臉腮一側長痘怎麼辦

A. 腮幫上長痘痘怎麽治療

病情分析：您好，出現痘痘主要是內分泌失調的原因。指導遲陸意段簡見：注意飲食，不要熬夜，早睡早起，不吃辛辣刺激的食碼燃頃物，注意皮膚的保濕補水，可以用一些蘆薈膠在患處。

B. 臉腮部起痘痘怎麼回事

痘痘也稱痤瘡，腮邊長痘多是由於作息不規律、飲食不健康、內分泌失調或毛囊局部感染引起的皮膚病，常發生於面部，常伴有皮脂溢出。平時要注意麵部的清潔，避免局部搔抓或者摩擦導致皮膚破損。
1、作息不規律：經常熬夜、精神壓力過大時會導致激素分泌失調，日常應放鬆心情，避免不良情緒刺激；
2、飲食不健康：經常攝入一些含糖量較高的食物、油炸食品、辛辣刺激的食物會引起腮邊長痘，平時要注重清淡飲食，多吃新鮮水果和蔬菜，防止消化不良或者便秘，可以減輕痤瘡；
3、內分泌失調：當皮脂腺分泌旺盛時，會造成皮膚油脂過剩，堵塞毛囊孔，導致毛囊角化異常；
4、毛囊局部感染：常見於痤瘡丙酸桿菌感染，過度繁殖形成炎症丘疹、膿包、結節甚至囊腫。平時要注意局部的清潔衛生，可結合痘痘發展時期、個體耐受等，相應選擇物理治療、葯物治療或激光治療。

C. 右邊臉頰長痘痘怎麼辦

右臉頰長痘痘怎麼辦?
右邊臉頰長痘：

原因：肺功能失常。

改善：注意保養呼吸道，盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。
右半邊臉上長痘痘是為什麼
各個部位長痘說明

