什麼祛痘去閉口效果好

1. 5年祛痘去閉口乾貨！拯救爆痘爛臉全靠它們

終於整理出來我的祛痘經驗了！ 從大學開始就狂長痘！到最近倆年皮膚狀態超棒！不長痘痘的同時痘印也全都修復了～前前後後5年了

2. 閉口粉刺怎麼可以有效的去除

閉口粉刺怎麼可以有效的去除

閉口粉刺怎麼可以有效的去除，閉口粉刺是痤瘡中常見的皮疹，它表現為白頭粉刺，沒有開口。閉口粉刺治療確實比較難，需要有效的辦法去除，那麼閉口粉刺怎麼可以有效的去除？

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閉口粉刺是痤瘡早期比較常見的一種類型，是由於皮脂在毛囊口堆積過多，毛囊角化異常所引起。

首先葯物治療，目前去除閉口粉刺最常用的兩種葯物，一個是維甲酸類的阿達帕林凝膠，主要可以抑制角質形成細胞的角化過程，能夠溶解角質物；另一個是過氧苯甲醯凝膠，過氧苯甲醯是一種氧化物，有殺菌和溶解角質的作用。

二者是最常用的外用葯，選擇其中一種即可。但是兩種葯物外塗時都有局部刺激感，所以切忌大面積塗抹，只需點塗在局部。

另外，可以使用異物針清除面部閉口粉刺，快速把多餘皮脂排擠到皮膚外，如果用異物針不能夠輕易去除，臨床還可使用二氧化碳激光配合清除。目前比較流行的治療方案還有果酸換膚治療、水楊酸換膚治療。

通過這種化學剝脫術中和毛孔分泌過多的油脂，同時起到抗炎、提亮膚色的作用。閉合性粉刺往往清除的比較徹底，能夠把皮膚內多年堆積的白頭粉刺徹底清除出來。

1、鹽水洗臉

海鹽是非常天然的抗菌物質，可以有效殺滅臉部存留的細菌，達到排毒養顏的作用。將海鹽用溫水化開，塗抹在臉上，也可以將化妝棉浸泡在海鹽水中，然後敷在臉上，過一段時間後再用清水將面部清洗干凈，長此以往，面部的閉口粉刺就會逐漸消退。

2、濕敷化妝水

化妝水裡面的物質可以軟化皮膚上殘留的化妝品，同時也可以消融皮膚多餘脂肪粒和毒素。將化妝棉用化妝水沾濕，然後敷在長有閉口粉刺的地方，等待十到十五分鍾之後在取下，用清水再清洗一遍臉。只不過化妝水並不是專門護膚的產品，所以需要堅持的時間長一點才能見效。

3、用棉簽擠出

切記用手去擠閉口粉刺，手上的細菌很多，尤其是指甲里的細菌，輕易用手去擠的話可能會導致細菌入血。建議先用溫水敷臉，將臉部毛孔張開，再用粉刺針將皮膚輕輕戳開，拿干凈的醫用棉簽將裡面的顆粒擠出，之後還需要用緊膚水、蘆薈膠等物品使皮膚毛孔恢復原樣，否則閉口粉刺可能會再次復發。

以上三種就是可以有效去除閉口粉刺的方法。這三種方法都可以有效的去除閉口粉刺，但所用的時間和所承擔的風險各有不同。根據自己臉上閉口粉刺的性質，選擇合適的方法，並輔以清淡的飲食和健康的作息，就可以有效的去除臉上的閉口粉刺並且預防粉刺再次爆發。

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1、暫時不要選擇油脂類卸妝產品（卸妝油/膏）

很多時候閉口痘痘是因為清潔不幹凈或是清潔方法錯誤造成的，或者是你選擇的產品不對。如果你是混油皮或者是有閉口粉刺的肌膚，建議你不要用這兩種卸妝用品了，有非常大的油類化妝用品，會給你的肌膚帶來負擔。

2、卸妝水+卸妝乳組合

如果化妝濃的話可以用卸妝水+卸妝乳組合，也可以清潔的比較干凈。如果化淡妝或只是擦防曬霜而已就用卸妝水就好了。但是眼睛和嘴唇部位要用專為眼睛和嘴唇部位卸妝用品會比較好。先用卸妝水用化妝棉擦拭方式，再用卸妝乳按摩方式就可以了，這樣濃妝就會卸掉。

3、每周用一次清潔面膜

閉口的很大的原因是你的毛孔堵塞了，建議混油皮，或油皮或有閉口粉刺的寶寶們一周做1—2次清潔面膜。

4、選擇適合自己的去閉口方法（針清）

可以去專業的美容院，它是有一點點的小創傷手法的，建議一定要專業的熟手做，會比較好。不是熟手還是不要做了，而且它在做的時候會有點痛。而且它是有一定的留印的風險的，所以如果你只是一點點的閉口問題，並沒有任何的痘印，建議你不要去針清，因為它還是有一定的風險的。

而且大家也不要盲目的在家自己弄，如果你真的有很多的閉口痘痘問題，就可以去專門的美容院或皮膚科醫院或醫院做。做完後幾天不要化妝，美容院會給你一些修復的東西擦，如果可以的自己也可以去專櫃買一些修復類的精華什麼的擦一段時間，因為你把它弄破後，它需要一個修復的過程，所以你要購買這類的護膚用品。針清有風險的，大家還是要考慮清楚。

5、混合肌膚水乳

混合性肌膚的水乳要選擇質地較清爽無油的適合自己的，就算換季也不要認為非常滋潤型的才能承擔秋冬的.乾燥。

6、修復精華重要性

修復精華它對紅印是有非常強的修復效果，有很多時候你的皮膚不但有痘痘還會有紅印的。比如你做針清或是你用手去擠痘痘，它會留下紅印的，所以要用修復精華，但是在這里要和大家說千萬不要用手擠痘痘粉刺，會給肌膚帶來更大的負擔。

修復精華不要和美白精華一起使用，先用修復精華後，再用美白精華效果會比較好。因為這樣一起用你會不知道哪個會對你造成閉口粉刺的問題，還是一步一步慢慢來。

7、簡化護膚步驟

簡化護膚步驟是非常非常重要的，有很多人會塗7、8層護膚用品，水前精華、水、水後精華、美白精華、抗老精華、祛痘精華、去角質精華等等，其實不是這樣的，不同的時期用不同的精華才是對的。

8、暫停抗老精華，使用抗老眼精華及眼霜

很多人會說，如果我暫停了抗老精華那變老了怎麼辦？其實我們老的最快是眼睛，所以就算臉部暫時不用抗老精華沒事，但是眼部抗老精華是一定要用的。這樣才不會你們快顯老的。

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第一、鹽水洗臉

鹽水可以是非常棒的天然抗菌劑，它能夠幫助皮脂製造功能恢復正常，因此在清潔完臉部後用鹽水洗臉是去除輕度閉口粉刺不錯的方法。

准備適當溫水、半杯天然海鹽，將海鹽倒進溫水裡，攪拌均勻到海鹽完全融化。用洗面奶清潔完臉部後用手捧水潑臉的方式洗臉數次，接著再用清水洗干凈，一天一兩次即可。

第二、濕敷化妝水

在每天護膚的時候濕敷化妝水在閉口處也有助於去除閉口，只不過需要堅持一段時間才能見效。

倒足量的化妝水在化妝棉上，接著敷在閉口處，等待十至十五分鍾取下即可。

第三、正確擠閉口

閉口是很難清除的，因此有時候直接擠掉再正確護理，也是不錯的方法。

洗完臉後利用毛孔打開的時候，使用醫用棉棒來擠出閉口粉刺，記住不能用手直接擠；推薦青春痘用肌克祛痘膏真的很好用。擠出後再用棉棒清除完殘留物；接著在閉口處塗抹蘆薈膠或濕敷化妝水，既能防止毛孔粗大，也能防止閉口粉刺復發。

