❶ 去痘坑的方法
導語：盡管痘痘走了，但遺留下來痘坑也會讓美麗消失，下面就由我給大家介紹幾個去痘坑的方法。希望能給大家帶來幫助。
去痘坑的方法一：果酸煥膚法
使用高濃度的果酸進行皮膚角質的剝離作用，促使老化角質層脫落，加速角質細胞及少部分上層表皮細胞的更新速度，促進真皮層內彈性纖維增生，對較淺的凹洞性痘印有較好療效，也能改善毛孔粗大，但需經多次療程治療後才能消除痘疤，優點是安全，副作用小。
去痘坑的方法二：薑片摩擦法
生薑切片後輕輕擦揉疤痕，可以抑制肉芽組織繼續生長。這種方法有效但不能立即見效，需要堅持一段時間才能看到效果，每天早晚各塗抹一次。
去痘坑的方法三：維生素E塗抹法
維生素E可滲透至皮膚內部而發揮其潤膚作用，同時，維生素E還能保持皮膚彈性。但大家可能對維生素E去疤的功效還不太熟悉。把維生素E膠囊用針戳破，取其內的液體塗抹在疤痕上輕輕揉按5—10分鍾，每天兩次，持之以恆就會有比較好的效果。
去痘坑的方法四：薰衣草精油塗抹法
薰衣草的美容功效總是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被廣泛認同。不過薰衣草精油對於新疤和8年以上的舊疤效果不明顯，對於疤齡一到兩歲的傷疤效果比較好。
去痘坑的方法五：象數激光法
這些細小光束可以刺激真皮組織中的膠原質和彈性纖維的增生，這些增生組織拉動表皮使之「綳緊」，使皮膚的皺紋減少，皮膚彈性增強，達到「皮膚表面重建」的效果。
有疤痕的肌膚平時還要注意以下兩點，促進疤痕淡化。
清潔要徹底
祛痘印其實跟祛痘一樣，在清潔肌膚問題上也很重要。首先第一個就是洗臉方法上，建議可以選擇一些中性偏鹼的香皂，網購上也有很多比較好用的葯皂，對於油性肌膚和乾性肌膚都比較適合。特別是夏天來臨，因為油膩的增加，所以洗臉次數上也稍微增加量。不過洗臉時一定要徹底清潔掉灰塵和油垢後，才能進行接下來的護膚步驟。
珍珠粉+酸奶
材料：珍珠粉少許、酸奶一瓶
方法：將珍珠粉中加上幾滴喝剩下的酸奶，攪拌好之後，敷在臉上大概20分鍾後再洗掉，當然也可以過夜。
功效：這種方法，能讓珍珠粉的美白效果快速去除臉上的黑色素，加上酸奶能補充肌膚內的營養，兩者而一，既能美白又能祛痘印，同時又能增加維生素進去。
珍珠粉+蛋清
材料：珍珠粉少許、蛋清一小碗
方法
1、將珍珠粉蛋清混合一起進行攪拌，調成糊狀後，塗抹在臉上有痘印的臉部肌膚上，大概15分鍾再洗凈即可。
2、建議一周使用兩次不但能痘印，一些痘痘肌膚也能逐漸消褪。
牛奶祛痘印
首先取適量牛奶，讓面膜紙放入牛奶中浸泡大概十分鍾的樣子後，再敷在臉上15—30分鍾左右，一周進行3—4次這樣的`護理。不但有幫助美白，還能健康無刺激的祛痘印。
維生素C祛痘印
維生素C祛痘印的方法，將適量的維生素C進行碾碎後，放入小碗中，接著倒入適量的純凈水，攪拌之後再敷在臉上。建議在每天睡覺前來塗抹，這樣又能當作是睡眠面膜，還能讓美白元素滲入到肌膚內，達到祛痘印的效果。
想要擺脫「豆花妹」的稱號嗎？還在為紅腫發炎的痘痘而感到尷尬無奈嗎？痘痘的消除是每個戰「痘」人士的願望，可是痘痘總是在臉上盤亘不下。如何去痘痘才好呢？
不要擠痘痘，擠痘痘是治療痘痘的大忌，因為我們的手會把細菌帶到臉上，最終導致痘痘更嚴重，還會使很多沒有長痘痘的地方長出痘痘。如果是用暗瘡針的，也要注意消毒，使用後要注意收合傷口，免得留下痘疤。
珍珠粉加酸奶祛痘：在酸奶中加入適量的珍珠粉，攪拌後將它們塗在有痘痘的肌膚上，可以塗抹20分鍾後洗掉。這個方法可以天天使用，效果很好呢。撲爾敏半片加香蕉搗碎可以祛痘，這個是很少人知道的偏方，撲爾敏可以在普通的葯店買到。
臉上有小痘痘的美眉，可以在晚上睡覺之前擦一點橄欖油，第二天起床就能發現痘痘干癟下去了。這個時候千萬不能用手去把痘疤扣掉，繼續用橄欖油就能讓肌膚自然變好，沒有痘痘和痘疤的煩惱。
苦瓜片敷臉：苦瓜和土豆一樣，裡面都含有消炎的成分，是可以消除痘痘。所以大家可以買一根苦瓜，然後切成細細的薄片，敷在有痘痘的地方，就可以消除臉上的痘痘哦。
每天飲水保持在800毫升以上，早起一杯水可以清理我們腸胃中的毒素；不要熬夜，休息時間不充足容易膩導致痘痘的頻發；飲食上少吃一些上火油膩的東西，多吃富含維生素的蔬菜水果。
痘痘是女生的心頭恨，也是女生走向美人路上的一大絆腳石，所以想要變身白嫩美人，就要祛除臉上的痘痘。一起來分享祛痘的經驗，讓更多人擺脫討厭的痘痘吧。希望最後大家都能擺脫痘痘的困擾，肌膚變得越來越好。
❷ 請問怎樣才能祛痘印呢我是疤痕體質，長痘痘很多年了，現在痘痘少了，但是，痘印卻好多，怎麼辦啊我22
大多數青春痘都會留下痘印（痘痕）,皮膚之所以會留下痘印，是因為真皮層受到損傷，如果只是表皮損傷，是不會留下痘印的，即便有一些痕跡也是暫時的。臉上長的痘痘如果沒有被感染，那麼痘痘好了以後也不會留下凹陷跡。
洗臉去痘印
清除肌膚上分泌過多的油脂是消除粉刺面皰最重要的第一步。溫水洗臉為宜，但每天洗臉次數不可超過3次。完整的清潔功夫，可以除去臉上沾附上的臟東西、老廢角質，避免毛囊阻塞而減少粉刺面皰產生。當然了，片面地強調洗臉的作用也是不對的，正如專家指出的那樣，痘痘問題更多的是由內而外的問題。
為什麼要做好防曬
不想被曬黑，當然要防曬了。何況是在痘痘期間，過度曝曬於陽光下會刺激面皰惡化，且肌膚黑色素的累積，亦會加深痘疤的色澤，並延緩痘痘恢復的時間。
去角質
長痘痘之後會影響皮膚的正常代謝功能。定期去除堆積在毛孔的角質廢物，可加強促進細胞新陳代謝，避免老廢角質堆積、阻塞毛囊口，引發細菌滋生而產生面皰。去角質對於成人痘的效果更為明顯。
猜纖充足而規律的睡眠
皮膚美容專家指出，熬夜與壓力容易造成生理時鍾紊亂的現象，導致荷爾蒙失調、影響內分泌，並進而間接地促使粉刺青春痘的形成。所以保證充足而規律的睡眠時有助於減輕肌膚負擔，增強皮膚的免疫力。
刺激性食物少吃點
減少攝取油炸、辛辣、堅果類食品：這一類食物容易激發面皰的孳長，所以想減少粉刺或面皰的問題，必須先改變飲食習慣基兆簡，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身體的新陳代謝，促進細胞排毒的能力。
檀香木粉與玫瑰花水
材料：檀香木粉、玫瑰花水適量。
用法：睡前將檀香木粉和玫瑰花水混合塗在痘印處，第二天早上清洗。
功效：這個方法對付痤瘡疤痕非常有效。
冬瓜桃仁面膜
材料：冬瓜仁、桃仁若干，蜂蜜適量。
用法：將冬瓜仁、桃仁曬干後磨成粉，加入蜂蜜搏褲攪拌均勻，每晚睡覺前塗在痘印部位，第二天早晨洗掉。
功效：冬瓜仁具有淡化痘印功效的脂肪油酸、瓜氨酸等成份，桃仁含有豐富的維生素B6、維生素E，能幫助肌膚抗氧化，減少紫外線傷害。
