① 13歲男生臉上長痘痘解決方法
很多13歲男生臉上都開始長痘，可以通過學習一些簡單的小妙招，結合自己的情況，解決長痘的問題。以下是我整理的資料，僅供參考，歡迎閱讀。
男生臉長痘痘解決方法
1、潔戰痘
皮膚長痘痘多半是因為皮脂分泌過旺造成的，所以最重要的是，每天保持臉部的干凈，特別是現在的PM2.5時代，毛細孔更容易阻塞，一定要洗干凈你的臉。
溫和清潔，水油平衡和修復肌膚皮脂膜是關愛痘痘肌的第一步。但是別以為洗得越干凈，越能控痘哦!其實鹼性潔面品、磨砂膏之類的刺激性較大的潔面乳都應該摒棄不用，溫和而具有調理作用的弱酸潔面乳才是最好的選擇。
2、保養品應質地清爽
如何治療青春痘?太滋潤的保養品會加重皮膚的負擔，青春期的肌膚油脂分泌量非常充足，保養應一清潔為主，可以用痘痘肌膚專用的潔面乳。洗臉既要干凈，也不能過度，否則給肌膚造成“乾燥”的假象，反而分泌更多的油脂
3、均衡飲食多運動
治療面部青春痘?青春期身體正在成長，要得到充足的均衡的 營養 ，體內荷爾蒙的分泌就會趨於正常，痘痘就不會隨便冒出來。青春期最根本的還是需要 健康 的體魄，只要身體好了，皮膚 自然 就會闊別青春期，不在擔心治療青春痘的問題了。
4、 保濕 防痘
大多女生長痘痘是因為外界因素的影響使得肌膚維護能力降低，肌膚變得乾燥缺乏彈性，所以防止痘痘產生的首要任務是保濕功課。在日常的 護理 過程中，一定要做好皮膚的保濕工作，給肌膚及時補充水分。敷 面膜 就是很好的 祛痘 護膚 方法，既能保濕 補水 ，又能消炎祛痘印。
5、給自己減壓
改變自己多思多慮的生活習慣，尋找一種適合自己的減壓方式。可以培養一些 興趣 ，讓自己沒有目的做一些事情，例如泡 泡腳 ，多想想一些美好的事情，找身邊的人傾訴一下或者看看書之類的，使自己的心情愉悅。
額頭上長痘痘怎麼調理
1、食物營養要均衡
多吃富含維生素C的新鮮蔬菜、瓜果、魚和 植物 蛋白，少吃過多的 動物 脂肪和膽固醇較高的食物例如骨髓、內臟、蟹黃、奶油。在平時的時候，最好是吃一些清淡的食物，注意保護自己的皮膚。
2、小口喝水
慢喝水，喝水講究小口、不間斷地慢飲。一次大量喝水，特別是運動後的大量飲水，會迅速增加血容量，使心臟負擔加重。
3、少吃鹽
食鹽過多會損傷容顏，同時增加血容量，加重心臟的負擔。
4、早晚用溫水洗臉
尤其是油性皮膚的MM，臉部總喜愛出油，尤其是額頭的位置。所以每天早晚的洗臉工作可不能馬虎，用溫度適中的溫水仔細輕柔地清潔面部。但要注意也不能一出油就去洗臉，不然會造成外油內乾的肌膚問題。
5、不要用劉海遮住額頭
齊劉海、斜劉海是很多MM都喜歡的發型，然而一直用劉海遮住額頭可會導致額頭上的痘痘產生。所以有劉海的MM偶爾可以把劉海弄起來，讓額頭“ 呼吸 呼吸”。還有就是一兩天就要洗頭，可不能偷懶，不然細菌會在額頭滋生而引起長痘問題。
6、用醋鹽水擦臉
告訴大家一個洗臉 偏方 ，它可以有效去除額頭上的痘痘。首先將醋、鹽水和水以3：1：9的比例混合，然後將將毛巾浸濕，然後輕輕擦在臉上，早晚使用一次即可。堅持下去你就發現不僅額頭上的痘痘越來越少，肌膚也越來越白皙。
7、減少用 電腦 的時間
