祛痘要問清楚什麼

A. 如何祛痘

痘痘的形成原因？
皮脂腺分泌旺盛，大量產生皮脂，而多餘皮脂未能及時清除，容易吸附空氣中粉塵並被氧化形成黑色硬栓堵住毛囊口，也就是黑頭。但如果毛囊口角質化或角質堆積將毛囊口堵住，讓毛囊內皮脂無法排出則形閉口粉刺。之後,未能及時清除閉口粉刺，毛囊內皮脂滋養痤瘡丙酸桿菌的話，皮膚會發炎，形成丘疹、囊腫、膿胞等皮膚問題。
如何有效祛痘？
1、正確洗臉:有效清潔，但不要過度,每天洗臉兩次，出油較多時候洗三次,水溫27°C左右。可以選擇清潔力較強的泡沫型洗面奶,洗完臉立即使用保濕類護膚品，
如需控油，改善粉刺，建議使用含有水楊酸等成分的洗護用品。
2、注意飲食:養成良好的飲食習慣，注意清淡飲食,多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果;少喝奶茶、可樂汽水、牛奶及少吃甜甜圈等高糖奶製品等。
3、良好護膚習慣:不要擠痘、注意洗臉、定期去角質控油補水，少用糖皮質激素類葯物、雄性激素類葯物。
4、不要過度熬夜:健康作息習慣，盡量少熬夜、適量有氧運動，但避免帶妝運動。
5、使用適合的護膚產品及配合皮膚管理師指導祛痘。

B. 祛痘的時候需要注意什麼感覺痘痘越來越嚴重了

痤瘡的發生與多種因素有關，關系最密切的環節，有性激素分泌水平增高，皮脂腺分泌旺盛，痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，毛囊皮脂腺導管角化異常，炎症反應等多種因素，遺傳對痤瘡也有明顯影響。所以凡是容易引起上述情況加重的因素，痤瘡患者都應該盡量避免。但是有些因素，如基因和皮膚類型，難以人為干預，所以生活中，痤瘡患者主要需要，注意以下方面。適當放慢生活節奏，避免熬夜，避免過勞過累和情緒緊張，忌酒，忌辛辣刺激性食物，避免食用高糖、高脂食物和乳品。這些因素或者可以促進皮脂分泌，或者有可能提高雄性激素活性，都可以使痤瘡加重。

C. 怎麼正確地祛痘

1. 祛痘方法之控油

油脂過多是導致痤瘡最主要的原因之一，這也是油皮更容易長痘的原因，所以控制油脂不管對於預防還是祛痘都非常重要。

控油則要做好清潔工作，使用控油產品，控制飲食，遠離辛辣刺激食品。

4. 祛痘方法之抗炎

痤瘡伴隨著炎症反應，而且炎症應激反應越激烈，還可能會導致痘痘過後產生痘印，痘疤等。因此在痤瘡期間使用抗炎成分不但能夠幫助舒緩炎症，對於預防痘印的形成也有積極的意義。

D. 去痘印要注意什麼

去痘印要注意什麼

想要去除煩人的痘印，首先還是要掌握正確的去除方法，那麼在去痘印的過程中，我們應該要注意哪些呢？那就繼續往下看看吧，希望對大家有所幫助！

去痘印要注意什麼1

第一、注意清潔面部

出現痘印後，應該時刻警惕皮膚的清潔，有些患者皮膚出現痘印後，沒有清理皮膚，此時痘印部位就會有細菌和粉塵，加深了痘印的顏色，同時還可能伴隨著油脂分泌而出現痘痘反復生長的`情況，建議大家每天早晨及外出回來都應該及時清潔皮膚，同時還要注意水溫，避免對皮膚組織造成刺激。

第二、注意飲食排毒

出現痘痘及痘印的患者平時還應該注意飲食健康，預防身體內的毒素沉積，尤其是避免便秘和內分泌紊亂的情況發生，患者平時應該多吃點水果蔬菜，還可以補充皮膚需要的維生素C及水分，對於消炎排毒也是非常有利的。

第三、注意皮膚護理

皮膚的護理應該注意在洗臉後需要根據痘印的情況選擇不同的葯物治療，如果不嚴重的話，可以用一些蔬菜敷在痘印較深的部位，如使用黃瓜、土豆等，能夠起到淡化斑痕及美白效果。

去痘印需要注意什麼?日常三種護理不可少!如果想要從根本預防痘印的出現，一定要注意避免痘痘的反復發生，然後避免皮膚受到炎症及外部傷害，避免痘痘急性發作時出現的血管擴張，平時還要注意麵部按摩，預防循環不良的情況發生!

