嘴周臉下長痘是什麼原因

Ⅰ 嘴巴周圍長痘痘是什麼原因引起的

1、胃火過旺，其實痘痘的出現跟胃火也有關系哦，當你的腸胃過熱時就會導致痘痘的出現。因此經常辛辣飲食或者是油炸的朋友，最好要控制哦。
2、作息異常，為什麼嘴巴周圍會長痘痘呢?跟你的作息也有關系。當你長期處於熬夜狀態時，那麼身體的內分泌系統就會失常，痘痘自然就會找上門來。所以建議肢明要調整好作息哦，保證睡眠哦。
3、油脂分泌過多，其實痘痘的出現跟自身的體質也有關系，有些人是屬於油脂屬性，而當你油脂分泌過多時，沒有及時的清潔，那麼就會造成堵塞，從而導致痘痘的出現，尤其是嘴巴周圍以及T區的油脂分泌過旺，痘痘很自然備和就會出現。
4、內分泌失調，其實女性朋友嘴巴周圍長痘痘多數都是因仿飢盯為內分泌失調所造成的，因為我們都知道當你激素分泌異常時，那麼就會導致皮脂分泌過於旺盛，從而導致痘痘的出現哦。
5、不衛生，導致嘴巴周圍痘痘出現還有一個原因，那就是沒有注重個人的衛生。當你清潔不到位或者是經常用手觸摸嘴巴時，都會導致痘痘的出現哦。

Ⅱ 嘴巴下面老起小痘痘怎麼回事

分類: 醫療健康 >> 五官科
問題描述:

最近嘴巴下面老起小痘痘，留下了痘痕，很是影響顏面。知道為什麼那裡會「造反」嗎？怎麼整治？嘴巴下面與什麼穴位相連嗎？

解析:

■ 痘痘大多是由兩個原因引起的，一個是因為皮膚屬於油性皮膚，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。

■ 另一個原因是，體內激素分泌失衡，使皮膚長痘。這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。

【簡單版】：

患了痤瘡（青春痘），應該常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機會亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發性感染。另外不要用手擠壓痤瘡，不用油脂類化妝品，不隨便外用油膏，不要用膚氫松、膚樂乳膏、恩膚霜等類固醇激素的外用葯膏，否則會引起類固醇激互性痤瘡，亦不要用溴、碘類葯物，否則會引起疣狀丘疹，起增殖性痤瘡。要少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等 *** 性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對減輕痤瘡都有一定幫助。

【完全版】：

痤瘡是一種毛囊與皮脂腺的慢性炎症性皮膚病。俗稱「粉刺」、「青春痘」。本病原因復雜，機理尚未明了。一般認為與內分泌、皮脂和微生物有關。痤瘡極為常見，多見於青春期，男多於女，經過緩慢，30歲以後可減輕或自愈。中醫稱之為「肺風粉刺」。

治療建議

◆(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西紅柿1個，雪梨150克，檸檬半個。洗凈後同放入果汁機中攪汁，飲用，每日1次。功效清熱，潤膚。適用於痤瘡的輔助治療。

◆(2)紅蘿卜芹菜汁：紅蘿卜(中等大小)1個，芹菜150克，洋蔥1個，洗凈後放入攪汁機中攪汁，飲用，每日1次。清熱解毒，祛火。可輔助防治痤瘡。

◆(3)枇杷葉膏：將鮮枇杷葉(洗凈去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小時後過濾去渣，再濃縮成膏，兌入蜂蜜適量混勻，貯存備用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺熱，化痰止咳。適用於痤瘡、酒糟鼻等。服葯期間忌食辛辣 *** 性食物及酒類。

◆(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮，棄渣取汁液，再與薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周為1個療程。功效活血化瘀，消炎軟堅，適用於痤瘡。

◆(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷葉半張，粳米60克。先將前三味煮湯，去渣後入粳米煮成粥。每日1劑，連用30日。適用於痰淤凝結者所致的痤瘡。

◆(6)海帶綠豆湯：海帶、綠豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與各葯同煮後，去玫瑰花，加紅糖食用。每日 1劑，連用30日。適用於防治痤瘡。

◆(7)醋姜木瓜：陳醋100毫升，木瓜60克，生薑9克。將3味共放入沙鍋中煎煮，待醋煮干時，取出木瓜、生薑食之。每日1劑，早晚2次吃完。連用7日。對脾胃痰溫所致的痤瘡有效。

◆(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鴿肉、粳米各100克，細鹽、味精、香油各適量。洗凈白鴿肉，剁成肉呢。洗凈枸杞子和粳米，放入沙鍋中，加鴿肉泥及適量水，文火煨粥，粥成時加入細鹽、味精、香油，拌勻。每日1劑，分2次食用，5～8劑為1個療程。具有托毒排邪、養陰潤膚、消癰退腫功效。適用於皮膚有感染、臉生粉刺者。

◆(9)薏苡仁海帶雙仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海帶、甜杏仁各10克，綠豆20克，粳米50克。將桃仁、甜杏仁用紗布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清熱解毒，清火消炎，活血化瘀，養陰潤膚功效。適用於防治痤瘡。

◆(10)果菜綠豆飲：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。先將綠豆煮30 分鍾，濾其汁；將小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果分別洗凈切段或塊，攪汁，調入綠豆汁，滴入檸檬汁，加蜂蜜調味飲用。每日1～2次。有清熱解毒，防治粉刺功效。

◆(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黃瓜、芹菜、梨、橙、菠蘿各適量。將苦瓜去籽，菠蘿去皮，切塊；將黃瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠蘿同攪汁，調入蜂蜜飲服。每日1～2次。具有清熱解毒、殺菌功效。適用於防治痤瘡。

◆(12)綠豆薏苡仁防痤湯：將綠豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗凈，加水500克，泡30分鍾後煮開，滾幾分鍾後即停火，不要揭蓋，燜15分鍾即可，當茶飲。每日3～5次，適用於油性皮膚，有預防長粉刺和青春疙瘩作用。