菊花美白祛痘印面膜
材料：菊花若干、雞蛋一個
做法：1、在容器中搗爛菊花；2、打破雞蛋，取其蛋清；3、均勻調和搗爛的菊花和蛋清；4、在臉上塗抹上調和好的混合物，直至蛋清干後清洗，最後擦上潤膚產品。
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❸ 痘坑怎麼去除簡單方法
1、按摩：剛剛脫掉血的疤痕可以用按摩法來去除。
可先塗抹適合皮膚的修復類護膚品，用手掌的根部輕揉疤痕處，每天揉3次，每次大約揉10分鍾，堅持一段時間。
2、食療：痘坑出現是皮膚癒合能力差導致，某些食物能加速。
多吃含維生素c、維生素a的蔬菜水果，蔬菜類:花椰菜、白菜、綠色蔬菜等等。水果類:奇異果、櫻桃、西紅柿、檸檬、草莓等等。
痘痘紅腫發炎期間千萬不要自己去擠，很容易會導致痘坑痘印，必要時要到正規醫院治療。
❹ 如何去痘印痘坑 不知道用什麼
1.用按摩法去除痘坑
按摩可以促進面部皮膚的血液循環，增強皮膚的修復能力。因此，剛剛脫掉血的疤痕可以用按摩法來去除。
方法：先在臉上塗抹一些具有修復功能的護膚品，然後用手掌的根部輕揉疤痕處，每天揉3次，每次大約揉10分鍾。堅持按摩兩周左右，疤痕就可變淡甚至消滅。
2.生薑片去痘坑
生薑具有抑制肉芽組織生長的功效，可用來弱化和抑制疤痕的生長。
方法：把新鮮的生薑切成片，用薑片輕輕地擦拭疤痕處，然後把薑片敷在疤痕部位，每隔3-5分鍾換一次薑片，可反復換3次，堅持這樣敷兩周，就可以淡化疤痕，還能使疤痕部位的皮膚變得白嫩。
3.塗抹維生素C和維生素E去痘坑
若是疤痕的顏色較深，可將維生素C塗在疤痕上。維生素C具有很好的美白效果，能有效地減少疤痕部位的色素沉著，使疤痕逐漸恢復到健康皮膚的顏色。維生素E能增強皮膚的彈性，並能透過表層皮膚，深入皮下組織，修復受損的部位，因此維生素E也可用於去除疤痕。
方法：將維生素C和維生素E塗抹在疤痕處，並輕輕地按摩10分鍾，長期堅持，就能有效地淡化疤痕。
4.食療去痘坑
痘坑很大程度上是因為肌膚的癒合能力差造成的。有一些食物能夠加速皮膚的癒合能力：
1）百合、綠豆、雪耳、蓮子都具有使膚色均勻的作用。
2）多吃含維生素c、維生素a的蔬菜水果
蔬菜類：花椰菜、白菜、綠色蔬菜等等。
水果類：奇異果、櫻桃、西紅柿、檸檬、草莓等等。
溫馨提示：
痘痘紅腫發炎期間千萬不要自己去擠。大多數情況嚴重的痘痕都跟當初自己隨意擠壓有關。未經消毒的皮膚和手指器械、不專業的手法、不正確的判斷痘痘的程度。。。很容易在擠壓痘痘的時候傷及真皮層，留下的凹洞和和色斑是終身消除不去的遺憾。
❺ 臉上有許多痘印，有什麼好方法可以祛除嗎
可以用一些祛腐生肌的中葯或精油，敷臉加塗抹。
可以用薰衣草+永久花+乳香+岩蘭草+椰子油
塗抹痘印處。
請注意所用植物精油一定要用CPTG認證的理療級精油。
在這篇推薦祛疤痕的葯的文章里有很多網友問到應該怎麼去痘痘的疤痕，就找了相關的案例和問題研究了一下，寫了這篇文章來給各位做參考。
你沒看錯，這些葯可以祛疤痕！你用過嗎？怎麼樣呢？
青春痘，也就是痘痘的形成主要是激素水平的不穩定（一般是過高）,或者因為飲食習慣以及心情情緒等問題導致皮脂腺的過度分泌，再加上角質層代謝問題,皮脂腺分泌的油脂和角質脫落細胞混合在一起堵塞了毛孔,就形成粉刺，久而久之,毛孔粗大,皮脂腺膨脹產生更多的油脂,於是怎麼洗也都有油脂不斷分泌出來（臉油）,這時候如果表皮感染發炎,就形成我們常說的「青春痘」,也就是痤瘡（痘痘）。
因此對於痘痘的處理控油保濕是關鍵。
潔面-復方黃柏液濕敷-清水沖干凈-重組人表皮生長因子凝膠-護膚乳。（參考中國醫科大學第一附屬醫院的董醫生的方案）
首先用洗面奶沖洗後再用清水清洗幾遍，清理臉上的油脂，達到潔面效果；然後到葯房買消毒過的塊狀紗布,找干凈的小碗,沸水消毒,將復方黃柏液倒入碗中,紗布疊4~6層,完全浸濕,拿出來稍擠一下葯水（差不多是不滴水的程度）像敷面膜一樣敷上20分鍾,然後清水洗凈。
全臉用重組人表皮生長因子凝膠，差不多黃豆粒大小即可，然後輕拍吸收；保濕的話用自己的保濕乳或者質地清爽的乳液,外塗即可。
這樣做好日常護理即可幫助消除疤痕痘印。
對於痘坑,也就是那些看起來與皮膚表面高度不一致的凹陷(萎縮性瘢痕)或者凸起(增生性瘢痕)的地方。瘢痕的產生和痤瘡的嚴重程度有一定關系,但也有家族遺傳因素的影響(比如疤痕體質)。
對於凹陷(萎縮性瘢痕)或者凸起(增生性瘢痕)可以參考下邊這篇文章來選葯使用你沒看錯，這些葯可以祛疤痕！你用過嗎？怎麼樣呢？
瘢痕痤瘡最嚴重的後果,無法自我癒合,影響外觀,必須用剝脫或非剝脫性激光來治療，如果沒有瘢痕體質,近期沒有新長的痘痘或者皰疹,可以嘗試點陣激光治療。
點陣激光主要是對皮膚形成人為的創傷，刺激創傷再修復過程，使得凹陷下去的皮膚組織中膠原再生，緩解皮膚凸凹不平的情況，但是這個過程比較緩慢，因為是刺激自身膠原再生，一般一次治療後，需要 3 6 個月才能看到一些改善。
因此建議每隔 3 6 個月進行一次治療，總共治療次數根據每次療效而定，點陣激光和射頻點陣的選擇很多，可以選擇二氧化碳點陣激光、像素激光、射頻點陣等等。
至於痘印，在解決痘坑問題後一並改善——強脈沖光（光子嫩膚）、果酸、含抗氧化劑的護膚品等等。
要想消除痘印，那就誒看痘印是哪一個了。
臉上的痘印一般分為兩種，一種是色素痘印，還有一種是痘坑。
色素痘印主要有兩個階段：
第一個階段是紅色痘印：屬於炎症後紅斑
紅色痘印，主要是痤瘡細菌大量繁殖後的炎症免疫反應導致的。炎症會導致皮膚真皮層中毛細血管擴張或增生，於是就形成了紅色痘印。
第二個階段黑褐色痘印：炎症後色素沉著
痘印剛形成時，都是紅色狀態，如果治療不及時、處理不恰當，隨著時間推移就會慢慢發展成為黑褐色痘印。
關於色素痘印的治療：
這種隨著時間推移會慢慢減淡消退，如果覺得時間太久等不及，那麼可以接受一些醫美治療促進色素代謝，消除痘印。
如果炎症比較明顯，可以使用抗炎類葯物或通過紅藍光等醫美手段來緩解症狀，縮短炎症期，加速紅色痘印消退；
長時間沒有消退的紅色痘印，可以考慮極光DPL、染料激光、果酸煥膚等方法封閉持續擴張的毛細血管，從而達到祛紅的目的。
紅色痘印治療效果
特別需要提醒的是，在紅色痘印期，一定要注意防曬！防止組織內部黑色素異常沉澱，變成暗紅色甚至是黑褐色痘印，那就更加棘手了。
對於黑色的痘印，以通過果酸煥膚、調Q激光或強脈沖光來選擇性地破壞色素顆粒，從而達到淡化色素的效果。
黑色痘印治療效果
痘坑的治療：
痘坑是真皮層受損的表現，人體的表皮有很強的自愈能力，但真皮層的損傷卻基本無法自愈，即使自愈了，缺失部分也無法恢復原狀，因此，想靠外用塗抹的葯物或化妝品來解決痘坑，實在是太天真了！
