導航:首頁 > 祛痘妙招 > 到哪裡能祛痘

到哪裡能祛痘

發布時間:2023-03-11 19:31:47

㈠ 祛痘去哪裡看比較好深圳

痘痘肌膚一定要多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激的食物,保持腸胃通暢,保持好的作息時間
選擇祛痘的地方建議是去正規的機構,雖然說很多的地方都能做,但是為了更好的效果和安全,去正規的機構會更好的。建議你去傳奇光學美容。專業老師做,肯定放心!

㈡ 臉上長痘真是討厭,如何快速祛痘去哪裡靠譜呢

如果是青春期長痘,我們只要做好常規的皮膚清潔護理,可以不用管它,隨著年齡的增長它會慢慢的消失。但是也要注意很多病理性的痘痘,可能是因為你身體的某些機能代謝或器官出現了問題,一定要到正規的醫院進行檢查,再根據醫囑用葯,一般情況下問題不大。

㈢ 如何快速去除痘痘和痘印

如何快速去除痘痘和痘印

如何快速去除痘痘和痘印,護膚是沒有標準的,學起來也不會太難,只要入門就很容易上手了,那麼平時要怎樣美容和護膚美白達到美麗又好看,學會如何快速去除痘痘和痘印,從此不再手殘!

如何快速去除痘痘和痘印1

祛除痘痘和痘印,可以採用以下方法:

一、維甲酸類葯物,口服異維a酸膠囊;

二、抗生素,口服米諾環素膠囊、羅紅黴素膠囊、甲硝唑片等;

三、雌激素,可以口服達英-35;

四、中葯治療,口服清熱暗瘡膠囊、復方珍珠暗瘡片等;

五、外用葯物治療,外用克林黴素磷酸酯凝膠、過氧化苯甲醯凝膠、阿達帕林凝膠等;

六、紅藍光或光動力治療;

七、用果酸或超分子水楊酸換膚治療;

八、用點陣激光治療

如何快速去除痘痘和痘印2

一、消除痘痘的方法。

1、飲食清淡健康。

飲食油膩辛辣,就可能是導致痘痘發生的一個原因。因為這些食物很有可能會在我們的體內留下毒素。毒素累積過多而又無法排出的時候,就會在我們的皮膚上以痘痘的形式呈現出來。所以在我們的日常的時候,飲食就盡量要清淡一些,比如多吃水果蔬菜。盡量避免高油、高鹽、高糖的食物。

2、運動排毒。

通過運動,我們可以加快身體內毒素的排出。因為流汗是人體排毒的一個很重要的方式,所以通過運動,又可以促使我們體內的毒素通過排汗的形式排出我們的身體內部。並且運動有益於我們的身體健康,也有益於我們的精神。精神好了,皮膚狀態自然也會好起來。

3、面部清潔要到位。

洗臉的時候不能僅依靠清水起來清洗掉,搭配一些洗面奶,之類的護膚品來清洗。一些女生比較喜歡化妝的話,就要先卸妝,再用洗面奶清洗,不然很有可能就會導致化妝品裡面的化學物質殘留在我們的皮膚上,從而導致我們的毛孔被堵塞,因此就會很容易長出痘痘。

二、消除痘印的方法。

1、使用土豆片。

土豆是日常生活中很常見的一種蔬菜。其實它不僅可以用來吃,還可以幫助我們消除痘印,將土豆洗干凈,去皮以後切成小小的一片一片的薄片。之後就可以貼在我們留下痘印的地方,過大約十分鍾以後,就可以將臉部清洗干凈。堅持一段時間以後,你就會發現你的痘印明顯的消退了。

2、用生蘆薈或者蘆薈膠。

蘆薈膠也是我們很常見的一種,可以說是護膚品。因為我當我們的臉上有痘印的時候,就可以用蘆薈抹在臉上,或者使用蘆薈膠塗抹在臉上。堅持使用一段時間,你會發現你的痘印不僅淡化了,而且你的皮膚也會變得白嫩一些。

3、使用薑片。

生薑也是一種可以有效去痘印的東西。同樣將生薑洗凈切片,然後貼在有痘印的地方。在貼生薑片的時候可以再臉上再貼敷上一片面膜,這樣的話既可以有效的去除痘印,同時又能給沒有痘印的地方補水。並且生薑片也不會那麼容易的掉落下來。

