有什麼可以祛痘坑痘印的

1. 小妙招祛痘坑痘印 去除痘印痘坑方法介紹

1、土蜂蜜：土蜂蜜具有排毒養顏的功效，每天取少量土蜂蜜塗在有痘痘以及有痘印的地方，15分鍾後用清水洗凈，這個方法可以有效祛痘以及淡化痘印。

2、土豆片：取新鮮土豆洗凈，切薄薄的土豆片，然後敷在面部，每周1-2次。土豆片具有去油污和淡化黑色素的作用，對於青春痘遺留的痘印有一定的效果。

3、蘆薈膠：每晚取少量蘆薈膠塗在有痘印的地方，注意量不能多，不能太厚。15分鍾後用清水洗掉。這個方法可以祛斑美白，對淡化痘印有一定的效果。

4、蘋果：取蘋果半個，去皮後搗爛成泥，可以加入少許蜂蜜和橄欖油，然後均勻敷在面部，15分鍾後用溫水洗凈，可以有效營養肌膚，消除黑斑和雀斑。

2. 有什麼去痘印最有效的方法

祛痘印可以採取葯物治療，也可以採取光子、激光等治療。痘印是指痘痘消退之後宴搏核局部留下的色素改變，常見的有紅色痘印和黑色痘印，一般隨著時間會自行淡化。但是，如果想要加速痘印的消退，也可以進行治療。像紅色的痘印，主要是局部的毛細血管擴張引起，首先可以使用葯物，比如像成纖維細胞生長因子、多磺酸粘多糖乳膏、積雪苷霜等外用。如果效果不佳，也可以採取強脈沖光或者脈沖染料激光治療，可以選擇封閉局部擴張毛細血管，達到祛除紅色痘印的銀絕效果。黑色的痘晌掘印主要是炎症後的色素沉著斑，首先可以用淡斑的氫醌霜、曲酸霜、維A酸霜等外用。如果效果不理想，也可以採取強脈沖光或者是色素選擇性的激光，比如調Q激光等進行治療，選擇性的清除皮膚當中過多的色素顆粒，從而達到祛除黑痘印的目的。

3. 去痘印最有效的方法 教你如何快速去除痘坑

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用按摩法去除痘乎鋒印

按摩可以促進面部皮膚的血液循環，增強皮膚的修復能力。因此，碼頃寬剛剛脫掉血的疤痕可以用按摩法來去除。

方法：先在臉上塗抹一些具有修復功能的護膚品，然後用手掌的根部輕揉疤痕處，每天揉3次，每次大約揉10分鍾。堅持按摩兩周左右，疤痕就可變淡甚至消滅。

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塗抹維生素C和維生素E去痘印

若是疤痕的顏色較深，可將維生素C塗在疤痕上。維生素C具有很好的美白效果，能有效地減少疤痕部位的色素沉著，使疤痕逐漸恢復到健康皮膚的顏色。維生素E能增強皮膚的彈性，並能透過表層皮膚，深入皮下組織，修復受損的部位，因此維生素E也可用於去除疤痕。

方法：將維生素C和維生素E塗抹在疤痕處，並輕輕地按摩10分鍾，長期堅持，就能有效地淡化疤痕。

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做好防曬工作

紫外線是最傷害肌膚的了，很容易刺激痘印，使得痘印更加明顯。要想有效去除痘印，防曬必不可少。不管有沒有太陽紫外線都是存在的，所以千萬不可忽視。

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相對於治療更注重預防

長痘的時候就應該要考慮到痘痘消失後會留下痘印，那時就可以開始預防日後留下痘印了。所以長痘痘遲亮時就要做預防痘印的工作，就不會有之後的一系列煩惱了。

4. 痘印怎麼祛除有沒有什麼祛痘印的產品可以推薦

痘印分為很多種類型，如果按照顏色來分的話，主要分為三種，一種是紅色、黑色、白的，想要去痘印，就要了解他們。

1、紅色痘印

紅印越紅代表越嚴重。這種痘印有一個特點，運動過後或皮膚溫度上升時，這些痘印會變得更紅更明顯。

2、黑色痘印

這種黑色痘印是色素沉澱，這種痘印很難自我修復，甚至消退不了。

3、痘坑痘疤

這種痘印痘痕痘坑自我修復無望。

去痘印期間的護膚方法：

每日洗臉2-3次，我都是早晚各1次，洗完臉盡量避免使用毛巾擦臉，因為毛巾的細菌很多。如果當天運動，就運動後再洗1次。水溫保持在32-40度為宜，過冷過熱不行。清潔很重要的，適度清潔可以讓皮膚的油脂維持在一個比較正常的狀態。

做好保濕，都知道出油是長痘的原因，其實缺水也是。長痘期間，除了要去，油之外，要做好保濕工作，不然痘痘會嚴重。

做好防曬：不要讓痘痘暴露在太陽下，紫外線會刺激黑色素，導致色素沉著，形成黑色痘印。

使用去痘印產品：當痘痘嚴重時，不要讓它自生自滅。建議及時使用去痘印產品緩解症狀。

我用的祛痘印產品

樂敦CC美白精華

我用了以後感覺效果一般，不知道是不是我的膚質問題，我用了超愛悶閉口，而且用了一個月痘印也沒有一點改變，是我沒用對方法嗎？給我的體驗太不好了，被我劃入黑名單的一個產品

理膚泉痘疤痕舒緩B5修護霜

修復功能很強大！只要薄薄的塗在有痘印的地方，一般塗幾次就能感覺到痘疤痘痕消退了很多。如果皮膚乾燥的話也可以厚塗做睡眠面膜。

歐比信金盞花蘆薈修復凝膠

本來是用來曬後修復的，沒想到被我發現了淡化痘印的新功能，質地是透明的啫喱狀，點塗在痘印上會涼涼的，新生痘印三天就抹掉了。而且成分全是純天然沒有一點添加，小小的一管出門帶著也很方便，我都會在包包常備一管，滋潤感就連當手霜用也沒在怕的。

巴復平

膏體有點黃黃的，抹完會結膜，去新生痘印的效果簡直是立竿見影，對時間久一點的黑色痘印淡化效果要慢些，不過堅持塗也會消掉~使用感超級溫和，不含激素，敏感皮的妹子也能放心入，不過要記得第二次塗之前把之前的膜揭掉才能吸收啊。

祛痘印的民間方法

鮮姜去痘印

用鮮姜去痘印是非常簡單的一個方法，鮮姜是我們在市場上都可以買到的，不需要很復雜的操作步驟。

買回鮮姜後，將鮮姜洗凈，去皮，把鮮姜切成薄片。把臉部清洗干凈後，把切片的鮮姜敷在有痘印的地方，直到感覺鮮姜的汁已經被皮膚吸收了，再取下來。

每次敷鮮姜的時間最好不要少於15分鍾。剛開始敷鮮薑片時，臉部會有火辣辣的感覺，這是很正常的，過一段時間後就會適應。

每周用鮮姜敷2到3次，兩個周就可以看到痘印有明顯的淡化。

土豆去痘印

土豆去痘印的方法也很簡單，首先將土豆切成薄片，土豆片越薄，越好貼在臉上，臉部皮膚越容易吸收。

可以全臉貼，也可以先針對有痘有痘印的地方貼。時間在20-30分鍾，到達這個時間後，取下舊的，可以再貼上新的，可以輪流數次。

徹底完成一天的敷臉後，記得要清潔皮膚，只要用清水潔面就可以了。

去痘印要注意

不要頻繁擠痘痘，手上的細菌太多了，細菌會感染到皮膚

良好的生活習慣，少熬夜多運動，清淡飲食

一定要戒糖！少吃高GI食物

乳製品和甜食盡量減少攝入

魚、雞肉、雞蛋、花生多吃一些

維生素A很重要，蔬菜水果裡面就有！胡蘿卜、草莓、藍莓

一周做做瑜伽、慢跑可以加快新陳代謝

早起一杯檸檬水或白水

不知道就沒有發言權，所以，不敢亂講。

痘印怎麼去除這個問題其實沒有什麼見效特別快的辦法，因為這個跟皮膚的新陳代謝有關系，不過題主的痘印是新留下的，應該會相對容易一些，跟你推薦一下我近期用的幾款祛痘印產品吧，我個人覺得效果還不錯。 ＊理膚泉Duo+。 這款產品里含有少量的煙醯胺成分，「skincare nerd」們對這個成分想必不陌生，很多人都知道它具有美白的成分，但我要科普的是，少量的煙醯胺含量其實是為了消炎抗拒，針對炎性紅腫大痘痘有奇效哦~另外，辛醯水楊酸和亞油酸的組合，也能夠有效去除多餘角質，抑制並抗擊痘痘。 更有大招玻瑟利PROCERAD ，這是理膚泉的專利成分，超級適合題主這種剛剛生成的痘印，大概點塗在痘印上三四次，就消得差不多了。另外我建議題主在長痘的時候直接用這款來祛痘，Duo+應對紅腫痘痘的能力毋庸置疑，再配上與防痘印痘痕的效果，後續也就不用擔心留下痘印了。
＊理膚泉B5. 說到痘印怎麼去除，不得不提B5，因為它就是專門用來修復痘印的。這款乳霜中添加有5%的維生素B5，具有修復功能；內含的微量元素、銅、錳，也有助於肌膚的表皮修復，舒緩皮膚不適，避免痘痘在皮膚上留下痕跡。 它可以全臉塗，上臉很滋潤，和平時用的乳液質地很像。我前段時間也是大面積爆痘，控制不住手摳破了幾顆，導致左邊臉頰留下了深深淺淺的印子，每天潔面後在臉上塗一層B5，不到一周，痘印就消得差不多了。新生成的痘印癒合更快，但是如果是沉積了一段時間的老痘印，就需要配合肌膚新陳代謝，慢慢淡化了。 歸根究底，痘印怎麼去除這個問題，根源還是長痘，題主應該也是容易爆痘的膚質吧，建議平時的飲食和作息多注意一點，入冬後空氣狀況不好，又比較乾燥，做好保濕和調理，別讓痘痘有機可乘。

要祛痘印有兩個前提，首先你的痘痘 不再反復發作 ，不然舊的不去，新的又來，剪不斷，理還亂。其次，痘印分為不同的類型，只有 對症下葯 ，才能有效去除。通常情況下痘印分為： 紅色痘印、棕色痘印、痘疤。
紅色痘印
紅色痘印 當肌膚長痘的位置炎症還沒有完全消除，擴張的血管沒有馬上收縮至原來的狀態，再加上局部炎症充血，就會讓肌膚形成暫時性的紅印子。

通常大部分的紅色痘印都是 暫時性 的，只要你有足夠的耐心，給皮膚一個自我修復的時間，並不需要大費周章，等炎症消除，它會自然消退。只要護理得當一般在 4-8 周時間里會消除，長的至多半年也能消退。

