為什麼突然間開始長痘長閉口

Ⅰ 臉上長閉口痘痘的原因

問題一：臉上老是長閉口粉刺，是怎麼回事？ 怎麼預防和抑制粉刺，當我們在使用葯物以及其他方法去治療粉刺的時候只能緩解一時，當我們身體內某些因素又受到了影響粉刺就又會產生。那麼我們總結了幾個方面分享給大家。
方法一：在平日生活中應保持良好的心態，無論遇到什麼事情都應以平常心去對待。不要經常熬夜，生活本是五味雜陳，懂得知足常樂，好好去享受生活，當我們情緒比較穩定的時候，自身免疫系統就會變得很強，不但對抑制粉刺有很大的幫助，在對其他任何疾病都有很大的作用。
方法二：也要注意飲食方面，平日飲食上盡量少食用辛辣油膩食品，多食用粗糧粗纖維食品，多吃新鮮的水果蔬菜，養成良好的排便習慣。
方法三：想必大家都知道黑頭粉刺，在臉上布滿很多的小黑點，經常就覺得像是臉沒洗干凈的一樣。所以很多人，經常不停地用香皂或者洗面奶去洗。但是都沒用。因為過度洗臉會造成對肌膚的傷害的。所以正常洗臉就好了。

問題二：為什麼長了很多閉口痘痘 經常長痘的朋友，在平時就要注意護理，防範於未然。
化了妝之後，更重要的步驟就是卸妝，卸妝對皮膚來說尤其重要。平時就算你只擦擦隔離霜或者防曬霜，晚上回去還是要用卸妝產品進行有效的卸妝。
痘痘肌的朋友們，建議用溫水進行洗臉，用祛痘的洗面奶或硫磺香皂，注意下，洗面奶在臉上停留的時間千萬不要超過一分鍾，不然你剛洗出來的臟東西，又會溜回去。
用溫水洗完後，還可以用冷熱水進行交替洗下，這樣的話，皮膚會更緊致。洗好後，用爽膚水進行慢慢拍打（個人建議還是用祛痘的），讓爽膚水慢慢地被皮膚吸收，千萬不要力氣過大哦。
在擦上去油的乳液，霜基礎上，還可以敷個補水面膜哦，你可以多敷點乳液，上面加上一個面膜，那效果做出來，是么么噠的，感興趣的朋友可以試下，效果顯著。面膜做完，你可以直接在臉上，擦上精華液，眼霜，就可以去睡美容覺啦
容易長痘痘的人群，在中醫上是屬於「濕熱」體質，這類人要多多做做運動，尤其是有氧運動，出出汗，把身體上的熱氣排出去。在飲食上多吃些清淡食物，少吃辛辣的，尤其是烤煎炸等食物。內調+外調才是防止痘痘發生最有效方法。內調是基礎，外調起輔助作用。祛痘不是一天兩天事情，是長期的一項任務。
護膚品方面，千萬不要貪點小便宜，買到假貨，假貨護膚品會損壞你的皮膚的，得不償失，如果這個產品和專賣店相比價格相差太多，就很大幾率是假貨。也不要買一些雜牌，個人覺得還是買些有名的牌子，安全點。喜歡化妝的朋友們，要選擇好一點的彩妝，這類彩妝透氣性會相對好點。