目前祛痘坑比較理想的治療方式主要是藉助醫美，化學剝脫、微針滾輪、點陣激光、填充等手段，都可以有效改善痘坑：
主要是通過熱損傷來 刺激成纖維細胞產出新的膠原蛋白， 使真皮內膠原蛋白纖維增加並重新排列，達到痘坑變淺的效果。
需要注意一點， 醫美手段只能改善痘坑，不能讓痘坑100%恢復平整。
如果不想長痘坑，最好能夠及時治療痘痘，避免手擠痘痘，這樣不僅可以避免痘痘進一步發展，還可以省下為祛除痘坑而做醫美的錢。
痘印是青春痘消失以後留下的痕跡，表面平整，呈現為紅色或者黑色的斑點（或者片）狀。
紅色痘印的根本原因是毛細血管擴張，而黑色痘印是炎症後的氧化反應。
也就是說它們都是是毛囊組織發炎後，皮膚組織自我修復不完善後形成的。痘印顏色越深，代表形成時間越長，之前青春痘感染的越嚴重，也就越難修復。
如果護理得當，沒有後期繼續感染氧化，紅色痘印一般可以自我修復，但護理不當也有可能會發展成黑色痘印，而黑色痘印是經過氧化反應的黑色素沉澱，基本已經附著在真皮層，靠自愈就比較難了。
所以最先要注意的幾點就是：
如果覺得單靠這些手段痘印消失的太慢，可以考慮藉助醫美。
皮秒、光子、點陣激光、果酸煥膚等等都是醫美上常用的祛痘印方法，因為太多就不一一詳細介紹，這里著重說一下光子。
光子嫩膚和激光的原理其實類似，不過激光是單一波長，而光子是一種強脈沖光，最大的特點就是能夠根據不同層次的皮膚問題調節波長，靶向治療問題部位，不會傷害周圍的皮膚。
所以無論是紅色痘印還是黑色痘印都可以採取光子嫩膚來治療。紅血絲也是相當OK的哦~
說完啦~
痘印是痘痘過後依然擴張的毛細血管，本就可以自行消退。想要退的快可以採用以下做法：
1.認真防曬，紫外線會加重，擴張的毛細血管也會在紅色的痘印上落下更深的色素沉著。光防曬是不夠的，還要進行抗氧化的活動。一般口服抗氧化劑的話，到達到皮膚上的量非常少，所以建議外用抗氧化劑，比方說含維生素c維生素e煙先氨醇磷酸等成分的護膚品。如秀麗可的ce精華，尤菲斯的傳明酸精華，以及亦非的蝦青素等等。
2.針對局部的毛細血管，可以採用讓血管迅速封閉的光電治療。如強脈沖光或者VBeam595脈沖染料激光。現在比較好的強脈沖光有：科醫人家，M22血管模式;賽諾龍家的Eplus SR血管模式。595的脈沖染料激光可以立竿見影的做1~2次就能消除所有的痘印，強脈沖光要做多次之後才會完全的消除。
3.果酸治療，這個治療一方面可以抑制皮脂腺的分泌，另一方面可以深度清潔毛孔，抑制以後痘痘的出現，對於皮膚來說還可以產生亮白的作用，逐漸淡化痘印。但是比起專門針對血管的激光來說作用要弱。
4.830或590納米的光調作用。每天都照光，每次照10分到15分左右，經過1~2個月，會逐漸淡化痘印。這是一種更弱的治療方式。
俏貝顏祛痘膏〰
純中葯配方，內外有效祛痘，恢復 健康 肌膚環境，內外祛痘，一生防痘。有效祛除痘印痘疤快速修復受損肌膚，活化細胞，改善皮膚色素沉澱，祛除痘印痘疤。
痘印有幾種辦法:1.外用葯。如阿達帕林凝膠，可以祛痘印。但是一定要注意用法用量，睡前塗，第二天早上要洗掉。塗的量要從很少量開始，塗得過多可出現發紅脫皮的不良反應。2.果酸治療。每月一次，大約需要做4-6次。期間一定要嚴格防曬。3.激光治療。如光子嫩膚。
實測絕對不踩雷！針對不同痘痘問題的有效祛痘方法~
血淚戰痘史詩級人物 混干敏感額頭痘痘星人一枚。
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拯救痘痘肌
紅腫的痘痘，可以直接擦祛痘霜在塗在痘痘上。輕輕的按壓讓痘痘吸收。對嬌舒清凈顏霜真的真的是很喜歡，不光是可以祛痘痘，他最大的功效是殺菌消炎。一般我發紅的痘痘擦幾天就有明顯的效果。
某寶就有，才一百多。
痘痘肌必備祛痘精華
用完嬌舒清凈顏霜後，等隔天痘痘消炎紅腫退下去後換用溫和的嬌舒清凈顏精華露做修復，實測這樣混搭後一個痘印都不會留！
姨媽痘期間也適用。
痘痘肌適合用什麼妝水
還有還有，Dr.G的凈痘無暇修護液真的是局部控油一把手！塗抹上瞬間吸收，清清涼涼
肌膚會呈現一種啞光狀態，摸起來很乾爽。
長痘痘的初期用它來鎮定舒緩、溫和清潔，防止我們過剩的油脂堵塞毛孔，同時還能阻止新痘痘再生。
後期會意外發現還有收縮毛孔的效果
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誰還沒個戰痘血淚史
一番長期的維護下來，長痘確實緩解了很多。
我個人是無辣不歡的，也經常熬夜，所以才會額頭痘痘不離身。
但平時小仙女們還是要注意飲食和作息吧。
抗痘、修復是一個漫長的過程，但依然要悉心呵護肌膚，不要讓小仙女們留下月球坑。
話不多說，現在就將自用的方法奉上：r
紅色痘印難度系數：
解決辦法：蘆薈膠+巴復平
紅色痘印主要就是炎症！所以請小姐姐們一定要pick消炎的蘆薈膠和祛疤膏！
一般我長紅腫的炎症痘痘，消下去以後留的就都是紅色的痘印！每天晚上洗完臉我都會在痘印的地方厚敷幾坨蘆薈膠，差不多15分鍾左右洗干凈，然後再薄塗一小層的巴復平~蘆薈膠不太方便所以一般回家才會塗，巴復平我都隨身帶著有時間的時候就多塗幾次。新痘印不到1個月就能搞定，老痘印要久一點，得兩個多月~r
褐色/黑色痘印難度系數：
解決辦法：VC+熊果苷原液
本來吃VC塗原液我是用來美白的，但聽姑姑說黑色痘印是因為色素沉積以後，我就重點用在痘印上了！
VC我買了兩瓶，一個橘子味是吃的，另一個是葯店買的小瓶裝的維生素C葯片，碾碎了和熊果苷原液混在一起抹痘印。這兩個一個淡化色素一個美白，對褐色和黑色的這種深色痘印效果超級好！我臉上的黑痘印都是老痘印了，抹了有兩個多月吧，斷斷續續的就都下去了~r
白色痘印難度系數：
解決辦法：蘆薈膠
白色的其實沒什麼可說的，就是痘印消掉皮膚快長好的一個過程，實在覺得丑的可以沒事敷敷蘆薈膠，做做保濕水膜養養皮膚r
痘坑難度系數：
解決辦法：生長因子+寡肽原液
只針對新痘坑的搶救啊！老痘坑我說啥都救不了，只能老老實實靠醫美！
剛形成的痘坑每天塗一點生長因子和寡肽原液就可以了，嫌麻煩的話寡肽原液可以直接滴到面霜里用，每天擦面霜的時候就能修復~差不多一個月就能有效果。r
痘疤難度系數：
解決辦法：韓號硅酮凝膠
其實就是擠痘留下的疤痕增生了~當時我後肩膀有個肉色凸起的小疙瘩，應該就是痘疤了，姑姑給我拿了個韓號硅酮凝膠讓我先抹著，說是專門去增生的。因為在後肩膀上我抹的也不是特勤，想起來才會抹，小疙瘩得有三個多月吧才消，要是每天都抹的話應該能消的更快點~
最後啰嗦一句防曬真的很重要！不管是什麼顏色的痘印都要做好防曬！好防曬！防曬！曬！
1、少接觸電腦，手機用品。
2、經常給臉補水，敷一些面膜。
