『壹』 如何去痘印簡單方法有哪些
如何去痘印簡單方法有哪些
如何去痘印簡單方法有哪些，變美是所有女人的權利，敏感肌的女生可以注意一下，了解步驟就可以開始啦，女人天生擁有美麗的權利，現在我給大家分享如何去痘印簡單方法，一起看看吧。
怎樣去痘印
多吃綠色蔬菜
要多吃綠色蔬菜，中醫有「青色入肝經」一說，綠色食物能有益肝氣循環、代謝，還能消除疲勞、舒緩肝鬱，多吃些深色或綠色的食物能起到養肝護肝的作用。
不偏食不挑食不厭食（呵呵相信不是小孩子了，沒必要戒嘴--想吃油炸也無妨)。
休息有規律
休息不規律，經常熬夜，很容易導致內分泌失調。所以23點盡量睡覺，中午最好休息半小時左右。
運動
多運動有助於身體健康，加快身體的代謝，一般人的新陳代謝周期是28天，多運動可以加快體內毒素的排泄，對祛痘很好的幫助。
白醋洗臉
每次洗臉時，放一小盆水，加入少數（約二湯匙)的白醋，倒入水中調勻，撲到臉上，或者乾脆把臉浸入溫水。之後把水倒掉，再開始正常的'洗臉步伐。
1、水楊酸類產品祛痘
水楊酸是目前產品祛痘最直接有效地方法。它可以輕松瓦解肌膚表面多餘的皮脂，同時抑制皮脂過量分泌，對於因皮脂堵塞形成的角栓、痘痘也有較強的溶解作用，同時藉由抑菌的特性快速收干痘痘。
2、內調治療痘痘
少吃辛辣食物和上火食物，不抽煙、不熬夜、不喝酒，養成良好作息規律，日常少喝咖啡，以花茶為主，另外，在中午11：00～13：00這個時段，睡個午覺，對降低身體內的火有幫助；
3、外養祛痘
平時注意清潔工作，除了例行每天早晚的洗臉外，在晚上洗臉之前，可先用卸妝乳液，選擇低油脂或無油脂的凝露或清爽的乳液為主，加強保濕工作；
紅酒蜂蜜面膜
紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進角質新陳代謝，淡化色素，讓皮膚更白凈、光滑。蜂蜜具有保濕和滋養的功能。做法：將一小杯紅酒加2到3匙蜂蜜調至濃稠的狀態後，均勻地敷在臉上，八分干之後，用溫水沖洗干凈。
蜂蜜雙仁面膜
將冬瓜子仁、桃仁曬干後磨成細粉，加入適量蜂蜜混合成粘稠的膏狀。每晚睡覺前塗在印上，第二天早晨洗凈。敷三個星期後，印會逐漸變淡。治療時要注意防曬。
蘋果去痘印
選用新鮮的蘋果，清洗干凈後，用倒將蘋果切成小的薄片，注意一定要薄一點這樣在帖到肌膚上是才能和肌膚緊密的結合，去用溫水清潔完肌膚，過來後大概蘋果片也不燙了這個時候，將蘋果片貼到有痘印的地方，等待20分鍾左右就可以把蘋果片去了，讓後用清水洗完臉，拍上保濕的化妝水就可以。
『貳』 要如何快速去痘印
要如何快速去痘印
要如何快速去痘印，痘印對於絕大多數人來說是是噩夢，痘印影響一個人的外貌形象，痘印的形成也是有原因的，對於痘印如何消除，下面一起來看看，要如何快速去痘印。
如何去痘印
1、黑色痘印：黑色痘印是起於痘痘發炎後的色素沉澱，使長過紅痘痘的地方留下黑黑臟臟的顏色，使皮膚看似暗沉，這些痘印其實會隨著時間皮膚代謝而慢慢自行消失。這種痘印最容易解決，只要輕度的使用去角質產品配合美白產品一段時間就能產生成效。但是，如果炎症擴散的比較大，那麼癒合後可能留下類似雀斑一樣的黑點，這種不易消除。
去痘印方法
2、紅色痘印：紅色痘印是因為原本長痘痘處，細胞發炎後所引起的血管擴張。但是痘痘消下去後血管並不會馬上縮下去，就形成了一個平平紅紅的暫時性紅斑。它會在皮膚溫度上升，血液循環加快或運動時更紅，這種紅斑並不算是疤痕，但是它確實最花時間的一種痘印，也就是上述所說的，幾個月，甚至幾年才可能會消退。
去痘印方法
3、痘坑：凹洞疤痕是比較常見的情況，當痘痘發炎太強傷及真皮的膠原蛋白太多時，就有可能因為真皮的塌陷而留下凹洞。而很多痘痘患者喜歡用手去擠痘痘，如果擠的不恰當，會大大增加化膿感染的機會，很容易將小粉刺、小痘痘變成大痘痘，然後留下疤痕。而凹洞一旦產生就不會自動消失。是真皮層的永久性損傷。痘坑通常使用點陣激光治療，其原理是通過激光能量造成微細傷口，刺激細胞生長而再生修復的一個過程。通常需要幾個療程才能有所生效，需要花費大量的財力。