要注意了,當你的痘痘和痘印已經好的差不多了的時候,你就要防止痘痘再次出現。這時候你就要注意你的生活習慣和作息。不僅要在飲食方面注意,而且還要在睡眠時間和一些生活上的.小習慣也同樣要注意。

如何快速去除痘痘和痘印3

1、去疤葯物

痘印也屬於疤痕的一種,可以購買去疤痕類的葯物,最好是整容後使用的那種高效去疤葯物,對痘印部位塗抹,起到軟化和淡化痘印的作用,嚴重一些的可以使用硅膠片,是對付不平整痘印的好幫手。

2、激光去痘印

特別嚴重的痘印痘疤,單靠葯物已經無法治療的情況下,建議去醫院接受激光去痘印治療,一般做幾個療程就可以有效去除75%以上的痘印。

3、抑痘產品

在日常保養的時候要注意使用一些能夠祛痘的產品,祛痘精華這是必備的。最好使用一整套的祛痘護膚品,保證臉部不要再長痘痘。

4、少吃油膩

既然會長痘痘,皮膚肯定是比較油膩的,內分泌也可能存在失調的問題,因此要少吃油膩、顏色重的食品,多吃健康的水果蔬菜、豆漿清粥,從內二外調理出健康的皮膚。

5、天然面膜

自己製作一些面膜,如牛奶珍珠粉面膜、碎蘆薈顆粒面膜、蜂蜜香蕉面膜等,來吸收純天然水果植物中的養分,起到整體的皮膚呵護與去痘印的效果。

去痘印要注意什麼

去痘印的朋友,一定要記得遵照下面的規定。不然辛苦去掉的痘印又會反復的哦。只要堅持,痘印就一定可以去除的。

1、千萬不要用磨砂膏和收斂水

過敏的肌膚千萬別用磨砂膏,因為會刺激肌膚的表皮。那麼在長痘痘的期間,肌膚比較敏感,磨砂膏和收斂水往往會過渡刺激表皮的肌膚,惡化在發炎的肌膚,同時也會刺激皮脂腺的分泌,導致情況更糟糕。此外,收斂水有收縮毛孔的功效,把原本已經堵塞的毛孔縮得更細了。

2、千萬不要摳、擠、挑

臉上長痘痘千萬別用手或者工具去「調戲」它,因為這樣很容易導致細菌二次的感染哦,又或者用力過大而造成皮下淤血,這樣很容易留下痘印的哦。此外,因摳擠而造成的傷口,一再刺激、皮膚增生,就好形成隆起的疤痕。

3、千萬不要吸煙

吸煙對身體和肌膚都不好,因為香煙中的尼古丁會收縮微細血管的管壁,使血液和淋巴的毒素堆積,導致肌膚細胞的復氧率大大降低,使肌膚的癒合能力減弱,很容易形成痤瘡傷口的交叉感染哦。

4、千萬不要吃辛辣、油炸、高熱量的食物

這些食物是會增加心臟的負荷的哦,在血液中維生素K的品質會因為這些食物而降低哦,這樣會使痘痘惡化,誘發痘痘的形成哦。

5、千萬不要常常洗臉

千萬不要因為感覺肌膚油膩,而常常洗臉哦。一天洗臉2次是必須遵循的規律,但是如果過多反而會刺激肌膚的皮脂腺,使它再分泌更多的油脂。如此一來皮脂腺加重了工作負擔,二來皮脂腺會越變越毛躁,越來越活潑。

6、千萬不要用手去擠痘痘

這是痘印產生的關鍵,一定要忍。床單、枕套要定期清洗,預防蟎蟲,以免背上和臉上產生痘痘。要少吃上火的東西,如燒烤、油炸類的。多吃清熱解毒的食物,如:苦瓜、綠豆、海帶、綠茶等等。

土豆片能去痘印嗎

為什麼大家都說土豆片有祛痘的效果?這是因為土豆在功效上有消炎的作用,所以土豆片有祛痘的效果。

在中醫的食譜中,土豆屬於性平、微涼的食物。有著解毒消炎、美容抗衰老、活血消腫的功效。而且土豆屬於鹼性的食物,能夠吸收肌膚中的分泌過多的油脂,防止痘痘的反復生長。所以能夠去痘印、祛斑止癢的功效。