3. 祛閉口、祛痘的方法，都有哪些可以推薦的呢

對於油性皮膚人群來說容易出現閉口粉刺，讓皮膚看起來非常的粗糙而且顯老。引起閉口粉刺的因素有很多比如沒有徹底的清潔皮膚、雄性激素分泌旺盛、內分泌發生失調等，如何來改善此問題呢。

4.使用含有水楊酸的護膚品。

水楊酸可以幫助皮膚去角質老化角質，促進皮膚新陳代謝，收縮毛孔，使皮膚光滑細膩。但是，需要注意的是，不要長時間使用。水楊酸去角質很多，但會損傷皮膚，嚴重時會導致過敏。做好面部清潔工作。不管是什麼樣的皮膚，如果不注意清潔度，很容易毛孔堵塞，從而導致閉合性痘痘。因此，我們必須做好面部清潔工作。洗臉的時候也可以多用熱水蒸臉，幫助面部毛孔張開。

4. 面部閉口怎麼去除 去除臉部閉口的竅門

是不是有很多的女生發現自己的臉部愛出油，並且容易長閉口，那麼關於臉部的閉口你知道怎麼去除嗎？下面跟著我我們一起來了解一下吧。
面部閉口怎麼去除
一、針清：首先想要去除面部閉口，那麼使用基礎的護膚品牌肯定是不夠的，如果有條件的話，針清是一種非常好的選擇，針清是一種醫美項目，就是會直接將你面部的閉口直接使用特殊的東西擠掉，但是後續是不會有傷口，所以也不會出現痘印的問題，這樣是比較干凈並且比較溫和的一種去閉口的方式，所以大家可以直接使用哦。

二、刷酸：刷酸也是可以解決面部閉口的一個方法，刷酸是可以有效的對肌膚底層的痘痘進行一個誘導，這個時候就可以使肌膚閉口提前勃發出來，然後在對已經爆發出來的痘痘樣式進行有效的清除，這樣就可以很好的達到效果，也是一種有效的方法，但是這個方法在進行使用的時候是有一定的刺激肌膚的效果，大家需要謹慎選擇。

三、祛痘精華：很多的肌膚問題也是可以通過護膚品來解決的，所以想要出去面部的閉口，我們就可以使用祛痘精華來進行去除，但是因為閉口本來就是一種較為頑固的痘痘狀態，所以基礎的祛痘精華是無法清潔的，一般都是比較建議大家使用口碑比較好的，襪舉正並且在成分中有明顯的祛痘成分，這樣的才會有比較好的樣式哦。

去除臉部閉口的竅門
1、塗抹化妝水

乾燥缺水、肌膚角質層堆積是引發肌膚粉刺問題的一個常見原因，在日常潔面後，及時在臉部肌膚上塗抹好化妝水，保持肌膚表層水油平衡，可有利於消除閉合性粉刺的消除。

2、牛奶去粉刺

做法：取適量鮮牛奶倒入鍋中煮沸，放置冷卻，待溫熱加上少量的植物油。用棉花蘸取溫熱的牛奶，輕輕地塗抹與閉口處，等到閉口位置的肌膚被軟化了之後，用粉刺頭擠出裡面的東西。

3、蒸臉清潔法

在盆中倒滿熱水後，(水蒸汽是皮膚接觸起來感到舒適的溫度時)，將臉部肌膚朝向水蒸汽蒸發的位置，可以有疏通毛孔、清潔肌膚的作用，每告悔周做上兩到三次，於改善閉口性粉刺也可以大有幫助。

去除臉部閉口的注意
1、卸妝油不要用

皮膚冒痘長閉口許多情況是因為清潔不徹底，或者清潔方法有問題，或者使用的護膚品不當造成的，因此如果皮膚比較容易長閉口的話，就不要用卸妝油了，卸妝油含有比較多的油脂，在一定程度上會給皮膚增加負擔。

2、卸妝水和卸妝膏搭配使用

對於濃妝來說，就需要用卸妝膏進答枝行清洗，或者先用卸妝水擦拭一遍，再用卸妝膏進行卸妝；對於淡妝來說，一般用卸妝水就已經足夠；當然眼唇的話，最好是用專門的眼唇卸妝液來進行清理，因為眼周肌膚和唇部肌膚比較脆弱，經受不起太強烈的刺激。

3、選擇合適的方式去除閉口

可以選擇用一些修復和清潔的面膜；也可以選擇用帶有修復功能的水乳；當然也可以選擇醫美。總而言之，一定要選擇適合自己的，不要盲從。當然對於偏油皮膚的小仙女來說，就要選擇比較清爽的水乳，如果太過滋潤，就會導致營養過剩，毛孔堵塞，閉口粉刺就來找你。

臉部閉口形成的原因
1.清潔不到位

如果清潔不到位，特別是化妝後清潔不幹凈，也是會導致毛囊口被堵，增加閉口出現率。

2.皮脂腺分泌旺盛

當不能及時將排出的皮脂排出時，就會在毛囊管中淤積，造成毛孔堵塞，從而導致閉口的形成。

3.毛囊口角質細胞角化異常

我們正常的毛囊口周圍的細胞是會定期脫落的，所以並不會堵住出口，會保持良好的通常性。但是毛囊口如果角化異常，該脫落的時候沒有脫落或者過度角化，導致角質過厚就會堵住毛囊口，皮膚分泌的皮脂排不出來，慢慢地就會出現淤積，最後形成閉口。

5. 「閉口痘痘」擠不出來消不下去，怎麼辦

閉口可以說是困擾很多姑娘的肌膚問題，不疼不癢，就是摸起來疙疙瘩瘩，硬擠幾乎擠不出來什麼東西，擠大了就容易轉變城大紅痘，很糟心，但還好能發出來，一般正常的閉口就是牢固死守戰線。

一般閉口多發於額頭，下巴處，有些妹子還會長在臉頰兩側。

閉口也叫閉合性粉刺，形成的原因一般是肌膚代謝掉的死皮細胞，堵塞皮脂腺導管，進而讓油脂不能正常分泌，堵塞毛孔，進而形成凸起的閉口

造型閉口的最主要原因，是以下四條

1，清潔不徹底

2，角質層過厚

角質層堆積，會讓肌膚細胞的代謝速度變慢，死細胞排不出去，或者油脂分泌不能正常排出去，就容易堵塞毛孔形成閉口

3，護膚品過度滋養

保養品塗的太厚，滋養度過高，肌膚吃不消也容易形成閉口

4，作息不規律，愛吃甜食。

這就屬於內因了，基本上作息不規律或者愛吃甜食，都會讓你肌膚油脂分泌旺盛，進而導致堵塞毛孔，爆發閉口，或者白頭粉刺，紅腫大痘。

因此，想要消閉口，內外因都要調節，首先早睡早起千萬別熬夜，然後盡可能的戒糖，吃糖吃的少，你會發現整個皮膚都能變好。化妝了，專門的卸妝產品就不能少。定期去角質，任何有用的去角質產品，去角質水啊，凝膠啊等等都是OK的

