① 殺臉上蟎蟲最有效的方法
殺臉上蟎蟲最有效的方法
你知道殺臉上蟎蟲最有效的方法嗎？臉是我們每個人的門面，保護好臉是我們每個人必須要做的是，但是偏偏臉上的蟎蟲防不勝防，我們有什麼方法除蟎呢？你想知道殺臉上蟎蟲最有效的方法嗎？那接下來跟我一起來看看吧。
1、居住環境衛生
蟎蟲在我們周圍環境中無處不在，尤其喜歡潮濕、有棉麻織物、灰塵的環境。在我們的卧室寢具、客廳、衛生間幾乎可以說無處不在。想要去掉臉上的蟎蟲，首先第一步就是要徹底清潔居住環境的衛生，不然做什麼都是白費勁。建議保持室內環境干凈和乾燥，對棉麻織物、毛毯、床單、被套等物品進行定期消毒，如果有寵物就更要注意衛生。
2、正確潔面 用溫熱的清水來洗臉，如果有一些除蟎護膚品也可以使用。總的來說就是要保持面部的清潔乾爽，因為油性污垢的皮膚有利於蟎蟲滋生。對於蟎蟲已經很嚴重的人來說，不要化妝，不要使用各種復雜的護膚品，保持面部的`清潔才重要。平時可以用淘米水來洗臉，洗完之後要用清水沖干凈，對於去除蟎蟲也有一定的幫助。
3、蒸汽熏臉
用蒸汽熏臉主要是為了打開臉部皮膚的毛孔，促使毛囊內的蟎蟲排出。單純的熱水蒸汽效果不明顯，可以用苦參、白芷或皂莢等中葯材來煎湯，然後再用這些葯湯的熱蒸汽來熏臉。苦參、皂莢等中葯材具有殺蟲的功效，對於面部的蟎蟲有驅趕的作用。不過經常熏臉可能破壞面部的正常環境，故而這個方法不宜頻繁使用。
4、調整飲食
飲食對於除蟎也很重要，因為攝入太多的脂肪、糖類會促使皮脂腺的分泌以及削弱皮膚的抵抗力，有利於蟎蟲的繁殖。而補充維生素和礦物質則有利於增強皮膚的抵抗力，抑制蟎蟲的生長。因此，在平時的飲食中要多吃新鮮的綠葉蔬菜、菌菇、海帶、水果、豆類和粗雜糧等，盡量不要吃垃圾食品，像那些油膩的肉類也要盡量少吃。
5、除蟎面膜
七子白面膜粉是一款很好的除蟎祛痘產品，這個面膜粉是用白術、白芷、白芍和白茯苓等多味中葯材所組成，可以加蜂蜜來調配。這款面膜粉對於消除蟎蟲、祛除面部痘痘粉刺具有很好的作用，而且還有美白護膚的效果。除了七子白面膜粉之外，還可用白茯苓、白芨、白芷等中葯材按照3:2:1的質量比例來調配除蟎面膜。
6、海鹽
選用天然海鹽一小勺，白醋幾滴，放入一盆清水中，用來清潔面部，然後再用清水沖洗干凈。海鹽具有消炎殺菌的功效，能殺滅寄生於皮膚上的蟎蟲，加入白醋是為了軟化角質、控油，抑制蟎蟲的繁殖。用海鹽水來洗臉可有效消除蟎蟲以及蟎蟲的分泌物，促使痘痘的消退。
一、家裡滅蟎4大招
1、熏蒸殺蟎
將棉球蘸上*，放在床架底料面上，然後用塑料布覆蓋床面，使葯物揮發熏蒸而毒死蟎蟲。
2、噴葯殺蟎
用50%的氧化樂果1000倍稀釋液、菊樂合酯1500倍液或克蟎特500倍液噴霧殺蟎。用洗衣粉400倍稀釋液連續噴霧2~3次，也有很好的殺蟎效果。
3、菜籽餅誘殺
在菇蟎為害的料面上鋪若干塊濕布，把剛炒香的菜籽餅撒在濕布上，待蟎蟲聚集到濕布的菜籽餅粉上時，將濕布取下置沸水中片刻即可殺死蟎蟲。
4、糖醋葯液誘殺
取1份醋酸、1份清水、0.1份白糖，混勻後滴入1~2滴*，即配成糖醋葯液。用紗布條或棉花浸濕葯液放在料面上，待蟎蟲群集其上時，取下燙死害蟲。重復以上操作，直到無蟎為止。
二、家裡除蟎蟲必知五大攻略
