① pola祛痘丸怎麼吃一日兩粒
pola祛痘丸是一款比較出名的產品，很多人看不懂說明書，下面的我為你們介紹pola祛痘丸怎麼吃？一日兩粒。
pola祛痘丸怎麼吃
早上白開水服用，一日兩粒，請勿咀嚼。空腹或者飯後均可，對胃部無刺激。例假感冒等狀況，在腸胃沒有不適的情況下服用。如在吃中葯等物品，請遵醫囑。
服用心得
有用。如果嫌貴可以先買fancl。
我是先吃了一個月量的fancl覺得有用，後來又買的pola三月量
絕對不是心理作用，但是我是內分泌引起的下巴反復長痘結節，所以有用，不知道你痘是怎麼引起的
痘痘小知識
皮損好發於面部及上胸背部。痤瘡的非炎症性皮損表現為開放性和閉合性粉刺。閉合性粉刺(又稱白頭)的典型皮損是約1毫米大小的膚色丘疹，無明顯毛囊開口。開放性粉刺(又稱黑頭)表現為圓頂狀丘疹伴顯著擴張的毛囊開口。粉刺進一步發展會演變成各種炎症性皮損，表現為炎性丘疹、膿皰、結節和囊腫。炎性丘疹呈紅色，直徑1～5毫米不等;膿皰大小一致，其中充滿了白色膿液;結節直徑大於5毫米，觸之有硬結和疼痛感;囊腫的位置更深，充滿了膿液和血液的混合物。這些皮損還可融合形成大的炎性斑塊和竇道等。炎症性皮損消退後常常遺留色素沉著、持久性紅斑、凹陷性或肥厚性瘢痕。臨床上根據痤瘡皮損性質和嚴重程度將痤瘡分為3度、4級：1級(輕度)：僅有粉刺;2級(中度)：除粉刺外，還有一些炎性丘疹;3級(中度)：除粉刺外，還有較多的炎性丘疹或膿皰;4級(重度)：除有粉刺、炎性丘疹及膿皰外，還有結節、囊腫或瘢痕。
快速去痘痘小竅門
早晚用溫水洗臉
油性皮膚的MM，每天總喜歡不停的洗臉，以為這樣可以減少油脂分泌，這是錯誤的，早晚各一次就可以;洗臉記的要用溫水，夏天也是一樣的，這樣皮膚才能凈白。每天在洗臉前用熱毛巾蓋在臉上，這樣有助於毛孔的打開。
注意飲食和養成良好的生活習慣
注意日常飲食，平時多吃一些清淡的食物，多喝水，這樣有利於體內毒素的排除，同時也有利於痘痘的消除。平時要注意養成良好的作息規律，保證充沛的睡眠時間。同時要上海5+5的專家建議保持好的心態，可以或許多聽音樂來緩解工作的壓力，還可以多做運動，促進血液循環，減少體內毒素積累。
② pola祛痘丸有什麼副作用暫時未知
pola祛痘丸的效果還是不錯的，但是還是很多人擔心這個葯的副作用，下面的我為你們介紹pola祛痘丸有什麼副作用？暫時未知。
pola祛痘丸有什麼副作用
本品適合額頭，面頰和下顎等部經常原因不明的長出痘痘而煩惱的朋友，也可以改善閉口。此膠丸含有皮膚所需的多種維生素(B2和B6)和營養元素(亞鉛，甘草精華，Hyaluroic酸)經POLA特有高科技術合成，可令營養成分維持長久吸收，隨時給予皮膚營養補充，具有美容維他命的美稱。
使用心得
第一棵草就種最近深得我心得pola祛痘丸[鼓掌]去年夏天開始下巴狂爆痘目測原因壓力大心情差再加熬夜，本身痘痘肌，結果就跟吃了炫邁停不下來[發怒]一直到前幾日咬牙買了pola，效果奇佳，兩禮拜痘痘幾乎全消，目前熬夜吃辣都不怕了，決定堅持吃到背上痘痘全消[奮斗]當然不排除在之前有吃一個月fancl得祛痘丸，當以成效來講還是安利pola!技術渣，日後會精簡用詞[流汗]
我最近離不開的東東還有這倆
獅王屬於比較溫和的，針對剛冒出來的痘痘效果比較好，基本上我是用來急救，如果只是凸起來的小紅點，塗1-2次就能退，如果能看到白點或者開始疼了就得塗2-3天。我一般是潔面後直接用，有種消炎鎮定的感覺。
草莓鼻也是終生難題，但是我發現反恐精英已經遮不住我滴大鼻子了。我之前還斥資買了個微晶磨皮的儀器，被姐妹推薦長草的，她用的很有效果，她說去美容院一療程都要幾千，而且我確實看到她改善，就入手了。大概是我沒有很虔誠滴用它吧~總覺得有點破壞皮膚滴感覺。