4、增生性凸疤：增生性痘印通常是由先天的體質所決定的，在治療上最為困難，也容易復發。這類疤痕與凹洞形疤痕正好相反，是一種過度肥厚的疤痕，在長過痘痘的地方留下了明顯的紅色突起，外觀又紅又腫，而且更嚴重的是，它會因為搔抓或外力的刺激而慢慢長大。多發生於一些體質特殊的人群身上，這類人群由於其皮膚真皮層的纖維母細胞太過活躍，在傷口癒合的過程中過度反應，結果真皮因發炎受傷後不但不是凹下去，反而是凸起來，變成肥厚的皮膚組織增生。這種疤痕必須使用醫療方法。通常採用磨皮的方法移除這些多餘而無用的皮膚組織。移除後還有可能再次增生。
預防痘印的小妙招：
1、避免輻射，盡量少玩電腦手機等輻射的東西，因為電腦輻射會讓皮膚變黑。
2、不要擠痘痘，擠痘痘如果消毒措施沒做好容易留下痘印，如果是非常成熟的大痘痘要擠也需要把消毒做好。
3、每天需要補充維生素這樣容易去掉痘印，同時還有多吃含維生素的實物。
4、每周DIY2次美白面膜，這樣也可以達到去痘印的效果。
去痘印方法
5、可以用第二次洗米水洗臉，洗米水裡含有多種營養物質有助於改善肌膚，使色素均勻。
6、洗臉用溫水，在裡面加上1.2滴白醋可以起到淡化痘痕的作用，需要長期堅持。
7、每天飲用水在800ML以上，早晨起來的時候喝一杯可以清理腸胃排除體內毒素。
8、不要熬夜，熬夜容易使皮膚的色素變得沉著，也會使痘印加深，最好在11點前上床睡覺。
去痘印方法
9、可以在晚間清潔肌膚後，調一杯白糖水，用棉簽沾白糖水屠宰痘印上，白糖淡化色素，消除痘印，這樣每天晚上堅持，一周後你會發現痘印變淡了，長期堅持用痘印就會慢慢的消失。
10、如果你的年齡是25歲的女性，要經常做一些去角質的面膜敷，這樣也可改善痘印，讓皮膚看上去白皙。
11、飲食上少吃上火，油膩的東西，多吃蔬菜水果含維生素E豐富的水果，這樣對去痘印有很好的效果。
12、盡量不要用化妝品，特別是不要畫濃重，那樣容易造成毛孔堵塞痘痘會變得更多，痘印也自然會多起來。
1、去疤葯物
痘印也屬於疤痕的一種，可以購買去疤痕類的葯物，最好是整容後使用的那種高效去疤葯物，對痘印部位塗抹，起到軟化和淡化痘印的作用，嚴重一些的可以使用硅膠片，是對付不平整痘印的好幫手。
2、激光去痘印
特別嚴重的痘印痘疤，單靠葯物已經無法治療的情況下，建議去醫院接受激光去痘印治療，一般做幾個療程就可以有效去除75%以上的痘印。
3、抑痘產品
在日常保養的.時候要注意使用一些能夠祛痘的產品，祛痘精華這是必備的。最好使用一整套的祛痘護膚品，保證臉部不要再長痘痘。
4、少吃油膩
既然會長痘痘，皮膚肯定是比較油膩的，內分泌也可能存在失調的問題，因此要少吃油膩、顏色重的食品，多吃健康的水果蔬菜、豆漿清粥，從內二外調理出健康的皮膚。
5、天然面膜
自己製作一些面膜，如牛奶珍珠粉面膜、碎蘆薈顆粒面膜、蜂蜜香蕉面膜等，來吸收純天然水果植物中的養分，起到整體的皮膚呵護與去痘印的效果。
去痘印要注意什麼
去痘印的朋友，一定要記得遵照下面的規定。不然辛苦去掉的痘印又會反復的哦。只要堅持，痘印就一定可以去除的。
1、千萬不要用磨砂膏和收斂水
過敏的肌膚千萬別用磨砂膏，因為會刺激肌膚的表皮。那麼在長痘痘的期間，肌膚比較敏感，磨砂膏和收斂水往往會過渡刺激表皮的肌膚，惡化在發炎的肌膚，同時也會刺激皮脂腺的分泌，導致情況更糟糕。此外，收斂水有收縮毛孔的功效，把原本已經堵塞的毛孔縮得更細了。
2、千萬不要摳、擠、挑
臉上長痘痘千萬別用手或者工具去「調戲」它，因為這樣很容易導致細菌二次的感染哦，又或者用力過大而造成皮下淤血，這樣很容易留下痘印的哦。此外，因摳擠而造成的傷口，一再刺激、皮膚增生，就好形成隆起的疤痕。
3、千萬不要吸煙
吸煙對身體和肌膚都不好，因為香煙中的尼古丁會收縮微細血管的管壁，使血液和淋巴的毒素堆積，導致肌膚細胞的復氧率大大降低，使肌膚的癒合能力減弱，很容易形成痤瘡傷口的交叉感染哦。
4、千萬不要吃辛辣、油炸、高熱量的食物
這些食物是會增加心臟的負荷的哦，在血液中維生素K的品質會因為這些食物而降低哦，這樣會使痘痘惡化，誘發痘痘的形成哦。
5、千萬不要常常洗臉
千萬不要因為感覺肌膚油膩，而常常洗臉哦。一天洗臉2次是必須遵循的規律，但是如果過多反而會刺激肌膚的皮脂腺，使它再分泌更多的油脂。如此一來皮脂腺加重了工作負擔，二來皮脂腺會越變越毛躁，越來越活潑。
