1. 有誰清楚苗醫生的發展史想加盟
苗醫生發展史：2019年1月7日成立苗邦化妝品有限公司，2月13日首家「苗醫生專業祛痘」門店在江蘇連雲港開業；2015年6月22日苗醫生品牌宣傳片榮登中央電視台CCTV展播；2017年門店突破400家；2020年入駐天貓旗艦店。祛痘行業是朝陽行業，後續發展也十分可觀！，不錯的，建議去看下。
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連雲港生物科技有限公司祛痘產品好。多種成熟配方絕簡如，可滿足客戶個性化、系列化需求，確保顧客產品之獨特性。連雲港協和生物科技有限公司成立於2006年(原連雲港倍思特化妝品有限公並啟司)，咐芹位於江蘇省連雲港市海寧工貿園區。是連雲港市唯一集科研、開發、設計、生產、銷售、OEM/ODM於一體，具有專業化妝品生產規模的現代化企業。
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2、與綠豆粉、純凈水一同倒入面膜碗中，充分攪拌，調勻成稀薄適中的糊狀
3、溫水清潔臉部後，先用熱毛巾敷臉片刻，接著取適量本面膜均勻地塗敷在面部上，注意避開眼部、唇部
4、靜敷約15分鍾後，以清水徹底沖洗干凈，即可
效果：綠豆性寒冷，可涼血消炎，控油防痘，而生菜具有舒緩肌膚、安撫鎮靜的美容功效，有助於預防並減少因肌膚刺激而產生的痘痘
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7. 急！關於粉刺問題！
痤瘡（青春痘）的病因明確，是由厭氧性痤瘡丙酸桿菌感染引起，但它是多因素的疾病。中醫認為：面鼻及胸背部屬肺沒橡，本病常由肺經風熱阻於肌膚所致；或因過食肥甘、油膩、辛辣食物，脾胃蘊熱，濕熱內生，熏蒸於面而成；或因青春之體，血氣方剛，陽熱上升，與風寒相搏，郁阻肌膚所致。此外，外塗化妝品刺激引起毛囊口堵塞是本病的重要誘因。現代醫學認為：本病為多因素綜合作用的結果。首先，體內內分泌：主要是雄激素分泌水平增高、促使皮脂分泌活躍、增多。毛囊皮脂腺開口被阻塞是發病機制中的重要因素。在毛囊閉塞的情況下，痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，導致炎症，形成痤瘡（青春痘）最基本的損害炎性丘疹。在閉塞的毛囊皮脂腺內部，大量皮脂、大量膿細胞把毛囊皮脂腺結構破壞，形成結節、囊腫和粉瘤，最後破壞皮膚甚至形成疤痕。痤瘡枯嫌旁好發年齡在12～25歲之間，但也有10～13歲或30歲才初發的。另外，經常長青春痘也有遺傳方面的因素，若雙親有這類煩惱，兒女也可會繼承這種體質。痤瘡常發生於臉部、前胸、背部等皮脂腺分布多的地區。
一般情況下，痤瘡多發生於炎熱的夏天，這是由於隨著天氣溫度的升高，皮脂腺的分泌也會增加，因而，到了炎熱的夏天，許多人即便不抹油也會油膩膩汗漬漬的，痤瘡發生的機會自然也就增多了。而進入秋冬季節，天氣變得乾燥而寒冷，皮脂腺分泌功能降低，皮膚對油脂的需求也增加，因而也就不會有過多的皮脂堵在毛孔。這就是痤瘡夏天加重秋冬減輕的成因。
