油性皮膚長痘痘跟個人體質，比較胖等都有關系，還有遺傳因素也有關系。
油性的皮膚是比較容易長痘痘的。因為皮脂腺分泌旺盛，毛囊口堵塞，最容易導致細菌的繁殖，所以容易出現長痘痘的現象。
油性皮膚祛痘的方法：
1、要注意飲食，不要吃辛辣油膩的食物，避免喝酒，油膩，辛辣的食物跟酒精容易刺激皮脂腺分泌皮脂更多。
2、避免劇烈的活動，激烈的活動會導致皮脂分泌油脂增多，要保持充足的睡眠，避免熬夜。
3、可以局部使用一些抑制皮脂的葯物，維氨酯膠囊等。
2. 油性皮膚祛痘小妙招
油性皮膚祛痘小妙招
油性皮膚祛痘小妙招，每個人都想有一個好的肌膚狀態，但是每個人的膚質不同，出現的肌膚問題也不同，油性肌膚很容易長痘痘讓人感到十分苦惱，下面分享油性皮膚祛痘小妙招。
冷熱水洗臉
一般來說在洗臉的時候，我們要先選擇一個紋身來將我們臉上的毛孔打開。然後再用洗面奶是對皮膚有一個比較好的清潔作用。最好是用冷水洗我們的皮膚，讓皮膚的毛孔縮小。
使用洗面奶
學習臉的時候我們再選擇使用一個好的洗面奶的時候，一定要選擇一個適合自己的洗面奶，最後選擇一個適合自己膚質的區別，難找到工對皮膚進行一個比較好的呵護作用，讓皮膚達到一個比較好的狀態。
補水保濕
想要跟上我們的有些朋友不一般來說一定要對皮膚做一個比較好的補水作用，所以我們一定要先對皮膚進行補水，不是因為如果皮膚出油其實主要還是因為皮膚缺水!
自製祛痘面膜有哪些
檸檬雞蛋面膜
首先在講檸檬汁和蛋黃進行均勻的攪拌，在加入適量的麵粉和小蘇打，最後把他們直接敷在臉上，等待15分鍾左右用溫水洗干凈就可以了，接著繼續使用後續的護膚步驟，這樣的話能夠有效地去除臉上的皮膚出油問題，而且能夠緩解我們的皮膚狀態，對我們女生的痘痘有一個比較好的恢復效果，讓皮膚恢復它的活力。
綠豆蜂蜜面膜
將綠豆粉和蜂蜜放在一起攪拌均勻，然後把它均勻的塗抹在臉上，等待15分鍾左右，用溫水洗干凈即可，它不僅能夠去除臉上的痘痘，而且對於我們女生來說，還可以控制我們臉上的油脂分泌，達到一個非常好的清潔和消炎殺菌的作用，非常適合油性皮膚的女生使用!
適合油皮使用的護膚品
芭比布朗美白精華液
這款精華液可以說是一個非常專業的去做美白的護膚產品的，而且它裡面說很有非常多的食物精華成分，不僅能夠為皮膚補充一個非常多的營養，對油性皮膚有一個非常好的舒緩和修復作用，可以改善我每天想的痘痘肌膚的問題，，能夠非常有效的改善油性皮膚女生的一些皮膚問題!
