① 怎樣祛痘呢怎樣祛痘不留痕跡呢
自製綠豆祛痘面膜材料：綠豆粉2大匙，新鮮生菜葉3-5片，純凈水適量
製作方法：
1、把生菜葉片洗凈，放入榨汁機中，榨取生菜葉汁
2、與綠豆粉、純凈水一同倒入面膜碗中，充分攪拌，調勻成稀薄適中的糊狀
3、溫水清潔臉部後，先用熱毛巾敷臉片刻，接著取適量本面膜均勻地塗敷在面部上，注意避開眼部、唇部
4、靜敷約15分鍾後，以清水徹底沖洗干凈，即可
效果：綠豆性寒冷，可涼血消炎，控油防痘，而生菜具有舒緩肌膚、安撫鎮靜的美容功效，有助於預防並減少因肌膚刺激而產生的痘痘
自製祛痘面膜
蜂蜜雞蛋面膜
功效：祛斑、美白、緊膚
原料：蜂蜜一勺，雞蛋一個，糯米粉適量
用法：上述原料混合在一起，敷臉，20分鍾。2周做一次即可。
紫蕊草面膜
功效：美白，祛斑，祛痘，祛黑頭，延緩皮膚衰老，抗皺，抗皮膚氧化，保濕，提高皮膚彈性，增強皮膚營養吸收能力。
原料：紫蕊草
用法：將紫蕊草打粉，加適量清水、雞蛋或牛奶調糊，敷於面部，15-25分鍾後以清水洗凈。
皮膚的正常代謝周期是28天。中醫祛痘抓住長痘痘的根本原因，遵循祖國醫學「口服治本、外擦治標、標本兼治」的祛痘原理。以皮膚自然新陳代謝周期為一個療程，用中葯調節體內，使臟腑功能正常，從根本解決皮脂腺皮脂分泌過多的問題，配合外用祛痘產品。內外雙管齊下，徹底祛除痤瘡，粉刺，青春痘。
中葯祛痘是根據中醫理論，從內部著手，清毒、化濕、調節內分泌，根治痘痘痤瘡。內服外用，辯證為主。
具有祛痘功效的中葯有：永久花、藏紅花、丹皮、赤芍、玄參、蟬蛻、連翹、野菊花、陳皮、白芷、雙花等。
面油分泌過多與痘痘的發生是相關的，因此先要控油：取適量珍珠粉，加少許水，敷面後輕輕按摩，然後沖凈，可有效去除深層污垢並吸去排除不暢的油分，讓皮膚干凈清爽，再根據覺選擇下列後續護理方法：如果皮膚感覺偏油，晚間睡前，取約0.15g珍珠粉均勻敷在臉上，用手指蘸以清水輕輕按摩，直到珍珠粉消失即可，可有效靜消炎、讓痘痘消退。油性皮膚者，納米珍珠粉控油術可以每天早晚做一次。若皮膚感覺偏干，可將珍珠粉摻和到保濕乳中，敷在臉上，滋潤皮膚。對付細菌感染、頑固不化的痘痘，可以用少量珍珠粉塗在上面，定點清除。
柚子
柚子是秋季成熟的水果，因為它皮厚耐藏，等到這樣寒冷的冬季來吃是理想的選擇，柚子有「天然水果罐頭」之稱。它含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其他水果所難以比擬的。
現在的很多清潔和營養面膜中也加入了柚子的成分，對祛痘還有很好的功效。經常使用柚子美容。
鮮嫩草莓
草莓是一種營養價值很高的水果，果肉中富含蛋白質、糖類、有機酸以及果膠。同時草莓里的維生素C有助消化，維生素B群和大量的纖維素更能潤腸通便，預防便秘。晚上肚子餓的時候吃些草莓，既能飽腹又能祛痘。
清香木瓜木瓜所含的熱量極低，它那超強的祛痘作用不容小覷。木瓜所含的木瓜酵素，促進新陳代謝，及時把多餘的毒素排出體外。木瓜酵素，其分子量極小，能有效滲透毛孔，控制各種皮膚疾病，幫助表皮角化細胞的脫落，促進新細胞的更新，使細胞再生速度增加30%以上，使皮膚爽滑細嫩。果酸的優點在於協助老廢角質剝落、代謝玄色素、改善粗糙、使皮膚有光澤。
蘋果
把新鮮蘋果用攪拌機攪拌成漿狀，塗在臉上30分鍾，用鹽水洗掉，不僅會感覺很清爽，而且可以使皮膚白嫩。堅持一個月，可以有效祛除青春痘。
梨
將搗碎的梨配合酸奶做面膜，敷在臉上15－20分鍾後洗凈，對油性皮膚和長有暗瘡、毛孔粗大和青春痘有消炎功效，還可以收縮毛孔。
生薑祛痘印面膜用法：把生薑切片後敷在痘印處，先緊緊按一分鍾，然後讓生薑片自己貼在臉上，大概5—10分鍾後覺得局部發熱，再過幾分鍾覺得熱熱的取下。每周一次亦可。功效：因為生薑里的成分可以刺激血液循環，加速皮膚恢復。注意：這款生薑去痘印面膜只針對痘印，可不要往痘痘上貼哦。另外，如果皮膚敏感的mm也不要用。
