『壹』 胸前背後老是長痘怎麼辦
首先，胸前長痘和後背長痘的原因是不一樣的
胸前長痘
是因為皮膚的毛囊炎，角化過度形成栓塞，皮脂排不出去堵塞毛孔導致毛囊皮脂腺慢性炎症。而形成毛囊炎的具體原因除了夏天肌膚分泌油脂過多之外，還和自己的床單被褥貼身衣物有關。天氣變熱，微小細菌也在開始慢慢滋長，加上皮膚油脂分泌過多，導致灰塵和細菌屍體容易堵塞在毛孔中，感染發炎形成毛囊炎，所以床單被褥和貼身衣服要保持干凈。
後背長痘
背部是肺的反射區，肺熱和經絡不通都會造成後背長痘。而且夏季到來，濕熱導致使得體內分泌出現紊亂，加上背部的油脂分泌同樣旺盛，洗澡的時候清潔不到位，就容易出現毛孔堵塞現象，細菌在高溫潮濕的情況下滋生，感染毛孔就會發炎形成痘痘。
怎麼樣去治療胸前和後背的痘痘呢？
第一， 要保持床單衣服的干凈，洗完澡一定要擦乾身體，如果是皮膚敏感的人更是要注意避免和敏感源接觸，注意日常生活的個人衛生。
第二， 長了痘痘的情況下，不要用手去擠，避免發膿發炎。治療胸前後背的痘痘不是一天兩天的事情，要講究內調外祛的方法，在濕熱反復的夏天，多注意排毒祛濕，祛除身體內部的濕熱濕氣，就不容易長痘痘了。
第三， 注意運動，排汗是有效的祛濕方法，同時運動也能有效的促進體內的新陳代謝，使內分泌恢復正常，調節身體狀況，但是運動完要注意清潔和個人衛生，乾乾凈凈才能杜絕細菌感染。
第四， 合理護膚，在長痘的情況下，可以使用祛痘原液，深層清潔真皮層的污垢，簡單來說就是給你的痘痘肌膚洗個澡，祛除裡面的臟東西，同時原液是「無添加，無酒精「的純天然產品，不用擔心會損傷肌膚，還能給肌膚100%的吸收，修復損傷的皮膚，讓胸前後背不再留下痘印痘坑。
夏天來臨，保持樂觀的情緒，充足的睡眠，注意好個人衛生，每天堅持護膚，讓痘痘離我們而去吧！
『貳』 前胸後背長痘痘是什麼原因 原來是它在作祟
1、前胸後背長痘痘，這種情況有可能是該部位出現一定的痤瘡，或者炎症性的痤瘡反應。
2、由於前胸和後背部位分布有大量的毛囊皮脂腺，這也是該部位出現痘痘的生理性的基礎。
3、當人體出現一定的皮脂腺分泌，而且伴有局部的痤瘡丙酸桿菌，或者金黃色葡萄球菌等條件致病菌的感染以後，可能會形成一定的炎症性反應，所以就出現炎症性的痘痘。
4、如果患者再加上熬夜、睡眠不足、過度疲勞等，都會誘發這些痘痘的發生和加重。所以出現這種情況需要積極的治療，同時也需要患者自身的生活作息時間的調整。
『叄』 前胸後背長痘痘怎麼辦
問題一：後背上前胸上長了很多痘痘怎麼辦啊 10分 為什麼胸前和後背老長痘痘？我們特別容易忽視，許多人們都想著用衣服遮蓋，這樣是不正確的，況且讓我們很不舒服，痘痘在我們的遮蓋下容易引起痘痘的加重，甚至給我們留下痘痕，也同樣影響著我們的美觀與肌膚健康，那麼，背上長痘痘的原因是什麼呢，為什麼我們的背上會長痘痘呢，我們應該怎樣護理我們背部的痘痘呢。就讓我們先來了解下，背上長痘痘的原因吧。背上長痘痘大部分原因是因為我們的皮膚的毛囊炎引起的，再加上我們不注意肌膚的清潔與護理，致使我們背部的肌膚得不到呼吸，就引起背上長痘痘了。那定我們了解了前胸後背長痘痘的原因後，我們應該怎樣護理我們的痘痘肌呢。
1.保持床單與貼身衣物的潔凈。因為背部最直接接觸這些東西。
2.背部是肺的反射區，肺熱或者是經絡不通都會造成背部長痘。平時可以多吃白色清熱食物，
例如銀耳、雪梨、百合、白籮卜等。
3.流太多汗水，衣服貼在背上也會滋生細菌，要勤洗，勤換，乾乾凈凈才好。
洗完澡最重要的是要把身上的水分吸干，用毛巾按干再穿衣服，不然衣服弄濕貼著背也會滋生細菌。皮膚過敏也可能引起背上長痘痘。所以要找到過敏源，避免和皮膚接觸。不要使用含礦物油成分的浴液及潤膚乳液。痘痘的出現使得背部皮膚碧團顯油性，此時不適宜使用含有油分的護膚品，都則會加劇痘痘發炎的狀況。
4.不用手抓撓背部痘痘。手部經常接觸到一些污染源，如果直接抓撓痘痘，會把細菌帶到皮膚上引起更為嚴重的痘痘肌情況。
5.平衡飲食和作息。吃得不健康和生活得不規律同樣會讓皮膚油脂分泌旺盛，所以日常飲食中要避免食用油炸和辛辣食物，盡量避免過多的熬夜活動。