痘痘如何治療
1.日常護理
每日一到兩次溫水洗臉，清潔皮膚，忌用手擠壓或搔抓皮損。忌用油脂類、粉類化妝品和含有糖皮質激素的軟膏及霜劑。
2.痤瘡治療的常用方法
(1)局部外用葯物 維A酸類(維A酸乳膏、阿達帕林凝膠、他扎羅汀凝膠)、過氧化苯甲醯、抗生素類(克林黴素、紅黴素、氯黴素等)、壬二酸、硫磺洗劑等。
(2)口服抗生素 首選四環素類(米諾環素、多西環素等)，其次為大環內酯類(紅黴素)，避免選擇常用於治療系統感染的抗生素如左氧氟沙星等。抗生素療程通常6～12周。
(3)口服異維A酸 對於嚴重的痤瘡，口服異維A酸是標准療法，也是目前治療痤瘡最有效的方法。療程以達到最小累積劑量60mg/kg為目標。
(4)抗雄激素治療 如口服避孕葯復方醋酸環丙孕酮片，適用於女性中、重度痤瘡患者，伴有雄激素水平過高表現(如多毛、皮脂溢出等)或多囊卵巢綜合征。遲發型痤瘡及月經期前痤瘡顯著加重的女性患者也可考慮應用口服避孕葯。
(5)口服糖皮質激素 主要用於暴發性或聚合性痤瘡，遵循短期、小劑量、與其他方法聯合應用的原則。
(6)其他 對於不能耐受或不願接受葯物治療的患者，還可考慮物理治療，如光動力療法(PDT)、果酸療法、激光治療等。
祛痘方法推薦
雞蛋珍珠粉祛痘法
取一個雞蛋，將其打開置於碗中，然後將蛋白跟蛋黃分開，保留蛋白部分。然後加入適量的食用珍珠粉，將其調成稠膏狀，然後塗於臉上，敷上15~20分鍾即可，每周堅持使用2~3次，祛痘效果真的很不錯。
酸奶祛痘法
酸奶祛痘法，對怎麼去痘痘非常有效，而且方法也很簡易操作，只需在你每次喝酸奶時，留下一些抹於長痘痘處，堅持一個星期，你就會看到痘痘明顯淡化了很多。痘痘消了如果留下難看的痘痕，繼續使用酸奶祛痘的方法還能消除痘痕，十分有效。
③ 男生，今年14，吃pola美白丸，對身體影響大不大有副作用嗎美白丸的用量減少為1日1粒好還是1日2粒
沒事吃什麼美白丸？何況還是男生？男生皮膚黝黑是健康性感的表現，其實美白產品都不可避免的有些副作用，比如維生素E，美白效果很好，但是有很多副作用，吃多了會發生頭痛、眩暈、惡心、視力模糊以及月經過多或閉經（女生），甚至因血小板聚集而引起血栓性靜脈炎與肺栓塞。可使高血壓、心絞痛、糖尿病等疾病病情加重。還會會發生生殖功能障礙。所以最好是保持營養，適量運動，避免暴曬，曬太陽應該選擇清晨，時間不超過1小時。這樣皮膚會比較健康，不要希望藉助葯物的力量。
④ 男友比自己還注重護膚是怎什麼體驗
我只能說省錢省時省事，自己再也不用花錢買護膚品了，男朋友會給你買好，針對你的皮膚他會給你制定方案，我印象中，男孩紙子就應該活的糙一點，剛性點，有時候真覺得自己多了個姐妹。特么他還有顆少女心……
⑤ 你們用過的最好用的美白丸是什麼牌子
大部分美白丸所應用的「美白原理」是：
1.減少自由基、抗氧化、抑制黑色素生成。
2.促進新陳代謝，讓已形成的黑色素消散排出，從而淡化黑色素。
絕大部分的美白產品都有這兩種成分：L-半胱氨酸、維生素C。維生素C的抗氧化作用之前提到過，也推薦過一些含VC的護膚品，這里不再多說。
L-半胱氨酸其實是一種生物體內常見的氨基酸，在人體內是一種非常強效的還原劑，即抗氧化劑。
L-半胱氨酸還是合成谷胱甘肽的必要成分之一，所以攝入半胱氨酸就相當於提高體內谷胱甘肽的含量，谷胱甘肽是一種直接作用在黑色素上的成分，但是只要體內含量達到飽和水平，就不再吸收，即攝入多少浪費多少。
黑色素主要通過酪氨酸的氧化反應、多巴的氧化反應形成，而VC和L-半胱氨酸恰好通過抗氧化性阻止或減少黑色素生成，甚至還原已經生成的黑色素。
