抹什麼能祛痘印和痘坑

❶ 臉上痘印痘坑非常多，有哪些辦法能改善

1、白糖：一般的使用白糖就可以了。白糖有美白皮膚、嫩膚的功效。用冷水把臉洗干凈，隨後放一勺子的白糖到手掌心裡邊，用冷水把白糖浸濕，搓一下，直到有濃稠的感覺。把糖作為潔面乳輕輕地的塗擦在臉部，3-5分鍾後用冷水把臉行洗干凈。堅持不懈用一個月，白嫩光澤的小臉蛋便會呈現出來了。

6、

薑片：薑片不僅能夠弱化和抑制疤痕的生長，常常用薑片來敷面，還能達到祛痘印的效果，方式非常簡單，將薑片切割成片狀，隨後敷在痘痕上，只需堅持不懈兩個星期，（敏感皮膚最好不能用這個方式，薑片有刺激性。）痘印還得到很大程度的緩解。

7、

維生素C和維生素E：維他命C有去黃美白的功效，維生素E有去疤的效果，因而，只需每日將維他命C和維生素E擦抹在痘痕上，堅持一段時間以後，你會發現痘印被淡化了。

❷ 臉上痘坑痘印怎樣修復

臉上痘坑痘印怎樣修復

臉上痘坑痘印怎樣修復，關於變美我們能做出什麼改變嗎，改變皮膚狀況也會讓我們更加健康，當然不同的皮膚也有不同的方法，慢慢上手就習慣了，面對臉上痘坑痘印怎樣修復你心動了嗎？

臉上痘坑痘印怎樣修復1

一、痘印痘坑如何修復

1、修復精華液

根據自己的膚質，選擇一瓶適合自己膚質的修復精華液，這樣每天早晚各一次的使用，堅持使用一段時間後，痘印痘坑就會減輕很多。

2、維生素E膠油

這個辦法想必很多人都知道對吧?維生素E本身對人的皮膚就有很好的美白修復效果，每天一次使用維生素E膠油塗抹在痘印處，一般使用一個月效果會很明顯，且還有美白效果。

3、酸奶雞蛋清面膜

每天晚上清潔臉部之後，酸奶加上加蛋清，再加入一點點維生素E膠油，調和好之後塗抹在痘印的地方，既美白還能修復痘印痘坑。

4、蘆薈膠

買一瓶好的蘆薈膠，每天兩次使用，直接清潔面部之後將蘆薈膠塗抹在臉上的痘印痘坑處，或者直接用來擦臉，痘印的位置多些按摩。

二、去痘印有哪些技巧

1、生薑片去痘印

首先把一塊生薑用刀切成薄片(生薑要選用新穎的)，臨睡前把薑片輕壓在痘印處10分鍾，留意不要來回摩擦使傷口感染，只需按壓不動即可，第二天早上再用清水洗掉。接連一周，深色的印就會變淡，淡的印就會逐步衰退。由於生薑里的成分可以促進血液循環，從而減速皮膚恢復，具有美白祛印的效果。另外，假如是皮膚敏感的妹妹應慎重選擇!

2、蘋果去痘印

先將沸水倒在一片蘋果上，等幾分鍾直至蘋果片變軟;再將之從水中取出，待其冷卻至溫熱時貼於痘痘印上，堅持20分鍾;取下，臉用清水洗凈。復雜易行，效果也不錯，特別是預防痘印的效果最好。當臉上痘痘剛發的時分，用此種辦法祛痘能使痘痘迅速成熟不留痘印。

3、酸奶去痘印

酸奶去痘印是個非常復雜的辦法，但需求臨時堅持。酸奶盡量低脂或許脫脂，防止營養過多發生脂肪粒。不需求特意預備酸奶，就用每次喝剩的即可。塗在有痘痘的中央上，可以間接過夜，第二天洗掉。堅持用一個月痘印會衰退一些，至多不是那麼紅，臨時堅持應該效果更佳。

三、去痘印需要注意什麼

1、注意清潔面部

出現痘印後，應該時刻警惕皮膚的清潔，有些患者皮膚出現痘印後，沒有清理皮膚，此時痘印部位就會有細菌和粉塵，加深了痘印的顏色，同時還可能伴隨著油脂分泌而出現痘痘反復生長的`情況。建議大家每天早晨及外出回來都應該及時清潔皮膚，同時還要注意水溫，避免對皮膚組織造成刺激。