6、千萬不要用手去擠痘痘
這是痘印產生的關鍵，一定要忍。床單、枕套要定期清洗，預防蟎蟲，以免背上和臉上產生痘痘。要少吃上火的東西，如燒烤、油炸類的。多吃清熱解毒的食物，如：苦瓜、綠豆、海帶、綠茶等等。
土豆片能去痘印嗎
為什麼大家都說土豆片有祛痘的效果?這是因為土豆在功效上有消炎的作用，所以土豆片有祛痘的效果。
在中醫的食譜中，土豆屬於性平、微涼的食物。有著解毒消炎、美容抗衰老、活血消腫的功效。而且土豆屬於鹼性的食物，能夠吸收肌膚中的分泌過多的油脂，防止痘痘的反復生長。所以能夠去痘印、祛斑止癢的功效。
土豆敷臉祛痘功效1：清，深層清理，清除痘毒;
土豆敷臉祛痘功效2：調，平衡內分泌，調整機體功能紊亂;
土豆敷臉祛痘功效3：修，修復受損肌膚，如痘印痘疤;
土豆敷臉祛痘功效4：補，補充肌膚營養，恢得肌膚健康態。
土豆雖然有祛痘的功能，但是不能僅僅依賴土豆就想根除好幾年的痘痘。祛痘依舊需要使用一些葯物，土豆祛痘可以進行輔助。
土豆片能去黑眼圈嗎
現在社會的工作節奏快，工作壓力大。會造成很多人的熬夜加班，黑眼圈成為很多人的煩惱。怎麼去除黑眼圈呢?土豆片是能夠去除黑眼圈的天然護膚品哦。而且土豆不僅可以去除黑眼圈，對於眼周圍的細紋也有明顯的修復效果。
1、土豆去皮，洗凈，用刀切薄片(越薄越好)，薄的話更容易貼我們的皮膚。
2、把切好的土豆片放到一個干凈的化妝池裡，然後倒進牛奶，倒剛好能淹沒土豆片就可以了，然後泡幾分鍾(夏天的話可以放冰箱里，冰凍一下，更清涼;如果是冬天，牛奶可以先加溫，再倒下去)。
3、將土豆片沿著眼周圍的肌膚緊密的貼上去。不一定需要閉眼睛。可以一些貼到眼睛上，剩下的土豆片也可以作為面膜一樣貼在臉上。土豆片可以消除臉上的痘印，牛奶還有美白補水的功效。
4、貼完，可以躺下閉眼敷15分鍾左右，就可以了拿出來了。
5、再用溫水清洗干凈就可以了，堅持每周做2-3次效果明顯哦。
注意：土豆片要切薄。選擇新鮮的土豆，發霉或者爛的就不要用了，發芽的也不能用哦。
總結：想要快速的去痘印，首先要保證自己的不要再長痘痘，可以選擇用一些抗痘的護膚品，還有就是要調整自己的飲食習慣和作息。這是非常重要的。經常吃一些重口味的，油膩的東西，就會造成臉上痘痘不斷。從而留下痘印。土豆片是可以有著去痘印的效果的，但是只是有一些輔助作用，最重要的還是要用一些葯物來治療。
『叄』 怎麼去痘印 去痘印的日常方法
很多朋友為了去痘印真的是費盡心思，有的人痘印非常頑固，去痘印除了要使用美白淡化痘印的護膚品，平時的防曬工作也一定要做好。
怎麼去痘印
1、生薑敷臉。生薑，家中如果做飯會常用到，你可能不知道它還有祛痘印的作用，將生薑洗凈切片(注意一定要處理干凈)，然後清潔面部後將生薑片敷在痘印所在的位置。初次用薑片敷臉時可能會有灼熱的感覺，不要擔心這是正常的反應。當你感覺薑汁漸漸滲入皮膚後便可取下。
2、土豆去痘印。將土豆切成薄片敷在臉上，土豆片敷臉的時間相對較長，因此你需要足夠的耐性。大概要20到30分鍾左右，然後取下舊的換上新的。徹底敷完臉後記得用清水清潔臉部。
3、酸奶去痘印。喝剩下的酸奶不要丟掉，直接敷在痘印處。可以直接過夜，第二天用清水洗掉便可。蜂蜜同樣也有祛痘印的作用，用天然蜂蜜配上鹽，塗在臉上用手進行按摩達到祛痘印的作用。建議每天早晚各一次，長久堅持下來痘印會明顯淡化。
去痘印的日常方法
1、綠茶洗臉祛痘
可綠茶能夠起到抗氧化，鏟除臉部毛孔塵垢的效果，運用綠茶水來洗臉，能夠加快醫治痘痘的癒合。咱們平常能夠直接用溫熱的綠茶水洗臉，同時還能夠用一些綠茶葉來按摩長痘的地方，按摩1-2分鍾後洗潔凈。運用時間：每周2到3次。
2、生薑片祛痘印
潔膚後，把幾大片切得薄薄的生薑片敷在有痘痘的地方，約20分鍾後，摘下薑片，等面部皮膚稍乾爽後，再塗上護膚品。到第二天早上，痘印就會暗淡很多，每天堅持使用，連續使用兩個星期，痘印就會好很多。生薑中含有的姜辣素、姜烯油等成分可以促進皮膚血液循環，加快新陳代謝，有清潔皮膚的作用，可防止痘痘感染。
3、新鮮蘋果祛痘