另外，L-半胱氨酸和維生素C組合在一起能起到相輔相成提高效果的作用，維生素C可以維持半胱氨酸的穩定，半胱氨酸還可以提高維生素C的效率。
理論上，弱若體內缺乏L-半胱氨酸，吃了美白丸確有變白的可能性，如果不缺，吃了沒用。因為日曬變黑，吃了有用，天生黑，就沒用。因為先天膚色與基因有關，與酶的活性和代謝沒關系。
前在市面上主要有以下幾種美白丸
TRANSINO美白丸 180粒 RMB300
主要成分（每6粒）：L-半胱氨酸240mg，維生素C1000mg。
功能：提高抗氧化力，分解抗氧化力差生成的黑色素。
適宜人群：缺少維生素C，L-半胱氨酸引起的抗氧化能力不足，導致體內黑色素增多。
如果不缺這兩種成分，基本吃了是沒有用的。
FANCL 美白丸 180粒 RMB200
主要成分（每6粒）：維生素C300mg，L-半胱氨酸 240mg，橄欖提取物。
功能：減緩曬黑速度，提高免疫力。
適宜人群：免疫力比較低同時有美白需求的人。
VC和L-半胱氨酸抗氧化減緩曬黑速度，其中VC的含量並沒有TRANSINO高，性價比打折，但在諸多美白丸中，FANCL還是價格非常實惠的。 橄欖提取物的主要作用是提高抵抗力。
POLA美白丸 180粒 RMB1550
主要成分：印度Kino樹提取物、谷胱甘肽、維生素C。
有人說吃了POLA美白丸後下巴長痘，有的人說，吃了之後有變白。 這兩種情況都沒錯。
POLA美白丸的首位成分是印度Kino樹提取物，黃酮類物質，可抑制酪氨酸酶合成黑色素，還可抑制黃褐斑形成。雖然對皮膚有益，但並不適合過量添加和攝入，因為有類似於雌激素的作用，過量攝入等同於內分泌失調體內激素失衡，所以有些人服用pola後會出現爆痘、經期紊亂的情況。而內分泌不紊亂的人和雌激素分泌不足的人服用之後一般沒有太大影響。
另一種主要成分，谷胱甘肽。如果因體內缺少谷胱甘肽而變黑，短時間內吃了會有作用，攝入足量後，吃再多也沒有效果。
資生堂pure white 240粒 RMB350
主要成分（每8粒）：枸杞 1500mg，維生素P誘導體 30mg，維生素C500mg
功能：抗衰老，提高皮膚抵禦紫外線能力，減緩曬黑速度。
適宜人群：抗衰老需求者。
資生堂這款美白丸並非以L-半胱氨酸為美白成分，而是用抗氧化的維生素P誘導體，一是作用於VC，阻止VC被氧化，提高VC效率。 另一作用是抗衰老和促進代謝。
獅王 A錠祛痘美白丸 120粒 RMB170
主要成分：L-半胱氨酸，維生素C，維生素B6
功能：減緩曬黑速度，加快代謝，提高美白速度。
適宜人群：代謝慢，容易長痘，曬黑人群。
獅王這款美白丸性價比高於POLA，L-半胱氨酸和VC之外多了VB6，L-半胱氨酸和VC阻止黑色素形成，VB6幫助代謝掉已生成的黑色素。
Sato佐藤製葯 HAKUBI WHITE C美白丸 180粒 RMB298
主要成分（每6粒）：L-半胱氨酸 240 mg，維他命C600 mg，維他命B6 6 mg。
功能：減緩曬黑速度，加快代謝，有助於快速美白。
適宜人群：代謝慢，容易長痘，曬黑想變白人群。
與獅王 A錠祛痘美白丸的有效成分一樣，只是含量略微有差別，按照自己的喜好選擇即可。
白兔美白丸 120粒
主要成分（每6粒）：L-半胱氨酸 240 mg，維他命C500 mg，維生素B5 24 mg。
功能：減緩曬黑速度，快速美白。
L-半胱氨酸與UC含量上與Sato佐藤製葯 HAKUBI WHITE C美白丸 相差不多，VB族物質則使用了B5。
獅王、佐藤、白兔三種按自己喜好選擇就可以。
韓國The history of Whoo美白丸 60粒 RMB480
主要成分（每6粒）：L-半胱氨酸 160 mg，維他命C700 mg。
