鼻孔下面長痘怎麼改善

㈠ 鼻孔下面長痘痘是怎麼回事

病情分析： 青春痘大多是由兩個原因引起的，一個是因為皮膚屬於油性皮膚，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為青春痘。 另一個原因是，體內激素分泌失衡，使皮膚長痘。這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇青春痘的狀況。做好局部護理注意保持局部皮膚的清潔，勤換衣物。對有皮損者衣被要先行消毒處理，以免引發感染。注意個人衛生，避免搔抓局部。 病情分析: 你好，你這叫痤瘡，即我們所謂的青春痘，是一種發生於面部的慢性炎症。 指導意見: 治療：1.建議你可以買個痤瘡針，將每個痘痘挑破後，將裡面的分泌物擠出，一定要擠干凈，然後外用碘伏消毒。外擦克林黴素磷酸酯凝膠，一天兩次。此外生活中的調理也非常重要：飲食上要少吃辛辣燥火、油膩的食物，少吃甜食。多吃蔬菜、水果.保證充足的睡眠，不熬夜。盡量在晚上11點之前睡覺。

㈡ 鼻孔下面為什麼長痘

鼻子下面很容易生長各種痘痘，這讓很多人苦惱不已。但是，很多人並不知道，其實是有很多的方法可以將痘痘有效去除的，有的方法比較實用、有的則比較安全。

來源:圖蟲作者:261959736316133565

應對措施:

你要做的第一件事就是去除油脂，控油工作做好就可以減少痘痘發生。出門帶一支補水噴霧，可以隨時進行保濕工作，保持皮膚清潔，控制水油平衡。

油多的時候可以用吸油紙解決，特別是T字區，應及時吸走多餘的油。要經常使用T區域專用面膜，每周進行單獨護理，去除形成的黑頭粉刺，防止油脂堆積過多出現痘痘。

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㈢ 鼻子下面和下巴下面長痘痘，怎麼辦

你好！ 「 鼻子周圍上長痘痘是什麼原因 」：如你所述，你的鼻子周圍上長痘痘，說明你的胃口有炎症，胃火較旺哦。 對付痘痘需要內外結合哦，不是用點什麼就可以解讓檔決的。祛痘不能急哦，越急越火大，不利於去痘痘。 關鍵的是你應該知道，長痘痘的原因有很多：潔面不徹底致使毛孔堵塞、肌膚嚴重缺水、經常熬夜、 體內（肝、腎）毒素排泄不暢、油性肌膚、發育期（油脂分泌旺盛）、壓力大、休息不好、食用刺激性食品，長時間上電腦等等。 首先，徹底清潔肌膚是防止痘痘產生的第一步，所以你要使用一款適合你膚質的清潔霜（維娜的）和洗面奶（維娜的），做好面部的清潔工作，然後要使用爽膚水、收縮水、補水乳液之類的產品，來平衡你肌膚的水、油，收縮毛孔。 你可以用蘆薈膠（北京寶健的）塗抹在痘痘上消炎，千萬不要擠壓他們（會留討厭、難去的疤痕） 不要用很熱的水洗臉，經常做冷敷 。 每次蒸完米飯捏一小團在臉上輕柔，搭滑虛會把毛孔內的知燃臟東西都帶下來。有位老太太從不做美容，但是皮膚非常好，就用的是這個法子！使用飯團在有黑頭的肌膚上輕輕滾，然後洗臉。常做可以去黑頭，還縮小毛孔、美白肌膚哦！ 建議你： 1、不吃或少吃生冷、有刺激、辛辣和油炸的食物； 2、不喝或少喝酒、咖啡、可口可樂（男性要少吸煙後部吸煙）； 3、多吃蔬菜、水果、小米（女孩少吃大米）、麵食；注意休息，不暴飲暴食； 4、可以多食用黑色食物來補腎：黑芝麻、黑棗、黑豆、黑米、黑木耳、核桃、海帶、各種蘑菇等等。 5、注意經常排毒：多喝水，每天喝水2—4斤水；多吃蔬菜水果；每周能吃2—3次用海帶加豆腐做的菜；每周能吃1—2次用動物(豬、鴨)血做的湯或菜。 6、調節心態，緩解壓力，注意睡眠，及時排尿不憋尿、上電腦時要擦隔離霜。 祝你健康快樂！！！