土豆敷臉祛痘功效1:清,深層清理,清除痘毒;

土豆敷臉祛痘功效2:調,平衡內分泌,調整機體功能紊亂;

土豆敷臉祛痘功效3:修,修復受損肌膚,如痘印痘疤;

土豆敷臉祛痘功效4:補,補充肌膚營養,恢得肌膚健康態。

土豆雖然有祛痘的功能,但是不能僅僅依賴土豆就想根除好幾年的痘痘。祛痘依舊需要使用一些葯物,土豆祛痘可以進行輔助。

土豆片能去黑眼圈嗎

現在社會的工作節奏快,工作壓力大。會造成很多人的熬夜加班,黑眼圈成為很多人的煩惱。怎麼去除黑眼圈呢?土豆片是能夠去除黑眼圈的天然護膚品哦。而且土豆不僅可以去除黑眼圈,對於眼周圍的細紋也有明顯的修復效果。

1、土豆去皮,洗凈,用刀切薄片(越薄越好),薄的話更容易貼我們的皮膚。

2、把切好的土豆片放到一個干凈的化妝池裡,然後倒進牛奶,倒剛好能淹沒土豆片就可以了,然後泡幾分鍾(夏天的話可以放冰箱里,冰凍一下,更清涼;如果是冬天,牛奶可以先加溫,再倒下去)。

3、將土豆片沿著眼周圍的肌膚緊密的貼上去。不一定需要閉眼睛。可以一些貼到眼睛上,剩下的土豆片也可以作為面膜一樣貼在臉上。土豆片可以消除臉上的痘印,牛奶還有美白補水的功效。

4、貼完,可以躺下閉眼敷15分鍾左右,就可以了拿出來了。

5、再用溫水清洗干凈就可以了,堅持每周做2-3次效果明顯哦。

注意:土豆片要切薄。選擇新鮮的土豆,發霉或者爛的就不要用了,發芽的也不能用哦。

總結:想要快速的去痘印,首先要保證自己的不要再長痘痘,可以選擇用一些抗痘的護膚品,還有就是要調整自己的飲食習慣和作息。這是非常重要的。經常吃一些重口味的,油膩的東西,就會造成臉上痘痘不斷。從而留下痘印。土豆片是可以有著去痘印的效果的,但是只是有一些輔助作用,最重要的還是要用一些葯物來治療。

㈣ 如何可以快速祛痘

有效祛痘的方法:1、外敷抗炎控油的面膜外用中葯倒膜是一種專門治療痘痘的面膜。這種面膜的氣泡能夠進入皮膚深層進行清潔,能夠通過超聲波葯物滲透到皮膚內部,除此之外,這種面膜還能夠自動產生溫熱效應,從而讓皮膚更好的吸收中葯倒膜中的有效成分。這種面膜不但能夠控制炎症的症狀,還能夠抑制油脂的分泌,從而減少痘痘的發生和發展。另外中葯倒膜當中的有效成分還能夠起到消炎抗菌的作用,從而讓皮膚的問題慢慢得到緩解,直到消失。2、紅藍光治療導致痘痘出現的其中一個原因則是丙酸桿菌感染。由於這種原因導致的痘痘,還可以採取紅藍光照射的方法去除。通過藍光的照射可以把丙酸桿菌消滅,同時控制油脂的分泌,降低炎症的發生幾率。紅光能夠穿透到皮膚深層,在治療炎症的同時對皮膚進行修復,在痘痘消失的同時,減少痘印的出現幾率。3、激光治療激光治療主要依靠強脈沖光,也就是光子,發射光譜非連續性的可見光和近紅外光。這種光的能力非常強,可以通過光熱光化學反應消除痘痘的代謝物,並消除細菌。對於剛剛出現的痘痘或者反復復發的痘痘,這種治療方式都有很好的療效。臉上長了痘痘之後,除了要找到有效的祛痘方法之外,還要注意平時的護理。平時的飲食要盡量清淡一些,辛辣刺激性的食物最好不要吃,比如辣椒、羊肉、煙酒等等。另外高脂肪高糖分的食物也最好少吃,比如乳酪、巧克力、奶茶、冰激凌等等,最好能夠多吃一些新鮮的水果和蔬菜。另外作息也要規律,要盡量減少熬夜的次數,熬夜會讓內分泌和代謝能力受到影響,從而使皮膚的環境遭到破壞,進而誘發痘痘的出現。另外在痘痘出現的時候,還要切記不要用手去擠,因為這樣很有可能會導致感染並留下疤痕