你只 需要做好三件事 ：防曬（不防曬就等著痘印變黑吧）、多運動（加速血液循環）、等待。但也有一些辦法，可以加快這類痘印的消退。

因為紅色痘印是肌膚炎症有關，那麼去除紅色痘印最關鍵的事情就在於：抗炎消炎。

積雪草提取物

這個成分可以抗菌消炎、修復受損細胞、淡化痘疤

積雪苷霜軟膏

這個軟膏屬於葯品類，生產廠家集中在上海，主要作用就是促進傷口的癒合和修復。但有些皮膚會有過敏反應。

肝素鈉

它是粘多糖硫酸酯類抗凝血葯，能夠促進血液循環（多運動，也可以促進血液循環），加快炎症消除。葯物中最常見的有喜療妥和康瑞寶，部分美白和眼霜產品也含有這個成分。

多磺酸粘多糖乳膏

PS:這支葯膏有國內版、港版和泰版，叫法相似，但名字有細微差別，目前國內只有上面這款多磺酸黏多糖乳膏，適用於淡化紅印抑制痘疤，也能軟化新生痘疤。

復方肝素鈉尿囊素凝膠

以上三款都屬於葯類，使用時請遵醫囑。同時注意不能直接塗抹於破損的皮膚和開放性傷口，需要傷口結痂脫落後才可使用。

另外，護膚品中添加的一些舒緩抗敏的成分，也能起到促進作用，比如大家熟知的馬齒莧提取物、紅沒葯醇、甘草類提取物、蘆薈提取物、七葉樹提取物等。

如果紅色痘印半年未消退

這種痘印可能是特殊痘印，最好到醫院皮膚科治療。

一、長痘期間，局部微血管增生較多，且時間較久，難以自行復原。

二、長痘部位被纖維細胞等結締組織取代，變成了疤痕組織，實質是紅色痘疤。
棕色痘印
由炎症引起的色素沉著，在長痘期間，炎症介質會刺激黑色素細胞分泌，造成大量色素沉積。

棕色痘印也不是真正的疤痕，也會自行消退，只是它的消退時間比紅色痘印更長。一般需要半年，甚至1-2年的時間，皮膚才能恢復原狀。另外，持續的炎症或日光照射可加重色素沉著的程度。

去除棕色痘印最有效的就是控制炎症、加快皮膚新陳代謝，抑制黑色素沉澱和形成。

所以，在抗炎的基礎上（參考紅色痘印的方法），選用一些含有果酸、水楊酸、維A酸（參考我的自媒體公眾號：弦子科學護膚：痘痘一直反反復復該怎麼辦？三招教你遠離痘痘肌！）等換膚功效及抑制黑色素的煙醯胺、高濃度的VC等護膚品就會更有效。當然，這個時候美白類的產品也會起到一定的作用。

煙醯胺

煙醯胺，是維生素家族的一員，又被稱作維生素B3（VB3），經研究發現它具有美白、抗衰、消炎、控油祛痘、增加皮膚彈性等功效。

OLAY水感透白光塑精華露

主要成分煙醯胺，濃度約為：3%，另外還有一款OLAY PROX亮潔皙祛斑精華液是小白瓶的升級版，煙醯胺的濃度約為：5%，它對抗黑色素的功效更為顯著。但是煙醯胺這個成分都需要皮膚建立耐受才可以使用，建立耐受以後可以搭配A醇使用，效果更佳。

高濃度VC

高濃度的VC類產品，可以促進膠原蛋白增生，淡化黑色素。常見的高濃度VC精華有

註：無論是刷酸，還是使用美白類產品，對皮膚都有一定的刺激，尤其不適合敏感肌（可以使用一些成分較為溫和的美白產品，雖然見效不見得比它們快，但是也會對黑色痘印有所改善。比如城野醫生的377美白精華），這些產品需要皮膚建立耐受以後才能發揮作用，不然物極必反。

醫美

主流的有：光子嫩膚、強脈沖光、果酸換膚

以上手段針對炎症、血管擴張以及炎症引起的色素沉著都有較好的效果，不過價格較貴，一定要去正規醫院治療。
痘疤

如果你的運氣實在不好，遇到了囊腫型、結節型的痘痘就很容易形成痘坑。當然即使你的痘痘不太嚴重，而你實在喜歡擠來擠去的話也很容易形成這樣的痘坑。但是非常遺憾的告訴你，這樣的痘印一但形成是很難通過皮膚的自身代謝而自行恢復的。

面對這樣的痘印，你的那些塗抹型護膚品和葯物作用非常有限，你只能通過藉助醫美手段進行干預。

目前主流的方法有：

點陣激光

光電治療 ：鉺激光、射頻點陣

其他 ：微針、注射填充、局部封閉葯物（針對凸出來的痘疤）等

具體適合哪一種方法，還是要去當地正規醫院咨詢。

痘印怎麼去除是個不太容易解決的問題，一般需要經歷比較漫長的肌膚更新過程。不過好在題主是新痘印，這種情況要容易很多，給你推薦兩款我正在用的！

※ 理膚泉DUO+。

這款產品是推薦給題主長痘的時候用，說到底痘印還是因為長痘才產生的。DUO+在痘痘爆發的時候點塗在痘痘上，尤其是紅腫痘痘，效果驚艷！為什麼特別說明紅腫痘痘，因為Duo+含有的少量煙醯胺有抗炎消炎的作用，而紅腫痘痘就是由於皮膚炎症引爆的，對症下葯，自然效果明顯。另外，辛醯水楊酸這種眾所周知的祛痘必備成分也包含在其中，但並不像純刷酸那麼刺激，效果差不多就是剝落多餘角質，疏通毛孔。

Duo+比其他祛痘膏更優秀的地方在於，平復痘痘的同時還可以預防痘印的產生。得益於大名鼎鼎的神經醯胺，可能更接地氣的說法是波瑟麗，它能夠在消除痘印的時候防止色素沉著產生痘印。什麼時候長痘什麼時候用，也不用再為痘印怎麼去除煩惱。
※ 理膚泉B5

理膚泉B5有「萬能修復霜」的美名，在淡化疤痕，加速傷口癒合這些修復肌膚方面的效果尤其驚艷。當然和B5的成分也有關系——官方介紹有提到維生素B5，有保濕防敏感的功效，能夠加速肌膚屏障修護、鋅銅錳元素和積雪草苷都有修護受損肌膚的功效，而乳木果油和理膚泉溫泉水的加入還讓它在修復平疤的同時滋潤肌膚，強化肌膚皮脂膜。B5上臉很潤，見效也比較快，我一般用在新生成的痘印上，塗兩三天，就能看到新痘印慢慢淡下去。

※ 理膚泉DUO+。

這款產品是推薦給題主長痘的時候用，說到底痘印還是因為長痘才產生的。DUO+在痘痘爆發的時候點塗在痘痘上，平復痘痘的同時可以預防痘印的產生。得益於大名鼎鼎的神經醯胺，能夠在消除痘印的時候防止色素沉著產生痘印。什麼時候長痘什麼時候用，也不用再為痘印怎麼去除煩惱。

B5修復霜全身都可以用，不僅臉部，如果背上、胸前有痘印或者疤痕的話，我覺得都可以在身上塗一塗，相信你會愛上的。

痘印怎麼去除這個問題說大也大，說小也小，只要及時修復及時預防，不給黑色素沉著的機會，一般都能很快消下去的，祝題主早日解決這個問題。

資生堂紅腰子精華

紅腰子這款精華的質地非常輕薄，帶有淡淡的植物萃取的香氣，是一款非常實用的保濕修復精華，而且淡化痘印的效果非常好。

OLAY小白瓶精華

OLAY的小白瓶好在哪？比起其它精華而言屬於性價比很高的產品，能很好的提亮膚色，淡化痘印，而且很容易推開，不會有厚重感。美白祛痘印能兩手抓，狐狸菌覺得它很不錯啦。

賽貝格VC粉

它可是號稱痘印橡皮擦的一款網紅產品，賽貝格的vc粉用的是VC的衍生物，有非常好的美白去痘印效果。而且粉化霜技術讓粉末擦到臉上就變成了霜，很方便使用。

玻尿酸祛除痘坑和淡化痘印有一定的效果

理膚泉系列，小白瓶，sk系列（可能有點貴不過有效，一分錢一分貨）

其實痘印會慢慢淡下，你需要做的只有防曬不要變成黑色痘印。

來自一個去痘印歷經千辛萬苦的寶寶自述，先說我吧，皮膚不算很好但是光滑，大學的時候突然暴長痘痘，臉上留下密密麻麻的痘印，像長了一圈黑不溜就的鬍子！而且每次臉上都有層厚厚的油！

干貨！個人覺得有用的就是這幾個了，大家可以參考一下~

去痘印

材料：牙膏、珍珠粉、煙醯胺原液

第一步：1泵牙膏、珍珠粉2勺、原液4-5滴，加入平時用的化妝水

第二步：調成黏糊狀薄薄的塗抹到有痘印的地方，等十分鍾洗凈。

原理

牙膏：平時用的牙膏就可以，能清潔毛孔垃圾，軟化角質

珍珠粉：搭配能夠美白淡化痘印，促進皮膚新陳代謝

煙醯胺原液：是前段時間比較火的時候入的，裡面煙醯胺有強大的美白功效，比普通的美白精華厲害太多了。三者搭配在一起就可以加快痘印的黑色素代謝，兩個字：優秀！

對於比較難去的老痘印我會抹點祛疤膏，之前爆痘總是愛摳也不護理，嘴邊留下了一圈深深淺淺的痘印，像長了一圈鬍子炒雞難看！用diy短時間可能沒啥變化，就買了支專業祛這種印子疤痕的巴復平，我連著抹了大概三天，痘印開始淡化了，最起碼猛地一看沒那麼明顯了！

祛痘

准備材料：蘆薈膠、維e膠囊、維生素c

第一步：兩片維C磨成粉末，兩個維e扎破，一坨蘆薈膠，混在一起攪勻

第二步：去一片化妝棉濕敷在痘痘上

第三步：在包一層保險膜在痘痘上，等30分鍾拿下來把臉洗干凈就行啦

原理

蘆薈膠：相信寶寶們不陌生，能消炎鎮定皮膚

維e膠囊：滋潤皮膚，還有祛痘的功能

維生素c：美白界的扛把子，能夠美白祛疤，防止留痘印

說一個自己的懶人方法，包里會隨身攜帶一個歐慕慕祛痘膏，以防不方便的時候及時消炎祛痘。上次跟閨蜜去萬聖節轟趴的時候，前一天晚上抹的葯膏，第二天起來就憋下去了不少，化妝的時候打了點遮瑕就看不出來了。我覺得就是把皮膚深層的炎症痘痘發出來，再接著抹兩天葯膏基本上就都憋下去了。後來閨蜜還打劫走了這只葯膏，說看我用的挺好回去預防個姨媽痘啥的，害我又從網上買了一隻，不過還好也就幾十塊不會太心疼，哈哈哈簡直是塑料姐妹！

祛痘 養生 茶

菊花茶：具有清熱抗炎的功能，對於紅腫痘和出油有很好的緩解作用

芍葯花茶：是出名的美容養顏茶。對於內分泌失調的痘痘很有效，還能緩解月經不調

薰衣草茶：不少壓力大的小夥伴會爆痘痘，比較適合喝鎮靜舒緩、改善焦慮的薰衣草茶。

檸檬汁，早晚塗臉，慢慢就會談！時間久點。

5. 臉上的痘印痘坑怎麼消除

首先，你不要沒有自信啊。痘印痘坑不影響本身的美。這些東西都是有辦法治療的，要對自己有信心。我周圍也有很多天生就這樣的人，但他們依舊很樂觀，積極面對這件事情。

我來分享一些周圍朋友的解決方法吧，希望對您有幫助。

首先說下，痘坑這個東西靠普通的產品基本是不能去除，只能靠醫美。痘印可以靠一些產品去除。

egf凍乾粉

凍乾粉是去除痘印的小能手。這個詞在這一年來很熱門，很多牌子都出了凍乾粉。你可以自己去做做功課，國產的，日韓的，歐美的都有口碑很好的凍乾粉。之前推薦給一朋友用麗普司肽的，他說有效果，你也可以試試。還有歐莉典雅的，gd-11啊，海本啊都可以。