問題三：朋友說臉上有閉口，閉口是什麼？？？ 粉刺分兩種，開口的和閉口的。開口粉刺乃們肯定知道。就是傳說中的黑頭白頭。把毛孔撐成一個個小洞洞，可以擠出來的就是開口粉刺。閉口粉刺，是一個個的小粒粒，長在臉上，遠看可能看不太出來。不紅不腫不疼不癢。必須要拿手摸才能感覺到，也有的人是側著光的時候會看的出來臉上不平整不光滑。
閉口粉刺
即專業上稱之為的閉合性粉刺。這類粉刺中角質性鱗屑，呈空心層緊密填塞。管腔大，不規則行，含有大量痤瘡丙酸桿菌。粉刺上皮拉長變薄，皮脂腺腺泡萎縮、變小。皮脂腺導管完全形化變成粉刺壁的一部分。閉和性粉刺通常不大於2mm，一般需5個月到達生長頂峰。發展有兩個變化：1、破裂，引起發炎性粉刺;2、變成開放性粉刺。
黑頭粉刺又稱開放性粉刺，是白頭粉刺即沒有頭的閉鎖性粉刺的後期發展形式，但不少白頭粉刺很「保守」，終生不「開放」。 白頭粉刺：毛囊皮脂腺口被角質細胞堵塞，角化物和皮脂充塞其中，與外界不相通，形成閉合性粉刺，看起來為稍稍突起的白頭。 黑頭粉刺：毛囊皮脂腺內被角化物和皮脂堵塞，而開口處與外界相通，形成開放性粉刺，表面看起來是或大或小的黑點。 白頭粉刺看上去是黃白色點或小疙瘩；另一種即黑頭粉刺，開口處有個黑點。白頭粉刺和黑頭粉刺是痤瘡最基本和最始發的兩種皮疹。 從粉刺出發，可形成或轉化為丘疹、膿瘡、結節、囊腫，並均伴皮脂溢出，上述皮疹有三類結果：粉刺、無感染的丘疹、小結節和淺表小膿瘡，消失後可不留痕跡，或只有點狀色素沉著和暫時性小瘡痕；亂挑粉刺、亂擠膿瘡，原來較大膿瘡（含囊腫）消失後，多留下不消逝的針頭大小密集凹陷或與綠豆粒相當大小的硬瘡；囊腫，特別是破潰者遺留又大又深又不規則的條索狀瘢痕，質地很硬，嚴重者可毀容。
其實主要就是一個毛孔大小的問題，如果毛孔較大，那麼堆積的皮脂和死細胞就會和外界的空氣接觸，發生氧化反應，變成了黑色，那就是黑頭，也就是開口粉刺了。
與此相反，如果毛孔較小，那麼因為接觸到的空氣較少，粉刺就還保持原始的顏色，也就是白頭，即閉口粉刺。

問題四：臉上突然長了閉口粉刺是什麼原因 你好，考慮是痤瘡的，痤瘡是多種因素導致的毛囊皮脂腺慢性炎症性皮膚病。根本原因是內分泌失調，雄性激素分泌旺盛引起。 指導意見： 建議治療可以選用過氧苯甲醯凝膠、異維A酸膠。

問題五：臉上上長閉口粉刺是什麼原因，怎麼辦，怎麼處理 粉刺是油脂阻塞在毛孔裡面，氧化硬化形成的，護理方向在於清潔，控油，補水，去角質
不過每個人的膚質不一樣，問題嚴重程度不一樣，處理方法也有差異

問題六：臉上一直有痘 基本是閉口的 一個消了又長一個 還會 治療痘好方法：
生薑敷臉
生薑中含有辣素，能夠促進皮膚的血液循環，加快痘印的癒合，用它來敷臉是一個去痘印小竅門，把生薑洗干凈之後切成片狀，然後敷在清潔過的臉上，敷在有痘印的地方，並用手指輕輕地按壓，等發熱完之後再取下來就行了
姜醋食療
還有一種食療法也對改善痘印很有幫助，把100ml陳醋、60g木瓜和9g生薑一起放入鍋中煎煮，快乾的時候就可以取出來食用裡面的木瓜和生薑，每天吃一次，連續吃7天可有效調理痘痘肌。
生薑蜂蜜水
把生薑洗凈之後切成片狀，然後用開水浸泡幾分鍾，再加入蜂蜜調和，之後就可以當做茶飲了，平時就可以經常喝，這種飲品可以幫助清理腸胃，加速人體的新陳代謝，有效減少痘痘和痘印的產生。
紅酒蘆薈面膜
把一匙蘆薈膠放入面膜碗中，然後再加入一匙蜂蜜和兩匙紅酒，把它們均勻地調和之後敷在臉上，15分鍾之後再用清水洗凈。蘆薈膠有很好的鎮靜和消炎的作用，紅酒中含有的果酸能夠幫助軟化痘印，減少痘疤。
維生素E
如果想要十分便捷地清除痘印，這個去痘印小竅門便是最方便的，直接在有痘印的地方塗抹維生素E，並用手輕輕的 *** 促進吸收，幫助皮膚進行新陳代謝，2~3個星期就能見到顯著的去痘印效果。