㈤ 激光去痘印哪裡做的效果最好

激光祛痘印,建議去正規的醫院去做,效果會更好。
術前准備:
1、一般來說,只要是面部有嚴重痤瘡問題或有痘印、疤痕困擾的人都可以隨時接受手術,並且越早越好,以免色素沉積過深。不過激光去痘印應以痘痕是否進入成熟期為能否進行手術的原則。
2、只有當面部痤瘡疤痕的充血消退、疤痕組織變平軟、顏色變暗後才可以通過激光去痘印的方法來實施手術。
3、為了預防去痘除疤感染,口服抗生素很關鍵。

術後護理:
1、防曬
激光去痘印後的一段時間內,皮膚會變得很脆弱,因此防曬工作成為了最關鍵也是最重要的工作。為了防止術後黑色素的二次沉澱,以及加速面部色斑等其他肌膚問題的產生,治療之後要避免強光的照射,白天戶外活動應配合使用防曬產品。
2、睡眠
保持心情舒暢,避免過分憂慮,要知道充足的睡眠才是術後修復的最好幫手。
3、良好生活方式
保持健康的生活方式,適當鍛煉,治療後六個月內最好不要去角質、蒸桑等。
4、飲食調理
首先要避免進食辛辣、刺激的食物,這是去痘印手術後恢復創傷的首要條件;其次要多喝開水、多吃富含維C的新鮮水果和蔬菜。而且還要少吃甜食,因為過多的攝取糖分或者碳水化合物也不利於祛痘後的肌膚保養。

㈥ 深圳祛痘哪裡好

祛痘不除根,春風吹又生。深圳可以做祛痘的地方很多。正規、有交通便利的,我個人感覺傳奇光學美容會好一點。他們在深圳每個區幾乎都有店,比如在沙井的不用跑去福田,在沙井就可以

㈦ 如何快速祛痘 簡單有效祛痘方法

痘痘困擾著很多人,長痘是很多人都有的一種肌膚問題,長痘的原因有很多,祛痘的方法也有很多,不同的痘痘處理的方式都不一樣,那麼如何快速祛痘?簡單有效祛痘方法。
如何快速祛痘
1、食鹽祛痘法

相當簡單實用。把半湯匙白醋加入到一湯匙食鹽中,加點冷開水,攪拌均勻讓鹽完全融化掉,再用化妝棉泡進混合液中,將浸泡過的化妝棉敷在有痘痘的地方。每天堅持敷一次,不僅可以祛痘還能美白哦。

2、每天8杯水

清早沒有進食前一定要喝一大杯的水,可以清腸胃,必要時可吃香焦等可以調節腸胃的食物,總之勿必保證每天一便。要注意的是,切忌熬夜,這是美肌的最大天敵。洗臉的時候要徹底洗凈,不要殘留化妝品。枕頭巾一定要勤換,要不然,很容易滋長蟎蟲,長痘痘。

清早沒有進食前一定要喝一大杯的水

3、茶樹精油祛痘法

茶樹精油是茶樹的提取物,具有殺菌消炎、祛膿、收斂毛孔的作用。茶樹精油對於那種冒白尖和有些化膿的痘痘是相當有用的,一般情況下需要配合熏衣草精油一起使用,熏衣草精油有祛豆印的效果,兩種一起使用是天作之合了。

簡單有效祛痘方法
祛痘方法一、正確的洗臉

許多人害怕臉洗多了會把寶貴的皮脂膜洗掉。其實,臉上的油脂是不停的分泌,根本不必擔心會把油脂洗光。如果洗臉的方法正確,既可有效去除多餘的油脂,又可維持皮膚的光滑潔凈。我建議的洗法是:摸摸鼻頭,出油就可以洗了,一天洗十次到數十次都沒有關系。但應該簡單的洗,也就是說,以冷水沖過讓皮膚濕潤後,將洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓,形成泡沫後才往容易形成青春痘或粉刺的地方輕輕的抹一下,就趕快以冷水沖洗掉。切記不要過度按摩臉皮也不能用溫水洗臉,肥皂或洗面乳的選擇以中性溫和為宜。如果已經有點輕微脫皮時,洗臉的次數就可以減少。如此一來就可常保清爽、舒服。當然有時不只在臉上,前胸後背都可能冒痘痘,這時一天能洗兩次澡,配合肥皂使用一定會有效改善,但切記水溫不可太高因為溫度會刺激油脂分泌,增加祛痘難度。