下面幾個關於各部位長痘的原因：

額頭---壓力大，發際不潔，末梢神經過敏，肺虛火上升，生理障礙；

雙眉間---胸悶，心律不整，心悸（勿激烈運動，避免菸酒）；

眉頭---肝功能不好，作息時間正常（不可熬夜，避免菸酒）；

鼻頭---雄性激素分泌過盛，消化系統異常（少吃冰冷食物）；

鼻周邊---胃腸障礙，便秘，肝火上升，與卵巢或生殖系統有關（注意身體保養）；

左邊臉頰---肝功能不暢，有熱毒（注意作息時間，保持心情愉快）；

左邊顴骨---口乾容易疲勞，解毒功能不好（主肝與膽）；

右邊臉頰---肺功能失常，避免芒果，海鮮等易過敏食物（注意保養呼吸道）；

右邊顴骨---感冒，手腳冰冷，過敏體質，容易便秘（主肺與大腸）；

唇周邊---便秘導致體內毒素累積，生理不順，卵巢機能障礙（多吃高纖維的蔬菜水果，調整飲食習慣）；

下唇---身體虛寒，生殖系統異常（應少碰冷飲或寒性食物）；

下巴---內分泌失調，腸胃欠佳（多吃些清淡食物，補充維生素B2、B6）；

太陽穴---飲食過於油膩，膽固醇過高，造成膽囊阻塞；

滿臉化膿性侍鄭暗瘡---腸胃炎，細菌感染，體質溫熱；

月經期---內分泌異常，黃體素分泌過多，影響皮脂分泌；

背部與其他部位---背部長痘主要是因為肺熱或清潔不到位，毛孔堵塞形成油脂粒（上火或細菌感染時就容易形成痘
我右臉頰長痘痘怎麼才能去掉啊？
解決方法：建議你使用整套的控油產品做好保養工作，在夏天做好調理工作。 原因2：內分泌 有些女孩子雖然美容工作做得挺勤快，臉出油也不多，可總是會發一些成片的細小痘痘，那就需要去看看自己的內分泌是否正常了，痘痘問題很有可能就是內分泌引起的。 解決方法：在繼續做好美容工作的同時，請先去看中醫調理好自己的內分泌問題，通過內服中葯與外養肌膚來達到標本兼治，痘痘問題自然迎刃而解。 原因3：生理期 有些女孩子在生理期前一星期在下巴部位特別容易長痘痘，這是因為這期間內分泌的改變引起痘痘。 解決方法：生理痘痘在月經過後會自動消失，所以只須在長痘痘的時候使用一些消炎、鎮定的保養品，以防惡化。 原因4：便秘 便秘問題通常都會導致唇部四周出現痘痘，那是因為體內的毒素積聚，通過皮膚排出而引起痘痘。 解決方法:調整飲食習慣，多攝取高纖維的蔬菜水果，讓便秘的情況得到改善，痘痘自然會消失。 原因5：緊張壓力 長期處於壓力之下，容易冒出痘痘，比如考試之前，或者常常處於緊張狀態容易失眠的人，特別容易出現這種痘痘。 解決方法：如果你的緊張是間歇性的,那麼不必太操心。因為這樣的痘痘持續時間不會太長，出痘痘期間只要加強清潔、保證睡眠，痘痘便會很快消失。如果你有自律神經失調的傾向，老旁頌臉上的痘痘一直好不了，建議你先去看心理醫主，等情況好轉，痘痘也就自動消失了。 原因6：水土不服 環境的變遷會使得皮膚不適應或者膚質暫時改變，特別是到溫度溼度高的地方，皮膚油脂分泌會增多，容易產主痘痘。 解決方法：根據膚質變化做好調理工作，隨身攜帶吸油麵紙，使用水質保養品。 原因7：角質厚重 有時候，乾性皮膚也會長痘痘，倒不是油脂分泌得過多，而是角質積累得堵塞了毛孔,「悶」出了痘痘。夏季日曬量過大也會造成角質增厚而毛孔堵塞。 解決方法：在加強日常清潔的基礎上，按時做好去角質的工作, 保持毛細孔順暢。 原因8：換季 很多人經歷春夏換季的時候都會產生發痘痘的情況，這樣的痘痘通常只是一、兩顆，但在一張白白凈凈的臉上，也夠引人注目的了！這是由於天氣啟激一熱，皮膚油脂分泌增加，而新陳代謝仍維持原來水平，皮膚出現堵塞的情況引起痘痘。 解決方法：在T字部位使用控油產品，兩頰做好保溼工作，使臉部油水平衡。 原因9：葯物 有些葯物本身含有 *** 性的毒素，如果長期使用會使毒素積聚在皮膚組織內，促使痘痘的情況惡化，如：含溴化物、碘化物的葯品。還有些避孕葯內含的性激素也會對痘痘的發生起到催化的作用，使痘痘的症狀更加嚴重。 解決方法：容易長痘痘的人在使用葯物的時候請先注意其葯性成份，有口服避孕葯習慣的女孩子請改用物理性避孕法，如：使用避孕套、葯膜等。 原因10：壞習慣 有些女孩子有用手撐腮幫子的習慣，還喜歡用手去摸臉, 殊不料這樣的習慣很容易將手上的細菌帶到臉上, 特別是已經長了痘痘的地方，更不能用臟手去摸。 解決方法：剋制＋克制＋克制。一定要自己改掉這些習慣，因為手上有很多細菌，如果忍不住用於去摸痘痘的話, 不但把手上的細菌帶到臉上，讓原本的痘痘更惡化，還會影響周圍的健康肌膚也被細菌感染！ 原因11：殘妝 有些痘痘是因為卸妝沒卸干凈而造成毛孔堵塞所引起的，特別容易出現的地方是發際、鼻翼、眉間。 解決方法：加強卸妝和清潔的工作，如果化了妝，就一定要用清潔霜＋洗面乳的組合來徹底清潔，另外每星期更應做一次去角質工作，保持皮脂腺順暢。 原因12：飲食 *** 多吃過油過辣的食物比如：麻辣火鍋、串燒、瓜子、核桃、巧克力咖啡等，也會使痘痘在臉上安營紮寨。 解決方法：盡量控制食物的 *** ，不要一次攝入大量的 *** 性食物，要......
右臉頰長痘痘怎麼治療？
右臉上長痘痘怎麼治療？