㈣ 鼻子下面長痘痘怎麼辦

當鼻子兩側長出痘痘時，除了此處油脂分泌旺盛的原因外，還是胃火過大、消化不良的表現。如果鼻頭還有輕微脫皮現象，表明血液循環也不是很好。另外，經常便秘和胃脹氣的人也容易長鼻痘。
長效建議：少食刺激性食品
(與卵巢機能或生殖系統有關。不要過度縱欲或禁慾，多到戶外呼吸新鮮空氣。)
減少肉類攝取，謝絕火鍋、冷食和辛辣食品。食物和水都要用溫熱的，以免刺激胃液分泌過多導致胃酸，胃酸也會讓胃火加劇。
一般由於皮脂分泌較多。也可能跟卵巢機能或生殖系統有關。定要及時清除毛孔污垢。另外,不要過度縱欲或禁慾。多多享受健康自然的環境。
個人經驗：忍住堅持不去動它當然是好的，等它自然消去，不會留下疤痕，但前提是有足夠意志力。本人不行，覺得痘痘既難看礙眼，關鍵是還很疼，覺得要擠掉才行，但是記得要注意衛生，而且要擠得很乾凈，這還得看痘痘的位置，一般額頭的比較好擠，膿出來，再出一點血，再然後是淡黃色的貌似叫「組織液」的擠出來就好了，但有的痘痘擠了好久都還是出血，往往就沒那個耐心再擠了。。。但不擠干凈的結果就是很快發現那個位置又有膿了，往往還會發炎。。。。不過如果你是在青春期的話，那麼就不用擔心，因為那時候是不會留疤的，就算擠破了、發炎了，因為新陳代謝快，往往沒幾天就沒影了，但隨著年紀增長就不能這么為所欲為了，否者會在臉上留下太多的痕跡的。至於說到那種塗痘痘用的葯物，本人試過幾種，感覺只會越弄越糟，關鍵還得保持臉部干凈，注意身體、心理調節，真要是出現了內分泌失調，那麼痘痘可能會爆發一陣子，這時候就算用葯物塗在表面，也是不可能一下子解決的，需要一段時間，讓身體內在恢復平衡，痘痘自然也就會慢慢少了

㈤ 鼻孔下面長痘痘是什麼原因

鼻子下面長痘痘是什麼原因引起的
體內有毒 鼻頭長痘：胃火過盛，消化系統異常，應少吃冰冷食物。鼻翼長痘：與卵巢機能或生殖系統有關，應注意身體保養。 鼻樑長痘：脊椎骨可能出現小問題
鼻子下邊長痘痘是怎麼回事？
鼻子下長痘痘多為上火造成，可能是胃火過盛，或消化不好導致，而且長那種痘痘都是比較紅，摸起來比較痛。

建議多喝水，注意飲食，多吃些清淡食物，多吃蔬菜水果，禁食辣，酒，煙等 *** 性食物，別用手擠，以免發炎。
左臉和鼻孔左下方長痘痘是怎麼回事？ 5分
左臉和鼻孔左下方長痘痘的原因：

1、長痘痘代表心火旺、血液循環有問題，可能與過於勞心傷神有關；亦代表肝臟排毒功能不佳，即是體內積聚了毒素。這時期的脾氣比較不好，就要多睡覺，多喝水，減少飲用酒精類飲品。

2、臉頰長痘痘：可能是肺部功能失常。症狀為經常出現雙頰浮腫丹毛細血管爆裂這些現象，就是因為皮膚含氧量不足之故。

3、鼻樑：有可能脊椎骨出現問題，快找醫生檢查。除此之外，油脂分泌過盛、缺水也都是主要因素。多喝清水，多吸收維生素B2、B6也可使症狀得到改善；或在一盤熱水裡滴入2滴洋甘菊精油，先蒸臉3分鍾，待水冷後用來洗臉，會改善鼻子油脂分泌過盛的煩惱。