2、注意飲食排毒

出現痘痘及痘印的患者平時還應該注意飲食健康，預防身體內的毒素沉積，尤其是避免便秘和內分泌紊亂的情況發生。患者平時應該多吃點水果蔬菜，還可以補充皮膚需要的維生素C及水分，對於消炎排毒也是非常有利的。

3、注意皮膚護理

皮膚的護理應該注意在洗臉後需要根據痘印的情況選擇不同的葯物治療，如果不嚴重的話，可以用一些蔬菜敷在痘印較深的部位，如使用黃瓜、土豆等，能夠起到淡化斑痕及美白效果。

臉上痘坑痘印怎樣修復2

如何快速去除痘印

1、薑片貼臉

每天晚上睡覺之前把生薑切片，如果臉上痘印，可多切一些，注意生薑要是有薑汁的那種，最好是新鮮的生薑，然後輕輕擦揉痘印疤痕處，生薑切片後可以抑制肉芽組織繼續生長。直到感覺貼了生薑的地方有些火辣辣的即可。堅持一到兩周，效果明顯。這個方法天然簡單，值得嘗試。

2、珠粉雞蛋清去痘印法

珍珠粉和雞蛋清都是具有鎮靜和美白肌膚的功效，將兩者混合在一起當面膜使用，不但肌膚會越來越柔滑，痘痘的痕跡也能慢慢變淡。而且很實惠,一個星期做兩次就好。

第一步:一個生雞蛋的蛋白，並和10克左右量的葯用珍珠粉相混合。

第二按照塗水洗面膜的方法，避開眼部和唇部，均勻塗在臉上。

第三步:盡量塗厚一點，不然會很快幹掉，15到20分鍾後洗掉。

3、生素E塗抹法去痘印

維生素E可滲透至皮膚內部而發揮其潤膚作用，同時，維生素E還能保持皮膚彈性。但大家可能對維生素E去疤的功效還不太熟悉。把維生素E膠囊用針戳破，取其內的液體塗抹在疤痕上輕輕揉按5-10分鍾，每天兩次，持之以恆就會有比較好的效果。但是維E用起來較油膩，油性皮膚盡量慎用。

4、面膜

這個方法真是超級好用又實惠，只要到化妝品店買一袋海藻顆粒面膜，和水調和一下，非常方便。每2天作一次即可。

第一步:取20克海藻顆粒，並和適量的純凈水混合。

第二步:做成面膜的形象，貼在干凈的臉上10分鍾即可。

第三步:然後用清水洗凈皮膚，塗上面霜就可以了。

費用：海藻面膜顆粒/一袋5元，可做8次。

5、麥凝膠

市場上有一種少見的護膚半成品，燕麥凝膠對於去痘印非常有效果，燕麥對肌膚有舒緩修復作用，但燕麥凝膠較貴，可以購買有燕麥成分的護膚品也能起到效果。

❸ 祛痘印用什麼 有什麼辦法可以去除痘印

1、塗抹維生素E，將維生素E的膠囊刺破，擠出適量的維生素E塗抹在有痘印的地方，配合輕柔的按摩是可以促進維生素E內成分的吸收，能夠加快肌膚的更新和新陳代謝，幫助去掉痘印。

2、使用美白產品，一般來說，很多的美白產品都是具有淡化痘痘印痕的作用的，因此我們可以藉助歐泉琳美白產品的這個功效來淡化臉上的痘印痘疤。

3、珍珠粉+雞蛋清去印法，取出蛋清與一小勺葯用珍珠粉混合，避開眼部和唇部，均勻塗在臉上，盡量塗厚點，15到20分鍾後洗掉。珍珠粉和雞蛋清都是美白的聖品，將兩者混合，肌膚不但變得光滑，痘印也慢慢變淡。

❹ 臉上抹什麼可以去痘印

臉部擦珍珠末、維生素E和葡萄籽單方精油都能夠協助祛痘印。將適當的珍珠末與牛乳、植物油混和，隨後根據部分敷面或是敷全臉的方法敷在臉部，還可以立即將維生素E液體或是葡萄籽單方精油擦在痘痕的位置上，並柔和推拿推動消化吸收，協助慢慢消除並做到去除痘印的實際效果。