然而，皮脂腺分泌的多少，僅是痤瘡形成的原因之一。體質偏酸、體內缺乏微量元素「鋅」，脾胃有濕熱、大腸有燥熱等等因素，都可誘發痤瘡。
秋冬季愛長痤瘡的人，就可能是由於脾胃的熱毒誘發的。在天氣寒冷乾燥的秋冬季節，我國北方人民有「秋季貼秋膘」、「冬季進補」的生活習慣，食用過多的肥膩之物，大補之葯，對於體質偏熱、陰虛有熱的人，因進食補品，引發體內虛火，使血中有熱毒並發散於皮表，形成囊腫痤瘡。因而在秋冬季進補的同時還應適當增加滋陰潤燥的葯物及食物，常用的滋陰潤燥的食物有芝麻，蜂蜜，銀耳，百合等。總之，只有使體內的陰陽達到平衡，各臟腑的功能才會正常，方可根除萬病之源。
當然以上只是從飲食上注意，想要在冬季真正地預防和治療痤瘡還應該用葯物從內而外地進行調節，這就可以選擇宮廷中醫痤瘡組者做合配方了。可以清除血液毒素，改善血液循環，提高血液攜氧供養能力，以改善體內各臟腑機能，。外用的面膜，可以清潔皮膚污垢，中和油脂分泌，消炎殺菌，可預防各種面部皮膚疾病，對痤瘡有很好的預防和治療作用。怎樣消除青春痘？治療青春痘？要知道青春痘的產生並不是單純的皮膚表面出現問題，而是人體內分泌紊亂，以及身體內有了一定的毒素所致的皮膚代謝問題，專家針對各種皮膚青春痘的治療研發出了一整套如何消痘除痘印的科研成果，針對怎樣治療青春痘，及治療青春痘的方法進行匯總研究，發現青春痘治療方法其實並不是指單純的祛除青春痘疤痕，而是要依據青春痘產生的病理，從根本上去除青春痘修復青春痘留下的疤痕。從而達到標本兼治的效果
蜂膠靈芝 + 蘆薈素 套裝美白祛痘兩步曲：先排毒，再祛痘，收縮毛孔，活化皮膚細胞，細膩皮膚。達到標本兼治的神效。通過排毒和內分泌調節以及促進皮膚代謝。促進表皮微循環使肌膚柔嫩，細膩，光滑，潤澤，恢復和保持青春靚麗。
飲食不合理易長痤瘡
面部痤瘡的產生原因
本病俗稱粉刺、酒刺、暗瘡、青春痘，是毛囊皮脂腺系統的疾病，是15至30歲左右人群中影響美容的常見疾病。祖國醫學認為：風熱外襲，或過食肥甘厚味，而致肺胃蘊濕積熱，上蒸於顏面而生痤瘡。現代醫學認為，痤瘡主要有以下三大因素而致：
1．內分泌因素：當男女青年進入青春期時，雄性激素增加，使皮脂腺增大，皮脂排出增多，如果皮脂腺產生的皮脂順利通過毛漏斗，從毛孔排出到體表，則不會產生粉刺。但是由於皮脂腺分泌的增多，可使正常脂質中三醯甘油，被降解為二醯甘油、單醯甘油及游離脂肪酸，而游離脂肪酸有致炎的作用。這樣可使皮脂腺管內寄生痤瘡丙酸桿菌、表皮葡萄球菌、卵圓形糠秕孢子菌等，再加上皮脂泌出的增加，可使皮脂腺性毛囊的毛漏斗部角質增生、剝離，造成管腔狹窄、閉塞，大量的脂質不能排出皮膚外，合並細菌感染，而發生痤瘡。
2．遺傳因素。
3．外來因素：如葯物、化妝品及機械性刺激等均可使皮脂泌出受阻而致。
按照痤瘡發病的不同階段和性質可分為丘疹型、膿瘡型、結節型、囊腫型等，而最易引起坑點狀的瘢痕、青黑色鈣化結節及色素沉著並發症的是膿瘡型和囊腫型。所以我們要積極的預防，可減輕或防止容貌的毀損。
