❶ 下巴長痘是什麼原因
問題一：下巴兩側長痘痘是什麼原因 20分 下巴兩側長痘痘，原因：內分泌失調，
改善：少吃冰冷的食物。
飲食盡量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽煙
養成良好的生活習慣，適量運動，保證規律的作息時間
平常多喝水排毒、多吃新鮮的水果蔬菜
睡眠一定要充足，放鬆心情，還可以使用玉肌膏，我當時很多痘痘
用了很快就好了，痘印也會隨著慢慢淡
問題二：下巴中間長痘痘是怎麼回事 一、下巴長痘痘的原因
原因1：內分泌紊亂
下巴是女性最容易出現成人痘的地方，主要原因是內分泌紊亂，比如「好朋友」造訪的前幾天，因為雄激素和黃體素的上升，雌激素下降，激素分泌的失衡間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而導致痘痘產生。
原因2：體內毒素積累
當體內毒素長期積累過多而對體內器官功能有損傷時，就會出現內分泌失調等相應症狀，進而引發到體表產生皮膚上的問題，即引起毛孔堵塞，毒素積累加劇，引發痘痘。
原因3：皮脂腺過於發達
許多朋友本身皮膚比較油，皮脂腺過於發達，進而皮脂分泌過旺。此時也極易引起毛孔被堵、排油不暢等現象。當皮脂腺繼續分泌，過多的皮脂在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。
原因4：毛囊微生物影響
下巴清潔不徹底、常熬夜導致皮膚新陳代謝紊亂等都容易引起毛囊角質代謝異常、毛囊口被堵塞、毛囊微生物大量滋生等一系列問題，嚴重的還會引發毛囊發炎，形成炎症性痘痘。
問題三：嘴下巴長痘是什麼原因 意見建議：嘴周圍長痘痘，中醫上解釋可能是你胃火旺盛，有可能是你消化系統不好，偏食，以及吃一些辛辣 *** 食物導致的 建議您多吃蔬菜水果 盡量少食辛辣 *** 食物 注意睡眠
問題四：下巴長痘痘的原因,下巴長痘痘預示什麼? 下巴長痘痘一般表示體內激素失調，周期失衡。
問題五：下巴上長很多很小痘痘是什麼原因？ 下巴長痘原因：
1、身體內的毒素堆積所導致，比如說換季，容易上火乾燥，這讓體內的毒素堆積過多，特別是許多女性都喜歡比較辛辣的食物。對於油炸食品的熱衷，往往忽略了新鮮的蔬菜和水果，這樣的不良飲食和習慣，會讓體內的毒素過多，傷害身體的腎臟，產生嚴重的皮膚問題，導致粉刺產生。
2、皮膚中的水油失衡所導致。油脂分泌過多並不一定會長粉刺，多清潔臉部就行，但皮膚缺水，油脂分泌增加，就很容易滋生粉刺。只有保持水油平衡，才能讓臉部的皮膚正常的新陳代謝，防止下巴長粉刺。
3、常吃冷飲所致。吃冰冷的東西容易 *** 腸胃，導致脾胃功能減弱，引起體內的毒素堆積，容易長粉刺或加重粉刺的症狀。
4、腎臟虛弱所致。腎臟的功能出問題，會讓痤瘡長在額頭和下巴，消失了又會長出來，需要補腎及排毒，才能有效去除粉刺。