去痘印要注意什麼2

白糖+溫水祛痘印

在溫水中加入適當的白糖，一直攪拌到白糖融化時，再用白糖水將臉洗干凈，並按摩以下，讓皮膚充分吸收營養成分，可以有效去痘印。

自製高濃度白糖水祛痘印

濃縮的白糖水成分比較高，可以有效去痘印。可以把白糖放入瓶中，加入適量的溫水，溫水只要夠溶解白糖就可以了，晚上洗臉之後，可以用干凈的棉簽沾一點白糖水，塗抹在痘印處直接睡覺，第二天醒來再洗干凈。堅持一段時間，就可以把痘印都消滅掉。

白糖+洗面奶祛痘印

白糖可以結合洗面奶一起洗臉祛痘印，去痘印的效果也非常理想。每天洗臉之後，洗面奶擠在手心，加入適量的白糖，揉搓均勻之後放在臉上按摩，不但可以去痘印，而且還可以去角質。

白糖+蜂蜜洗臉

白糖祛痘印，還可以結合一些蜂蜜。可以在蜂蜜中加入一些白糖，攪拌均勻之後再加取適量的清水，然後直接放在臉上進行揉搓，6秒後即可用清水洗掉，就可以有效祛除痘印了。

E. 控油祛痘要點有哪些

控油祛痘要點有哪些

控油祛痘要點有哪些，經常出油的肌膚很容易長痘痘，所以不少肌膚易出油的mm為控油和祛痘所煩惱。控油能從源頭上杜絕痘痘的生長，那麼現在分享控油祛痘要點有哪些。

控油祛痘要點有哪些1

1、深層清潔肌膚

在潔面時，要特別照顧出油「重災區」——T字部位。可以選擇含有超強清潔因子的洗面奶進行一次清潔，然後以化妝水再次進行清潔工作。化妝水能吸附皮膚表面油脂，改善角質狀況，對易產生細菌的部位也有抑製作用，可減少痘痘產生的幾率。要注意的是，強調控油效果的化妝水多數蘊含粉質吸油粒子，使用前要先搖勻。

2、潔膚水塗臉

想要徹底祛痘，那麼就一定要先控油。每天洗完臉後，使用含有水楊酸或是其他溫和清潔角質的潔膚水，慢慢的塗抹在毛孔粗大和皮脂腺較為發達的額頭、鼻翼、下巴等部位，堅持一段時間就能夠很有效的防止下面幾個月的油光滿面。

3、保持毛孔通暢

毛孔通暢能使油脂分泌和其他代謝產物及時排出。使用清潔型面膜能使毛孔通暢。之後使用的精華素應選用分子較小、質地輕薄的精華素，不會增加肌膚負擔，還能修復肌膚所受到的傷害。

4、噴霧在手隨時隨地補水

控油的關鍵在於補水。只有真正改善肌膚水油分泌的狀況，水油平衡後出油才能徹底根治。所以隨身帶補水噴霧，每日上午十點和下午三點要適時為肌膚補點水。正確的做法是：讓肌膚與噴霧水接觸一分鍾左右，然後用棉質面巾輕輕將表面多餘的水分吸去，既能有效清潔堵塞毛孔的汗液，又能防止鹽分結晶從肌膚內向外吸水。

5、定期敷補水保濕面膜

每天晚上抽點時間出來敷補水保濕面膜，重點調理易出油肌膚一段時間。另外濕敷化妝水也是不錯的選擇。二者可以交替使用，堅持一段時間，出油的狀況就能得到較大改善。

6、控油不忘抗氧化

油水失衡也是肌膚氧化的一種表現。所以在控油的同時，也使用抗氧化護膚品是很重要的，這類護膚品品的成分包含維生素C、維生素E、綠茶、白茶、葡萄籽、Q10等等，可有效提升肌膚的自我保護力。

7、定期去角質

及時、定期將皮膚上老舊、脫落的表皮清除是緩解出油的常規工作。所以要定期使用去角質產品清除臉部的角質，一般一周2-3次。

使用控油祛痘面膜可以更有效快速祛痘。我推薦一款性價比高的面膜給大家。

收縮毛孔的方法

（1)補水。 收縮毛孔，緊致肌膚的第一步就是補水了，做好保濕補水工作可以恢復肌膚的水油比例和肌膚的紋理，使肌膚更水潤並且縮小毛孔和緊致肌膚。

（2)涼毛巾敷臉。 在洗臉的時候不妨試試化妝水，在用化妝水洗臉後再將一條冰凍過的毛巾敷在臉上，等到臉上的熱氣散掉後，就可以了，這樣做不僅可以減少油脂的分泌還可以收縮毛孔和緊致、提拉肌膚哦！

