕的，補水的。面膜，葯水，葯膏，中葯，沒有沒用過的
去省立醫院掛了個專家號，專家說我是內分泌失調，瘢痕體質。強強聯合就造就了我這一身的痘
現在三十歲了，娃都兩歲了，當初說長大了就好了，後來又說結婚了就好了，結果生完孩子還是有那麼多。超級大的紅豆豆。我自己看了都受不了。而且，又紅又疼
後來鄰居大媽給了我一盒自己配的葯膏。兩盒就沒痘了。說起來自己都覺得不可思議。因為我畢竟起了十幾年了，就單純的抹葯膏抹好了。偏方治大病啊，就像我當初孕吐，吐了好多次血，醫生就說是個人反應，沒辦法，結果一個老中醫三副葯50塊錢就吃好了，你說這上哪說理去啊
不是打廣告，只是為了曾經因為有痘而自卑的我們
想要完美祛痘，首先要了解痘痘肌密 每個人或多或少都長過痘，幾乎沒人會喜歡它，那麼需要注意些什麼，才能讓它「消失」呢？
一、什麼是痘痘？
① 又稱暗瘡、痤瘡、粉刺、青春痘
② 是由於毛囊及皮脂腺阻塞、發炎所引發的一種慢性炎症性皮膚病。
二、形成原因
內因：
1、內分泌失調：內分泌失調促使皮脂分泌過盛，無法排出而將毛囊阻塞，為痤瘡的產生營造了先決條件。
①（內分泌失調）女性黃體期極易引發痤瘡
②雄激素會促使痤瘡發生
③月經紊亂，月經推遲，月經周期痘
月經周期，身體免疫力下降，皮膚抵抗細菌的能力差。皮膚是身體的器官皮膚的免疫力受身體免疫力的影響免疫力低下＋毛孔堵塞，容易引發細菌感染。
2、油脂分泌旺盛
3、胃腸機能弱、長期便秘引起消化吸收功能差 腸胃不好，特別是嘴周容易長痘痘，人體大部分毒素通過大小糞便排出體外，而一部分毒素是通過毛孔排出體外，一個人腸胃不好，排泄不好，更多的毒素堆積體內，嚴重加大毛孔排泄壓力。
外因：
1、護膚品使用不當
2、清潔不到位
3、生活習慣：喜吃肥膩、辛辣刺激性食物、熬夜、抽煙、喝酒
三、痘的種類
1、粉刺
2、丘疹型痘： 初期發紅後很快會化膿或者冒白頭，擠出有膿血。高出皮膚的局限性突起，小如針頭，大如黃豆，一般會冒白尖。丘疹型痘如果不及時治療一般會演化為膿包。
3、膿包型痤瘡： 是青春期激素上升產生的比較嚴重的痤瘡種類。表現為黃白色炎性丘疹和膿皰，開始的時候呈現點狀紅斑或者小丘疹，發展迅速成為豌豆、粟粒、或者水皰
4、結節型痤瘡： 在膿包的基礎上，毛囊皮脂內大量的角化物，皮脂和膿細胞堆積，使毛囊皮脂結構被破壞而形成高出於皮膚表面或在皮膚下的紅色或淺色結節，較硬、壓之有的有痛感，不及時治療，非常容易產生永久性瘢痕。
5、囊腫型痤瘡: 表現為大小不等的結節、囊腫，常繼發化膿感染，破潰後常流出帶血的膠凍狀膿液，以後形成痘印。囊腫型痘一般由結節性痘演變而來，對皮膚損害非常大，一般會留下比較深的疤痕。
6、聚合性痤瘡： 痤瘡類型中最為嚴重的一種，多見於男性青春後期發病。囊腫內常含有惡臭的粘液膿性物質。
四、痘印 大多數痘都會留下痘印（痘痕），痘印重在預防，以防留下永久性斑痕。隨著皮膚的新陳代謝痘印也會慢慢淡化、變淺。
1黑色痘印
起於痘痘發炎後的色素沉澱，這些黑顏色其實會隨著時間慢慢自行消失。這是一種暫時性的假性疤痕，並不是真正的疤痕。
2紅色痘印
在原本長痘處細胞發炎引起血管擴張。形成了一個平平紅紅的暫時性紅斑。它會在皮膚溫度上升或運動時更紅，並不算是疤痕，會在半年內漸漸退去。
3凹洞性痘印
痘痘發炎太強傷及真皮的膠原蛋白太多，因為真皮的塌陷而留下凹洞。擠痘的不恰當，會增加化膿感染的機會，將小粉刺、小痘痘變成大痘痘，然後留下疤痕。凹洞一旦產生就不會自動消失。
4增生性凸疤
由先天的體質決定的，它會因為搔抓或外力的刺激而慢慢長大。由於真皮層的纖維母細胞太過活躍，在傷口癒合的過程中過度反應，真皮因發炎受傷後凸起來，變成肥厚的皮膚組織增生。
五、護理重點
01 清潔
解決毛孔堵塞，水油平衡
02 消炎
解決毛囊發炎
03 修復
淡化痘印、細致毛孔
04 補水
給肌膚補充水分，保持水油平衡 長痘時，不隨意用手擠壓或針挑,以免炎症擴散；在紅腫期、炎症期不能做常規按摩。