5、由月經失調所致。有些女性朋友月經不順時也會長粉刺，主要是體內的雌性激素上升造成的，加上月經期間身體比較虛弱，就容易使下巴長粉刺。
問題六：下巴周圍長痘痘怎麼回事？ 下面幾個關於各部位長痘的原因：
額頭---壓力大，發際不潔，末梢神經過敏，肺虛火上升，生理障礙；
雙眉間---胸悶，心律不整，心悸（勿激烈運動，避免煙酒）；
眉頭---肝功能不好，作息時間正常（不可熬夜，避免煙酒）；
鼻頭---雄性激素分泌過盛，消化系統異常（少吃冰冷食物）；
鼻周邊---胃腸障礙，便秘，肝火上升，與卵巢或生殖系統有關（注意身體保養）；
左邊臉頰---肝功能不暢，有熱毒（注意作息時間，保持心情愉快）；
左邊顴骨---口乾容易疲勞，解毒功能不好（主肝與膽）；
右邊臉頰---肺功能失常，避免芒果，海鮮等易過敏食物（注意保養呼吸道）；
右邊顴骨---感冒，手腳冰冷，過敏體質，容易便秘（主肺與大腸）；
唇周邊---便秘導致體內毒素累積，生理不順，卵巢機能障礙;多吃高纖維的蔬菜水果，調整飲食習慣；
下唇---身體虛寒，生殖系統異常（應少碰冷飲或寒性食物）；
下巴---內分泌失調，腸胃欠佳（多吃些清淡食物，補充維生素B2、B6）；
太陽穴---飲食過於油膩，膽固醇過高，造成膽囊阻塞；
滿臉化膿性暗瘡---腸胃炎，細菌感染，體質溫熱；
月經期---內分泌異常，黃體素分泌過多，影響皮脂分泌；
背部與其他部位---背部長痘主要是因為肺熱或清潔不到位，毛孔堵塞形成油脂粒（上火或細菌感染時就容易形成痘
問題七：下巴長痘痘是什麼原因，吃什麼可以排毒？ 常規治療痘痘有以下3種方法：
一、西葯治療：服用一些抗生素或者如性激素、黃體酮等激素類葯物進行治療。這類方法短期內可見成效，但服用這些葯物容易導致內分泌失調，影響身體健康。
二、中葯治療：根據痘痘發病原因可分為濕熱症，內毒血熱症、血虛風燥症。通過服用中葯進行調理治療，缺點是見效慢。
三、激光治療：這是目前採用比較多的療法。使用特定波長的激光，對抑制痤瘡賴以產生的皮脂過多，殺死導致痤瘡的多種細菌，具有很強的功效，從而使新生的小痘痘及時隱退。激光祛痘過程中比較舒適、無痛苦，並且對皮膚沒有不良 *** 作用，無光敏現象，治療過程輕松無負擔。
問題八：下巴長痘痘是什麼原因？怎麼調理 有好幾種可能，比如，內分泌失調，油脂分泌過剩，過量進食冰飲等，，，調理的話，可以
1，每日至少抽出半小時運動，促進毒素從毛孔和大小便中排出。盡量不要熬夜，在晚上11點到凌晨3點是肌膚新陳代謝最旺盛的時候，因此必須在這段時間熟睡，幫助肌膚排毒。
2，每天早上起來沖一杯檸檬蜂蜜水，能夠清腸排毒，喚醒細胞。如果嫌麻煩的話，一杯清水也可以。因為下巴長痘反映了腎功能虧損，因此注意合理均衡的飲食，盡量少吃高蛋白食物和喝酒，多吃蔬果和喝水。
3，要徹底清潔肌膚，包括堵塞毛孔的油脂和污垢，還有老化的角質，同時要每兩個禮拜到一個月清除一次來華角質。
問題九：下巴長痘痘是什麼原因是什麼啊？26歲了，為什麼還是不停長痘痘啊？ 下巴長痘痘是什麼原因?
