1. 來月經時臉上長痘痘怎麼解決
女性月經的時候，體內的激素會發生變化，這個時候的抵抗能力比較差，很容易出現身體上的`異樣，像來月經時臉上長痘痘是典型的一種，對於愛美的女生而言，簡直是無法接受。所以，就很關心來月經時臉上長痘痘的解決方法。那麼，來月經時臉上長痘痘怎麼辦？下面咱們就來詳細了解一下吧。
月經期間體內排毒，同時體內生理水平也發生相應的變化，尤其是體內的荷爾蒙因素，導致角質細胞漲大，毛孔堵塞，從而引發痘痘。經期痘痘的護理：
面部要保持清潔。這個不僅僅是長痘痘後應做好，平時也要做好面部清潔工作，有效避免因毛孔堵塞而引發痘痘;
忌吃辛辣食物。月經期間，更應該注意個人飲食，飲食宜清淡，可適量食用蜂蜜紅糖水，避免毒素累積過多難以排除，引發痘痘;
忌食用涼性食物。月經期間長痘痘，不少人會認為是上火引起的，從而大量食用涼性食物，殊不知，月經期間食用涼性食物，不僅會引發痛經，還可能會造成內分泌失調。
上面就是對來月經時臉上長痘痘怎麼辦的介紹，希望對女性的認識有幫助。女性在月經的時候，體內激素發生的變化還是比較大的，這個時候要做好平時的護理措施，避免使用化妝品，很容易對肌膚造成刺激，加重出痘痘的情況，多喝一些水，適當進行休息很重要。
2. 經期長痘怎麼辦 月經痘痘怎麼消除
經期長痘是很正常的，長痘不僅影響人的美觀還影響人的心情，經期長痘一般是女性朋友氣血失調的問題引起的，身體的內分泌紊亂導致。
經期長痘怎麼辦
1、不要太晚睡覺
據很多經期長痘的女生表示，她們幾乎都是晚上十二點之後睡覺的，所以不排除經期長痘也是因為她們的睡眠太少，在經期來臨之前，身體就會發生一些變化，可是再加上長期睡眠不足的話，可能會有內分泌失調的可能，那麼經期冒痘就很正常了。所以要想調理好經期長痘的話，就一定要保證充足的睡眠，最好有八個小時以上的睡眠，這樣對身體也會有益處。
2、少吃辛辣油炸食物
經期長痘和飲食也有著很大關系，很多女性都喜歡吃辛辣食物或是油炸食物，這兩類食物雖然美味，但經常吃的話，對身體有不好的影響。因為這些都不太干凈，所以如果在一個月內吃太多，經期必定會長痘，而且還會長很多。所以女性朋友們就要改掉這個經常吃辛辣油炸食物的習慣，偶爾吃一點還是可以，但不能經常吃。
3、要清潔好臉部
喜歡化妝的女性如果經常沒有把妝容卸干凈就直接洗臉的話，就會造成毛孔堵塞，那麼平常可能還沒長痘，但在經期前後就可能會突然冒出痘痘，所以日常清潔面部工作還是不能忽視的。另外，就算不是化妝，也要用潔面乳清潔臉部，化妝的話就要先把妝容卸干凈，然後再用潔面產品清洗干凈。這樣的習慣才不會在經期長痘。
4、多補水保濕
經期前皮膚可能就會出現比較乾燥的情況，這和經期出現的身體變化有關。所以在這個時候一定要加強補水的工作，如果是油性皮膚的話，那麼就還要控油，不讓油脂過分旺盛就會產生痘痘。建議女性朋友們在經期前就要多補水控油，不能任由皮膚乾燥。
月經痘痘怎麼消除
首先痘痘的形成原因還很多，有的是遺傳因素，爸爸和媽媽在年輕時有痘痘，孩子有痘痘的可能性就較大，有的是皮膚本身就有問題，皮膚毛孔比較粗，再加上個人洗臉洗不徹底，臟的東西堵了毛孔，長期這樣就形成痘痘，還有就是有的人血液本身，血熱也能形成痘痘，還有與心情有關，壞的心情也是痘痘形成的原因之一。其次女性在月經時，由於生理的特殊原因，女性的皮膚也會受到影響，這時出痘痘的可能性更大了，女性朋友可在月經前十來天就要小心了，要合理安排自己吃的東西，多吃些清淡點，不要吃辛辣的，油性大的東西，多喝熱水，多吃一些新鮮的水果蔬菜。最後女性朋友在月經時有痘痘也不要著急，要保持心情愉快，要早點睡覺，早點起床，做點輕的運動，因為在月經時睡覺不好，內分泌就會更不好，形成痘痘就更不好好了，臉上也不要有過多油，保持臉部清爽，月經其有痘痘千萬不要心急，要慢慢的消除。
