下巴長痘紅怎麼辦

① 下巴長紅疙瘩了怎麼辦

痘痘的成因有很多種，在了解了自己的痘痘屬於那種原因產生的之後，再來看看幾種常見原因造成的痘痘怎麼消除。

遺傳因素 :建議你使用整套的控油產品做好保養工作，在夏天做好調理工作。
飲食不當 :盡量控制食物的刺激，不要一次攝入大量的刺激性食物，要吃，也請搭配富含維生素的食物，吃得清淡點。多攝取高纖維的蔬菜水果，讓便秘的情況得到改善，痘痘自然會消失。

荷爾蒙失調、葯物 :請去看中醫調理好自己的內分泌問題，通過內服中葯與外養肌膚來達到標本兼治，痘痘問題自然迎刃而解。容易長痘痘的人在使用葯物的時候請先注意其葯性成份，有口服避孕葯習慣的女孩子請改用物理性避孕法，如：使用避孕套、葯膜等。

水分不足 :在日常護理的基礎上，加強保濕補水的工作，按時做好去角質的工作, 保持毛細孔順暢。
保養品使用失當、換季盡量挑選成分安全的保養品，根據膚質變化即時做好調理工作，在換季時節不要輕易嘗試新的保養品。如果你是敏感性、易發痘的膚質，請在使用新的保養品前做皮膚測試。

情緒與壓力變化、睡眠質量不好 :如果你的緊張是間歇性的,那麼不必太操心。因為這樣的痘痘持續時間不會太長，期間只要加強清潔保證睡眠，痘痘便會很快消失。如果你有自律神經失調的傾向，臉上的痘痘一直好不了，建議你先去看心理醫主，等情況好轉，痘痘也就自動消失了。保證每天8-10小時的睡眠，拒絕熬夜, 出現痘痘後及時搽消炎葯膏，以防惡化。

清潔習慣不良 :加強卸妝和清潔的工作，如果化了妝，就一定要用清潔霜＋洗面乳的組合來徹底清潔，另外每星期更應做一次去角質工作，保持皮脂腺順暢。

一定要自己改掉這些習慣，因為手上有很多細菌，如果忍不住用於去摸痘痘的話, 不但把手上的細菌帶到臉上，讓原本的痘痘更惡化，還會影響周圍的健康肌膚念鏈也被細菌感染！

誤區：
1．認為過了青春期自然會好，不用管它，這是非常錯誤的觀點。統計資料表明只有12%的青春痘患者可以自愈，延誤治療會野攔使病情惡化，為以後的治療帶來困難，甚至會給皮膚留下難看的疤痕。據調查,22%的青春痘患者因為沒有得到及時治療或者治療方法不當而給皮膚留下了難以治癒的疤痕，留下了終身的陰影，造成了不必要的心理負擔，嚴重影響了正常的學習、工作、戀愛、生活甚至性格。

2．用手不停的擠痘，以為擠仔脊孫完就好了。手上的細菌很易使炎症加深，使痘成為大包，加重病情，對皮膚破壞程度加劇，留下難看的色素沉澱和疤痕。

3．認為每天多洗臉就可以去油去污。洗臉次數過多會使皮膚更油毛孔更粗。每天用溫水洗兩次臉可幫助把皮脂分泌出體外。

4．飲食不潔，喜食辛辣刺激性食物，喜歡喝酒抽煙，喜歡吃高糖高脂肪食物如食雞鴨魚肉；不喜歡吃蔬菜和水果，喝水少，排泄不暢。調整生活習慣和飲食習慣，可有效控制青春痘，有是皮膚表面的問題，只須從表面解決。那樣只能是治標不治本，導致青春痘反復發作。要徹底治癒青春痘，就必須在外塗霜葯的同時，內服葯物，調節人體內分泌，消除炎性因子，才能達到釜底抽薪，標本兼治的目的。