4、鼻頭：長在鼻頭處，是胃火旺，或消化系統異常。若長在鼻頭兩側，就可能與卵巢機能或生殖系統有關，快找醫生檢查。

5、鼻翼：新陳代謝不佳，鼻翼附近會出現黑頭、干紋和皮膚破裂，加一兩滴精油 *** ，會有很好的效果。

6、腮邊頰痘：表示淋巴循環不暢。長期肝臟負擔加重後，會在耳際、脖子和臉交界處產生痘痘，反復爆發在同一位置，上升為淋巴循環不暢。

長效建議：促使肝膽排毒。不可勞累，飽飲飽食，適度增加睡眠時間，讓大量供應到大腦、腸胃的血液有充分時間供應肝膽排毒。特別要減少睡前飲食的習慣，不加重腸胃負擔。
鼻子下方長痘痘是什麼原因
是不是嘴巴周圍的地方？ 你平時有沒有吃比較油膩辛辣的東西的的 這樣吧 你加我 順便發一張照片我看看你是屬於什麼肌膚問題 這樣好找解決方案一點
鼻孔下面長痘痘是怎麼回事？
最好不要手擠 鼻子下面手擠會很痛 而且很難清理干凈 還留疤 最好等長熟了自己就掉了 ，青春痘沒有什麼特快的治療辦法 一般就是作息 吃飯 不吃油膩發物 注意身心健康 壓力不要過大等等 也有內分泌失調的 具體問題具體分析
請問鼻子下面老長痘痘怎麼回事
鼻周邊起痘痘主要是胃腸障礙，便秘，肝火上升，與卵巢或生殖系統有關（注意身體保養）；

解決方案

1、注意內分泌平衡：內分泌是影響皮脂分泌的主要因素，旺盛的內分泌會 *** 皮脂分泌，如

無法順利排出就會阻塞毛囊，為青春痘的產生營造了先決條件。

2、正確使用化妝品：易長痘痘的朋友宜淡妝，濃妝過後及早卸妝

3、定期去角質：可以每周使用溫和去角質霜1次，去除厚重老化的角質

4、保持肌膚清潔：注意個人衛生，每日洗臉2至3次，使用不含皁素性質溫和的潔面乳。

注意事項

多喝水，多吃水果蔬菜，不吃辛辣 *** 性食物，保持大便鉛頌通暢。

溫度和溼度都會影響皮脂的分泌，皮膚溫度上升時皮脂量增多，排泄旺盛，當皮膚表面溼潤時，皮脂易乳化、擴散；而皮膚乾燥時，皮脂的分泌和擴散會變得緩慢

葯物 *** 某些葯游返物，如：口服避孕葯、減肥葯、催經葯、或含有溴化物、碘化物的葯品會 *** 內分泌的失衡或引發毒素堆積形成所謂「毒性暗瘡」

食物過敏也會引發痘痘，一些原因不明、難以根治的痘痘，其實都是食物過敏所導致，其中

又以乳製品、雞蛋最多。
鼻孔下面長痘痘是什麼原因引起的
是唇周嗎？我也是、長那種結節性粉刺、很久才冒尖、而且特別疼、紅腫、
鼻孔裡面下方長大痘痘是什麼原因
你好，痘痘大多是由兩個原因引起的，一個是因為皮膚屬於油性皮膚，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺，另一個原因是，體內激素分泌失衡，使槐磨鄭皮膚長痘。注意可以用溫水，適當放點鹽洗臉，可以適當用硫磺香皂洗臉，注意不要用增白霜，粉底之類的。最好用 *** 小的保溼水或者乳液。有感染的可以局部塗抹消炎葯膏，或者口服抗生素消炎。注意生活規律，不要吃辛辣 *** 食物
鼻孔下面長痘痘是什麼原因
體內有毒 鼻頭長痘：胃火過盛，消化系統異常，應少吃冰冷食物。鼻翼長痘：與卵巢機能或生殖系統有關，應注意身體保養。 鼻樑長痘：脊椎骨可能出現小問題