除蟎攻略1：經常通風
蟎蟲喜歡潮濕、高溫、有棉麻織物和有灰土的環境， 20～25℃、相對濕度65%～80%，極適宜塵蟎的發育及繁殖。所以，乾燥、勤通風就是消滅它們最佳*。為了徹底防治家庭中蟎蟲為害，一定要經常打開門窗，堅持通風、透光，特別是在使用空調時就更要注意室內的通風、換氣。
除蟎攻略2：勤曬洗衣物
除了無法上天外，蟎蟲無處不去，特別是喜歡在棉麻織物上安家。所以一定要經常給衣物清潔除塵，每兩周左右可以用約50℃左右的熱水清洗一次床上用品。還要盡量簡化卧室的布置以方便除塵，室內最好不要鋪地毯，不要在家中擺放掛毯及其它容易堆積灰塵的東西。
除蟎攻略3：「濕式作業」清潔方式
藏在床鋪、沙發中的蟎蟲和它的排泄物隨著整理房間時有可能飛揚在空中，然後被吸入支氣管中，容易引發明顯的過敏症狀。打掃衛生時，一定注意要用濕抹布或特製的除蟎抹布，養成「濕式作業」的習慣，千萬要避免灰塵揚起，減少蟎蟲藉助空氣分散的機會。
除蟎攻略4：不貯存過多的食物
蟎蟲也很偏愛食品：餅干、奶粉等食品是粉蟎滋生囂張的地盤;而白糖、片糖、麥芽糖、糖漿等含糖量高的食物是甜食蟎的最愛，如果不小心讓它們進入體內，都會成為人們患病的隱患。所以，家中貯存的食品不宜過多、時間也不要過長，砂糖、糖飴和糖漿等凡有糖漿成分的葯物服食後要擰緊瓶蓋。
② 臉上長痘可以用大黃和黃柏泡水喝嗎
臉上長痘不可以用大黃和黃柏泡水喝，大黃是瀉下葯，黃柏是清熱葯，平時也不要隨便使用，用量都要謹慎,多了會泄瀉過重導致脫水。
簡單的祛痘方法：
1、蜂蜜祛痘
蜂蜜是很好的抗菌素，皮膚問題它都能起到作用，對於油性或有雀斑的皮膚更是適用。睡前在痘痘上塗抹少量蜂蜜，再貼上邦迪入睡，第二天就會發現痘痘干癟了許多。
2、紅酒白醋祛痘
白醋的清潔能力很強，5%比例的白醋有殺菌、防霉、消毒的作用，對於殺滅引發痘痘的細菌很管用，紅酒中的葡萄酒酸能夠促進角質新陳代謝。將紅葡萄酒和醋混入一杯水中，輕拍於痘痘患處，可以輕易消除痘痘。
3、白菜面膜祛痘
白菜中富含維生素C，水分等天然營養，而且葉片筋絡能去除油脂，具有獨特的清熱解毒、嫩白肌膚作用。
4、大蒜祛痘
大蒜有很強的殺菌作用，對發炎痘痘會有抑製作用，將一瓣打算切成兩半，輕輕在粉刺上拍打，每天1~2次，或者用蒜汁兒洗臉，但並不適用於破了皮的痘痘。
5、鹹蛋黃祛痘
蛋黃內含豐富的核黃素和維生素A，是抗痘高手，鹹蛋黃中的鹽分有殺菌作用。而蛋黃和黃瓜都能收縮毛孔，使疤痕組織新生。把鹹蛋黃塗在臉上，直到第二天早上再洗掉。或者將鹹蛋黃與番茄、黃瓜榨汁後混合均勻，敷在面部一刻鍾，隨後沖洗干凈。
6、明礬祛痘
細研明礬，和黃柏葉、雞蛋清調和在一起，每天3次，可以很快消除痘痘。潤濕的明礬放在粟粒疹上摩擦，一夜就可以消除。
7、洋甘菊祛痘
洋甘菊含有高效消炎成分，可以舒緩乾燥、發癢的皮膚。將半杯洋甘菊茶倒入一個大碗里，然後倒入熱水，泡茶的時候把臉湊近碗口，再用毛巾蓋在頭上，可以祛痘。另外，它能減輕毛細血管的破裂，緩解胃痛。
8、鹽水祛痘
鹽水是最好的天然抗菌劑，有助於長痘期間皮脂製造功能恢復正常。在溫水中加入半杯天然海鹽，攪拌至海鹽全部融化為止，在潔面後用鹽水潑臉數次，約一分鍾後用清水洗凈。兩天後可以消除痘痘。