問題七：臉上突然長了很多閉口痘痘怎麼回事 閉口粉刺多長時間了

問題八：為什麼臉上的閉合性粉刺越來越多 長痘痘和體內失調地有直接的關系，需要內調和綜合調理，內調的目的是從根源上抑制痘痘的產生，外治是將面部痘痘全面清理，使堵塞的毛囊得以疏通，你可以准備面部痘痘和 舌苔的清晰照片和我聯系，我給你診斷痘痘的類型和體內病變的根源所在。

Ⅱ 為什麼會長閉口粉刺

閉口粉刺，亦稱閉合型粉刺或閉合性粉刺，也就是所謂的白頭粉刺，為什麼會長閉口粉刺呢？接下來就跟著我一起去看看吧。

1、高糖飲食

指吃下食物後，血糖升高相對於吃進葡萄糖時的比例。高糖食物有： 蛋糕 、餅干、甜點、精緻食物、油炸食物、精加工且含糖量高的即食食品等。低糖食物有：粗糧、豆類、乳類、含果酸較多的水果(蘋果、櫻桃、獼猴桃等)、全麥或高纖食品、混合膳食食物(餃子、混沌等)等。

2.皮膚過量補水

導致水合過度，細胞膨脹堵塞皮脂腺。補水過量會引起閉口痘，那些長痘痘的非乾性皮膚卻每天都敷臉的人可以歇會了，皮膚水合過度會長閉口的。你皮膚乾燥你就繼續正常敷臉，不是說敷臉就要長痘。也不是說你長了閉口，不敷臉就不會再長痘了，需要看情況的。

3.皮膚中油脂比例不平衡

皮膚分泌的油脂本身就含有角鯊烯，當皮膚油脂分泌過多，油脂中的角鯊烯氧化嚴重的時候就會引發閉口痘。

4.使用不當產品堵塞毛孔

比如含有礦物油，這個很多人都知道礦物油會致粉刺，但是並非所有的礦物油都會致粉刺的，比如凡士林和石蠟，並沒有致粉刺性。盡量減少化妝，礦物微粒可能加重堵塞。不要使用橄欖油，不僅致粉刺還會破壞皮膚屏障。

5.雌雄激素比例失衡

如果你有很好的做好以上的防護，卻還是長期長痘嚴重。那你真的要去醫院掛號看皮膚科醫生，還有聽從醫生指示，看是否要去檢測雌雄激素。另外長期滿臉痘痘的同學，雄激素過高，有可能是多囊卵巢綜合症，這個病是可能會不孕的。所以痘痘嚴重的同學，你應該去問醫生。

去除閉口粉刺 方法 之一：特別注意飲食起居，臉上出現閉口粉刺後切忌熬夜，也切忌辛辣食品，多吃蔬菜水果會幫助緩解痘情;

去除閉口粉刺方法之二：特別注意控油保濕，乾燥天氣是刺激閉口粉刺生成的外部原因之一，故這個時候應特別注意皮膚的保濕補水工作，盡力保持皮膚的水油平衡;

去除閉口粉刺方法之三：特別注意清潔護理，臉部的清潔在這時就變得更加重要，每天幾次溫水洗臉應是必做之事，需要注意的是，霧霾天氣更易導致閉口粉刺的出現;

去除閉口粉刺方法之四：特別注意化妝卸妝，這個時候化妝切勿太厚或太多，否則會加重皮膚負擔，加劇痘情，每天應堅持徹底卸妝，以免礦物油進入毛孔繼而加劇毛孔堵塞;