下巴長痘痘怎麼辦?其實，你也不必太過緊張，你首先要好好的觀察下巴上的痘痘，一般輕度下巴長痘，只要作息飲食注意下，大多數情況下都能自行痊癒或減輕症狀的，所以不必過於緊張。但如果，下巴長痘比較嚴重，反復持續的長，那你可要特別注意了，這種情形很可能反映了身體中的某些疾病哦，像胃腸動力嚴重不足，月經嚴重失調，關節疼痛，睡眠障礙等等，往往屬於身體過度虛弱而導致的。
那我們就要積極的做好身體調整的同時，還得咨詢相關專業人士，作出針對性的治療方案。
不過，不光只有治療而已，在治療期間，在生活上，飲食上也得做出相應配合才是。下面是祛痘小偏方
1 治療期間保證心情要愉快平衡，情緒波動不要大，心理壓力不能過大。
2 保證每天有充足的睡眠時間和睡眠質量，每天7―8小時的睡眠時間，記得晚上11點前就寢。
3 飲食盡量科學營養，清淡為宜，少吃或者不吃辛辣 *** 的食物，少攝入過多的脂肪和糖類。
4 注意下巴長痘的部位的絕對的清潔衛生，用溫水及中性浴液或肥皂來清洗下巴長痘的部位，能夠有效去除皮膚油脂。
5 如果下巴長痘要用到外用葯的話，就要選用天然不含激素純中草葯的成分，這樣會減少過敏的發生幾率。
問題十：為什麼下巴老是長痘 下巴上的痘痘似乎特別頑固，在祛痘的路上讓很多人糾結。那麼下巴長痘痘是什麼原因呢？治病還需先識病理，首先搞清楚下巴長痘痘是什麼原因，祛痘才能更有針對性。
步驟/方法
1、下巴長痘是因為皮膚比較油，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺，堵塞毛孔，導致發炎。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。
下巴是女人最容易出現成人痘的地方，主要原因就是分泌紊亂，比如「好朋友」造訪的前幾天，因為雄激素和黃體素的上升，雌激素的下降導致。激素分泌的失衡間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。
下巴長痘原因是體內毒素長期的積累過多對體內器官功能有損，導致內分泌失調等各種症狀，進而引發到體表產生皮膚上的問題，所以，先要排毒，慢慢調理，這有一個過程，不要著急。這是根治痘痘必然的經過。
中醫認為：下巴長痘痘是什麼原因？腎陰虛型也是一個。它導致痤瘡長在上額及下巴處最多，長年消了又長，難以完全消除，雖然臉部其他處也會長痘子，但較易痊癒。
應該常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機會亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發性感染。
不要用手擠壓痤瘡，不用油脂類化妝品，不隨便外用油膏，不要用外用葯膏，否則會引起類固醇激互性痤瘡。
7
要少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等 *** 性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對減輕痤瘡都有一定幫助。
END
注意事項
當我們了解了下巴長痘痘是什麼原因的時候，解決痘痘已不是什麼難題了。想要拋棄痘痘，只需找對了方法，對症下葯，不管下巴長痘痘是什麼原因都不是問題。
❷ 下顎長痘的原因怎麼解決長痘
1、內分泌失調。臉上老是長痘痘最主要的原因就是內分泌失調導致的，內分泌失調會導致雄性激素增多的時候，就會出現汗毛孔的粗大，皮膚相對粗糙，從而導致分泌較多的油脂塌耐冊，也就導致了痤瘡桿菌的繁殖創造了先決條件；
小提示：導致體內的內分泌失調，可以進行內分泌的調整，建議團宏可以去相關的皮膚科醫院進行治療工作；
2、不良的作息習慣。往往這種不良的作息習慣也是導致痘痘一直長的原因，長期的熬夜，很容易導致體內的內分泌失調，引起痘痘的生長；
小提示：注意保持良畝世好的作息習慣，早睡早起，才能擁有好的皮膚；