痘痘肌膚一定要多方面來調理比較好，先是內在調理，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物，保持腸胃通暢，保持好的作息時間。
外在可以通過使用保濕祛痘護膚品，控油抑痘，調節肌膚的水油平衡，白天防止紫外線對肌膚的傷害。推薦比度克，同仁堂，老中醫等祛痘高效品牌。
這樣堅持一段時間下來，痘痘肌膚會明顯改善的
薰衣草精油功效
主要針對：青春痘、痘印痘疤、黑頭、易敏感、水油不平衡、毛孔粗大等肌膚問題；
產品名稱：薰衣草精油
最佳產地：法國南部普羅旺斯
主要功效：薰衣草搭配多種純植物精油活性因子相輔相成，快速滲透毛囊消毒抗菌，促進細胞再生，恢復皮膚結締組織，同時平衡肌膚表層油脂分泌、舒緩敏感肌膚、收斂毛孔、補充肌膚水分，持久保護肌膚不受青春痘粉刺干擾，恢復零毛孔零痘痘的細膩光滑肌膚。
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② 有什麼祛痘的好方法嗎
一、按摩法去除臉上痘印
眾所周知按摩可以促進面部皮膚的血液循環，增強皮膚的修復能力。因此，剛剛脫掉血痂的痘印可以用按摩法來去除。
方法：
1、先在臉上塗抹一些具有修復功能的護膚品，然後用手掌的根部輕揉痘印處，
2、每天揉3次，每次大約揉10分鍾。堅持按摩兩周左右，痘印就可變淡甚至消滅。
二、薰衣草精油去痘印
方法：
1、調配薰衣草精油和基礎油（10毫升的基礎油滴入5滴左右的薰衣草精油調配）
2、把長於面部的痘痘擠凈後用棉簽，粘少許的薰衣草精油直接點塗於痘痘上可治療痘痘，並可快速的恢復紅腫現象，同時還可止血。
三、黃瓜酒甘油麵膜
材料：黃瓜1000g、伏特加酒200ml、純凈水20ml、甘油20ml。
方法：
1、黃瓜去皮、切絲，注入伏特加酒，於陰涼處存放兩個星期。
2、然後將黃瓜絲取出，濾凈，留黃瓜酒待用。
3、最後將黃瓜酒倒入碗中，並加入水與甘油，充分調勻。
4、用脫脂棉沾滿黃瓜甘油汁塗抹在臉上，30分鍾後洗凈即可。
四、野菊花祛痘印
中葯祛痘印之野菊花—葯理實驗證明，野菊花是天然「抗菌素」潔盾去痘組合，能抑制和殺滅數十種細菌。因此，被廣泛用於治療人體內外各種炎症。青春痘初起出現紅腫時，用野菊花水洗面，可迅速控制局部炎症，防止由青春痘所致的色素沉著。
材料：野菊花50克、水200毫升
做法：
1、用水泡好菊花溶液後，將溶液冷卻後放入冰箱的冷凍室里凍成許多小冰塊備用(一般的冰箱都配有做小冰塊的模具)。
2、每天用洗面奶洗過臉後，再用一塊冰塊塗擦面部，每次塗擦10分鍾左右
3、每日二次。堅持一周即可見效，如果能長期堅持這一方法便可控制痤瘡的復發。
五、小黃瓜馬鈴薯面膜
材料：小黃瓜1/4根，馬鈴薯半個，麵粉適量，礦泉水適量。
方法：
1、將馬鈴薯小黃瓜洗凈均切成小塊，裝入榨汁機打成泥，過濾取液，加入麵粉攪拌均勻，調成糊即可。
2、用溫水潔面後，用毛刷(或直接用手)將調好的面膜均勻地塗在臉上，15-20分鍾後用溫水將臉洗凈即可。
3、一周2-3次，堅持5周後，肌膚就會變得水嫩潤澤。
六、檀香木玫瑰面膜
材料：檀香木粉、玫瑰花水適量。
方法：睡前將檀香木粉和玫瑰花水混合塗在痘印處，第二天早上清洗。
功效：這個方法對付痤瘡疤痕非常有效。
③ 吃什麼水果去痘啊
您好，知我葯妝肌膚顧問很高興幫助您。
祛痘水果
1.柚子
柚子是秋季成熟的水果，因為它皮厚耐藏，等到這樣寒冷的冬季來吃是理想的選擇，柚子有「天然水果罐頭」之稱。它含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其他水果所難以比擬的。
現在的很多清潔和營養面膜中也加入了柚子的成分，對祛痘還有很好的功效。經常使用柚子美容。
2.鮮嫩草莓
草莓是一種營養價值很高的水果，果肉中富含蛋白質、糖類、有機酸以及果膠。同時草莓里的維生素C有助消化，維生素B群和大量的纖維素更能潤腸通便，預防便秘。晚上肚子餓的時候吃些草莓，既能飽腹又能祛痘。
3.美味西紅柿