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問題二：前胸和後背總是長痘痘怎麼辦 早睡早起，避免吃辛辣食物，多食用一些白色清熱的、對肺部有好處的食物
常洗澡，做好個人清潔，注意個人衛生，保持心情暢快
中葯治痘好，西葯治痘快
問題三：背上胸前長痘痘怎麼辦 這個是體內有毒素。建議不要吃太多油膩重口味，盡量清淡飲食，平常買點菊花桑葉決明子金銀花梔子之類的清熱葯泡水當茶喝，如果有條件暢話可以選擇刺絡拔罐放血治療。
問題四：臉上前胸後背起痘痘怎麼回事 如何治療 清心為治本、注意體內排毒。 1）比如可以吃排毒膠囊或者蘆薈膠囊，或者喝蜂蜜水，體內排毒很重要，佔70％的作用； 2）同時多運動、以面部出汗為好、使皮膚從內向外排毒，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油膩食品； 3）保持每晚11點前入睡、最好是9.30分就寢，自古就有睡美人之稱。因為晚睡會導致內分泌失調，從而長出更多痘痘。 皮膚要清潔。要經常用溫水洗澡，保持毛孔暢通，每晚一次，洗完澡後再塗爽膚水（也可以用蘆薈葉的液體直接塗抹），因為你的皮膚應該是油性的。 如果你用電腦比較多，注意塗上隔離霜（也可以用蘆薈葉的液體直接塗抹來代替），因為長期面對電腦輻射很大，而且面部積蓄的灰塵也很多，這樣也容易長痘痘。 其實這些都是一種飲食習慣造成的，改變一下也會好的。在經濟困難時期的年青人很少會有長痘的，那時候每個人每月供應半斤油，逢年過節才能吃一次肉。食品結構單一，清清淡淡攔乎。所以只要嚴格限制一下油膩的食品，在主食中多吃大籮卜、葫籮卜、紅薯、玉米、窩瓜一類的，特別是煮熟葫籮卜當主食多吃，把腸道清理好，也不用 *** 清毒，用不了幾天就能解決的
問題五：前胸和後背老是長痘痘怎麼辦 我背上和胸口也都長痘痘。以前是一整年都長，現在好點了，只是在冬天長，而且沒那麼多了。
我也沒有特別去治療或者買葯什麼的。
自己總結了一點平時我的做法，希望對你有幫助。
1.清潔。洗澡的時候一定要背上搓干凈，就算搓不到，也可以多洗洗後背，因為我發現我背上和胸口上特別容易出汗，所以才會長痘痘的。
2.少吃辛辣食物。我這人特愛吃辣，每次吃完背上的痘痘就嚴重。現在減少了吃辣的程度和次數，就好很多。
3.擦消炎葯。（葯名：林可黴素利多卡因凝膠，我都叫它「綠葯膏」）這個是我朋友介紹給我的葯，說是擦背上的痘痘很管用，我試了一下~~沒有特別大的效果，但是痘痘第二天確實沒那麼紅腫了，你可以試試，好像才3塊錢。
4.少摳。我就很愛抓痘痘，弄到現在很多痘印，後悔衡橘悔！你可千萬別抓了。
問題六：前胸後背長痘痘了，怎麼治？有什麼好的推薦，簡單方便的，謝謝！ 皮膚油脂過剩，經常洗澡，最好每天一次，不要用過油的潤膚沐浴露。現在正值夏季，皮膚會分泌更多的油脂，堵塞毛孔，易長小逗逗。最好用沐浴鹽沐浴。即能消炎，又能殺菌。長期使用，皮膚就不會出現這種問題了。我男朋友也是油性膚質，以前背上總長逗逗。不過現在沒有了。沐浴鹽一般化妝品店都有賣，價格不龔。一般在50元以下。
問題七：胸前後背長痘痘怎麼辦？ 病情分析： 胸前後背長痘痘的原因大部分是因為皮膚的毛囊炎，皮膚角化過度造成栓塞，皮脂排泄障礙所致的毛囊皮脂腺慢性炎症這和胸部毛囊的油脂分泌旺盛有關，分泌油脂時產生的脫落物堵塞毛孔，也和床單被褥的衛生有關。1．保持床單被褥與貼身衣物的潔凈。因為胸背部最直接接觸這些東西。2．長痘痘時胸前不要再掛首飾，以免首飾上的任何東西再次摩擦皮膚，導致毛囊炎的惡化。
問題八：前胸和後背長痘痘 前胸長痘痘是怎麼回事 有多久了呢？方便拍個近距離的照片看一下嗎