先將沸水倒在一片蘋果上，等幾分鍾直至蘋果片變軟。再將之從水中取出，待其冷卻至溫熱時貼於痘痘印上，保持20分鍾。然後取下，臉用清水洗凈。蘋果含有豐富的維生素，貼在痘痘處，能起到滋潤和消炎的作用，且蘋果費用不高，值得一試。
4、蘆薈蛋白面膜
將蘆薈果肉與蛋白、蜜糖混合在一起自製面膜，可以有效調理青春痘。因為蘆薈有消炎鎮定的功能，蛋白可以清熱解毒，而蜜糖中的維他命、葡萄糖、果糖則能滋潤美白肌膚，並有殺菌、消毒、加速傷口癒合的作用。
哪些習慣有助於去痘印
1、每天八杯水。清早沒有進食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。
2、每天一便。堅持養好良好習慣，排毒，必要時可吃大蕉調理一下。
3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵。
4、洗面的時候，要徹底洗凈，不要有殘留的化妝品。
5、少玩電腦，手機不可以開機放床頭，有輻射，對皮膚影響厲害。
6、不可以用手擠痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。
7、床套，枕頭巾要定期清洗，否則會有很多蟎蟲滋生，睡覺的時候很易感染。
8、最好在十一點前睡覺。睡前不要吃宵夜。
9、上火的東西盡量少吃。
10、護膚品不要亂用，最好用一系列的產品，要了解自己是屬於什麼樣的膚質。
11、珍珠粉溝蜂蜜做面膜，可以去痘去印。
12、白砂糖洗面可以去痘印，而且面部會比以前更光滑，洗完臉後用砂糖洗洗，效果好好。
13、用維生素E塗痘印，堅持塗痘，印子會逐漸變淡。
14、多喝些花茶，可以美容皮膚。
15、有痘的人睡覺一定要把流海給夾起來。這樣不易造成前額生瘡，也不會令生瘡。
女生去痘吃什麼水果
1、檸檬。檸檬含有豐富的檸檬酸，味酸，有健胃消食、生津止渴的作用;檸檬更有豐富的維生素C、維生素B1等等，還有各類微量元素，是滋養皮膚、促進皮膚微循環、曬後修復、美白祛斑的極佳水果。因為檸檬特別酸，最好不要直接食用，可擠出檸檬汁加白糖、或者檸檬汁拌蜂蜜一同食用。
2、李子。李子盛產於初夏，是當季水果，李子味甘、微酸，有清熱解火、利尿去腫的功效，另外李子能補充胃酸，促進腸胃消化，女人食用李子，不僅能排除體內火氣、毒素、宿便，還能起到美容護膚的作用。
3、木瓜。木瓜夏季成熟，味甘甜，口感新鮮，水分充足，木瓜含有木瓜酶，是人體重要的消化酶之一，能夠溶解體內的脂肪，達到瘦身的作用。女人食用木瓜，可為夏季減肥效一份力，是女人最愛的水果之一。
4、菠蘿。菠蘿是初夏的水果，含有豐富的維生素C，對皮膚美白、祛痘、防曬都有益處。菠蘿含有一種菠蘿蛋白酶，能夠消化蛋白質，起到消食健胃、瘦身減肥的效果，菠蘿同樣是女人夏季的優良水果。必需注意的是菠蘿食用前必需用鹽水浸泡，防止對菠蘿朊酶過敏。
『肆』 去痘印最有效的方法
去痘印最有效的方法
公主般的完美肌膚是每個女生都渴望的，但是可惡的痘痘留下的疤痕總能讓公主夢破碎！在這里跟大家分享幾個去痘印最有效的方法，簡單上手易操作，無污染無傷害，趕快和我一起get，變美不再是夢想！
去痘印術一：玉米粉牛奶面膜
玉米粉具有把皮膚上的污垢以及雜質清除干凈的功效，能促進肌膚油脂平衡！另外還能夠幫助收縮毛孔，假如在面膜中加入一滴精油，更能提高美白去印的效果。
步驟：
兩大勺的玉米粉放到碗中，放入450毫升的'牛奶攪拌均勻，把它弄成細滑的泥狀。
step 1：早晨起床後，用溫水清潔肌膚。
step 2：牛奶面膜均勻的塗抹在臉上，眼睛和唇部都要避開。
step 3：大約15分鍾後溫水清洗干凈，每周是用一到兩次。
去痘印術二：敷金盞花水
金盞花的果實中含有豐富的維生素A，能夠防止肌膚色素的沉澱。同時具有美白收縮毛孔的功效，所以使用它來痘印也能防止痘痘的產生與收縮毛孔！
步驟：
一瓶優質的美容金盞花水，優質面膜紙一片
step 1：將面膜紙浸泡在金盞花水裡，備用。
step 2：用干凈的熱毛巾敷臉1分鍾。
step 3：將完全浸有金盞花水的面膜紙貼在臉上，敷大概10分鍾，再塗上面霜。 大概一個星期三次就夠了。
去痘印術三：塗蜂蜜雙仁膏