3、不注意個人的衛生。像平常不愛洗手啊，經常用手去摸臉之類的，還有不定時的更換床單、枕套之類的，這樣很容易導致毛囊里的痤瘡桿菌繁殖，從而導致痘痘的生長；
小提示：平時多注意自己個人的衛生，勤洗手，定時更換床單被套等；
❸ 下巴長痘痘是什麼原因怎麼調理
很多人的臉上都會有長痘痘的現象，那麼下巴長痘痘是什麼原因怎麼調理呢？在平時需要注意麵部的清潔，要少吃辛辣刺激的食物，多補水，喝一點蜂蜜茶，對調理痘痘有一定的幫助哦。下面就讓我帶大家了解一下吧。
原因
1、消化系統的問題
如便秘、慢性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等，會導致體內毒素堆積，廢物無法正常排出。此時，消化系統的反射部位——嘴的周圍，也會出現青春痘。
2、季節變換
時節改換時。濕度突然升高時，皮脂腺排泄調理不當而導致長痘痘的現象，也會形成青春痘。如果處理妥當，幾天後就會消失。
3、內分泌紊亂
「好朋友」拜訪的前幾天。黃體銅的上升和體內雌性激素的上升，雌激素的下降，導致內排泄失調，激素排泄的失衡間接形成皮脂排泄過於旺盛，從而進一步加重痘痘的情況。
4、葯物刺激
某些葯物，如口服避孕葯、減肥葯和月經調理葯，會刺激內分泌的失衡或引發毒素堆積形成所謂的'「毒性暗瘡」。
5、毒素過多
下巴長痘原因是體內毒素長期的積累過多對體內器官功能有損，導致內分泌失調等各種症狀，進而引發到體表產生皮膚上的問題。
6、皮脂腺過於發達
下巴長痘是因為皮膚比較油，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。
7、忽略清潔
很多的女性朋友在清潔面部肌膚時。只注意到T區的方位，而忽視了下巴，其實下巴也會排泄油脂，而這些油脂要是沒有及時整理，就會導致阻塞毛孔，從而誘發痘痘的生成。做好每天早晚兩次的潔面工作，其次除了選用合適的潔面產品之外，還要做到潔面全面，這樣才可有用下降痘痘生成的概率。
調理方法
1、調理調節內分泌
用一些中葯植物精華萃取的祛痘產品來幫助我們快速去除下巴痘痘調理內分泌失調是一個很不錯的選擇，像是惠兒康祛痘無痕就是比較受到很多網友的推薦，純天然萃取植物草本精華，健字型大小的祛痘產品。內調外敷，在內調節內分泌，掐斷青春痘出現的根源，在外消炎祛痘修復痘印，內外同修立體調理，效果更快速，更科學，更顯著，更安全。內服加外用，去痘痘更徹底。
2、心裡狀態要調節
大部分人容易因為痘痘的泛濫而心情抑鬱，心理壓力很大。專家提出，心情悲觀者比心情樂觀者治癒痘痘難度大六倍，所以保證良好的心態對痘痘的祛除至關重要。
3、注意清潔皮膚可有效預防青春痘
洗面奶的成分並不是針對所有皮膚深處的清潔，一般不管是普通皮膚還是青春痘皮膚做到一天2次清潔、除此之外，使用洗面奶可以有效清潔皮脂脂肪，但是經常使用的話，反而會對皮膚造成傷害，值面部乾燥，油脂減少。
4、補水
如果皮膚含脂量多引起的女人下巴長痘，注意清潔皮膚，補水就能去除痘痘，在秋冬選擇的洗面奶必須是較為溫和的，在清潔的的同時具有比較好的肌膚補水平衡調節作用。如果皮膚抗病能力弱或者痘痘比較嚴重的，可以採用具有中葯類消炎效果的去痘產品輔助去除痘痘。
吃什麼可以消痘痘
臉上長豆豆有很多原因，除了一些生理痘痘，不外乎心裡壓力大，睡眠不好，吃上火了，體內有毒，腸胃消化不好等這些內在原因。如果能在飲食方面養成良好的習慣，痘痘自會消失，下面是一些確實可行的食療方法。
1、早起空腹喝一杯溫開水，有助於排毒，然後再吃早點、養成一天喝八杯水的習慣，對皮膚沒有壞處。
2、多泡些祛火潤膚花茶來喝、比如：玫瑰，茉莉，桃花等很多、不要晚上泡，易失眠。
3、蜂蜜是皮膚最喜歡的食物之一，隔三岔五對些溫開水喝，能起到通融腸胃的作用。
4、夏天是痘痘最猖狂的季節，而綠豆湯是南方最普遍的消暑甜品，配些馬蹄和銀耳沌更好、降火效果不錯。
5、酸奶里的益生茵，可以更好保護你的腸胃，有助消化、不能空腹飲用，宜飯後喝，如果能堅持三個月一天一杯，就會有意想不到的效果哦。