功能：減緩曬黑速度，快速美白。
適宜人群：曬黑想變白的人。
性價比非常低的選擇，FANCL美白丸加維生素C足夠秒了這款美白丸。
陽進堂美白丸（處方） 100粒 RMB300
主要 成分：傳明酸、維生素C。
實在想不明白為什麼要把日本用於止血的處方葯當成美白丸？因為有作用於皮膚表面可美白的傳明酸嗎？因為有VC嗎？
DHC薏仁美白丸、VC、VE美白丸
主要成分：是氨基酸、維生素B1、維生素B2、鈣鐵鋅硒等各種礦物質
功能：包裝上已經說明了是 健康 食品，所以是食品。
法國Biocyte美白丸
主要成分：SOD、葡萄籽提取物多酚類物質、VC
功能：有助於減緩曬黑，抗衰老
生理上沒有美白的作用，但是其抗氧化能力可有助於減緩曬黑，因個人情況不同，在身體自我調節下，黑色素產生少許代謝，顯得有美白作用。其中的葡萄籽提取物是不錯的抗氧化抗衰老物質。
澳洲unichi美白丸
主要成分：VE、VC 、玫瑰果精華、膠原蛋白
功能：延緩衰老，皮膚修護
其實就是瓶美容養顏的維生素而已。
其實，分析到這兒才發現，原來平時少曬太陽，戶外使用防曬霜，多吃維生素C和穀物，多休息就能讓皮膚黑色素降到最低水平，如果想要快速美白，美白針是很有效的，但是對腎臟不好，搞不好會造成腎衰竭，風險太大了。
這么良心的分析點評，給個贊再走吧。
下面給大家強烈安利一款美白丸
日本Pola美白丸
當時我買的事三個月的量
現在已經差不多要吃完啦
我其實也不算黑，在盆友里不算黑
但是自己還是想做那種白的發光的女孩子
就買來試一試
結果真的有效
首先我們來了解一下pola美白丸的成分：
松樹皮抽出特殊成分SG、蜜桔皮抽出成分、黑胡椒抽出成分、配合大豆抽出成分、誘導體維C、維E、
維生素C是大家再熟悉不過的東西了
一直都是有美白的功效的，是人體純天然抗氧化劑
可以組個黑色素的干擾
第二是維E、也是具有優良的抗氧化、如花、分散能力
能保護生殖系統
第三個是大豆中提取的膠原蛋白
這是一個很火熱的東西
是天然的膠原蛋白
但其實大分子的膠原蛋白很難被人體或者皮膚吸收
所以作用不會特別太大
最後是黑胡椒提取物和松樹皮皮提取物
前者的最主要效果是干擾腸道對於食物的吸收
這樣美白丸的吸收效果就會好很多
後者就是普沖激素類化合物
會讓你的皮膚越來越光滑越來越好~
這下你們知道為什麼美白丸有效果了把
Pola美白丸
以成分來說，他家也是獨樹一幟。Pola的主要明星成分是一種蜜瓜提取物和indokinoki提取物，indokinoki是一種印度樹木，至於是怎麼靠這兩樣東西美白的我也不是很清楚，這個估計只有pola自己才明白。Pola官方是說，這款美白丸能夠改善過脂化，排出脂化黑細胞中的黑色素，對黑色斑也有效果，但是到底效果怎麼樣，還是要看個人體質了。
Fancl亮白素
它家主打無添加使用起來安全放心，被朋友成功種草以後，剛去日本拔草回來，剛吃二十天左右感覺皮膚確實比以前透亮了，每天護膚照鏡子自己明顯感覺皮膚變的細膩了，有光彩的感覺，一天三頓飯後一次兩顆，放在它家的葯盒裡隨身攜帶也是非常方便 .服用期間沒有不適口乾的感覺，所以它家產品還是很放心的，對比pola的價格性價比挺高的！
白兔美白丸
說明書上的功效是：1、祛斑，曬黑等色素沉澱；2、全身疲勞(熬夜，體力透支等等）；3、宿醉；4、痘痘，皮炎，蕁麻疹之類的，而且需要注意的是生理期要停用。白兔是美白丸的老品牌了，吃了快一個月，說明書說吃三個月才是一個療程，現在覺得腳背上穿涼鞋的曬痕沒有了，那是我一直努力美白沒有成功的地方！
資生堂pure white美白丸