很多人說用這爆痘，我真的很無語。它的原理就是加快代謝，把你那些未爆出來的痘痘加快速度爆出來，再快速修復，就這樣啊。

祛疤膏

之前復方肝素鈉尿囊素凝膠很火，可以去了解了解

包括那些老牌去疤膏:Dermatix、Hirudoid、秀碧、怡思丁都可以，就是有的有點貴。

理膚泉B5修復霜

真的建議愛長痘痘的人時常備著。主要針對的就是紅色痘印和傷疤，當然它不可能完全消掉，只能是淡化，而且最好只敷在需要敷的地方。

土豆片

切一些土豆片，敷在痘印處，也是對祛痘印有作用的。當然這類「食物療法」，見效都是很慢很慢的，反正我覺得有作用又安全就好。

少熬夜，個人清潔做好

這是非常重要的一點。熬夜和不衛生是引起長痘的非常大的因素，我們應該扼殺在根源，不然一切都免談。

――END――

首先要了解痘痘形成的原因：1、油性肌膚容易長痘。皮膚水油不平衡會導致痘痘形成。2、長痘痘跟痤瘡桿菌有一定的關系。3、攝取過多的糖分也會導致痘痘形成。4、跟內分泌、壓力、荷爾蒙也有一定的關系。

如何改善：1、選擇含有煙氨酸、左旋VC成分的護膚品，可以加速黑色素代謝。選擇含有氨基酸成分洗面奶，比較溫和！美白精華、美白面膜也不能少！多做補水！一定要做好防曬，避免紫外線對痘痘或痘印產生二次傷害。2、不要使用毛巾，因為毛巾的重復使用會引起細菌的產生，引起皮膚感染發炎，用一次性擦臉巾，避免交叉感染！3、少吃含糖分高的食物，含糖分高的食物不僅只是糖、巧克力或者飲料，還有碳水化合物（比如我們平時吃的米飯）中也含有大量的糖分。為了減少糖分的攝入建議多吃粗糧，少吃細糧。4、早睡，減輕壓力！

皮膚的新陳代謝周期為28天，所以痘印是不會短時間消除的。最少要堅持28天才能看到痘印淡化的效果！一定要堅持下去✊

提前劃重點：長痘痘千萬別不要手賤去擠痘痘，嚴重就去三甲醫院看皮膚科。

細胞發炎後引起的血管擴張，但是痘痘消息去血管不會馬上縮下去，所以形成暫時性紅斑。

在皮膚發炎期間，黑色素細胞受到巨大的刺激，異常增生沉積在表皮或真皮層。

當痘痘發炎太強傷及真皮的膠原蛋白太多時，就有可能因為真皮的塌陷而留下凹洞。

紅色痘印：嚴格來說紅色痘印不算疤痕，會自己逐漸退去，需要4到6個月左右。

如果想要盡快的去除可以：1、消炎：促進皮膚修復；2、配合祛紅痘印精華。

很溫和，不刺激，擦在紅痘印患處，一周左右即可見到效果，同時具有美白作用。

含有維C美白劑，同時含有甘草二酸鉀這樣具有消炎舒緩等成分。

維生素B5具有消炎功效，含有玻尿酸保濕效果很棒，質地清爽。

早睡，不熬夜多喝溫開水多運動盡量少吃甜食、油炸等食物。

一定要做好防曬，因為紅痘印要防止它變成黑痘印那就必須做好嚴格的防曬。

一般的痘肌都是混油皮，所以推薦幾個混油皮和油皮的防曬霜。

敏感肌也可以用的防曬霜，特別是混合偏油的敏感肌。質地輕薄不油膩，溫和防曬能力強。

上臉有點啞光，但是很控油，不泛白、不會拔干。清爽不油膩。成分安全簡單。

黑色痘印是色素沉積，所以針對辦法其實和美白類似，主要就是加快皮膚新陳代謝和黑色素排出，抑制黑色素形成。所以，大多美白、祛斑產品對黑色痘印都有一定效果。

主要方法：

想要抑制黑色素形成那就應該多服用或者使用含有抗氧化劑如維生素C：既能抑制黑色素的形成，也能對加速原有的黑色素進行分解。

食用含有維生素C的產品

■ 口服維生素E和維生素C

維生素e能提高機體耐力，有明顯的防衰老的作用，配合維C一起吃起到美白修復作用。

使用含有維生素C的精華液

■ 科顏氏維生素C精華液

可以滲透肌膚底層，幫助肌膚促進膠原蛋白的生成，改善肌膚暗啞無光的現象。

使用含有煙醯胺成分的產品

■ 玉蘭油純白方程式Pro-X

有效的改善肌膚暗沉、泛黃的狀態，淡化斑點痘印。

想要加速黑色素分解先要做的就是去角質，去角質可以把沉積在表皮的黑色素去掉，所以會白一點，但是前提是你肌膚不敏感，不要盲目刷酸。

杏仁酸：杏仁酸是果酸中比較溫和的酸，不僅可以去角質，還有美白的功效。

■ 達爾膚6%杏酸溫和煥膚精華液

比較溫和，可以天天使用，不僅除去老廢的角質，還能提亮肌膚加速分解黑色素。

水楊酸：去除沉積子啊角質層的黑色素

■ 寶拉珍選水楊酸煥彩精華液（含2%水楊酸）

可以配合上面的杏仁酸一起使用，效果會更好，幫助細胞新陳代謝，消除粉刺暗瘡，淡化痘印。

少吃或者不吃辛辣刺激、難以消化的食物、和油炸食品。遠離人工添加劑、慎用激素、避孕葯。多吃富含維生素C多的水果和素菜如：百果香、檸檬、獼猴桃等。

首先要明白痘坑是怎麼形成的，是因為真皮層的膠原蛋白被破壞和腐蝕掉了，所以真皮膠原缺失了，當傷口癒合後膠原蛋白不會長回來，就形成凹陷也就是痘坑。

那麼，痘坑如何治療呢，只能醫學美容了。目前最有效祛痘坑的方法就是點著激光和微針治療。

簡單說就是刺激真皮深層幹細胞活躍表達，促進皮膚的新生，一般間隔3-6個月治療一次，大概治療2-5次即可看到治療效果。

副作用：操作不當會讓傷口出血，或者熱量過高，引起面部灼傷。

用滾動的微針工具，由微孔與點陣剝落性激光穿插有 健康 組織的皮膚，可促進傷口癒合，治療時間一般半年到一年左右。

副作用：嚴重心臟病發期，高血壓、高血糖、血凝機制差，神經系統紊亂、疤痕增生性皮膚慎重使用、懷孕期、哺乳期和月經期禁用、對蛋白質和金屬過敏者都是不適合進行微針美塑的治療的。

小美是個混合皮的妹子，從小學五年級開始就開始長痘了，開始在腦門，後來是臉頰。中間用過蘆薈膠、用過空總皮膚科的葯膏，電視購物用過某國外品牌祛痘膏，但都不見效果。不過到了20歲痘痘基本不再長了，所以題主小妹妹，抗痘要有長期作戰的准備，但是人生呢，要積極樂觀。雖然說現在是個看臉的年代，但自信才是最重要的。現在醫學非常發達，果酸換膚、紅藍光、或者激光皮秒機，都可以很有效的消痘印，填痘坑。在這里簡單介紹一下各個不同醫美項目的情況。

現在流行的果酸換膚、水楊酸換膚都是化學換膚的一種。就是人為的化學燒傷，將腐蝕性成分摸到臉上，皮膚燒傷後長出新的皮膚。聽起來很可怕，但是已經是非常成熟的醫療美容手段了。

適應人群

痤瘡、毛孔粗大、皮膚老化、黃褐斑的色素沉著問題肌膚、淺表瘢痕。可以說果酸就是為了皮膚底子不好的寶寶們准備的。

手術過程

果酸化學品常用20%、35%、50%、70%濃度的來進行手術。低濃度只達到表皮層，濃度越大穿透越強。面部換膚一般20%濃度起，停留時間1-3分鍾。而後將10%碳酸氫鈉液體噴灑與面部進行中和。術後需要進行冷噴處理面部，約10-20分鍾。產生紅腫、灼熱、結痂、脫皮現象是正常的，可以選擇透明質酸或膠原蛋白面膜鎮定皮膚。

紅藍光屬於激光類治療的一種，可以很好的清除炎性及囊腫型痤瘡，並改善免疫機制。藍光能殺滅痤瘡丙酸桿菌、調節免疫系統，有效抑制皮脂腺油脂的分泌，防止復發。紅光能穿過皮膚表層組織，促使細胞分泌產生膠原蛋白而祛除痘印，修復痘疤。

適應人群

細菌感染、中輕度痤瘡、粉刺、膿包、發紅丘疹型青春痘

手術過程

1、治療前要先卸妝洗臉。戴上頭套，並將毛巾圍在脖子上，露出治療部位並戴上眼罩。

2、進行光照治療約20分鍾。治療後要再次清潔臉部。

3、治療後要加強保濕，並塗抹防曬隔離霜。藍光祛痘治療後，可以促進皮膚新陳代謝，改善皮膚外觀，能夠消除有毒物質，有抗菌消炎、抗衰老的作用。

4、手術後一天要塗4次修復霜，塗修復霜前，必須使用不含果酸、皂質以及治療性的冼面奶。可多食含有維生素C和E的食物或口服維生素C。

光子嫩膚是利用脈沖強光對皮膚進行治療，改善面部毛細血管擴張、改善膚質等。具有修復、保養、治療等功能，且後期效果持久。光子還能刺激皮下膠原蛋白的增生，所以更適合寶寶們日常肌膚保養。

適應人群

皮脂腺分泌過多、毛囊上皮異常角化、紅腫炎症、淡化色素沉著。

手術過程

光子嫩膚的手術過程基本和紅藍光一致，只是在做強光前需要於治療部位塗上專用冷凝膠。治療時，將光子嫩膚儀的治療頭導光晶體輕放於待治療皮膚，並開始釋放強脈沖光。此時，會感到陣陣光束進入的溫熱感。治療導光凝膠為水溶性物質，治療後以清水清洗即可。

這里要注意一點，光子嫩膚後，特別是第一次治療後，色斑顏色可能出現加重，此時無需擔心，一周內即可變淡。注意防曬，塗防曬霜。

早期的痤瘡可以根據具體情況，非常輕微的可單純的用果酸，消退初起的痤瘡，抑制痤瘡桿菌滋生，讓毛孔周圍的角化栓塞易於脫落，並暢通毛囊管，防止炎症擴大並深入。稍微嚴重一些的可以用 果酸+光子嫩膚 ，果酸抑制痤瘡桿菌生長，光子應用光熱治療技術，在一定波段的可見光下吸收光子時會被激發，釋放出單態或游離態的氧離子，單態氧將殺死痤瘡丙酸桿菌。頑固性痘印可以選擇 激光 的物理性方式祛痘印。

我這個一直分享各種便宜化妝品的屌絲又來了……

首先得說明一點，一旦形成了痘坑，化妝品肯定是沒有效果了。只能藉助微整的方式來填充。這點，我沒親自試過，主要是因為窮打不起針。

第二，痘印是可以消退的，前提的本身肌膚來修復。這里是這樣的，有一部分是化妝品的功勞，因為需要化妝品來讓別再原來的痘印位置再起新的痘痘(好繞口)，以及就是淡化痘印。這個時間很漫長，甚至於好幾年才真的有效果。所以那些宣稱幾個月搞定的……反正我窮，沒用過那麼貴的產品。

第三，一般來說，油皮容易起痘痘，個別敏感肌膚也容易起。如果和我一樣用不起大牌化妝品，又想讓自己皮膚更平衡，合適肌膚自我修復的……這么辦呢？

最簡單的辦法是……好好洗臉!(以下合適油皮，干皮和敏感肌不要這樣做)