由於長期的飲食不當而導致體內毒素排泄不暢，長期積累，對體內器官功能有損，導致內分泌失調進而引發到體表產生皮膚上的問題，導致臉頰長痘痘。

不可以用手擠痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。

床套，枕頭巾要定期清洗，否則會有很多蟎蟲滋生，睡覺的時候很易感染。

最好在十一點前睡覺。 睡前不要吃宵夜。

上火的東西盡量少吃。
下巴和右臉頰長痘痘怎麼辦？
臉頰兩側的痘痘:痘痘長在左臉頰,預示你的肝功能可能不夠順暢,如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了毛病,需要進行一些肝臟排毒的調理,要保持心情愉快亦非常重要。而長在右邊臉頰則可能是肺部功能失常,很多感冒者,都容易在右邊臉頰猛冒痘痘。預防之道,就是要特別注意呼吸道的保養。此外,過敏食物也應盡量避免,包括芒果、芋頭、茄子、海鮮等。患了痤瘡(青春痘),應該常用溫水、含硫香皂洗臉,每日洗數次,以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少,灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機會亦就減少,這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發性感染。另外不要用手擠壓痤瘡,不用油脂類化妝品,不隨便外用油膏,不要用膚氫松、膚樂乳膏、恩膚霜等類固醇激素的外用葯膏,否則會引起類固醇激互性痤瘡,亦不要用溴、碘類葯物,否則會引起疣狀丘疹,起增殖性痤瘡。要少吃脂肪和糖類食品,少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等 *** 性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,這些對減輕痤瘡都有一定幫助。注意事項1. 早睡早起,生活規律,保證充分睡眠。保持患部清潔。不濫用化妝品和葯物。2. 不吃辛辣 *** 性食物。多吃新鮮蔬菜和水果。多飲開水。3. 樹立信心,不憂傷,不苦惱,心情愉快。日常清潔1.堅持使用暗瘡皮膚專用的洗臉皁或潔面劑。不含皁基和酒精的成分,不會對暗瘡再造成 *** 。2.不能過度清潔皮膚。因為清潔過度會 *** 細胞分泌更多油脂,形成惡性循環。3.卸妝、潔面必須分別進行,因為只有含油分的卸妝液才能徹底清除同屬油性的化妝品。4.要用專用海綿輔助洗臉,讓油膩的皮膚變得清爽。要把潔面液在手心揉搓出泡沫,再用海綿使泡沫增加;把海綿從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻樑等處順序輕刷,最後用溫水沖走泡沫,再用冷水拍臉。食品方面,可以補充一些具有幫助皮膚膚色均勻及加速皮膚癒合能力的食物,如:百合、綠豆、銀耳、蓮子、薏仁等都具有使清火,皮膚均勻的作用。堅果類的包括杏仁、核桃、芝麻等。
右臉總長痘痘怎麼辦?
而痘痘總長在右側臉頰位置主要有兩點原因：

第一點是肺內瘀熱引起的，平時要注意滋陰養肺，可多煮些梨子方面的湯湯水水，或其他解燥的湯水，可潤肺解燥。

第二點原因是曾經不注意用手擠過，留心一下只要用手擠過的地方，下次長痘的位置還是那裡，這是因為你擠痘痘的時候傷害了該部位的毛囊細胞，毛囊受傷後極易引起細菌的二次感染，所以造成痘痘的反復發作，長此以往，長痘的部位就會有色素沉著及皮膚粗糙、毛孔粗大的現象，一定要引起注意，平時不要用手過度 *** ，長了痘痘之後更要注意保溼，一定不要再使用粉底和霜類遮蓋，否則情況會越來越嚴重。