在美白和祛痘這件事上，個人感覺沒有什麼特效葯，不管用什麼葯物都是要長期使用才能見效的。
「痘痘」是痤瘡的俗稱，又叫「青春痘」、「暗瘡」或「粉刺」，是由於毛囊及皮脂腺阻塞、發炎所引發的一種皮膚病。
戰「痘」歷程
一、看醫生，吃葯
開了各種各樣的降火，祛痘中葯，以及面膜。用了大半個月有了點效果，臉上的痘痘少了一部分，但要想全部下去，可能還需要努力啊。需要注意的是，中葯可不能胡吃，一定要去正規醫院做皮膚檢查，再去找醫生開葯。
二、護膚品
用一些抗痘產品，等葯物用完，不知道用什麼護膚品的時候可以用來基礎的保濕和去痘印。下面這個精華液和凍乾粉是搭配著使用的。用的時候取出一顆放在掌心，用精華液融化，然後再慢慢拍到臉上。
這個凍乾粉含有寡肽-1，水解珍珠等其他植物成分，對於受損肌膚有很好的修復作用。味道淡淡的，沒什麼味道，敏感肌就可以很放心的使用啦。
三、自律
1.不熬夜，絕對不熬夜，10點趕緊睡覺
2.保持一個好心情
3.吃清淡，不辛辣的食物
4.多喝水，及時排便
5.床套，枕頭巾要定期清洗，否則會有很多蟎蟲滋生，睡覺的時候很易感染。
6.做好肌膚補水工作
分享我的戰痘秘籍，與痘痘抗爭到底！
塑青春 科技 祛痘技術原理
CBS皮膚檢測晶元技術：依據CBS檢測晶元實驗室大數據，將美膚領域檢測能力推向最新准確指數，獨有的皮膚分析晶元計算能力能准確呈現8項皮膚分析數據。
靶向導入晶元技術：採用靶向晶元精準導向技術將不同頻段能量直接作用於痘肌，可精準實現對不同皮膚層的物理美護作用，更實現了將美護產品精準導入痘肌作用，提高問題性皮膚的美護效率。
超強滲透微肽分子技術：令美護產品以微分子狀態呈現，使其更具肌膚穿透力，最大價值發揮效力。
如何有效祛痘？當然要講究天然、 健康 ，不能把小臉蛋變成化學實驗室。這里跟大家分享一個自製生菜祛痘面膜的方法。
用缽將洗凈的生菜葉搗碎，加少量水，住五分鍾後，將葉子撈出來，包在紗布里，濾除湯汁。潔面後，用毛巾蘸上生菜汁液敷在臉上，15分鍾後溫水洗凈即可。
生菜中含有的膳食纖維和維生素c，有消除脂肪的作用。做成面膜能防止黑色素沉著。還有舒緩肌膚、安撫鎮靜的效果。
生菜祛痘面膜可防止痘痘生成，消炎解毒，更能改善肌膚，滋潤補水。
我這個人比較後知後覺，大學畢業的時候24歲了，但是竟然從這個時候才開始長痘，可能是因為當時剛剛上班工作，壓力比較大造成的，臉上竟然爆痘了，而且都是大個，看著好嚇人。那個時候又正是相親的時候，去看了幾個，後來自卑的都不敢去了，工作掙點錢都花給美容院了，效果還不好，看到美容院用的都是雜牌產品，價格還特別貴。後來乾脆不去了，好用的護膚產品比他們好多了，美容院其實就是多個服務，其他什麼都不是，後來我就把錢花在了祛痘產品上，現在臉上一點痘痘和痘印都沒有了，可恨的痘坑都沒了，所以給大家說句真心話，不用去美容院當小綿羊，堅持用好的祛痘去印產品比什麼美容院和偏方都要好，下面就說一下我這幾年用過的確實有用好用的祛痘去印產品。
1 宣致蝸牛原液精華 推薦指數：★★★★★河南黃河故道是全球最重要的天然蝸牛原液原產地，原料出口法國嬌潤詩、韓國伊思等很多大牌廠商，蝸牛原液被稱為護膚黃金液。我一開始知道這款蝸牛原液也是聽同事說的，用了一次就再也沒有換過，祛痘去痘印是真心好用，而且感覺毛孔也收縮了很多，不出油了，真的是祛痘去印必備的國貨精品，價格不貴，但是效果我可以說秒殺外國一線品牌，決不誇張。
2 歐緹麗葡萄籽賦顏乳液 推薦指數：★★★★★此款產品蘊含葡萄籽萃取物及維生素C，細膩質地易於吸收，幫助修復痘印，打造水潤豐盈美肌，給肌膚吃個葡萄。
3 科顏氏集煥白均衡精華液 推薦指數：★★★★★科顏氏的精華液最大的功效就是平衡肌膚，讓肌膚不那麼油膩，有時候臉上油膩的洗了還是覺得油，用這個精華液以後會很好，可以有效的預防痘痘。