問題九：後背上前胸上長了很多痘痘怎麼辦啊 10分 為什麼胸前和後背老長痘痘？我們特別容易忽視，許多人們都想著用衣服遮蓋，這樣是不正確的，況且讓我們很不舒服，痘痘在我們的遮蓋下容易引起痘痘的加重，甚至給我們留下痘痕，也同樣影響著我們的美觀與肌膚健康，那麼，背上長痘痘的原因是什麼呢，為什麼我們的背上會長痘痘呢，我們應該怎樣護理我們背部的痘痘呢。就讓我們先來了解下，背上長痘痘的原因吧。背上長痘痘大部分原因是因為我們的皮膚的毛囊炎引起的，再加上我們不注意肌膚的清潔與護理，致使我們背部的肌膚得不到呼吸，就引起背上長痘痘了。那定我們了解了前胸後背長痘痘的原因後，我們應該怎樣護理我們的痘痘肌呢。
1.保持床單與貼身衣物的潔凈。因為背部最直接接觸這些東西。
2.背部是肺的反射區，肺熱或者是經絡不通都會造成背部長痘。平時可以多吃白色清熱食物，
例如銀耳、雪梨、百合、白籮卜等。
3.流太多汗水，衣服貼在背上也會滋生細菌，要勤洗，勤換，乾乾凈凈才好。
洗完澡最重要的是要把身上的水分吸干，用毛巾按干再穿衣服，不然衣服弄濕貼著背也會滋生細菌。皮膚過敏也可能引起背上長痘痘。所以要找到過敏源，避免和皮膚接觸。不要使用含礦物油成分的浴液及潤膚乳液。痘痘的出現使得背部皮膚顯油性，此時不適宜使用含有油分的護膚品，都則會加劇痘痘發炎的狀況。
4.不用手抓撓背部痘痘。手部經常接觸到一些污染源，如果直接抓撓痘痘，會把細菌帶到皮膚上引起更為嚴重的痘痘肌情況。
5.平衡飲食和作息。吃得不健康和生活得不規律同樣會讓皮膚油脂分泌旺盛，所以日常飲食中要避免食用油炸和辛辣食物，盡量避免過多的熬夜活動。
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問題十：前胸和後背總是長痘痘怎麼辦 早睡早起，避免吃辛辣食物，多食用一些白色清熱的、對肺部有好處的食物
常洗澡，做好個人清潔，注意個人衛生，保持心情暢快
中葯治痘好，西葯治痘快
『肆』 胸前背後張紅痘痘什麼怎麼回事
痘痘大多是由兩個原因引起的，一個是因為皮膚屬於油性皮膚，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。 ■ 另一個原因是，體內激素分泌失衡，使皮膚長痘。這個原灶攔因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。 患了痤瘡（青春痘），應該常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機會亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發性感染。另外不要用手擠壓痤瘡，不用油脂類化妝品，不隨便外用油膏，不要用膚氫松、膚樂乳膏、恩膚霜等類固醇激素的外用葯膏，否則會引起類固醇激互性痤瘡，亦不要用溴、碘類葯物，否則會引起疣狀丘疹，起增殖性痤瘡。要少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對減輕痤瘡都有一定幫助。 【完全版】： 痤瘡是一種毛囊與皮脂腺的慢性炎症性皮膚病。俗稱「粉刺」、「青春痘」。本病原因復雜，機理尚未明了。一般認為與內分泌、皮脂和微生物有關。痤瘡極為常見，多見於青春期，男多於女，經過緩慢，30歲以後可減輕或自愈。中醫稱之為「肺風粉刺」。 治療建議 ◆(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西紅柿1個，雪梨150克，檸檬半個。洗凈後同放入果汁機中攪汁，飲用，每日1次。功效清熱，潤膚。適用於痤瘡的輔助治療。 ◆(2)紅蘿卜芹菜汁：紅蘿卜(中等大小)1個，芹菜150克，洋蔥1個，洗凈後放入攪汁機中攪汁，飲用，每日1次。清熱解毒，祛火。可輔助防治痤瘡。 ◆(3)枇杷葉膏：將鮮枇杷葉(洗凈去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小時後過濾去渣，再濃縮成膏，兌入蜂蜜適量混勻，貯存備用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺熱飢知，化痰止咳。適用於痤瘡、酒糟鼻等。服葯期間忌食辛辣刺激性食物及酒類。 ◆(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮，棄渣取汁液，再與薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周為1個療程。功效活血化瘀，消炎軟堅，適用於痤瘡。 ◆(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷葉半張，粳米60克。先將前三味煮湯，去渣後入粳米煮成粥。每日1劑，連用30日。適用於痰淤凝結者所致的痤瘡。 ◆(6)海帶綠豆湯：海帶、綠豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與各葯同煮後，去玫瑰花，加紅糖食用。每日 1劑，連用30日。適用於防治痤瘡。 ◆(7)醋姜木瓜：陳醋100毫升，木瓜60克，生薑9克。將3味共放入沙鍋中煎煮，待醋煮干時，取出木瓜、生薑食之。每日1劑，早晚2次吃完。連用7日。對脾胃痰溫所致的痤瘡有效。 ◆(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鴿肉、粳米各100克，細鹽、味精、香油各適量。洗凈白鴿肉，剁成肉呢。洗凈枸杞子和粳米，放入沙鍋中，加鴿肉泥及適量水，文火煨粥，粥成時加入細鹽、味精、香油，拌勻。每日1劑，分2次食用，5～8劑為1個療程。具有托毒排邪、養陰爛辯消潤膚、消癰退腫功效。適用於皮膚有感染、臉生粉刺者。
◆(9)薏苡仁海帶雙仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海帶、甜杏仁各10克，綠豆20克，粳米50克。將桃仁、甜杏仁用紗布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清熱解毒，清火消炎，活血化瘀，養陰潤膚功效。適用於防治痤瘡。
◆(10)果菜綠豆飲：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。先將綠豆煮30 分鍾，濾其汁；將小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果分別洗凈切段或塊，攪汁，調入綠豆汁，滴入檸檬汁，加蜂蜜調味飲用。每日1～2次。有清熱解毒，防治粉刺功效。
◆(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黃瓜、芹菜、梨、橙、菠蘿各適量。將苦瓜去籽，菠蘿去皮，切塊；將黃瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠蘿同攪汁，調入蜂蜜飲服。每日1～2次。具有清熱解毒、殺菌功效。適用於防治痤瘡。
◆(12)綠豆薏苡仁防痤湯：將綠豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗凈，加水500克，泡30分鍾後煮開，滾幾分鍾後即停火，不要揭蓋，燜15分鍾即可，當茶飲。每日3～5次，適用於油性皮膚，有預防長粉刺和青春疙瘩作用。
●注意事項
◆1. 早睡早起，生活規律，保證充分睡眠。保持患部清潔。不濫用化妝品和葯物。
◆2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鮮蔬菜和水果。多飲開水。
◆3. 樹立信心，不憂傷，不苦惱，心情愉快。
●日常清潔
◆1．堅持使用暗瘡皮膚專用的洗臉皂或潔面劑。不含皂基和酒精的成分，不會對暗瘡再造成刺激。
◆2．不能過度清潔皮膚。因為清潔過度會刺激細胞分泌更多油脂，形成惡性循環。
◆3．卸妝、潔面必須分別進行，因為只有含油分的卸妝液才能徹底清除同屬油性的化妝品。
◆4．要用專用海綿輔助洗臉，讓油膩的皮膚變得清爽。要把潔面液在手心揉搓出泡沫，再用海綿使泡沫增加；把海綿從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻樑等處順序輕刷，最後用溫水沖走泡沫，再用冷水拍臉。
