『壹』 什麼可以祛痘而且效果好
一、冷水洗臉。通常我們會看到某些網站上或資料上會建議我們冷水熱水交替洗臉，會使皮膚有彈性，但是對於生痘痘的敏感類皮膚，要用冷水洗臉，冬天也要堅持。 二、熱水敷。每晚臉部清潔後，用煮開的熱水沾濕化妝棉，在痘痘處敷片刻，如果痘痘嚴重的話不要用任何的護膚品，次日會看到紅腫的痘痘會明顯的退了下去，且這個方法沒有副作用。 三、塗蜂蜜。每晚臉部清潔後，在痘痘上塗上蜂蜜（蜂蜜可摻水或是純蜂蜜），也可塗在整個臉上，這個時候不需要再用護膚品，十到二十分鍾後用清水沖洗掉，次日會看到紅腫的痘痘明顯退下去，且長期用此方法會使面色紅潤，皮膚細膩。 四、敷雞蛋清。臉部清潔後，取雞蛋清敷在痘痘上或整個面部，在十五分鍾都二十分鍾後洗凈，不僅可以去痘印也可使皮膚細膩有彈性。 五、敷西瓜皮。將西瓜皮切成薄片（盡可能薄），洗臉後敷在痘痘上，大約五分鍾換一次，次日會看到痘痘明顯會小很多，切這個方法長期使用可以有效祛痘印。 六、塗精油。每晚臉部清潔後，將精油如玫瑰精油、茶樹精油等，塗在痘痘上，次日會看到痘痘明顯變小，且精油也有祛痘功效。 七、敷薑片。每晚臉部清潔後，將薑片切成薄片敷在痘痘上，大概十到十五分鍾後拿下薑片，次日早上用清水清洗即可，這個方法長期使用對祛痘印有很好的效果。 八、塗新鮮蘆薈汁。在臉部清潔後，取新鮮蘆薈汁塗在痘痘上，大約三十分鍾後洗凈即可，蘆薈有很好的祛痘效果，長期使用不僅可以祛痘還可以很好的改善臉部皮膚 九、敷土豆片。臉部清潔後，將土豆薄片敷在痘痘上也可敷在整個臉部，十到十五分鍾後去下，用清水將臉洗凈，土豆皮有很好的祛痘效果，次日就會看到消退下去，長期使用也可很好的祛痘印。 十、喝檸檬水。此方法是從內部調理，比喝白開水的功效要好一倍，每天堅持喝3-4杯長期堅持會看到好的效果，臉部痘痘會自動消退，臉部皮膚也會好很多。
『貳』 什麼可以祛痘效果好
今天來給大家講一講祛痘！
哇，想當初大胸我也是，上初中和高中的時候，因為青春期，瘋狂的長痘痘。後來上了大學之後就好了，只是偶爾零星的冒幾顆，比如經期之前，或者熬夜之後，再比如期末的時候......