你要注意區分痘痘的情況才能達到很好的效果。如果痘痘只要粗糙的顆粒並無痛癢的情況，那你只用磨砂膏去除就可以，因為這是閉合型的情況，由於清潔不到位或是沒有很細心的做好皮膚護理的情況產生的，很好解決。

如果痘痘在形成之前你感覺到周圍紅腫的現象，按上去疼痛，這是表示毛囊裡面有病變反應，已經發炎了，這時用化妝品時避開這部位皮膚，晚上用溫熱的毛巾敷臉，然後在疼痛的部位塗抹四環素眼膏，注意一定是眼膏，因為眼膏比較干凈，有利於消炎快速，止痛效果很好，一般兩至三天就可以好，如果吸收快，當天就可止痛了。

如果在經期前後，就更要注意飲食方面，避免辛辣、酸熱方面的食物，這里的熱是指羊肉、發物等容易上火的東西，還要注意不要熬夜，把皮膚調理至健康狀態，增強皮膚免疫力，以後痘痘就不會再發作。這個過程一定要耐心加細心才行。做到內外調理，才能事半功倍的。
右臉頰長痘痘為什麼
左肝右肺嘛，呼吸不暢通導致的。

1、額頭長痘：壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環有問題，這類的人常常脾氣較不好，常生氣，因而導致額頭痘痘亂冒。

2、雙眉間長痘：胸悶，心律不整，心悸。這類人不要做太過激烈的運動，避免煙、酒、辛辣食品。

3、眉頭長痘：(眼睛靠近鼻子處)肝機能不好，最好生活作息正常，不要熬夜

4、眉骨長痘：注意肝臟保養。

5、鼻頭長痘：胃火過盛，消化系統異常，應少吃冰冷食物。

6、鼻翼長痘：與卵巢機能或生殖系統有關，應注意身體保養

7、鼻樑長痘：脊椎骨可能出現小問題。

8、右邊臉頰長痘：肺功能失常，注意保養呼吸道，盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。

9、左邊臉頰長痘：肝功能不順暢，有熱毒。應注意作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環境中。

10、唇周邊長痘：便秘導致體內毒素累積。應多吃高纖維的蔬菜水果，調整飲食習慣。

11、下唇長痘：身體虛寒，生殖系統異常，最好少碰冷飲或是寒性食物。

12、下巴長痘：內分泌失調。盡量吃些清淡食物。

13、太陽穴長痘：太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食過於油膩，膽固醇過高，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除。

14、右顴骨長痘：上肺下大腸，感冒、手腳冰冷、過敏體質，容易便秘。

15、左顴骨長痘：上肝下膽，口乾容易疲勞，解毒功能不好。

16、背部或身體其他部位長痘：背部長痘主要原因是背部沒有清洗干凈，毛孔被堵塞住了，形成油脂粒，遇上熱氣或上火的時候就爆發了，就像臉上長痘一樣
右臉長痘痘怎麼辦？怎麼調理 5分
清潔好皮膚後進行一下護理，早晚在痘痘上塗一些甘草春黃菊精華，這樣很快就可以消。

右臉頰長痘痘怎麼調理

充足睡眠，睡眠是身體排毒的又一個重要過程，每天有充足的睡眠才能保證身體各個器官的正常運轉。冬天的睡眠應該是早睡晚起，因為冬天陽氣弱，隨著太陽起床可以補充陽氣。晚上11點到1點是肝臟排毒的時間，如果想把體內毒素排出去，11點之前入睡最好。只要記住一點，