西紅柿既可以是蔬菜，也可以是水果，但不管作為水果還是蔬菜，它都是一種極佳的去毒食物。西紅柿所含的茄紅素和膳食纖維能有效加速新陳代謝，排除毒素。
每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為「維生素C的倉庫」。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。
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4.清香木瓜
木瓜所含的熱量極低，它那超強的祛痘作用不容小覷。木瓜所含的木瓜酵素，促進新陳代謝，及時把多餘的毒素排出體外。木瓜酵素，其分子量極小，能有效滲透毛孔，控制各種皮膚疾病，幫助表皮角化細胞的脫落，促進新細胞的更新，使細胞再生速度增加30%以上，使皮膚爽滑細嫩。果酸的優點在於協助老廢角質剝落、代謝玄色素、改善粗糙、使皮膚有光澤。
5.清爽葡萄
一直以來，葡萄都被當做是「補血」水果，因為它含有豐富的葡萄糖、蛋白質、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、煙酸和維生素B1、B2、C等多種維生素和礦物質。多吃葡萄不僅能補氣益血，還能去黑頭。
6.蘋果
把新鮮蘋果用攪拌機攪拌成漿狀，塗在臉上30分鍾，用鹽水洗掉，不僅會感覺很清爽，而且可以使皮膚白嫩。堅持一個月，可以有效祛除青春痘。
7.梨
將搗碎的梨配合酸奶做面膜，敷在臉上15－20分鍾後洗凈，對油性皮膚和長有暗瘡、毛孔粗大和青春痘有消炎功效，還可以收縮毛孔。
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祛痘建議你不妨試試：雪梨芹菜汁：芹菜100克，西紅柿1個，雪梨150克，檸檬半個。洗凈後同放入果汁機中攪汁，飲用，每日1次。功效清熱，潤膚。適用於痤瘡的輔助治療。
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④ 祛痘小方法大總結
給到你以下幾點祛痘小方法：
1.馬鈴薯祛痘法：
馬鈴薯有美容抗衰老、解毒消炎、活血消腫的成效。能夠吸收肌膚分泌過多的油分，避免痘的發生，一同去痘印、祛斑止癢成效。將新鮮的馬鈴薯洗去皮，切片，越薄越好，貼緊肌膚。潔面後，把馬鈴薯片敷在長痘痘的當地，10~15分鍾後取下即可，屢次運用以後，你就會發現痘印顯著地變淡了。
2.魚腥草祛痘法：
每次運用只需要四錢的重量。運用時要先把魚腥草沖刷一遍，然後在水中浸上4小時的時刻，接著再放入鍋中大火煮1-2分鍾，放涼後直接飲用就能夠了。每六個小時喝一杯，剩餘的魚腥草還能夠用來洗臉。魚腥草具有清熱解毒、消腫利尿的成效，堅持飲用魚腥草水能夠起到去痘，排毒養顏的成效，效果是非常不錯的哦。
3.蘆薈祛痘法：
用蘆薈葉1片，小黃瓜1根，搗爛後參加蜂蜜1匙，諧和後塗改於長青春痘的當地，一天這么抹幾次，塗改幾天後效果顯著。
4.百合桃花茶祛痘法：
百合桃花茶關於肝鬱氣滯導致的粉刺、青春痘均有良效。曲桃花干品3克，百合10克。將桃花桃花置於鍋中，用適當的水浸泡30分鍾，再放進百合，煮開即可。堅持飲用，能夠到達清心潤肺，去內熱，腸道排毒醫治，醫治青春痘的效果。
5.冷熱水交替洗臉
早晚各一次即可，先用熱水洗臉，再用洗面奶，依據熱脹冷縮原理使毛孔變大，以便鏟除堵塞在毛孔里的垃圾，接著在用冷水洗掉泡沫，同理使毛孔縮短，最終有需要的話再塗上一些保濕水，悄悄拍打以促進血液循環。切忌用鹼性較大的「祛痘」商品和番筧洗臉。
6.保持傑出的飲食規則及生活習慣
在長青春痘時期，必定要注意飲食規則，最佳是吃清淡一些，小編強烈推薦苦瓜，排毒養顏，排出毒素一身輕松。再一個即是注意養成傑出的休息規則，確保足夠的睡覺時刻，應勞逸結合，按時休息，盡量不熬夜。
7.維E祛痘法：
把維生素E軟膠囊弄破，把里邊的液體與適當的珍珠粉和水一同弄成糊狀，並把它塗在臉上，能夠稍微的加點開水，這么便於溶解，堅持運用一段時刻，祛青春痘，美白均可。