㈥ 鼻孔下面長痘

上火了！用大黃葯酒擦擦就行了

㈦ 鼻子下面長痘痘是什麼原因引起的

中醫角度分析，鼻子有鼻頭、鼻翼和鼻樑之分。鼻頭長痘：胃火過盛，消化系統異常，應少吃冰冷食物。鼻翼長痘：與卵巢機能或生殖系統有關，應注意身體保養。
鼻樑長痘：脊椎骨可能出現問題。
鼻子長痘痘分析具體原因，有內因和外因之分
鼻子長痘外因1：蟎蟲感染。這是最常見的長痘原因
表現：出汗時，晚上睡覺時都會感覺鼻子和臉部有輕微的瘙癢感覺，一段時間後鼻頭滋生出痘痘。
成因：蟎蟲排泄分泌物引起毛孔堵塞，久而久之毛孔開始變粗，皮膚變得越來越油，如果得不到及時有效的治療，就會引發皮炎，形成俗話說的青春痘。
鼻子長痘外因2：潔面乳選用不當，這是最容易忽略的原因
表現：使用勁爽去油潔面乳後，鼻子較以前出油更嚴重，潔面乳效果越來越不明顯，油油的鼻頭開始冒痘痘。
成因：對於油性皮膚，過多使用除油產品除油，皮膚酸鹼度失衡，油脂分泌則會越來越多造成堆積，痘痘也就「堆」出來。
另外，女性朋友卸妝不幹凈也是鼻子長痘痘重要原因哦。
鼻子長痘內因1：肺火旺
表現：食用完辛辣油炸食物後，鼻頭就鼓出又紅又大的痘痘。
成因：辛辣油炸食物導致胃與大腸盛熱，熱邪上攻於肺、熱肺上攻於面，復感邪毒而發病。
鼻子長痘內因2：內分泌失調
表現：常常在心情波動較大，熬夜加班之後，或是青春期的少男少女，生理期的婦女，鼻子痘痘生長嚴重
成因：身體內分泌激素增加，使皮脂腺增大，皮脂排出增多大量的脂質不能排出皮膚外，皮脂腺管內寄生痤瘡丙酸桿菌、表皮葡萄球菌等感染，最終痘痘產生。
長痘痘不可怕，可怕的是找不到正確的方法來祛除痘痘，選用好的祛痘產品，養成良好的生活習慣，痘痘自然離你遠去。

㈧ 鼻孔下面長痘什麼原因造成的有什麼具體的解決辦法

鼻孔下面長痘痘，通常是由於局部的毛囊皮脂腺內部有細菌感染發炎，所引起來的毛囊炎或者是小的癤腫，具體的原因：

第一，可能與飲食因素有關，比如吃辛辣、油膩及甜食過多，或者是大量飲酒，都可以刺激鼻孔下面毛囊內油脂分泌增多，細菌滋生，長痘痘。

第二，可能與精神以及免疫因素有關，比如長期熬夜、上火、睡眠不足，或者是緊張、焦慮、煩躁、抑鬱，都可以導致人體免疫力下降，毛囊皮脂腺裡面細菌也會滋生，引起痘痘的發生。

第三，就是局部因素，比如局部的皮膚清潔衛生不夠，或者是因為經常的摳鼻孔、掏鼻孔，使鼻孔局部皮膚受到損傷。還有人是拔鼻毛，都可以引起皮膚造成微小的創傷，從而繼發細菌感染，引起痘痘。

㈨ 鼻子長痘痘怎麼消除它

鼻子上長了一顆痘痘，要怎麼去掉
用蘆薈腔清洗，過幾天就會好了，痘長在鼻子上，最好不要去用手弄破它，我之前有去弄破，卻去發生頭暈跟。。。。。。。。之後卻去吊針了，勸你不要去弄破，你可以用蘆薈洗，也不要吃那些辣的，它自然會好
鼻子上長痘痘怎麼快速消除
介紹幾種去痘痘的方法：

1.水楊酸類產品祛痘

水楊酸是目前產品祛痘最直接有效地方法。它可以輕松瓦解肌膚表面多餘的皮脂，同時抑制皮脂過量分泌，對於因皮脂堵塞形成的角栓、痘痘也有較強的溶解作用，同時藉由抑菌的特性快速收干痘痘。

2.內調治療痘痘

少吃辛辣食物和上火食物，不抽菸、不熬夜、不喝酒，養成良好作息規律，日常少喝咖啡，以花茶為主，另外，在中午11：00～13:00這個時段，睡個午覺，對降低身體內的火有幫助；