●注意事項

◆1. 早睡早起，生活規律，保證充分睡眠。保持患部清潔。不濫用化妝品和葯物。

◆2. 不吃辛辣 *** 性食物。多吃新鮮蔬菜和水果。多飲開水。

◆3. 樹立信心，不憂傷，不苦惱，心情愉快。

●日常清潔

◆1．堅持使用暗瘡皮膚專用的洗臉皂或潔面劑。不含皂基和酒精的成分，不會對暗瘡再造成 *** 。

◆2．不能過度清潔皮膚。因為清潔過度會 *** 細胞分泌更多油脂，形成惡性循環。

◆3．卸妝、潔面必須分別進行，因為只有含油分的卸妝液才能徹底清除同屬油性的化妝品。

◆4．要用專用海綿輔助洗臉，讓油膩的皮膚變得清爽。要把潔面液在手心揉搓出泡沫，再用海綿使泡沫增加；把海綿從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻樑等處順序輕刷，最後用溫水沖走泡沫，再用冷水拍臉。

●化妝遮蓋

朋友聚會、參加面試，或與新友初次見面，臉上如果有暗瘡會覺得很不自然，在這兒告訴你幾條錦囊妙計。

●遮瑕霜

准備個小號化妝掃，一盒高質量的遮瑕霜，一盒碎粉。

記住前後順序：

1．在暗瘡印上掃上遮瑕霜。

2．用手指把遮瑕霜推開。

3．用遮瑕掃在突起或高起的部分做修補

4．撲上與膚色接近的碎粉，一分鍾後掃去，這有助於定妝並吸去油分，讓效果持久。

●遮頰小貼士：

1．不要在正在發炎甚至化膿的暗瘡上塗遮瑕霜，暗瘡有膿或形成傷口的話，很容易感染細菌，處理不當流出膿水就更糟糕了。

2．遮瑕掃有利於填補凹凸的疤痕，比用手指塗抹效果更好更服帖。

●除痘遮瑕筆

使用除痘遮瑕筆進行遮蓋沒有後顧之憂，因為除痘遮瑕筆內含抗菌因子，在抗菌治療的同時，又能進一步治療並遮蓋痘痘，還能與彩妝隔離。使用時用除痘遮瑕筆直接塗在沒有化膿發炎的痘痘上面，就能有很好的遮瑕效果。

●個性化妝

將單個的、高出皮膚表面的，大而紅腫的痘痘作為妝面飾物描畫出來，是一種另類的化妝法。首先要用除痘遮瑕筆打底，起到與彩妝隔離的作用。◇如果是嘴角或下巴上的痘痘，可以畫成一顆痣。◇如果是臉頰上的痘痘，可以用紋身彩筆畫成小圖案，活潑而有個性。◇如果長在額頭上的痘痘，可以貼上小彩貼或亮片，又炫又酷。

●從生活起居做起

1．不用油性化妝品，如含高油分的防曬霜等。

2．如口部長有痘痘，停止使用含氟牙膏。

3．痘痘成長期暫時不要吃海鮮、芒果和補品。

4．避免使用皂基成分的潔面品，以免破壞皮膚的酸性保護膜，使皮膚失去抵抗力，更容易引起細菌感染，產生敏感痘痘。

●抗痘產品推介：

1．VICHY薇姿抗痘瞬間PH4系列--抗痘瞬間潔面口者喱、抗痘瞬間2合1潔膚液、抗痘瞬間日霜、抗痘瞬間遮暇筆、抗痘瞬間貼，是特別針對容易生粉刺的皮膚研製的，其與其他同功效產品最大的不同之處是採用了PH4酸性配方，可以提高產品的抗菌效果，加強其溶解角質的功效，所以能夠有效解決造成痤瘡的原因之一：角化過度和細菌增殖，從而在根本上促進炎症的消退，疏通毛孔的阻塞，使痤瘡性皮膚的煩惱明顯減少。

2．ORLANE平衡油脂系列--清新洗顏蜜、收斂平衡水、去油純凈乳液、油脂平衡凝露、平衡潔膚面膜、控痘膠，有去油除痘專家之稱，是專門針對因多油導致毛孔阻塞的人士研製的。該產品系列從清潔到調理油脂分泌入手，具有預防痤瘡產生的作用。

3．紀梵希油性及混合性保養品系列--潔膚凝膠、皮脂調節潤滑液、皮脂調節日霜，針對皮膚分泌較多或過多，經常造成肌膚不幹凈、紅腫、毛孔粗大、易生痤瘡、膚色暗沉及不易上妝的問題肌膚研製，此系列含植物性皮脂調節復合素成份，可以使油性及混合性肌膚也能光彩健康，是成熟之"痘"的勁敵。

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「只要青春，不要痘」膾炙人口的廣告用語，簡短而俏皮的青春宣言，卻道盡了青春年少的無奈心情！

根據醫學統計，僅有20%的幸運青少年在青春期時可以倖免青春痘的肆虐；有高達50%的青少年在經歷青春期時，至少有一年以上的時間，青春痘長期存在；至於那剩餘30%的高發危險群，則終其青春期，青春痘都如影隨形，揮之不去，甚至在度過青春期之後，青春痘都尚無「退居」的打算！

◎ 青春痘既是如此令人厭惡，在知己知彼，百戰百勝的作戰原則下，我們先對其來龍去脈作一番了解。

◎ 引致青春痘的原因其實十分單純，僅是因為皮脂腺分泌油脂的量，在無控之下，分泌得太多而已。

◎ 皮脂腺是人體保護系統中的一個重要的腺體，位於皮層附帶於毛囊旁邊，皮脂腺所分泌的油脂和汗腺所分泌的汗水，在皮膚表面結合後，形成了一道具有保護功能的弱酸性薄膜，能預防細菌的侵入；保持皮膚的濕潤，以及使皮膚柔軟光滑。

◎ 當孩子進入青春期時，由於生長激素以及性荷爾蒙的大量需求，觸動了皮脂腺的分泌功能。因此，大量而多餘的油脂湧向皮膚表面，有的順利地到達體表，有的卻因「交通」的阻塞而停滯在半途中。這些遇阻的油脂，卻因命運的安排，在不同的情境下，發展成不同的形式：