9、土豆祛痘
土豆具有消炎、活血、消腫和胃調中、益氣健脾、強身益腎等功效，可輔助治療皮膚濕疹、消化不良、習慣性便秘、神疲乏力、慢性胃痛等症。將土豆去皮切成薄片後貼在痘痘處，等最初的清涼感消失後，再更換新的土豆切片，大約3次後就能感到痘痘的腫痛感在減輕，而且這個辦法對消除扭傷、燙傷也有很好的消炎消腫的作用。
③ 海鹽皂功效與作用 海鹽皂洗臉的功效與作用
海鹽皂是一種護膚產品，可以用來洗臉，形狀質地就和我們買的普通的肥皂一樣，不過成分與功效上卻非常的不同，一起來看看是否適合你吧！
海鹽皂功效與作用
清潔皮膚：
海鹽皂的主要成分是有機海鹽，具有深層清潔肌膚，保持肌膚的水油平衡的功效。
消炎除蟎：
海鹽皂在一定程度上起到消炎、軟化角質、去蟎蟲及縮小毛孔等效果，但敏感肌和干皮還是要慎用。
控油祛痘：
海鹽皂可以快速滲透進皮膚毛孔里，深層清潔毛孔深處的垃圾，減少油脂的過多分泌，對祛痘和控油都有很好的效果，比較適合油性、偏油性、混合性肌膚。
去角質：
海鹽皂能促進新陳代謝、深層清潔肌膚、祛除多餘脂肪和角質層，合理使用能讓肌膚柔滑細膩。
海鹽皂洗臉的功效與作用
1、好處有：可以清除臉皮毛孔中積聚的油脂、粉刺、露在外表的「黑頭」以及皮膚表面的角質和污垢。一般堅持用鹽水洗臉一星期左右，面部皮膚就能呈現一種鮮嫩、透明感。食鹽美容法用於全身，則能促進全身皮膚的新陳代謝，防治皮膚病，起到較好的自我保健作用。
2、壞處：用鹽水洗了臉，臉上會很乾燥。一天只適合洗最多兩次就可以，洗多了反而不好。
海鹽皂洗臉的正確用法
海鹽皂洗臉的正確方法是先洗手在手上打出泡泡以後再洗臉。海鹽皂不要天天使用，否則皮膚角質層會越來越薄從而造成發干、起皮甚至過敏等情況，建議有去角質層需要的人群2-3天使用一次，用後及時補水保濕，其它膚質建議偶爾使用，而敏感肌不要使用。海鹽皂是鹼性，而人體皮膚是弱酸性的。如果用海鹽皂洗臉，很容易破壞皮膚自然的酸鹼平衡。對於本身就就很乾燥或者敏感的皮膚來說，用海鹽皂來潔面是容易傷害皮膚的。海鹽皂主要作用是清潔肌膚表面的垃圾、控油祛痘，比較適合油性肌膚使用，由於油性肌膚表面油脂旺盛，毛孔呼吸不順暢，會導致痘痘、粉刺痤瘡等的產生，另外油性肌膚角質層偏厚，使用海鹽皂能幫助肌膚去角質層、深層清潔、消炎、殺菌等，還能幫助小傷口的癒合，使肌膚變得嫩滑。但不同的膚質要區別對待。
海鹽皂多久用一次
有去角質層需要的人群可以每隔一到兩天使用一次，用了之後一定要及時補水保濕，一般來說偶爾使用就好，千萬不要天天使用，這樣會讓臉部變得更干，皮膚狀態會變得更糟糕，至於敏感肌的妹紙就需謹慎使用了，最好別用海鹽皂潔面了。海鹽皂可以殺死菌蟎，從毛孔帶出蟎蟲、病菌、油脂、皮屑等臟東西，去除角質，疏通毛囊，讓肌膚維持水油平衡，減少痘痘的出現。
④ 背部祛痘什麼產品好 後背痘痘剋星大合集
相信很多妹子都有長痘的煩惱，臉上長就算了，甚至連前胸後背都會長痘。下面我帶大家來看一下背部祛痘什麼產品好？後背痘痘剋星大合集。
背部祛痘什麼產品好