去除閉刺方法之五：及時使用祛痘產品，如果臉上出現閉口粉刺後，應第一時間選擇合適的祛痘產品以立即控制痘情並完全祛除之

閉口粉刺後果之一：如果不及時處理治癒，則閉口粉刺一般遲早會破裂，皮膚出現發炎，痘情嚴重化;

閉口粉刺後果之二：閉口粉刺發展為開口粉刺，臉上可以擠出東西來，氧化後也就是俗稱的黑頭，則完全治癒就會麻煩很多;

閉口粉刺後果之三：閉口粉刺如未妥善治癒，則還很可能形成更麻煩的痘印;

1、安全的卸妝：杜絕閉口粒爆發的源泉

粉刺的形成有時候跟MM不徹底卸妝或者卸除產品有著很大的區別，比如說卸裝油乳化不徹底，礦物油殘留毛孔當中，日積月累後肌膚中就會存在很多的油份，慢慢的就會形成閉口粒，所以在日常生活中，MM卸妝一定要認真仔細，並且挑選到適合自己肌膚的卸妝產品，絕不能輸在保養的第一步。

2、溫和的潔面：保護我們的皮脂

適當的清潔以及適當的去角質，是能夠起到減少閉口粒出現的可能，但與此同時，也不要對臉部肌膚清潔過度，這樣是會使皮脂受損，皮膚分泌油份會更多，反而更容易滋生閉口粉刺。

3、皮膚保濕：

控制皮膚的水油平衡乾燥的冬季，肌膚很容易產生閉口粉刺，而冬季護膚的重點是保濕補水，所以肌膚保養除了徹底清潔肌膚，還要讓肌膚保持在一個水油平衡的狀態下，這樣自然而然也就能夠避免毛孔堵塞和閉口粉刺。

4、去角質：防止角質層過厚

Ⅲ 臉上起痘痘閉口反反復復好幾個月了，這是什麼原因

引言：不管是男孩子還是女孩子，臉上如果莫名其妙的長了痘痘，閉口就會特別煩惱。因為痘痘如果反復的長，不僅僅是肌膚問題，而且會對日常的生活，造成很大的困擾。而且閉口要比痘痘更加嚴重，會導致在臉部起明顯的小疙瘩，也十分的不美觀。今天小編想分享的話題就是，臉上起痘痘閉口反復好幾個月，是什麼原因導致。並且面部的清潔一定要注意，建議早上的時候用冷水洗臉，晚上的時候用熱水洗臉，這樣熱冷水交替的方式，也能夠促進臉部的血液循環，更有利於皮脂的廢物垃圾排出體外。不要總是熬夜，要保證充足的睡眠，養成良好的生物鍾，早睡早起，這樣也能夠讓皮膚更好的修復，預防痘痘閉口的發生。

Ⅳ 長痘長閉口怎麼辦長痘長閉口是什麼原因

最近老愛長痘痘怎麼辦?長痘的日子好痛苦啊。。。閉口又是什麼？下面就由的我為大家介紹長痘長閉口怎麼辦？長痘長閉口是什麼原因？
長痘長閉口怎麼辦
一般油性肌膚愛長痘痘，長痘痘一定要注意做好防曬，但是要選擇清薄的防曬，不然就會悶出閉口，適得其反。那麼皮膚愛長痘是什麼原因呢？怎樣才能有效祛痘呢？長痘是一個漫長的過程，需要從很多方面慢慢調理，皮膚一定要清潔到位，保持肌膚的乾爽狀態。如果祛痘的護膚品對自身作用不大的話，我建議可以去醫院皮膚科開點葯可能效果更好喲。下面我為大家推薦一些祛痘去閉口的好物：

阿達帕林凝膠：主治閉口，堅持用效果不錯，做好保濕，否則第二天上妝起干皮。效果一時半會兒肯定看不出來，醫生說了必須堅持用幾罐，如果能買到克痘這個牌子就買這個 畢竟顏值高進口的 比一般的貴!質地清薄 好推開 吸收快，後續上其他的很方便!