●化妝遮蓋
朋友聚會、參加面試，或與新友初次見面，臉上如果有暗瘡會覺得很不自然，在這兒告訴你幾條錦囊妙計。
●遮瑕霜
准備個小號化妝掃，一盒高質量的遮瑕霜，一盒碎粉。
記住前後順序：
1．在暗瘡印上掃上遮瑕霜。
2．用手指把遮瑕霜推開。
3．用遮瑕掃在突起或高起的部分做修補
4．撲上與膚色接近的碎粉，一分鍾後掃去，這有助於定妝並吸去油分，讓效果持久。
●遮頰小貼士：
1．不要在正在發炎甚至化膿的暗瘡上塗遮瑕霜，暗瘡有膿或形成傷口的話，很容易感染細菌，處理不當流出膿水就更糟糕了。
2．遮瑕掃有利於填補凹凸的疤痕，比用手指塗抹效果更好更服帖。
●除痘遮瑕筆
使用除痘遮瑕筆進行遮蓋沒有後顧之憂，因為除痘遮瑕筆內含抗菌因子，在抗菌治療的同時，又能進一步治療並遮蓋痘痘，還能與彩妝隔離。使用時用除痘遮瑕筆直接塗在沒有化膿發炎的痘痘上面，就能有很好的遮瑕效果。
●個性化妝
將單個的、高出皮膚表面的，大而紅腫的痘痘作為妝面飾物描畫出來，是一種另類的化妝法。首先要用除痘遮瑕筆打底，起到與彩妝隔離的作用。◇如果是嘴角或下巴上的痘痘，可以畫成一顆痣。◇如果是臉頰上的痘痘，可以用紋身彩筆畫成小圖案，活潑而有個性。◇如果長在額頭上的痘痘，可以貼上小彩貼或亮片，又炫又酷。
●從生活起居做起
1．不用油性化妝品，如含高油分的防曬霜等。
2．如口部長有痘痘，停止使用含氟牙膏。
3．痘痘成長期暫時不要吃海鮮、芒果和補品。
4．避免使用皂基成分的潔面品，以免破壞皮膚的酸性保護膜，使皮膚失去抵抗力，更容易引起細菌感染，產生敏感痘痘。
●抗痘產品推介：
★1．VICHY薇姿抗痘瞬間PH4系列--抗痘瞬間潔面口者喱、抗痘瞬間2合1潔膚液、抗痘瞬間日霜、抗痘瞬間遮暇筆、抗痘瞬間貼，是特別針對容易生粉刺的皮膚研製的，其與其他同功效產品最大的不同之處是採用了PH4酸性配方，可以提高產品的抗菌效果，加強其溶解角質的功效，所以能夠有效解決造成痤瘡的原因之一：角化過度和細菌增殖，從而在根本上促進炎症的消退，疏通毛孔的阻塞，使痤瘡性皮膚的煩惱明顯減少。
★2．ORLANE平衡油脂系列--清新洗顏蜜、收斂平衡水、去油純凈乳液、油脂平衡凝露、平衡潔膚面膜、控痘膠，有去油除痘專家之稱，是專門針對因多油導致毛孔阻塞的人士研製的。該產品系列從清潔到調理油脂分泌入手，具有預防痤瘡產生的作用。
★3．紀梵希油性及混合性保養品系列--潔膚凝膠、皮脂調節潤滑液、皮脂調節日霜，針對皮膚分泌較多或過多，經常造成肌膚不幹凈、紅腫、毛孔粗大、易生痤瘡、膚色暗沉及不易上妝的問題肌膚研製，此系列含植物性皮脂調節復合素成份，可以使油性及混合性肌膚也能光彩健康，是成熟之"痘"的勁敵。
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「只要青春，不要痘」膾炙人口的廣告用語，簡短而俏皮的青春宣言，卻道盡了青春年少的無奈心情！
根據醫學統計，僅有20%的幸運青少年在青春期時可以倖免青春痘的肆虐；有高達50%的青少年在經歷青春期時，至少有一年以上的時間，青春痘長期存在；至於那剩餘30%的高發危險群，則終其青春期，青春痘都如影隨形，揮之不去，甚至在度過青春期之後，青春痘都尚無「退居」的打算！
◎ 青春痘既是如此令人厭惡，在知己知彼，百戰百勝的作戰原則下，我們先對其來龍去脈作一番了解。
◎ 引致青春痘的原因其實十分單純，僅是因為皮脂腺分泌油脂的量，在無控之下，分泌得太多而已。
◎ 皮脂腺是人體保護系統中的一個重要的腺體，位於皮層附帶於毛囊旁邊，皮脂腺所分泌的油脂和汗腺所分泌的汗水，在皮膚表面結合後，形成了一道具有保護功能的弱酸性薄膜，能預防細菌的侵入；保持皮膚的濕潤，以及使皮膚柔軟光滑。
◎ 當孩子進入青春期時，由於生長激素以及性荷爾蒙的大量需求，觸動了皮脂腺的分泌功能。因此，大量而多餘的油脂湧向皮膚表面，有的順利地到達體表，有的卻因「交通」的阻塞而停滯在半途中。這些遇阻的油脂，卻因命運的安排，在不同的情境下，發展成不同的形式：