最後就是介紹，我自己使用過的一些比較好用的去閉口產品

一款葯比較猛的來自the ordinary的果酸去角質面膜。主打成分30％果酸玩+2％水楊酸。

剛敷上的時候它確實是有刺痛感，但是在兩三分鍾後這種感覺就會消失，洗掉後，肌膚真的超級滑嫩。

不推薦給敏感肌，如果像我這種比較耐操的強烈推薦，雖然它葯猛，但是我一般一個或一個半星期才使用一回，因此沒啥問題。用完後真的有那種整個肌理都平滑的效果。

阿達帕林凝膠，去閉口超好用，沒有激素，價錢便宜效果好，除了有點刺激外，它對我的閉口是超頂用的，最長一個星期，閉口就平滑了。

理膚泉K乳，去閉口的老網紅了，我剛用的它得時候，效果真的超級好，但是使用長了，好像肌膚都產生耐受性了，後來用效果就沒有之前那麼厲害了，所以如果你之前是沒有用過K乳的可以試試看。

另外這款相比上面兩個猛葯，真的蠻溫和的，沒什麼刺激感。

在電視上看到明星們個個都容光煥發，妝容艷麗，皮膚光滑，很多女生都很羨慕吧。其實，現在很多女神級別的女星同樣會有痘痘問題。

就算明星再怎麼遮，也總會有漏網之魚哦！

滑動看圖

該死的痘痘，就因為長痘，被打招呼的方式總是關於痘痘消沒消的問題。覺得很自卑，在別人都不想抬起頭說話，無論去哪裡都喜歡呆昏暗的地方，無論在外面玩到多晚都不敢卸妝，很心酸。

錯過和男神在一起的機會，別人一盯著我的臉看時，馬上會不自覺的撇開頭，怕惡心到別人，每次有重要的場合一照鏡子就崩潰了……

長痘痘的各位小寶貝們

第一件事就是去

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大家一定要 相信科學，相信醫生

三甲醫院是最值得信任的地方

臉上長了痘痘之後

先去醫院看看是什麼類型的痘痘

因為 每種痘痘的治療方法都不一樣

所以要搞清楚是什麼類型的痘痘之後

再對症下葯

有很多微商說，千萬不要去醫院！

醫院開的都是激素葯膏！

會導致激素性皮炎巴拉巴拉！

微商為了賺錢也是什麼話都說的出來...

在這里先申明一下

第一！

遵醫囑合理使用激素不會造成激素依賴

第二！

醫生開的常見的祛痘葯膏不含激素

痘痘一般有這幾種類型：

白頭/黑頭

黑頭和白頭這兩種歸屬於粉刺

分為 開口粉刺和閉合粉刺

這種粉刺一般不會紅腫

長在臉上不痛不癢

和皮膚顏色一樣

遠看貌似也沒有什麼影響

但是摸起來凹凸不平

化妝了也沒辦法遮住

特別是在光線底下

閉口問題處理起來還是比較棘手的

丘疹/囊腫/結節

丘疹就是很常見的一種痘痘了

也算是青春痘的一種

這種痘痘一般很大

發紅，有的會有白頭，有的沒有

囊腫是炎性丘疹的進一步發展、加重

大量膿細胞堆積成膿皰

一般都會有膿頭且按壓起來較痛

結節是半球型或者圓錐型

一般是好幾個痘痘連在一起

結節就比較嚴重了

麻溜的去醫院！

這些痘痘一般都是炎性痘痘

跟粉刺的處理方式不一樣

搞清楚是什麼樣的痘痘就可以對症下葯啦

這些痘痘每一種都有它相對應的治療方法

記住， 痘痘是病痘痘是病痘痘是病

不要奢求用護膚品能夠治癒

皮膚科醫生可能會給你以下幾種方案：

局部外用葯物、口服抗生素、

抗雄激素治療、果酸換膚、針清等等等等

無論哪種，其實都是有科學依據的

大家一定要 相信醫生！

我當初的痘痘是閉合型粉刺+膿皰

沒有根據膚質處理，病急亂投醫

導致皮膚屏障受損

這真的是最糟糕的結果了

希望大家 引以為戒！

其實閉口歸根究底就是 毛孔阻塞

閉口粉刺的最終發展有兩個變化：

一是破裂，也就是變成痘痘爆出來；

二是變成開放性粉刺

接下來笑笑說 健康 來為你解答：「閉口」擠不出來消不下去，怎麼辦？

首先，你得先知道，什麼是閉口？

你先看這張圖片，閉口就是長的這個樣！

閉口=閉合性粉刺；粉刺=未發炎的痘痘。

粉刺分兩種，一種粉刺頂端的毛孔是開放的，裡面的油脂被氧化形成黑頭。

另一種粉刺頂端的毛孔是閉合的，就是閉口，閉口粉刺屬於痘痘的一種，它隱藏在皮膚下面使皮膚隆起，從而面部坑坑窪窪，摸起來不平滑。

閉和性粉刺通常不大於2mm，一般需5個月到達生長頂峰。發展有兩個變化:

1、破裂，引起發炎性粉刺（比如痘痘）

2、變成開放性粉刺（比如黑頭）。

閉口形成的原因有很多，有的人就特別容易長閉口，現在我們從內因和外因兩個方面來分析：

一、外因（佔80%人群左右）：

大部分閉口粉刺人群要麼是妝沒卸干凈，要麼是臉沒洗干凈。

有些人認為自己每次都用卸妝油，每次洗臉也洗得很乾凈，為什麼會長閉口呢？

有一種干凈叫你覺得干凈，錯誤的洗臉方式會讓閉口在一段時間之後集體爆發。

包括：

洗臉手法問題導致下巴，鼻溝等地方疏於清潔。

洗面奶選擇錯誤，皂基洗面奶洗面皂都是可怕的東西，請根據自身情況選擇。

如果長期高頻率去角質，可能是不會長閉口粉刺了，但是可能會有炎症痤瘡或者其他皮膚問題，所以清潔是門大學問。

二、內因：（佔20%人群左右）

也就是你的內分泌問題了。

建議長痘嚴重的女生去測一下激素六項，看看是不是有多囊卵巢症。（尤其是很多平時不太上妝的女性，卻也會長痘痘，需要去檢查一下）

高gi飲食，反式脂肪酸的攝入，植物奶油無處不在，所以你得小心。

閉口雖然比痘痘更難處理，但是還是有辦法去除和改善的！

那就是，你必須要做好清潔護膚

清潔包括 卸妝+潔面+去角質 三個部分，卸妝最好避免太厚重的卸妝油，選用卸妝力強大的卸妝水配合局部眼唇卸妝液卸妝。

就算每天只塗防曬也不能偷懶不卸，我就有過停了幾天不卸妝，最後閉口長一臉的慘痛經歷。

潔面產品不建議你使用清潔力太強的皂基潔面奶類，會導致皮膚過度脫脂。

最好選擇溫和的可可籽脂海鹽皂潔面，含有的優質礦物和微量元素，有著不錯的清潔/殺菌/控油效果，能幫助疏通毛孔，預防堵塞。

角質你也一定要去，但是不能太頻繁哦，目前去角質的產品也多，磨砂膏、清潔面膜都行。

護膚品一定要輕薄，特別如果你是油皮的一定要停用厚重的面霜，換上輕薄易吸收的水乳，長閉口和痘痘期間最好不要用修復性的護膚品。

好了，本期就先回答到這里，有什麼問題你也可以問我，祝你早日康復哦！

人在江湖走，難免長閉口！有時候只是額頭下巴幾顆小凸起，有時候就是成片成片麻麻密密…

閉口其實就是粉刺的一種，粉刺大致上分為兩種，一種是開口粉刺，說白了就是黑頭和白頭。毛孔里的臟東西撐成一個個小洞洞，是可以擠出來的那種~

另一種就是閉口粉刺，它們藏在皮膚下面，不紅不腫不痛不癢，但是摸起來就是一片疙疙瘩瘩的凸起。額頭和下巴是重災區，尤其是在陽光下……簡直慘不忍睹！

為什麼會長閉口？可以預防嗎？

閉口形成主要是因為皮脂和角化異常的角質細胞形成了角栓，堵死了毛囊出口，但其實說到底其實都是我們自己作的死！

1.內分泌紊亂

熬夜、壓力大、生理期、懷孕、使用避孕葯及其他葯物（如類固醇和鋰劑等），還有雄性激素過多也會讓你的角質細胞更加威武雄壯肆無忌憚從而堵住毛孔，所以如果你是小鬍子旺盛的仙女，那就只能……自求多福吧