劃重點：一天一次 盡量塗薄一點就行 晚上用 有光敏 塗完立馬關燈睡覺 要不然會變黑

克林黴素磷酸酯凝膠：主治痤瘡 泛紅的痘。很濃的酒精味，說明書上說五天一個療程，可能是裡面有酒精怕皮膚受不了，敏感皮不推薦!

劃重點：一天兩次 厚塗

紅黴素軟膏：主治大痘痘 應該漏白頭的痤瘡 消炎。真的是便宜好用，建議人手必備，每次長又大又硬發不出來的那種 還有大紅痘，只要晚上敷巨厚一層睡覺 差不多一兩天就下去的差不多了，質地濃稠!

劃重點：晚上用 厚塗 如果急的話白天也可以用 就是那塊上不了妝了

克林黴素甲硝銼搽劑：主治閉口 痤瘡 消炎。水狀的，這款打開是海綿頭倒過來之間塗在皮膚上，用在臉上有點不衛生，但效果挺好，紅色的痘塗兩天就會變淺，痘印也有變淡!
長痘長閉口是什麼原因
身體不同位置長痘的原因:

1、 額頭長痘：壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環有問題。應早睡早起，多喝水2、 雙眉間長痘：胸悶，心律不整，心悸。不要做太過激烈的運動，避免煙、酒、辛辣食品。3、 鼻頭長痘：胃火過盛，消化系統異常。應少吃冰冷食物。4、 鼻翼長痘：與卵巢機能或生殖系統有關。 不要過度縱欲或禁慾，多到戶外呼吸新鮮空氣。 5、 右邊臉頰長痘：肺功能失常 注意保養呼吸道，盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。6、 左邊臉頰長痘：肝功能不順暢，有熱毒。注意作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環境中。7、唇周邊長痘：便秘導致體內毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏。應多吃高纖維的蔬菜水果，調整飲食習慣。若長在人中部位，則可能是泌尿與生殖系統問題，女性可能會有白帶問題，男性則常出現頻尿，一定要就醫治療。8.胸部:與長在人中位置的青春痘一樣. 要注意泌尿與生殖系統問題，需就醫治療9、 下巴長痘：內分泌失調。要少吃冰冷的東西。 10、 太陽穴：太陽穴附近出現小粉刺,顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除。11、前額： 前額出現痘斑，是肝臟里含有過多的毒素所致，必須減少食用含糖 12、眼睛周圍： 眼睛周圍干澀，或是出現乾燥地表的裂紋，顯示你有必要加強維他命B2及B6的攝取。13、嘴角： 嘴角出現細微的皺紋了，表示你要多多補充鐵質了。14、下顎：每個月在月經來潮前後下顎長出一顆顆小痘，這區域的皮膚變化與卵巢有直接關系，可以進行身體按摩或是淋巴引流改善。 15、眼睛下方： 眼睛下方與腎臟有直接的關系，當出現黑眼圈，眼袋及浮16、鼻子兩側： 鼻子兩側出現黑頭粉刺，輕微乾燥脫皮現象，表示血液循環不良，可以適度進行按摩，加強這部分皮膚的血液循環。或是適量補充鋅，維他命B2及B6。17、臉頰兩側： 這部分皮膚出現粉刺，表示飲食必須加以節制，不要暴飲暴食，多食用幫助身體去毒的食物 如蘋果，竹筍,對身體腸胃的清潔有很大的功效。另外,吸煙多的人臉頰容易出現浮腫，並出現清晰的微血管紋路，這是皮膚缺氧氣的訊號，最好解決辦法就是戒煙。18.口頸部:若青春痘長在下巴周圍像落腮鬍甚至長到頸部，與胃功能有關，多半是胃部濕熱型，要少吃辣與油炸食品

閉口是一個個小疙瘩，遠看可能不明顯，但用手摸可感覺到顆粒感，還有側著光也能看到面部不平滑，有一粒粒的突起。

很多閉口其實是痘痘的前身，成熟之後就會紅腫起膿

閉口比痘痘更難解決，它無法擠，可以很長時間的存在於你臉上，非常頑固

網上這樣的圖片很多，大家網路下就能明顯知道區別了

閉口的成因

只有知道形成閉口的原因，我們才能夠對症下葯

導致閉口的因素主要有以下五個：

1.遺傳因素，油皮，油脂分泌過多，角質層過厚

2.護膚/化妝品使用不當，造成毛囊堵塞

3.飲食原因，攝入過多油脂，糖分，辛辣食品，雄激素等

4.情緒原因，緊張焦慮，失眠熬夜，導致內分泌失調

5.過度清潔，不注意補水，造成水油不平衡

一定要先弄清楚自己是為什麼長閉口!