■ 1.黑頭粉刺(Black-head)

油脂堵塞住了洞口，在還未來得及排出洞外之前，與跌落在毛孔中的空氣污染、塵屑．殘妝混合在一起，經與空氣中的二氧化硫「硫化」的結果，形成了又黑又酸又硬的硬塊，堵在毛孔的洞口，並且將它逐漸撐大。黑頭粉刺多發在額頭、鼻樑兩側和下巴。

■ 2.白頭粉刺(white-head)

已剝落，正在剝落和尚未剝落的死角質細胞，群聚在毛孔之上和四周，讓湧出的油脂無法順利排出，堆擠的結果，在皮膚表面形成了像小米粒般大小的小白點。白頭粉刺較容易出現在臉頰和下顎處。

■ 3.青春痘(Pimple)

有時，擁擠的毛孔再也承受不了這個飽和的壓力，群聚在毛孔中的油脂、細菌、死細胞、塵屑，蓄勢待發，准備破囊而出。這時，隨時等待備戰的血液循環，也運送了大量的白血球增援，因此，皮膚表面出現了充血、腫脹、疼痛的發炎反應。

■ 4.囊孢(cysts)

如果油脂、細菌、死細胞、塵屑的組合物，成群結黨，轉入地下，蓄意破壞時，這個堅強的團隊，就在真皮層的結締組織間，四處流竄，攻擊尚未阻塞的皮脂腺，最終造成真皮層的感染，在皮膚表面形成紅腫，結塊的大面積炎症反應。

●你千萬不可以做的事：

◎ 1.不要常常洗臉 一天洗2次臉是你必須遵守的規則。常常洗臉，會反而 *** 皮脂腺的分泌功能，因為一旦皮膚表面的油脂被洗凈，皮脂腺就必須「加班」工作來進行他的天然保護功能，如此一來，皮脂腺會變得愈來愈毛燥，愈來愈活潑。

◎ 2.不要用磨砂膏和收斂水 磨砂膏和收斂水會過度 *** 表皮，惡化已在發炎的皮膚狀況，同時也會激化皮脂腺的分泌功能，使情況更糟。此外，收斂水能使毛孔收縮，讓原本已堵塞的毛孔洞口更小。

◎ 3.千萬別摳、擠、挑青春痘 每一個青春痘的生命周期，都僅有短短的3—4天，時辰到了，它自然會消失或化膿而出，如果用手或工具去擠壓，非但於事無補，反而會因手上的細菌而造成二次感染，或因擠壓的力道，造成皮下瘀血，留下必須4—6個星期才會消失的瘢痕。此外，因摳擠而造成的傷口，經一再的 *** 、皮膚增生的結果，形成隆起的疤痕。

◎ 4.千萬別吸煙 香煙中的尼古丁會收縮微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆積，皮膚細胞的復氧率降低，因而使皮膚的癒合能力減弱，易於形成痤瘡傷口的交叉感染。

◎ 5.少吃辛辣．油炸，高熱量的食物 雖然，這些食物並不會直接造成青春痘的形成。但是卻會「惡化」青春痘的狀況，因為這些食物會增加心臟的負荷能力，並使血液中的維生素K的品質降低，間接誘發了青春痘的形成。

●有可能誘發青春痘的原因：

前面我們曾經說過，引致青春痘的原因，僅僅只是皮脂腺的分泌過多而已。照道理來說，在度過青春期之後．青春痘即應消失。但是事實上，仍然有近30％的人在青春期之後仍受青春痘所苦，他們極有可能是由以下的原因所造成：

①內分泌 內分泌失衡一直是誘發青春痘的重要元兇。如果青春痘的續發部位一直停留在下顎和兩鬢．那應看看中醫或西醫，調理內分泌．是重要的治本工作。

②消化系統 消化系統的問題，如：便秘、習慣性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等。會導致體內毒素堆積、廢物無法正常排出，此時消化系統的反射部位——嘴周；令紋兩側，也會出現青春痘。

③緊張壓力 剛搬新家、出國、換新工作、結婚、生子、考試等等生活中的具大壓力，也會造成生理功能的失衡。

④生活方式 飲食習慣、睡眠品質、長期疲勞，煙酒過量，也是誘使青春痘駐足和復發的慢性原因，破壞力不容忽視。

⑤氣候 季節變換時，溫度驟然升高時，皮脂腺分泌的傳導密碼一時調節失靈，也會造成短發性的青春痘，如果處理得當，幾天後便會消失。

⑧葯物 *** 某些葯物，如：口服避孕葯、減肥葯、催經葯、或含有溴化物、碘化物的葯品會 *** 內分泌的失衡或引發毒素堆積形成所謂「毒性暗瘡」。

⑦壞習慣 不注意頭發、衣領的衛生；習慣於托腮摳臉；不徹底卸妝、洗臉，不搽防護日霜等，是誘發青春痘形成的外在因素，但卻也是最常見的原因。

●你要做的事:

◇ 1.找出誘發青春痘的原因，對症下葯，惟有徹底改善復發誘因才能有效地控制青春痘的泛濫。因此，請根據前述列舉的誘發原因，根本地解決改善。

◇ 2.注意個人衛生，個人的衛生習慣，決定了青春痘在臉上停留的時間。如果青春痘長在下顎和嘴周，請不要穿有衣領的衣服，衣領是藏污納垢的地方，極容易因和下顎的不斷磨擦而使災情加重。另外，常常保持將頭發梳在耳後，和不留劉海的習慣，以免頭發上的灰塵和油污惡化感染青春痘。

◇ 3.保持枕巾、枕頭套每周、甚至每天換洗的習慣，一般人不知道，其實枕頭套，被單是最容易堆積死細胞、蟎蟲、灰塵、頭皮屑等臟東西的地方，而且睡眠長時間接觸臉部肌膚，更易使細菌滋生、繁衍。所以皮膚科醫師大力推廣，保持每日換洗枕巾的好習慣，尤其是青春痘情況嚴重的人，更要注意這一點。