❺ 如何去痘印痘坑

有痘印和痘坑出現的時候,可用蘋果片敷在有痘印、痘坑的地方,也可以服用一些抗生素類葯物,或者塗抹果酸。再加上用激光的方式,治療痘印痘坑的效果也很不錯,剝脫性的治療方法,效果會更好一些。

痘痘在長的時候,如果用手摳或者是用外力擠壓,那麼很容易引發感染,或者是發炎的情況,在痘痘消失後,留下了痘印或者是痘坑,如果皮膚發炎的情況越嚴重,留下的痘坑和痘印就會越大,影響美觀,那麼虧喚痘慶散印怎麼去呢?產生的原因是什麼?

一、怎樣去痘印痘坑

1.蘋果片

對於痘銷差凱印痘坑的蘋果片,有較好的消除效果,將蘋果切成薄片放入開水中,待蘋果變軟後撈出,然後將蘋果片,敷在有痘坑痘印的地方,大約20分鍾,然後清洗面部。一每周使用1~2次,可以淡化痘印和痘坑。

2.葯物去除

出現痘坑痘印的情況,主要是由於皮膚出現了炎症,所以需要服用消炎類葯物,比如米諾環素膠囊或甲硝唑。如果出現痘印和痘坑,可以適當塗抹果酸,也可以使用超分子水楊酸。

3.激光治療

如果出現痘印或痘坑比較嚴重的時候,可以通過激光進行修復。剝脫治療,相對較好,而且二氧化碳點陣激光或等離子激光燈等選擇的方案也很多。

二、痘印痘坑成因分析

1.內分泌

青春痘如果長時間存在不良的生活習慣,或工作壓力過大,都會影響體內的內分泌水平,從而出現青春痘。

假如此時,飲食習慣也特別差,那麼也有可能對身體的內分泌造成影響。剛好能使體內的皮脂腺,分泌過多的油脂,這樣就容易產生痘印和痘坑。

2.感染

如果出現了青春痘或者痤瘡,沒有及時進行治療,導致皮膚出現發炎,局部組織出現液化壞死的情況,這樣就會導致皮膚感染。皮膚組織會出現缺損,會形成痘印和痘疤。

3.外部擠壓

有青春痘或粉刺時,用外力將其擠壓,容易誘發發炎問題,而且發炎的部位越深,那麼皮膚組織的損害也就越大,出現痘印和痘疤的情況就越嚴重。

❻ 怎麼祛痘印痘坑

去除痘印痘坑可以通過葯物治療或者是激光治療的方法進行改善，能夠有效的去除痘印痘坑。

1、葯物治療：葯物治療通常可以使用阿達帕林凝膠或者是維生素乳膏，能夠促進皮膚的代謝，對於改善痘印多空能夠起到一定的作用，可以直接塗抹在皮膚的表面，但是見效會比較慢一些。

2、激光治療：如果症狀比較嚴重，也可以通過激光治療的方法改善，能夠將皮膚上的色素顆粒分解，從而去除痘印。而且還能夠促進皮膚膠原蛋白再生，從而有效地去除痘坑。

❼ 用什麼可以去痘痘和痘印

用什麼可以去痘痘和痘印

用什麼可以去痘痘和痘印，被天氣摧殘的臉是可以通過護膚改善的，肌膚的護理方式可千萬別錯了，改變自己從什麼時候開始都不晚，那麼平時要怎樣美容和護膚美白達到美麗又好看，用什麼可以去痘痘和痘印，你學會了嗎？

用什麼可以去痘痘和痘印1

蜂蜜是不是能去痘印

蜂蜜是溫潤滋補的好東西，大家都知道喝蜂蜜對身體好，其實蜂蜜養顏不僅內服外用也可以。

中醫上認為蜂蜜具有清熱潔凈度，補中潤燥和止痛的作用。塗抹蜂蜜在面部可以很好的滋潤面部和補水，同時可以減少皮脂腺的異常分泌，改善新陳代謝調節分泌均衡，可以促進肌膚血液的正常循環，有利於殺死毛孔中的細菌、促進表皮角質層的恢復和滋潤，所以能起到改善痘痘和痘印的效果。