② 下巴長又大又紅得痘痘怎麼辦

一般長痘主要主要是由於體內的因素造成的要注意平常的清潔和補水;平常多注意自身保養：
1、對於皮鄭雹沒脂分泌比較旺盛的油性皮膚要避免過度清潔，清潔後注意適量補水、保持水油平衡
2、盡量不要用手觸碰青春痘，因為這樣容易刺激
3、飲食盡量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽煙
4、養成良好的生活習慣，適量運動，保證規律的作息時間，平常多喝喊納水、多吃新鮮的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足，放肆空松心情，避免肝火上升造成荷爾蒙的失調
6、平常盡量避免使用過多的護膚品

③ 下巴長痘痘的調理方法

從中醫學上講，臉上的痘痘不是單純出現，它常常預示著人們機體的內環境發生了改變，「有諸內，必形於外」，當體內發生某種改變時，總會在身體的某個部位發生異常。下面我為大家介紹下巴長痘痘的調理方法，歡迎閱讀。

一、下巴長痘痘的六大原因

1、內分泌紊亂

「好朋友」造訪的前幾天，因為雄激素和黃體素的上升，雌激素的下降，激素分泌的失衡間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。

2、毒素過多

下巴長痘原因是體內毒素長期的積累過多對體內器官功能有損，導致內分泌失調等各種症狀，進而引發到體表產生皮膚上的問題。

3、皮脂腺過於發達

下巴長痘是因為皮膚比較油，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。

4、消化系統的問題

如便秘、慢性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等，會導致體內毒素堆積，廢物無法正常排出。此時，消化系統的反射部位——嘴的周圍，也會出現青春痘。

5、季節變換

季節變換時，濕度驟然升高時，皮脂腺分泌的傳導密碼一時調節失靈，也會造成青春痘。如果處理得當，幾天後就會消失。

6、葯物刺激

某些葯物，如口服避孕葯、減肥葯和月經調理葯，會刺激內分泌的失衡或引發毒素堆積形成所謂的「毒性暗瘡」。

二、下巴長痘痘怎麼調理

1、檢視長痘的原因

痘痘生長的原因還是要從飲食、作息、環境、皮脂毛囊等各方面綜合分析，找對病因對症下葯，才能讓痘痘永遠消失。

2、趁早治療

當你發現有痘痘在蠢蠢欲動時 (紅紅的，有點硬，你有預感它將長大成痘時) ，可以拿起手邊抗發炎的治痘葯物或成分較單純的抗痘保養品，沾取一些點壓在痘痘上，1~2小時補擦一次，就有很大的'機會能將痘痘抑制住。

3、適度清潔

「清潔、保持毛孔通暢、減少油脂分泌」是抗痘的不二法門，但若是過度清潔肌膚，或使用太過強烈的洗劑，反而會達到反效果。適度的油脂才能保護肌膚，油水平衡痘痘也會跟著減少。

4、控油同時要補水

大部分的痘痘肌都是油性膚質，名副其實的大油田，為此很多痘痘肌拚命控油，卻不做好補水保濕，殊不知當皮膚乾燥的時候會分泌更多的油脂來保護肌膚。

5、防曬要做好

部分人認為防曬霜會堵塞毛孔所以完全不敢擦防曬，事實上超負荷的紫外線輻射會讓痘印痘痕的色素沉澱加重。所以痘痘肌出門前20分鍾一定要塗抹清爽的防曬霜，回來之後也要用面膜進行急救防止痘印加重，最後再用修護產品進行鎮定修復。

三、下巴長痘痘的飲食調節

1、雪梨芹菜汁

芹菜100克，西紅柿1個，雪梨150克，檸檬半個。洗凈後同時放入果汁機或料理機中打碎攪汁，飲用，每日1次。功效清熱，潤膚。適用於臉上長痘痘、下巴長痘痘的輔助治療。

