祛痘喝什麼綠茶

① 喝什麼茶可以祛痘

1、排毒養顏茶

配方：蘆薈、甘草、蓮子心等

功效：改善偶發性便秘、腹脹、口氣、消化不良、肥胖、睡眠欠佳、皮膚暗啞、色斑、痘痘、體力不足、抵抗力差等。同時增強身體自然排毒機能。

2、清神醒腦茶

配方：綠茶、鳳尾茶、人參花、薄荷、檸檬等

功效：補益元氣、提神解郁、疏風清熱、增強免疫力、緩解疲勞、延緩衰老、改善記憶和學習能力。另外還有抗癌、降壓、降糖、降血脂、調理胃腸功能、緩解更年期綜合症等功效。

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(1)祛痘喝什麼綠茶擴展閱讀：

喝茶的禁忌：

1、飲燙茶

太燙的茶水對人的咽喉，食道和胃刺激較強。如果長期飲用太燙的茶水，可能引起這些器官的病變。另據國外研究顯示，經常飲溫度超過62度茶者，胃壁較容易受損，易出現胃病的病症。飲茶的溫度宜在56度以下。

2、忌、飲冷茶

溫茶，熱茶能使人神思爽暢，耳聰目明;冷茶對身體則有滯寒，聚痰的副作用。

② 喝什麼茶去火祛痘

喝什麼茶去火祛痘

喝什麼茶去火祛痘，相信在生活中有很多人都喜歡喝茶，不管是哪種類型的茶，肯定都有人喜歡的，那麼喝茶有很多功效大家都知道嗎，那麼喝什麼茶去火祛痘大家知道嗎？讓我們一起來看看吧。

喝什麼茶去火祛痘1

第一，菊花檸檬茶，就是將菊花放入水中煮沸，再將檸檬榨汁用紗網濾出檸檬和綠豆的汁液，然後加入菊花水中，再加入蜂蜜攪拌均勻即可飲用。這款花茶能清熱解毒，還能加速身體的新陳代謝，對清痘印，收縮毛孔很有作用，長期飲用能讓你的肌膚變得更加水嫩潤澤。

第二，玫瑰金盞茶，就是將玫瑰花和金盞花放入杯中，然後用熱水沖泡，再燜一會即可飲用。金盞花具有消炎殺菌的作用，而玫瑰花茶能降火氣，還能養顏美容，對調理氣血，促進血液循環都有好處。

第三，桃花百合茶，就是將桃花放入水中浸泡半小時，然後放入百合，煮沸即可飲用。這款花茶能清心潤肺，還能清內熱，對肝鬱氣滯引起的粉刺，痤瘡和蝴蝶斑都很有效。

想要徹底排毒清痘，就要喝一些清熱解毒和清火涼血的茶飲，比如菊花茶和荷葉茶都具有很好的清涼解毒的作用，還能促進消化和刺激腸胃蠕動，對排出宿便很有作用。還有普洱茶也可以起到清熱的作用，等到體內的火氣和毒素排出之後，長痘痘的情況也會慢慢好轉。患者日常也盡量不要用手刺激患處，還要多吃有利於排毒清痘的食物，比如橙子，柚子和冬瓜等蔬菜水果。還要多喝水，促進身體代謝，同時也要少吃油膩刺激的食品。而且也要避免發怒等不良的'情緒。患者還要注意休養，保持充足的睡眠。也要經常洗臉，使面部保持清潔。只要堅持，便能避免痘痘帶來的困擾。

喝什麼茶去火祛痘2

茶有花茶、綠茶、紅茶、黑茶等區分，不同茶的功效不一樣。所以喝什麼茶去火排毒祛痘，需要看患者是什麼體質。

比如，花茶是芳香的能化濕，適用於脾胃濕熱的患者，比如面部油膩、脾胃、腸胃不好的人可以喝花茶；綠茶有甘涼、清火的作用，適用於脾胃好的、體質偏壯、腸胃有濕熱的患者，或者說對火熱痘痘、炎性丘疹的患者效果相對好一些；黑茶有很好的降脂作用，適用於腸胃、脾胃虛弱，舌苔又厚膩、大便偏稀的患者，可以起到祛濕散瘀的效果；紅茶祛痘作用小，一般不主張飲用。

可飲用菊花茶來清火,菊花茶有清肝去火的作用,金銀花茶不僅能清熱祛火,還能改善體質,清熱解毒,美容養顏,綠茶性寒涼,可有效去火降燥,生津止渴。平日也可喝決明子茶,清火、潤腸通便,降脂降壓。

喝菊花茶可以起到排毒祛痘的作用，菊花茶還有很好的養顏的功效，可以加快體內毒素的分解代謝，但是喝菊花茶去痘痘見效是比較緩慢的，短時間內不會收到很好的效果，可以長時間的堅持喝菊花茶，喝菊花茶是沒有副作用存在的。