蜂蜜去痘印的方法一：直接使用

不和其他物質混合蜂蜜也有去痘印的效果。如果是因為熬夜、上火等暫時性的痘痘，通常數量較少而且容易解決，痘印消除起來也很容易。

清潔面部後使用棉簽，沾取少量純蜂蜜塗抹在痘痘及痘印處，塗抹均勻就不用在意了。通常經過一個晚上的時間痘痘就會消退，而要去痘印則需要多塗抹一段時間。

蜂蜜去痘印的方法二：蜂蜜雙仁面膜

這個面膜使用的蜂蜜、桃仁和冬瓜仁，可以去葯店購買粉末狀的`冬瓜仁和桃仁，或者自己准備好之後曬干，把它們研製成細細的粉末。把將粉末按照一比一的比例放在容器中，倒入適量的蜂蜜調和成粘稠狀，感覺過於粘稠可以適量加一點水。

洗臉之後將製作的面膜均勻塗抹到臉上，大約十五分鍾後洗干凈就可以了，堅持使用一段時間這個面膜，不僅可以改善痘印還有利於美白皮膚。

蜂蜜去痘印的方法三：蜂蜜白蘿卜貼片

把蜂蜜塗抹在白蘿卜上用來敷痘印處，也有很好的淡化痘印效果。具體做法是將白蘿卜切成五毫米的厚度，在白蘿卜片上塗抹蜂蜜攪拌均勻，用沾有蜂蜜的白蘿卜老擦拭痘印，或者直接敷在痘印處，堅持使用一周左右就可以去掉一般的痘印。

蜂蜜去痘印的方法四：蜂蜜老薑汁

這個方法是內服去痘印，可能大家覺得見效時間會比較長，但實際上幾天就可以看到效果哦。

取老薑五十克切成絲後放入水中，水的量大約為五百克即可，放在火上煮沸後晾一下，等溫度不熱不涼的時候加入適量的蜂蜜，攪拌均勻飲用就可以了。

這個蜂蜜老薑汁每天喝200毫升堅持幾天之後，痘印就可以看出變淡了。一般的痘印一個星期之內就基本消失了，嚴重的痘印痕跡也會變得比較淡。

用什麼可以去痘痘和痘印2

1、想要如何快速去痘痘，首先做到天天八杯水。早晨沒有進食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。

2、洗面的時候要徹底洗凈，不要有殘留的化妝品。護膚品不要亂用，針對自己的膚質使用適當的護膚品，最好用木本水源的祛痘產品。

3、如何快速去痘痘還應做到切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵，因此應當盡早入睡，充分保證睡眠質量。睡前不要吃宵夜。

4、少玩電腦，手機不可以開機放床頭，有輻射，對皮膚影響厲害。

5、不可以用手擠痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕，這是如何快速去痘痘里應當注意的一點。

6、在飲食上，想要快速去痘痘還應注意辛辣上火的食品應當少吃，以免刺激皮膚。

三個小妙招幫你去痘印

一、蘋果去痘印

1、先將沸水倒在一片蘋果上，

2、幾分鍾後，蘋果片變軟了，就可以從水中取出，待其冷卻至溫熱時帖於痘印上。

3、 保持20分鍾後取下，用清水清洗面部即可。

溫馨提示：一周使用2次就好，一定要選擇新鮮蘋果。

二、珍珠粉、雞蛋清去痘印

1、取一個生雞蛋的蛋清，並與10克左右量的葯用珍珠粉混合。

2、然後按照塗水洗面膜的方法，避開眼部和唇部，均勻地塗在臉上，盡量塗厚一點，不然會很快幹掉。

3、停留15-20分鍾後洗掉即可。

溫馨提示： 最佳塗敷次數：一個星期做2次。

三、珍珠粉、酸奶去痘印

1、僅用喝剩的酸奶幾滴，混合少量的珍珠粉攪勻就可做成去痘印面膜。

2、將此面膜塗在有痘印的皮膚上，可以塗敷20分鍾後洗掉，也可以直接過夜，第二天起床時再洗掉。

溫馨提示：此法可以天天使用，效果頗佳。

❽ 淡化痘印痘坑最有效的葯膏

淡化痘印痘坑最有效的葯膏

淡化痘印痘坑最有效的葯膏，被天氣摧殘的臉是可以通過護膚改善的，不做懶女人，當然不同的皮膚也有不同的方法，這並不是一件小事，這些淡化痘印痘坑最有效的葯膏你學會了嗎？一起來閱讀吧！