電腦有著很大的輻射大家都知道，長期對著電腦容易導致各種肌膚問題，包括長痘痘，較為油膩的額頭更不用說了。所以對於必須長期隨著電腦的MM，可以選擇一些質地清爽的隔離霜阻隔輻射，有效降低輻射對皮膚的損害。
8、保持樂觀心情
日常生活中需要保持樂觀的情緒，不要有心理上的負擔。
額頭的位置屬於心臟，長期思慮過度、勞心傷神的人容易心火過旺、脾氣不好，當心經有熱，熱隨血脈上行於面部，聚集在心對應的區域，就會長出痘痘來。有時還伴有眼睛干澀、內眼角發紅、有血絲等症狀。當出現這種情況時，應注意調整一下生活習慣及狀態。
引發青春痘的原因
1、 內分泌 失調是引發青春痘的重要原因，青春痘是青春期的高發 皮膚病 ，而青少年得此病的主要原因就是因為雄性激素分泌旺盛，會對腎上腺素造成刺激作用，進而對皮脂腺產生作用，影響正常的皮脂腺功能，導致皮脂分泌過多而引發青春痘。
2、油性皮膚是青春痘出現的原因之一，一般個人的膚質都是遺傳自父母，油性皮膚相對於乾性與中性的皮膚來講長青春痘的機率較大一些，因為油性皮膚皮脂腺發達，分泌的油脂也多，容易使毛孔堵塞，使皮脂無法排出而引發青春痘。
3、面部、後背、前胸位置最容易長青春痘的地方，這主要是因為這些部位的皮膚皮脂分泌旺盛而造成的，尤其是面部皮膚，還會有許多的細菌與灰塵對其造成感染，更容易長青春痘。皮脂分泌旺盛，使毛孔堵塞是青春痘發生的根本原因。
② 13歲男孩額頭長痘痘怎麼辦
一定要注意臉部的清潔
對於長痘痘肌膚的人群來說，清潔尤為重要。如果做好潔面工作，祛痘就很顯得比較得心應手了。用刺激性小的中性肥皂在溫水（22－23度）中揉搓起泡，用雙手把泡沫捧起來洗臉1分鍾不要太用力，接著用熱水（38－40度）清洗20秒鍾，用干毛巾擦凈水，塗上有收斂作用的化妝水即可。當然，也可以選擇一些好用的祛痘洗面乳進行潔面。本法必須早晚各一次，對早、中、晚期青春痘都有明顯效果。
洗臉後，將冰塊塗抹在紅腫的患部，有助於長痘痘的面部肌膚消炎鎮靜，讓痘痘好的更快，有效祛痘。
③ 13歲男生額頭長痘痘怎麼辦。
長痘現象一般多發於青少年時期，也就是我們俗話說的「青春美麗疙瘩痘」，但青春期後往往能自然減輕或痊癒.
另：額頭長痘痘多
1、是因為壓力大，壓力很大部分就跟學習或工作有關。我們的壓力一旦增加，心裡就會莫名煩躁，體內分泌過盛，一些油脂分泌物長期無法正常被排出後，額頭就會首先反應出這種現狀。
2、因為長期面對電腦，我們的皮膚無法呼吸新鮮空氣，再加上有些人喜歡有劉海，造成額頭的皮膚悶在那裡，新陳代謝變慢，所以痘痘也就第一時間長在了額頭上。
3、當皮膚在沒有任何防曬措施的情況下，經過陽光的暴曬形成一種分泌物，分泌物得不到抽空，就會形成痘痘。所以適當的防曬對痘痘也是有好處的。
④ 男生如何去除額頭痘痘
1、使用保濕功效的洗面奶
面部肌膚很脆弱，所以洗面奶最好不要用刺激性的，使用那種清潔保濕效果的洗面奶效果會更好些。
2、隨身攜帶保濕噴霧
當天氣乾燥寒冷的時候，肌膚會出現缺水的情況，肌膚缺水呢自然就會泛油，這時候油性肌膚分泌的油脂會更加的旺盛，而過多的油脂將毛孔阻塞，痘痘自然產生。在額頭長痘痘的時候，更是必須要經常保濕的，因此保濕噴霧要隨身帶，空氣濕度的增加能夠幫你抵擋痘痘的滋長。