後來因為找工作不順心，腦門子上門瘋狂長閉口。
痘痘的產生是多方面綜合性的原因，主要與皮脂分泌增多、雄性激素增高、毛囊導管發炎、痤瘡棒狀桿菌感染有關。專業術語叫痤瘡。
長痘痘一定要注意麵部清潔，另外一定要忌嘴，忌吃：甜、油、香辣的食品，特別是辣條、烤串、火鍋…這些我最愛吃的東西。
病從口入不是白說的，朋友。
什麼病都是可以吃葯的，痘痘自然也是可以的。
通常痤瘡的口服用葯有：維生素B6、西環素、丹參酮膠囊、皮膚病血毒清丸等。
不過不嚴重的話最好不要吃葯，老話說「是葯三分毒」這是真理。如果是痘痘長很多的請自覺去醫院掛皮膚科看病，不要買什麼美妝店裡的祛痘產品了，沒用的。
下面這些食物含有很多維生素B6，可以多吃點~
很多人長痘痘之後就覺得臉有油，始終不幹凈，洗很多遍，其實錯了，老是洗臉會把皮膚天然屏障破壞掉，細菌更容易入侵，反而更容易長痘。
導致皮膚屏障受損，也會長痘痘的，真的。
一吃辣椒就長痘？很多人說自己每次吃完辣椒就爆痘，並不是這樣的，辣椒可不背這個鍋。
通常是因為我們吃的辣椒都是辣椒油，在火鍋里的或者辣條、串串里的，還是因為高油脂才長的痘痘。
說了痘痘，那接下來肯定要說痘印。
如果是痘痘剛消去還沒痊癒而留下的印痕，日常可以選擇維生素B5、尿囊素或者一些日常的祛痘印的護膚品。痘印會慢慢淡化的，不要著急。
如果是已經成坑狀的痘疤，那基本上是無法修復淡化的，也就是俗話說的「橘皮」，因為皮層已經嚴重受挫了，比如劉翔、田源、高曉松還有最近很火的《青春旅社》里的王自如，皮膚都是「橘皮」。
還有一種是因為黑色素沉澱而形成的額斑印或者痘印，需要用美白類的葯或者葯妝才可以恢復。
在開始講產品之前，我們先說說各個部位長痘痘都代表身體內部什麼部分不舒服。
這個圖片可以參考一部分，但是每個人情況不一樣。
不過如果一邊熬夜一邊瘋狂長痘，那我勸你把這篇推送給叉掉吧，沒什麼意義。一邊熬夜一邊治痘痘，沒用的，不存在的。
接下來說說什麼叫閉口。
閉口其實也是痘痘的一種，但是擠不出來什麼東西，肉眼也看不到，只是能摸出來一小顆一小顆，上妝之後會很明顯。
一般皮膚屏障受損，或者過敏，又或者壓力大的時候，就很容易起閉口。
總的來說，青春期還有壓力過大導致痘痘的時候，我個人不太建議亂用東西，只要做好清潔和保濕就可以，因為過去那段時間就可以了，後期只需要挽救一下痘印就ok的。如果你實在是覺得自己臉上太多了，也不要自己動手，可以去醫院就醫。
醫院挺高級的，我之前高中時候弄過一次，會幫你把痘痘擠出來，然後敷葯烤燈，最後還能給你開葯，帶回家裡。
如果只是小問題，那我們看看今天推薦的產品~
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至本洗面奶 55RMB
之前看過一個說法，就是你的臉如果沒有洗干凈的話，那麼後續所有的產品都是白搭。
至本的這個洗面奶，是最近饅頭在用的，跟我講說還挺好的。
比較適合愛長閉口容易過敏的干敏皮。不是皂基的產品，用完之後不會覺得沒洗干凈，使用感受良好。
至本這個牌子，我推薦給所有的干敏皮。
『叄』 什麼祛痘效果好
多吃草莓、木瓜
草莓是一種營養價值很高的水果，果肉中富含蛋白質、糖類、有機酸以及果膠。同時草莓里的維生素C有助消化，維生素B群和大量的纖維素更能潤腸通便，預防便秘。晚上肚子餓的時候吃些草莓，既能飽腹又能祛痘。
木瓜所含的熱量極低，它那超強的祛痘作用不容小覷。木瓜所含的木瓜酵素，促進新陳代謝，及時把多餘的毒素排出體外。木瓜酵素，其分子量極小，能有效滲透毛孔，控制各種皮膚疾病，幫助表皮角化細胞的脫落，促進新細胞的更新，使細胞再生速度增加30%以上，使皮膚爽滑細嫩。果酸的優點在於協助老廢角質剝落、代謝玄色素、改善粗糙、使皮膚有光澤。
蘋果
把新鮮蘋果用攪拌機攪拌成漿狀，塗在臉上30分鍾，用鹽水洗掉，不僅會感覺很清爽，而且可以使皮膚白嫩。堅持一個月，可以有效祛除青春痘。
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