淡化痘印痘坑最有效的葯膏1

現在去痘印的葯物種類還是有很多的，對於這種細菌性感染導致的毛囊炎，建議你可以可以選擇使用多磺酸粘多糖乳膏或者復方肝素鈉乳膏。可以有效的進行抗凝治療，可以軟化彈力纖維組織，對於疤痕的淡化有明顯的療效，當然這種抗凝類的葯膏在使用的時候，一定要在表面血痂已經脫落以後再用，以免發生感染，平時還需要注意的個人衛生飲食，要多吃一些蔬菜水果，這樣的話都有利於痘印的恢復。如果說症狀比較嚴重的話，也可以去醫院採取激光美容，效果也是非常好的。

臉上有痘坑痘印，沒有特別有效的葯膏能夠完全去除，只能起到淡化作用，可以外用維生素E軟膠囊或喜遼妥軟膏試試看，不含激素，如果堅持用段時間效果不明顯，建議去醫院激光治療來改善，少吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，注意防曬。

淡化痘印痘坑最有效的葯膏2

祛痘去除痘印效果比較理想的葯膏，維甲酸類的外用葯膏，比較常用的`有維a酸乳膏，阿達帕林凝膠，維安酯維生素b6乳膏等。其中阿達帕林凝膠效果相對來說比較好，而且對皮膚的刺激性也要小，是臨床上治療面部痤瘡，痘痘痘印的一線用葯。一般建議是晚上睡前用一次，注意是少量精確點塗在痘痘上以及痘印上不建議抹太厚，也不要抹的面積太大。

去痘印可以用痘印舒緩凝膠外擦拭，將葯物取少量塗抹於痘印處，每天2~3次，用前先用熱水洗臉，然後擦上葯，用手輕輕按揉，讓葯效發揮更大作用。建議可局部塗抹疤痕靈和維a軟膏，可以有效的修復痘印，同時需清淡飲食，不要吃辛辣刺激的食物，多吃水果和蔬菜

也可以用復方肝素鈉尿囊素凝膠，效果也非常好。但是這個屬於處方葯，需要醫生開具處方才能夠購買。

如果患者產生一定的痘印和痘坑，在臨床上可選擇一定的葯膏來進行改善。當然葯膏是否能夠起到較有效的效果，還要依據患者的個體差異。

如果痘印在剛剛形成階段，可外塗多磺酸粘多糖乳膏，這樣能起到一定的改善作用。還可根據患者產生痘坑的萎縮嚴重程度，適當的外塗肝素鈉尿囊素乳膏，或根據情況配合進行紅藍光照射治療等。

當然也有的人痘印和痘坑逐漸增多，還要配合口服葯物，防止皮損繼續發展，比如可以口服丹參酮膠囊，控制痘痘的發生，這樣痘印和痘坑也不會逐漸增多。

❾ 如何快速去除痘痘和痘印

如何快速去除痘痘和痘印

如何快速去除痘痘和痘印，護膚是沒有標準的，學起來也不會太難，只要入門就很容易上手了，那麼平時要怎樣美容和護膚美白達到美麗又好看，學會如何快速去除痘痘和痘印，從此不再手殘！

如何快速去除痘痘和痘印1

祛除痘痘和痘印，可以採用以下方法：

一、維甲酸類葯物，口服異維a酸膠囊；

二、抗生素，口服米諾環素膠囊、羅紅黴素膠囊、甲硝唑片等；

三、雌激素，可以口服達英-35；

四、中葯治療，口服清熱暗瘡膠囊、復方珍珠暗瘡片等；

五、外用葯物治療，外用克林黴素磷酸酯凝膠、過氧化苯甲醯凝膠、阿達帕林凝膠等；

六、紅藍光或光動力治療；

七、用果酸或超分子水楊酸換膚治療；

八、用點陣激光治療

如何快速去除痘痘和痘印2

一、消除痘痘的方法。

1、飲食清淡健康。

飲食油膩辛辣，就可能是導致痘痘發生的一個原因。因為這些食物很有可能會在我們的體內留下毒素。毒素累積過多而又無法排出的時候，就會在我們的皮膚上以痘痘的形式呈現出來。所以在我們的日常的時候，飲食就盡量要清淡一些，比如多吃水果蔬菜。盡量避免高油、高鹽、高糖的食物。