❹ 下巴長痘痘是什麼原因如何調理
內分泌失調
有的是因為子宮或卵巢等生殖系統問題，或是加上通經、月經不調的顯現，導致你的內分泌不正常，荷爾蒙分泌失衡，導致下巴痘痘的產生。
油脂分泌過盛
皮脂腺過於發達，與個人體質以及天氣有關，但是即使是這樣，也不一定會導致下巴痘痘瘋長，要看油脂和水分之間的關系，只有在油脂分泌過剩而水分過少的時候，才有機會讓痘痘瘋長。原理是油脂分泌過剩，容易與外部的污垢結合，形成堵塞毛孔的白色粉刺或是黑頭，從而增加了痘痘的風險。
蟎蟲感染
成年男女的面部蟎蟲感染率高達97.68%!皮膚感染了蟎蟲後，容易引起皮膚瘙癢、脫皮、出現小疙瘩，繼而會有黑頭出現，毛孔變粗，使肌膚變成油性，下巴就非常容易出痘痘。
過量進食冰飲
吃冰冷的.東西容易吃脾胃，導致脾胃功能減弱，引起體內毒素堆積，容易長出痘痘或是加重痘痘症狀。同時過量吃冰飲，導致腸胃溫度下降，刺激到子宮，導致子宮收縮功能變差，引發內分泌失調，導致下巴痘痘更加嚴重。
腎虛或是腎臟功能受損
它導致痤瘡長在額頭和下巴居多，常年消去了又長出來，難以消除干凈，因此首先需要補腎以及排毒，才能有效去除痘痘。
排毒+補腎
每日至少抽出半小時運動，促進毒素從毛孔和大小便中排出。盡量不要熬夜，在晚上11點到凌晨3點是肌膚新陳代謝最旺盛的時候，因此必須在這段時間熟睡，幫助肌膚排毒。
每天早上起來沖一杯檸檬蜂蜜水，能夠清腸排毒，喚醒細胞。如果嫌麻煩的話，一杯清水也可以。因為下巴長痘反映了腎功能虧損，因此注意合理均衡的飲食，盡量少吃高蛋白食物和喝酒，多吃蔬果和喝水。
去油+除蟎
夏天來臨，皮脂腺分泌尤其旺盛，因此需要徹底清潔肌膚，包括堵塞毛孔的油脂和污垢，還有老化的角質，同時要每兩個禮拜到一個月清除一次來華角質，同志使用補水產品調理肌膚水油平衡，有條件的可以選擇除蟎霜，定期除蟎。
按摩舒緩
先洗干凈雙手，然後用拇指在額頭中央開始，從眉頭到發際線;再從額頭開始，用大拇指從額頭中間到太陽穴方向推;到兩頰的時候，可以用四隻手指按壓鼻竇之後向兩旁移動到耳朵，效果很好。
雪梨芹菜汁
芹菜100克，西紅柿1個，雪梨150克，檸檬半個。洗凈後同放入果汁機中攪汁，飲用，每日1次。功效清熱，潤膚。對下巴長痘痘的有效的輔助治療，同時也適用於其他部位的臉上長痘痘。
多吃蔬菜水果
便秘會導致體內毒素堆積，廢物無法正常排出，這時就會出現下巴長痘痘的情況。調整飲食習慣，多攝取高纖維的蔬菜水果，讓便秘的情況得到改善，痘痘自然會消失。
做好防曬工作
常在陽光下暴曬會令汗腺及皮脂腺分泌活躍，阻塞毛孔，加速發炎，因此在陽光下作業宜戴帽。在海邊游泳，不但紫外線強，海水對有青春痘的皮膚也有很大刺激。
不要動手
下巴長痘痘，耐心等待，別用手擠壓痘痘，以免引起化膿發炎，膿瘡破潰後形成疤痕和色素沉著，影響美觀。擠壓痘痘的時候易傷及真皮層，留下的凹洞(永久性)和色斑是終身消除不去的遺憾。
❺ 下巴長痘痘是什麼原因怎麼調理
1、下巴老長痘痘的原因
（1）身體內的毒素堆積所導致，比如說換季，容易上火乾燥，這讓體內的毒素堆積過多，特別是許多女性都喜歡比較辛辣的食物。對於油炸食品的熱衷，往往忽略了新鮮的蔬菜和水果，這樣的不良飲食和習慣，會讓體內的毒素過多，傷害身體的腎臟，產生嚴重的皮膚問題，導致痘痘找上門。
（2）皮膚中的水油失衡所導致。油脂分泌過多並不一定會長痘痘，多清潔臉部就行，但皮膚缺水，油脂分泌增加，就很容易滋生青春痘。只有保持水油平衡，才能讓臉部的皮膚正常的新陳代謝，防止下巴長痘痘。
（3)常吃冷飲所致。吃冰冷的東西容易刺激腸胃，導致脾胃功能減弱，引起體內的毒素堆積，容易長痘痘或加重痘痘的症狀。還有，過量的吃冰冷的東西，導致腸胃功能下降，刺激到子宮，導致子宮收縮功能變差敏運，引起內分泌功能失調，導致下巴的痘痘更加嚴重。
(4)腎臟虛弱所致。腎臟的功能出問題，會讓痤瘡長在額頭和下巴，消失了又會長出來，需要補腎及排毒，才能有效去除痘痘。