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祛痘注意事項
禁忌一：不要使用磨砂膏和收斂水磨砂膏和收斂水會過度刺激表皮細胞，惡化發炎的肌膚，同時也會刺激皮脂腺的分泌功能，使的肌膚狀態變的更差，另外，收斂水會使得毛孔收縮，讓原本被堵塞的毛孔洞口更小，污物更難排出，新陳代謝受阻，延緩痘痘的癒合時間，也易留下痘印。
禁忌二：不要摳、擠、挑臉上的痘痘如果用手或工具去擠壓，非但不會相安無事，反而會因為手上的病菌而造成二次感染，或因擠壓的力道，造成皮下瘀血，留下4-6個星期才會消失的瘢痕。另外，摳擠而造成的傷口，經一再的刺激、皮膚增生的結果會形成隆起的疤痕。
禁忌三：不要吸煙香煙中的尼古丁會收縮微血管管壁，使得血液和淋巴中的毒素堆積，皮膚細胞的復氧率降低，使得皮膚的癒合力下降，易於形成痤瘡傷口的交叉感染。
禁忌四：不要吃辛辣、油炸、高熱量的食物雖然這些食物並不會直接造成痘痘的形成，但也會惡化痘痘的狀況，因為這些食物會增加心臟的負荷，使得血液中的維他命K品質降低，間接引發痘痘的生成。
3. 來月經長痘痘怎麼調理,月經回潮怎麼調理
我們都知道，其實來月經前是會有一些前兆反應的，這些前兆反應告訴我們月經將會來臨，比如說有的女性臉上會長一些痘痘，有的女性會出現便秘的情況，這都是正常現象，那麼來月經長痘痘枝世怎麼調理?下面有小編為你解答。
1.日常護理
每日一到兩次溫水洗臉，清潔皮膚，忌用手擠壓或搔抓皮損。忌用油脂類、粉類化妝品和含有糖皮質激素的軟膏及霜劑。
2.痤瘡治療的常用方法
(1)局部外用葯物維A酸類(維A酸乳膏、阿達帕林凝膠、他扎羅汀凝膠)、過氧化苯甲醯、抗生素類(克林黴素、紅黴素、氯黴素等)、壬二酸、硫磺洗劑等。
(2)口服抗生素首選四環素類(米諾環素、多西環素等)，其次為大環內酯類(紅黴素)，避免選擇常用於治療系統感染的抗生素如左氧氟沙星等。抗生素療程通常6～12周。
(3)口服異維A酸對於嚴重的痤瘡，口服異維A酸是標准療法，也是目前治療痤瘡最有效的方法。療程以達到最小累積劑量60mg/kg為目標。
(4)抗雄激素治療如口服避孕葯復方醋酸環丙孕酮片，適用於女性中、重度痤瘡患者，伴有雄激素水平過高表現(如多毛、皮脂溢出等)或多囊卵巢綜合征。遲發型痤瘡及月經期前痤瘡顯著加重的女性患者也可考慮應用口服避孕葯。
(5)口服糖皮質激素主要用於暴發性或聚合性痤瘡，遵循短期、小劑量、與其他方法聯合應用的原則。
(6)其他對於不能耐受或不願接受葯物治療的患者，還可考慮物理治療，如光動力療法(PDT)、果酸療法、激光治療等。
3.痤瘡的分級治療
(1)1級一般採用局部治療，首選外用維A酸類制劑。
(2)2級聯合外用維A酸類及過氧化苯甲醯或抗生素，必要時聯合口服抗生素。
(3)3級常常需要聯合治療，口服抗生素聯合外用過氧化苯甲醯和/或維A酸類葯物為首選。有指征的女性患者也可考慮抗雄激素治療。
中醫認為，月經能否正常來潮，與肝、脾、腎以及沖任二脈關系最大。而導致月經提前的原因，主要與以下兩種因素關系最為密切。
因素一：氣虛
飲食失節或勞累過度的人最易損傷脾氣。脾是血的「管理者」，「管理者」孱弱，「被管理者」難免乘機「興風做浪」，導致月經提前來潮。若脈證無火，而經早不及期者，乃心脾氣虛，不能固攝猛伏肢而然。
因素二：血熱
素體陽氣盛，或過量食用辛辣食物和補品，或情志抑鬱，或久病失血較多的人，都容易血熱。血得熱則枉行，流速也加快，以致經期提前。血熱又有實熱、虛熱，肝鬱化熱之別。
中醫治療月經提前
對月經提前的治療，中醫比現代醫學療效更為確切。中醫認為，月經提前廳旁的治療原則，重在調經以治本，一般而言，如先病而後月經提前，當先治病，病去則經自調;若因經不調而後生病者，當先調經，經調則病自除。