買兩款或者三款洗面奶，或者搭配一塊洗面皂。

洗臉的時候 輪著使用這些功能不一樣的洗面奶和洗面皂。也不需要買太貴的產品。實在預算有限，買一塊玉蘭油香皂，或者納愛斯珍珠皂也可以。沒錯，就是4.5元的珍珠皂。

這個是我的。洗臉和洗澡都可以使用。不過拿香皂洗臉的次數不要太頻繁。具體這個根據自己情況來調整。

然後 重點來了……

洗臉要打泡泡……

就是用這個 我是五塊錢買的泡泡紗。可能條件比我好的小仙女可以買個十幾塊錢的。這個沒必要買貴的，因為用一段時間要換。

還有，就是做好補水。

弄個噴霧，沒事兒多噴噴。

這個就看大家有沒有搞活動的時候，屯一兩件了。

堅持把臉洗干凈，堅持補水，肌膚會調整修復，讓痘印淡化的。再拍點粉，起碼從外面不是太明顯。

另外，痘痘如果起的厲害，把臉洗干凈後，拿豆腐(不是日本豆腐，普通豆腐)切成薄片貼上去。或者把土豆(不是薯片)切薄貼上去，也可以緩解。只不過味道和樣子不好看。但是成本和效果是挺好的。親測有效。

首先小怡給你分析一下痘印和痘坑的形成原理，痘印與痘坑是你在長痘期間因為擠痘或護理不當，對皮膚的真皮層造成了傷害，當皮膚的損傷深及真皮或大面積的表皮缺損，該部位的表皮不能再生，將由真皮纖維細胞，膠原以及增生的血管所取代，這樣就出現了痘痕。痘痕是因為感染發炎或外力擠壓所形成，往往是因為在青春痘發作時沒有得到及時適當的治療，皮膚細胞的發炎反應造成了對皮膚組織的破壞，造成了疤痕的產生。

痘坑你可以理解為真皮層受到了傷害，失去了組織，所以沒有組織的地方留下了坑；痘痕則是損傷被血管替代，所以形成了痘痕。

一般痘印會隨著時間慢慢淡化，只不過部分人卻不能自愈。

針對痘印與痘痕，屬於真皮層上的問題，護膚品是不能解決的。因為護膚品只能作用於表皮層，幫你消除表皮炎症、防止毛孔堵塞、清理表皮油脂。如果要消除你的痘印痘坑需要配合激光治療。

首先確認一下你的痘痘還有沒有在持續長出，如果你的痘痘依然在不停地往外長的話，就暫時不能用激光治療，需要先治療炎症，停止長痘後再進行激光治療。 如果你不是敏感膚質，角質層較厚的可以，可以用果酸煥膚的方式， 即使用高濃度的果酸進行皮膚角質的剝離作用，促使老化角質層脫落，加速角質細胞及少部分上層表皮細胞的更新速度，促進真皮層內彈性纖維增生，對淺層痘疤有較好療效，也能改善毛孔粗大，但需經多次療程治療後才能消除痘疤，其優點是安全，副作用小。

果酸煥膚效果較為緩慢，需要多次治療，且 需要角質層較厚的皮膚較為適合，如果是敏感皮或者皮膚較薄的皮膚不適合 ，反而會加重你的皮膚過敏。

如果你沒有再持續長痘痘，只剩下痘印和痘坑的話，可以利用點陣激光或者CO2點陣激光對痘痕痘坑進行治療，如果是痘印可用光子嫩膚配合治療。

總體來說，非剝落的沒有剝落的效果好，如果你比較嚴重，想要快速達到效果可以採用co2點陣激光的方式。

另外說一下，皮膚治療都是需要多次治療，花年月積累的皮膚問題，不可能一次就搞定，所以需要療程治療，但是每次都能看到治療的效果。任何機構吹噓能夠1次達到效果的基本上都是不可能的。具體你面部的情況建議到醫院咨詢醫生後再確定治療方案。

痘印的話一般來說是指痘痘沒掉之後留在皮膚上的印記顏色。這種東西的話短的話一個月左右就可以消掉，如果是黑色痘印黑色素沉澱的話，長的話可以在一年之內消退，想要加速它消退的話有很多方法，比如說刷酸用美白類的產品。

比如說維c杯 煙醯胺，vc衍生物，377這些。

但如果痘痘的嚴重程度發炎，已經感染到了真皮層，使得痘痘好了之後留下了一個凹進去的東西，那個叫做痘坑，痘坑是沒有辦法在護膚層面去解決的，因為他的傷害已經導致了膠原蛋白組織和纖維受到了破壞，這是永久性的不可逆的，必須要經過外界的手段，比如說激光點陣微針等方法才能去消除它。

首先，積極的面對，痘印不痛不癢不影響生活，養成好的作息時間，早睡早起，清淡飲食，鍛煉身體，可以用無刺激的產品。

其次，不要害怕，痘印也沒有什麼，你認為是問題的事情，在別人那裡看來一點點問題都沒有，你又何苦自尋煩惱呢？所以要有積極的應對心態，也許哪一天睡一覺起來就么有了，痘痘基本上青春期都有的，所以就要太擔心，

再次，找點自己喜歡做的事情，培養自己的興趣愛好，多花時間在有趣和喜歡做的事情上面，自己就會忘記這個事情，你不在意這個事情了。

最後，調整好心態，積極面對你的痘印，一切都沒有問題，這個只是暫時的，一切都是暫時的，所有的都會想著自己所想要發展的方向走的。

PS:

需要注意飲食：

1、少吃辛辣食物：如辣椒、蔥、蒜等。這類食品性熱，食後容易升火。

2、少吃油膩食物：如動物油、植物油等。這類食品能產生大量熱能，使內熱加重。因此，必須忌食如豬油、奶油、肥肉、豬腦、豬肝等。

3、不能吃腥發之物：如海鰻、海蝦、海蟹、帶魚等。腥發之物常可引起機體過敏而導致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症擴大而難以祛除。

4、不能吃補品： 補葯大多為熱性之品，補後使人內熱加重，更易誘發痤瘡。

5、少吃高糖食物：如白糖、冰糖、紅糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。人體食入高糖食品後，會使機體新陳代謝旺盛，皮脂腺分泌增多，從而使痤瘡連續不斷地出現。

6、少接觸刺激性較強的食物：如煙，酒及濃茶等。

食物療法：

1、多吃含維生素A豐富的食物：含維生素A豐富的食物有金針菜、韭菜、胡蘿卜、菠菜、牛奶等。

2、多吃些含維生素B2豐富的食物：含維生素B2豐富的食物有奶類、蛋類和綠葉蔬菜等。

3、多吃含維生素B6豐富的食物：含維生素B6豐富的食物有蛋黃、奶類、乾酵母、谷麥胚芽、魚類和蔬菜(胡蘿卜、菠菜、香菇)。

4、多吃含鋅豐富的食物：含鋅豐富的食物有瘦肉、奶類、蛋類等。

5、多吃清涼食物：清熱解毒的食物有瘦豬肉、蘑菇、銀耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黃瓜、冬瓜、茭白、綠豆芽、黃豆、豆腐、蓮藕、西瓜、梨等。

青春是很美好的，但是青春總會留下些什麼，有美好的，當然也有令人不那麼愉快的東西，就比如青春痘。即使過了青春期，也會留下痘印或者是痘坑。本來好好的一張臉，就因為臉上的痘印和痘坑，變得不那麼好看了。那麼，對於臉上的痘印和痘坑要怎麼護理才能去除呢？

關於痘印和痘坑的護理，我們要先從它們的形成原因來看，對症下葯。首先，痘坑是一種由於感染發炎或外力擠壓所導致的臉部疾病，痘印是在青春痘發作時沒有得到及時適當的治療，皮膚細胞發炎造成了細胞組織的破壞，從而導致了疤痕的產生。

對於臉上有痘印和痘坑的朋友，在日常生活的護理中也應該格外注意。有一點很重要的就是一定要注意防曬，皮膚正常都要注重防曬，更別說是有皮膚問題了，防曬真的是非常重要的。除此之外，要多使用可以淡化痘印的東西。蘆薈對於淡化和消除痘印和痘坑都是很有效的。使用方法也是很簡單的，只需要將新鮮的蘆薈去皮，然後用刀把蘆薈汁壓出來裝到容器裡面，清潔完面部之後把蘆薈汁均勻地塗到臉上，大約15分鍾之後再用清水把臉洗干凈就可以了。還有就是要在飲食上格外注意，盡量少吃上火、油膩的東西，多吃蔬菜和水果，補充維生素，這樣能夠很好地改善膚質，對於去痘印和痘坑也有很大的幫助。

很理解你的心情，肌膚有一些坑坑窪窪，對於一個女人來說確實少了很多自信。

但請你回想一下，為什麼你的肌膚會有痘印痘坑呢？

平時你的肌膚是不是經常喜歡出油？

是不是你的肌膚長痘之後你喜歡用手去擠去摳痘痘？

你是不是喜歡吃辛辣刺激的食物（例如:燒烤，火鍋，麻辣等等）

如果你有以上這些壞習慣，請你首先改掉。

痘印痘坑是由於痘痘生成後，很多女孩子喜歡用手去擠去摳，以為能夠讓痘痘消下去，殊不知這樣做的結果就是感染了痘痘周圍正常的肌膚，導致痘痘更多，經常擠痘的話，痘痘就容易慢慢形成痘印，如果擠出血來，說明傷到肌膚真皮層了，好了又擠，反反復復就會形成痘坑。所以痘印痘坑修復的時間很長，因為傷到肌膚真皮層了，即使以後肌膚好了，還是會有明顯的痕跡。

正確的護膚方法就是用溫和含有左旋VC成分的潔面乳做好肌膚清潔工作，保持毛孔暢通，每天堅持做好基礎護理，周期面膜護理不可少。想快一點的話可以內調膠原蛋白，修復真皮層斷裂的彈性纖維。長期下來可以護理好的。

希望我的回答能夠幫到你！

6. 臉上的痘坑有什麼方法可以消除

臉上痘坑是可以通過 塗抹修復產品改善的，但如果形成多年、凹陷很深，是很難完全平滑的。

痘坑是什麼？

痘坑，是由於長痘痘引發表皮破損或缺失而生成的凹陷。

修護痘坑的原理是什麼？

痘坑及周邊的細胞仍然是有生命的，我們塗抹修復產品，就是激活這些細胞的最大潛能，促進細胞組織新陳代謝，加快痘坑趨向平滑的進程。

修護痘坑要注重什麼？

A:要特別注重從皮膚表皮的深層修護!即對"真皮層、肌底層"的修護。

所以， 修護精華必不可少!

B:要特別注重配套使用修復產品，使修護成分能被皮膚各層細胞完好吸收利用。

所以， 潔面乳、調理水、修護精華、修護霜必須配齊全。

廢話少說，直接三套修護產品:

第一套:小士兵百草祛痘平疤系列

百草祛痘潔面乳 祛痘調理水 祛痘精華液 祛痘平疤霜。

該系列產品，揉合洋甘菊、雪絨花、金縷梅、蘆薈、綠茶等多種植物精萃，結合歐洲科研技術成果，高滲透力，調理長痘肌膚至 健康 狀態，對痘痘痊癒後沉積下的痘坑進行整體修護，使肌膚嫩白滑潤。由 廣州匯川醫葯 科技 有限公司出品。

第二套:比度克葯妝產品

凈膚礦物泥 橫掃油光凈澈爽膚水 去暗投明亮膚精華乳 去暗投明亮膚修護霜

該系列主要成分為:牡丹根提取物、薰衣草、煙醯胺、茶樹油等等，抗炎殺菌、消淤化斑、舒緩修護、加快受損肌膚癒合。 源於瑞士，由湖北比度克 科技 有限公司出品。

第三套:植綠美祛痘系列產品

水感嫩膚潔面乳 保濕控油精華水 平痘修護精華 美白祛印修護霜。

該系列主要修護成分為苦參、苦皮、牽牛子、菟絲、小麥胚芽油、珍珠粉、蘆薈、金縷梅、黃柏等等，具有"美白、祛印、祛痘"等功效，由 深圳市植綠美化妝品有限公司授權出品。

其實，市面上肯定還有很多優秀的修護產品。只是本人不了解，不敢冒然推薦。

要想運用以上三款有效地修復痘坑，必須堅持不懈地使用相當長的一段時間，方得改善，切忌半途而廢!