2.高GI值的飲食

高GI值的飲食容易提高皮膚角化導致毛孔堵塞，同時皮膚出油也會增加，這些都是導致各種皮膚問題的很根本的原因。

所以要聽媽媽的話！多吃新鮮蔬菜和水果！造不造啊！

3.清潔不徹底

無論是皮膚表面或毛孔內老化角質過多，或者是卸妝沒有徹底乳化和沖洗干凈，油脂污垢殘留毛孔，其實都可以歸結於清潔不徹底。

除了定期去角質（敏感肌就算了），卸妝油乳化這也是個大問題~記住，卸妝前一定要干手干臉！不斷打圈讓卸妝油充分溶解彩妝，然後才可以沾水按摩乳化掉臉上的卸妝油！直到都變成乳白色的液體，才算乳化干凈哦！

4. 過度清潔

長期使用皂基潔面還有清潔去油力很強的祛痘洗面奶，一周去好幾次角質……這些都是會導致各種皮膚問題的作死行為！長個閉口算還好的了，作成永久性敏感肌你就哭去吧！

5.妝品太油膩

護膚品底妝太油膩、使用量過多、或者使用劣質三無產品也會導致長閉口噠！

痘痘問題，真是挺困擾人的事情。有時候呢，不管用了什麼祛痘的東西，都不一定可以解決。今天，說一個方法給大家參考。

上個月，深圳一位朋友，長痘比這個閉口粉刺還厲害，滿臉的包包的那種。像這樣情況的，屬於常年有的，二十多歲的小夥子，也是會了很多年了。因為也跟我相熟，所以我說我這邊有能量皂，你可以拿去試試看。這位朋友呢，因為對我也比較信任，所以就讓我給寄了倆快過去。

像他那樣問題的，我建議每次要洗倆遍，第一遍的時候，是去油，當然也適當的多按摩下，然後再來一遍，就是把能量皂的泡沫塗在臉上，不擦洗掉。早上呢因為要出門上班，就讓第二遍的泡沫在臉上停留十幾分鍾再洗掉這樣。如果中午也有時間呢，那就加洗一次了。

他也很聽話，有照做。過了三四天，我問效果怎麼樣？他說還行，臉上沒那麼油了。大概過了半個月吧，他就跟我說還要倆個來用，我問這么快用完？他說沒有，是覺得很好，所以再拿。還有暫時用不到，可以放枕頭邊，調節身體內分泌的平衡。我大贊，真是聰明。

因為，他說的是對的，畢竟這個東西，不是表面解決好了，就可以了。而是要也調節身體內分泌，使身體平衡，這樣才是治標又治本。確實能量皂也有這個功能，用過的朋友都是知道的。

這幾天也沒再去問深圳那位朋友怎麼樣了？但我也知道，他肯定正在好轉中，因為，已經很多的朋友在用這個，用過的都知道。其實，我也在用，所以我也知道哈。

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關於閉口這個大課題我太感同深受了，之前被閉口困擾的我都快瘋了。

閉口比痘痘還讓人惡心，痘痘是爆發型的，三五天就能消下去。

閉口這個東西我一長就是長一大片，確實是擠不出來消不下去，感覺可能下半輩子都要和這群閉口一起生活了。

我嘗試了非常多的辦法，總結一下

一，水楊酸號稱是閉口殺手，對我來說一點效果都沒有

二，獅王祛痘膏，對閉口沒用，對上火等紅腫的痘痘有效果

三，蘆薈膠，對我的閉口有點效果，可能因為有殺菌消炎的作用

四，凍乾粉，在閉口剛冒出來的時候使用，效果奇好，閉口直接癟下去，用手扣一下就沒掉了，但是只適合在閉口剛出來的時候用，閉口已經完全形成的時候對我沒效果

我覺得沒有任何一個產品可以所謂的把閉口消滅掉，我覺得我的閉口會消失，可能最大的功臣是時間，整個周期長完了它就自己消失了。

但是，我在長閉口的過程中發現一個我自身的問題，就是我原本的卸妝過程是錯誤的！在使用卸妝油的時候沒有進行乳化的過程，導致卸妝不幹凈，估計就是這樣才會造成大面積的閉口。

原本卸妝完總感覺臉還是油膩膩的，有乳化過程後整個臉很舒爽摸起來很光滑，差別非常大。自從開始正確的卸妝後，目前臉上再也沒有長過閉口了。

所以有了閉口不用煩惱，因為會出現是有原因的，一定是我們哪裡除了問題，但也別忘了，它總是會消失的，使用合格的化妝品，正確的卸妝方式，保持心情舒暢，不要內分泌失調，閉口自然而然會和你說拜拜的

先說，方法很簡單，就是用化妝水濕敷

但是，這個7水療法，跟普通濕敷不一樣，我是跟鄧紫棋學的

不管是學生黨，宿舍黨，還是上班族，貴婦兒，都可以秒會秒用秒換雞蛋肌

先說，有閉口，痘痘肌，怎麼選擇一款適合濕敷的化妝水？

我真的有太多化妝水，之前做過化妝水測評，有興趣大家過去可以看看。那些也只是我的冰山一角

但是去閉口這件事，我使用有效的就是這兩款

一款是貴婦，一款是平價但不簡單

這兩款化妝水，成分都是實打實的好，效果也是讓你「哇偶」

如果你不會刷酸，不敢刷酸去閉口

如果你害怕刷酸後，皮膚越來越干，自己還不會護理

就要試試這兩個化妝水濕敷（成分在圖片里）

一點不誇張，一次就有效果

7水療法（參照圖片）

其實，就是先從徹底清潔開始，循序漸進的給皮膚不停地補充水分，讓皮膚喝飽水

所以，化妝水不要心疼用，不然沒有效果

還有就是成分一定要好，不然7層水療下去，成分不好也是要爛臉的

最後記得，要塗好面霜哦

去閉口期間，就不要塗美白面霜了，會比較刺激。普通保濕的就可以了

您好，閉口學名叫閉合性粉刺，一般是肌膚代謝掉的死皮細胞形成的，會堵塞皮脂腺導管，進而讓油脂無法正常分泌，最後堵塞毛孔，進而形成凸起的閉口。

長閉口有這兩大原因：一、外因：妝沒卸干凈，就是臉沒洗干凈。雖然有些人覺得自己每次都用卸妝產品，而且洗臉也洗得很乾凈，怎麼會長閉口呢？其實有一種干凈只是叫你覺得干凈，一些錯誤的洗臉方式會導致閉口在一段時間之後爆發。

二、 內因：1、角質層太厚。在偏油性膚質人群里，閉口痘痘比較常見。因為他們皮膚角質長時間沒有做清理，越積越厚最後覆蓋全臉，就會悶住皮膚沒有辦法呼吸，導致長出閉口痘痘。