一瓶240粒，一天8粒，30天的量。其中維C的含量是1000毫克，除此之外，還包含維E，維B2等等。重點是，這款美白丸夜間服用較好，晚飯後立刻隨餐吃下，防止白天吃完還被太陽曬！我吃了三周，臉上的暗斑有變淡，臉頰有白里透紅，沒有出現牙酸和尿黃等情況。效果沒有白兔美白丸那麼明顯，價格也比這兩款微貴，但重在它完全沒有副作用。
俗話說「一白遮三丑」，多少人一天曬成宋小寶，然後就再沒白回來。
別說暗戀男神注意不到你，如果你連不經意間露出的腳踝，都是膚白如雪，還怕小哥哥/鮮肉不是你的嗎？
不過美白啊~真是個瓷器活，今天依舊給大家帶來的是滿滿的干貨。
對於現在市場爆紅的7款美白丸進行深入剖析，看了這篇干貨，仙女就知道這筆美白投資究竟值不值。
1、日本 POLA 美白丸
市場價： 1500元/180粒
成分： pyncogenol碧蘿芷、印度吉納樹萃取物、哈密瓜提取物歧化酶、桃花提取物、麥芽糖醇、鈉元素、維生素c、維生素e
解析：
說到POLA價高的讓很多人剁不下去手是有原因的，貴在成分上了。官方文案中提到主要成分「法國西海岸的松樹皮提取物」可能指的是pyncogenol碧蘿芷。單從碧蘿芷這個成分來說，它可以改曬肌膚狀態，減輕紫外線傷害等等...其他的柑橘提取物、大豆蛋白提取物、VC、VE都算是日系美白丸標配，所以關於POLA美白丸的性價比只能仁者見仁。
試用效果：
我吃了三個月，因為身體不太好，需要吃調胃病的葯，然後停掉了，吃了pola美白丸最明顯的效果就是我這個夏天出去狂曬了很多天，但是皮膚居然沒有很黑。
2、TRASINO美白淡斑丸
市場價： 280元/180粒
成分： 傳明酸、L-半胱氨酸、維C、維B6、泛酸鈣
解析： 第一三共是日本知名的制葯公司，他家的美白丸主打祛肝斑（黃褐斑、頑固雀斑）
這個可以說是美白去黃去痘印的神物了。這個藍瓶跟粉瓶最大的區別就是，「在祛斑的基礎上，解鎖增加了「全身美白的技能」。
試用效果： 效果我覺得是有的，這一個多月，我反正是白回來了。就是少曬太陽，做好防曬，做好皮膚外部護理，還有吃這個美白丸，我想是上述共同作用的結果。
3、澳洲Unichi玫瑰果美白精華素
市場價： 159元/60粒
成分： 澳洲玫瑰果、維生素E、低聚果糖、維生素C
解析： 對於這款玫瑰果膠囊來說，主要的營養價值在於維生素類的含量比較豐富，可以吃，但不必寄太大希望於美白方面的效果。
吃後效果： 買了兩瓶，吃掉了一瓶，今天剛把第二瓶打開！感覺皮膚變得有光澤了很多！其實配著維生素吃的！推薦
4、資生堂 pure white 美白丸市場價： 480元/240粒
成分： 維生素C（1000mg）、枸杞提取物、傳明酸、天然蝦青素（1mg）、葡萄糖基神經醯胺（30mg）、薏仁精華（25mg）
解析： 裡面含有傳明酸，美白針里最重要的成分，不敢嘗試美白針的，不妨嘗試一下這個安全口服版。堅持服用能淡化色素和小斑點。
吃後效果： 這個美白片我覺得是要長期服用的。和珍珠粉一樣，一旦停用就會慢慢變回去。效果沒那麼立竿見影，但是絕對是有效果的。
5、日本白兔美白丸市場價： 180元/180粒
成分： 維生素C、500mgL-半胱氨酸、240mg泛酸鈣、24mg維生素B5
解析： 除了超級強大的美白的功能外，還能改善全身倦怠，提高人體新陳代謝！
光看描述就有種開了掛的感覺。
吃後效果： 因為從海島曬成黑皮回來，嘗試著一瓶吃完似乎真的皮膚有點變好，准備繼續吃下去。
6、FANCL 亮白素
市場價： 130元/120粒
成分： L-胱氨酸、羥基酪醇、橄欖苦苷、維生素C
解析： 除了常見的美白成分之外，還添加了抗氧化成分，說是走從內由外調理的路線，
「可畢竟價格擺在這兒，適合有恆心准備走長期戰線的妹紙們」。
吃後效果： 吃了倆月堅持不下去了，人沒變白，可是尿變黃了呀！
7、獅王pair a美白丸