◇ 4.少用發膠、定型液，如果非用不可，請注意與臉部隔離，發膠、定型液中的固定劑成分，一旦噴到皮膚上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干凈。此外，保持每天洗頭，維持頭發的清潔，亦可以改善青春痘狀況，並且預防感染。

◇ 5.注意所選用的化妝品是否含油質的親水性配方，有青春痘的朋友，有時適度的搽一些粉底，可以有相當程度的「遮瑕」美化效果，但在選用粉底和口紅時，要注意避免油溶性的產品，以免惡化青春痘。目前專業性的彩妝品牌已研發出極適合油性皮膚使用的水粉霜，質地清爽、不含增加皮膚的油脂負擔，最好的是，這一類的雙用水粉霜，同時具有粉底和離粉的功能，不要再因撲用離粉而使疙瘩更明顯。

◇ 6.確實做好防曬措施，陽光中的紫外線，一旦經由青春痘的傷口，直射穿透表皮層，就會在傷口部位形成有如冰鑿子般的黑色斑點，即使在青春痘消失以後，仍然留下像黑斑一樣的灼傷痕跡。如果擔心防曬霜太油，可以在搽完防曬霜之後，用面巾紙在臉上吸按一下，將多餘的油吸掉。如此，既不會影響防曬霜的功能，又預防油脂的負擔。

◇ 7.使用具有控油凈脂功能的護朕品，現代的化妝品科技，已體貼入微地關心油性肌膚真正的問題所在。以往的油性肌膚護膚品，大多數只能治標地洗掉臉上過多的油脂，但自去年夏天上市的油性肌膚護膚品，也強調「控油」、「凈脂」的功能，即利用生化或植物成分，深入皮膚里層。控制皮脂腺的分泌機能，並在皮膚表面「吸油」，將油脂轉化，同時收縮毛孔，使油脂分泌量降低。

◇ 8.在青春痘發作發炎時，耐心等候，要控制自己不去擠摳青春痘，確實不是一件容易的事，你可以買一管具有強力消炎、化痘功能的青春凝膠，在青春痘未發或已發之時，用棉簽沾著青春凝膠點在青春痘上。如此，可以幫助青春痘的干化，加速終結它的生命。但是請注意：青春凝膠只可以點在青春痘上，不要整片抹在臉上，以免過於 *** 未發炎的皮膚，反而引致紅腫。

◇ 9.多攝取維生素含量多的蔬棠，水果，保證充足睡眠和正常的飲食習慣

◇ 10.愉快的心境是治癒青春痘的良方，別以為天下只有你一個人長青春痘，記住，青春痘只是生命中的插曲，很快便會過去了，只要你正確地對付它，別讓它干擾你的情緒，你會發現，它脆弱得不堪一擊!

●哪些人易生青春痘

青春痘在醫學上稱為痤瘡或面皰。30歲以後的人極少發生，故又稱青春痘或青春蕾。 哪些人易生此病呢？遇有下列情況中的一項即有可能出現青春痘。

1、正值青春期發育的人；

2、油性皮膚嚴重的人；

3、長得瘦黑且男性化的人；

4、喜吃甜食的人；

5、經常熬夜的人；

6、因為工作性質和環境條件而經常與油接觸的人（如加油站、烹調等）。

青春痘的發生與皮脂有關。皮脂腺開口在毛囊，若皮脂腺分泌皮脂過多，加上毛囊受 到外來的各種 *** 和內分泌激素的影響而出現角化，使皮脂積聚在毛囊內，便形成了一個 個小面皰。這個過程通常需要三個月左右。如果細菌在面皰中生長和繁殖，則會引起感染、化濃而形成大面皰，嚴重時還會使臉部留下疤痕。

●青春痘有何簡單而速效的方法呢？有的，現介紹如下：

3分鍾潔面法：正確的洗臉是治療青春痘最基本的方法。1、先准備一條干凈柔軟的干毛巾和 *** 性小的中性肥皂；2、把香水在溫水（22-23度）中揉搓起泡，泡沫越多越好。用雙手把泡沫捧起來洗臉， 洗1分鍾。不要太用力，如果覺得疼痛就停止。3、接著用熱水（38-40度）清洗20秒鍾，再換溫水淋洗20秒，如此反復三遍。粲昧?浴器更好，臉距噴頭約一拳遠，一邊噴淋面部（用熱水），一邊用手指肚輕輕敲打面部。 再把水調溫噴淋20秒。4、用干毛巾先把臉上的水擦凈，再輕輕地壓臉吸水。5、最後塗上具有收斂作用的化妝水，塗後覺得有綳緊感，則可多塗幾次。本法必須早晚各一次。對早、中、晚期青春痘都有明顯效果。

●紗布洗臉法：在應用3分鍾潔面法1個月後，無論青春痘減少與否，都可轉入本法，這屬於中級洗臉術。

1、准備一條毛巾，香皂和一塊紗布；

2、先將紗布折成一小塊，蘸上香皂泡沫，洗額頭、下巴、鼻子等處；

3、再把紗布纏在食指和中指兩指頭上，蘸上香皂泡沫，用紗布輕輕洗兩頰中心部和整個面部；

4、最後將紗布繞在食指上，蘸上香皂泡沫輕輕地擦洗眼瞼下柔細的皮膚，如果覺得有 *** 或疼痛就停止。若第二天還覺得疼痛，那是擦洗太用力的緣故。此時至少要實行4天的「緊急洗臉法」等不疼後再用3分鍾潔面法去洗臉。