2、油脂分泌過多。針對油性膚質的人群來說，他們臉上的油脂分泌很快，經常覺得洗臉後好像沒多久，臉已經油得像冰淇淋化掉一樣，而當臉上的油脂接觸到日光產生的油酸時，就會刺激皮膚內部組織最後長出閉口痘痘。

3、毛孔塞閉。如果平時清潔做得不到位或者經常用冷水洗臉，用的清潔用品過於刺激，也能導致毛孔塞閉引起閉口痘痘。

4、濕氣太重。體內濕氣過重，會引起毒素大量在體內堆積，這也是閉口痘痘形成的一個原因。

如何處理：

1、 不要熬夜，少吃辛辣油膩過甜的食物。作息要規律，正常飲食。

2、 別因為臉上油多， 就去過度清潔來試圖減少油脂分泌。

3、 再油的皮，也要溫和潔面。一定要定期使用水楊酸、清潔泥膜、酵素粉等一種做好面部深層清潔，防止毛囊堵塞。

想要改善閉口，先了解一下閉口問題的由來：

在皮膚出油的過程中，油脂可能會與皮膚代謝的廢舊產物、角質細胞混合，形成皮脂混合物。當毛囊口角化異常時，皮脂混合物就會堵在毛囊口，無法排出，這就形成了閉口粉刺。

那麼閉口如何改善呢?

長了閉口管住手不要亂挑、亂擠，這樣可能導致炎症出現，而且也容易導致毛孔粗大。

關於閉口的改善，一種可以用葯治療，這要在醫生嚴格指導下進行：

目前可以使用維A酸類葯物進行治療，這類葯物能夠改善毛囊角化過度，溶解已經存在的閉口，還能預防新的閉口生成。常用的有維 A 酸乳膏、阿達帕林乳膏、他扎羅汀乳膏， 不過要注意，這類葯物有刺激性，需要從低濃度、小面積開始使用，逐漸建立耐受。

也可以通過醫美方法改善：可以刷酸治療，比如用水楊酸、果酸煥膚，這就是利用酸性液體來軟化角質，疏通毛孔，讓堆積在皮脂腺開口處的皮脂混合物更順暢地排出，讓皮膚恢復平滑，也能起到抑制粉刺形成的作用。

但要注意，千萬不要因為任何原因自己在家刷酸，因為濃度調配不當，容易引起皮膚屏障受損、敏感、色沉、疤痕等問題，有需要的可以到正規醫美機構或醫院皮膚科進行診治的。

閉口痤瘡需要分情況進行治療。

對於比較小的閉合性痤瘡可以使用葯物治療，臨床上經常使用的葯物是阿達帕林凝膠和克林黴素甲硝唑搽劑。兩種交替塗擦使用就可以了。

對於比較大的閉口痘痘，超過了直徑三毫米的閉合性痤瘡，需要到醫院進行清痘處理，清痘完成後，同時塗擦克林黴素甲硝唑搽劑和阿達帕林凝膠治療。

專業人員可以使用痤瘡針或者使用一次性注射器把痤瘡疙瘩皮膚挑開，把內容物輕輕擠出來。

需要提醒大家的是，不要自己在家擠痘痘，那樣不但容易感染，而且容易把痘痘內容物擠到皮膚更深層，形成痤瘡疤痕。

面部危險三角如果擠痘痘造成感染，微生物容易沿著血管進入顱內，引起顱內感染，甚至危及生命。

防治痤瘡，需要注意飲食清淡，作息規律，心平氣和！特別是注意牛奶不要喝！

6. 閉口痘痘怎麼清除

閉口痘痘如何快速消除，痘痘主要是長在臉上，有時也會長在頸部，胸背等部位，不同部位的痘，其消除的辦法不同。

如果是面部閉口痘痘，主要是外用祛痘葯如克林黴素甲硝唑搽劑，以及阿達帕林凝膠等。注意如果痘長得很多，且膿包比較明顯者，最快的辦法是用粉刺針消除，同時配合紅光治療等物理辦法，效果更快，但此辦法不可常用。如果是胸背頸部的痘（身上的痘統稱為毛囊炎），一般不建議外塗葯膏，可以用克林黴素甲硝唑搽劑之類的外用葯水來塗，效果很快。

針對閉口痘痘消除我們有很多的解決方法，使用粉刺露就是其中一個很好的方法。如果你發現自己的面上長了一顆痘痘，不妨用一些粉刺露，這是因為他裡面有一些物質，可以有效地鎮定你的膚況，除此之外還可以對於緩解痘痘問題有很好的幫助作用。

想要讓閉口痘痘快點消退，大家不妨多吃一些清淡的食物，通過補充維生素以及其他微量元素讓我們的肌膚更加好，對於香辣以及油炸的食物大家盡量還是不要吃。平常用溫和的洗面奶清潔皮膚，不要吃油膩性、辛辣刺激性食物，晚上不能熬夜，早點睡覺，多吃點水果蔬菜，保持良好的作息。可以用克林黴素磷酸酯溶液或凝膠。可以口服葯物聯合外用葯物，需要根據皮疹選擇葯物。

7. 怎麼祛痘祛閉口

醫療美容技術不斷發展，越來越多的用於閉口的治療，包括果酸換膚、紅藍光治療、微針治療等，具有簡單、便捷、創傷小等優點。值得注意的是，在做醫美治療的時候，一定要選擇正規的、有資質的醫療機構，由專業的、經驗豐富的醫生進行操作，以避免由於醫生操作不當產生不良後果，例如導致面部感染、遺留疤痕等。

人氣醫美去閉口法
果酸換膚去閉口法

特點：加速表皮細胞脫落、促進修復、減輕皮損。

由於果酸可以干擾細胞表面的結合力來降低角質形成細胞的粘著性，加速表皮細胞脫落與更新，調節皮脂腺的分泌，因此對於閉口有著較好的治療效果。臨床上，醫生會根據患者的耐受程度和嚴重程度，使用不同濃度的果酸進行換膚治療。

紅藍光去閉口法

特點：抑制皮脂分泌、改善皮脂腺導管角化。

紅藍光對皮膚進行照射後會產生光動力反應，具有抑制皮脂分泌、殺滅痤瘡丙酸桿菌、免疫調節、改善皮脂腺導管角化的作用，對於去除閉口有一定效果。治療後要加強面部護理，做好防曬措施。

微針去閉口法

特點：操作簡單、恢復較快。

微針屬於一種比較時尚的美容方式，其主要是利用滾輪上面細小的針頭，將皮膚刺破，然後讓活性成分滲透到皮膚的真皮層內，從而達到去除閉口的效果。微針治療具有操作簡單、恢復快等優點。需要注意的是，在做完微針治療後，應注意局部皮膚的護理，盡量避免受到外界的刺激、避免引起感染，否則會影響恢復，嚴重者甚至會留下疤痕。

8. 有什麼方法或護膚品可以去閉口

小仙女們都希望能夠擁有光滑細膩的肌膚，但是皮膚總會出現各種問題讓我們無法如願，有很多小仙女們都會受到閉口的煩擾，皮膚長閉口既不美觀同時也反映出肌膚出來一定問題，一定要好好的調理。