祛痘方法二、不要擠壓青春痘

把青春痘里的膿汁或白色油脂顆粒擠出來,感覺上青春痘好像能夠快速有效祛痘,但是此舉卻會造成一連串傷害,包括凹洞、黑斑、容易臉紅、血管擴張形成一條條的血絲,及老是在同一個地方冒出青春痘。其實只要等待二、三周,讓顆粒球乾燥、密實,在清潔時自然掉出,就不必擔心何時擠最好,也不會留下疤痕。因此想找到最有效祛痘方法,擠痘痘是不可取的。

祛痘方法三、不要蒸臉

年輕女孩容易臉紅,也就是說容易因為緊張、悶熱,煩燥而使整張臉泛紅。蒸臉、三溫暖都會使這種情況更加明顯並且加速油脂分泌,更容易形成青春痘。蒸臉反而不能有效祛痘。

祛痘方法四、適當的便用保養品及化妝品

通常眼眶周邊是乾燥的,所以洗臉時此處甚至不必用清潔劑,只要用冷水沖洗即可。洗過臉就習慣性的抹些保養性乳液在眼皮附近。但是那些容易長青春痘的地方,就應該連化妝水都不要擦,盡量保持肌膚乾爽。平日只塗些口紅,上些眼影,就可使整個人看起來最亮麗大方。所以臉部的保養,並非每一處都相同,而是看需要性。

祛痘方法五、不要曬太陽

青春痘長得太嚴重時,就是好了也會留下色素斑。曬到太陽後,紫外光會加深色素斑的痕跡,結果整張臉看起來不是紅的就是黑的,到處色澤不一致。隨著年齡增加,黑斑的機率也大大提高,更是不能不防曬,防曬的方法仍以傘、帽子及各種遮掩物較適合。因為一般防曬乳液彧隔離霜可能最易助長青春痘。

祛痘方法六、睡眠要充足

睡得不好油脂會分泌得更多,因而青春痘也長得更多,臉色也會灰沉沉的。所以不要熬夜,睡眠絕對要夠。

祛痘方法七、心情要放鬆

緊張、煩燥同樣會使油脂分泌增加,所以心情不愉快尤如落井下石般,青春痘會長得更多。

祛痘方法八、飲食要均衡

既然沒有確切的證據說巧克力、花生會讓你長更多的青春痘,那何不享受一下美味可口的食物呢?要皮膚光亮、潔凈、健康,就需要各種不同的營養素來幫忙,缺一不可,也不需特意偏重某樣。但是,吃了會讓臉發熱、發紅的飲食,如辣椒、熱湯等仍需避免。

祛痘方法九、便用葯物幫忙

因應病患需要,目前市面上可買到治療青吞痘的外用葯很多,大部份是安全又有效。但絕不可能收立竿見影之效,通常在正確使用下也要二、三個月。有收外用葯品使用時,初期會變得更嚴重,甚至皮膚會因為適應性的關系又紅又脫皮,如維他命A酸的外用葯膏,但只要持續使用下去,就會接受而調適,青春痘的症狀也因而改善,有些外用葯效果很好,但可能會過敏,所以如果使用後會紅、癢,就應先停止用葯,並拿著葯去請教醫師。

祛痘方法十、請教醫師

如果以上的建議你確實都做了,卻依然無法改善,或者你對本文有不甚了解之處,或者你不敢隨便買葯來擦,或者你希望有人能依照你的皮膚給你正確的建議,那麼你就應該去看皮膚科醫師了。

祛痘最快的方法
痘痘和痘印很難消除其實是因為各種各樣的原因,比如:每日喝水量不足,經常熬夜,吸煙喝酒,維生素攝入量不足,缺乏鍛煉等等。很多人嘗試過很多方法可是痘印還是難以消除,其實去痘印也沒想像中的那麼困難。