專家提示：
1．保持愉快而樂觀的心理和足夠的睡眠時間；
2．不食易誘發痤瘡的食物，如花生米、咖啡及辛辣刺激性的食物。多食蔬菜和水果，要保持消化功能正常，防止便秘；
3．嚴禁面部機械性的刺激和擠壓，特別是三角區；
4．忌用含油脂多的化妝品和粉底霜；
5．要保持面部清潔，不使用偏鹼性的潔面劑。
6．採用中葯調理才是治療最有效的手段,如宮廷中醫痤瘡組合配方
痘痘的部位說明你的身體問題
發髻痘
狀況：因為卸妝沒有卸干凈，造成毛孔堵塞河污染，容易在較悶的發髻或眉間形成細小痘痘。
改善：加強卸妝和清潔的工作，一定要徹底搓揉干凈，每星期做一次去角質工作，報紙皮脂腺順暢。
額頭痘
狀況：有可能是壓力太大，容易脾氣不好，造成心火和血液循環有問題。
改善:應養成早睡早起的習慣，讓睡眠充足，並多喝水。
印堂痘
狀況：出現在兩眉正中間的痘痘，通常有胸悶、心律不整、心悸等毛病。
改善：不要嘗試太過激烈的運動，要避免煙、酒等刺激性的食品。
眼頭痘
狀況：K近鼻子和眼頭區域的痘痘，通常是肝機能不好所引起。
改善：生活作息要正常，避免熬夜，盡量在11點前上床睡覺。
鼻頭痘
狀況：可能是胃火過大，消化系統異常。
改善：少吃冰冷食物，寒性食品容易引起胃酸分泌，造成胃火過大。
鼻翼痘
狀況：突然冒出的腫大痘痘，可能是卵巢機能或者生殖系統有關。
改善：不要過度縱欲或禁慾，盡量走出戶外，享受健康的自然環境。
右邊臉頰痘
狀況：可能是肺部功能失常，手腳冰冷，或是容易敏感的體質，也有可能是感冒前兆。
改善：平時注意呼吸道的保養，盡量避免芒果、芋頭、海鮮甲殼類易過敏的食物。
左邊臉頰痘
狀況：可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。
改善：作息正常，保持心情愉快，該吹冷氣就吹冷氣，不要讓身體處在過度悶熱。
唇周痘
狀況：便秘導致體內毒素累計，或者是使用含氟過量的牙膏，都是造成唇周痘痘的主因。
改善：多吃高纖維的蔬菜水果，調整飲食習慣，刷牙漱口要徹底。
下巴痘
狀況：通常是月經要來的前幾天，造成內分泌失調所引起的。
改善：少吃冰冷的東西，月經期間可用消炎鎮定的保養品。
中醫特色治療痤瘡
尋常痤瘡是一種毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，是青春期的常見病，多發於15～30歲男女青年c一般認為，本病多由於青春期間雄激素分泌增加，皮脂腺發育旺盛，使皮脂腺毛囊管壁出現角化，堵塞皮脂的排出而形成「月旨栓」，且與遺傳因素有關，但其確切發病機理尚未完全清楚，現代西醫學亦無合理有效的治療方案，患者常因影響面部的美容而深感苦惱。應用中醫中葯治療本病已越來越引起人們的高度重視。