痤瘡瘢痕治療

比較常見的是痘坑，就是皮膚真皮受損留下的凹陷性疤痕，這是無法通過自身修復的。

痤瘡凹痕

目前對痤瘡凹坑比較有效的治療手段有微針滾輪和點陣激光，這兩者都是通過刺激真皮層膠原蛋白增生使痘坑逐漸變平，效果是比較理想的，同時對色素痘印也是有效的。

微整滾輪治療

點陣激光治療

痘疤是皮膚的萎縮疤痕，看起來就是一個個洞。萎縮疤痕的形成主要是因為皮膚內部的真皮層膠原蛋白受損，沒有正常的分泌，產生了纏繞、粘連等問題，不能把局部皮膚修復到原有狀態。

對於改善痘疤只能依靠醫美治療了，不是徹底去除和改善，只是一定程度的改善。常見到的醫美治療是點陣激光，其中有又分剝脫式和非剝脫式。首選的激光是非剝脫式的，這種激光幾乎沒有停工期，可以正常的化妝和使用護膚品，損傷小，不容易留下色素沉著問題，特別適合亞洲人的皮膚。剝脫式激光適合特別嚴重的疤痕問題，但是損傷大，有停工期，還容易留下難看的色素沉著問題。

其它的醫美還有黃金射頻微針，是利用微型的針頭刺入皮膚，同時發射射頻加熱真皮層，從而讓膠原蛋白重新分泌。損傷比較小，不容易留下色素沉著。

其它的治療還有高濃度的果酸換膚、皮下分離術等。

青春痘是治療好了，但由於重視太晚或者之前痘痘長得厲害，而且很多長痘痘的人又喜歡用手亂擠，而大幅增加化膿感染的機會。

由於青春痘的種類不同，留下的痘疤就不同，也會受到痘痘發作時候的發炎影響，發炎部位越深，皮膚組織被破壞得越深，留下的痘疤就越嚴重，治療的時間和花費就更多。

其中痘坑是比較常見的，治療是漫長而又辛苦的，很少人可以一次就可以根治。

什麼是凹陷痘疤（痘坑），因為傷及真皮層造成的痘坑可以分為：

1.冰鑿型（疤痕開口小而深）；

2.淺盒型（開口大但表淺，真皮層的傷害不深）；

3.滾輪型（開口大又深）；

4.洞穴型（表面開口小，下面卻一大個洞）。

想要有效溫和處理痘坑問題，主要從兩個步驟， 首先必須軟化、打斷被往下拉扯的纖維化組織，其次填補凹陷組織 。

例如皮秒激光、滾針治療以及飛針治療等，針對皮膚深層加熱軟化疤痕、打斷纖維化組織，產生輕微的組織修復，刺激膠原蛋白增生，填補痘坑。

治療痘坑的關鍵在於怎麼靈活使用技術，根據嚴重程度 5 到 15 次治療，間隔為 4 到 8 周不等，整個治療需要半年或者兩年不等，治療後幾天內 多休息、注意防曬及保濕 ，才能有助於皮膚修復。

治療痘坑，預防重於治療

治療痘坑的原則是預防重於治療，在痘痘生成、皮膚發炎時候，應該避免不要亂擠壓，亂摳，尋求皮膚科醫生或專業人員， 在消毒、無菌的環境中妥善處理 ，才能 避免感染，減少痘坑生成 。

建議平常正常作息不熬夜，避免辛辣刺激、減少高脂肪和高糖分飲食，同時多吃蔬果、魚類。

現在很多人都會長痘，你身邊肯定有這樣的朋友，亦或者是你自己，在靠臉吃飯的年紀，臉上就有坑坑窪窪的痘印痘坑。就算皮膚再白皙，被這些小坑小印覆蓋著，也毫無美感。從長痘開始就在變丑，而痘印痘坑更是讓你離預想中的完美無瑕目標越來越遠。

那麼這些痘印痘坑是怎麼來的呢，又該怎麼去消除呢？

首先，我們得明白痘印 痘坑。

痘印，是由於皮膚的損傷深及真皮層，或者是表皮被破壞沒法再生，最後被真皮層的纖維細胞和膠原蛋白取代，無法保持和原有的肌膚保持一致。簡單來說痘印就是長痘時沒有及時治療或者是治療方法不當，皮膚的炎症沒有及時被消留下對皮膚產生傷害留下的痕跡。正常情況下，痘印需要1-3個月才能消退。

而痘坑就是在長痘的時候，有的人控制不住自己，去用手擠、用針挑······這些錯誤的護理方法導致痘痘下方的真皮層被破壞，無法自動消失，造成永久性的傷害。痘痘發炎越重，皮膚破壞得越嚴重，以後形成的痘坑也就越大。一般來說，痘坑僅憑自身的恢復能力，是很難修復的。所以在長痘的時候，千萬不要去隨便隨便擠痘痘。

看了這些，很多人都開始在想了，痘印痘坑是不是就沒法去改善了？

無論是痘印痘坑，都先要確定臉上是否還有痘痘炎症，如果還有炎症，就必須先要把痘痘的炎症給消了，等到臉上沒有新起的痘痘，痘痘留下的炎症也沒有了，這是就可以開始考慮修復痘印痘坑了。

對於痘印，改善要簡單一些。

1、做好皮膚清潔

清潔每個人都知道，但是並不是每個人都做好了的，不是清潔力度太強，就是清潔不到位，毛孔里的臟東西沒有清除干凈。一會讓皮膚因為清潔不到位長痘痘，形成新的痘印。同時，清潔沒做好，皮膚也沒辦法更好的吸收護膚品。

2、保濕不管是什麼肌膚，充足的水分是必須的，這是前提，只有當皮膚裡面有充足的水分，細胞才能正常的生長，皮膚才能正常的更新。這可以說是護膚中最簡單的也是做的人最多的，同時也是做得效果最差的，很少有人真正的做到。補水並不是簡單的拍點水，用點保濕的乳液霜就搞定了，而是要根據自己的膚質去找到適合自己的補水方向和護膚步驟。如果你不知道自己是什麼膚質，到底該怎麼去補水，可以去公眾號美膚幫幫忙上回復2652詳細了解自己的肌膚情況，找到正確的補水方法，給皮膚真正的補充到水分。

3、美白

痘印因為在痘痘發炎期間皮膚的保護能力變差，抵禦外界刺激傷害的能力變差，所以在痘痘處有很多黑色素沉澱，這些黑色素是從皮膚基底層的黑色素細胞慢慢代謝出來的，所以淡化痘印一定不能忘了瓦解皮膚深處的細胞里的黑色素。

4、防曬

在長痘痘期間要做好防曬，在淡化痘印的時候更注意防曬，日曬導致色素沉著，讓痘印的顏色加深。對於有痘痘痘印的人來說，應該優先選物理防曬的方式，如撐傘、戴帽子等。如果用防曬霜的話，並非出門前塗一次就一勞永逸了，紫外線強度、塗抹厚度、出汗多少均影響防曬效果。經常在戶外工作的朋友，隔幾個小時就要再次塗抹防曬霜。

至於痘坑，這就是對皮膚真皮層進行的一個修復了，這是通過護膚品沒辦法解決的問題，必須要通過大量的膠原蛋白來修復皮膚的真皮層組織。需要長期補充富含膠原蛋白的食物或者是膠原蛋白，慢慢對皮膚的纖維組織進行修復，最後達到改善的效果。

長痘痘的時候不注意護理或者是經常用手去擠痘痘，都會在臉上留下難看的痘坑痘印，不過也不要過於擔心，想要把這些痘坑痘印消除的話，並非是沒有辦法解決的。

維生素E的美容功效有很多，使用它來祛除痘坑痘印也是非常有效的，維生素E的成分可以很迅速的滲入到我們的肌膚底層，修復受損細胞，淡化色素。每天臨睡前可以把維生素E擠出塗在痘坑痘印處，第二天再清洗干凈，堅持使用一段時間，會有很明顯的效果。

蛋清加精鹽有殺菌消炎，修復疤痕的作用，可以有效的淡化痘印，修復痘坑。把蛋清和粗鹽混合，再加入少量的蜂蜜，然後塗在痘坑痘印處，等到蛋清幹了之後用溫水洗干凈。

生薑里含有辣素，可以有效的促進皮膚的血液循環，從而加速痘印的癒合，用生薑來敷臉是一個去痘印的小竅門。把臉清洗干凈，然後生薑洗干凈之後切成片狀敷在痘坑痘印處，並且用手指輕輕的按壓，等到感覺發熱之後再取下來就可以了。

只要堅持護理，臉上的痘坑痘印肯定會消除的，不過在消除的同時，最好也要從根本上預防痘痘的再生，平時要多吃蔬菜水果，少吃辛辣油膩刺激性大的食物，多喝水，作息正常等。今天提供的幾個方法雖然簡單，但是很有用的，想要改善臉上痘坑痘印的話可以試試哦！

1.首先，長痘期間要避免擠壓，以免形成更多痘坑痘印。有炎症了趕緊吃消炎葯。

2.痘坑痘印不嚴重的話，先不用管，年輕人新陳代謝快，皮膚28天更換一次，輕微的痘坑痘印能自行消退。

3.中等的痘坑痘印可以用維E塗抹，指的是那種長得像魚肝油的維E，刺破後抹在臉上。

4.嚴重你又在意的痘坑痘印，可以用激光去除，點陣激光，促進皮膚的修復和再生長。

5.平常也要注意，洗臉不要大力揉搓，既要清潔，又不要過度，以免皮膚更敏感。

6.補水控油。為什麼把這兩個詞一起說，補水離不開控油，控油離不開補水，水油平衡的皮膚才是好皮膚，不管祛痘還是美白，補水是護膚永恆的主題。

痘印可以靠護膚品加速恢復，痘坑請直接尋求醫美，護膚品不是作用不大，而是基本起不到什麼肉眼可見的效果。

我自己沒有痘坑，但我老公是痘痘肌，體質問題看過西醫中醫但很難根治，年少的時候不懂事手賤又愛摳，所以臉上就留下很多深深淺淺的痘坑。

我也認真地做過不少功課，凡是對痘印痘坑說是有效的產品也買了少，但實際上痘印有效是有效，痘坑是真的該怎麼樣還是怎麼樣。

不知道大家對這個有沒有印象，麗普司肽的立體修護凍乾粉，這個產品是暨大出的，還獲得了國家 科技 進步獎，有一段時間（去年的時候吧）很多美妝博主都在推廣這個產品，有沒有推廣的成分（大概率有）不好說，但我也是被這陣大風刮到也是入了手。

這個是官網對這個產品的解釋，當時我還是抱很大期待的，對痘印真的有用，但講真，對毛孔粗大痘坑是真的沒有用，沒有任何所謂的目視改善。

產品裡面含有寡肽，又叫EGF——表皮生長因子，反正就是能刺激膠原蛋白生成就對了，但是含量其實很低。

我不是想說產品不好，產品是ok的，但是痘坑是真的去不掉啊，就算現在做醫美，痘坑能做到的基本都是改善，很難說能恢復到沒有痘坑之前的 健康 皮膚，而且還要反復幾次才能夠達到較好的效果，護膚品就塗在皮膚表面，靠這薄薄的一層去幫你填坑真的不現實的，兄dei~