3、多吃水果，補充維生素。
4、多吃一些美白的食物
5、戒煙酒
6、少吃辛辣的的食物。
❻ 如何修復痘坑
痘坑其實就是一種疤痕，有痘坑的那部分皮膚已經受損了，需要用具有修復效果的精華類產品修復，一定要堅持使用，才能看得見效果！推薦使用以下幾款產品，可以修復痘坑：
城野醫生EGF精華 EGF能修復受損表皮細胞，能促進細胞增殖分化，加快細胞新生，所以對於皮膚損傷有很明顯的治療效果。城野醫生這款EGF精華濃度較高，見效明顯，也是專門針對痘印而設計的精華，大約連續使用十天痘印就有明顯淡化。
菲洛嘉修復霜
菲洛嘉是法國一個醫美品牌，在修復、抗初老方面的產品做得不錯。這款修復霜的活性成分有幾十種，很多都有專利，對於較嚴重的受損皮膚也能修復。此外還能預防痘印再產生、舒緩曬後皮膚不適感。
薇諾娜清痘修復精華液
薇諾娜有著醫學背景，是國內護膚品中最好用的品牌之一。這款修復精華液含有多種植物提取物、維他命B3、水楊酸衍生物及木瓜蛋白酶成分，能深入角質層，修復受損皮膚，淡化痘印、改善膚色不均勻等。還能從根源上抑制痘痘產生。
秀碧祛疤膏
來自德國的專業祛疤膏，屬於葯妝產品，有皮膚科醫生研製而成，產品 歷史 已有40年，口碑一直不錯，對新舊疤痕、痘印都有撫平效果，逐漸縮小受損皮膚面積，恢復皮膚色澤。
痘疤的形成是因為外界感染發炎或外力擠壓，往往是在青春痘發作時沒有得到及時適當的治療，皮膚細胞的發炎反應造成對皮膚組織的破壞，造成疤痕的產生。去除痘印的方法
1.果酸換膚使用高濃度的果酸進行皮膚角質的剝離作用，促使老化角質層脫落，加速角質細胞及少部分上層表皮細胞的更新速度，促進真皮層內彈性纖維增生，對較淺的凹洞性痘印有較好療效，也能改善毛孔粗大，但需經多次療程治療後才能消除痘疤，優點是安全，副作用小。
2.象數激光 通過把一束激光分成近百束，每一細小光束的激光能量大為減弱，剛好能夠穿透皮膚的表淺層(角質層和表皮層)達到真皮層，這些細小光束可以刺激真皮組織中的膠原質和彈性纖維的增生，這些增生組織拉動表皮使之「綳緊」，使皮膚的皺紋減少，皮膚彈性增強，達到「皮膚表面重建」的效果。
長痘痘的時候不聽話，總是用手摳痘痘，結果痘痘去掉以後，留下了很多痘坑，這些痘坑很難消失。
不想留下痘坑，最好的方式就是不要手賤去扣痘痘！
萬一留下痘坑以後，非常難治。
但是可以使用一些專職疤痕的葯膏。
我用過的最好用的幾款：
施可復瑞士進口的葯膏，會在皮膚表面形成一層膜，專門修復痘坑痘印，據說很多剖腹產的媽媽們也會這款葯膏去除剖腹產留下的疤痕。修復效果超級好，但是要堅持不懈的使用。這款是醫療械字型大小，最好遵醫囑使用。
安爾舒
創面修復生物膠，這款也會在皮膚表面上形成一層膜，修復皮膚的疤痕，這款比施可復稍微稀一些，膚感更好。這款也是械字型大小。
喜療疤這款也是去除疤痕的，在葯房可以買到，祛痘疤效果也還可以，但是我本人沒有用過，聽用過的小姐妹說的，以前臉上有痘疤，用了一段時間以後就沒了。
理膚泉
理膚泉也有幾款可以去痘疤的產品，但是畢竟是化妝品，效果沒有專用祛疤的葯物好，但是應對一些輕微的痘疤是沒問題的。大家根據自己需要選擇。
這個我覺得自己還是有發言權的，我的痘坑也是較多和明顯，光靠護膚品是不可能的，早些時候韓國的馬油不是火的一塌糊塗嘛？我同事就買了找人韓國代購回給她姐去妊辰紋，我當時就勸她放棄這個想法，真皮層的損傷不是靠塗抹就能解決的，一百多塊的東西能深入到真皮層？我在網路上搜索過很多方法，有一種讓我產生興趣，就是微針。原理就是扎洞，再塗抹凍乾粉。去坑要用1.5的針用力扎，邊扎邊塗抹凍乾粉，期間會有小出血，沒事？凍乾粉的作用就是快速癒合受損的皮膚，原理很簡單，操作的話注意微針消毒，和三天內不吃發的東西。每隔十五天做一次，做了三四次後明顯感覺痘坑淺了不少，連媽媽和老公都說太神奇了？後來嘚瑟了，有一次做了後第二天沒忍住嘴吃了辣的小零食和雞蛋，之後臉紅紅的個把月都沒好，那段時間就停了微針，等好了之後就又開始了。之前最早的時候是用的滾桶式微針，那疼痛啊，流著淚做完的，三次後才習慣那種疼痛。後來實在受不了了買了電動微針三百多瞬間好多了，疼痛感急劇下降。現在電動的只要一百多了，哎。凍乾粉我用的是YND的，它家在淘寶還算是貴的，當年我還換過別的便宜點的牌子，還是Y家的質感最清透，別家有一點點的黏膩，用的過程也是Y家的最舒服，也可能是心理作用。最後微針加凍乾粉去坑是可行的，不知道操作的可以去美容院做，大概是六七千做兩次還是三次，我自己去淘寶買了全套只花了四百多，可以做五次左右，對了第一次買沒有買套餐，客服也沒跟我說什麼，第一次做很不舒服，臉紅和痛感持續了很久，又去網路又去商品頁面看，後來才發現我沒有敷微針後的專用面膜導致的，趕緊又多花錢買微針面膜，這個對做完微針後的消紅鎮痛防感染有特效，當時我就氣的去找客服，太不負責了，這么重要的細節也不告知第一次購買的客戶，我還是在別的店家商品頁面里看到提示做完後一定敷面膜噢，所以YND在細節上還是要差了點，你出個套餐也要解釋下每種東西的必不可少的原因吧，不然別人都以為只要微針和凍乾粉就行了。做完前三天忌口，看似很小但對於吃貨的我就是煎熬啊，我也得過教訓了，一個月都不得安生。建議經濟有限但動手能力強的親們使用。凍乾粉是個好東西，平常有什麼受傷的，它的癒合能力特別快，曾經有個燒傷科的醫生建議患者用凍乾粉，這個就有點費錢了，20多塊一對的凍乾粉混合後才幾毫升，一次塗抹肯定少了，還要不停的塗抹，開封後盡量在三天內活性最高的時候用完，有錢人可以試。在買凍乾粉時一定要問清是要買去坑能直達真皮層的AFGF,很多商家都是出售的EGF，這個只能表皮用，平常護膚功能，沒有深層修復功能，也不能做微針專用，千萬搞清。套餐送的消毒液用完了也可用酒精替代，但要買百分之75的醫用酒精，百分之95的會燒針的，皮膚底子不好的人建議不要輕易嘗試，比如容易過敏長疹子的人，還有疤痕體質的人也不要嘗試，實在想試試就先拿妊辰紋開刀吧，韓國那邊我看過微針操作去妊辰紋的視頻，是滾輪微針，這個對於大面積的操作還是比電動的強，啰嗦一大堆打字累死我了，希望對親們有用
首先痘痘的形成，一般痘痘的成因有兩種：一種是青春痘，青春期內分泌不穩定，皮膚油脂分泌旺盛，在清潔不到位，毛孔堵塞等情況下，就會出現痘痘；另一種是成年痘，成年後還有很多人會長痘痘，這種痘痘通常都是熬夜，作息不規律導致的。針對不同的痘痘首先要採用不同的方法，這里提問的朋友已經在積極治療，那就不再贅述，如果有需要的可以私信我。
那痘痘已經產生，痘印和痘坑又是怎麼形成的呢？痘印是因為痘痘形成的時候，我們的角質及微血管受損，在痘痘消下去以後，沒能馬上恢復，就會出現暗紅色或者褐色的瘢痕，一般根據不同人的代謝情況會在半年到一年的時間修復。痘坑則通常是因為在痘痘形成的時候收到了外力的擠壓，而出現皮膚局部的炎症，皮下組織的缺損，因為這一塊皮膚組織的壞死就會產生凹陷，受損程度越深，修復的難度就越大。所以關於修復痘坑給你幾個小建議：