右臉頰長痘痘怎麼調理

睡覺的枕巾請勤洗換，頻率是5天洗一次，洗臉用的毛巾也要勤消毒。注意自己的個人衛生，洗臉前先洗手。
右臉頰老是反復長痘怎麼辦
各個部位長痘說明

下面幾個關於各部位長痘的原因：

額頭---壓力大，發際不潔，末梢神經過敏，肺虛火上升，生理障礙；

雙眉間---胸悶，心律不整，心悸（勿激烈運動，避免菸酒）；

眉頭---肝功能不好，作息時間正常（不可熬夜，避免菸酒）；

鼻頭---雄性激素分泌過盛，消化系統異常（少吃冰冷食物）；

鼻周邊---胃腸障礙，便秘，肝火上升，與卵巢或生殖系統有關（注意身體保養）；

左邊臉頰---肝功能不暢，有熱毒（注意作息時間，保持心情愉快）；

左邊顴骨---口乾容易疲勞，解毒功能不好（主肝與膽）；

右邊臉頰---肺功能失常，避免芒果，海鮮等易過敏食物（注意保養呼吸道）；

右邊顴骨---感冒，手腳冰冷，過敏體質，容易便秘（主肺與大腸）；

唇周邊---便秘導致體內毒素累積，生理不順，卵巢機能障礙（多吃高纖維的蔬菜水果，調整飲食習慣）；

下唇---身體虛寒，生殖系統異常（應少碰冷飲或寒性食物）；

下巴---內分泌失調，腸胃欠佳（多吃些清淡食物，補充維生素B2、B6）；

太陽穴---飲食過於油膩，膽固醇過高，造成膽囊阻塞；

滿臉化膿性暗瘡---腸胃炎，細菌感染，體質溫熱；

月經期---內分泌異常，黃體素分泌過多，影響皮脂分泌；

背部與其他部位---背部長痘主要是因為肺熱或清潔不到位，毛孔堵塞形成油脂粒（上火或細菌感染時就容易形成痘
右臉上長痘是哪裡有問題
額頭：是頭發不潔、生理障礙；

眉上：是頸椎過於疲勞、女性荷爾蒙不足、皮脂分泌異常；

鼻上：是皮脂分泌過盛；

面頰：是消化器官問題、便秘、男性荷爾蒙分泌異常；

下頜棱線：是胃腸吸收差、血液偏酸；

下頜：是維A不足、婦科疾病：冷底症、白帶多，酸性體質；

嘴角：是暴飲暴食、胃腸不佳、維B2、B6不足。

額頭: 一年四季都長著痘痘，那就代表心火旺、血液循環有問題，可能是過於勞心傷神，留意的話你會發現這類的人脾氣不太好。應養成早睡早起的習慣，睡眠充足，並多喝水。千萬不要因為額頭上長痘痘就留厚厚的劉海把它們蓋住，那樣會讓額頭的皮膚無法正常呼吸，痘痘加重，如果還不經常洗頭的話，劉海上的臟東西碰到額頭也容易引發痘痘哦。

鼻子周圍: 痘痘的多發區。最常見的是痘痘長在鼻頭處，這就意味著你最近胃口不好，可能是胃火大、消化系統異常，脾部也就是腸胃功能受到影響。想讓鼻頭的痘痘快點消失，就不要吃得太油膩，讓腸胃清爽清爽。另外，有便秘、或被腸胃脹氣困擾的人，鼻子附近也容易冒痘痘，但如果痘痘是長在鼻子的兩側，而兩側又是經常泛油光的，那也有可能是的油性肌膚出油太多毛孔堵塞長痘了。還有，鼻子也是黑頭的多發區。一般來說，鼻子上的黑頭清除後，大概在一周左右又會重新長出來，黑頭是不可能根除的。如果你的鼻子的黑頭在祛除後的三四天又冒了出來，這說明還是你的胃方面的問題。

下巴: 長痘表示腎功能受損或內分泌系統失調，也可能是大腸有問題，也就是說便秘的話下巴很容易長痘。女生容易在下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的,需要滋腎陰清虛熱。

人中和你的嘴唇: 上面長了痘痘，是因為你的小腸可能有問題，或者是你上火了。

眉心: 長了痘，那就是後頸椎的問題了，現在人生活壓力大，整天硬著個脖子坐在辦公桌前，後頸椎當然容易出問題了！

左臉頰，預示你的肝功能可能不夠順暢，比如說肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了毛病，需要進行一些肝臟排毒的調理，要保持心情愉快也非常重要。