2、紅蘿卜芹菜汁

紅蘿卜(中等大小)1個，芹菜150克，洋蔥1個，洗凈後放入攪汁機或料理機中攪汁，飲用，每日1次。清熱解毒，祛火。可輔助防治背上長痘痘、下巴長痘痘。

3、枇杷葉膏

將鮮枇杷葉(洗凈去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小時後過濾去渣，再濃縮成膏，兌入蜂蜜適量混勻，貯存備用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺熱，化痰止咳。適用於下巴長痘痘、酒糟鼻等。服葯期間忌食辛辣刺激性食物及酒類。

④ 下巴長痘痘紅腫硬硬的還疼怎麼調理

下巴長痘是很多人都存在的皮膚問題，尤其是青春期男女，這種痘痘一般被稱為痤瘡，是痤瘡丙酸桿菌感染引起的，也和體內激素水平變化有關，雄性激素刺激皮脂腺分泌過多，引起毛囊堵塞，從而形成痤瘡。但從中醫角度來看，下巴長痤瘡的原因是很簡單的，無外乎胃熱和內分泌失調。

下巴是腸胃的反射區，若平時經常吃辣、吃得油膩、吃甜食，導致胃部積熱，就會發現皮膚出油變多，毛孔變得粗糙，然後開始長痘痘。內分泌失調一般是和熬夜、情緒波動大等因素有關，所以一些女性患者常會在經期前後出現下巴長痘痘的現象。

下巴長痘痘，你可以這樣調理!

1、清胃火，泄毒熱。生石膏、荷葉等是清熱的良葯，患者可以多吃生石膏豆腐湯、荷葉冬瓜湯或者苦瓜，使用蘆根、白菊花、茅根、荸薺、桑葉、竹葉、薄荷、金銀花等煎水內服，均有清熱建胃利尿的作用，有助於改善痘痘紅腫疼痛的症狀。

2、健脾胃，助消化。可口服使用山楂、茯苓、陳皮、白芍、白術等葯物製作的中成葯或中葯湯劑，能夠增強消化功能，促進體內毒素排泄。其中山楂、陳皮是健脾和胃的良葯，平時用山楂和陳皮來泡水喝，也能促進胃部消化。

3、保持良好心態，調節內分泌。多參加戶外運動，不要長期坐著，避免抽煙喝酒等刺激性大的飲食行為;多吃新鮮的水果蔬菜，如黃瓜、甘藍等，保持充足的睡眠，注意調節腎臟的排毒功能，月經不調時要及時參與治療，注重保暖和提高免疫力。

以上就是有關「下巴長痘痘紅腫硬硬的還疼怎麼調理」的內容，希望對大家有所幫助!若還存在其他問題也可在下方提出疑惑!

⑤ 下巴紅色痘印怎麼去除

你好。紅色痘印可以試試每晚用維生素E擦拭痘印，第二天早晨洗去即可。或者用生薑片貼於痘印處1520分鍾後洗去。如果痘印一直不好可到正規醫院就診。還有疑問在線咨詢我。

⑥ 下巴總是長又大又紅的痘痘硬硬的特別疼怎麼辦

下巴長痘是因為皮脂分泌過高，過剩。內分泌紊亂。建議補充維生素多吃水果，少吃辛辣刺激食物。改用清潔力比較好的潔面乳，痘痘又大又紅說明有炎症，不要去摳去摸，手摸之後外力會促使痘痘更大。