雅漾祛脂凈膚爽膚水
洋洋他最近晚上睡覺的口碑非常的好，能夠很好的去處我們臉上的痘痘，而且它裡面說還有非常多的保濕和控油的.成分，對皮膚有一個非常好的改善作用，讓皮膚保持一個非常清爽水潤的狀態，還可以修復皮膚問題。
1、油性皮膚呢，關鍵在控油，不然臉上總是油油的，堵塞了毛囊，就容易形成痘痘，那每天早晚用溫水洗臉。
2、光用溫水洗臉是洗不掉油脂的，關鍵是要選用一款適合自己的洗面奶。那麼什麼樣的洗面奶才是適合自己的呢，用過後臉要覺得舒適，不能洗完臉後乾乾的，也不能有刺激性，要溫和，洗完臉後既感覺不油了，又覺得臉部很舒爽，這樣才是好的洗面奶。最好選用純中葯的，天然植物的那一種，用過的本草的那款控油祛痘潔面膏就很好用，味道也好聞。
3、洗臉時，先用溫水濕臉，然後把洗面奶擠在掌心，兩手搓出豐富泡沫，記得撒上一點細細的白砂糖，這樣除痘印很有效，然後塗於臉部，由內向外打圈進行清潔
4、臉頰、鼻頭、額頭都要清潔到，不讓油垢殘留，搓一會兒後再用溫水洗凈。這樣你會覺得面部肌膚不油了，而且也不幹。
5、平常要注意勤用香皂洗手，最好用舒膚佳白色的那款，除菌好，記住不要用手摳臉，手上都有細菌，忍不住就打手。
6、此外，每天要保證充足的睡眠，不要熬夜，11點之後睡覺就屬於熬夜。
7、不要吃過分油膩的食物，多素少肉，還要多飲水，保證機體內充足的水分，是減少油脂的有力武器。
方法1：蘋果皮鮮奶營養液
取2至3個蘋果皮，用適量水加一杯鮮牛奶一起煮沸，過慮出混合液趁熱熏蒸臉部。這對油性肌膚長痘、黑頭、粉刺者有獨特的功效。
在飲食方面，宜清淡，保持睡眠充足，有助於肌膚修復。可多吃含維生素豐富的食品如獼猴桃、西紅柿等。
方法2：做面膜
做面膜已經不單單是女士專利，男士也同樣需要做面膜，經常做面膜能更加有效的去除痘，一周2-3次面膜均可。
方法3：使用蘆薈膠
蘆薈里含有天然護膚成分，對肌膚美白、祛痘、祛痘印有獨特的療效。如果堅持使用蘆薈膠，痘印會在你的臉上慢慢的消失。
1、給皮膚每天的徹底清潔，在使用洗面奶面的同時可以加一些鹽進去，這樣可以有效加大摩擦度，能達到去角質的效果。
2、要定期給肌膚深沉清潔和控油麵膜，對改善油性肌膚是個不錯的方法。
3、可以多喝水，令肌膚達到水油平衡，能有效的抵制油脂過分的分泌。
小技巧一：當男士的肌膚大量出油而沒有被徹底清潔干凈，會使過多的油膩堆積在毛孔導致毛孔阻塞，無法被及時排除的污物非常容易引起粉刺及痘痘的產生。所以做好日常皮膚清潔工作很重要。可以選用潔面乳或性質溫和的磨砂膏徹底清潔肌膚，然後就是用一些補水的乳液或霜類，這樣水油平衡之後就不會長那麼多痘痘了。
小技巧二、如果你的皮膚出油是因為喜歡吃油膩食物或是熬夜、生活無規律等因素造成的，此時你需要降內火，可以經常喝點菊花清熱茶祛熱。
小技巧三、痘痘的產生很大程度是因為皮膚的屏障功能受到了損害，繼而引發感染，所以，男士可以選擇含蘆薈、茶樹油、北美金縷梅等成分的護膚品對痘痘有一定消炎殺菌功效。
小技巧四、男性油性皮膚為了防止痘痘再生，可以用冰塊牛奶消痘縮毛孔，把洗干凈的毛巾放在冰箱冷凍格里，經過幾小時，敷在洗過的臉上，有收斂鎮靜之效，對極油性肌膚也很有幫助，同時收縮毛孔。