首先我們一起來看下什麼閉口，即專業上稱之為的閉合性粉刺。這類粉刺中角質性鱗屑，呈空心層緊密填塞。管腔大，不規則，含有大量痤瘡丙酸桿菌。粉刺上皮拉長變薄，皮脂腺腺泡萎縮、變小。皮脂腺導管完全形化變成粉刺壁的一部分。閉和性粉刺通常不大於2mm，一般需5個月到達生長頂峰。發展有兩個變化：1、破裂，引起發炎性粉刺;2、變成開放性粉刺。

那麼閉口究竟是如何產生的呢？我們來看下閉口產生的原因。

內因：

1. 飲食習慣不好

愛吃肉，較少吃富含維生素c的蔬菜、水果。維生素c可以加速皮膚細胞新陳代謝，可以使皮膚光滑細膩，有效減少閉口出現。

2.睡眠不足

熬夜晚睡對皮膚傷害非常大，造成各種皮膚問題。

3.愛吃油膩辛辣食物。

體內油脂過剩。

4.壓力過大

外因

1. 清潔不到位，毛孔堵塞。

2.膚護品/化妝品過於油膩不適合自己

如何預防/去除閉口

首先，要調整自己的作息以及飲食習慣，多吃蔬菜水果，不熬夜，才能為好皮膚打下很好的基礎。

如果已經有了閉口如何處理？

1.皮膚清潔工作做到位，使用較清爽的護膚產品

2.如果閉口嚴重盡量不要化妝

3.使用阿達帕林或者維A酸乳膏/克林黴素凝膠/夫西地酸乳膏/班賽

在經歷了各類神仙水、 健康 水、紫蘇水和祛痘葯膏、內服葯、外敷膜、刷酸差點爛臉後，告訴你們一個10塊錢就能解決膿腫大痘和閉口的好方法，奏是這倆貨！ 西瓜霜噴劑和維生素B6 ！

這兩個都是尋常葯店能買到的葯物。西瓜霜吶，清涼鎮定，不僅可以治療口腔潰瘍，還能對付突如其來的紅腫大痘痘，維生素B6本身就用來內服治療脂溢性皮炎和唇乾裂，外敷則可以祛除閉口，雙管齊下，大小齊治，爛臉有救啦~

討厭的閉口粉刺 維生素B6 輕松消除

准備材料 ： 維生素B6（巨便宜的那種白色小葯丸） 化妝棉

使用步驟 ：

1） 取2、3顆， 碾碎成粉末，磨得越細越好

2）打濕化妝棉，粘上B6，敷在患處，10分鍾後取下

3 ）重新洗臉，做好後續保濕工作

這個使用效果因人而異，第一次使用的話從小劑量開始，一次2、3顆就好。推薦大家將B6和薏仁水、蘆薈膠或紫蘇水搭配使用效果更佳哦~一邊補水一邊消痘。另外切記切記敷完一定要洗掉，並做好後續的保濕保養工作，不然分分鍾暴皮。另外不要再擦面霜了，會悶出新痘的！如果有過敏反應，要立刻停止敷啊！雖然很多人用了都說好，但並不是每個人都適合的~試試看吧，畢竟2塊錢，買不了吃虧上當~

西瓜霜噴劑 膿腫大痘立刻消

准備材料：西瓜霜噴霧 清水或蘆薈膠均可

使用步驟：

1）潔面， 並 用水乳 做好保濕工作 。擦水乳 時要避開痘痘

2）沾一點清水或蘆薈膠塗在大痘上做粘合劑

3）輕輕地噴些粉末在紅腫痘上，消炎鎮定趕緊睡

一定要注意，噴的時候避開眼睛！什麼叫辣眼睛？西瓜霜粉末飛到眼睛裡才叫真正的辣眼睛！另外對於剛起的紅腫痘可以用西瓜霜來催熟。如果是你已經擠掉的紅腫痘，請一定要先擠干凈再兌少量西瓜霜粉末在上面，太多了會出現色素沉澱而且真的會很痛很痛，痛得酸爽！西瓜霜只適用於紅腫的單獨生存的大痘痘，要是大面積的紅腫痘，一定要去看醫生！提醒大家在噴西瓜霜之前，可以兌點水在手臂內側試用一下，如果有任何不適，就別在臉上整了。

如果 大面積突發性爆痘，一定要去看醫生，千萬不要自己亂拍爽膚水，有些成分會加重炎症的。

閉口痘印可能讓很多人痛苦，之前無意間看到某書一位達人推薦的祛痘印閉口方法！具體大家自己試試看吧！

VC水加入碗中

取一個VE膠囊，擠入水中混合，大家可以買任何VE片都可以，樓主用的 養生 堂，價格偏貴！

浸濕化妝棉濕敷貼臉上，哪裡有閉口貼哪裡！

這是最後的效果，看著也是很明顯改善了！絕無美顏，臉上毛孔斑點還是能看清的！

希望對大家有幫助！可以試試哦

內調+外用是最好的去閉口方式，給大家推薦幾個內調方法和幾款外用產品，希望你們有用！

內調方法

1.紅蘿卜芹菜汁

紅蘿卜(中等大小)1個，芹菜150克，洋蔥1個，洗凈後放入攪汁機中攪汁，飲用，每日1次。清熱解毒，祛火。可輔助防治痤瘡。

2.枇杷葉膏

將鮮枇杷葉(洗凈去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小時後過濾去渣，再濃縮成膏，兌入蜂蜜適量混勻，貯存備用。每次吃10克 15克，每日2次。適用於粉刺痤瘡、酒糟鼻等。

外用產品

輕度的閉口一般是卸妝不徹底、清潔不到位和護膚品使用不當引起的，建議大家先檢查下自己的護膚習慣和日常護膚品，其次推薦兩款去閉口粉刺的葯膏。

1.阿達帕林凝膠

屬於A酸，對去閉口很有用，但不適合丘疹膿包較多的情況下使用哦。雖然他算比較溫和的，但對一些寶寶來說，可能還是會有那麼點刺激。

塗抹過厚可能會造成有點脫皮發紅。 擔心產生不良反應的寶寶可以小面積、薄塗、點塗。

2.克痤隱酮凝膠

醫生說這只適合不怎麼嚴重的閉口，比阿達帕林更溫和一點，他可以抑制皮脂腺分泌及痤瘡桿菌生長。但是膿腫、囊腫、硬結為主的痤瘡不宜使用哦~

這兩只葯雖然是醫院開的，但如果寶寶們發現灼熱感瘙癢、紅腫感，還是要馬上停用哦！

關於維生素B6

網上風靡的維生素B6粉磨碎去閉口，小顏就不做太多評論啦，因為人們有可能是因為缺少維生素B6而產生的閉口粉刺。 但理論來說，皮膚是難以吸收磨成粉的B6葯片的，還不如直接用維生素B6軟膏呢~

好啦，關於去閉口，內調外用都講了一下，還有問題歡迎交流哦~^_^

我與閉口的抗爭史，總的來說一個字：難。經歷過一段時間漫長的亂試用方法，總結出幾個方法，希望對各位有所幫助!