方法/步驟

1、紅糖去痘印

用潔面產品將面部清洗干凈後,將一小勺紅糖放在掌心,加適量的水調和,將紅糖水塗於臉部,從下往上、從內到外進行按摩,10分鍾後用清水洗凈。

2、馬齒莧去痘印

把馬齒莧搗碎榨成汁直接塗在有痘印的地方,或加上蜂蜜調勻做成面膜使用,去除痘印的效果十分顯著。

3、珍珠粉去痘印

將一個生雞蛋的蛋清和適量的葯用珍珠粉混合,充分攪拌均勻後,均勻地塗抹在臉部,盡量塗厚一點,15分鍾後洗掉,一周2次,可有效去除痘印。

4、蘋果片去痘印

把蘋果切成片,然後用熱水泡,等蘋果片變軟後拿出,涼一點的時候再貼到臉上有痘印的地方,每周持續2-3次,即可達到去除痘印的效果。

5、蘆薈黃瓜去痘印

蘆薈和黃瓜都有消炎的功效。將新鮮蘆薈去皮切成小片敷在痘印上,能修護肌膚、淡化痘印;黃瓜則可以去皮榨成汁,洗完臉後抹在臉上,經過大約20分鍾後再沖洗掉,不但可以去除痘印,還可以美白肌膚。

去痘印的輔助產品
1、會兒康祛痘無痕

內服調節內分泌根本上祛痘,有效的純中草葯成分,及時排泄體內的痘毒以及其他代謝垃圾,外用可以改善肌膚微循環,收縮毛孔,改善肌膚細胞環境,徹底改善青春痘發生的身體環境。內外同修立體調理,效果更快速,更科學,更顯著,更安全。

2、傑威爾

能有效環節因皮脂過度分泌印發的各類肌膚問題。肌膚緊致、光滑、有質感MAP暖和配方,在徹底祛除污垢,多餘油脂的同時,更能有效平衡油脂分泌,使面容清新舒爽不泛油。添加玉潔新,抑制粉刺生長緊致毛孔,祛除老化角質,令肌膚更具活力光采。

3、碧柔

有效凈化滋生青春痘的肌膚;PPG清脂配方,配合吸油爽膚粉末,長時間抑制油膩,品牌來自日本。

㈧ 重慶祛痘在哪去做比較可以,是滿意的

1、主要看這家醫院是否有著比較先進的設備。一般正規的醫院,都會有著比較好的設備,在引進好設備的時候是不會吝嗇的,因為這些好的設備可以保證手術效果更理想。

2、主要看這家醫院是否有著專業的醫院坐診。一般正規的醫院會給醫生比較高的待遇,並且還會給一些獎金之類的,因此這些的醫院吸引這很多經驗豐富的專家前來坐診。

3、主要看這家醫院是否有著比較高的知名度。一般正規醫院做出來的成功手術案例也是比較多的,醫生的技術也比較嫻熟,可以對手術的效果有著比較高的保障,因此知名度也是比較高的。

閱讀全文

與到哪裡能祛痘相關的資料

熱點內容
一次燕窩要多少克 瀏覽:1049
面部血管瘤怎麼治不留疤 瀏覽:1867
yamii膠原蛋白怎麼吃 瀏覽:1305
貴陽祛斑哪個好先薦利美康 瀏覽:1235
和田玉戈壁料沒油性怎麼辦 瀏覽:842
鵝耳朵凍瘡塗什麼精油 瀏覽:1857
燕窩有什麼不好的副作用嗎 瀏覽:834
皮膚使用爽膚水有什麼好處 瀏覽:1199
漂白燕窩燉不爛怎麼辦 瀏覽:1382
燕窩跟什麼吃最好 瀏覽:1624
容易長痘痘油皮怎麼可以做美白 瀏覽:1444
醫院和美容院哪個祛斑好 瀏覽:1612
山羊奶面膜與龍血精華面膜哪個好 瀏覽:1649
學生干皮適合什麼面霜 瀏覽:1433
生薑和什麼一起煮能祛斑 瀏覽:1288
兩三個月的寶寶選面霜怎麼選 瀏覽:1505
嘴巴上和下面長痘怎麼治 瀏覽:1609
南京醫院激光祛痘印多少錢 瀏覽:938
燕窩每天多少毫升合適 瀏覽:1546
膠原蛋白肽分子量多少利於吸收 瀏覽:873