油性皮膚由於大量出油而沒有被徹底清潔干凈，這樣就會造成油膩堆積，導致毛孔阻塞，而容易引起粉刺及痘痘的產生。
3. 油性皮膚如何祛痘
油性皮膚如何祛痘
油性皮膚如何祛痘，隨著生活環境的惡化和飲食的不規律，很多皮膚的疾病顯現出來，油性肌膚的朋友最苦惱的莫過於肌膚容易出油與起痘，下面我分享油性皮膚如何祛痘。
香皂：
首先，我們需准備一塊香皂，就是平時我們用的、普通的幾塊錢一塊的那種。
香皂洗臉：
先用清水把臉上的污漬洗干凈，然後再用香皂清洗臉部，再清洗的過程中可適當輕柔起痘部位，再用清水清洗臉部，把臉部洗得乾乾凈凈的。
經常清洗：
經常有規律的使用上述方法清洗臉部，如：半小時一次。（只需用到一塊肥皂就可以經常清洗，相信大部分人群都還是比較方便做到這點吧)
充足睡眠：
除了經常清洗臉部之外，保持科學的充足的睡眠同樣重要。油性肌膚的`朋友相信大家都有過，只要一熬夜第二天早上必然是滿臉是油，接著就是各種長痘，由此可見充足的睡眠對於祛痘的重要性。建議每天晚上在10點之前睡覺，保證8個小時的睡眠。
擴展閱讀：油性皮膚注意事項
在剛剛使用香皂洗臉的時候，洗完臉之後臉部會感覺特別乾燥，剛開始的時候可能會有所不適應，不過這種正常現象，過段時間就會改善。
該方法的原理也很簡單，利用香皂來中和肌膚，使肌膚達到酸鹼平衡，同時利用香皂的殺菌、去污的作用，清潔臉部肌膚，避免臉部毛孔堵塞，有效的排出肌膚分泌物，避免起痘
該祛痘方法很簡單，也很容易操作，且男女通用，但貴在堅持，只有長期堅持才能起到效果。
一、油性皮膚護膚避忌
1。不要選用在按摩時用的含油質按摩霜按摩臉部，會對油性皮膚增加負擔，最好避免按摩。
2、潔膚時間及清洗時間要長且細致，潔面過程對油性皮膚來說十分重要，不能馬虎，應在面部各位置打圈清潔10下，清洗時重要著眼於T字部位等毛孔粗大的地方。
二、油性皮膚的主要特點：油性皮膚的顯著特徵是：皮脂分泌旺盛，多數人膚色偏深，毛孔粗大、皮膚油膩光亮，甚至可以出現桔皮樣外觀，其PH值在5.6-6.6之間，很容易粘附灰塵和污物，引起皮膚的感染與痤瘡等。常見於青春發育期的年輕人。可分為普通油性和超油性兩種。這類皮膚對物理性、化學性及光線等因素刺激的耐受性強，不容易產生過敏反應。只要注意科學護養，將會給人以一副健康、強壯和自然的面容。
三、油性皮膚的護理方法： 油性皮膚保養的關鍵是保持皮膚的清潔。所以，油性皮膚的人、終日洗臉至少2次。同時，需要使用香皂或洗面乳，以徹底地清潔油污。洗臉後，可拍以收斂性化妝水，以抑制油脂的分泌，盡量不用油性化妝品。 晚上潔面後，也可適當地按摩，以改善皮膚的血液循環，調整皮膚的生理功能。每周可做一次熏面、按摩、倒膜，以達到沏底清潔皮膚毛孔的目的。
油性皮膚的朋友們在選擇洗面奶或者按摩霜等護膚品不要選擇油性的物質，最好不要進行油性皮膚的按摩，在清潔皮膚是對嘴口鼻這三個區域一定要重點進行清潔，減少存在油脂物質，細菌就不容易滋生，痘痘也就很少長，油性皮膚的人可以選擇洗臉次數多一點，選擇油性皮膚針對的洗面奶，從根本上控制油脂的產生。
4. 油性皮膚怎麼去痘痘
當上帝把你的門關上時，會順手把窗也關了。就像：油性皮膚就算了，還偏偏愛長痘，簡直雙重打擊！那麼，油性皮膚怎麼去痘痘好？下面一起來了解下吧。