③ 喝什麼茶能祛痘

1、玫瑰花茶。女性一般喝玫瑰花茶比較多，但是玫瑰花茶能祛痘又有幾個人知道呢?玫瑰花茶可以通過調節內分泌並降火，來改善痘痘產生。玫瑰花茶能降火氣，消疲勞，長期飲用能給促進身體新陳代謝，調節內分泌，排毒養顏。
2、菊花茶。大家都知道菊花茶可以降火，這里上火引起的痘痘可以通過飲用菊花茶來達到舒緩痘痘生長的作用。菊花茶具有清肝明目降火的作用，平時飲用也有保健的作用。
3、菊花普洱茶。菊花普洱茶大家有的不太熟悉，這種茶就是菊花茶配普洱茶。同樣的這種茶具有祛痘降火清血脂的功效，當然，做重要的是有著減肥美容的作用，同時口感還不錯。
4、金銀花茶。金銀花茶我爸爸比較喜歡，我家也養著幾盆金銀花，它具有清熱、解毒、潤肺化痰、補血養血、通筋活絡的作用。因此，對於小小的痘痘，它可以輕松解決。

④ 喝什麼茶可以祛痘

長痘的人很容易上火，不但影響了美觀，身體的某個部位很可能出現了健康的問題，平時可以多喝點花茶，具有排毒養顏祛痘的功效，如甘草丁香紅茶、祛痘連翹茶以及綠豆菊花茶等，排毒養顏祛痘的療效非常好，可以多喝點。

祛痘茶的做法：
1、祛痘連翹茶
材料：茯苓9g、白茅根9g、仙草葉9g、天花粉6g、生地6g、甘草6g、連翹9g。
做法：將所有葯材加6碗水，文火煮30分鍾。
功效：針對因肝火盛或油脂分泌過多而引起的座瘡，粉刺，口臭等症狀有突出效果。特別是對於已經化膿的痘痘，能起到消炎排膿消腫的功效。

2、甘草丁香紅茶
材料：生薑500克、紅茶250克、鹽100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。

做法：搗成粗末和勻備用。每次15-25克，清晨煎服或泡水代茶飲，每日數次。
功效：去熱解郁，緩解壓力，幫助體內毒素的排出，避免毒素的積累引發痘痘，甘草能抗炎，防止痘痘發炎紅腫。

3、綠豆菊花茶
材料：菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克、蜂蜜少許。
做法：將菊花放入水中煮沸，將榨汁的檸檬和綠豆沙的汁注入菊花水中攪拌，放入少量蜂蜜即可飲用。
功效：清熱解毒，加速身體的新城代謝排走毒素，可養顏去痘印，平整臉上粗孔使肌膚光潔、是去痘的妙方。

4、桃花茶+檸檬片+百合花
利用桃花茶搭配檸檬片和百合花的這種花茶具有清火除痘的作用，特別是夏天，加入了檸檬片，酸酸的感覺很開胃也很提神。

5、菊花茶
假如是上火引起的青春痘，可以通過飲用菊花茶而起到一個舒緩的作用。菊花具有清肝明目降火的作用，平常飲用也是對身體很不錯的。

⑤ 喝什麼茶可以祛痘

喝以下茶可以起到祛痘的作用：
1、玫瑰金盞茶
原料：玫瑰花5朵、金盞花2朵
做法： 將玫瑰花、金盞花放入杯中，加入沸水沖泡，燜約3-5分鍾即可飲用。
功效：玫瑰花有滋潤肌膚、促進血液循環、改善膚色等功效；金盞花有滋潤肌膚、改善敏感性膚質、修護疤痕等功效。喝玫瑰金盞茶可祛痘、美白、補水。

2、消腫解毒茶
原料：白芷7克、川芎3.5克、蒲公英10克
作法：將白芷、川芎、蒲公英一起放入杯中，倒入熱開水沖泡，浸泡大約10分鍾後即可飲用。
功效：有清熱解毒、消腫化膿的功效，適用於顏面潮紅、粉刺紅腫疼痛或有膿皰的人，腸胃功能比較虛弱的人以及容易腹痛的人則不適宜飲用。

3、月見草茉莉花茶
原料：月見草6朵、茉莉花6克、紅巧梅4朵
做法：將茉莉花、月見草、紅巧梅放入杯中，用開水沖泡之後，燜大約3-5分鍾即可。
功效：能達到調節人體內分泌、淡斑祛斑的作用，對消除暗瘡粉刺有一定的效果。但脾胃虛寒以及腹瀉的人不宜多喝。