5、中級洗臉法第一周每隔兩天洗一次，第二周隔一天洗一次，第三周每天洗一次。

●高級洗臉法：中級洗臉法進行一個月後，若有效果可轉入本法。

1、准備香皂、毛巾和一幅棉布白手套（質地薄的好），並把渲幸恢皇痔椎鬧兄浮⑹?指和無名指處剪下來，形成三個指套；

2、先手完好的手套蘸上香皂泡沫輕柔地擦洗整個臉部。皮膚細膩的人可在食指和中指戴上指套，蘸上泡沫清洗整個面部；

3、然後食指、中指和無名指都戴上指套，沾上香皂泡沫輕輕擦洗兩頰、額頭和下巴；

4、脫下指套，僅食指保留指套，蘸上泡沫輕輕擦洗眼瞼下柔細的皮膚，最後清水洗凈， 用毛巾擦乾。

超級洗臉法：前三種方法應用後若青春痘依然存在，則可用此法。對青春痘已經形成 疤痕的人更為適用。

1、准備香皂、毛巾和一把輕柔型的兒童用牙刷；

2、將香皂在手心上搓起泡沫並用牙刷沾取少許；

3、用沾上泡沫的牙刷輕輕地擦洗額頭、下巴等紋理較粗的地方，然後用清水洗去臉上的泡沫，最後用清潔的干毛巾擦乾臉上的水分。

●緊急洗臉法：此法不但對青春痘，而且臉上皺紋較多者也可應用。一般而言，青春痘者 的皮膚都是油性的，如果過分使用了脫脂香皂，則會使皮膚乾燥，很難過。此時，就用本法來處理。

1、將香皂用溫水在手掌中搓起泡沫，再把泡沫小心地放入盛有溫水的臉盆中，輕輕地攪和形成旋渦；

2、等盆中的水即將停止旋轉時，把臉浸入，讓自然流動的泡沫沖洗臉部，如此20秒鍾。 然後把臉浸入另一個裝有干凈溫水的臉盆中，把泡沫浸凈，又20秒鍾。如此連續三次，每次都 要換水和換泡沫；

3、到第三次清水洗凈時，可在臉盆的溫水中加幾滴潤膚油，再浸泡20秒鍾；

4、最後反復用毛巾擦乾或壓吸臉上的水分。

●痤瘡俗稱「青春痘」，多發生於油脂性皮膚者。正常人皮脂通過皮腺孔排出體外，一旦孔道被堵，就阻礙了皮脂排泄，病菌趁機而入，便發生局部炎症。「膏梁厚味，足生大疔」，中醫認為本病與膳食結構有關。如嗜食甘肥、香燥灸之品，腸胃濕熱，蘊久成毒，熱毒上攻，溢於肌表，發而為病。青年人內分泌功能亢盛，尤其是雌激素分泌亢進，或因情緒受 *** 而產生過多的雄激素等，與痤瘡也有一定關系。該病對顏面美容影響甚大。

● 因腸胃機能失調而引起的痤瘡

1. 用手掌或毛刷沿足部足陽明胃經，由上而下沿經絡推擦10遍，並在足三里穴按揉半

分鍾，以脹為度。

2. 用手指從腕至指端，沿手大腸經，手三焦經、手小腸經作按揉摩擦5至10遍。用毛刷垂直地刷腔外側5遍。

3. 在足太陽膀膀經經線作自上而下的擦法。按揉該經上的肺俞、胃俞、小腸俞、三焦俞。

● 青春期痤瘡

在足少陰腎經的足部作由下而上輕快的擦法。

4. 預防和調理

（1） 保持情緒穩定，避免過激心理。

（2） 少食或忌食肥膩，甘甜、油炸、燴灸的食品，對動物類脂肪更需節制。

（3） 內服清熱解素，清利胃腸的中成葯，如牛黃解毒片。

（4） 洗臉選用脫脂葯皂，洗畢可在患處塗消火葯膏

●保濕霜也能保出痘痘

冬季寒冷乾燥，女孩子們誰不想擁有水嫩嫩的臉龐？於是各種各樣的保濕產品都走上商場的櫃台，而且一個比一個的保濕率高，害得消費者左挑右選，拿不定主意。實際上保濕霜的好壞不完全是由保濕率高低來決定的，醫生提醒，有的人其實並不適合用保濕產品。

北京中醫葯大學國醫堂痤瘡科的劉劍大夫介紹，目前臉上長痘痘的年輕女孩數量比以前有所增加，跟現在的人越來越依靠化妝品有一定關系。化妝品的種類越多，選擇出適合自己的就越困難。保濕霜主要作用是不讓臉上的水分流失，跟在臉上覆蓋了一層保鮮膜有相似之處。臉上的水分是出不去了，可是愛出油的人臉上的油分也同樣出不去了，痘痘反而會長出來。

在乾燥的秋冬季節，有的人皮膚缺的不是油分，而是水分，所以補水是最重要的。用適合自己皮膚的柔膚水或營養水，洗完臉後讓皮膚「喝」到感覺很充足的狀態，比用保濕霜來「鎖住」水分的效果可能要好得多。

Ⅲ 嘴周圍起痘是什麼原因

痤瘡.主要是在激素紊亂的情況下，再加上口周出油增多，排油的管道或毛囊內有角質堆積，最終會在口周形成炎症性的丘疹.2.消化系統出現問題.一些慢性胃炎、便秘等，也會使油脂分泌出現異常，最終表現口周或者後背部也有起痘的現象.3.毛囊炎.是由於細菌侵入到毛囊內，出現了一種炎症的表現。
【拓展資料】
一、胃火過盛，便秘是引起胃火過剩的原因之一，因為它會使體內的毒素累積，導致胃火過剩，表現在外部就是嘴邊容易長痘痘。另外一些飲食也會導致腸胃熱，比如說路邊的一些小辛辣的或者油膩的小吃等，這樣就滋生了最角長痘痘。
二、油脂過多，皮膚屬於油性皮膚，油脂過盛，這是常見的嘴角以及臉部的其他部位，長痘痘的原因之一。有很多人的皮膚是油性皮膚。皮脂腺分泌過盛，很容易出現毛孔堵塞問題，形成都多。所以很多油性皮膚的人，比乾性皮膚的人長痘的概率大很多，平時要做好控油措施，才有利於避免長痘痘的情況。
三、雄激素分泌過剩引起，特別是對於青春期的少男少女來說，很容易到這這樣的情況。雄激素會刺激皮膚的皮脂腺分泌，如果清潔不當，容易引發毛孔堵塞，從而在嘴角以及臉部等部位長痘痘。
四、內分泌失調，很多因素都會引發內分泌失調，比如換了新環境，身體的適應力差等等。嘴邊長痘痘就是內分泌失調的一個重要的表現。所以一定要好好的進行調節護理。激素分泌失衡，也會間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。
五、感染，感染導致的嘴角長痘痘現象，有些嘴邊長痘痘說明皮膚受到了感染，常見的是馬拉色菌的感染以及厭氧菌的感染等造成的。
六、不良生活習慣比如經常熬夜或者酗酒，吃辛辣刺激類的食品等，均可能造成嘴角出現痤瘡或者痤瘡炎症加重的表現。
七、單純皰疹嘴邊長痘痘也有可能是單純皰疹導致的，如果嘴邊感染單純皰疹病毒以後，可能會在人體的免疫功能下降，從而反復引發嘴邊長痘痘的現象。