治療痘坑的話醫美還是有不少手段的，要視痘坑嚴重情況來定具體用哪個方法會更好一些。

比較常見的有幾種：

1、非剝脫性點陣激光，聽名字就知道比較溫和了，所以效果相對較差，通常需要多次治療，但是因為不破壞表皮，所以單次治療恢復期較短。

2、剝脫性點陣激光，這個就比較猛了，因為會傷害表皮，所以刺激膠原蛋白新生的效果更好，但是治療過程會疼痛，而且恢復期較長。

3、化學剝脫，最常見的就是果酸煥膚了，通過學剝脫劑將皮膚損傷控制到一定程度，淺表重建、中等深度重建、深度重建，具體效果和濃度有關系，濃度越高恢復期越長，基本就是靠拼代謝，優勢就是價格夠便宜了。

其他的還有什麼黃金微針啊、玻尿酸填充啦之類的，這些其實具體還是要咨詢靠譜醫生啦，如果有三甲醫院，最好掛三甲美容科，咨詢清楚再決定要不要做~~~

臉上的痘痘應該怎麼祛掉呢?來看看

現在人的皮膚基本上分為油性皮膚、乾性皮膚混合性皮膚， 游戲 皮膚是最容易長痘的，也最容易留痘坑的皮膚，許多油性皮膚都不可避免的戰痘痘、留痘坑，那麼長了痘痘後留下來的痘坑應該怎麼祛掉呢?有沒有什麼好的方法?

長痘痘的主要原因就是，身體新陳代謝有些紊亂，臉上的一些油脂排放不出祛，然後堆積在臉上，慢慢的也就形成了痘痘，而痘坑主要是長了痘痘之後人們用手祛擠痘痘，然後手上面有細菌，所以就有了痘坑在上面，或者是在長痘的那段時間里吃了辛辣油膩的食物，讓身體的新陳代謝不穩定等等的原因。

人們在長了痘痘之後總喜歡用手祛擠，但其實不應該用手祛弄痘痘，長了痘痘之後可以擦一些消痘痘的東西，比如說蘆薈膠這些的，擦完之後注意平時的護膚，早晚用洗面奶清洗臉部，然後擦上水乳，或者是祛痘痘的東西，擦上這些之後痘痘的情況就會緩解一些，那麼留下痘坑的幾率也就少了。

長了痘坑之後多敷一下面膜，最好是清潔性的面膜跟補水性面膜結合在一起敷，這樣效果會更好。另外也可以祛買一些祛痘坑的葯物或者是護膚品，平時的時候多擦一下。相比較於黑斑來說，痘坑還是比較容易祛掉的。祛掉痘坑是一個長期的過程，平時的生活、飲食都要多加註意，多喝水，少吃辛辣油膩的食物，盡量吃清淡一些，多吃一些水果蔬菜和含蛋白質比較高的食物物。

不！你會比閨蜜更美！文末有驚喜！

出門化妝是很多人的習慣了，但是對於臉上有痘坑痘印，甚至毛孔粗大的人來說，想要淡妝出門就變得不那麼容易，夏季的天氣比較炎熱，或者對於厚重妝容覺得比較假面的人來說，淡妝才是王道，這其中還是需要一些小技巧。

痘坑的話是不可能看不出來的，就算是痘坑比較淺數量也比較少的，修飾了一樣能夠看得出來，淡妝就不要想著去遮蓋住了，可以在第一層的時候使用硅類毛孔修飾乳，讓邊緣變得平滑的量就足夠了，之後就上粉霜，帶有遮瑕力度的那種，用美妝蛋在痘坑處少量多次的塗抹，之後再用定妝噴霧，最後用美顏顏色的散粉輕拍痘坑處，可以在視覺上遮掉七七八八。

痘印的話可以用淺色的液狀遮瑕，深色就需要上膏狀遮瑕產品，把握住一定的量這個需要長時間練習琢磨，情緣不能完全遮住也不要把粉上得太厚了，那就沒有之前追求淡妝的初衷了，在使用的粉底上可以追求遮瑕力度強一點的。

遮毛孔的話除了可以選擇一些遮瑕產品和帶有遮瑕力度比較好的粉底之外，上妝的手法也同樣重要，使用刷子蘸取粉底液，以打圈的手法少量多次的刷在需要遮瑕的地方，這樣能夠將毛孔填補住，讓整個面部更加的平整好上妝。

在上遮瑕產品的時候，用小刷子或者手指蘸取遮瑕膏，用按壓的手法點在痘印上面，不要大面積使用，幾個都痘印就點幾個遮瑕，不要塗抹，點塗的時候將遮瑕的周圍慢慢暈開，融合到膚色里，如果是上在底妝前，後面上底妝最好也是使用按壓的手法上底妝，不然之前的遮瑕就白費力氣了。

這其實是取決於你皮膚的痘印和毛孔是什麼程度的，如果是毛孔過大，痘痘滿臉都是的話還是建議不要化妝，先去診斷治療一下比較好，再大牌的化妝品都帶有刺激性成分，不可能做到完全的天然不刺激，絕對的溫和，養膚化妝品之類的。

7. 有什麼治療痘印的方法

有什麼治療痘印的方法
用土豆片或者土豆泥敷在臉上，土豆是吸黑色素的，可以將臉上沉積的痘印去除，當你貼土豆片在臉上，等幹了，會發現土豆片上有黑點點，那就是你痘印的黑色素，我的痘印就是那麼去掉的，很有效果，至少我覺得比其他美容產品好，而這里介紹幾種自製去痘印方法,都是我收集的薯裂液: 1、先准備半茶匙天然鹽，一隻雞蛋的蛋白及一條匙蜜糖。 做法：把蛋白和鹽攪拌至起泡，再倒入蜜糖攪拌。 敷面法：清潔面部後才敷上，但須避免觸及眼和唇部四周。敷一至兩分鍾，待蛋白乾透後用暖水潔面，再用凍水洗多一次，然後抹乾。去痘印,如何去痘,去痘方法,去痘痕 2、蜂蜜雙仁面膜。冬瓜仁內含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡印的功效。桃仁有豐富的維他命E、維他命B6，不僅幫助肌膚抗氧化，還能減少紫外線的傷害。蜂蜜的保溼效果，讓面膜的效果更好。 做法：將冬瓜子仁、桃仁曬干後磨成細粉，加入適量蜂蜜混合成粘稠的膏狀。每晚睡覺前塗在印上，第二天早晨洗凈。敷三個星期後，印會逐漸變淡。治療時要注意防曬。 3、紅酒蜂蜜面膜。紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進角質新陳代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙、光滑。蜂蜜具有保溼和滋養的功能。容易對酒精過敏的人，要加數物以注意。 做法：將一小杯紅酒加2到3匙蜂蜜調至濃稠的狀態後，均勻地敷在臉上，八分干之後，用溫水沖洗干凈。 4、美白補水面膜。用喝剩下的牛源攔奶泡麵膜紙縛臉，可以淡化豆印，還可以做曬後修復。縛15分鍾就行了，不過牛奶最好是脫脂的， 5、柳葉去斑護理液原理：柳葉中含有的水楊酸能夠有效地去斑。 材料：10克新鮮的柳葉，50毫升蘋果醋方法。製作時，先將柳葉切碎並澆上蘋果醋。然後倒入瓶內，搖勻後放入冰箱內保存。 每天搖勻一次，持續1周。之後將醋汁過濾至消毒過的瓶內。 使用時，用棉絨墊將醋汁塗抹於痘疤上。 6、珍珠粉+雞蛋清去痘印法 珍珠粉和雞蛋清都是具有鎮靜和美白肌膚的功效，將兩者混合在一起當面膜使用，不但肌膚會越來越柔滑，痘痘的痕跡也能慢慢變淡 使用方法： 1）取一個生雞蛋的蛋白，並和10克左右量的葯用珍珠粉相混合。 2）按照塗水洗面膜的方法，避開眼部和唇部，均勻塗在臉上。 3）盡量塗厚一點，不然會很快幹掉，15到20分鍾後洗掉。 一個星期做兩次就好。 7、珍珠粉+酸奶去痘印法 這個方法要長期堅持，並且珍珠粉不要放得太多，不然會容易堵塞毛孔。酸奶盡量低脂或者脫脂，避免養分過多產生脂肪粒。 使用方法： 1）就用喝剩的酸奶幾滴；在混合少量的珍珠粉攪勻。 2）塗在有痘痘印的地方上，可以直接過夜，第二天洗掉。 8、蘋果消痘貼 1）先將沸水倒在一片蘋果上，等幾分鍾直至蘋果片變軟。 2）再將之從水中取出，待其冷卻至溫熱時貼於痘痘印上，保持20分鍾。 3）取下，臉用清水洗凈。 9、 當痘痘變小，逐漸消退，裡面沒有膿水的時候(用手指輕按沒有疼痛感)就可以開始去痘疤了。一個超級有效的方法是用維他命E膠囊。把膠囊刺破，塗在痘疤上，可以加速皮膚修復的進程。 10、材料:1根大蔥或幾根小蔥(只要蔥白部分),一個個雞蛋清,一勺薏粉或麵粉,水少許. 做法：把蔥白切剁一到細碎,加上一個雞蛋,充分調勻，將調好的液體倒出來,加入薏仁粉或麵粉充分攪拌均勻 使用方法：把調好的面膜塗在疤痕處,每天一次,記得晚上用,20-30分鍾後即可洗去,然後拍上爽膚水就可. 功效分析:1)蔥白,富含維生素C,有美白去疤的作用2)蛋白,薏仁粉,使漂白功能更有效 使用建議:1、這種配方對全身疤痕其實都有一定的效果,面部痘疤特別有效. 2、如果你是超級大懶人也可以一邊看電視,一邊剝下蔥白的一層淡膜,直接放在你的傷疤處,十分鍾達到去疤......>>
治療痘印的有效方法有哪些
1.用茶葉水（溫熱的)塗在痘印處. 2.每天早晨用溫水洗臉,裡面加一些白醋。 3.多喝水（每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃維生素（如果覺得維生素VA,VC,VE等等分開買很麻煩的話,建議可以吃21金維它。 4.早上起來空腹喝一杯蜂蜜水,然後早晚吃皮膚血毒丸.是同仁堂出的,很便宜才五六塊錢一瓶.注意,配喝蜂蜜水效果才大啊! 5.多吃甚麼食物才能淡化暗瘡印呢？ 維他命C食物，士多啤梨，奇異果含極豐富維他命C，提子，西柚也是。 避免吃 *** 及深色素的食物，例如咖啡，奶茶，木瓜。我建議由內到外治療會比較有效。可試用粗鹽在面上輕輕打轉地磨，約2分鍾，洗去。再按平日方法抹上爽膚水即可。 PS：個人認為，茶水最好用綠茶水，因為綠茶有消炎的作用。有DD的MM可以用綠茶水當爽膚水用，對DD很有效果呢！VA可以促進皮膚修復，增加彈性,VC,可以美白，說不定還可以淡化豆印呢。VE，可以防止氧化。 要消除痘印痘疤需要比較長的時間和耐心．充足的睡眠，不要經常熬夜，不吃辛辣＼有 *** 性的食物，多喝水，多吃含維生素的水果．對恢復皮膚有很大的幫助 vIp▼貴賓推薦使用李醫生的神奇暗瘡水~對痘印祛除很不錯的！ 戰痘招數： 注意麵部清潔：常用溫水洗臉。因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不要用 *** 性肥皂，做好保溼工作，使皮膚油水平衡； 合理的飲食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和總辛辣等 *** 性食物，保持不便通暢； 不要用手擠壓痘痘，以免引起化膿發炎，膿瘡破潰後形成疤痕和色素沉著，影響美觀； 治療：根據痘痘的多少，每天1-2次飲服專門為現代人追求身體健康心態良好的養顏美膚的願望研究開發的大印象珍珠美膚茶，起活血化瘀，調理氣血，改善循環，促進代謝的作用，達到祛痘的美顏的效果。 勞逸結合，保持精神愉快，保證每天8-10小時的晚服，拒絕熬夜，對痘痘治療十分有益。
有什麼方法可以有效去除痘印呢？
這里有一些方法，是我收集的，效果還是不錯的！