痤瘡，在中醫學中相當於「痤」或「痤痱」，或稱之謂「肺風粉刺」、「面瘡」等。最早的記載見於《黃帝內經》：「汗出見濕，乃生痤痱……郁乃痤。」（《素問·生氣通天論》）不僅指出了汗濕為其主要病因，且「郁」字總括了本病的病機所在。晉代《肘後備急方》提到本病發生在面部，故稱面瘡。隋代巢元方在《諸病源候論》中說：「面瘡」者，謂面上有風熱氣生瘡，頭如米大，亦如谷大，白色者是。」比較詳細地描述了本病的症狀。特別是清代吳謙在《醫宗金鑒》中對本病的症狀、病因、治法、方葯等作了更為全面的論述：「此證由肺經血熱而成，每發於面鼻，起碎疙瘩，形如黍屑，色赤腫痛，破出白粉汁。日久嘴成白屑，形如黍米白屑。宜內服枇杷清肺飲，外敷顛倒散，緩緩自收功也。」以上論述，說明古代醫家對本病的診治已積累了相當的經驗。
現代中醫治療本病的首篇論文發表於1958年。在60年代，除了中醫中葯外；針灸治療本病也取得了較為滿意的效果。70年代段起，臨床報道逐漸增多。隨著物質生活的提高，人們對自身健康美的追求日益迫切。至80年代，中醫界對痤瘡進行了較為全面的觀察和研究，有關臨床資料大量涌現。在病因病機的探討中，醫家們通過臨床實踐，結合患者的具體情況，對古代「郁乃痤」的病機認識進行了進一步的探討、補充和完善。在治療方面，除沿用傳統辨證分型進行論治外，強調內治與外治並重，辨證治療與專方治療並重，葯物治療與針灸治療並重。另一方面，在治法上亦有所創新，如在服葯方面，有採用周期服葯法治療女性患者。
本病的機理研究，近年來也開始引起重視，如進行了血清鋅、銅及維生素A、E值的測定，結果發現，均比健康人明顯降低，提示了痤瘡患者體內微量元素代謝均呈紊亂現象。實驗研究亦表明，患者的血粘度較正常人為高，且較正常人產生過多的皮脂。這些均顯示皮脂代謝紊亂，血液循環不良是發病的重要因素，與中醫認為瘀血、濕熱致病說頗為吻合。
病因病機
古今資料表明，引起痤瘡的病因主要與外邪、飲食、血熱、濕熱之邪為患有關，其病理機制可歸納為以下幾個方面：
邪襲腠理 肺為嬌腑，易受外邪侵犯，勞累汗出當風，迫於肌膚，正邪之氣相搏，閉阻衛陽之氣，衛氣郁滯則脂液津血運行不暢，蓄於玄府，發為痤瘡。
肺經邪熱 本為陽熱內盛之軀，又嗜煙酒，久則生熱，邪熱郁於肺中，皮毛為肺所主，而鼻屬肺，肺經郁熱熏蒸肌膚，血熱壅滯毛竅而成。
胃腸濕熱 過食辛辣、炙賻之品，濕熱內生，結於腸胃，肺與大腸相表裡，腸胃熱盛，腑氣不通，移熱於肺，上熏滯於肌膚毛竅，瘀久生毒，痤瘡乃發。
脾失健運 思慮、勞累過度損傷脾氣，運化水濕功能失職，致濕無出路而聚於體內，郁久化熱生痰，濕熱挾痰，凝於肌腠毛竅而發痤瘡。
辨證分型
痤瘡一病由於好發於青春期，故絕大部分患者在臨床上表現以實熱證居多，分析綜合各地資料，可具體辨證分為以下三型：
1.肺經熱毒 顏面痤瘡以鼻周多見，其疹舨熱紅痛，或中有脂栓，用手指擠壓，有小米或米粒樣的液體排出，甚者可見膿瘡，伴顏面潮紅，口乾咽燥。舌質紅，苔微黃，脈來浮數。
2.腸胃濕熱 顏面丘疹色紅，微腫，疼痛，皮損部以額部、口周為多，皮脂分泌較多，炎症嚴重時伴見膿瘡。同時可見口苦口乾，納呆腹脹，小便溲赤，大便秘結。舌質紅，苔黃厚膩，脈象濡數。
3.血熱瘀滯 顏麵皮疹呈黃豆或指頭大小，色紅或紫紅，同時伴有囊腫、結節、疤痕等不同程度的皮膚損害，搔癢和疼痛交替出現，嚴重者呈橘皮臉。舌質暗紅或邊有瘀點，苔薄白，脈來細澀。