（3)含植物護膚品。 平時可以用一些具有緊致肌膚作用的護膚品，在選擇這些護膚品時一定要看清楚哦，一般都要選擇含植物成分的，像一些含有蘆薈、金盞花、燕麥等植物成分的的護膚品就是不錯的選擇。

（4)敷面膜。 面膜不要忘了，一般幾天一次就可以了，但是卻是不能忘的，化妝棉是一個不錯的選擇，可以選擇一些含花絮比較多的化妝棉，然後再倒入具有保濕效果的化妝水，敷在臉上就可以了，而且用化妝棉製造成的'面膜也可以撕成一小塊一小塊的，方便又好用。

（5)注意休息飲食。 除了做一些臉上功夫之外，平時的飲食和休息也很重要，記住，不能熬夜，不要吃一些煎炸的食物，要多吃一些蔬菜水果，從內調上解決才可以起到根本作用哦。

很多人發現臉上的毛孔粗大和痘痘出現，這時候就往往會買一些名貴的化妝品，可是這些名貴的化妝品非但沒有作用，反而會引起許多的不良反應，建議大家平時可以多給身體補充水分，這是緊縮皮膚收縮毛孔的最關鍵，在洗臉的時候可以用些草本植物類的護膚品。

控油祛痘要點有哪些2

男士控油祛痘的方法

1、生活要有規律，尤其是保證充足的睡眠時間。

2、多喝水，身體要補足水。為了保證體內的水分平衡，我們除了從食物中獲取水分外，至少每天還應該再喝6～8杯白開水，而飲料、牛奶和酒類都不能算在其中。

3、飲食要均衡。要盡量少吃油膩的食物，多吃蔬菜、水果，多喝溫水。不要一次吃得太多，那些油炸薯片等油炸殺傷性零食就少吃點，零食和水果也得搭配著吃。

4、適當的解壓。男士生活壓力過大，也是長痘痘的一個重要原因。精神壓力太大就會造成皮脂分泌旺盛，皮脂過多會吸附更多的污垢堵塞毛孔，給痘痘滋生的機會。

平時的時候還要保持開朗的心情，這樣才能讓痘痘遠離你。不管你是做什麼的，不管生活壓力有多大，一定要記得早睡早起，這樣才能帶來充沛的力量，也能讓肌膚達到很好的修養。如果熬夜熬多了的話，肌膚一定不會很好，痘痘也會逐漸冒出來。

5、男士應該多去運動，促進身體的新陳代謝，通過排汗達到體內毒素的排出。多運動不僅能起到健身的作用，還能對肌膚起到很好的護理作用。少吃快餐以及零食等垃圾食品。解決便秘問題，因為這個也會引起痘痘的生長。

男生控油祛痘這個問題並不是簡單的就可以做到，這需要多方面的配合，人們在使用控油祛痘的護膚品的同時，更應該注意自己身體的健康，注意飲食的清淡和營養，還需要經常的鍛煉身體，這樣就能讓身體中的油分通過汗液排出，這樣才能促進肌膚的水油平衡，讓人們的肌膚變得更加的好。

F. 臉上長痘痘的主要原因有哪些 有哪些祛痘的方法

臉上長痘的原因是多種多樣的，想要消除痘痘，一定要先找到長痘痘的原因，怎樣祛痘是大家都很關心的護膚話題，畢竟誰都不希望自己的臉上長痘痘。
臉上長痘痘的主要原因有哪些
1、額頭長痘痘

如果額頭長痘痘了，說明這個人心火旺盛，血液循環不暢。日常生活中精神壓力過大，脾氣差是主要表現。針對額頭長痘痘的朋友，我們建議應早睡早起，多喝水，對去除額頭上痘痘具有很好的效果。

2、鼻翼長痘痘

鼻翼長痘痘也是比較常見的現象，一般來講，鼻翼長痘痘與生殖系統有關。鼻翼長痘痘的主要原因有：1.頸椎有毛病、2.卵巢出現問題、3.生殖系統疾病、4.消化不良、5.內分泌失調。針對鼻翼長痘痘的朋友，日常生活中不要過度縱欲或禁慾，如果是疾病引起的，一定要及時治療。

3、雙眉間長痘痘

雙眉間長痘痘即我們說的印堂痘，有印堂痘的朋友體外症狀有：胸悶，心律不整，心悸。有印堂痘的朋友生活中要注意飲食，盡量不吃有刺激性的食物，如煙、酒、檳榔、酒、辛辣刺激食物，多進行有氧運動。

4、鼻頭長痘痘

日常生活中有胃火，消化不好的朋友長痘痘的部位通常在鼻頭。這類朋友需要少吃冰冷食物，保護好腸胃。

5、左臉頰長痘痘

如果一個人生活中易怒，經常發脾氣，那麼這個人左臉頰長痘痘的情況是比較常見的，怒傷肝，左臉頰長痘痘的朋友肝功能肯定不好。左臉頰長痘痘的朋友一定要保持情緒的平穩，保持心情愉快。