■ 1.黑頭粉刺(Black-head)
油脂堵塞住了洞口，在還未來得及排出洞外之前，與跌落在毛孔中的空氣污染、塵屑．殘妝混合在一起，經與空氣中的二氧化硫「硫化」的結果，形成了又黑又酸又硬的硬塊，堵在毛孔的洞口，並且將它逐漸撐大。黑頭粉刺多發在額頭、鼻樑兩側和下巴。
■ 2.白頭粉刺(white-head)
已剝落，正在剝落和尚未剝落的死角質細胞，群聚在毛孔之上和四周，讓湧出的油脂無法順利排出，堆擠的結果，在皮膚表面形成了像小米粒般大小的小白點。白頭粉刺較容易出現在臉頰和下顎處。
■ 3.青春痘(Pimple)
有時，擁擠的毛孔再也承受不了這個飽和的壓力，群聚在毛孔中的油脂、細菌、死細胞、塵屑，蓄勢待發，准備破囊而出。這時，隨時等待備戰的血液循環，也運送了大量的白血球增援，因此，皮膚表面出現了充血、腫脹、疼痛的發炎反應。
■ 4.囊孢(cysts)
如果油脂、細菌、死細胞、塵屑的組合物，成群結黨，轉入地下，蓄意破壞時，這個堅強的團隊，就在真皮層的結締組織間，四處流竄，攻擊尚未阻塞的皮脂腺，最終造成真皮層的感染，在皮膚表面形成紅腫，結塊的大面積炎症反應。
●你千萬不可以做的事：
◎ 1.不要常常洗臉 一天洗2次臉是你必須遵守的規則。常常洗臉，會反而刺激皮脂腺的分泌功能，因為一旦皮膚表面的油脂被洗凈，皮脂腺就必須「加班」工作來進行他的天然保護功能，如此一來，皮脂腺會變得愈來愈毛燥，愈來愈活潑。
◎ 2.不要用磨砂膏和收斂水 磨砂膏和收斂水會過度刺激表皮，惡化已在發炎的皮膚狀況，同時也會激化皮脂腺的分泌功能，使情況更糟。此外，收斂水能使毛孔收縮，讓原本已堵塞的毛孔洞口更小。
◎ 3.千萬別摳、擠、挑青春痘 每一個青春痘的生命周期，都僅有短短的3—4天，時辰到了，它自然會消失或化膿而出，如果用手或工具去擠壓，非但於事無補，反而會因手上的細菌而造成二次感染，或因擠壓的力道，造成皮下瘀血，留下必須4—6個星期才會消失的瘢痕。此外，因摳擠而造成的傷口，經一再的刺激、皮膚增生的結果，形成隆起的疤痕。
◎ 4.千萬別吸煙 香煙中的尼古丁會收縮微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆積，皮膚細胞的復氧率降低，因而使皮膚的癒合能力減弱，易於形成痤瘡傷口的交叉感染。
◎ 5.少吃辛辣．油炸，高熱量的食物 雖然，這些食物並不會直接造成青春痘的形成。但是卻會「惡化」青春痘的狀況，因為這些食物會增加心臟的負荷能力，並使血液中的維生素K的品質降低，間接誘發了青春痘的形成。
●有可能誘發青春痘的原因：
前面我們曾經說過，引致青春痘的原因，僅僅只是皮脂腺的分泌過多而已。照道理來說，在度過青春期之後．青春痘即應消失。但是事實上，仍然有近30％的人在青春期之後仍受青春痘所苦，他們極有可能是由以下的原因所造成：
①內分泌 內分泌失衡一直是誘發青春痘的重要元兇。如果青春痘的續發部位一直停留在下顎和兩鬢．那應看看中醫或西醫，調理內分泌．是重要的治本工作。
②消化系統 消化系統的問題，如：便秘、習慣性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等。會導致體內毒素堆積、廢物無法正常排出，此時消化系統的反射部位——嘴周；令紋兩側，也會出現青春痘。
③緊張壓力 剛搬新家、出國、換新工作、結婚、生子、考試等等生活中的具大壓力，也會造成生理功能的失衡。
④生活方式 飲食習慣、睡眠品質、長期疲勞，煙酒過量，也是誘使青春痘駐足和復發的慢性原因，破壞力不容忽視。
⑤氣候 季節變換時，溫度驟然升高時，皮脂腺分泌的傳導密碼一時調節失靈，也會造成短發性的青春痘，如果處理得當，幾天後便會消失。
⑧葯物刺激 某些葯物，如：口服避孕葯、減肥葯、催經葯、或含有溴化物、碘化物的葯品會刺激內分泌的失衡或引發毒素堆積形成所謂「毒性暗瘡」。
⑦壞習慣 不注意頭發、衣領的衛生；習慣於托腮摳臉；不徹底卸妝、洗臉，不搽防護日霜等，是誘發青春痘形成的外在因素，但卻也是最常見的原因。
●你要做的事:
◇ 1.找出誘發青春痘的原因，對症下葯，惟有徹底改善復發誘因才能有效地控制青春痘的泛濫。因此，請根據前述列舉的誘發原因，根本地解決改善。
◇ 2.注意個人衛生，個人的衛生習慣，決定了青春痘在臉上停留的時間。如果青春痘長在下顎和嘴周，請不要穿有衣領的衣服，衣領是藏污納垢的地方，極容易因和下顎的不斷磨擦而使災情加重。另外，常常保持將頭發梳在耳後，和不留劉海的習慣，以免頭發上的灰塵和油污惡化感染青春痘。
◇ 3.保持枕巾、枕頭套每周、甚至每天換洗的習慣，一般人不知道，其實枕頭套，被單是最容易堆積死細胞、蟎蟲、灰塵、頭皮屑等臟東西的地方，而且睡眠長時間接觸臉部肌膚，更易使細菌滋生、繁衍。所以皮膚科醫師大力推廣，保持每日換洗枕巾的好習慣，尤其是青春痘情況嚴重的人，更要注意這一點。
◇ 4.少用發膠、定型液，如果非用不可，請注意與臉部隔離，發膠、定型液中的固定劑成分，一旦噴到皮膚上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干凈。此外，保持每天洗頭，維持頭發的清潔，亦可以改善青春痘狀況，並且預防感染。
◇ 5.注意所選用的化妝品是否含油質的親水性配方，有青春痘的朋友，有時適度的搽一些粉底，可以有相當程度的「遮瑕」美化效果，但在選用粉底和口紅時，要注意避免油溶性的產品，以免惡化青春痘。目前專業性的彩妝品牌已研發出極適合油性皮膚使用的水粉霜，質地清爽、不含增加皮膚的油脂負擔，最好的是，這一類的雙用水粉霜，同時具有粉底和離粉的功能，不要再因撲用離粉而使疙瘩更明顯。
◇ 6.確實做好防曬措施，陽光中的紫外線，一旦經由青春痘的傷口，直射穿透表皮層，就會在傷口部位形成有如冰鑿子般的黑色斑點，即使在青春痘消失以後，仍然留下像黑斑一樣的灼傷痕跡。如果擔心防曬霜太油，可以在搽完防曬霜之後，用面巾紙在臉上吸按一下，將多餘的油吸掉。如此，既不會影響防曬霜的功能，又預防油脂的負擔。
◇ 7.使用具有控油凈脂功能的護朕品，現代的化妝品科技，已體貼入微地關心油性肌膚真正的問題所在。以往的油性肌膚護膚品，大多數只能治標地洗掉臉上過多的油脂，但自去年夏天上市的油性肌膚護膚品，也強調「控油」、「凈脂」的功能，即利用生化或植物成分，深入皮膚里層。控制皮脂腺的分泌機能，並在皮膚表面「吸油」，將油脂轉化，同時收縮毛孔，使油脂分泌量降低。
◇ 8.在青春痘發作發炎時，耐心等候，要控制自己不去擠摳青春痘，確實不是一件容易的事，你可以買一管具有強力消炎、化痘功能的青春凝膠，在青春痘未發或已發之時，用棉簽沾著青春凝膠點在青春痘上。如此，可以幫助青春痘的干化，加速終結它的生命。但是請注意：青春凝膠只可以點在青春痘上，不要整片抹在臉上，以免過於刺激未發炎的皮膚，反而引致紅腫。
◇ 9.多攝取維生素含量多的蔬棠，水果，保證充足睡眠和正常的飲食習慣
◇ 10.愉快的心境是治癒青春痘的良方，別以為天下只有你一個人長青春痘，記住，青春痘只是生命中的插曲，很快便會過去了，只要你正確地對付它，別讓它干擾你的情緒，你會發現，它脆弱得不堪一擊!
●哪些人易生青春痘
青春痘在醫學上稱為痤瘡或面皰。30歲以後的人極少發生，故又稱青春痘或青春蕾。 哪些人易生此病呢？遇有下列情況中的一項即有可能出現青春痘。
1、正值青春期發育的人；
2、油性皮膚嚴重的人；
3、長得瘦黑且男性化的人；
4、喜吃甜食的人；
5、經常熬夜的人；
6、因為工作性質和環境條件而經常與油接觸的人（如加油站、烹調等）。
青春痘的發生與皮脂有關。皮脂腺開口在毛囊，若皮脂腺分泌皮脂過多，加上毛囊受 到外來的各種刺激和內分泌激素的影響而出現角化，使皮脂積聚在毛囊內，便形成了一個 個小面皰。這個過程通常需要三個月左右。如果細菌在面皰中生長和繁殖，則會引起感染、化濃而形成大面皰，嚴重時還會使臉部留下疤痕。
『伍』 胸前長痘痘是什麼原因