療效標准:有效率達99.6%,治癒率達95%以上
基本治癒：皮疹消退，無新疹發生，局部僅殘留極少數皮膚損害。
顯效：皮疹縮小，皮膚損害消退在70％以上。
有效：皮膚損害消退在30％以上或炎症明顯減輕。
無效：皮疹稍見減輕，或無變化，或較原先加重。
名中醫 經驗:
任曉冬醫案:
董XX 女 26歲 地址：江蘇省連雲港市新浦區農工商附近
初診日期：2008年1月21日
主訴：面部反復出現紅腫丘疹，結節，膿瘡十三年
開始時起粉刺，面部油多光亮，並伴膿瘡及囊腫，癢痛相兼，擠出膿後形成疤痕，時輕時重，纏綿不斷，屢治無效。檢查臉面部可見密集之黑頭粉刺，面色紅，散在膿瘡囊腫，結節，成萎縮性疤痕，頜部、頸部、後背亦見多處類似損害，毛孔粗大。
患者月經量少，經期偏短，有血塊，色暗，白帶黃；經時腰痛；易煩燥。
既往有腰間椎盤突出；過敏史：對磺胺過敏。
舌質紅，有紫氣，苔微膩，脈象弦滑。證屬脾胃積熱，熏蒸於肺，日久痰瘀積聚而成面瘡。治宜清熱解毒，涼血活血，消瘀軟堅。
處方：
1、痤瘡協定處方 加 牛膝15克，虎杖20克 X 15付(水煎服,每日一劑)
2、痤瘡解毒片1號 100片/瓶 X 2瓶 內服：早中各一次，5片/次
痤瘡解毒片2號 100片/瓶 X 1瓶 內服：睡前半小時服5片
3、痘脫酊 100ml/瓶 外用:每天晚上每隔30-60分鍾塗一次,至少每晚用5-10次
患者用葯十天後，症狀逐漸趨輕，膿瘡消失，面色已恢復正常。患者因春節期間中葯湯劑停用數日
二診：2008年2月20日
面部痤瘡明顯減輕，效不更方，繼續鞏固療效，囑其將餘下5劑中葯繼續服用。
處方：
痤瘡解毒片1號3瓶：內服，早中各一次，每次5片
痤瘡解毒片2號1瓶：內服，睡前半小時服用4-6片
三診：2008年3月3日
患者自訴：近期面部出現少許粉刺，部分紅腫伴見少許膿瘡。 問其飲食及葯物用法等方面的原因:患者訴有每日吃一個甜橙的習慣，痘脫酊用法不當，囑患者治療期間禁食高能量，高脂肪，高糖，油炸，香燥食品及溫熱性水果，注意合理搭配膳食。合理安排生活起居。並說明痘脫酊的正確使用方法。
處方：
痤瘡解毒片1號3瓶：內服，早中晚各一次，每次5片
痤瘡解毒片2號1瓶：內服，睡前半小時服用4-6片
痤瘡搽劑30ml/瓶（外用）：白天用每隔一小時塗一次,至少用5-10次
四診：2008年3月23日
患者面部膿瘡已消失，散在分在少許丘疹，結節，痘痕，色暗紅，毛孔粗大；面部皮膚較差。視其舌苔薄白，舌尖偏紅，邊尖齒印，有紫氣；脈弦滑
治療大法：清熱解毒涼血，活血養血潤膚，軟堅
處方：痤瘡協定處方 去 澤瀉 加 牛膝15克，虎杖20克，香付10克，X 15劑（水煎服，每日一劑）
痤瘡解毒片1號2瓶，內服，早中晚各一次，每次5片
痘印/痘坑修復面膜 100克 外用：每三日一次
五診：2008年4月13日
面部平整，無結節，痘痕淡化基本接近正常膚色，面部黑頭大部分已排出，毛孔較前明顯縮小。視其舌苔薄白，舌質淡紅，邊尖齒印，有紫氣；脈弦滑。繼續鞏固治療。
治法：益氣養血潤膚，清熱解毒，涼血活血
處方：