右邊臉頰: 可能是肺部功能失常，很多感冒的人都容易在右邊臉頰猛冒痘，那就要特別注意呼吸道的保養了。此外，過敏食物也應盡量避免，包括芒果、芋頭、茄子、海鮮等。

下臉頰近耳朵附近: 那就是生殖系統的問題了，一般來說月經來前這個部位是最容易長痘的，月經過後痘會自然消失的，那麼在生理期內要特別注意身體的整體調養，維持正常作息，充足的睡眠和飲食均衡都很重要。

D. 臉上腮的旁邊長痘痘怎麼去掉啊

痘痘下去了，痘印卻是頑固的存在，有的痘印要是不及時進行修復，還會留下疤痕都痘坑，真的是想想都害怕，所以我們有痘痘和痘印一定要及時的用護膚品，不要在臉上留下任何遺憾，那樣我們就後悔莫及了。今天我們就介紹一下市場上祛痘痘印最好的人氣產品，每一款都非常好用。

碧歐泉凈膚清痘潔面膏

這款潔面膏里富含礦物元素銅和鋅，能調節油脂分泌，並且遇水產生豐富泡沫，能幫助肌膚消滅痘痘瑕疵。

E. 兩腮邊總是最近長痘痘怎麼辦啊

兩腮長痘的原因一：內分泌失調
當人體的雄性激素分泌過多的時候，就會引起皮膚皮脂腺的過度活躍，導致皮膚油脂分泌旺盛，在油脂分泌旺盛的情況下，十分容易誘發臉頰兩側長痘。
針對內分泌失調導致臉部長痘，首先是調節自己的作息時間以及飲食習慣，不給皮膚造成過重的負擔，保持充足的睡眠、優質的睡眠質量以及健康的飲食習慣是調整內分泌平衡的基礎。
兩腮長痘的原因二：精神壓力達
很多人由於工作的原因，或者精神壓力過大，即便躺在床上也無法入睡，因此可以吃以下食物輔助睡眠：
香蕉或者牛奶，每晚來一杯，香蕉實際上就是包著果皮的安眠葯，滴幾滴蜂蜜到溫奶或中也是有助於睡前放鬆的。
兩腮長痘的原因三：毛孔堵塞
皮膚新陳代謝一般為28天一個周期，每次皮膚的新陳代謝都是由細胞代謝產生的老廢角質，如果沒有及時清理就會堆積在毛孔口，久而久之就會形成痘痘。
干皮兩周去一次角質，油性每周去角質，選擇合適的去角質產品，可以是磨砂、凝膠、啫喱，用溫水敷臉三十秒，軟化臉部的角質，更有利於之後輕松的去除角質，有條件的話最好用點玫汐顏來取痘痘是很不錯的呢。

F. 右臉腮邊長痘怎麼辦,是哪出問題。該預防什麼

睡覺之前如果用過電腦、看了電視，一定要洗臉，並且用點細鹽加水稍稍按摩一下臉部皮膚，尤其是比較油膩的部位，要重點按摩（這個方法效果很好，會感覺清爽舒適，堅持長久的話，可以去除黑頭粉刺，皮膚會變得白凈，毛孔也會慢慢縮小。）可以讓皮膚健康點；
盡量控制不要吃太辣的食物（除非你的皮膚能夠適應）。不要吃油炸燒烤類食品（比如方便麵和某些洋快餐等等），也有部分朋友一吃海鮮就長痘痘；
如果有可能，盡量不要熬夜，熬夜不僅傷身傷皮膚，而且也是促進痘痘瘋長的原因之一；
如果懷疑自己是由於內分泌失調引起的痘痘，就要請中醫幫助調理治療（記得要找一位好一些的純中醫，那些所謂的中西醫結合的醫生常常很不靠譜。）
另外，如果離開了家鄉，水土不服也會長痘痘，回到老家自然就好。
還有，青春期長痘痘是很常見的，去問問爸媽，如果他們年輕的時候也有長青春痘，那你就是遺傳的，等到一定的年齡自然會好，但是記得不要去擠痘痘，擠壓會使臉部留下難看的疤痕，不擠就沒事。
有些朋友，心情煩躁、心理壓力過大的時候也會長痘痘，比如考試的壓力、工作壓力等等導致的情緒煩躁。這種情況下需要自我調整，讓情緒緩和下來，皮膚也就好了。
還有，上午10點到下午2點間的紫外線最強烈，紫外線會刺激青春痘，加速發炎反應。 所以，要避免紫外線直射。
總之，生活方式很重要。
最後，要注意用油性大的化妝品更容易堵塞毛孔。有一些產品宣稱可以治療痘痘，可是，等你真正買來以後，常常發現錢都是白花了，所以，要謹慎選購。