不要盲目的去使用產品，弄錯原因會越用越糟(比如你本身就是清潔過度才長閉口，卻還是一味的使用深層清潔產品)

大家可以多花一點時間好好觀察自己的臉，沒有人比你自己更清楚你的情況，問別人是沒有用的。

如果你的閉口，集中長在發際線位置，而你平時又有化妝習慣，那90%就是你卸妝不幹凈導致的。

如果你的閉口，集中長在頻繁出油的T區，下巴，那麼很有可能是角質層過厚，油脂分泌過多引起的。

如果你的閉口，長滿全臉，包括不太出油的臉頰，那麼你要考慮是不是飲食，情緒，或者是你不注意補水等原因。

每次更換護膚品時，也要對自己的皮膚狀況特別留心。如果在你換了某樣護膚品後長出閉口，那你首要考慮的是這個產品是不是合適你，停用看看如果閉口不再長，那麼這個產品就是你長閉口的罪魁禍首。

戰痘計劃

1.清潔面膜不用多說，大家都會用。每周使用一次清潔面膜，然後用粉刺針將毛孔里的臟東西，黑頭白頭還有一些冒出頭來的成熟的粉刺閉口一一清除干凈，然後再敷上一個補水或者收縮毛孔的面膜即可。不建議痘痘肌一周使用2-3次清潔面膜，因為痘痘肌的皮膚屏障本身就比較受損脆弱，容易發炎，過度清潔只會使痘痘更加嚴重!大家可以根據自身的需求選擇清潔面膜。

2：潔面的話，痘痘肌是千萬不要用皂基的洗面奶了。因為皂基洗面奶比較沖痘痘肌們可惹不起呀!那麼很多溫和的洗面奶大家又會怕清潔的不夠干凈，那麼氨基酸洗面奶就是再好不過的選擇了。它是最接近人體弱酸性ph值的，所以不會對皮膚造成負擔和傷害。對於學生黨的話，推薦平價的elta MD和freeplus的洗面奶，性價比超高!稍微多點預算的呢，推薦skii的洗面奶，洗完臉是真心干凈清爽呀～

3：痘痘和閉口的產生很多時候往往是由於清潔不到位造成的，我想是不是很多小仙女忽略了這個步驟呢?這個步驟看似很不起眼，可有可無，但卻是十分重要的，那就是二次清潔，用二次清潔水倒在化妝棉上輕輕擦拭面部進行二次清潔，有時候臉上真的能擦出很多黃黃的東西，都是一些彩妝和洗面奶還有灰塵的殘留物，可見二次清潔的重要性。有條件的寶寶可以搭配著導出儀，效果更是事半功倍。

4：蟎蟲細菌對皮膚的傷害多大!蟎蟲滋生會使毛孔變大粗糙，發炎長痘。毛巾上會殘留很多我們的化妝品灰塵，滋生蟎蟲。建議長痘的大家用洗臉巾，用一次扔一個，方便又衛生!

5：臉部干凈後，我會根據當天的心情和皮膚狀態進行不同的護膚步驟，用不同的護膚水。

澳爾濱健康水比較烈，像個急脾氣的少年，風風火火，效果也更顯著。當皮膚有比較嚴重的問題，比如一下子大面積的痘痘閉口粉刺，就用澳爾濱健康水濕敷，不要省水!擦拭沒用!一定要濕敷!