1、痤瘡協定處方 加 生地20克 X 15付
2、痘脫酊 50ml/瓶
痤瘡搽劑 30ml/瓶 用法：同前
3、痤瘡解毒片1號4瓶：內服，早中晚各一次，每次5片
痤瘡解毒片2號2瓶：內服，睡前半小時服用4-6片
4、痘印修復面膜 100克 蜜水或蛋清調均外敷，每隔二日用一次，
20天後隨訪，患者自訴面部皮膚細膩、光滑，白里透紅。
按：痤瘡的發生，女性主要與體內激素分泌失調和嗜食刺激辛辣之品有關，此例痤瘡患者以膿瘡囊腫、結節、疤痕為主，可知系年輕體盛，脾胃積熱郁久成痰淤所致，病經13年，已屬慢性。故 任曉冬醫生 先用涼血清熱、消瘀軟堅為法，待膿瘡囊腫趨平，再以丸葯及外用葯徐徐圖治，緩收其功。
注意事項:
（一） 調整飲食
飲食習慣雖然不是痤瘡的病因，但是，調整飲食在減少痤的發生和發作上具重要意義。
1、日常膳食應攝取蛋白質豐富的食品，充足的水果，維生素和無機物以及足夠多的纖維（避免便秘）等。
2、每日宜飲用鮮蘿卜汁、黃瓜汁、萵苣汁、菠菜汁（單品或混合品）1-2杯，也可以用甜菜汁1/2杯（或食用蒸甜蘿卜），每周2次。女性在月經前數日宜用果糖代替砂糖。
3、每日也可飲用下列任何一種葯草水1-2杯。有「凈化血液」，調整皮膚之效：牛蒡、小槲樹、繁縷、雛菊根、蒲公英、紅三葉草、草莓葉、纈草、白櫟樹皮或黃酸模。
4、限制脂肪、澱粉、避免過分攝取甜食、油炸物、巧克力、堅果和其它脂肪食以及強力調味品和含碘物（如海魚、水生貝類、碘化食鹽和溴化物等）。
在調整飲食上應自行體驗，如於2周內排除（迴避）所有可能的不適飲食物，然後重新攝取，每次用一種可疑食品，以便發現何種食物能引起痤瘡的發作。
每日服用水溶性維生素A（400IU）、C（500mg）、E（100~400IU）和復合維生素B，並加服鈣（1000mg）和鋅（50mg）以及釀造酵母、肝粉和乳酸菌（可由酸乳酷提供）等。
（二）皮脂和毛孔的處理
多餘皮指的處理 適當地清除過多的皮脂和污塵，保持皮膚清潔，能減少痤瘡損害的發生。避免使用香脂、底妝品。對粉刺或痤瘡損害切勿摳擠、按壓或磨擦，否則易遭致感染、化膿並可殘留色素沉著和（或）凹陷性瘢痕。
每日宜用溫水（加香皂）洗面2-3次，此外可以用以下方法處理顏麵皮膚（潔膚）：
⑴脫脂乳 洗面，用水漂洗，再塗脫脂乳，保留待干。
⑵檸檬汁 用水稀釋，並充分漂洗。
⑶燕麥粉蜂蜜蛋清 調成糊，摸擦於顏面，有潔膚和松軟黑頭粉刺之效。
⑷痘脫酊 外用,楊配合痘印修復面膜,毛孔修復面膜 1份加蜂蜜1份,開水2份，混合，調成糊, 直接塗於面部。隔日或三日一次,有凈膚祛印除皺,修復毛孔之效。
痤瘡分類：
一、非炎症性痤瘡（粉刺）：
白頭粉刺（沒有頭的閉全性粉刺，它看上去是一個黃白色點或小疙瘩，大小不一，埋在皮膚里，無開口，不露頭）
黑頭粉刺（開放性粉刺，看上去好象小些，淺些，有開口，開口處有黑點油栓氧化形成，象豆渣，黑點被擠出後遺下小坑）
二、炎症性痤瘡：
紅頭痤瘡（可由粉刺轉化而來，也可以一開始就是紅頭；色紅，觸之感覺發熱，代表所在位置的毛囊已經有炎症感染）