⑦ 下巴長痘怎麼辦

下巴長痘症狀輕微時可不就醫，可通過以下幾方面改善：
日常生活：避免熬夜、長期接觸電腦、曝曬等，注意麵部皮膚清潔、保濕和減少皮脂分泌。
飲食：限制可能誘發或加重痤瘡的食物，如辛辣甜膩，牛奶等，建議多食蔬菜、水果。
局部清潔：應選擇清水或合適的潔面產品，去除皮膚表面多餘油脂、皮屑和細菌的混合物，但不能過分清洗。忌用手擠壓、搔抓粉刺和炎性丘疹等皮損。
下巴上長痘痘了怎麼辦？1、調整自己的作息時間，做到作息規律，不能熬夜，不能精神緊張，也不能過分的焦慮。2、飲食，痘痘的患者不建議吃辛辣刺激的食物，也不能吃高糖的食物。3、注意清潔皮膚，面部本身就是出油多的位置，同時面部是暴露在外界環境中的皮膚，因此很容易沾染各種細菌，每天要用洗面奶或者肥皂將面部過多油脂和細菌洗掉。4、可以外用葯物，如果痘痘是以粉刺為主可以外用改善角化的葯物，像維甲酸類外用葯。如果是紅色炎性痘痘或者有膿頭的痘痘，可以外用抗生素的軟膏，如夫西地酸、莫匹羅星治療。
專業治療
痤瘡
各類型痤瘡的治療原則相似，治療以葯物治療為主。輕症患者一般採用外用葯物治療，重症者可能需要口服葯物治療。如果存在較大的化膿性膿腫類皮損，還需要手術切開引流。
多數痤瘡的治療為對症治療，對於女性因雄激素過高而引起的痤瘡，可選用西咪替丁等葯物拮抗雄激素，以改善痤瘡症狀。

⑧ 下巴長痘很嚴重，痘痘紅腫，碰一下還比較痛，要怎麼調理

「下巴長痘很嚴重，痘痘紅腫，碰一下還比較痛，要怎麼調理？」關於這一問題，來看看這些網友是怎麼說的吧~

網友「shine香雪海」說：

我曾經經理一段長痘的黑暗歷史，想起來心有餘悸。長痘痘嚴重影響工作生活，心情特別差，情緒暴躁，型號治好了，而且沒有留下疤痕。以我的經驗來看，你要先去檢查下是什麼原因導致的長痘，女生內分泌失調導致的爆豆情況比較多見，但並不是所有人都是這個原因。先把長痘原因找出來才能治療。我是因為內分泌失調引起的。因為我自己長痘的時候特別討厭拍照，沒留下什麼照片，而且就算有，我也是在沒有勇氣貼出來啊！這張圖片是我找的一張類似的，我的痘痘比這個還要嚴重，不光是你說的下巴長痘，是整張臉長痘。在醫院看過一次，說內分泌失調，拿了點中葯，吃了沒什麼效果就沒去了。兩個月的葯並沒有什麼起色，以為又失敗了，但是後來痘痘慢慢沒有了，而且痘印都沒有留下！

網友「ebnt」這么說：

我覺得很多皮膚問題，其實不是你皮膚不好，不是因為皮膚病，很多都是因為清潔這個環節出了問題。別看洗臉這么簡單的事，如果你做不好，我可以告訴你，你如果出現了皮膚問題，百分之八十都是因為臉沒洗干凈。那麼怎麼把臉洗干凈呢？首先不要直接用自來水洗臉，用燒滾過的水或瓶裝純凈水洗臉！試過有效，再來點贊。與吃辣，吃冷，吃肉沒半毛錢關系。我之前一直以為我就是起痘基因沒救了，直到有一次回家當天好東西還沒吃就起了一堆包，下巴都腫了，我才堅信這絕對不是慢性的。後來在我娘身上也驗證成功了，她一直以為十幾年生活不快樂才起痘。這個自來水真是太坑了！以上就是我對這個問題的回答，再強調一下，洗臉很重要，一定要用足夠干凈的水洗，不要用自來水。

網友「護膚大咖」則這么回答：

最近臉上總是在下巴和左側臉頰上長痘痘，通過一些方法的調理，總算有了好轉。下面是幾種常見的祛除痘痘的好辦法。有痘痘困擾的問題都可以關注的芳香師星星的朋友圈：2572874星星老師每天都會更新與市面上不一樣的祛痘方法，相信一定可以幫到你。常喝菊花茶。具有清胃火的好處。也可放點自己想添加的天然的成分進去，比如山楂，陳皮，紅棗等等。多喝豆漿，補充蛋白質。促進皮膚內部的新陳代謝。飲食上要注意不要吃太辣，冬天可以吃點溫補的羊肉，助消化的白蘿卜。天氣寒冷喝紅糖薑茶。常洗熱水澡或泡腳。皮膚血液的刺激流動可以更加幫助你排除出體內的廢物。皮膚自然而然會萌萌噠！皮膚除了內調，還需要外調。一定要做好基礎保濕這一塊。