對於油性皮膚的長痘患者來說，對油性肌膚置之不理或者只控油不補水都不是治療的正確舉措。要想去痘，油性皮膚患者就要避免出現越控越油的死循環，同時做好補水的工作。
其次，油性皮膚長痘痘是很正常的事情，注意清潔工作就好。另外，每個星期進行一到兩次的痘痘集中修護，可以有效改善出油及痘痘狀況。具體做法是：取適量的控油去痘面膜均勻塗敷於全臉，5-10分鍾後，用清水徹底洗凈。
再者，對於油性皮膚的長痘患者來說，注意飲食、保證睡眠也是相當重要的。這類人羣，最好做到以下幾點：在飲食上少吃油膩、辛辣 *** 和甜的食物，並且保證充足的睡眠，不吸菸，不飲酒，多吃水果和蔬菜。
5. 油性皮膚怎樣祛痘
1、油性皮膚的女性，要選擇洗臉奶，不要選擇那些多功能效果的，用不對反而有反效果，用專門針對於控油或是補水功效的洗臉奶就好，最好用些純然材料的，草本類。
2、作息時間准時。油性皮膚對於平時的個人休息時間是息息相關，所以為了達到去痘的效果，平時一定要早睡美容覺，作息按時。
3、控制飲食。吃辣會長痘痘，是常識，平時在飲食上要做到清淡為主，不要吃辣或是油膩的食品，吃多了不單對自己的皮膚不好，還會連累自己的身體，建議要是嘴癢的話，吃水果為主好。
4、不要用手擠痘痘，用手擠痘痘不單會有痘印，甚至會引起皮膚的發炎，所以請不要擠，可以塗些去痘的葯。
5、環境的注意。臉上容易長痘痘的人，對於自己所呆的環境要多加註意，不要去那些灰塵污染多的地方，會染上細菌導致痘痘更加多，更不要去紫外線多的地方，本來油痘皮膚就嬌弱，紫外線直接損壞膚質。
6、不要化妝。油性皮膚本來就不太適合化妝的，要是再長痘痘的話就不要化妝了，化妝會讓情況越來越壞，毛孔增大發黃甚至留下很多斑，所以能不化妝就不要化妝，哪怕是必要的也要用好的化妝品。
7、清潔，卸妝是起到一個清潔皮膚的作為，是每天必不可少的，所以平時一定要卸妝，並且不化妝時多點洗臉。
8、內分泌與運動，平時要保持心情的愉快，有空時多點運動。
6. 油性皮膚怎麼去痘痘
油性皮膚由於皮脂分泌旺盛，所以容易引起皮膚的感染與痤瘡等。那麼針對這種問題，油性皮膚可以怎麼去除痤瘡痘痘呢?請閱讀以下文章，跟著我一起來了解。
一、油性皮膚去痘痘的方法
清潔面部肌膚
油性皮膚由於大量出油而沒有被徹底清潔干凈，這樣就會造成油膩堆積，導致毛孔阻塞，而容易引起粉刺及痘痘的產生。由此可以得知，清潔對於治理油性皮膚的痘痘是非常重要的。選擇一款泡沫豐富的洗面奶，只有細膩的泡沫才能深入毛孔，把堆積在毛孔裡面的油脂和臟東西一起洗出來。洗臉的時候選擇冷水，保證一天兩次潔面，達到最佳的潔面效果。
定期去角質
需要用到去角質的產品，比如磨砂膏、去角質啫喱等，根據自己的喜好選擇便可。清除表面死皮,刺激皮膚代謝。只有打通了肌膚呼吸的通道，才能從根本上解決皮膚太油的問題。
保持床上用品的清潔
保持枕巾、枕套的清潔衛生。枕巾應一兩天換一次，枕套應當每周換洗一次。枕巾經常與臉部皮膚接觸，如果光洗臉不換枕巾等於沒洗臉。枕套因為直接接觸面部，容易沾上蟎蟲、灰塵、頭皮屑等臟東西，定期換洗非常必要。
飲食均衡