4 城野醫生親研EGF修護精華 推薦指數：★★★★EGF現在很多護膚品都在主打，但是白天不能用，最好是晚上用比較好，美白修復效果很不錯。
5 HABA鯊烷美白美容油 推薦指數：★★★★角鯊烷與人體肌膚皮脂腺分泌的角鯊烯成分功效是一樣的，是一種肌膚的天然成分，具有非常好的抗氧化作用，還可以迅速的和肌膚內的水分、油脂相溶，在肌膚表面形成一層天然的保護屏障，避免肌膚受到外界傷害。
6 完美蘆薈膠 推薦指數：★★★★以前沒錢的時候就用它，價格不貴的蘆薈膠，覺得這個國貨比韓國的蘆薈膠好用，補水保濕舒緩肌膚，痘痘漲的時候用用很不錯。
7 奧爾濱 健康 水 推薦指數：★★★★這款是有酒精的，但是我想說一下，酒精對於痘痘是有消毒作用的，所以有時候用這個 健康 水效果很不錯。
8 貝佳斯綠泥面膜 推薦指數：★★★★綠泥面膜清潔毛孔和舒緩痘痘的，用起來很舒服的泥漿面膜。
9 理膚泉o+乳 推薦指數：★★★★Duo+這款產品主要是針對大面積的痘痘區，有助於促進痘痘的脫落，還可以防痘印的產生。效果還是很穩定的，作為祛痘精華達到了應有的作用。
10 雅漾清爽潔膚凝膠 推薦指數：★★★★這個功效和完美蘆薈膠差不多，區別就是這個有清潔肌膚功效，補水一般。
洋洋灑灑寫了這么多，利用了今天上午的休息時間給大家吐露一下這幾年的祛痘去印經歷，我可不是為了賺錢和稿費，我什麼都不為，因為上學的時候就愛寫東西，後來工作太忙就沒有寫過，今天不知道什麼興致就是想寫寫，說說，所以說的寫的都是真心話，長痘的朋友們，按照我上面的產品用，我覺得你也會和我一樣，臉上乾乾凈凈重回潔凈肌膚。
圖片是本人沒錯了 這是我喝膠原蛋白不到兩個月的效果上面是六月末下面是八月中
❽ 武漢第一醫院的祛痘祛痘印經歷
以下純屬自己的感受和建議，沒有一點推銷的意思喔。
❤️先分享一下我的祛痘經歷：
之前臉上一直連伏局續不斷的長痘痘，又因為天天化妝自己長了痘痘又愛擠所以皮膚的狀態特別不好，試了很多葯都沒有好轉，之後朋友推薦了武漢第一醫院皮膚科的自製葯，因為在武漢上學周末就去了第一醫院買了葯膏，已經堅持用了半年多了，現在姨媽期也只是偶爾長痘。在一開始用的時候也長了槐頃很多痘覺得沒用就停了葯膏，之後發現自己用的順序和位置錯了才導致長痘的，之後按正確的方法用了不到一個月臉上的痘就全消了，痘印消除是很難的所以我也沒有特別著急，但是熊果苷的確有讓我的痘印明顯得到改善，我一般都是睡覺前洗臉塗抹葯膏然缺明讓後就去睡覺，一覺醒來皮膚狀態是真的好。下面是我寫的自己塗葯的方法：
抗脂肪潔爾：
裡面有抗生素，因為你的痘痘本身就是發炎了，它可以很好的消炎，切記：抗脂潔爾，一定只塗在痘痘上，自己親身經驗，塗在好的皮膚上長了痘痘。
熊果苷：
裡面挺純的就是熊果苷和SOD這兩個，我覺得對皮膚沒有副作用吧，可以很好的祛痘印，淡化色素沉積。
維生素E：（強推五星好評）
真的是強推，自從我臉上不怎麼長痘了我就把前面的葯都停了，是覺得往臉上抹太多太麻煩，於是就只塗維生素E，真的超好用，晚上塗滿臉，第二天洗完臉臉上也是很水的感覺，從此之後我再也沒長過痘。我覺得真的是維E的作用，因為臉上長痘大部分都是因為臉部很油臉部很油一般都是因為缺水（干皮從來不會長痘）而維E正好是補水保濕的作用。所以真的良心強推，臉上長痘的小朋友們買它買它。
❾ 武漢激光祛痘哪裡最好
武漢激光祛痘哪裡最好?做祛痘當然要去正規的醫院啊。要為祛痘的效果考慮嘛，而且做祛痘要的不就是效果嗎？武漢做祛痘的醫院有不少，想選一家好的祛痘醫院有些難度，去正規的醫院做祛痘的效果會更好。武漢161醫院做祛痘就很不錯，是一家公立三甲的醫院，做祛痘的安全和效果都有保障，我一個好朋友就去做過祛痘，在這家醫院做的，效果很好，所以才向你推薦這家醫院，你去就診的話，建議你提前預約，能預約到權威的專家為你手術，而且也不用排隊那麼麻煩，很方便的。而且專家都是要預約的。*****
我建議你看看論壇的精華,問題迎刃而解.大齡剩女,姜還是老的辣---->