後背痘痘真煩人，冬天還好衣服都包起來了，可是到了炎熱的夏天自然是能少穿就少穿，特別是還有很多好看的吊帶裙等著你，這時候背部的痘痘就很影響美觀了。背部的痘痘其實和臉上的痘痘差不多，都是由於內分泌不協調導致的油脂分泌過多，造成毛孔堵塞引起的發炎。非常直接的原因就是清潔不徹底。撇開清潔談祛痘都是白搭，所以我首要推薦的背部祛痘產品就是清潔產品。長痘的罪魁禍首就是油脂過多，因此長痘的部位一定要用控油效果好的洗護產品。
1、PelicanForBack祛痘皂
PelicanForBack就是專為背部痘痘研製的祛痘皂，黑色的祛痘皂添加了炭，具有很強的吸附能力，能夠吸出毛孔里的油脂和污垢，清爽控油。還添加了潤膚的甘油成分，既能強效清潔，又能保持皮膚濕潤。
2、星期四農庄精油皂
星期四農庄是以茶樹發展出的護理品牌，主要通過茶樹精油的抗菌作用抑制痘痘產生。精油皂是非常好聞的茶樹香氣，能夠打出豐富細膩的泡沫，有效去除油脂的同時抑制細菌繁殖，很好地舒緩紅腫的痘痘。
3、SANA抗痘沐浴露
不習慣用肥皂洗澡的妹子可以使用SANA家的這款抗痘沐浴露。沐浴露擠出來是淺綠色的，有點酸酸的葯味，配合氣泡網可以打出非常豐富細膩的泡沫，既不會過度清潔皮膚的油脂，又能讓身體保持濕潤清爽的狀態，使用感滿分。
4、以色列死海沐浴鹽
海鹽也具有較好的祛痘功效，細小顆粒的海鹽通過揉搓能夠軟化角質，去除肌膚表面的死皮污垢，加快皮膚細胞的新陳代謝；同時它還能深層清潔肌膚，調節肌膚水油平衡，疏通毛孔。
以色列的這款死海沐浴鹽採用天然的死海礦物鹽，不添加任何有害的化學物質。浴鹽中含有21種來自死海的珍稀礦物元素，深層清潔的同時還能保濕，讓皮膚光滑柔嫩。
5、果酸乳液
祛痘的洗護產品通常都具有比較強的去油效果，皮膚難免會覺得乾燥，一瓶乳液就能很好地解決這個問題。這款果酸乳液是比較水潤的乳白色質地，帶有淡淡的酸味，抹開之後非常清爽。而果酸還有促進細胞再生祛痘的功效，一舉兩得。
6、SANA祛痘噴霧
使用乳液的時候應該不少妹子都會覺得背部的痘痘太難塗到了，那麼SANA的這款祛痘噴霧絕對適合你。這款噴霧就算倒過來也能噴出來，非常適合單手往身後噴，觸感非常清涼，很快就幹了。搭配同款沐浴露使用效果更佳哦。
7、Gamophen葯皂
含有三氯生成分，有抗菌、清潔堵塞的毛孔、去油祛痘的功效。使用感不錯，洗完皮膚不綳不幹，味道自然清新，不像硫磺皂之類葯皂一樣味道刺鼻。每次洗澡都用，如果同時使用磨砂膏，就在使用完磨砂膏以後再用葯皂。配合MUJI沐浴球使用，泡沫豐富綿密，非常舒服。洗的干凈又節約葯皂。
8、Thebodyshop辣木花磨砂膏
這款磨砂膏具有凈化肌膚，令肌膚更加有光澤的作用，適合於所有膚質，尤其是乾燥粗糙、易長粉刺膚質。開始時每周使用1-2次磨砂膏，這東西不易用的太頻繁，不然皮膚會變薄變敏感。1個月以後皮膚有好轉後一周使用1次。每次主要在小腿雞皮處和背部反復按摩使用，其他部位簡單帶過。使用感受非常棒。一開始不習慣這個香味，多用兩次以後覺得非常好聞。用磨砂膏的時候覺得麻麻的，暖暖的身體得到按摩，筋脈活絡的感覺。用後再用葯皂，洗凈後明顯感覺皮膚干凈且順滑，摸起來更舒服，絕對不是假滑的感覺。
背部長痘的原因
1.油脂分泌過旺