Ⅳ 下巴和嘴巴周圍老是長痘痘是什麼原因

下巴和口周長痘痘，主要原因和生活習慣不規律有關系。比如過食肥甘厚膩、喜歡吃辛辣刺激性的食物、排便不通暢、熬夜、勞累、情緒不佳。下巴和口周長痘痘，其實和臟器有問題是沒有直接關系的，中醫和西醫都沒有關於這個說法的描述，可以通過調整生活方式和外塗葯物來緩解。外塗的葯物，可以嘗試用夫西地酸軟膏和阿達帕林軟膏外塗，按說明書用葯是可以的。但是，需要注意阿達帕林軟膏只是睡前用，只需要薄薄的塗在痘痘上就可以，不需要塗在已經破損的痘痘上。

Ⅳ 我老是嘴唇邊上和下巴長痘痘，這原因是什麼

1、毒素過多

下巴長痘原因是體內毒素長期的積累過多對體內器官功能有損，導致內分泌失調等各種症狀，進而引發到體表產生皮膚上的問題。

2、消化系統的問題

如便秘、慢性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等，會導致體內毒素堆積，廢物無法正常排出。此時，消化系統的反射部位——嘴的周圍，也會出現青春痘。

3、季節變換

季節變換時，濕度驟然升高時，皮脂腺分泌的傳導密碼一時調節失靈，也會造成青春痘。如果處理得當，幾天後就會消失。

4、 體內毒素積累過多

下巴長痘的原因是體內毒素長期的積累過多對體內器官功能有損，導致內分泌失調等各種症狀，進而引發到體表產生皮膚上的問題，所以，先要排毒，慢慢調理，這有一個過程，不要著急。這是根治青春痘的治療方法必然的經過。

日常護理痘痘的原則

正確化妝。為了避免引起粉刺突發，將油性的化妝品放在一邊，油性物質可堵塞毛孔，這些粉底霜會粘在毛孔壁上。許多可以很好地遮蓋粉刺的化妝品對於毛孔都是有害的，如果不得不使用日常化妝品，宜選用水質的粉底霜遮蓋粉刺。

拋棄那些病菌。如果在生有粉刺的部位使用粉撲或者海綿，皮膚表面的病菌就會粘到上面，當你把粉撲放回到化妝盒裡，病菌就會開始在化妝品中繁殖。因此，應該使用衛生紙或者一次性棉墊施粉，對於液體粉底霜可使用新棉簽。同樣，應避免定妝的刷子重復使用，因為粉刷毛會帶上水中的真菌和細菌。

減肥陽光的照射時長。因為少量的陽光照射會刺激皮膚表層的脫落，而過量的陽光照射或者熱量會產生更多的皮脂，使粉刺更為嚴重。因此，對於長有粉刺的人來說應該避免暴曬和長時間經受太陽照射。

要有耐心。不要期望治療後立刻見到效果，很有可能要經過一個月甚至更長的時間，才能知道治療是否起作用。

以上內容參考：人民網-祛痘要科學 痘痘不能隨便擠、人民網-揪出下巴長痘痘的幾個兇手 下巴長痘痘該怎麼辦

Ⅵ 嘴巴周圍長了好多痘痘是怎麼回事

嘴巴周圍長了好多痘痘是怎麼回事

嘴巴周圍長了好多痘痘是怎麼回事，嘴巴周圍長了好多痘痘這並不是一件小事，意味著肌膚已經出現了很嚴重問題，到底嘴巴周圍長了好多痘痘是怎麼回事呢？不如看看下面文章是怎麼回答的吧！

嘴巴周圍長了好多痘痘是怎麼回事

嘴巴周圍總是長很多痘痘，並且經常復發，跟長了膿包似的，那麼這種情況就有可能是皮脂腺發炎，油脂分泌的過多，堵塞毛孔，導致了皮脂腺的內容物太多，從而引起了炎症，然後在嘴巴周圍就以痘痘的形式表現了出來。嘴巴周圍的痘痘最好是不要用手擠，避免受到感染，不僅不會好得快，還會留疤痕。

嘴巴周圍長痘痘可能是體內毒素造成的，中醫上講屬於胃火，由於壓力過大、飲食不規律導致的體內三焦陰陽失調。也有可能是腸胃不好，比如有胃火，或者吃的食物太辛辣刺激，清淡飲食加上些葯物調理很快會好。痘痘又叫痤瘡、粉刺陪者，是由於毛囊及皮脂腺阻塞、發炎所引發的一種炎症性皮膚病。青春期時，體內的荷爾蒙會刺激毛囊皮脂腺增蘆行薯生，促進皮脂腺分泌更多油脂，毛囊內皮脂腺堆積使油脂和細菌附著，引發皮膚紅腫的反應。痘痘沒有處理好，皮膚會導致毛孔粗大、粉刺、黑頭、痘印、痘坑之類，可以採取物理治療、結合中葯調理的，保持皮膚的清潔乾燥，防止便秘和消化不良。另外，西醫認為是皮膚新陳代謝能力差，加上食物的刺激，厭氧菌的感染等造成的`，等帶銷痘痘成熟後，請專業人士挑破，將裡面的膿物清除干凈。