3.外養祛痘

平時注意清潔工作，除了例行每天早晚的洗臉外，在晚上洗臉之前，可先用卸妝乳液，選擇低油脂或無油脂的凝露或清爽的乳液為主，加強保溼工作；

4.珍珠粉祛痘

珍珠粉內服外用，同時進行祛痘較好，內服珍珠粉可以去葯店購買，按照說明服用，外用可以直接用珍珠粉 *** 臉部即可；

祛痘出了必要的治療和調理，還要注意個人衛生和皮膚清潔，否則好不容易清除的青春痘還會反彈再次出現。而且痘痘的出現是內分泌和外部環境影響的結果，建議多種療法配合治療，如果說最要有，肯定是葯物產品最迅速。
鼻子上長痘痘怎麼讓它最快消下去?
患了痤瘡（青春痘），應該常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機會亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發性感染。另外不要用手擠壓痤瘡，不用油脂類化妝品，不隨便外用油膏，不要用膚氫松、膚樂乳膏、恩膚霜等類固醇激素的外用葯膏，否則會引起類固醇激互性痤瘡，亦不要用溴、碘類葯物，否則會引起疣狀丘疹，起增殖性痤瘡。要少吃脂肪和糖類食觸，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等 *** 性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對減輕痤瘡都有一定幫助。
如何去除鼻子上長痘痘留下的疤痕 20分
長痘是的主要原因是雄性激素分泌過多引起的，所以無論是發生的比率還是長痘伍掘前的多少，男性比女性多。女性也分泌雄性激素的，不過量比男性要少。下面的方法，可以大幅度的減輕臉上及背腹部的痘痘，同時具有一定的美容效果。再有就是，不論用什麼方法都不會使你的痘痘完全消除，即使有一段時間沒有了，過一段時間還有可能再出來。我說的方法也不是說你治一次就會完全好，只要過了青春期自然就會好很多的。有的網友說我這是復制來的，是的，我是復制的，但這是我自己的原創，我給朋友們回答相同的問題不可能每次都用手打，太慢了，好多朋友等著解決呢，本著一顆為朋友做點好事的態度來回答問題，我不想說別的，散飢反正挺好的方法，用不用在你吧。還有就是有的朋友做了一兩次就堅持不下來了，所以體現不出什麼結果，其實，你只要堅持三天，你就會感覺出效果來。還有朋友問，我需要在臉上塗什麼護膚的或是治療的才能治好。在這里我告訴大家，最好是什麼也不要用，除非你的皮膚太乾燥。堅持就是勝利！！