2、運動排毒。

通過運動，我們可以加快身體內毒素的排出。因為流汗是人體排毒的一個很重要的方式，所以通過運動，又可以促使我們體內的毒素通過排汗的形式排出我們的身體內部。並且運動有益於我們的身體健康，也有益於我們的精神。精神好了，皮膚狀態自然也會好起來。

3、面部清潔要到位。

洗臉的時候不能僅依靠清水起來清洗掉，搭配一些洗面奶，之類的護膚品來清洗。一些女生比較喜歡化妝的話，就要先卸妝，再用洗面奶清洗，不然很有可能就會導致化妝品裡面的化學物質殘留在我們的皮膚上，從而導致我們的毛孔被堵塞，因此就會很容易長出痘痘。

二、消除痘印的方法。

1、使用土豆片。

土豆是日常生活中很常見的一種蔬菜。其實它不僅可以用來吃，還可以幫助我們消除痘印，將土豆洗干凈，去皮以後切成小小的一片一片的薄片。之後就可以貼在我們留下痘印的地方，過大約十分鍾以後，就可以將臉部清洗干凈。堅持一段時間以後，你就會發現你的痘印明顯的消退了。

2、用生蘆薈或者蘆薈膠。

蘆薈膠也是我們很常見的一種，可以說是護膚品。因為我當我們的臉上有痘印的時候，就可以用蘆薈抹在臉上，或者使用蘆薈膠塗抹在臉上。堅持使用一段時間，你會發現你的痘印不僅淡化了，而且你的皮膚也會變得白嫩一些。

3、使用薑片。

生薑也是一種可以有效去痘印的東西。同樣將生薑洗凈切片，然後貼在有痘印的地方。在貼生薑片的時候可以再臉上再貼敷上一片面膜，這樣的話既可以有效的去除痘印，同時又能給沒有痘印的地方補水。並且生薑片也不會那麼容易的掉落下來。

要注意了，當你的痘痘和痘印已經好的差不多了的時候，你就要防止痘痘再次出現。這時候你就要注意你的生活習慣和作息。不僅要在飲食方面注意，而且還要在睡眠時間和一些生活上的.小習慣也同樣要注意。

如何快速去除痘痘和痘印3

1、去疤葯物

痘印也屬於疤痕的一種，可以購買去疤痕類的葯物，最好是整容後使用的那種高效去疤葯物，對痘印部位塗抹，起到軟化和淡化痘印的作用，嚴重一些的可以使用硅膠片，是對付不平整痘印的好幫手。

2、激光去痘印

特別嚴重的痘印痘疤，單靠葯物已經無法治療的情況下，建議去醫院接受激光去痘印治療，一般做幾個療程就可以有效去除75%以上的痘印。

3、抑痘產品

在日常保養的時候要注意使用一些能夠祛痘的產品，祛痘精華這是必備的。最好使用一整套的祛痘護膚品，保證臉部不要再長痘痘。

4、少吃油膩

既然會長痘痘，皮膚肯定是比較油膩的，內分泌也可能存在失調的問題，因此要少吃油膩、顏色重的食品，多吃健康的水果蔬菜、豆漿清粥，從內二外調理出健康的皮膚。

5、天然面膜

自己製作一些面膜，如牛奶珍珠粉面膜、碎蘆薈顆粒面膜、蜂蜜香蕉面膜等，來吸收純天然水果植物中的養分，起到整體的皮膚呵護與去痘印的效果。

去痘印要注意什麼

去痘印的朋友，一定要記得遵照下面的規定。不然辛苦去掉的痘印又會反復的哦。只要堅持，痘印就一定可以去除的。

1、千萬不要用磨砂膏和收斂水

過敏的肌膚千萬別用磨砂膏，因為會刺激肌膚的表皮。那麼在長痘痘的期間，肌膚比較敏感，磨砂膏和收斂水往往會過渡刺激表皮的肌膚，惡化在發炎的肌膚，同時也會刺激皮脂腺的分泌，導致情況更糟糕。此外，收斂水有收縮毛孔的功效，把原本已經堵塞的毛孔縮得更細了。