G. 左臉頰長痘怎麼辦

你要每次洗臉都要徹底
然後
有空的時候
最好每天晚上的時候
把咸鹽在鍋里炒熟了`(就是有點發灰的那種,注意,別炒糊了)
然後在洗臉池裡到些炒好的鹽,倒上開水``水不用太多
拿干凈的小毛巾
泡在裡面
(有些燙的哦)把毛巾拿出擰干
輕輕敷在痘痘出(這適合痘痘多的人)
當然自己注意溫度
最後
拿清溫水
洗凈
`
青春痘），應該常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機會亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發性感染。另外不要用手擠壓痤瘡，不用油脂類化妝品，不隨便外用油膏，不要用膚氫松、膚樂乳膏、恩膚霜等類固醇激素的外用葯膏，否則會引起類固醇激互性痤瘡，亦不要用溴、碘類葯物，否則會引起疣狀丘疹，起增殖性痤瘡。要少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對減輕痤瘡都有一定幫助。

H. 兩腮邊總是最近長痘痘怎麼辦啊

這是內分泌失調造成的，
1、不要熬夜，
2、別吃生冷海鮮、巧克力等甜食、辣椒、牛羊肉等發物，
3、早睡早起，不要老呆在室內，不要把屋子弄得不通風。
4、如果是女生的話，可以去葯店買點當歸（1兩即可），裝進空膠囊（這兩樣葯店都有賣），每晚臨睡前吃2粒，調節你的內分泌，會好的快些。
5、也可以買些山桃花泡水喝，注意別放的太多了，不然會拉肚子，每次5-8朵就夠了。
6、如果真的想好的快一些的話，可以去美容院找美容師給你挑破，放血，然後痘痘就會平的，去痘印就可以了。不然你的痘痘很久都是突出一塊的。
這都是長期總結出來的，祝你好運！希望你也定揣翅廢儼肚愁莎傳極快快好起來。

I. 腮邊頰長痘痘怎麼調理

長痘調料方法如下：
1、面部是人體皮脂腺最密集的地方，所以遇到上火或者炎症的情況就容易發炎變紅，甚至出現小紅痘和潰膿的情況。所以平日里要注意清潔面部，經常用清水洗臉，硫磺皂對痘痘還是很有效果的。
2、就算再癢也不要用手去擠壓痘痘，手上的細菌極容易引起化膿發炎，膿瘡破潰後會形成疤痕和色素沉著，看起來和周圍皮膚顏色都不會一樣，非常影響美觀。平日里要多吃一些清淡的水果和蔬菜，使得體內不能有火氣生成。
3、保持精神的愉快，不要讓壓力或煩躁造成植物性神經紊亂和內分泌失調的情況，這樣會使得臉上長痘痘的情況加重。如果是不太嚴重的痘痘可以讓其自行消退，但如果痘痘很嚴重就要及時配合葯物進行治療了。
4、飲食上只要堅持，少吃糖，少吃油膩、少吃辛辣的食物；多吃蔬菜水果，多喝水，保持大便通暢就可以了