所以嘴巴周圍長痘痘的原因有很多種，在平時生活中要注意自己的飲食，合理的安排，不要吃刺激辛辣的食物，養成良好的生活習慣，並且治療痘痘目前沒有特別有效的方法，只能慢慢的調理，在不知道嘴巴周圍長痘痘的病因是什麼的時候，一定不要用手擠。

嘴巴周圍長了好多痘痘的原因

飲食不規律

飲食不規律是導致嘴角周圍長痘痘的一個主要原因。喜歡食用辛辣刺激性食物的人很容易造成身體胃火旺盛，而導致嘴巴周圍容易長痘痘。另外喜歡暴飲暴食的人也容易長痘痘。

牙膏使用不當

使用的牙膏如果是含氟牙膏，長期使用也會導致嘴巴周圍長痘痘。值得一提的是，刷牙的時候一定要注意沖洗干凈嘴巴周圍的牙膏泡沫，牙膏殘留在嘴巴周圍也會誘發痘痘生長。

經常便秘

經常便秘的人很容易引起嘴巴周圍長痘痘。這是因為便秘導致體內毒素不能及時排出體外而表現出來的。

個人衛生

如果是不注意個人衛生也會導致嘴巴邊上的痘痘加重。特別是經常使用手機、電腦的人，手上細菌較多，如果經常摸臉的話，很容易造成皮膚感染細菌引發或者是加重痘痘的情況。

不良作息

作息不規律，經常熬夜或者是不能保證充足的睡眠很容易造成身體內分泌功能失調，造成嘴巴周圍長痘痘。內分泌失調會導致皮膚毛孔粗大，油脂分泌也會變得旺盛加重長痘痘的情況。

長期吸煙

長期吸煙可能會導致皮膚出現缺氧的情況而導致嘴巴周圍長有痘痘。皮膚出現缺氧的情況一般是指臉頰浮腫並且能夠看到皮膚呈現出明顯的微血管紋路，長期吸煙的人很容易出現的。

Ⅶ 嘴巴周圍長痘痘是什麼原因 嘴巴周圍長痘痘該如何調理

1、個人衛生不注意。

2、油脂分泌過多。

3、飲食習慣差。

4、上火所致。

5、使用含氟過量的牙膏。

6、不良的作息習慣。

7、壓力大心情抑鬱。

8、身體內部因素（腎虛胃火過剩）。

9、身體免疫力下降。

10、內分泌失調。

11、新陳代謝變慢。

12、泌尿與生殖系統問題。

13、嘴巴周圍長痘痘的調理方法。

（1）調節飲食

少吃辛辣、刺激、油膩的食品，不吃垃圾食品；切忌酗酒；規律三餐時間，飲食注意均衡營養，多吃新鮮的蔬菜水果，多飲水。可以有效減少因飲食不當造成的嘴周長痘。

（2）規律的生活習慣

每天11點之前一定要睡覺，失眠者要提高睡眠質量；養成早睡早起的好習慣可以有效改善身體亞健康。可以有效防止因熬夜失眠造成的嘴周長痘。

工作時要適度，不要長期坐在電腦前，工作1-2小時應該起身活動，切忌保持長期緊張的工作狀態，應注意勞逸結合。可以有效避免因精神緊張造成的嘴周長痘。

（3）做好日常護理

早晚適度清潔面部；勤洗手，少用手觸摸臉部肌膚，禁止摳撓肌膚；個人用品定期清洗。可以有效改善肌膚不潔的嘴周長痘。找准肌膚問題，調節肌膚的水油平衡。可以有效防止肌膚出油造成的嘴周長痘。

（4）調節內分泌

青春期、女性生理期、或者壓力過大、飲食不當造成的內分泌失調，會使嘴周長痘痘。

（5)給身體排毒

每天要適度運動，身體流汗可以有效幫助體內毒素的流出，通過運動還可以有效幫助排便不暢的女性改善便秘問題。可以有效防治身體毒素堆積造成的嘴周長痘。

Ⅷ 嘴巴周圍長痘痘是什麼原因

嘴巴周圍長痘痘是什麼原因

嘴巴周圍長痘痘是什麼原因，愛美是女人的天性，很多女性都是非常關注自己的肌膚護理的，嘴巴的痘痘也是我們不能忍受的。我已經為大家搜集和整理好了嘴巴周圍長痘痘是什麼原因的相關信息，一起來了解一下吧。

嘴巴周圍長痘痘是什麼原因1

飲食不規律

飲食不規律是導致嘴角周圍長痘痘的一個主要原因。喜歡食用辛辣刺激性食物的人很容易造成身體胃火旺盛，而導致嘴巴周圍容易長痘痘。另外喜歡暴飲暴食的人也容易長痘痘。

牙膏使用不當

使用的牙膏如果是含氟牙膏，長期使用也會導致嘴巴周圍長痘痘。值得一提的是，刷牙的時候一定要注意沖洗干凈嘴巴周圍的牙膏泡沫，牙膏殘留在嘴巴周圍也會誘發痘痘生長。

經常便秘

經常便秘的人很容易引起嘴巴周圍長痘痘。這是因為便秘導致體內毒素不能及時排出體外而表現出來的。

個人衛生

如果是不注意個人衛生也會導致嘴巴邊上的痘痘加重。特別是經常使用手機、電腦的人，手上細菌較多，如果經常摸臉的話，很容易造成皮膚感染細菌引發或者是加重痘痘的情況。

不良作息

作息不規律，經常熬夜或者是不能保證充足的睡眠很容易造成身體內分泌功能失調，造成嘴巴周圍長痘痘。內分泌失調會導致皮膚毛孔粗大，油脂分泌也會變得旺盛加重長痘痘的情況。