1、了解閉口的產生原理

閉口痘是膚色般凸起的小顆粒，一般還未發炎，不會發紅。形成主要原因是毛囊堵塞，堵住了出油的毛孔，所以有時候你擠掉閉口會有一層透明油脂~

2、找到可能形成你閉口的原因

從閉口的原理看，毛囊堵塞+過多油脂分泌這兩者內外影響因素都有。

內部因素：內分泌問題比如有腸胃疾病，月經不調也會導致皮膚長痘，以及日常生活如果偏高GI飲食，油膩，高糖導致皮膚出油增多。熬夜和壓力過大，最常見就是額頭長閉口。

外部因素：所處環境或者護膚不當導致，比如清潔不到位，角質層過厚，不注意控油，皮膚過於乾燥起皮，彩妝產品刺激，卸妝不幹凈都很容易導致閉口，比如鏡頭前光鮮亮麗的明星們，他們經常化妝，也是分分鍾容易長閉口哦

3、不同膚質不同處理方法

油性，混合型耐受皮膚：控油+刷酸

刷酸是目前比較有效的去閉口方法了，不過僅適合油性耐受皮膚，很多敏感乾性皮膚用刷酸則更容易導致其他問題。

控油方面推薦產品：

sk2神仙水

其實神仙水中的酵母提取物已經有軟化角質作用，另外也有控油功效，懶兔混合肌膚使用三天就感覺T區出油減少，捨得的話，可以濕敷在閉口處，也有一定效果。

城野醫生收斂毛孔水

只要講到控油收斂毛孔都會推薦這款，收斂毛孔功效的產品對控油是有一定效果的，而且這款含有消炎成分，對預防閉口形成炎性痘痘也有幫助。

含酸性成分產品推薦：

法國珍貴水：

上次問答也有寫到，主要成分水楊酸。作為一款含有水楊酸的爽膚水，相對於直接水楊酸產品濃度會低一些，適合入門。

理膚泉K乳

含有水楊酸以及其他輔助控油的成分，作為去閉口痘的口碑產品，這款需要上榜一下啦~同樣屬於一款刷酸入門產品，比較適合對刷酸了解不多的油性耐受皮膚！（劃重點啊這膚質）

the ordinary 2%水楊酸

這款已經成為常年抗戰閉口痘的懶兔居家必備了，the ordinary的產品性價比較高，精華也很純粹，拿來點塗閉口效果不錯。

4、除了「外養」還要「內調」

這是一篇不看會後悔的回答……如果不了解閉口粉刺產生的真正原因，就無法有效抑制閉口粉刺泛濫！閉口粉刺不僅導致皮膚粗糙脆弱，嚴重時還導致皮膚上層表皮變薄、甚至皮脂腺腺泡萎縮！

閉口粉刺通常由通常由以下幾種原因造成的：皮脂腺大量分泌、痤瘡丙酸桿菌增殖、毛囊皮脂腺導管角化異常、性激素分泌失衡、皮膚角質層過厚 （背鍋俠），每一種原因都不是單獨存在的，其中 最關鍵的是皮脂腺分泌旺盛和痤瘡丙酸桿菌 。目前仍然是醫學界內的一大難題！臨床上相當難治癒！雖然根治的可能性不大，但是我們可以通過一些靠譜的方法盡量減少閉口粉刺的產生。

有一點是醫學界內公認的：痤瘡丙酸桿菌能導致閉口粉刺的產生，但是許多人沒有提到 痤瘡丙酸桿菌是一種典型的革蘭氏陽性厭氧菌（桿狀）！適宜生長溫度是30 37 ， 敲黑板，劃重點：厭氧菌！適宜生長溫度是體溫！ 所以，治療蟎蟲的那些葯物對其根本無效， 抗生素類的葯物對其才有效！

筆者在這里不提各種無效的葯物，只說一些不可取的方式以及有效抑制閉口粉刺的方法。

1、不要頻繁去角質，不要亂刷酸

客觀來講，皮膚角質層過厚並不是誘發閉口粉刺的原因，角質層再厚也不會堵住毛孔。不洗臉和化妝導致的毛孔堵塞引發閉口粉刺的概率遠高於角質層過厚！

特別說一下皮膚角質層，角質層的主要作用是保護其皮下組織，防止皮下組織遭受感染，脫水以及抵抗化學和外力所帶來的壓力。正常洗臉足以維持角質的 健康 厚度，非 健康 皮膚的角質層快速增生導致表面脫屑，是可以用去角質膏幫助去除開始脫落但未全部脫落的已完全失去保護作用的角質層，以達到維持面容干凈的目的！不建議沒有出現脫屑就隨意去角質層，除非刻意為了刺激皮膚更新。

有人提到用水楊酸去角質的方式，水楊酸是一種脂溶性有機酸，能與機體組織中的蛋白質發生反應，對人體皮膚具有腐蝕性。同樣去角質，有許多溫和的去角質膏，為什麼要選擇傷害最大的刷酸方式呢？

水楊酸可以少量添加到化妝品中用於二次清潔甚至去角質。直接用在皮膚上雖然有去除角質的作用，也能一定程度上深入毛孔腐蝕細菌和蟎蟲，但容易造成皮膚屏障損壞和皮膚敏感問題，對於易敏感脆弱和發炎的皮膚來說是萬不可取的方式。

2、注意清潔面部、二次清潔、調理面部皮膚和控油保濕

對於容易長閉口粉刺的人來說，這是全套要注意的，缺一不可。如果皮膚油脂分泌旺盛，只清潔面部而不控油保濕，閉口粉刺永遠紛至沓來！ 在定向護理前最好去美容院做一次集中去閉口粉刺，然後再定向維護皮膚，長閉口粉刺的周期會變長或者直接達到閉口粉刺減少地目的。

每天早晚兩次溫和潔面，清潔干凈，如果自己覺得有必要，可以再進行二次清潔，例如黛珂紫蘇水、倩碧凈膚水、SK-II嫩膚清瑩露等產品。潔面後使用含有煙醯胺等可調理肌膚水油平衡強化肌膚 健康 狀態的護膚品，這點，寶潔集團旗下的護膚品都不錯，煙醯胺濃度高且靠譜，而大名鼎鼎的SK-II神仙水雖然不是主打煙醯胺成分，但是很多人公認的緩解甚至治療閉口粉刺效果非常好。

至於控油保濕，雖然不是從根本上解決問題，但是短時間內強效控油，可有效減少皮膚油脂分泌，降低毛孔堵塞和閉口粉刺產生的幾率。而內分泌失調導致的皮脂腺分泌旺盛，這需要內調，這里不再多說。所以 從根本上調理肌膚實現水油平衡才是最重要的事情之一。

3、皮下痤瘡丙酸桿菌較多的人還需除菌。

痤瘡丙酸桿菌生活在毛孔里的脂肪酸上，當毛孔被堵塞時，它們會瘋狂生長，分解飽和脂肪酸並產生大量的游離脂肪酸，超過毛孔排出極限便堆積在毛孔內形成閉口粉刺（擠出後伴有惡臭，並迅速被氧化，由白色變為半透明的黃色物質，這有點像皮脂腺囊腫廢物），而且游離脂肪酸還能滲入皮膚，引發囊腫和粉刺等問題。 臨床上，過氧化苯甲醯和抗生素包括紅黴素等多種抗菌葯物可殺死痤瘡丙酸桿菌。 不過涉及到毛孔滲透和療效，葯物需要長期堅持使用才有效，而且有些外用葯不一定有效。

（1）過氧化苯甲醯葯物深入殺菌

過氧化苯甲醯溶液擦拭面部皮膚可殺死部分痤瘡丙酸桿菌，但過氧化苯甲醯是一種強氧化劑，對人體皮膚的腐蝕作用強於水楊酸，筆者不建議經常採用此種方式，不過可以使用含過氧化苯甲醯的正規外用葯，濃度一般控制在安全范圍內，不會造成太大傷害。

（2）甲硝唑類葯物深入殺菌

甲硝唑是一種用於治療或預防厭氧菌引起的系統或局部感染非常有效的葯物，經常被用於治療部分痤瘡問題和厭氧菌引起的閉口粉刺問題。

（3）紅黴素軟膏

極其常見又極其便宜的葯物，對傷口厭氧菌有不錯的效果，但是對於毛孔內的厭氧菌可能需要比較長的時間才能看到效果，而且，紅黴素軟膏普遍油膩易堵塞毛孔……總體上屬於沒有效果的一類葯物。