油性皮膚要多吃清淡的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，少吃辛辣食物，少吃油膩的食品。平時多喝水，幫助身體排毒和排除身體代謝的廢物。不要抽煙喝酒。這樣才能從內部調理身體。如果你內火旺盛出油長痘的話，控油經常喝點菊花清熱茶。
養成合理健康的作息時間
油性皮膚的人一定要有正常的作息,保證睡眠的充足。晚上不能熬夜，否則會印象身體排毒，體內毒素的堆積，更容易讓臉上冒出痘痘。在11點到凌晨1點這個時間段一定要處於睡眠的狀態，這個時間身體要排毒，只有熟睡才能讓體內的毒素排出。
二、自製祛痘面膜
蛋清醋祛痘面膜
材料：一個新鮮的雞蛋，最好能是土雞蛋，醋若干
方法：使蛋黃跟蛋清分離，在蛋清裡面加入適量的醋攪拌完全混合之後就可以敷到臉上，大概十五分鍾之後就可以用清水清洗干凈了。
蘆薈祛痘面膜
材料：切下一塊新鮮的蘆薈，蜂蜜若干
方法：首先把蘆薈洗干凈並切成小片，放到鍋里加適量的`水煮沸之後，把蘆薈渣過濾掉，往濾液中加入適量的蜂蜜攪拌過後就可以敷到臉上，大約十分鍾之後就可以用清水沖洗掉。
梨酸奶祛痘面膜
將搗碎的梨配合酸奶做面膜，敷在臉上15-20分鍾後洗凈，對油性皮膚和長有暗瘡、毛孔粗大和青春痘有消炎功效，還可以收縮毛孔。
三、油性皮膚的特點
油性皮膚的顯著特徵是：皮脂分泌旺盛，多數人膚色偏深，毛孔粗大、皮膚油膩光亮，甚至可以出現桔皮樣外觀，其PH值在5.6-6.6之間，很容易粘附灰塵和污物，引起皮膚的感染與痤瘡等。常見於青春發育期的年輕人。可分為普通油性和極油性兩種。這類皮膚對物理性、化學性及光線等因素刺激的耐受性強，不容易產生過敏反應。只要注意科學護養，將會給人以一副健康、強壯和自然的面容。
7. 油性皮膚怎樣祛痘
5這類人群建議每天早上洗兩遍臉，早上洗臉可以很好的清除體內代謝了一夜的產物，第一遍用溫水洗，使用泡沫豐富的洗面奶洗臉，細膩的泡沫深入毛孔，能夠有效清除油脂和臟東西，第二遍用冷水洗，幫助舒張了一夜的毛孔迅速收縮，在冷熱交替刺激下，毛孔粗大的現象能得到改善，痘痘就會明顯減少。
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皮脂分泌旺盛的肌膚容易因為角質堆積而滋生痘痘，並且皮膚看起來特別粗糙暗沉，因此，定期去角質，並且在基礎的保養過程中加入控油產品，來調理肌膚油脂分泌是祛痘必須要做的步驟，平常使用的保養品最好選擇不含油脂成分的，不論什麼季節，痘痘肌都最好選用清爽型的保養品，適度滋潤，才能保持水油平衡的狀態。
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選擇護膚品要注意，要根據膚質有針對性的選擇使用，油性肌膚或混合型膚質容易長痘痘的話，應該選擇控油保濕的護膚品，抑制油脂分泌。
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材料：梨子一個，檸檬汁適量，麵粉適量。
做法：將梨子洗凈，去皮，去核，壓碎後放入榨汁機打成果泥，再加入檸檬汁和麵粉，充分攪拌成糊狀即可。潔面後將面膜均勻敷在臉上，約15分鍾後，用溫水洗凈即可。