4、金銀花茶
原料：金銀花6－10克
做法：取6－10克金銀花放入茶杯之中，沖入沸水，加蓋悶大約5-10分鍾，即可飲用。
功效：金銀花有清熱解毒、抗菌消毒、調節免疫、通經活絡等作用，對祛痘消痘有明顯的功效。

⑥ 祛痘喝什麼茶 長痘痘喝什麼茶好

玫瑰花茶。可以使你的容顏變得更加紅潤起來。這是因為玫瑰花有很強的行氣活血、化淤、調和臟腑的作用。緩解臉色不好或臉上長斑、月經失調、痛經等症狀。其外，玫瑰花還有涼血、養顏，所以有改善皮膚乾枯的作用。由於玫瑰花茶有一股濃烈的花香，所以治療口臭的效果也很好。玫瑰花茶還有助消化、消脂肪的功效。所以，臉上有痘痘，也可以試試。
綠茶。中醫上長痘痘是因為肝火太重和內分沁的原因。綠茶消暑降溫用，面且對抗電腦輻射有好處。因為綠茶味略苦性寒，具有消熱、消暑、解毒、去火、乾燥、止渴、生津、強心提神的功能。綠茶綠葉綠湯，清鮮爽口，滋味甘香並略帶苦寒味，富含維生素、氨基酸、礦物質等營養成分，飲之既有消暑解熱之功，又具增添營養之效。
菊花茶，菊花茶對眼睛好。玫瑰茶，美容、養顏的。每天早上起床後泡一杯蜂蜜水喝，可以清腸胃、排毒，這對消痘痘很有用。
苦丁茶。適當的喝點苦丁茶，此茶味苦，具有清熱解毒、除油脂、排便的功效!當覺得上火或者痘比較嚴重的時候可以喝點!但胃寒的人要少喝點。
菊花茶檸檬茶。可以買新鮮的檸檬，或者白菊都可以的，檸檬，菊花枸杞，適量的冰糖，此款是不錯的選擇方便簡單哦，個人認為這個茶不錯!
喝茶能淡化痘痘，有的茶還可以去痘痘，但對於比較嚴重的痘痘，還是建議到百年吳越專業祛痘治療。

⑦ 排毒祛痘花茶配方

祛痘要找到對的方法，醫生說喝排毒養顏茶是祛痘好方法。下面我給大家介紹排毒祛痘花茶配方，希望對你有用!

排毒祛痘花茶配方1：桂花綠茶

材料：桂花、綠茶各1茶匙，蜂蜜適量。

沖泡方法：將桂花和綠茶放入杯中，用80℃的開水沖泡，靜置約3分鍾後加入蜂蜜調味即可飲用。

功效：桂花性溫，味辛、甘，歸胃、肝、腎經。它具有止咳化痰、養聲潤肺、暖胃平肝、益腎散寒、生津避臭、舒筋活絡、除口腔異味、滋潤皮膚等功效。

綠茶能平衡皮膚油脂分泌，適合油性皮膚者飲用。

這款茶能潤澤肌膚、防輻射、美容減肥，適合上班族飲用。

宜忌：無明顯宜忌。

排毒祛痘花茶配方2：金銀花麥冬茶

材料：金銀花1克，玫瑰花3朵，麥冬2克，山楂5粒。

沖泡方法：將上述茶材放入杯中，用沸水沖泡，加蓋燜約5分鍾即可。

功效：金銀花性寒，它能清熱解毒、消腫通絡、緩解熱感冒和咽喉腫痛，抑制青春痘等。

山楂性微溫，具有開胃消食、化滯消積、活血散淤、化痰行氣、收斂止瀉的功效。

麥冬味甘、微苦，微寒具有養陰生津，潤肺清心之功效。

玫瑰花味甘微苦、性溫，具有強肝養胃、活血調經、潤腸通便、解郁安神之功效。

這款茶能理氣解郁、滋陰清熱，適用於虛火上升、臉色枯黃、皮膚乾燥者。

宜忌：麥冬性寒凡脾胃虛寒泄者、胃有痰飲濕濁及暴感風寒咳嗽者均忌服。有人服用麥冬會出現過敏反應，表現為惡心、嘔吐、心慌、煩躁、全身紅斑、瘙癢。因此在服用之前，應咨詢醫生。