2、千萬不要摳、擠、挑

臉上長痘痘千萬別用手或者工具去「調戲」它，因為這樣很容易導致細菌二次的感染哦，又或者用力過大而造成皮下淤血，這樣很容易留下痘印的哦。此外，因摳擠而造成的傷口，一再刺激、皮膚增生，就好形成隆起的疤痕。

3、千萬不要吸煙

吸煙對身體和肌膚都不好，因為香煙中的尼古丁會收縮微細血管的管壁，使血液和淋巴的毒素堆積，導致肌膚細胞的復氧率大大降低，使肌膚的癒合能力減弱，很容易形成痤瘡傷口的交叉感染哦。

4、千萬不要吃辛辣、油炸、高熱量的食物

這些食物是會增加心臟的負荷的哦，在血液中維生素K的品質會因為這些食物而降低哦，這樣會使痘痘惡化，誘發痘痘的形成哦。

5、千萬不要常常洗臉

千萬不要因為感覺肌膚油膩，而常常洗臉哦。一天洗臉2次是必須遵循的規律，但是如果過多反而會刺激肌膚的皮脂腺，使它再分泌更多的油脂。如此一來皮脂腺加重了工作負擔，二來皮脂腺會越變越毛躁，越來越活潑。

6、千萬不要用手去擠痘痘

這是痘印產生的關鍵，一定要忍。床單、枕套要定期清洗，預防蟎蟲，以免背上和臉上產生痘痘。要少吃上火的東西，如燒烤、油炸類的。多吃清熱解毒的食物，如：苦瓜、綠豆、海帶、綠茶等等。

土豆片能去痘印嗎

為什麼大家都說土豆片有祛痘的效果?這是因為土豆在功效上有消炎的作用，所以土豆片有祛痘的效果。

在中醫的食譜中，土豆屬於性平、微涼的食物。有著解毒消炎、美容抗衰老、活血消腫的功效。而且土豆屬於鹼性的食物，能夠吸收肌膚中的分泌過多的油脂，防止痘痘的反復生長。所以能夠去痘印、祛斑止癢的功效。

土豆敷臉祛痘功效1：清，深層清理，清除痘毒;

土豆敷臉祛痘功效2：調，平衡內分泌，調整機體功能紊亂;

土豆敷臉祛痘功效3：修，修復受損肌膚，如痘印痘疤;

土豆敷臉祛痘功效4：補，補充肌膚營養，恢得肌膚健康態。

土豆雖然有祛痘的功能，但是不能僅僅依賴土豆就想根除好幾年的痘痘。祛痘依舊需要使用一些葯物，土豆祛痘可以進行輔助。

土豆片能去黑眼圈嗎

現在社會的工作節奏快，工作壓力大。會造成很多人的熬夜加班，黑眼圈成為很多人的煩惱。怎麼去除黑眼圈呢?土豆片是能夠去除黑眼圈的天然護膚品哦。而且土豆不僅可以去除黑眼圈，對於眼周圍的細紋也有明顯的修復效果。

1、土豆去皮，洗凈，用刀切薄片(越薄越好)，薄的話更容易貼我們的皮膚。

2、把切好的土豆片放到一個干凈的化妝池裡，然後倒進牛奶，倒剛好能淹沒土豆片就可以了，然後泡幾分鍾(夏天的話可以放冰箱里，冰凍一下，更清涼;如果是冬天，牛奶可以先加溫，再倒下去)。

3、將土豆片沿著眼周圍的肌膚緊密的貼上去。不一定需要閉眼睛。可以一些貼到眼睛上，剩下的土豆片也可以作為面膜一樣貼在臉上。土豆片可以消除臉上的痘印，牛奶還有美白補水的功效。

4、貼完，可以躺下閉眼敷15分鍾左右，就可以了拿出來了。

5、再用溫水清洗干凈就可以了，堅持每周做2-3次效果明顯哦。

注意：土豆片要切薄。選擇新鮮的土豆，發霉或者爛的就不要用了，發芽的也不能用哦。

總結：想要快速的去痘印，首先要保證自己的不要再長痘痘，可以選擇用一些抗痘的護膚品，還有就是要調整自己的飲食習慣和作息。這是非常重要的。經常吃一些重口味的，油膩的東西，就會造成臉上痘痘不斷。從而留下痘印。土豆片是可以有著去痘印的效果的，但是只是有一些輔助作用，最重要的還是要用一些葯物來治療。