6、右臉頰長痘痘

左臉與右臉長痘痘反應身體的情況都不相同，右臉頰長痘痘的朋友一般為肺功能失常。平時盡量少吃芒果、芋頭、海鮮等食物，注意呼吸道系統的保養。

7、唇周邊長痘痘

日常生活中使用含氟過量的牙膏會導致唇周邊長痘痘，同時便秘的患者也容易出現唇周邊長痘痘。唇周邊長痘痘的朋友應調整飲食習慣，多吃高纖維的蔬菜水果。

8、太陽穴長痘痘

經常吃餅干，飲料等加工食品的朋友容易出現太陽穴長痘痘。此時需要養成良好的飲食習慣。

9、下巴長痘痘

內分泌失調的朋友容易長痘痘在下巴部位。生活中避免吃冰棒等冰冷的食品。

有哪些祛痘的方法
1、注意清潔

祛痘的第一步就是做好清潔的工作，用溫水洗臉，清楚面部的雜志和灰塵，避免這些物質導致痘痘瘋長，堵塞毛孔，痘痘一直都不癒合。

2、飲食清淡

長痘的朋友想要成功的祛痘的話，在飲食方面一定要吃清淡的食物，這樣就可以避免辛辣刺激的食物刺激都痘痘。

3、生薑片

面部清潔之後，可以切一塊生薑片敷在面部，生薑具有殺菌消炎的作用，堅持一段時間，可以起到祛痘的效果。

4、不要熬夜

晚上是肌膚修復的最好時機，所以千萬不能熬夜，這樣對肌膚是非常的不好的，晚上熬夜的話，油脂分泌就會很旺盛，最後長痘的情況就會也來越嚴重。最好的方法就是不要熬夜，給肌膚一點自我修復的時間。

長痘痘怎麼消除
第一步：水嫩洗臉

洗臉前：首先要著重潔膚，應選擇含較高保濕成分的卸妝洗臉產品。清潔前，在眼周、下巴搽上乳液，防止高度敏感和過度乾燥的部位被帶走更多油分。

洗臉後：可在洗完後用牛奶按摩5分鍾，即美白又保濕。另一種使保濕效果更持久的方法是，利用保濕劑鎖水，如甘油。洗臉後保持皮膚潮濕，然後塗上增水劑，或在塗上護膚霜，使潮濕的皮膚封閉在水膜或油膜之內，即可達到保持面部濕潤的目的。

第二部：強效乳液濕敷

許多MM平時總是將化妝水和乳液分開來使用，但是保濕效果遠遠沒有將化妝水混入適當的乳液一起使用強，比單用化妝水保濕效果更好，對於極度乾燥肌膚非常有效。愛吃辣的乾性MM也試試吧。

第三步：升級版面霜深度保濕

精明的你在眾多的保濕產品中不妨挑選含有維他命成分護膚品里，保濕效果會更明顯。讓保濕效果升級，不妨可採用多次逐漸滲透的方式，多抹1-2層，尤其是保濕日霜和保濕乳。同時注意在沐浴後的5分鍾內擦上潤膚品會很快吸收，如果超時，皮膚吸收力就會迅速下降。

第四步：保濕面膜快速補水

如果你唉吃辣，但是肌膚乾燥的話，特別是在秋季，那麼如果你還在間隔幾天才使用保濕面膜可能就沒什麼效果了，因為會老是覺得敷完沒幾天，皮膚又開始乾燥。所以不如嘗試一次性給給乾燥的肌膚補充營養，對於嚴重缺水的肌膚，可以嘗試連續敷3天保濕面膜，一定能讓你肌膚保持持久水嫩。

長痘的原因是什麼
1、清潔不到位

肌膚一天都裸露在外面，如果清潔不幹凈的話，是很容易引起長痘的。

2、經常熬夜

經常熬夜的人，油脂分泌就會很旺盛，堆積在臉上很容易堵塞毛孔，時間長了就會長痘。

3、喜歡吃辛辣刺激的食物

辛辣刺激的食物是很容易造成長痘的，因為辛辣刺激的是為會刺激毛囊，如果剛好毛囊是堵塞的狀態的話，一被刺激就會長痘。

4、卸妝不幹凈

很多女性都會化妝的，在化妝的時候是小心小心在小心，但是經過一天的工作或者是學習，晚上回來的時候就沒有那麼多精力去卸妝了，卸妝卸的馬馬虎虎，化妝品的殘余留在臉上，時間長了就很容易長痘。