1．每天在原先早晚洗臉兩次的基礎上，增加一次中午洗臉的次數，及時清除臉鼎的油脂。

2．經常洗頭，保持發型清爽、頭絲清潔，不留劉海。

3．不使用發膠類產品，使頭發處於清爽狀態。

4．不使用油性化妝品，如：含高油份的防曬霜等。

5．如口邊部長有痘痘，停止使用含氟牙膏。

6．避免情緒緊張，保持心情愉快。

7．容易長痘痘者避免吃巧克力、堅果、乳酪、咖啡、甜點等食物，食用後體內容易產生毒素；已經長痘痘者，海鮮、芒果、補品禁吃。

8．避免使用皂化成分的洗臉劑，皂化成分會破壞皮膚的酸性保護膜，使皮膚失去抵抗力，更容易引起細菌感染，產生敏感痘痘。

9．保證充足睡眠，飲食起居要正常。

10．多攝取維他命C含量較多的蔬菜、水果。

（另外的方法）：

1，每晚在清潔皮膚以後用白糖水沾上棉花簽輕輕的擦拭痘印。一個星期左右就消失了！呵呵，這個方法很管用的。希望更多的朋友能夠去除痘痘煩惱

2，最好用中葯的洗麵粉,不僅能夠祛痘而且可以祛痘印,同時可以軟化角質到清除

3，皮膚發黃是因為皮膚毛細血管的血液供給及攜氧能力不足,而小色斑是由於體內黑色素沉積在皮膚而成,痘印是因為毛囊堵塞,導致長痘時留下的局部淤血沒有完全排出,繼續淤積所致。

解決您面臨的皮膚綜合狀況，必須使用有活血祛瘀、清熱涼血、祛黃養顏的功效的中草葯復方皮膚療理型品才能獲得有效的改善和提升。

4，看痘是否成熟，如果成熟的話，先去除痘內容物，用消炎膏塗抹，再用控油洗面奶清洗，外用維E塗抹可以美白！

5，用珍珠粉加蛋清做面膜 又能美白 收縮毛孔 去痘印 要是覺得干就加點蜂密

6，用洗米水，這是民間土方，不但去印還有美白的效果，外加內服維生素E，一個月內效果明顯

7，最好不要擠，要是擠了的話變紅是因為發炎了，也就是體液充滿了那個部位，這時候最好用鹽水消炎~最後搽點牙膏，不要太多，過敏~

8，用白醋，早晚清洗臉部的時候往溫水裡，加一點白醋，可以淡化斑點，但須長期使用

9，一個蛋清+50克蜂蜜，拌勻。一周兩次，每次30分鍾。睡前做最佳

10，先准備半茶匙天然鹽，一隻雞蛋的蛋白及一條匙蜜糖。

做法：把蛋白和鹽攪拌至起泡，再倒入蜜糖攪拌。

敷面法：清潔面部後才敷上，但須避免觸及眼和唇部四周。敷一至兩分鍾，待蛋白後 用暖水潔面，再用凍水洗多一次，然後抹乾。

11，蜂蜜雙仁面膜

冬瓜仁內含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡印的功效。桃仁有豐富的維他命E、維他命B6，不僅幫助肌膚抗氧化，還能減少紫外線的傷害。蜂蜜的保溼效果，讓面膜的效果更好。

做法：將冬瓜子仁、桃仁曬干後磨成細粉，加入適量蜂蜜混合成粘稠的膏狀。每晚睡覺前塗在印上，第二天早晨洗凈。敷三個星期後，印會逐漸變淡。治療時要注意防曬。

12，紅酒蜂蜜面膜

紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進角質新陳代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙、光滑。蜂蜜具有保溼和滋養的功能。容易對酒精過敏的人，要加以注意。

做法：將一小杯紅酒加2到3匙蜂蜜調至濃稠的狀態後，均勻地敷在臉上，八分干之後，用溫水沖洗干凈。

13，美白補水面膜

用喝剩下的牛奶泡麵膜紙縛臉，可以淡化痘印，還可以做曬後修復。縛15分鍾就行了，不過牛奶最好是脫脂的，免得長脂肪粒哦，牌子不限。

14.珍珠粉+雞蛋清去痘印法： 珍珠汾和雞蛋清都是具有鎮靜和美白肌膚的功效，將兩者混合在一起當面膜使用，不但肌膚會越來越柔滑，痘痘的痕跡也能慢慢變淡。 而且很實惠。

使用方法： ......>>
用什麼方法去除痘印.用什麼葯好.
痘印和痘疤是很多青春痘患者心頭永遠的痛。雖然通過一段時期的治療，臉上的青春痘已經痊癒了，但是由於太晚就醫或是之前痘痘長得太厲害，臉上本來長痘痘的地方留下了一大堆顏色深淺不一黑黑紅紅的痕跡，嚴重的甚至會有坑坑窪窪的疤痕，讓人聯想到桔子皮或者是月球表面凹洞，這就是我們俗稱的所謂「痘疤」。 痘疤是因為感染發炎或外力擠壓所形成，往往是因為在青春痘發作時沒有得到及時適當的治療，皮膚細胞的發炎反應造成了對皮膚組織的破壞，造成了疤痕的產生。由於青春痘的種類各式各樣，所以青春痘疤的形式也有好多種，而青春痘發作時的發炎反應越嚴重，皮膚組織也破壞得越厲害；發炎的部位越深，皮膚組織被破壞得也越深，將來可能留下的痘疤也就越嚴重。 所以說青春痘及青春痘疤是治療青春痘時需要兼顧的兩大方面，一套完善的青春痘治療方案必須是皮膚內外科合並的完整醫療，包括在病症發作時及時找尋專業的皮膚外科醫師，針對未來可能形成的痘疤作早期預防工作，對正在發作的青春痘給予有效治療，並針對已經形成的青春痘疤作外科矯正，才能盡最大可能減少痘痘對皮膚的傷害。 那對於已經存在的痘疤，有什麼辦法可以去除呢？首先我們來認識一下痘疤的種類： 痘疤主要可以分為色斑（即痘印）及疤痕（凹陷或凸起）兩種。其中色斑又分為紅色及黑 *** 斑。 紅色斑是因為原本長痘痘處，細胞發炎引起血管擴張。但是痘痘消下去後血管並不會馬上縮下去，就形成了一個一個平平紅紅的暫時性紅斑。它會在皮膚溫度上升或運動時更紅，這種紅斑並不算是疤痕，會在4到6個月內漸漸退去。 而黑色斑則是起於痘痘發炎後的色素沉澱，使長過紅痘痘的地方留下黑黑臟臟的顏色，使皮膚暗沉，這些黑顏色其實會隨時間慢慢自行消失，心急的人只好塗抹一些可退黑色素的葯膏或是接受果酸換膚、維他命C導入。 這一類的色斑和色素沉澱時間一久就會自然消失，所以一般都是暫時性的假性疤痕，並不是真正的疤痕。當然，紅斑及黑色素沉澱的消失需要一定的時間，否則該收縮的血管沒收縮，紅還是不會退；該被細胞運走的色素沒運走，黑色素也沒辦法消失。 一般來說這種假性疤痕平均約半年左右會自動消失，但是因個人體質的不同，有些人會比平均值長，比方說一年甚至兩年。等不及的人只好籍助外擦如退黑色素葯膏外用A酸、杜鵑花酸、果酸或是左旋維他命C，或是接受果酸換膚、染料鐳射、脈沖光治療、維他命C導入可加速色斑消失。 而真性疤痕又分為凹洞和增生性疤痕兩種。真疤不會自動消失，需要找皮膚專科醫師處理才會消失。 凹洞疤痕是比較常見的情況，當痘痘發炎太強傷及真皮的膠原蛋白太多時，就有可能因為真皮膚的塌陷而留下凹洞。而很多青春痘患者喜歡用手去擠痘痘，如果擠的不恰當，會大大增加化膿感染的機會，很容易將小粉刺、小痘痘變成大痘痘，然後留下疤痕。而凹洞一旦產生就不會自動消失。必須要靠雷射磨皮才有救。 增生性疤痕俗稱「蟹足腫」，通常是由帶有先天的體質所決定的，在治療上最為困難，也容易復發。這類疤痕與凹洞型疤痕正好相反，是一種過度肥厚的疤痕, 在長過痘痘的地方留下了明顯的紅色突起，外觀又紅又腫，而且更嚴重的是，它會因為搔抓或外力的 *** 而慢慢長大。多發生於一些體質特殊的患者身上，這類患者由於其皮膚真皮層的纖維母細胞太過活躍，在傷口癒合的過程中過度反應， 結果真皮因發炎受傷後的下場不但不是凹下去，反而是凸起來，變成肥厚的皮膚組織增生。 青春痘疤的問題所涵蓋的問題包括了皮膚的表皮、真皮層以及更為下方的皮下組織，所產生的後果包括了皮膚的破壞、組織的缺損及疤痕的生成，不僅僅造成了皮膚外觀的缺陷，更是影響了皮膚的正常組織結構。要想改......>>
用什麼方法更加有效的治療痘印.
疤痕是傷口通過肉芽組織進行填補、修復癒合後的最終產物。肌體在此過程中通常會釋放出一種被稱為「膠原質」的蛋白質，用於傷口修復。

一般情況下，人體皮膚在受創後大多留下暫時性疤痕，隨時間的推移，疤痕的全部或部分會通過「膠原質」的修復逐漸平整。但是，如果受傷後的疤痕過度增生，日久形成堅實的腫瘤樣結節或長條狀腫物，凹陷、隆於皮膚表面或致使周圍皮膚向疤痕部位攣縮，且逐漸變硬，甚至造成局部肌肉畸形、功能障礙等。

去疤五招

(一) *** 法

用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分鍾。這個方法對於剛脫痂的傷口效果最佳，對於舊傷疤效果比較弱。

(二)薑片摩擦法

生薑切片後輕輕擦揉疤痕，可以抑制肉芽組織繼續生長。

(三)維生素E塗抹法

維生素E可滲透至皮膚內部而發揮其潤膚作用，同時，維生素E還能保持皮膚彈性。但大家可能對維生素E去疤的功效還不太熟悉。把維生素E膠囊用針戳破，取其內的液體塗抹在疤痕上輕輕揉按5-10分鍾，每天兩次，持之以恆就會有比較好的效果。

(四)維生素C塗抹法

維生素C具有美白功效，把維生素C塗抹在顏色較深的疤痕上來美白疤痕，使之與周撫健康的肌膚色調一致。

(五)薰衣草精油塗抹法

薰衣草的美容功效總是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被廣泛認同。不過薰衣草精油對於新疤和8年以上的舊疤效果不明顯，對於疤齡一到兩歲的傷疤效果比較好。另外，精油的使用總是要特別小心的，給疤痕上精油的時候可千萬別福澤沒有疤的肌膚了。
治療痘印最好的方法 是什麼
您好，知我葯妝肌膚顧問很高興幫助您。