冬瓜仁富含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，去痘印的的效果非常好。而桃仁富含維他命E、維他命B6，能夠幫助肌膚抗氧化減少紫外線的干擾！蜂蜜的保濕美白效果，讓這款膏膏的效果更好。
步驟：
冬瓜子仁、桃仁曬干，磨成細粉，准備蜂蜜。
step 1：將冬瓜子仁、桃仁粉末倒進面膜碗，加入適量蜂蜜。
step 2：把以上材料攪拌混合成粘稠的膏狀。
step 3：睡前塗在痘印上，早上用溫水洗凈。持續敷三周，痘印會逐漸變淡。
去痘印術四：自製Vc噴霧
維生素c的美白功效是有目共睹的，美白的同時還具有淡印的效果。能使黑色素減少沉著，讓痘印色素淡化使皮膚重新散發雪嫩光彩！還具有促進新陳代謝，將氧化的黑色素還原，堅持使用可達到淡印美白的效果。
步驟：
五片維生素C片，純凈水一瓶
step 1：把五片維生素C片碾成粉末，粉末比較容易吸收。
step 2：把維生素C粉末和純凈水倒進噴霧瓶里搖勻。
step 3：平時可以當做噴霧使用，一天三次。
方法一：貪吃痘祛痘印的小竅門
出現原因：通常跟腸胃消化問題相關，如吃了麻辣鍋等太過刺激或油膩的飲食，最容易引發這種痘痘的生成。所以當痘痘發生時，回想一下昨天是不是吃進太多油膩的食物。
出現部位：口鼻附近解決之道：只要恢復清淡的飲食，多喝點水，通常痘痘的情況都會得到改善。
方法二：失眠痘祛痘印的小竅門
出現原因：睡不好或是夢多的人，容易長出一顆一顆的大痘痘。這類人可能有很長的睡眠時間，但卻不一定睡得好、或是睡不夠，導致肝臟等器官在幫身體進行排毒期間未能得到妥善休息，體內毒素累積進而誘發痘痘生成。
如何快速去痘印
出現部位：多半出現在額頭
解決之道：想要改善痘痘問題，必須先正視你的睡眠問題，心理醫師可以幫你找出失眠原因，經過階段性的治療，讓你不但可以睡個好眠，也解決了痘痘的發生
方法三：中葯祛痘印
達凈祛痘霜採用中醫祛痘美容秘方和現代工藝完美結合。採用百部、白蘚皮、珍珠粉、蘆薈、田七、桑白皮、野菊花、甘草等。
十幾味名貴中葯材組合而成，通過四個階段為皮膚改善皮膚微循環生態環境，利用人體面部皮膚的較強滲透作用，使葯力直達皮下毛細血管，通過調節皮下毛細血管
通透性，對色變細胞再生修護，改善皮膚微循環生態環境。促使人體肌膚抗菌能力、營養供應及細胞的新陳代謝能力恢復正常，徹底清除痘痘內部脂褐素並抑制新脂
褐素的合成，從而徹底清除痘印。
『伍』 去痘印的幾種方法
去痘印的幾種方法
去痘印的幾種方法，美容只是一種個人選擇，學起來也不會太難，女人能不能吸引到異性的眼光主要還是靠化妝，技術是需要我們去練習的，學會去痘印的幾種方法，從此不再手殘！希望對你有用！
有可能誘發青春痘的原因
以前的文章中我們曾經說過，引致青春痘的原因，僅僅只是皮脂腺的分泌過多而已。照道理來說，在度過青春期之後，青春痘即應消失。但是事實上，仍然有近30%的人在青春期之後仍受青春痘所苦，他們極有可能是由以下的原因所造成：
①內分泌
內分泌失衡一直是誘發青春痘的重要元兇。如果青春痘的續發部位一直停留在下顎和兩鬢，那應看看中醫或西醫，調理內分泌，是重要的治本工作。
②消化系統
消化系統的問題，如：便秘、習慣性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等。會導致體內毒素堆積、廢物無法正常排出，此時消化系統的反射部位——嘴周；令紋兩側，也會出現青春痘。
③緊張壓力
剛搬新家、出國、換新工作、結婚、生子、考試等等生活中的巨大壓力，也會造成生理功能的失衡。
④生活方式
飲食習慣、睡眠品質、長期疲勞、煙酒過量，也是誘使青春痘駐足和復發的慢性原因，破壞力不容忽視。
⑤氣候季節變換時、溫度驟然升高時，皮脂腺分泌的傳導密碼一時調節失靈，也會造成短發性的青春痘，如果處理得當，幾天後便會消失。
⑥葯物刺激某些葯物，如：口服避孕葯、減肥葯、催經葯、或含有溴化物、碘化物的葯品會刺激內分泌的失衡或引發毒素堆積形成所謂"毒性暗瘡"、
⑦壞習慣不注意頭發、衣領的衛生；習慣於托腮摳臉；不徹底卸妝、洗臉，不搽防護日霜等，是誘發青春痘形成的外在因素，但卻也是最常見的原因。
你千萬不可以做的事
1、不要常常洗臉