3、別對痘痘動手
因為手接觸的東西很多，因此受細菌感染也最嚴重。不管你是因為一個問題苦思冥想， 還是遇到煩惱的事情，你都不能用手去觸摸額頭，否則細菌被帶到額頭上促使痘痘發炎，後果更糟。
4、少吃油膩辛辣的食物
額頭長痘痘的你，是不能吃油膩，辛辣的食物的，清淡一點的食物才是最好選擇的，比如水果、油鹽不多的食物等。
5、給額頭充足的呼吸空間
盡量把頭發全部攏起來，給額頭充足的呼吸空間，因為頭發如果接觸痘痘會導致額頭痘痘發炎哦。
6、按時睡美容覺
不管你是哪種肌膚問題，睡個美容覺能幫你消除一切煩惱。額頭長痘痘也不例外，平常要選擇在肌膚養分吸收能力最強，細胞最活躍的晚上10點開始睡覺，這樣可以讓身體的毒素在夜間排除，額頭長痘痘的情況就不容易發生了。
7、保持枕巾、枕頭套清潔
枕頭套、被單是最容易堆積死細胞、蟎蟲、灰塵、頭皮屑等臟東西的地方，而且睡眠長時間接觸臉部肌膚，更易使細菌滋生、繁衍，所以說要經常進行換洗，這樣才能有效減少痘痘滋生。
⑤ 我13歲額頭上長痘痘了怎麼辦
長痘是的主要原因是雄性激素分泌過多引起的，所以無論是發生的比率還是長痘的多少，男性比女性多。女性也分泌雄性激素的，不過量比男性要少。下面的方法，可以大幅度的減輕臉上及背腹部的痘痘，同時具有一定的美容效果。再有就是，不論用什麼方法都不會使你的痘痘完全消除，即使有一段時間沒有了，過一段時間還有可能再出來。我說的方法也不是說你治一次就會完全好，只要過了青春期自然就會好很多的。有的網友說我這是復制來的，是的，我是復制的，但這是我自己的原創，我給朋友們回答相同的問題不可能每次都用手打，太慢了，好多朋友等著解決呢，本著一顆為朋友做點好事的態度來回答問題，我不想說別的，反正挺好的方法，用不用在你吧。還有就是有的朋友做了一兩次就堅持不下來了，所以體現不出什麼結果，其實，你只要堅持三天，你就會感覺出效果來。還有朋友問，我需要在臉上塗什麼護膚的或是治療的才能治好。在這里我告訴大家，最好是什麼也不要用，除非你的皮膚太乾燥。堅持就是勝利！！
方法：
一、不要過多用香皂洗臉，每天最多用一次，也就是說最好用清水。
二、按摩 方法如下：
1、用指甲掐「承漿穴」30下。承漿穴在下巴正中部位，有痛點。
2、掐「地倉穴」30下。地倉穴在兩嘴角外側，即嘴角外略鼓的地方。
3、進行前兩步之後，先逆時針揉承漿穴30圈，再順時針揉30圈。
4、做完上面的再用雙手手掌搓幾下臉，有熱感後即可。
5、每天做二到三次就可以了。
三、要養成良好的作息習慣，不要經常熬夜。
四、經常吃些水果，以蘋果為最佳。不要吃油膩和辛辣的食物。
五、不要用不幹凈的手去摸，覺得干凈的手也最好不要去摸，畢竟有細菌的，容易感染。
本方法經本人多次驗證，絕對有效，可以使你的痘在兩天之內就不會痛，三天基本上沒什麼感覺了。本方法還有一個好處，就是使生痘後的皮膚最大限度的不留疤痕。
如果你覺得好用，請回來採納一下，如果感覺不好用，就不用理我了，謝謝。希望解除你的煩惱。祝你青春美麗、健康帥氣！
⑥ 我13歲，額頭上長了很多痘痘，怎麼辦