菌菇水的話，就比較潤物細無聲一點。它主要的功效就是祛紅消炎鎮定肌膚。當有時候姨媽來或者上火，臉上呼之欲出或者已經冒出一些零零星星的小痘痘時，用它濕敷一下，感覺皮膚一下子被鎮定舒緩不少了。痘痘的地方也沒有那麼紅腫了。草本味聞起來非常安心舒服。對閉口無效，對痘痘、紅血絲、發炎有效。

珍貴水，它是真的干，很乾，非常干。用它後續要做好補水措施，否則可能會爆皮。干皮快跑，油皮可以嘗試，大油田的親媽了!它內含水楊酸，主要功效就是清潔疏通毛孔，對閉口比較有效，控油效果杠杠噠～～

神仙水，它不適合干皮，對油皮比較友好～它能幫助我們皮膚保持水油平衡，水油平衡的話自然而然我們的皮膚就會變得健康細膩有光澤，痘痘和閉口也會相對減少。

紫蘇水，主打的就是去閉口 其它沒什麼效果 因為現在額頭上沒什麼閉口了 偶爾冒出來零零星星 濕敷它兩三天 閉口就會減少～如果角質層比較厚的，感覺它和b6搭配一起效果更佳，皮膚比較脆弱的就不要嘗試啦～

6.當當當當～一個大名鼎鼎的去閉口民間偏方閃亮登場。有的寶寶可能已經知道這個偏方，但是是真的好用啊啊啊 !先放6顆維生素b6(葯店都有賣)於容器中，然後將其碾碎成粉末。舀一小勺蘆薈膠與b6粉末融合攪拌，蘆薈膠會逐漸融化成水狀，再倒入少許的薏仁水(平價大碗又補水一生推!)或者其它保濕水，如果角質層厚的耐造的，可以使用加入cpb水磨精華或者紫蘇水(效果更強)，但皮膚脆弱易發紅者不要嘗試(太刺激)，將三者混合攪拌均勻，用化妝棉浸濕，敷在你有長閉的地方20分鍾。用一段時間，閉口真的少了hin多hin多啊!!

那麼要注意的是，b6好用但很乾，後續要加強補水工作，不能連續使用，量也不要太多，不要急功近利，一周2-3次即可，否則可能會爆皮甚至皮膚會乾燥變皺!

7：其實對於痘痘肌來說，修復受損肌膚是至關重要的。因此什麼美白都先拋開一邊，如何使皮膚變的健康才是痘痘肌們最重要的問題。只有皮膚修復好了，痘印才會消退，才能去談什麼美白。要不然，只會把皮膚越弄越差，什麼都白瞎～因此，在精華的選擇上，選擇一款修復精華，用來修復皮膚屏障底層，加速皮膚癒合。這款綠寶瓶，味道很香修復效果不錯，還可以抗自由基，防止衰老～

8：那麼除了外在的護膚，內調也是至關重要的。

熬些補血養顏的湯喝，例如豬血湯、銀耳百合蓮子湯、花生紅棗湯、冬蟲夏草湯還有燕窩。女孩子多喝些湯，不僅對皮膚好，對身體也非常好的～

另外多喝水，促進新陳代謝～可以買些玫瑰花、洋甘菊、菊花、茉莉花泡著喝，既好喝又養顏～

還有水果能補充各種維生素。如果只能吃1-2種的話，推薦蘋果，香蕉(促進消化排便、防止便秘，排毒這點對女孩非常重要)。

少吃甜食!少吃甜食!特別是南方姑娘，糖份里有一些發炎分子，比吃辣更容易長痘哦。很多時候我們吃辣食長痘是因為我們配了飲料或者奶茶，飲料和奶茶里的糖分致痘。並且糖吃多了會加速我們的衰老，要不然為什麼有那麼多抗糖化的產品呢。

定期更換牙刷毛巾被褥枕頭套!不嫌麻煩的話，還可以買個去蟎儀～定期對被子枕頭進行清潔，會吸出很多臟東西的!!

最後!不要熬夜!不要熬夜!千萬不要熬夜!熬夜是對皮膚的最大殺手!熬夜的危害真的是太多了，新陳代謝減慢、肝臟無法及時排毒、內分泌失調、加速皮膚衰老等等等等。