祛痘疤痘印可以自製土豆片去痘印面膜

這是小主婦們十分喜歡的去痘印方法，每次做土豆的時候可以趁機去去痘印哦。

使用方法：

⑴將土豆洗凈，切下薄薄的幾片，注意一定要切的很薄，不然很難掛在臉上，而且吸收效果也不好

⑵貼大約15分鍾即可，取下沖凈。

試用感受：此方法只適合痘印的初發期，或者痘印本身較小較淺。如果已經形成凹陷的痘印則效果不太明顯。

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有什麼辦法可以去痘印嗎？
去痘痘和痘印的方法 去豆方法： 去葯店買一瓶維生素E（3——4塊錢就有50粒裝），擦在臉上，一星期3次，半小時候洗掉，（因為，維生素E怎麼講也是油狀的東西，太久怕堵塞毛孔！）=去豆痕！（一定要持之以恆，你就會看到效果了！）這個在學校用也很方便。 另外有一個好用的配方： 白芷粉+綠豆粉（調溫水）=去豆豆！（美白+消炎去豆） 這是漢方美容配方，看電視時學到的。敷後，你就能感覺大豆豆變小了，小豆豆第二天變沒了！而且這是中葯配方，草本配方的是最溫和的，最重要的是很便宜！白芷粉去隨便一家中葯店就能買到，買5塊錢，要他們幫你磨成粉就有一大袋，我到現在都還沒用完呢！ 綠豆粉就更簡單，大型商場一般都有賣已磨好的粉，如果你找不到，買一袋綠豆，用研磨機自己磨就好了！ 先去痘,在說痘痕的問題. 去痘的話,我用過很多香皂,總結出來去蟎的幾乎都沒效,硫磺香皂可以(就是看你可以忍受那味道不),還有個就是LG出的竹鹽香皂(效果不錯我現在一直在用) 豆痕的話,你可以用鹽放很熱的毛巾上熱敷,有修復皮膚的功效,也可以用與臉上的痘痕,是一個老中醫教我的,主要是堅持.還有就是你千萬不要去摳,平時塗點功能型的乳液吧. 一、痘痘印的分類描述 1.假疤—紅色斑痕 痘痘發炎後，血管會擴張。但是消下去後血管並不會馬上縮下去，就形成了一個一個平平紅紅的暫時性紅斑。一般來說，通常這樣的紅斑平均來說約半年左右會自動消失。 2.假疤—發炎後色素沉澱 發炎後的色素沉澱會使長過紅痘痘的地方留下黑黑臟臟的顏色。這些顏色其實會慢慢自行消失。 3.真疤—凹洞 當痘痘發炎太強傷及真皮的膠原蛋白太多時，就有可能因為真皮膚的塌陷而留下凹洞。凹洞一旦生成就不會自動消失。必須要靠激光磨皮才有救。 4.真疤—蟹足腫 這些體質特殊的痘痘族，真皮層的纖維母細胞太過活躍。 結果真皮因發炎受傷後的下場不但不是凹下去，反而是凸起來變成肥厚的蟹足腫。 二. 去痘印方法 *** 1、昂貴點的：如果有這樣的基礎和能力，不妨去買KOSE（高絲）的王牌產品－－「雪肌精」，因為這個比較貴，320元/200ML，480元/360ML。 但是大部分的MM使用還是有顯著的效果，它可以對整個臉部進行「漂白」，呵呵，所以能有效淡化斑點。 使用方法: 1）紙面膜一片，完全浸泡在KOSE葯用雪肌精裡面。 2）將完全浸有KOSE葯用雪肌精的面膜紙貼在臉上，敷大概10分鍾，再塗上面霜。 大概一個星期三次就夠了。 費用： 一包面膜紙 10元 KOSE葯用雪肌精 320元/200ml，480元/360ml 2.珍珠粉+雞蛋清去痘印法： 珍珠汾和雞蛋清都是具有鎮靜和美白肌膚的功效，將兩者混合在一起當面膜使用，不但肌膚會越來越柔滑，痘痘的痕跡也能慢慢變淡。 而且很實惠。 使用方法： 1）取一個生雞蛋的蛋白，並和10克左右量的葯用珍珠粉相混合。 2）按照塗水洗面膜的方法，避開眼部和唇部，均勻塗在臉上。 3）盡量塗厚一點，不然會很快幹掉，15到20分鍾後洗掉。 一個星期做兩次就好。 費用： 一個雞蛋0.5元，一包珍珠粉10元。 3.珍珠粉+酸奶去痘印法:這個方法要長期堅持，並且珍珠粉不要放得太多，不然會容易堵塞毛孔。酸奶盡量低脂或者脫脂，避免養分過多產生脂肪粒。 使用方法： 1）就用喝剩的酸奶幾滴；在混合少量的珍珠粉攪勻。 2）塗在有痘痘印的地方上，可以直接過夜，第二天洗掉。 費用： 酸奶250ml/2元，一包珍珠粉10元。 4.海藻面膜去痘印法:這個方法真是......>>
有什麼消除痘印的好方法？
臉上長痘痘通常是內分泌失調所引起的 不過也不 全是 像一些 *** 性的食物 或是外界的空氣 或是皮膚的水土不服等等 都會造成長痘痘 不過長痘痘 最重要的是飲食 其次是保養 飲食的話 就不要多吃油膩 燒烤 辣的食物 或是別的比較 *** 性的食物 保養的話 長痘痘有可能是因為皮膚較為油性 因為油性的皮膚很容易起痘痘 那就一定要注意臉部的清潔 一定要勤洗臉 一天兩到三次 視個人情況而定 再有就是要補水 不能讓皮膚太乾燥 那樣會使皮膚容易乾裂 像用些爽膚水 或是用些比較水潤的潤膚霜 最好不要用太油性的潤膚霜 再有就是不要化太濃的妝 那樣會讓皮膚沒辦法呼吸 造成毛細孔的堵塞 更容易起痘痘 最好還能用些天然的東西護膚 像可以做黃瓜面膜 或者是蘆薈 再有可以多吃香蕉 都是很有好處的 為什麼長豆豆，豆豆為什麼長在這里，這很重要，知道了原因才能對症下葯，內調才索王道，等長出來再去補救就晚了 額頭 代表心火旺、血液循環有問題，可能是過於勞心傷神。這類的人脾氣較不好，應養成早睡早起的習慣，睡眠充足，並多喝水。可以服用「導赤散」以瀉心火。 鼻子 如果長在鼻樑，代表脊椎骨可能出現問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統異常；若在鼻頭兩側，就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。可以服用「枇杷清肺飲」合「黃連解毒湯」以清熱燥溼潤肺。 下巴 表示腎功能受損或內分泌系統失調。女生容易在下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的。可以服用「知柏地黃丸」以滋腎陰清虛熱。 左邊臉頰 可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。可以適當地服用「龍膽瀉肝丸」以瀉肝火 右邊臉頰 可能是肺部功能失常。可以服用「枇杷清肺飲」以瀉肺熱。 針對不同部位的痘痘進行相應的內部調理，就可以達到「以內養外」的目的。 去豆的產品有很多，概括一句「因人而異」！ 網上有很多對各種產品的使用感受，我覺得我轉過來也是一堆字，大家要想看可以去SOHU論壇看看，那裡比較火。 我用的東東不是很多，也很犯愁臉上的「病症」！ 我以前是混合型皮膚。t字區毛孔粗大.有黑頭.並且間斷性痘痘！ 現在膚質有點中型偏干。下巴偶爾會起幾個痘。但是最重要的問題就是痘印。 介紹一下我用過的東東吧！ 1.最最早就是小護士沒有感覺的說！！ 2.然後同學送的莎拉娜一樣沒有感覺！（不知道為什麼當年很流行？） 後來大學買了一套雅芳的凈碧系列! 這個要說一下。雅芳產品很一般。我用的一套有洗面奶。爽膚水。調理面膜.還有露和一管什麼霜很久忘了名字。 總體印象：很喜歡這個去痘洗面奶（20多）就是因為這個洗面奶我臉上有了變化。痘痘沒了有將近半年皮膚很好。但是由混合變成了中性!以前t區很油現在有些干 我以前是天天臉上.額頭.臉頰.鼻子都會那麼幾個痘痘不多不少剛好夠顯眼的 後來用了雅芳這套.最大改變就是除了下巴上偶爾起幾個其他地方都不起.(我內分泌失調所以每次月經前都會起兩個.一般是下巴.所以留下了印比較郁悶) 評價這個洗面奶很乾味道不好.所以我皮膚後來比較干哈!他的水很膩的感覺!其它不用說了不好!但是能解決我的一部分問題我還是很感謝和懷念的!後來買過她家的中草葯的洗面奶味道一樣不好.效果也沒有這個好啦! 簡單說一下這個系列的一個調理面膜.感覺還可以把.有時候有起痘預報就會用第二天就會減輕症狀哈.有時候有點過敏用了就會消炎止癢!感覺還可以,是藍色透明的膠質! 3.滿婷的洗面奶呵呵.沒有用地說,現在看他家的廣告就有點難受! 4.旁氏海藻泥。這個還可以把,用了很久的說一點就比較干凈.但是我皮膚干用了更干呵呵.偶爾用......>>
什麼東西治療痘印效果最好？
您好，知我葯妝肌膚顧伐很高興幫助您。

建議您試試以下這款有效的去痘印方法。

1.酸奶去痘印法

酸奶經常被用於自製美容面膜中，是一種有效的美容食品。把酸奶作為去痘印的產品，主要是利用酸奶軟化老化角質的功效，起到去角質的效果。定期去角質能夠幫助老化角質脫落， *** 肌膚新陳代謝，加快細胞更替，讓肌膚呈現出健康紅潤的狀態，痘印也會自然淡化。堅持使用一周，效果顯著。

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什麼可以治痘印？
治療後首先要注重防曬，大量紫外線曝曬能讓你的恢復期的皮膚產生色素沉澱，讓痘疤顏色更重，留得更久，因此不宜進行長時間的戶外活動。另外敷面膜對於痘印的恢復也有一定幫助，一方面敷臉時面膜可提高皮膚的表面溫度，在臉部產生自助循環作用，幫助膚色均勻，同時面膜中所含的修復營養成分能更好地被底層肌膚所吸收；另一方面勤敷面膜有助於加速皮膚新陳代謝，幫助肌膚自我修復。但要注意，敷面膜是建立在你已經完全不長痘的基礎上 加上我一起交流更多的方法

8. 臉上痘印痘坑非常多，有哪些辦法能改善

1、白糖：一般的使用白糖就可以了。白糖有美白皮膚、嫩膚的功效。用冷水把臉洗干凈，隨後放一勺子的白糖到手掌心裡邊，用冷水把白糖浸濕，搓一下，直到有濃稠的感覺。把糖作為潔面乳輕輕地的塗擦在臉部，3-5分鍾後用冷水把臉行洗干凈。堅持不懈用一個月，白嫩光澤的小臉蛋便會呈現出來了。

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薑片：薑片不僅能夠弱化和抑制疤痕的生長，常常用薑片來敷面，還能達到祛痘印的效果，方式非常簡單，將薑片切割成片狀，隨後敷在痘痕上，只需堅持不懈兩個星期，（敏感皮膚最好不能用這個方式，薑片有刺激性。）痘印還得到很大程度的緩解。

7、

維生素C和維生素E：維他命C有去黃美白的功效，維生素E有去疤的效果，因而，只需每日將維他命C和維生素E擦抹在痘痕上，堅持一段時間以後，你會發現痘印被淡化了。