首先。要保持大便通暢。每天不排便。。就會長痘痘！！！大便不通暢就天天喝酸奶。吃水果。
其次。必須不能胖！胖是大忌！！！只要胖。油脂分泌旺盛。必然長痘痘！！！所以要多吃蔬菜，少量吃肉。多運動。
第三。用洗面奶洗臉。早晚洗臉用洗面奶。去除油脂。洗完臉後要用清爽的乳液擦臉。
第四。勤洗頭洗澡。一周要洗頭洗澡2次。因為油脂分泌是全身性的。如果你身體油脂排不出去。就會通過臉上來排出。一旦油脂太多，就會堵塞毛孔。就會長痘痘。所以勤快地洗頭洗澡是減低長痘風險的最好方法！
如果上面四點你都做到了。那麼有70％的概率不會長痘了。
如果還長。那說明因為青春期的關系。內分泌出了問題。那麼除了上面4點外。還必須生活規律。飲食吃飽但不能吃撐。不能吃刺激性的東西。像可樂這種飲料最好不喝。蔬菜水果是最好的調理食品。
⑦ 青春期額頭上長痘痘該怎麼辦
青春期臉上長痘又稱痤瘡、青春痘，與皮脂腺分泌旺盛、堵塞，並繼發痤瘡丙酸桿菌感染有關。炎症性痘痘即紅色丘疹或者是表面帶膿頭的丘疹，觸之有疼痛感。治療分為一般治療、外用葯物治療、系統葯物治療及其他治療。
1.一般治療：早晚選擇合適的潔面產品潔面以去除皮膚表面多餘的油脂、皮屑和細菌混合物，但不能過分清洗，同時注意控油保濕。避免用手擠壓皮損。適當限制可能誘發或加重痤瘡的高升糖指數食物及牛奶的攝入，保持大便通暢，規律作息，避免熬夜。
2.外用葯物治療。
（1）維A酸類：初期使用會出現局部刺激反應，如紅斑、脫屑、緊綳和燒灼感，應低濃度或小范圍試用，並要求避光，所以建議睡前使用。
（2）過氧化苯甲醯：具有殺滅瘡丙酸桿菌、溶解粉刺及收斂作用，可配製成不同濃度的洗劑、乳劑或凝膠。少數患者皮膚會出現輕度刺激反應，建議可從低濃度及小范圍開始試用。
（3）抗生素類：夫西地酸乳膏、紅黴素軟膏、林可黴素、克林黴素及氯黴素等外用制劑。
（4）壬二酸：對炎症及粉刺均有治療作用，還可減輕炎症後色素沉著。可配成15%～20%霜劑外用。其不良反應為局部輕度紅斑與刺痛。
（5）二硫化硒：2.5%二硫化曬洗劑具有抑制真菌、寄生蟲及細菌的作用，可降低皮膚游離脂肪酸含量。
（6）其他葯物：5%～10%硫黃洗劑和5%～10%的水楊酸乳膏或凝膠具有抑制痤瘡丙酸桿菌、輕微剝脫及抗菌作用
3.系統葯物治療
(1)口服抗生素：首選四環素類（米諾環素、多西環素等），其次為大環內酯類（紅黴素），避免選擇常用於治療系統感染的抗生素如左氧氟沙星等。抗生素療程通常6～12周。
(2)口服異維A酸：對於嚴重的痤瘡，口服異維A酸是標准療法，也是目前治療痤瘡最有效的方法。療程以達到最小累積劑量60mg/kg為目標。
(3)抗雄激素葯物：如口服避孕葯復方醋酸環丙孕酮片，適用於女性中、重度痤瘡患者，伴有雄激素水平過高表現（如多毛、皮脂溢出等）或多囊卵巢綜合征。遲發型痤瘡及月經期前痤瘡顯著加重的女性患者也可考慮應用口服避孕葯。
(4)口服糖皮質激素：主要用於暴發性或聚合性痤瘡，遵循短期、小劑量、與其他方法聯合應用的原則。
4.其他治療
對於不能耐受或不願接受葯物治療的患者，還可考慮物理治療，如光動力療法（PDT）、果酸療法、激光治療等。