方法：

一、不要過多用香皂洗臉，每天最多用一次，也就是說最好用清水。

二、 *** 方法如下：

1、用指甲掐「承漿穴」30下。承漿穴在下巴正中部位，有痛點。

2、掐「地倉穴」30下。地倉穴在兩嘴角外側，即嘴角外略鼓的地方。

3、進行前兩步之後，先逆時針揉承漿穴30圈，再順時針揉30圈。

4、做完上面的再用雙手手掌搓幾下臉，有熱感後即可。

5、每天做二到三次就可以了。

三、要養成良好的作息習慣，不要經常熬夜。

四、經常吃些水果，以蘋果為最佳。不要吃油膩和辛辣的食物。

五、不要用不幹凈的手去摸，覺得干凈的手也最好不要去摸，畢竟有細菌的，容易感染。

本方法經本人多次驗證，絕對有效，可以使你的痘在兩天之內就不會痛，三天基本上沒什麼感覺了。本方法還有一個好處，就是使生痘後的皮膚最大限度的不留疤痕。

如果你覺得好用，請回來採納一下，如果感覺不好用，就不用理我了，謝謝。希望解除你的煩惱。祝你青春美麗、健康帥氣！

以下是5個去痘印的方法，來自專業美容醫師李冬平

1、珍珠粉+雞蛋清去痘印法

珍珠汾和雞蛋清都是具有鎮靜和美白肌膚的功效，將兩者混合在一起當面膜使用，不但肌膚會越來越柔滑，痘痘的痕跡也能慢慢變淡

使用方法：

1）取一個生雞蛋的蛋白，並和10克左右量的葯用珍珠粉相混合。

2）按照塗水洗面膜的方法，避開眼部和唇部，均勻塗在臉上。

3）盡量塗厚一點，不然會很快幹掉，15到20分鍾後洗掉。

一個星期做兩次就好。

2、珍珠粉+酸奶去痘印法

這個方法要長期堅持，並且珍珠粉不要放得太多，不然會容易堵塞毛孔。酸奶盡量低脂或者脫脂，避免養分過多產生脂肪粒。

3、薑片去痘痕

薑片去痘痕的方法：准備好新鮮的薑片，將薑片切成片狀，然後用薑片輕輕地擦拭有痘印的地方。每天用薑片擦拭面部1至2次，堅持下去面部的疤痕就會慢慢消失。因為薑片能夠抑制肉芽組織生長的作用，可以弱化疤痕的形成和生長，從而達到美白祛痘痕的作用。

柳葉醋汁去痘印

4、柳葉汁去痘印的方法：把10g柳葉洗凈切碎，然後灑上適量的醋，再倒入瓶子中，搖勻之後就放入冰箱里保存起來。要用的使用就取出來，每天塗抹一次，就是直接把醋汁塗抹在有痘印的地方，可以有效去除痘印。

5、大蔥、蛋清和薏仁粉去疤痕

方法是：准備好這三樣東西，將蔥白切成碎末，再把這個放入雞蛋清里，兩者混合調勻；然後再將適量薏仁粉添加到混合物中去，再均勻攪拌成糊狀。然後塗抹在臉上。每天做一次，大概敷個20分鍾就用清水洗凈。這個方法在晚上用最好。（以上5個方法來自專業美容醫師李冬平......
鼻子長痘痘什麼原因，怎麼去除 男
男生鼻子上長痘痘是什麼原因，怎麼辦？男礎鼻子上長痘痘一方面是體內激素分泌旺盛，另一方面是過食辛辣、和雞魚肉蛋奶油巧克力等高熱量食物攝入過多，再者是運動量少，體內熱量和代謝廢物排泄不暢等諸多因素綜合作用就引起長痘痘了。

【建議你去看醫生】，然後每天堅持良好的生活習慣，你的痘痘會很快就好。我鼻子上也長了幾年痘痘，就是看了醫生才完全消除，現有半年多沒長了。最基本的去痘生活習慣與大家分享如下：

1、少吃或不吃油膩，辛辣、油炸

2、多喝水，多吃清淡

3、做好嘴巴周圍清潔

4、保持輕松心情

5、不熬夜
鼻子上長痘痘怎麼讓它最快消下去
首先鼻頭長痘痘：胃火大，消化系統異常。應該注意飲食了

其次，長了痘痘想快速好， 有個最簡單的辦法，擠去膿點，附上糯米粉，最好能保持長時間，我一般是晚上敷上（就漲痘痘的位置）直接睡覺，早上痘痘就已經開始發蔫了，然後一到兩天就好了，但是不好的地方是，糯米粉可能會掉到床上
鼻子上長痘痘怎麼快速消除，鼻子上長痘痘快速去除
這和平時清潔有關系，少吃辛辣食物，注意睡眠質量！
鼻子上長痘痘怎麼讓它最快消下去?
如果實在油膩可以選擇在中午用清水洗一次,通常油性皮膚一天洗2次臉比較好。同事應該有經常熬夜，嚴重缺水的，等等很多問題，要搞清楚，做好面部清潔，油炸辛辣都少吃，以前如果一天倆兩邊洗臉就加到三次，中午咋洗一次，睡眠要有保證，起居正常，少吃堅果少和咖啡，《花臉艾兒》一文中都提到過改善的皮膚知識，改善的方式，有很多，不良習慣的熬夜上網，都不改正，談什麼恢復。
鼻子上長了一個大痘痘，怎麼才能快速去掉
這個。。痘痘起在鼻子上就有點危險了，還是大痘痘，這塊屬於三角區，一定要小心

建議你最好去讓醫生看一下，打針會比較快一些。平時就是注意飲食，不要吃辣，不要吃 *** 的食物，不抽菸不喝酒，不要熬夜。這個痘痘可能是你內分泌失調或者是上火引起的，平時一定要注意自己的飲食、作息規律

祝早日康復