長期吸煙

長期吸煙可能會導致皮膚出現缺氧的情況而導致嘴巴周圍長有痘痘。皮膚出現缺氧的情況一般是指臉頰浮腫並且能夠看到皮膚呈現出明顯的微血管紋路，長期吸煙的人很容易出現的。

嘴巴周圍長痘痘是什麼原因2

青春期嘴巴附近長痘痘怎麼辦

1、個人衛生做做好，切記不要經常用手摸臉

不注意臉部的清潔，易導致細菌的大量滋生，從而引發青春痘。尤其不要用手擠壓青春痘，這種行為會使手上的細菌感染患處，加重青春痘的症狀，還有可能使皮膚生形成疤痕。

2、緩解精神壓力，經常放鬆心情

精神上的壓力會使身體內部的內分泌系統紊亂，出現腸胃疾病以及皮膚油脂分泌過多等問題，形成青春痘。如果不注意緩解自身的壓力，還會導致青春痘的加重。

3、能不使用化妝品就不使用化妝品

盡量不使用油性的、對皮膚有刺激性的化妝品，尤其不要畫濃妝。如果不能避免化妝一定要在睡覺之前徹底的.清潔面部，防止皮膚上會有化妝品的殘留，影響皮膚的休息與肌膚的呼吸，造成毛孔堵塞而引發青春痘。

青春期是人生中燦爛的時節，從健康靚麗的青春形象出發，患者需要做好嘴巴周圍出現的痘痘的護理工作，還要調整好自己的飲食和生活習慣，避免因為過度的勞累以及超出承受范圍的精神壓力導致我們的面部肌膚受到損害，出現影響活力狀態的青春痘。

Ⅸ 嘴巴周圍長痘痘是什麼原因 嘴巴周圍長痘痘怎麼辦

嘴巴周圍長痘痘已經不是什麼稀奇的事情了，這些痘痘都是冷不丁兒的就毛出來了，那麼嘴巴周圍長痘痘是什麼原因呢，嘴巴周圍長痘痘怎麼辦呢。
嘴巴周圍長痘痘是什麼原因 
嘴巴周圍長痘痘也是比較常見的，探查過這個部位長痘痘是因為胃火太旺了導致的，一定是最近吃了太多上火還有辛辣油膩的食物，然後導致了腸胃熱就會很容易導致嘴巴周圍長痘痘。還可能是因為皮脂分泌國王導致的，這時候就要注意清潔了，特別是化妝的人，更需要注意卸妝還有清潔徹底。還有可能是內分泌失調導致的嘴巴周圍長痘痘，這就要求調理作息還有飲食各方面。

嘴巴周圍長痘痘怎麼辦
1.日常護理

早晚適度清潔;勤洗手，少用手觸摸臉部肌膚，禁止摳撓肌膚;個人用品定期清洗，有空打掃房屋衛生。可以有效改善肌膚不潔的嘴周長痘。

找准肌膚問題，肌膚乾燥或者肌膚出油，不僅是缺水，還有可能是缺油造成的，為肌膚補油補水，調節肌膚的水油平衡。可以有效防止肌膚出油造成的嘴周長痘。

2、調節飲食

嘴周圍一直長痘痘的原因
1、皮脂堵塞：有的人皮脂腺分泌的油脂過多，平時又不注意臉部清潔或者是清洗不徹底，則會導致毛發和皮脂腺堆積過多的物質，從而使油脂和細菌附著在臉上，引發痘痘的產生，在嘴巴周圍尤甚。建議仔細清潔臉部，同時要養成良好的飲食習慣，多吃新鮮果蔬，多喝水。多參加各種運動鍛煉，加強體質，還要保證注意休息，保持充足睡眠。

2、內火熱毒：我們經常看到一些愛熬夜的或者是愛吃辣的人，總是有痘痘長在他們嘴唇周邊，這都是因為他們內火熱毒太甚。對於這樣的人群，只能建議他們保持良好的生活習慣，減少熬夜次數，早睡早起，並且多吃清淡少鹽的食物來降解內心的熱毒，從而消滅嘴邊痘痘。

3、消化不良：有很大一部分嘴唇周邊長痘痘的人都患有胃病，他們長痘痘的原因就是消化系統的功能不佳導致消化不良，從而在體內積累大量毒素，引發痘痘。建議他們保持樂觀情緒，保持充足睡眠，避免情緒焦慮和緊張，保持大便通暢，排出體內誘發痘痘的毒素。

嘴周圍反復長痘痘的原因
1、生活規律

要想不長痘痘，一定要保證充足睡眠，熬夜也是引發痘痘的原因之一，飲食起居要正常。避免飲酒，吸煙。充足的睡眠可以是肌膚的抵抗能力增強。

2、不要用手擠壓

要像祛除痘痘，千萬不要用手擠壓痘痘、盡量避免用針挑刺痘痘，那樣容易遺留痘坑和傷疤，臉上或嘴角留下難看的疤痕和痘坑，會嚴重影響形象。

3、遠離刺激性食品

容易長痘痘者應遠離油炸、辛辣等刺激性食品，上火了也會冒出痘痘。應避免吃巧克力、堅果、乳酪、咖啡、甜點等食物，食用後體內容易產生毒素;已經長痘痘者，海鮮、芒果禁吃。

Ⅹ 嘴巴周圍長痘什麼原因

嘴巴周圍長痘一般是在平時生活當中沒有注意嘴巴周圍清潔衛生造成的，也可和不良的飲食習慣有關系，如果出現了內分泌失調，也可能會伴隨著嘴巴周圍長痘痘。
嘴巴周圍長痘痘的原因有很多，如果在平時生活當中沒有注意嘴巴周圍的清潔衛生，比如經常喜歡化妝，但是到了晚上睡覺的時候，沒有及時把化妝產品清理干凈，就可能會造成嘴巴周圍長出很嚴重的痘痘。
也有一部分人在平時生活當中比較喜歡吃一些辛辣刺激性食物或者是油炸油膩性食品，這些食物吃了過多之後會引起皮脂腺分泌過於旺盛，引起皮膚有上火的症狀，使嘴巴周圍出現長痘症狀，在生活當中經常處於精神緊張和壓力大的狀態下，會造成體內的分泌激素出現紊亂，當雌激素有明顯升高的狀態時，就可能會造成嘴巴周圍或者其它部位長痘痘，如果影響到個人面部美觀，可以通過激光手術治療。
期間要注意局部清潔衛生，飲食要以清淡為主。