排毒祛痘花茶配方3：玫瑰荷葉茶

材料：玫瑰花5朵，荷葉2克。

沖泡方法：將上述茶材放入杯中，用沸水沖泡，燜約5分鍾即可飲用。

功效：玫瑰花味甘微苦、性溫，具有強肝養胃、活血調經、解郁安神之功效。常飲可緩和情緒、平衡內分泌、補血氣，對肝及胃有調理的作用。

荷葉性平，味苦、澀，歸心、肝、脾經。它具有抑菌解痙、清火清脂、通便、健脾祛濕、利水消種、降血壓血脂、涼血止血等功用，空腹飲用效果更佳。

這款茶有鎮定神經、調節內分泌、健脾胃、美白祛痘的功效。

宜忌：熱性體質者不宜多飲。

排毒祛痘花茶配方4：迷迭香薄荷茶

材料：迷迭香、茉莉花各1茶匙，薄荷葉3片。

沖泡方法：將上述茶材放入杯中，用沸水沖泡，燜約5分鍾後即可飲用。

功效：

迷迭香可抵禦電腦輻射、增強記憶力、消除胃脹、降低膽固醇、促進血液循環、抑制肥胖、改善脫發的現象，另外，它還有祛痰、抗感染、殺菌之功效。

薄荷性寒，味辛，歸肺、肝經。它能提神解郁、疏熱解毒、消炎止癢。

茉莉花性溫，味辛、甘，主肝、脾、胃經。有清熱解毒、理氣安神、溫中和胃、開郁辟穢、強心益肝、振脾健胃、抗菌消炎的功效。

這款茶能抗菌消炎、收縮毛孔，適合毛孔粗大的人飲用。

宜忌：薄荷發汗耗氣，體虛多汗者不宜經常飲用;孕婦切勿過量飲用。

排毒祛痘花茶配方5：人參花檸檬草茶

材料：人參花5朵，檸檬草1茶匙，綠茶少許。

沖泡方法：將上述茶材放入杯，用沸水沖泡，燜約3分鍾即可飲用。

功效：

人參花性溫和，味甘微苦、清香。它能解渴、解毒，善於生津又不耗氣，還能提神、降壓、降糖、降血脂、抗癌、調理胃腸功能、緩解更年期綜合症症狀。

檸檬草有健胃、利尿、消除水腫及多餘脂肪、滋潤皮膚、健脾健胃、祛除胃腸脹氣、減輕疼痛、幫助消化的作用。

這款茶能調節皮膚油脂分泌、補水美白、抗衰老，是一道不錯的美容茶。

宜忌：無明顯宜忌。

排毒祛痘花茶配方6：勿忘我薰衣草茶

材料：勿忘我10朵，薰衣草1茶匙。

沖泡方法：將上述茶材放入杯中，用沸水沖泡，燜約5分鍾即可飲用。

功效：勿忘我具有清熱解毒、美白肌膚、清肝明目、促進肌體新陳代謝、提高免疫力的功效，對雀斑、粉刺有一定的消除作用，對女性的生理功能也有一定的調節作用。

薰衣草能促進細胞再生，平衡油脂分泌，有益於改善燙傷、曬傷的皮膚，淡化疤痕、抑制細菌生長，幫助頭發生長。

這款茶既能消除粉刺、美白去油，還能舒緩神經，鎮定情緒。

宜忌：孕婦不宜飲用。

排毒祛痘花茶配方7：月莧草茉莉祛痘茶

材料：月莧草6朵，茉莉花1茶匙，紅巧梅4朵。

沖泡方法：將上述茶材放入杯中，用沸水沖泡，燜約5分鍾後，即可飲用。

功效：

月莧草味甘、性溫，有強筋壯骨、祛風除濕的功能，用於治療風濕病、筋骨疼痛等症。抑制脂肪增長、逐漸消除皮下脂肪，有很好的減肥效果。

紅巧梅性寒，常飲能調整內分泌紊亂引起的黃褐斑、肝斑、色斑、面色暗淡、暗瘡，使皮膚富有光澤和彈性。

茉莉花性溫，味辛、甘，主肝、脾、胃經。有清熱解毒、強心益肝、振脾健胃、抗菌消炎的功效。

這款茶能調節內分泌、淡斑祛斑，對消除暗瘡粉刺也有一定效果。

宜忌：脾胃虛寒、腹瀉者不宜多飲。

⑧ 長痘痘泡什麼茶喝合適

內調外養的祛斑方式是科學的祛斑方式。是不傷皮膚的，自然的祛斑方式。

除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；

1. 應該保持良好的作息時間，不要熬夜；
2. 保持心情良好，不要經常發脾氣、郁悶；
3. 選擇正規備案的祛斑產品，包括口服和外用的。因為黃褐斑形成原因不是一種，而是多種原因形成的，包括陽光中的紫外線，生活壓力，心理壓力，生活環境，內分泌系統紊亂，人體新陳代謝功能不足等等原因。
4. 不能急於求成，色斑的形成周期一般是幾年或者是幾十年日積月累形成的，所以祛斑也不能操之過急。採用安全 健康的祛斑方式更可靠一些。一般健康的祛斑周期為三個月到五個月不等。
5. 不要亂用化妝品，肌膚代謝功能有限，大量使用化妝品會導致肌膚代謝過慢，也會影響色斑去除。