第一、我們應該先預防痘坑，在痘痘的形成時期，盡量避免擠壓痘痘，尤其是痘痘破損以後，要注意保持面部的清潔與衛生，不要造成感染炎症等問題。
第二、痘坑產生以後，我們又該做哪些動作呢？痘坑已經產生，證明這塊皮膚組織已經出現了問題，想要修復就要先恢復皮膚的活力，這里推薦一個egf凍乾粉，egf是表皮細胞生長因子，它是人體內的一種活性物質，能夠刺激表皮細胞生長因子，促進細胞的增殖分化，不斷產生新的細胞去修復受損細胞，對受傷，受損的表皮肌膚特別有效。那這里為什麼要推薦凍乾粉呢？因為凍乾粉是採用真空冷凍技術將葯液里的水分凍結，然後在真空無菌的環境下將葯液裡面被凍結的水分升華，從而冷凍乾燥而成。簡單來說就是低溫環境下抽干葯液中的水份，最大程度保留其原有的葯物作用。效果是相較於其他護膚產品更有效的。
第三、痘坑在修復一段時間以後，會發現它明顯的變淺或變平整，這時候會留下一些暗紅色或深褐色的疤痕，這里就進入了痘印階段。痘印的修復就相對簡單一些了，所需要的時間也相對較短。很多人給到的祛痘印都是重點在美白淡化色素上，這個沒有錯，但不完整。其實祛痘印有兩個重要的方面——美白和防曬，沒錯，防曬也是不能忽略的，而且非常重要。美白這部分我用的是科顏氏的美白淡斑精華，這款是含有活性維生素c，維生素c的活性是很重要的，一定要有活性才能有效擊退色斑暗沉。這款是目前為止我使用下來感覺最有效的，雖然價格有點小貴，但是好在分量足，使用兩也不大，一瓶足夠使用6-8個月，敷完精華後再來片補水面膜效果加倍。
最後就是防曬了，紫外線會讓皮膚黑色素沉積，加速老化，痘印也同樣會變得更黑，顏色更深，所以美白也好，祛痘印也好，防曬是一定不能少的，根據自己膚質的不同選擇合適的防曬產品非常重要。這里推薦油皮痘肌vt老虎防曬噴霧，裡面含有積雪草精華，能夠減輕痘痘紅腫，有一定的鎮定修復作用，同樣痘肌在選擇爽膚水等日常護膚品的時候，也可以選擇含有修復成份的，在痘痘的形成修復過程中預防痘印和痘坑的形成。
好了，今天分享到這里，感謝大家的支持。
對於痘坑還未形成的人，我的勸誡只有下面這段話：
對於痘坑已經形成的人，就繼續往下看
痘坑能治好嗎？ 能，只要選對方法，完全可以修復至肉眼可見的正常皮膚。
根據成痘原因、選擇方法、個人護理等因素都有關系，一般來說選擇了正確的方法幾個月內就可以恢復到理想狀態。
痘坑是在piu損壞後形成的凹洞性疤痕，這種往往是不會自我修復的。
簡單來說就是產生痘痘後沒有及時護理，加上不正當的外力擠壓導致真皮層受到損傷，痘痘感染發炎，最終形成的皮膚表面不平整的現象。
痘坑的治療
痘痘的實質本身是一種以毛囊、皮脂腺慢性發炎為特徵的問題性肌膚，而毛囊、皮脂腺均位於皮膚的真皮層中。所以痘坑形成後，真皮層的皮脂腺以及毛囊依舊是受損狀態。
1.針對時間不長，顏色不深的痘印、痘坑
2.針對形成時間長、較深的痘坑
世界上怎麼會有痘坑這么可惡的東西，祝大家早日康復啊~
我也是長痘後留下不少痘坑~
其實痘坑會隨著時間慢慢填充起來，不過時間比較慢而已！
如果想要 加速痘坑平整 的話，可以去正規三甲醫院，華山醫院，華西，湘雅等等，做 點陣激光 。
然後 配合作息，飲食，運動來恢復 ！
這個問題下面很多回答，都是錯的！！！
痘坑的出現，是由於擠壓皮膚，或者身體缺少蛋白質，導致的皮膚真皮層受損。通過人體自我代寫，是沒有辦法讓真皮層恢復原狀的。
皮膚的結構，一般可以分為4層（沒找到合適的圖片），在最表面是一層角質層，再下面是表皮層，再下面就是真皮層，最下面是皮下的組織。而皮膚的吸收效率是很低的，很多外抹產品，基本只作用在角質層，很少有外抹產品，能夠到達表皮層。所有的外抹產品（對！我說的是「所有」），連表皮層都很難滲透全面，更不用說到達真皮層了。
無論你購買多麼昂貴的精華液、修復液，都是不能夠到達真皮層的，更不用更不用說修復真皮層了。所以，該問題下面，那些推薦產品的回答，你可以將他們推薦的產品，都定義為——智商稅！
但痘坑也不是完全沒有辦法去除，但去除需要消耗不少的時間和金錢。現在，唯一能夠治療痘坑的方法，只能夠去美容院。根據你的皮膚具體情況，做激光手術。利用不同頻率的光線，刺激真皮層，從而使真皮層再生。
所以，建議還沒有痘坑，或者痘坑不太嚴重的朋友，千萬不要用手去擠壓痘痘。不然後悔的代價，有點大~
在青春期的時候因皮脂分泌旺盛，加上不少少男少女生活習慣不衛生，飲食習慣偏好辛辣油炸等食物，相信不少人都長過青春痘，而且還喜歡擠青春痘，等青春痘退去後，卻留下一個個明顯的痘坑時，才懊悔不迭。
痘坑的形成是因為青春痘發炎，皮膚組織細胞壞死，發炎的程度越重，對真皮組織損傷的就越加嚴重，留下的痘坑也就越深越嚴重。所以想要修復青春痘後留下的痘坑，就必須從修復損傷的真皮組織入手。
用維生素C、E膠囊刺破後塗抹在痘坑上，進行按摩，促進皮膚對維生素的吸收。注重防曬，特別是夏天太陽毒辣時，如果不注意防曬，太陽中的紫外線會加重皮膚的黑色素沉澱，痘坑也會更加的明顯和難淡化。而且現在很多防曬品都很清爽，所以一定要做好日常防曬工作。
通過果酸對皮膚角質去除，加快皮膚角質的新陳代謝，促進皮下受損組織再次生長，對於不太嚴重的痘坑有明顯的效果。但比較麻煩，需要多次進行，治療時間較長，但比較安全。如果很嚴重的痘坑還可以進行磨皮或激光的方式進行治療，都是通過刺激皮膚組織再生達到修復痘坑的目的。
痘坑的修復需要長時間的堅持，平時還應該注意麵部清潔，不要用刺激性的清潔品，保持作息的規律和合理營養的飲食習慣，這些好習慣都有助於痘坑的修復。
指導專家：胡雲峰，副主任醫師，醫學博士，暨南大學附屬第一醫院皮膚科副主任。擅長：皮膚激光美容，痤瘡、黃褐斑等損容性皮膚病診治，皮膚組織病理。
臉上痘痘消除後，往往會殘留一些後遺症，根據不同的情況，會分成幾種：
作為普通的消費者，應該分清楚你臉上痘痘的後遺症到底是哪一種，才能有目的地消除，否則亂用產品也是無效的。
另外這里要提前說一句，如果痘痘一開始就比較嚴重，那麼後遺症也往往會很難消除，光靠護膚品是難以起效的，許多人還是要去醫院看一下，做一下激光手術等，才能讓皮膚恢復原來的樣貌。
紅色痘印 一般是由於痘痘消除後血管舒張導致的局部變紅的情況。如果皮膚仍然比較光滑，就是局部有紅色斑點或者斑塊出現，那麼就是紅色痘印的表現。這種情況下，我們需要用一些促進血液循環的成分來達到消除痘印的目的，使皮膚毛細血管恢復原來的狀態。一般來說，含有積雪草提取物、維生素C或者維生素B3等成分的產品，能夠改善這種情況。