功效：梨子含有大量水分，有助於清除肌膚毒素，控制肌膚油脂平衡，檸檬中含有大量的檸檬烯，苦素等物質，不但能防止和消除色素在皮膚內的趁機，還能軟化皮膚的角質層，起到除油抗痘的功效，令肌膚變得白凈有光澤。
材料：杏仁15克，薏米30克。
做法：將杏仁和薏米洗凈後一同放入鍋中，煮成粥狀，潔面後取粥汁塗於面部，15分鍾後用清水洗凈，建議每周使用2到3次。
功效：杏仁薏米粥不但可以食用，粥汁可以用來做面膜，內服外敷，有助於全面滋潤肌膚，可以改善油脂分泌，起到控油祛痘的作用，適合油性肌膚人群和混合型肌膚人群使用。
材料：牛奶1/3杯，紅酒1/4杯，橄欖油1小匙，蜂蜜1/4杯，麵粉適量。
做法：將紅酒，牛奶，橄欖油，蜂蜜和麵粉和在一起，調成糊狀，潔面後敷於面部，十分鍾後用清水洗凈。
功效：牛奶紅酒面膜可以促進血液循環，修復細胞組織，尤其對於有痘痘的油性膚質人群有顯著的控油祛痘功效，需要注意的是，對酒精過敏的人不能用這種面膜，另外，紅酒最好用新開封的。
材料：綠茶粉15克，蜂蜜10毫升，純凈水適量。
做法：將所有原料放入面膜碗中攪拌均勻，潔面後，將面膜均勻的塗於面部，十五分鍾後用清水洗凈即可，建議每周使用2到3次。
功效：綠茶粉用來做面膜，能夠徹底清潔皮膚，控油祛痘，同時淡化痘印，促進受損皮膚的恢復，適合油性肌膚和混合性肌膚人群使用。
材料：金銀花10克，綠豆粉5克，純凈水適量。
做法：將金銀花和純凈水一同放入鍋中，先用大火煮沸，再用小火煮5分鍾，然後濾取汁液，晾涼後放入綠豆粉充分攪拌均勻，調成稀薄適中的糊狀;清潔臉部後，先用熱毛巾敷臉約五分鍾，再取適量綠豆泥面膜均勻的塗抹在臉上，避開眼部，眉毛，敷15分鍾後，用清水徹底洗凈臉部，再進行日常肌膚護理，建議每周敷1到2次。
功效：此款面膜可以清熱解毒，有效防治痘痘，痤瘡，適合油性肌膚和混合性膚質人群使用。
8. 油性皮膚如何祛痘
油性皮膚的人群在生活中很容易出現長痘痘的情況，一旦出現了長痘痘的情況，那麼對於大家顏值也是有著很大的影響的，但是很多油性皮膚的朋友們不知道應該如何去痘痘，其實油性皮膚去痘痘的方法也是非常的有講究的，我們一起來看看。
油性皮膚在生活中是比較容易長痘痘的，想要更好的祛痘，那麼必須要注意做好補水、鎖水的工作，只有注意補水，預防肌膚乾燥，那麼才可以更好的祛痘的。控油關鍵在補水。真正改善皮膚水油分泌，才能徹底去除痘痘。所以，選擇控油產品不但要關注控油效果，還要考慮保濕和鎖水效果。只有給皮膚使用適度的滋潤保濕，才可以調理水油平衡。
另外，油性皮膚出油都是比較嚴重的，所以我們大家想要更好的祛痘，那麼在生活中就必須要多注意清除油脂了，只有及時的清楚優質，那麼才可以幫助我們大家有效的去除痘痘。油脂長時間停留在臉上，易讓浸泡其中的毛孔呼吸受阻，毛孔會變得更加粗大。雖不能做到時刻使用吸油紙，可是我們在中午休息時還是可以使用的。但是要記住過猶不及，吸油紙不能上「癮」。
油性皮膚的朋友們日常生活中應該怎麼去痘痘?通過我們上面的這些介紹，相信我們大家對於油性皮膚去痘痘的方法也是有了一定的了解了，如果油性皮膚的朋友們出現了長痘痘的情況，那麼就需要注意補水工作，另外，還需要注意清除油脂。