市場價： 255元/120粒
成分： 半胱氨酸、維生素B、維生素C
解析： 這個美容丸能輕松幫助您從體內排除老朽腐敗物來清除痘痘。 還能提高身體代謝循環。
試用效果： 吃了差不多三個月吧，美白效果沒有很明顯，可能因人而異吧 不過口腔潰瘍的話我就沒有長了，痘痘的話，每次姨媽前後都會在臉頰長痘吃了之後就很少了幾乎沒有，嗯值得！
市面上比較火的幾款美白丸今兒大人基本都列舉在這里了，不知道寶寶們對於美白丸是不是有了新的認識，大家可以根據自身體質以及產品的性價比選擇比較適合的產品，千萬不要單一聽信某些代購的話胡亂攝入葯品了，以免對自己的 健康 造成傷害哦！
1.Pola 美白丸。 POLA家的美白產品真的不用多說，口碑都是有的，這個品牌在日本沒有做過多少電視廣告宣傳，把廣告費用於產品研究製造，贏得了不少忠實粉絲。這款美白丸投入業界內最尖端成分與美白 科技 ，全有效成分來源於安全的植物提取。從身體內部細胞美白，在日本屬於貴婦級別了，全身美白，而且幾乎沒有副作用，有經濟能力的選這款最好了。
3. White Ex 美白淡斑丸。 如果你的美白保養道路走很久了，始終看不到效果，這一瓶很適合你。它是日本最暢銷的美白淡斑口服片劑之一，非常安全的一個美白保健品，由內而外的調理你的身體，美白、淡斑、去痘印的同時還有補充微量元素的作用，針對雀斑、皮膚斑點、老人斑、日照等造成的色素沉澱，甚至牙齦出血、鼻出血都有顯著療效，簡直全能對不對！
SK-II 小燈泡淡斑精華
專櫃價格：30ml 17280日元
SK-II有多好用，相信不需要小羊羊過多介紹了，這款升級了的肌因光蘊環采鑽白精華露最大的特點不是吸收快速，而是微微有點膜感，用完後臉蛋亮亮的，主打成分是煙醯胺，可以有效阻斷黑色素傳遞、加速肌膚代謝的特質可以改善夏日皮膚微炎症引起的肌膚暗沉，深層凈斑，讓肌膚白皙通透。
資生堂新透白美白精華
專櫃價格：30ml 11880日元
說完小燈泡，一定要再說說資生堂新透白美白精華。如果說小燈泡是讓你變白白，資生堂家的這款就算素凈，用完之後肌膚有一種素凈的通透感。另外其可去除斑點的特殊屬性對淡化痘印也有神奇的作用，尤其是新鮮出爐的紅痘印上重點按摩，一掃痘印杠杠的。
POLA 美白精華
專櫃價格：25ml 16200日元
POLA的產品在我心裡一直都很高端大牌又低調，這款精華的質地是透明不粘膩的水狀，很清爽，吸收也很快，以升級獨家專利魯西諾美白成分為主導，添加維他命C誘導體及生薑精華、苦參精華等，抑制黑色素的形成，層層淡化色斑。還添加了抗糖化成分，可深入真皮層，調節皮膚內部的糖化現象， 從而有效改善因年齡的增長皮膚老化而呈現的膚色暗黃及黃斑，全面提亮膚色。
資生堂悅薇美白精華
專櫃價格：40ml 16200日元
對於年齡25+的妹紙來說，抗老和美白都是頭等大事。悅薇臻白精華完美地解決了這一難題，美白抗老二合一。突破性黑色素屏障煥活配方shield builder WT，從真皮層阻斷黑色素，改善年齡印發的沉積斑，再現肌膚白皙純凈。協同多效抗老煥白精萃VP8，緊致皺紋，提拉輪廓，一掃暗沉，肌膚重現年輕。
IPSA 美白精華
專櫃價格：50ml 12960日元
IPSA真心是枚低調的「美女子」。採用特有技術的「JM復合物」，著眼於重整適合美白的肌膚環境的IPSA，濃稠豐厚的觸膚感受給肌膚滿足感的同時，還能被肌膚很快吸收，深入滲透角質層、順滑不粘膩，絕對是護膚品中的貼心小棉襖，和其他護膚品共同使用，一點都不怕起泥。
HABA 美白精華
專櫃價格：10ml 1512日元
作為美白界的老牌產品，HABA是以維生素C成分為主，而最大的特色就在於溫和低刺激，水前精華又很百搭，和什麼產品都能一起使用，不會增加肌膚負擔，即使很容易過敏的妹子都可以安心使用，非常適合敏感又對美白不死心的妹紙們。