背部是人體皮脂分泌最旺盛的部位之一，本身分泌的油脂就比較多，到了夏天天氣悶熱，油脂分泌更旺盛，背部的皮膚沒有面部清潔那麼方便，而且角質層又特別厚，新陳代謝比臉部緩慢，一個周期循環約1個半月。一旦體內油脂過剩而堵塞在毛囊中無法排除體外就形成了痘痘。
2.身體內因
背部是肺的反射區，如果肺熱或者經絡不通，很容易在體內滯留形成濕毒，造成背上長痘。有些人體質就容易燥熱上火或者內分泌失調，都極易引起痘痘的產生。
3.蟎蟲或細菌滋生
平時的床單枕頭沒及時清洗，家裡的清潔不到位都會滋生細菌。夏天流汗多，濕透衣服容易貼背導致毛孔堵住不透氣，還阻止了汗液的流出，時間一長就會生成粉刺痘痘。洗澡時用的沐浴露留在背部沒有清洗干凈，洗好後沒擦乾就直接穿衣服，或者皮膚太乾燥都會引起細菌侵襲。還有蟎蟲寄生在毛孔之中，大量繁殖造成毛孔阻塞，更增加了油脂排出的難度，從而誘發成痘痘。
4.飲食和作息不規律
日常飲食中喜歡吃油膩、辛辣、燒烤等食物，這樣的飲食習慣不僅會導致臉上長痘，後背也免不了。再加上現代社會，年輕人常有生活工作等各方面壓力，加班熬夜，作息飲食都不規律，情緒焦躁不安，導致內分泌失調，皮脂分泌過多，加上運動過少，汗液沒排出，進而引起背部各種皮膚問題。
背部長痘怎麼辦
做好背部祛痘護理，這個夏天就要露
ByTiffanyYe
終於到了春暖花開的季節，天氣轉暖，對女生來說除了展露迷人鎖骨、傲人長腿，還有就是性感美背。好些人身材很好，但穿上吊帶後背上卻有黑頭小紅點或痘痘粉刺會覺得特別難受也很難看，還有胸口，穿V領也非常尷尬。
誰不希望在夏天有個美白乾凈的背，再也不會因為惱人的背部問題而不敢穿一字領，露背裝，為了夏天能肆無忌憚地露背，現在就要護理起來，美好的身段才是夏天亮麗的風景。
背部祛痘的方法
1.注意個人衛生
個人衛生一定要做好，不但要勤洗勤換，保持床單與貼身衣物的潔凈，最好經常暴曬殺死細菌。悶熱的夏天盡量選透氣的衣服，避免出汗滋生細菌。熱水洗澡使身體溫熱，打開毛孔，用浴鹽或鹽水清潔背部按摩1分鍾，再用清水洗凈，最後一定要把身上的水分擦乾後再穿衣服。
2.調整飲食和作息
我們常說要皮膚需要食補，長痘後在飲食上就要以清淡為主，多吃水果多喝水多吃清火的東西，避免辛辣刺激油膩的食物。多數研究證實，乳製品容易致痘和長粉刺，因此，除了飲食均衡外，少碰乳製品也是養膚的重大關鍵。當然，平時多做運動幫助身體清除毒素，還有作息一定要規律，不要熬夜不要熬夜不要熬夜！
3.最重要的是清潔控油
由於背部肌膚平時不易觸及，代謝循環又相對弱，夏天天熱，背部就更容易出汗出油，會讓細菌和皮脂全部堵塞在毛孔中，滋生粉刺青春痘。背部長痘多半是清潔沒做到位，所以預防和治療的最好辦法就是做好背部的清潔護理工作，給大家說說幾款性價比高的磨砂膏、沐浴露、祛痘皂和身體乳。
祛痘吃什麼好
1、紅豆：紅豆可增加腸胃蠕動，減少便秘，促進排尿。可在睡前將紅豆用電鍋燉煮浸泡一段時間，隔天將無糖的紅豆湯水當開水喝，能有效促進排毒。
2、胡蘿卜：胡蘿卜對改善便秘很有幫助，也富含β-胡蘿卜素，可中和毒素。新鮮的胡蘿卜排毒效果比較好，因為它能清熱解毒，潤腸通便，打成汁再加上蜂蜜、檸檬汁，既好喝又解渴，也有利排毒。