一天洗2次臉是你必須遵守的規則。常常洗臉，會反而刺激皮脂腺的分泌功能，因為一旦皮膚表面的油脂被洗凈，皮脂腺就必須"加班"工作來進行他的天然保護功能，如此一來，皮脂腺會變得愈來愈毛燥，愈來愈活潑。
2、不要用磨砂膏和收斂水
磨砂膏和收斂水會過度刺激表皮，惡化已在發炎的皮膚狀況，同時也會激化皮脂腺的分泌功能，使情況更糟。此外，收斂水能使毛孔收縮，讓原本已堵塞的毛孔洞口更小。
3、千萬別摳、擠、挑青春痘
每一個青春痘的生命周期，都僅有短短的3～4天，時辰到了，它自然會消失或化膿而出，如果用手或工具去擠壓，非但於事無補，反而會因手上的細菌而造成二次感染，或因擠壓的力道，造成皮下瘀血，留下必須4～6個星期，才會消失的瘢痕。此外，因摳擠而造成的傷口，經一再的.刺激、皮膚增生的結果，形成隆起的疤痕。
4、千萬別吸煙
香煙中的尼古丁會收縮微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆積，皮膚細胞的復氧率降低，因而使皮膚的癒合能力減弱，易於形成痤瘡傷口的交叉感染。
5、少吃辛辣、油炸、高熱量的食物
雖然，這些食物並不會直接造成青春痘的形成。但是卻會"惡化"青春痘的狀況，因為這些食物會增加心臟的負荷能力，並使血液中的維生素K的品質降低，間接誘發了青春痘的形成。
你要做的事
1、找出誘發青春痘的原因，對症下葯。
惟有徹底改善復發誘因才能有效地控制青春痘的泛濫。因此，請根據前述列舉的誘發原因，根本的解決改善。
2、注意個人衛生
個人的衛生習慣，決定了青春痘在臉上停留的時間。如果青春痘長在下顎和嘴周，請不要穿有衣領的衣服，衣領是藏污納垢的地方，極容易因和下顎的不斷磨擦而使災情加重。另外，常常保持將頭發梳在耳後，和不留劉海的習慣，以免頭發上的灰塵和油污惡化感染青春痘。
3、保持枕巾、枕頭套每周、甚至每天換洗的習慣
一般人不知道，其實枕頭套，被單是最容易堆積死細胞、蟎蟲灰塵、頭皮屑等臟東西的地方，而且睡眠長時間接觸臉部肌膚，更易使細菌滋生、繁衍。所以皮膚科醫師大力推廣，保持每日換洗枕巾的好習慣，尤其是青春痘情況嚴重的人，更要注意這一點。
4、少用發膠、定型液
如果非用不可，請注意與臉部隔離發膠、定型液中的固定劑成分，一旦噴到皮膚上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清滌干凈。此外，保持每天洗頭，維持頭發的清潔，亦可以改善青春痘狀況，並且預防感染。
5、注意所選用的化妝品是否含油質的 親水性配方有青春痘的朋友，有時適度的搽一些粉底，可以有相當程度的"遮瑕"美化效果，但在選用粉底和口紅時，要注意避免油溶性的產品，以免惡化青春痘。目前專業性的彩妝品牌已研發出極適合油性皮膚使用的水粉霜，質地清爽、不含增加皮膚的油脂負擔，最好的是，這一類的雙用水粉霜，同時具有粉底和離粉的功能，不要再因撲用離粉而使疙瘩更明顯。
1、生薑蜂蜜水
材料：生薑片5片、蜂蜜適量、水200—300毫升。
做法：將鮮薑片放入水杯中，用200—300毫升開水浸泡5—10分鍾後，加入少許蜂蜜攪勻亦可。
用法：當做茶飲用。
功效：祛痘消斑。生薑中有多種活性成分，其中有姜辣素有很強的減弱自由基作用。蜂蜜中的營養成分能使人體內抗氧化物的水平得到很大的提高，可以使皮膚光滑，面容紅潤，還能防裂補血。
2、生薑祛痘印面膜
用法：把生薑切片後敷在痘印處，先緊緊按一分鍾，然後讓生薑片自己貼在臉上，大概5—10分鍾後覺得局部發熱，再過幾分鍾覺得熱熱的取下。每周一次亦可。
功效：因為生薑里的成分可以刺激血液循環，加速皮膚恢復。
注意：這款生薑去痘印面膜只針對痘印，可不要往痘痘上貼哦。另外，如果皮膚敏感的人不要用。
3、醋姜木瓜去痘
材料：陳醋100毫升、木瓜60克、生薑9克
做法：將3味一起放入砂鍋中煎煮，待醋煮干時，取出木瓜、生薑食之。
用法：每日1次，最晚2次吃完。連用7日。
功效：對脾胃痰溫所致的痤瘡有效。
『陸』 去痘印的有效方法
1、蘆薈消炎法：
蘆薈有很好的消炎、鎮靜殺菌功效，菜場買回新鮮的蘆薈，切小片敷在患部，或者去皮榨成汁，洗臉後抹在臉上，經過約三十分鍾再沖洗掉，很有效喔!