關於這一話題，你有什麼看法？歡迎在評論區發表你的觀點哦~

⑨ 下巴上總起痘痘，又紅又腫的，是什麼原因啊

下巴和右臉頰長痘痘，有可能就是體內的濕熱導致。從中醫的角度，左肝右肺的理論，右邊臉頰長痘痘一般都是風熱犯肺的表現。下巴長痘痘一般偏重於脾胃，所以從中醫理論可能是肺熱以及胃熱的表現。肺胃濕熱的表現大部分都是由於病人的飲食方面出現不科學的地方，如經常吃辛辣、刺激類的食品，經常吃火鍋、魚、蝦、燒烤類，或者經常熬夜。這些情況都會導致下巴和右側的臉頰部位長痘痘。

⑩ 下巴上長了又紅又疼的痘痘，長痘是內分泌失調嗎教你正確調理

「呀！你的下巴怎麼了？怎麼起了這么多的痘痘？好嚇人。」

「最近上火，內分泌失調...」

大家一般遇到身上長痘痘的情況，直覺的認為自己內分泌失調了，那下巴長痘痘真的就是內分泌失調嗎？

有的朋友如果出現下巴上長痘的現象，有可能是出現了內分泌失調。當然，這種長痘形成的原因還是比較復雜的，除了內分泌失調之外，也有可能和患者局部的條件致病菌感染相關，特別是感染了局部得痤瘡丙酸桿菌，或者是白皮臘色葡萄球菌等，所以形成明顯的炎症性丘疹，也有的人可能和局部的毛囊以及皮脂腺導管開口的異常角化相關。由於該部位的角化異常，所以造成皮脂腺產生的皮脂不能夠排出皮膚表面，造成一定的皮脂聚集，很容易誘發繼發性的感染。另外，也和有的朋友的一些不良生活習慣相關，比如經常熬夜，或者是吃一些辛辣刺激類的食品燃塵滑等。

由於部分內分泌疾病是由遺傳因素所引起，所以目前並沒有有效的預防方法，而其他的內分泌相關疾病，只要保持 健康 的生活方式，便可以在一定程度上進行預防。

想要預防內分泌失調，首先要保持一個良好的心態，平時要學會熱愛生活，享受生活，患者要保持心情愉快，不可以總處於煩躁，焦慮，抑鬱的情緒當中。

另外平時要建議患者多吃綠色新鮮的蔬菜，比如芹菜，油菜，菠菜等等，還可以兄御多吃富含維生素，口感較酸的水果，可以的話，盡量連果皮一塊食用，一些橙子，柚子，獼猴桃，蘋果等新鮮的水果，建議患者可以多吃。平時患者還需要加強戶外運動鍛煉，長期進行有氧運動對患者的血糖血脂水平，有一定的好處。

例如建議每天堅持運動，不要久坐，避免出現超重以及肥胖，每周大約運動3-5次，每次運動30分鍾左右，建議力量鍛煉與有氧運動相結合，強度適中，不能過量，而且也要符合自身的身體情況。不要吸煙，在情緒緊張的時候學會自我調節。

內分泌失調長痘的位置，最常見的部位是在我們的前胸和後背。患者如果較嚴重時，也可以出現皮膚痤瘡，又稱為慢性毛囊皮脂腺炎症。

患者痤瘡的生成往往和我們的雄激素水平相關，如果患者經常出現痤瘡，應用葯物效果欠佳，建議患者要去內分泌科進一步完善性激素水平檢查，同時還需要了解患者是否存在月經不調或者多毛的情況。有些患者有可能是由於多囊卵巢綜合徵引起的中重度痤瘡，這時建議患者一定要在醫生的指導下，選用一定的抗雄激素葯物治療。

以上方案僅供參考，具體葯品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用葯。

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