黑色痘印 一般是黑色素沉積造成的，特別是在炎症消除後，黑色素沉積往往會比較嚴重。黑色痘印其實會慢慢自己消退，如果要治療的話，用一些常規的美白產品就可以，反正都是針對黑色素生成的，不管是黑色痘印還是普通的黑斑，機理上都是類似的。
還有一些葯膏能夠針對性地去除黑色和紅色痘印，但這些都需要長期使用，幾個月到半年左右才能有所緩解。
最後一種是比較嚴重的 痘坑 ，許多青春期的男生都會有這個問題，原因就是痘痘發炎太嚴重，損傷了真皮層，所以膠原蛋白損失導致了皮膚不光滑，臉上坑坑窪窪的現象比較嚴重。這種痘坑比較難解決，一方面只能隨著時間的增長慢慢癒合（很多年），一方面要通過激光手術刺激膠原蛋白生長或者填充皮膚，才能讓痘坑慢慢恢復，普通的葯物是沒什麼用的。
❼ 臉上的痘印痘坑該怎麼祛除
很多痘痘肌寶寶們都有這種苦惱：
「長一個痘痘也許只需要 幾天 ， 可消一個痘痕可能需要 好幾個月 ！ 」
紅色、黑色痘印，痘坑痘痕……
一個個痘痘的臨別贈禮，倔強的宣告著它們曾經存在的證據
那麼究竟該怎樣祛除臉上的痘印痘坑呢？正所謂「知己知彼」「對症下葯」，分清臉上的痘痕種類很關鍵！
痘印的種類及成因
紅色痘印
紅色痘印是由於痘痘生長處的細胞發炎引起了毛細血管擴張，擴張後的毛細血管不能馬上收縮回去，形成紅斑。運動或皮膚升溫會讓紅色痘印看起來更加明顯。紅色痘印是症狀最輕的一種痘印，一般半年內可以自行消退。
黑色痘印
痘印變成黑色是因為色素沉澱。這種色素沉澱可能是由於痘痘發炎導致的，也可能是損傷部位皮膚受紫外線侵蝕導致的。黑色痘印會引起皮膚暗沉、膚色不均。即便可以自然消退，需要的時間也更長。
凹洞性痘痕
身體利用青春痘旁邊的皮膚長出新生的組織來癒合青春痘，痘痘發炎太強傷及真皮的膠原蛋白太多，引起真皮的塌陷而留下凹洞。凹洞一旦形成，就不會自動消失。
增生性凸疤
增生性痘印通常是由先天的體質所決定的，在治療上最為困難，也容易復發。這類疤痕與凹洞形疤痕正好相反，是一種過度肥厚的疤痕，在長過痘痘的地方留下了明顯的紅色突起，外觀又紅又腫，而且更嚴重的是，它會因為搔抓或外力的刺激而慢慢長大。
應對方法
紅色、黑色痘印 ：大多數情況下可以自行消退，但是需要時間較長。使用祛痘印產品，可以加速痘後肌膚恢復。如冰溪的祛痘印霜，不但可以淡化痘印，更可以保護痘後肌膚，減少色素沉澱。
凹洞性痘痕 ：如果痘痕比較淺，是可以通過外用護膚產品得到改善的，但是如果凹洞較深，則建議使用點陣激光、填充法等進行治療。
增生性凸疤 ：可採用局部皮下注射、鐳射燈光照療法治療，但是並不容易治癒，平時應注意保養，避免抓撓。
點陣激光、填充法、化學煥膚、鐳射治療等方法治療痘印費用比較高，所以一定要注意保護痘痘肌膚，減少痘印、痘痕的產生。
那麼身為一個敏感痘痘肌，難道滿臉痘印、痘痕就是自己的宿命嗎，究竟怎樣才減少痘印的產生呢？
首先， 不要擠，不要擠，不要擠 ！重要的事情說三遍。亂擠青春痘很可能會造成長時間才能癒合的傷口，這也是留下永久性疤痕的重要原因。
其次， 不要使用太油太刺激的護膚品 。太油太刺激的護膚品會妨礙皮膚癒合，導致痘痘更加嚴重。
同時， 注意防曬 。直接在陽光下暴曬有害皮膚的癒合。即便是 健康 的皮膚長期暴露在陽光下也會造成皺紋、斑點、皮膚乾燥、免疫功能低下等多種皮膚問題。而對於皮膚本身比較脆弱的痘痘肌來說，防曬更加重要。
最後， 及時使用護膚產品修護痘後肌膚，幫助肌膚恢復 健康 。現在市面上有很多專門針對痘印皮膚的護膚品，可以加快痘印的恢復，減少痘痕的產生。不過在選擇時最好選擇不含香精、酒精、防腐劑等刺激性成分的產品，以刺激原本就比較脆弱的皮膚。
痘痘反復生長，臉上還留下了很多難看的痘印痘坑，應該怎麼才能讓皮膚恢復光滑細嫩呢？這應該是很多痘痘肌人群都有的苦惱。痘印就是痤瘡之後留下的印記。很多人因為痘印難看想著急消除，結果使用針挑、手擠等錯誤的方法，造成了痘痘所在的位置明顯凹陷，於是就形成更難恢復的痘坑。痘印和痘坑都是痘痘的後遺症，對於愛長痘痘的人來說，首先最重要的是治療痘痘。如果痘痘依然處於活躍期，炎症因子不停地被激活，那麼痘印與痘坑的形成可能性就會一直存在。最好的方法是治療痘痘的同時使用一些舒緩抗炎成分的護膚品。還有部分去痘產品中會添加甘草提取物、煙醯胺等抗炎和抗氧化成分，對於在痘痘生發期間預防痘印有一定幫助。同時，大家一定要切記不要去擠痘痘，這樣才能避免痘痘往深部膿包、結節和囊腫這些炎症較重的痘痘發展，因為這些炎症性痘痘很可能會形成更難以治癒的痘坑、痘疤。
一、如何去除痘坑痘印
1、去痘印要多久？
紅色痘印一般需要4-8周消退，長的至多半年也能消退。但由於很多人日常難以做到嚴格防曬，多數人的紅印會發展為黑印，需要2-6個月才能消退。 如果半年都不消退的紅色痘印，有可能是特殊痘印，建議到醫院皮膚科問診：一種可能是炎症時，局部微血管增生較多，且時間較久，難以自行復原。另一種可能是局部正常皮膚被成纖維細胞等結締組織取代，變成了疤痕組織，實質是紅色痘疤。兩者最明顯的區別是前者痘印上有正常的毛孔，後者缺乏毛孔。
2、去痘印產品能去紅印嗎？
需要看成分表，部分聲稱去痘印的產品並不能去紅印。這聽起來好像是個偽命題，去痘印產品不就是用來去印的嗎？但就是有一些去痘印產品對紅印並沒有什麼用，因為人家的業務范圍是淡化黑印啊，即使這些淡化黑印的產品當中會含有部分抗炎和抗氧化，但怎麼說也是隔靴搔癢。紅印和黑印產生的原理不同，對應的有效成分就會有所差異，所以一定要先搞清楚你的痘印類型再選擇產品，否則就會被各種商家廣告語帶著走。
3、薑片可去痘印嗎？
不能。雖然生薑提取物具有抗炎和抗氧化作用，但是這是經過工藝提取的，工藝可以將植物發揮功效的活性成分提取出來，不保留植物本身含有的某些刺激成分。而生薑片作為原生植物，並未經過工藝提取，如果直接糊臉上，還有可能造成皮膚刺激。
4、外塗維生素E膠囊可以去紅印嗎？
作用不大。維生素E對於治療紅印起到的是抗氧化，促進皮膚細胞修復效果，但治療紅印主要還是要以消炎、收縮血管以及促進血液循環的成分為主。不過通過口服維生素C和維生素E，可以降低皮膚血管對外界刺激的反應性。 如果你有黑印，也可以通過口服補充維生素C和維生素E實現抗氧化效果，從而淡化黑印。
5、治療痘印、痘坑可以選擇醫美嗎？
可以的，就目前的 科技 手段來說，醫美是治療痘印痘坑最有效的方法。對於痘坑，激光治療是現在比較常見的治療方法，原理是利用激光刺激皮膚，形成一個熱損傷帶，從而啟動皮膚的損傷修復過程，刺激膠原再生，達到修復目的。除此之外還有像微針、注射填充、局部封閉葯物（針對痤瘡後增生性瘢痕）等治療痘坑的方法。但是在這些治療過程中，可能因有創傷刺激而造成新一輪感染，加重症狀。這種情況在痤瘡活躍時尤其如此。所以，治療痘坑千萬不能心急，心急吃不了熱豆腐，想要臉蛋如豆腐般白嫩，就要先規范治療痤瘡，再解決痘坑的問題。