城野醫生377美白精華
專櫃價格：18g 5616日元
作為美白精華，真的很少看到質地如377這樣略有厚度的霜狀的，但是不要擔心，雖然是乳霜，但是吸收速度快，上臉後小滋潤，吸收後啞光。不含酒精所以不刺激，，大部分敏感肌用都沒問題，但也不排除個別，這款用完最大的效果就是溫和，然後對皮膚有提亮。
黛珂曲酸美白精華
專櫃價格：40ml 16200日元
曲酸是kose最擅長運用的美白成分，黛珂曲酸美白精華作為頂級產品，囊體 科技 保證了皮膚吸收滲透，配方上使用曲酸搭配山扁豆淬取所調和而成的「曲酸EW」加上m－closer阻黑精粹。針對已形成的斑點黑色素，作用於淡化斑點及抑制黑色素，還可以預防未來斑點的產生。去黃提亮效果明顯。
良心親測# 澳洲cosmedik# 美白丸，讓我突破底色，一白不復返。在朋友安利下入手的澳洲牌子。我不是天生白的小仙女，而是皮膚底色黃黑。吃過不少的美白丸，入過不少坑。我一直心動想去打美白針，但是由於現在市面上的美容工作室，都不是安全持證注射。所以我只能買美白丸來吃。
在不斷地入坑，拔草的路上，我在朋友的安利下，嘗試了一款澳洲的美白丸。據說還沒完全進入中國市場，還是代購回來的。那基於我本人是有貧血的病史，所以我很挑剔吃進去肚子里的東西。 我吃過pola,但是效果一點是沒有的！！是沒有的！！還爆痘痘，根本就是大風吹起來的一個美白丸。後來去補vc，也是一點毛線用都木有。那麼一直黑黃黑黃的，成功引起了我的好奇心，就去做了一下功課。
先說美白丸美白原理：
1. 減少自由基，抗氧化，抑制黑色素。
2. 促進新陳代謝，讓已形成的黑色素排除，淡化黑色素。（所以這個就會有人說，吃了美白丸會有胸悶，心跳加快，就是因為新陳代謝快了）
主要美白丸成分就是三個:L-半胱氨酸，維生素C，谷胱甘肽。這三個成分都是相當於還原劑，抗氧化劑。所以有這三個成分你就能美白了。 但是轉折來了，為什麼剛吃的時候就白，後來就不白了呢？ 那是因為谷胱甘肽的作用啊。 因為谷胱甘肽是直接作用在黑色素上的成分，如果當我們的體內補充足夠的谷胱甘肽，就會停止攝取，那所以剛吃的時候就白了，後來不白的原因了。
吃過的三款美白丸，都是大火的美白丸。
1. Pola 成分：印度Kino提取物，谷胱甘肽，維C. KINO有類似各類黃酮類的雌激素，所以有人服用以後痘痘大爆發，經期絮亂。
2. FANCL美白丸 L-半胱氨酸，維C,橄欖提取物（作用於傳染病的逆轉錄酶，和蛋白酶的產生，那簡單來說就是可以增強免疫力）
3. SOS美白丸 新加坡美白丸，對於後天黑有效果，親測一盒可以美白，但是先天黑無效。並且有出現婦科炎症，經期不準。
後來朋友安利給我，我是一直在追求曝光白，所以，我入手了這個澳洲#cosmedik#成分我還沒有怎麼看過，但是目前吃了三顆，已經比之前的顏色有突破。本來膚色是黑的還容易白，黃皮真的不容易。另外本款美白丸是一款直接可以嚼著吃的美白丸，味道是酸酸甜甜的,很容易入口。三顆突破膚色，期待一盒吃完，可以 曝光白。
也吃了兩個月
美白丸的品牌有很多，要根據自己的體質來選擇！但是美白還是要靠平時護理，不能亂吃。
我個人也不喜歡吃這些有的沒的，唯一的就是Swisse葡萄籽精華，它的主要成分為葡萄籽精華、維生素C。都是很好的抗氧化成分，不過我也沒有抱著吃了就可以抗氧化美白的，只不過是當做維生素一樣吃著！
美白還是要老老實實防曬還有使用美白產品的，含有377、煙醯胺、維C啊這些成分的精華都可以試試，堅持使用還是會有效果的。至於吃的，如果有補充維生素的需要是可以入手的，也可以不必！