2、西紅柿戰“痘痕”法 ：
如果想消除臉上的痘痘，最好的辦法就是每天變著花樣吃西紅柿，比如將西紅柿榨成西紅柿汁當飲料喝，或用雞蛋炒西紅柿，據說只要堅持一周，痘痕就會消失得無影無蹤。此外，還可以塗抹蜂膠液，幫助淡化痘痕。
3、蘋果消痘印：
先將沸水倒在一片蘋果上，等幾分鍾直至蘋果變軟。再將之從水中取出，待其冷卻至溫熱時帖於痘印上，保持20分鍾。之後取下，將臉用清水清洗干凈即可。一周使用2次就好，一定要選擇新鮮蘋果。
4、馬齒莧草治痘法：
馬齒莧草治痘法馬齒莧草(在中葯行可以買到)搗碎榨成汁直接塗在患部，或加上蜂蜜調水當面膜使用，據說效果顯著。
5、薑片祛痘法：
把姜切片，臨睡前用手指壓在疤痕處15分鍾，第二天早上再洗掉，連續一周，你會發現這個方法對付痤瘡疤痕非常有效
1、從早上起床開始算，清腸排毒從早上第一杯水開始(很多人喜歡洗漱完後再喝，沒問題，只要在進食前就好)。每天八杯水的說法其實是沒有根據的，杯子大小也不一樣不是?但是多喝水真的是沒錯的，也不能喝太多，會流失體內元素的，正確的量應該是保持小便呈淡黃色;
2、排宿便也是排出毒素很重要的習慣，每天一便，不行的話吃點香蕉喝蜂蜜都是有幫助的;
3、注意清潔，痘痘就是過多油脂分泌堵塞毛孔逼出來的，用溫水洗，洗面奶可以選擇控油的，過敏皮膚和乾性皮膚可以選擇溫和滋潤型的，不過乾性的也不容易長痘。。。
4、擠痘痘是痘印的大忌，手賤的'控制好自己的手。。
5、不要讓劉海遮住痘痘，想快速祛痘的話。。實在不行不見人的時候總要挽起來吧?
6、不要用劣質或油性的化妝品，在祛痘期間最好不用化妝品。
7、別老在電腦前坐著，別老玩手機少玩電腦，過多輻射只會讓痘痘越來越多，物種變異都是高科技搞出來的。。。
8、不要吃宵夜，不要吃辛辣刺激的食物。
9、不要熬夜。最好在十一點前睡覺。痘痘都是熬夜的時候冒出來的，“忽如一夜痘痘來”~~
『柒』 有什麼好用的祛痘印方法 去痘印的方法有哪些
1、維生素E去痘印
取一粒維生素E，用針挑破，把裡面的油脂液體擠出來，然後塗在臉部痘印處，並加以按摩，待維生素E完全吸收後即可，這樣可以慢慢淡化痘印，按摩可以促進臉部血液循環，可以更好地吸收維生素E，並充分利用，長期堅持可有效消除痘印。
2、生薑去痘印
每天晚上洗完臉，切兩片生薑片，要新鮮的有汁的哦，貼在有痘印的地方，然後平躺在床上，用手按住，一定要按住，讓生薑片緊貼皮膚，敷大概15到20分鍾，會覺得臉上熱熱辣辣的，這個是正常的，敷完後用紙巾輕擦敷過的地方，不用洗臉，就可以睡覺了，堅持使用一周，可有效改善痘印。
3、白糖去痘印
糖對傷口的癒合很有好處的。簡單的每天三次，用細砂糖加一點水來洗臉，7天就能感覺到皮膚光滑白嫩了，而且對痘印非常有效，最主要是持之以恆，而且這是最廉價的化妝品了！
4、薰衣草精油去痘印
薰衣草精油能夠平衡皮酯分泌並且保持皮脂分泌的平衡。抑制黴菌生長，使腫脹、疤痕、壞疽減至最低的程度,能促進細胞再生，活化細胞，加速傷口癒合，有效去除疤痕起到了祛斑消疤的功能，另外，也因為其能平衡皮膚油脂分泌，對於油性肌膚與油性發質，能夠起到很好的改善作用。潔面後，取薰衣草精油3-5滴塗於有痘印的地方，再輕輕按摩10分鍾。
5、土豆片去痘印
土豆有活化肌膚，去死細胞功效。將土豆洗凈，切下薄薄的幾片，注意一定要切的很薄，不然很難掛在臉上，而且吸收效果也不好，貼大約15分鍾即可，取下沖凈。此方法只適合痘印的初發期，或者痘印本身較小較淺，如果已經形成凹陷的痘印則效果不太明顯。