對於痘印，治療的方法相對比較簡單。常規治療包括根據輕重程度選擇外用葯物，可以在醫生處方指導下使用喜遼妥或康瑞寶軟膏，也可以選擇方便購買的喜遼疤(復)，屈臣氏或是萬寧等地方都可以買到。因為是針對護膚品市場改良的配方，所以可以說是低配版康瑞寶，起效相對緩慢。而且有部分患者使用喜遼妥後有明顯癢感，如果無法接受的話，也建議選擇比較溫和的喜療疤。比較嚴重的痘印就需要使用果酸、光子 / 激光等治療方法。
雖然大部分被痘印痘坑困擾的人都希望治療能夠快捷有效。但是因為激光或射頻治療並不是填補失去的真皮膠原，而是通過熱作用刺激我們自身的膠原再生。這個過程是比較漫長的，臨床上往往需要每隔 3～6 個月進行一次治療。 如果再根據症狀的嚴重程度來決定治療次數，治療下來達到比較滿意的效果平均需要 2～3 年的時間。所以說治療痘印痘坑一方面是對自己耐心和信心的一個考驗，另一方面呢，也是考驗自己對正確護膚知識的認可程度。
在這里，弦子還要提醒各位痘痘肌的同學，不論是要治療痘痘，還是想要修復痘印痘坑，都請到各大正規醫院的皮膚科咨詢，記住了，是正規醫院不是那些所謂的祛痘機構或者不正規的美容院。因為痤瘡是由多種原因形成的皮膚疾病，在美容院往往是治標不治本，甚至會由於不當治療造成反復發作，病情加重，還有可能留下凹凸不平的疤痕。
來來來，先上男友一張篩子一樣的臉。
男生對於面部清潔真的很不上心！！女生就好很多，但是還是不排除有很多人不注意洗臉的方法還有一些日常的保護。所以，我就來說一些家常能做到的簡單總結啦！！
1.洗臉前一定先洗手好嗎！臟爪子洗臉……想想都不好啊
2.溫和洗面奶和清潔洗面奶同用。尤其是有痘痘的，常備溫和洗面奶很重要（！！真的很重要！！推薦:絲塔芙，溫和中的王牌；旁氏米粹，便宜好用）。清潔類的洗面奶不要每天都用！一周兩三次就好了。
3.洗臉時間不要太長啊喂…尤其不要搓搓搓起來，半分鍾就夠了。又不是洗畫皮……
4.溫水洗臉。不是冷水，不是熱水，也不是冷熱交替，是溫水……
5.毛巾一定注意清潔。最好兩三天洗一下。還有就是在用的時候，不要上下揉搓使臉變干，而應該是輕按，讓毛巾吸收臉部水分。
6.塗保濕霜。不塗保濕霜，臉真的白洗了，水分也出來了，臟東西也進去了……
7.多喝水，多喝熱水……… 健康 飲食和保持身體水分比任何護膚品都有用的多。
8.以上這些，如果整天熬夜，那麼一切等於零。
做到這些，加上好的心態和生活方式，痘痘還有痘印真的會慢慢消失噠。不要亂用化妝品護膚品，臉蛋也是有承受能力的哦。
不知道你們發現沒有，「月球表面」男生在大學里的比例總是相當多。
青春期爆痘留下的痘坑痘印已經成為大學男生最「抓腦殼」的事。
那些戰痘成功並恢復光潔皮膚的男生已經成為了高富帥：
還有一部分人因為「月球問題」沒解決，還是一條單身狗
修復痘坑的基本思路是： 先破壞，後修復 ；先破壞皮膚處的組織，再利用皮膚的自我恢復能力，達到恢復皮膚的目的。
今天就跟各位老鐵科普一下祛痘坑的方法，希望所有「月球星人」都能成為「高富帥星人」。
痘坑其實是一種疤痕，叫做萎縮性瘢痕。由於囊腫性痤瘡和水痘等皮膚炎症引起了膠原蛋白的破壞，就會留下痘印痘坑。一般表現為萎縮狀、蝶形、冰錐型或棚車樣凹陷疤痕。這類瘢痕最適合用於激光治療。
我就先從效果最明顯的說起吧。
1、剝脫性點陣激光
點陣激光屬於一線治療，剝脫性激光主要手段有二氧化碳點陣激光和餌激光。
剝脫性治療穿透能力很深，不適感比較強，要結痂，對於像冰錐型痘坑、小而淺的車廂樣痘坑、碾壓型痘坑，都比較適用
醫院里一般首推的是 二氧化碳點陣激光 ，因為波長長（10600nm），保證足夠的穿透深度，另一方面，它對水的氣化作用適中，能保證對真皮的熱刺激效果。
大概三天左右結痂，一周到兩周時掉痂，由個人皮膚修復速度決定。
治療次數：由皮膚修復速度和痘坑情況決定，大多數人需要大於兩次以上的治療。
關於點陣激光的原理：
點陣激光就是在皮膚中被水吸收，產生熱量，進而對真皮加熱，真皮的熱損傷會誘導成纖維細胞的增生以及膠原表達上調，改善皮膚。同時激光光束被分隔成N個橫截面呈點狀的光束，單個光束直徑大約300 – 500微米，以陣列方式排布的模式發射。這個過程，類似在一張A4紙上撒芝麻，最後芝麻在紙上均勻、整齊、間隔距離都一樣地攤開。區別就在於現實中不可能有這么智能的、還能在瞬間攤好的芝麻。
若點陣激光效果不佳，還有磨削術、Plasma離子束（適用於點陣激光的痘坑類型，且據許多醫生描述效果會更好些）、鑽孔（重度痘坑）、凹陷填充（少量凹陷型痘坑可以做填充，比較推薦脂肪填充）、潛行分離術等等治療方法（鬆懈瘢痕與真皮的粘連，讓凝血塊組織機化後形成結締組織填充）等等。
哪些人不適合做呢？
如果還有正在出現的痘痘，建議先治痘再治痘坑，這樣效率比較高。然後過敏的夥伴們也不要做，否則過敏會蔓延到整個臉。另外，孕期、哺乳期、正在服用光敏葯物、瘢痕體質的小夥伴不適合做。
2、微針
在醫院中，微針屬於治療痘坑的二線治療手段。
微針就是用很小的針扎進皮膚里，根據針的長度不同可以在表皮或者真皮造成傷口，在這個過程中對真皮的刺激能夠促進膠原蛋白生長，修復痘坑。 適合淺層痘坑的同學，多做幾次可以使瘢痕變淺，但深坑的同學咱就別瞎折騰了，用其他的方法吧。
其主要原理就是利用極細微的無菌滾輪鋼針，分區域施加不同的力度滾動刺破表皮，短時快速打開皮膚通道，刺激皮膚自我啟用修復機制，同時輔助對應的營養精華或者活性因子參與修復，達到想要的目的。對於痘坑來說，就是利用修復的產品，刺激皮膚產生更多膠原蛋白分子，從而長平修復凹陷部位， 修復周期也是大概3-5天 ，及時有效補充肌膚營養，可以讓修復效果更完美。對於一些嚴重點的凹坑，可能還需要結合一些手法來改善，做的次數也會多些。
3、果酸換膚
包括果酸煥膚和水楊酸煥膚，屬於三線治療手段。
因為果酸換膚可以促進皮膚的更新、減輕痘坑處的色沉，對於痘坑比較明顯的同學，果酸煥膚讓痘坑處的顏色和周圍皮膚的顏色接近一致，使痘坑看起來不太明顯，曲線救國，而痘坑比較輕微的同學可以嘗試果酸；
果酸換膚的話對較淺的凹洞性痘印有較好療效，也能改善毛孔粗大。
和護膚品的低濃度果酸不同，使用高濃度的果酸進行皮膚角質的剝離作用，促使老化角質層脫落，加速角質細胞及少部分上層表皮細胞的更新速度，促進真皮層內彈性纖維增生 ，但需經多次療程治療後才能消除痘疤，優點是安全，副作用小。不過敏感皮的夥伴們還是不要做太多次，根據自己的皮膚狀況來定哦。
那到底果酸做幾次能達到換膚的效果？
一般建議3~5次一個療程，治療間隔2~4周，通過這樣的療程治療，可以使皮膚的肌理得到一定程度上的改變。