(5)由月經失調所致。有些女性朋友月經不順時也會長痘痘，主要是體內的雌性激素上升造成的，加上月經期間身體比較虛弱，就容易使下巴長痘痘。
(60抗病能力差所致。這和人的體質有關，有些人屬於陰虛型，體內熱火過多，是內部器官受到損害，表現在皮膚上。而下巴長痘痘主要和腎功能及內分泌失調有關，想要增強體質就要多運動，注意飲食，保持充足的睡眠。
2、下巴長痘的調理方法
（1)針對內分泌紊亂形成的下巴痘
對於這種類型的痘痘，最主要的是平衡內分泌。為此平時應當注重個人內部調理，少食用辛辣刺激性食物，多食用水果，蔬菜和粗糧等;其次，」好朋友「造訪前後要保持充足的睡眠，盡量少熬夜甚至是不熬夜，尤其是不能日夜顛倒。
（2）針對排素不暢引發的下巴痘
這種痘痘主要是因為消化系統異常、血液循環不暢導致毒素積累在體內而無法及時排毒，因此，除飲食上多食用有助於胃腸蠕動的食物外，還應該加強運動。適當的運動不但可以加快新陳代謝，促進血液循環，出汗還可以擴張毛孔，在一定程度上排出毛孔中的多餘油脂和污物，保哪者持毛孔暢通。再者，運動還有利於緩解壓力，以免橋緩梁長期壓力過大形成壓力痘。
❻ 下巴長痘痘是怎麼回事
引導語：為什麼下巴會長痘痘？怎麼調理？接下來是我為你帶來收集整理的文章，歡迎閱讀！
下巴長痘痘的原因
下巴長痘痘的原因有很多，熬夜、生活壓力，辛辣食物的刺激等都會導致內分泌系統紊亂，過度分泌油脂;衣領與皮膚的接觸，肌膚清潔不徹底等會導致細菌或其他臟東西堵塞毛孔油脂無法及時有效排出。
內部系統調理
痘痘的產生主要是皮膚內的皮脂腺過度分泌無法及時有效排出，造成皮脂腺過度分泌的內部原因主要有內分泌失調，新陳代謝不正常運行。
因此需要對內部系統進行調理，使其正常運行，可以使用針灸、中葯等方法。傳統中醫理論在調理人體內部方面更專業。
生活習慣調理
不合理的生活習慣，熬夜、情緒變化、個人衛生等因素都會促進痘痘的產品，特別是個人衛生如果做不好，皮膚無法得到有效清潔，毛孔堵塞油脂無法及時排出。
熬夜、情緒變化等會造成內部系統的失調，為痘痘的形成也創造了一定的條件;所以需要改變不良的生活習慣，適當的`緩解壓力，保持心情愉快。
飲食調理
人們的飲食趨向辛辣、刺激性食物，雖然滿足了食慾也起到了一定的禦寒效果，但卻給皮膚帶來了影響，太過辛辣的刺激性食物會刺激皮脂腺的過度分泌，也成為痘痘產生的一大原因;所以盡量多食一些水果蔬菜類食物，少食刺激性食物，規律飲食。
方法一：雪梨芹菜汁
芹菜100克，西紅柿1個，雪梨150克，檸檬半個。洗凈後同放入果汁機中攪汁，飲用，每日1次。功效清熱，潤膚。對下巴長痘痘的有效的輔助治療，同時也適用於其他部位的臉上長痘痘。
方法二：按摩緩解
以拇指放在額頭中央，由眉頭到發際;從額頭開始，用大拇指由額頭中間往太陽穴的方向推;在臉頰處，以四指按壓鼻竇之後向兩旁移動到耳朵;食指、中指，從下巴中間推向旁邊，至耳朵下面。能有效緩解下巴長痘痘。
方法三：消炎、鎮定
對於MM來說，「好朋友」造訪的前幾天，因為雄激素和黃體素的上升，雌激素的下降，激素分泌的失衡間接造成皮脂分泌過於旺盛，就會出現下巴長痘痘的狀況。
生理痘痘在月經過後會自動消失，所以只須在長痘痘的時候使用一些消炎、鎮定的保養品，以防惡化。
方法四：多吃蔬菜水果
便秘會導致體內毒素堆積，廢物無法正常排出，這時就會出現下巴長痘痘的情況。調整飲食習慣，多攝取高纖維的蔬菜水果，讓便秘的情況得到改善，痘痘自然會消失。
方法五：不要動手
下巴長痘痘，耐心等待，別用手擠壓痘痘，以免引起化膿發炎，膿瘡破潰後形成疤痕和色素沉著，影響美觀。擠壓痘痘的時候易傷及真皮層，留下的凹洞(永久性)和色斑是終身消除不去的遺憾。
❼ 下巴長痘的原因及調理方法
有些美眉下巴不停的長痘，讓愛美的你們十分糾結，一直在與痘痘作戰的美眉們，想不到下巴長痘這么頑固，各種化妝品護膚戰痘用品統統都失靈，究竟什麼原因讓這些討厭的痘痘停留在下巴不肯離去?有什麼方法可以調理下巴長痘痘的問題呢?我現在給他們支支招希望對大家有幫助!