3、地瓜：地瓜所含的纖維質松軟易消化，可促進腸胃蠕動，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且連皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。
4、山葯：山葯可整頓消化系統，減少皮下脂肪沉積，避免肥胖，且增加免疫功能。以生食排毒效果最好，可將去皮白山葯和菠蘿切小塊，一起打成汁飲用，有健胃整腸的功能。
⑤ 怎麼消除痘痘才是最好的
人的各個階答頌段都會面臨痘痘煩惱，無論是青春期肌還是成年肌，都會長痘。
想要進行祛痘的話，可以看看以下的幾種方法：
1、蜂蜜祛痘
蜂蜜是很好的抗菌素，皮膚問題它都能起到作用，對於油性或有雀斑的皮膚更是適用。睡前在痘痘上塗抹少量蜂蜜，再貼上邦迪入睡，第二天就會發現痘痘干癟了許多。
2、鹽水祛痘
鹽水是最好的天然抗菌劑，有助於長痘期間皮脂製造功能恢復悔脊正常。在溫水中加入半杯天然海鹽，攪拌至海鹽全部融化為止，在潔面後用鹽水潑臉數次，約一分鍾後用清水洗凈。兩天後可以消除痘痘。
3、利用現代脈沖激光或光子技術，利用激光祛除青春痘的原理很簡單，高能量的強脈沖光碧舉滲可以有選擇性地高效殺滅痤瘡丙酸桿菌，從而達到祛除青春痘的目的。臨床醫學上這個方法效果是非常好的。
⑥ 用什麼東西才能徹底祛痘，去掉斑
可以看看這兩種效果不錯的祛斑方法：
一：非葯物中醫祛斑非葯物祛斑，是指在中醫美容基本理論的指導下，不使用葯物而達到祛斑目的的治療方法。它包括針炙療法、激光療法、飲食療法等。
激光包括氦氖激光、氬離子激光、二氧化碳激光、摻釹激光等、染料激光、銅蒸氣激光、紅寶石激光、氫激光、倍頻激光等10餘種醫用激光。它是利用光輻射作用到皮膚時所產生的熱效應、機械效應、光化效應和電磁效應等原理，以燒灼、炭化、氣化、凝固等手段作用於有關病變組織，使生物組織酶失活，蛋白質變性。激光祛斑就是利用激光的這些瞬間熱效應和生化效應來達到祛斑目的。因為激光療法適用范圍廣、立竿見影，所以這種中醫祛斑的方法也被有條件的美容院所採用。
彩光祛斑
彩光美容中醫祛斑的方法是針對亞洲人的特殊膚質而共同研製的最新尖端科技成果，是將五種光子、兩種激光完美結合的多功能激光/彩光美容工作站，復合彩光是在傳統光子和彩光嫩膚的基礎上，由歐洲醫學美容專家研製成功的，目前已經通過了歐盟CE權威認證，確保臨床的療效與安全。
磨削祛斑
皮膚磨削術也叫磨除術、擦皮術，是在我國發展很快的一項美容技術。磨削治療有砂紙磨擦法、線刷磨擦法、炭化硅磨頭法和不銹鋼橄欖形磨頭法，各有利弊。目前，被廣泛用於美容整形的是「不銹鋼橄欖形磨頭法」。這種方法利用磨頭的高速旋轉對色斑皮膚予以磨削剝脫，達到祛斑的目的，具有療效持久、效果明顯的特點。但因其操作難度大，技術性強，需到正規的整形美容醫院進行治療。
二：中醫葯物祛斑
中醫葯物祛斑，就是指在中醫理論指導下，運用中葯調理臟腑、平衡陰陽，以達到祛斑目的的治療方法。有活血化瘀法、疏肝理氣法、溫陽補腎法之分。常用葯物有：桃仁、紅花、三棱、莪術、川芎、赤芍、柴胡、枳殼、香附、鬱金、白芍、青皮、甘草、附子、熟地、肉桂、山葯、山茱萸、菟絲子、鹿角膠、枸杞子、當歸、杜仲、薏苡仁等。選方可用：通竅活血湯、桃紅四物湯、逍遙散、右歸丸、桂附八味丸等。