6、蘋果去痘印
將沸水倒在一片蘋果上，幾分鍾後，蘋果片變軟了，就可以從水中取出，待其冷卻至溫熱時帖於痘印上。保持20分鍾後取下，用清水清洗面部即可，一周使用2次就好。
7、珍珠粉去痘印
珍珠粉具有美白，淡化黑色素的作用，將優質的珍珠粉加入牛奶混合成膏狀，清潔好臉部後，均勻的敷上，20分鍾後洗凈。每星期2次。堅持一個月，皮膚會變得凈白無瑕。
『捌』 什麼去痘印最好最快方法
什麼去痘印最好最快方法
什麼去痘印最好最快方法，關於變美我們能做出什麼改變嗎，讓你迷倒身邊的他，氣質是可以通過這些來凸顯的，很多時候我們日常的護膚是不能滿足肌膚的需要的，學會什麼去痘印最好最快方法，從此不再手殘！
金銀花面膜：首先把金銀花磨成粉然後和水調合後，塗抹在面部即可；等待15分鍾後用清水洗凈。金銀花具有清熱消炎的功效，能夠有效的祛除痘痘並且抑制它的生長。敷完以後美美的睡一覺，第二天就能夠看到明顯的作用。
西瓜片祛痘：把西瓜片的白色部分切片暗黃敷在臉上會給皮膚補水，而且補水的效果要比黃瓜好很多能夠起到排毒的.功效。
蓮藕汁祛痘：鮮藕適量，洗凈去皮，榨汁，每次服2匙，日服3次。可根據個人口味調入冰糖食用。
是不是很簡單，只需要利用生活中常見的食物，就可以快速達到祛痘的功效。
當然除了痘痘過後，臉上總會留下痘印，讓不少MM們頭疼不已。下面介紹幾個淡化痘痕的方法，如果你按照我說的一步一步去做的話，慢慢就會看到神奇的效果，恢復光潔無瑕的美膚！
1、堅持清潔，定期去角質，這很重要，可以有效的改善暗色的痘印，能讓皮膚吸收到更多的美白成分。
2、每周使用2~3次美白面膜，也具有淡化痘痕的效果。
3、口服維生素C，同時要多吃含有維生素C的水果蔬菜。
4、使用一些具有淡化痘痕印的產品，最好是植物精華的那種。可以將植物精華素直接塗在痘痕上，對於痘印的去除有著很大的幫助。
5、最後一點很關鍵，飲食、生活習慣等方面都需要改變，如不吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常，不熬夜保證睡眠，還要保持心情舒暢，這樣可以在祛痘印的過程中保證自己不再長痘。
所以歸納一下，科學祛痘應該是：調理 + 治痘消炎+消痘印+調理，祛痘首選。
1、從早上起床開始算，清腸排毒從早上第一杯水開始（很多人喜歡洗漱完後再喝，沒問題，只要在進食前就好）。每天八杯水的說法其實是沒有根據的，杯子大小也不一樣不是？但是多喝水真的是沒錯的，也不能喝太多，會流失體內元素的，正確的量應該是保持小便呈淡黃色；
2、排宿便也是排出毒素很重要的習慣，每天一便，不行的話吃點香蕉喝蜂蜜都是有幫助的；
3、注意清潔，痘痘就是過多油脂分泌堵塞毛孔逼出來的，用溫水洗，洗面奶可以選擇控油的，過敏皮膚和乾性皮膚可以選擇溫和滋潤型的，不過乾性的也不容易長痘。
4、擠痘痘是痘印的大忌，手賤的控制好自己的手。
5、不要讓劉海遮住痘痘，想快速祛痘的話。實在不行不見人的時候總要挽起來吧？
6、不要用劣質或油性的化妝品，在祛痘期間最好不用化妝品。
7、別老在電腦前坐著，別老玩手機少玩電腦，過多輻射只會讓痘痘越來越多，物種變異都是高科技搞出來的。
8、不要吃宵夜，不要吃辛辣刺激的食物。
9、不要熬夜。最好在十一點前睡覺。痘痘都是熬夜的時候冒出來的，「忽如一夜痘痘來」~~