膿皰型痤瘡（化膿形成的淺在性炎症性紅頭，表面可以看見白色或淺黃色的小朧點）
炎症性結節（深在性炎症性紅頭，為半球狀紅色軟結節，或圓錐形，有痛感，有的破潰後會流膿血，癒合後留下印痕）
皮下囊腫（外表皮膚出現暗紅色囊狀物，當這些大小不一的囊腫聚在一起，形成聚合型囊腫，表面柔軟，有波動感，易破潰流膿血癒合下疤痕增生）
痘印：痤瘡癒合後留下的暗紅色或深褐色的印痕。
痘疤：痤瘡反復發作，表皮細胞損傷死亡，毛囊破潰形成的疤痕增生，凹凸不平。
擠壓痤瘡的危害：
1、因擠壓用力的原因，一部分油脂被擠壓排出，另一部分油脂反被擠入真皮或皮下組織，甚至使毛囊嚴重破潰細菌擴散到周圍組織引發感染，形成皮下囊腫。
2、擠壓易使真皮的毛細血管破裂，污血未清理完全淤積於毛囊易形成痘印；有發炎化膿的痤瘡，沒有擠壓癒合後也會形成痘印。
3、擠壓易使表皮細胞損傷死亡，傷口癒合後留下痘疤（一般是凹疤痕，如有疤痕體質者會有增生性疤痕，也就是凸疤痕）。
4、危險三角區（鼻翼到嘴角連線之間）要特別注意，擠壓易使細菌經海綿竇逆行至大腦導致顱內感染。
對於治療痤瘡具有輔助功效的食物：
1、能改善微循環的食品：山楂、蜂蜜、麥芽、黑木耳等
2、增強皮膚抵抗力的食物：動物肝臟、花生、百合、玉米仁等
3、抑制皮膚油脂分泌過多的高維生素食物：如新鮮果汁、各種水果、蔬菜
4、具有抗感染力的食物：如冬瓜、絲瓜、綠豆、葡萄等
痤瘡的飲食宜忌
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宜食清涼祛熱食品：痤瘡患者大多數有內熱。飲食應多選用具有清涼祛熱、生津潤燥作用的食品，如瘦豬肉、豬肺、兔肉、鴨肉、蘑菇、木耳、芹菜、油菜、菠菜、莧菜、萵筍、苦瓜、黃瓜、絲瓜、冬瓜、西紅柿、綠豆芽、綠豆、黃豆、豆腐、蓮藕、西瓜、梨、山楂、蘋果等。
忌食肥甘厚味：祖國醫學認為，痤瘡是因過食肥甘厚味，以致肺、胃濕熱熏蒸而淤滯肌膚所致。因此，凡含油脂豐富的動物肥肉、魚油、動物腦、蛋黃、芝麻、花生及各種糖和含糖高的糕點等食品最好少吃。
忌食辛辣溫熱食物：辛辣溫熱食物能刺激機體，常常導致痤瘡復發。這類食物如酒、濃茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、雀肉、蝦等均不宜食用。此外，屬甘溫的食品，如羊肉、雞肉、南瓜、芋艿、龍眼、栗子、鯉魚、鰱魚等也應少吃。
8. 右邊臉頰長痘，嘴角邊有少量，這是什麼原因起引起的，能用中葯治嗎
別瞎弄！中葯不是吃著玩的，吃壞了很難調理的！祛痘不是一會的功夫，要有恆心和毅力。我初中長豆高中現在幾乎沒有了，我每天晚上在有豆的地方游悄擦單方茶樹精油，純植物提取的很安全。第2天就幾乎下去了豆。但別去網上買便宜貨。我買的都是160多一小瓶的！管用聽我的吧！對了！薰衣草精油可以去豆疤但也管豆，茶樹是專門管豆的！
上美容院或者賣化妝品的地方就有賣的！
像那種冒白頭的用粉刺針扎破擠出來就行了，別用手弄容易感染。神早渣
嘴角有豆是跟飲食有關系。少吃睜祥油膩的多吃點清淡的，還有3餐要有規律慢慢就會好的！