哪些人不適合做呢？
敏感肌膚的人群
對果酸過敏的人群
炎症性皮膚的人群
近期內接受過暴曬的人群。
我是從忌口開始就一路開掛了。因為減少了痘痘的增加，之前的老痘印痘坑處理起來那是相當的easy~
我之前的都痘印痘坑，不多也不少，剛好分布在我臉上的每一個角落。
畢竟天熱了嘛，出門化妝吧又容易脫妝，不慌張吧，又不好意思出門，就開始忌口整痘了。
剛剛開始的時候，還是有點兒痘痘的，我就用了阿達帕林，是消炎的，這減少了一大批痘坑的來襲啊，不用手摳了，就是好的快。
其他就用薇詩瀾舒潤平滑凝膠，還能修補皮膚，也就把痘坑給解決了。
我跟你們說啊，不要去覺得專門治痘印就是很麻煩。一點都不麻煩的，就是早晚洗過臉肯定要護膚吧？就護膚前先抹舒潤平滑凝膠，分分鍾就吸收了，一點點都不呼毛孔，還感覺可清爽。
一個多月，你再看看之前的痘印，你就會覺得一點都不難的。
說那麼多，實質上除了黑、紅痘印，其他的外用手段進本沒什麼用。（最重要的應該就是起了痘別圖一時爽給擠了！）
1.痘坑最有效的手段就是點陣激光
2.增長性凸疤一般就是磨皮（一般鼓起來那種）
3.維A酸副作用不小，薰衣草精華跟蘆薈膠沒用
4.黑痘印就是黑色素沉澱，紅痘印是會慢慢消逝的血管擴張形成的紅斑（很長時間）
5.紅痘印在前期消炎抗菌，後期染料激光、強脈沖光；黑痘印就要做美白袪黑的工程
6.預防工作：老生常談，可真要做到了基本沒人長痘，良好的作息時間、飲食習慣，多喝水、多運動
7.做好防曬、抗氧化、去角質的日常維護皮膚工程
具體工程直接進醫院詳細了解（不要懶），賣廣告的不要信，本文內容整理自曾經瘋狂抗痘的女性友人（她做了手術，比原來變化真的好大，確實漂亮了，不過本身就漂亮，就是痘多）
簡單來說，皮膚的痘印痘坑形成原因就是皮膚受損形成的，痘坑是屬於受損非常嚴重導致細胞缺失的問題來的，就跟日常不小心手腳哪裡受傷了一樣都會留啦疤痕一樣的道理。
那痘印痘坑都該如何去改善呢？很簡單，那問題是因為皮膚受損造成的那也就需要修復來改善。
首先痘印問題，痘印有分紅色和黑色，紅色的一般是剛剛形成的，這種痘印如果皮膚自我修復能力好的，不用多久自己就會好了，修復能力差的話，可以用一些修復產品修復即可，而黑色的那是皮膚自我修復能力差，由紅色慢慢形成黑色，這個過程是因為有色素沉澱造成的，那這種情況想要改善，除了修復皮膚外，還要配合美白產品一起淡化黑色素，這樣才可以改善好問題。
痘坑，這種屬於細胞缺失的情況是屬於非常難以修復的問題來的，因為形成痘坑，那皮膚可以說已經成型，就跟你本來長怎麼樣，那它就是怎麼樣的意思，不可能又長凸出來一點皮膚組織。所以這種情況最多隻是隨著時間推移慢慢的會撫平一點，雖然個人不建議，但是確實最好的方法就是激光和微手術，但是副作用很大。
建議各位在問題出現的時候就及時去改善，不要等到問題嚴重了在去改善，別小洞不補要補大洞。
解答完畢，只是給建議不推薦產品，歡迎大家點評。
痘坑可以做的醫美有 微針、頻射、點陣激光 等，點陣激光是目前治療痘坑比較熱門的手段，但是往往需要做好幾次，一次是看不出什麼效果的，英鎊微針和點陣都做過，自身感受來說點陣的改善還是要好一些。
還有痘坑最好是在 皮膚比較穩定，不再經常長痘的時候進行治療 ，否則一邊治療，一邊長痘是沒有太大意義的，而且比較殘酷的是，就算是用醫美手段，也無法百分百的恢復成沒有痘坑的皮膚狀態。所以如果長痘一定要及時治療啊，不要手賤去擠等到留下了痘坑就追悔莫及了！
去痘印可以做的醫美基本都是光子和激光類的， 光子有很多波長，LPL、DPL，可以解決很多問題， 但是沒有激光解決的那麼透徹。
LPL就是強脈沖光的簡稱，它的波長更廣泛，如果臉上的痘印既有紅色又有黑色用LPL會比較好，果酸煥膚也有一定的去痘印效果。
我之前就做的是光子去痘印， 效果還是比較明顯的 ，一周的時間顏色就能變淡不少，所以跟痘坑比起來痘印其實在英鎊心裡已經算是個讓人省心的問題了。
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在痘坑的問題上，有的人認為買一些葯膏就可以達到平復的效果，有的人認為需要藉助醫療的手段。
炎性比較重的痘痘，當炎症消退以後，表面會出現輕微的凹陷，程度比較輕的患者通過時間推移，會自行修復， 但是有很大一部分患者會修復不了，必須藉助於醫美手段來修復痘坑。
最後，希望各位不要手賤擠痘痘，有了痘印早點看醫生，醫生會幫你更快更好的恢復的，一定不要自己瞎搞。
大多數情況下，越早期的痘坑、痘印越能很好恢復，時間久了以後所需要的治療時間，都會延長，費用也會增高。
順手科普一下 痘坑的修復方 幾種方法：
一、果酸治療，果酸是通過干擾細胞表面的結合力，降低角質形成細胞的黏著性，加速表皮細胞脫落與更新，同時可以刺激真皮的膠原合成，增強保濕功能，對痤瘡引起的淺表性萎縮性疤痕有良好的效果。
P.S. 果酸這玩意在家DIY很不靠譜哦~要去醫院的
二、激光治療，可以選用的激光有脈沖激光和1450納米激光，這種激光可以幫助痤瘡引起的紅色痘印和淺表的疤痕，較深的疤痕可以用點陣激光和皮膚磨削術治療。
三、可以用具有修復作用的醫學護膚品，因為痤瘡患者皮膚大多油膩，水分缺乏，可以用有控油、保濕、調節水油平衡作用的葯妝，同時用有膠原蛋白的面膜或者膠原蛋白原液。
紅色痘印
形成原因： 因為原本長痘痘處，細胞發炎引起血管擴張。但是痘痘消下去後血管並不會馬上縮下去，就形成了一個平平紅紅的暫時性紅斑。
方法： 使用含果酸的保養品或家用磨皮保養產品，促使老廢角質脫落，幫助肌膚更新，改善長痘痘後的色素沉著。多吃一些含鋅含鈣的食物，如豆類，菇類
黑色痘印
形成原因： 痘痘發炎後，皮膚組織周圍有色素沉澱，就會使紅色痘印顏色直接加深，使長過紅痘痘的地方留下黑黑臟臟的顏色，使皮膚暗沉。
方法： 按摩可以促進面部皮膚的血液循環，增強皮膚的修復能力；多吃含有維生素E的食物。如，堅果、蛋類。
凹洞性痘印
形成原因： 痘痘發炎太強，傷及真皮的膠原蛋白，真皮塌陷就會形成凹洞。這種凹洞才是痘印最普遍的形式。
方法： 使用高濃度的果酸進行皮膚角質的剝離作用，促使老化角質層脫落，加速角質細胞及少部分上層表皮細胞的更新速度，促進真皮層內彈性纖維增生，對較淺的凹洞性痘印有較好療效
增生性痘印
形成原因： 增生性痘印是指在痘痘部位形成的突起，一般又紅又腫，經過過度的抓撓後一般有越長越大的趨勢，看上去比較恐怖。這種痘印一般生長在特殊的體質，如疤痕體質的人最容易出現此種現象。
方法： 針對蟹足腫及肥厚性疤痕，直接把葯物針劑注射入痘疤的皮下進行治療，而這種葯物的成分以類固醇為主，能抗發炎，並溶解掉發炎組織，這是目前對於增生性凸疤最簡單也是效果最顯著的治療方式。
作者：草然堂祛痘