（4）熟雞蛋熱敷是最野蠻最快速有效的方式

筆者曾在除蟎話題下也提到過用熟雞蛋熱敷的方式，痤瘡丙酸桿菌適宜生長溫度是30 37 ，遠低於蟎蟲的存活極限溫度，如果不考慮除蟎的問題，熟雞蛋敷臉的溫度可以控制在45 50 之間，這個溫度既不會燙傷皮膚，還能有效殺死痤瘡丙酸桿菌。熟雞蛋敷臉時，可在每一處的停留時間稍長一點以達到最佳效果。

這種除菌方式過程有點痛苦，但想到痤瘡丙酸桿菌在超過37度的環境中很難生存就有堅持的動力。如果皮膚中有不少厭氧菌，那麼雞蛋剛上臉的時候，會覺得皮膚微癢，沒關系，覺得燙就把雞蛋拿開，反復幾次，直到皮膚能夠接受溫度。然後只要能忍受的住雞蛋帶來的熱辣感，繼續敷熱雞蛋，此時會明顯感覺到皮膚微癢變得輕了許多，直到皮膚覺得舒適了再拿開，過一會兒再來一次，同一個地方這樣的方式做兩三次，基本就沒有太大問題了。剩下的就是面部無死角做同樣的熱敷。

這樣做完一次後隔一個周再試一次，然後隔兩個周再試一次，會發現不錯的效果。持續時間也很長，如果處理的好，加上調理肌膚水油平衡、平時注意清潔和保濕，基本不需要再做熱療。另外，如果對自己操作沒有信心，不建議輕易嘗試，可以去醫院咨詢紅外線熱療的方式，紅外線熱療的溫度對抑制痤瘡丙酸桿菌也有不錯的效果。

用上海硫磺皂洗！！！切記，一定要用起泡網！！！！淘寶上有賣起泡網！！！！臉打濕了.然後用起泡網搓出來的泡泡洗臉，輕輕在臉上打圈大概3分鍾，早上，晚上都這樣洗臉，，然後做平時補水鎖水就好！！！不用擔心用硫磺皂洗臉毛孔會大，只要補水鎖水工作弄好，你會看到皮膚越來越好！不要用冰水洗臉，用溫水，。。。半個月後，你會來感激我.我就是這樣，弄好了我多年的閉口粉刺！！！！

奧爾濱 健康 水

健康 水很好用，突發的痘痘，晚上濕敷五六分鍾，第二天起來就不紅腫，粉刺針挑一下痘痘，在濕敷基本三天痘痘就下去了，特別是換季的時候，穩定肌膚，敏感痘痘肌真的可以使用，這款水對酒精過敏的不能用，對其他人都是用不同年齡和膚質搭配不同的滲透乳出來的效果更好。

阿達帕林凝膠

專治閉口粉刺，就是一粒粒擠不出的那種。是醫生開的葯方，醫生建議要晚上使用，點塗在閉口上，要盡量的少量，然後試用一段時間後閉口會爆出來，變成痘痘，清出來就可以了。

清潔面膜fancl蜂皇漿軟膜

先用蜂皇漿軟膜敷五分鍾至十分鍾後洗掉，每天使用，堅持一周，一定要厚敷，五分鍾後洗掉，不洗等於沒有效果。按照正確方法使用後，找光線好的地方照鏡子，黑頭粉刺會浮起來，然後用粉刺針輕輕的跳一下，臉會干凈很多。

德國純露oshadhi永生花水

這個水本來就是針對閉口的，敷完真的有點效果，經常在清潔後或泡澡的時候敷，味道有點像雙黃連，但是很舒服，褪紅的效果也不錯，經常拿來當二次清潔使用。

作為被痘痘折騰的死去活來的人，這道題我太有發言權了！

但是，作為一個勵志讓孕媽美麗的可人兒，我要好好說到說到，怎麼安全的去閉口，所謂安全，就是無副作用並且有效。

從我的血淚史開始，真，血淚史

我是跟風必死的體質，曾經因為看到一個公眾號推某個小眾粉底，跟風買了，用了一段時間，臉上全是閉口，網路都說閉口跟清潔不到位有關，我把我的卸妝，洗面奶都換了，還是沒用，最後，心一橫，看皮膚科，啥也不擦了，就擦葯，對沒錯，就是乃們都知道的阿達帕林凝膠，還有一個甲硝唑軟膏，

然後，我的閉口都好了，帕林凝膠比較經用，所以，我後來有閉口都用它。

但是！！！！！

我真的討厭這個但是！有一點讓我至今不能釋懷！我去醫院的時候，用葯前網路，沒有任何人說過孕婦不能用阿達帕林！對，醫生，說明書，所有介紹推這個葯的文章，都沒有明確的說明，即使在阿達帕林的說明書上，只有含混模糊的「沒有臨床證明此葯對孕婦有不良反應」類似字樣。

拜託，你們是把孕婦排出長痘人群了么？！還有，好多分享戰痘的文章，有些甚至是專業人士的文章，用四環素，泰爾絲，A酸，只說戰痘經驗，不說副作用和注意事項，這些，都是孕婦萬萬不能碰的！這一點，尤其是專業人士，真的有這個責任稍微簡短標注說明一下，這些葯物都會導致胎兒畸形，有些潛伏期還有2年之久！

我之所以這樣說，實在是自己懷過孕，最後跟我的孩子有緣無分，深有感觸，我深刻反思過自己是哪裡沒有做好，我列出所有可能影響我孩子 健康 的因素，雖然我已經很小心，但阿達帕林的使用，也是我避不開的可能的因素之一（並不確定，但我確定要孩子期間不會再碰這個葯）。

所以 ，如果你是孕婦，或者在備孕，請扔掉所有有祛痘功效的葯物！所有含A酸的護膚品！

已經懷孕的，就不要瞎折騰了，做好保濕防曬就可以，如果要化妝，請使用安全的品牌。

備孕的，如果長痘，如果嚴重的話可以試試去醫院刷果酸，不嚴重，自己買個果酸面霜就可以，用完記得防曬保濕就是了。

所有已經懷孕，准備懷孕的姑娘們，祛痘，用葯，請一定謹慎一點，多做功課，不確定的別用，有傷口的地方，用葯最好問問醫生。

以上。

閉口粉刺就是白頭粉刺，就是青春痘的一種表現，還是醫學上的「痤瘡」！既然是一種皮膚疾病，自然有成因。白頭粉刺沒有明顯的炎症感染，所以沒有發紅和膿包出現。不過處理不當，自己亂擠，很快就會變成一個膿包了。閉口的主要成因就是過多的油脂分泌，再加上角質細胞在毛孔內部堆積，造成了毛孔的明顯堵塞問題。很多人想到的辦法是去角質，多做清潔，但是這些辦法只能在皮膚表面發揮作用，並不能進入毛孔的內部解決問題。過多的清潔，反而會加重皮膚的乾燥和敏感問題，結果就是把自己的好皮膚變成了外油內干敏感肌。

護膚品中對於毛孔內的角質去除，只有水楊酸是有效果的。杏仁酸、果酸也有一定的效果，但是都不如水楊酸。堅持使用一段時間的水楊酸產品，閉口就會緩解。如果無效，就要去看皮膚科醫生了，不要自己瞎整！那些所謂的「網紅偏方」都是騙人的！