我們身體的皮膚，如果沒有認真的進行護理，很容易出現油脂不平衡的問題，這個時候就會導致出現長痘痘的現象。其中臉部是很常見的，但是脖子還有胸口也會長痘痘，並且長痘痘的原因，也跟臉部長痘差不多，那麼，脖子胸口長痘痘是什麼原因？一、脖子胸口長痘痘的原因1.清潔不到位如果是在生活中，我們的脖子，還有胸口，都是比較容易忽略的清潔位置，但是這兩個位置的清潔，跟臉部清潔同樣重要，所以在平時進行清潔的時候，一定也要注意這兩個地方的清潔。2.內分泌失調如果在平時經常性的熬夜，很容易導致身體，休息時間不夠，造成內分泌失調，直接影響身體裡面的激素分泌，如果是出現一些情緒問題，也很容易導致內分泌失調。這樣也會引起皮膚的油脂分泌變旺盛，導致脖子胸口長痘痘。3.飲食不到位我們都知道飲食，是直接可以影響皮膚健康的，如果平時飲食不規律，就跟休息不夠一樣，也會導致內分泌失調。另外如果在平時，比較喜歡吃一些甜膩的食物，會很容易導致上火，並且引起皮膚含脂量變高，引起脖子胸口長痘痘。二、脖子胸口長痘痘怎麼辦1.多吃蔬菜水果如果是脖子胸口長痘痘，這個時候一定要戒糖，並且還要多吃一些維生素含量，比較高的新鮮蔬菜水果，這樣可以很好的清除痘痘。2.清潔干凈在平時洗澡或者洗臉的時候，應該要仔細的進行，清潔脖子還有胸口，並且可以使用一些，抑制油脂分泌的洗護用品，這樣也能解決長痘痘的問題。3.不能機械擠壓如果是脖子胸口長痘痘，千萬不要對痘痘進行擠壓，這樣很容易就會導致出現皮膚組織損傷，同時還很容易導致色素沉澱，還有疤痕，從而引起炎症問題。
『陸』 背上和胸前總是長痘痘是怎麼回事，
前胸背後長痘痘，這個有可能是生長的痤瘡。由於部位分布有大量的皮脂腺還有毛囊，很容易造成局部的部分的角化。這些角化的毛囊和皮脂腺開口，很容易造成皮脂腺開口的堵塞，一旦有皮脂腺分泌功能，皮脂就會被堵塞在皮膚表皮以下，就形成一定的淤積，從而產生一定的炎症性反應。特別是繼發皮膚一些條件致病菌感染，特別是痤瘡丙酸桿菌或者是金黃色葡萄球菌等，很容易就出現炎症性的反應，比如痤瘡這種炎症性的痘痘。痤瘡的發生一般的需要積極地使用角質溶解劑進行治療，比如可以外用阿達帕林凝膠等。
『柒』 背後胸前長痘痘
胸前背後長痘痘，實際上是痤瘡的表現。對於痤瘡發生的初期可以適當的使用一些外用的葯物外塗就可以了。通常可以外塗阿達帕林凝膠，或者是克林黴素凝膠外塗，1天2次。也可以適當的御隱使用10%的鎮胡廳硫軟膏外塗。隨著病情的發展，有的如果面積較大，可以適當的口服一些葯物，可以口服丹參酮膠囊，1天3次，1次4顆。對於一些有炎症表現的痤瘡，可以適當的口服一些抗菌素，比如可以口服美滿黴素，或者是多西環素等等。當然如果這些痤瘡伴有一定的化膿性的改變，局部可能需要使用一些抗菌素的葯膏，比如新黴素葯膏等做滑。
『捌』 胸前長痘痘怎麼回事
有兩種原因：
一種是還在青春發育期，雄性激素過分活躍``油脂分泌過多，導致毛孔阻塞，油脂無法排出體外而積聚在毛囊口，使毛孔內的痤瘡棒狀桿菌在缺氧情況下大量繁殖並感染表皮細胞，導致炎症細菌侵入。變成紅色丘疹、膿皰、結節，誘發青春痘的形成。
還有一種是發生在非青春發育期的，很多人都會有共同的疑問：明明已過了青春期，可是臉上還不時冒出幾顆痘痘，其實這類的青春痘主要是由遺傳、內分泌障礙、生理期、便秘、緊張壓力、水土不服、葯物、疲勞、多脂多肪與刺激性飲食及某些化妝殘妝等因素引起的。
『玖』 背上和胸前長痘痘是什麼原因
紫外線也是能誘發痘痘的惡化的重要原因之一，所以在日照強度高的天氣外出前一定要做好防曬工作，飲食方面切忌吃油炸、辛辣、堅果類的食物，這一類食物容易誘發痘痘的滋長。
蔬菜也是一個杜絕青春痘的好方法，因為紅蘿卜、波菜等具有可以增強對細菌的抵抗力的功效，而青椒、椰菜花則有抗菌效果，此外，均衡的飲食，有助於身體的健康，當然能減少青春痘的發生率.
去痘痘的方法和注意事項:
一、別情不自禁用手摸臉；這往往造成細菌在臉上肌膚滋生。
二、被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等要時常保持清。
三、忌煙忌酒
四、均衡飲食
五、良好的生活作息
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