一、下巴長痘的原因
1、體內毒素積累。 體內毒素排泄不暢，長期積累，對體內器官功能有損，導致內分泌失調等各種症狀，進而引發到體表產生皮膚上的'問題，痘痘冒出在所難免。
2、上火。 下巴長痘痘還有一點原因就是由於上火引起的，平時的飲食習慣或者幾天內吃了燒烤的東西。熬夜也容易導致上火。
3、內分泌紊亂。 一般來說女性在經期前的1到2周之間，也就是醫學上說的黃體期，卵巢會分泌出黃體激素及雄性激素，二者水平陡然上升，雌激素水平下降，導致角質粗厚、油脂分泌增多，容易產生青春痘粉刺，所以有許多女生在月經前7到10天左右下巴上比平時更容易長青春痘，粉刺。
4、腎虛。 中醫認為：腎陰虛型導致痤瘡以長在上額及下巴處最多，長年消了又長，難以完全消除，雖然臉部其他處也會長痘子，但較易痊癒。
5、不良生活習慣。
比如個人皮膚本身呈油性，卻又不注意下巴處的清潔衛生——喜歡用手捋下巴、托下巴，吃完飯用不潔物擦嘴等都是潛在原因。再比如精神有壓力和經常熬夜勞累時，腎上腺也會分泌對抗壓力的皮脂酮，它類似雄性激素，也會影響毛孔的代謝，造成痘痘反復出現。當然還有一些飲食上的不良嗜好也不容忽視。
二、下巴長痘痘怎麼辦
有上可看出，下巴長痘痘的原因主要是由於體內激素失調，生理周期失去平衡，腎功能受損導致內分泌系統失調引起的。所以並不是皮膚表面的問題，治療需調理人體內部系統，建議使用中葯調理效果較好，例如"利"膚"祛"痘"茶，具有很好的效果。
1、少食肥甘厚味的食物。 如動物油、芝麻、花生、蛋黃等;少食辛辣腥臊的食物。
2、保持樂觀情緒，保證充足睡眠。 避免情緒焦慮和緊張，勞逸結合，保持大便通暢。
3、注意麵部和手部的衛生。 常用溫水洗臉，避免用鹼性大的肥皂，不用多油脂和刺激性的化妝品，。更不要用手去擠、捏、掐等。使炎性細菌向深部發展，最好不要濫用化妝品，上班更應注意衛生規律，不要濃妝艷抹，淡妝更自然、更適宜。
三、下巴長痘痘如何調理
1、多吃檸檬。 檸檬是水果中的美容佳品，含有豐富的維生素C和鈣質，主要的美容功效有：增白潔膚、去除色斑、潤膚、抗肌膚老化等。
2、多吃西紅柿。 西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為「維生素C的倉庫。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，痘印消退。
結語： 我給出的小招數不知道對下巴長痘的你們有沒有一點幫助呢，當然我希望下巴長痘的愛美的美眉們不要過於擔心只要自己日常注意調理，痘痘會隨著你健康的生活方式而消失不見的，和痘痘說拜拜是值得開心的事情!