說真的，我就沒有吃到過真正有用的美白丸！前段時間還出了個，美白丸含致癌物質的新聞，更是不敢吃了~
每天想著如何做到速效美白還不如來點實際的呢！
想要變白，按照下邊的方法做：
1、防曬
防曬是美白的第一步，雖說防曬不能讓皮膚變白，但是它能保證皮膚不會被曬黑！這也是超級重要的啊！
2、補水
皮膚補足水分，後續的美白工作也會事半功倍！隨身攜帶一瓶補水噴霧，隨時隨地噴一噴。每周進行2-3次的基礎補水工作。
3、內調
可以喝一些魚膠c粉，幫助加速皮膚的新陳代謝能力，把黑色素代謝出皮膚外。還能抑制酪氨酸酶的活躍，達到抑制黑色素，美白的作用。
4、外用
使用一些韓美白成分的護膚品，例如熊果苷、煙醯胺、果酸都是很不錯的！但是需要注意的是，這類產品，刺激性比較大，使用前要做好試敏工作。
美白是需要從日常護膚入手的，堅持最重要！
⑥ pola祛痘丸事件 服葯需謹慎
pola祛痘丸的功效是非常不錯的，但是很多人聽說吃出了毛病，下面的我為你們介紹pola祛痘丸事件 服葯需謹慎。
pola祛痘丸事件
之前我同事女，吃了八個月的酵素，牌子忘了，靠譜日代的，綠色包裝的那種，吃完說感覺抵抗力變強了。喝酒也不過敏，換季皮膚也不長痘了，各種好。另外吃了幾個月pola的美白丸，具體幾個月不知道，大概三個多月。
然後，上個星期，其他同事發現她眼白很黃，胳膊也黃，而且吃啥都想吐，讓她去醫院查查，去了醫院查出來轉氨酶比正常人高200倍。住院掛水了
後來經過進一步檢測，醫生給出的結果是葯物性的肝炎，而同事除了長期吃酵素沒別的了，醫生說以前有個病人三十多歲，吃了三個月酵素死了。。。不管跟核輻射核泄漏有沒有關系，這種吃進肚子里的東西，宣傳的再好，也要慎重!!我同事大概還要掛半個月水至少，給肝臟消炎排毒。
適合人群
適合額頭，面頰和下顎等部經常原因不明的長出痘痘而煩惱的朋友。此膠丸含有皮膚所需的多種維生素(B2和B6)和營養元素(亞鉛，甘草精華，Hyaluroic酸)經POLA特有高科技術合成，可令營養成分維持長久吸收，隨時給予皮膚營養補充，具有美容維他命的美稱。POLA-ACLE PLUS的3大主要成分：1.維生素B2：相當與1000g豬肝，186個雞蛋中所含的維生素B2的量，約40mg。2.維生素B6：相當與香蕉52根，雞胸肉3000g中所含的維生素B6的量，約20mg。3.Hyaluroic酸：在皮膚表皮和真皮中不可缺少的重要成分，最近被美容健康界注目。 由內而外調節，從根源掐掉治痘原因。從此你不論是熬夜、燒烤、煩躁，都可以成就不長痘的光滑肌膚!
長痘的病因
痤瘡的發生主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎症反應等因素密切相關。進入青春期後人體內雄激素特別是睾酮的水平迅速升高，促進皮脂腺發育並產生大量皮脂。同時毛囊皮脂腺導管的角化異常造成導管堵塞，皮脂排出障礙，形成角質栓即微粉刺。毛囊中多種微生物尤其是痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，痤瘡丙酸桿菌產生的脂酶分解皮脂生成游離脂肪酸，同時趨化炎症細胞和介質，最終誘導並加重炎症反應。
祛痘方法
家庭療法
1.蘆薈祛痘
蘆薈有很好的消炎、殺菌作用，被很多人用於去除臉上痘痘，通常是蘆薈和蛋清均勻攪拌，塗在臉上有痘痘的地方，有祛痘功效。
2.冰敷
冰敷對治療痘痘有著神奇的效果。先用溫水洗臉，將冰放入塑料袋中，敷在臉上，停留幾分鍾。冰能收縮毛孔，防止細菌入侵皮膚。冰敷也有助於減少皮膚紅腫。
3.酸奶祛痘
把喝剩的酸奶滴在准備好的少量珍珠粉里，攪勻後塗在有痘印的地方，可以直接去睡覺了，第二天洗掉就行了。