軍訓上長痘怎麼消除

❶ 在軍訓期間臉上長了紅的痘痘，現在都半個月

病情分析：你好，你說的情況是內分泌失調引起的青春痘
意見建議：建議你可以外用維A酸軟膏建議晚上用另外再配合內服復方珍珠暗瘡片和當歸苦參丸來改善就可以了平時注意不要吃辛辣的食物不要熬夜可以平時配合外用控油祛痘的洗面奶來改善的

❷ 軍訓後臉上長了痘痘咋辦

LZ不要輕信那些廣告了，根本沒用！本來臉上的皮膚就比較脆弱，在亂用那些有激素的東西 ，會適得其反！
推薦你個最簡單有效的方法~
你買新鮮綠豆，把它洗凈，搗碎，越細越好~
對上適量純凈水攪勻（剛好能粘敷在患處即可）
半小時洗掉，擦上爽膚水控油~
註：綠豆對去除豆印，熱腫、熱渴、熱痢、癰疽、痘毒、斑疹等很好的療效，解毒而且沒有任何幅作用！你的情況不是很嚴重，堅持一段時間，效果很好的·
我就是受益者，經驗之談！
放心用吧
另外你刷完牙後盡量把嘴角和下巴洗干凈，因為牙膏含氟，留在皮膚表面的話會刺激皮膚，因而長出豆豆！

❸ 軍訓期間為什麼容易長痘痘

軍訓期間為什麼容易長痘痘

軍訓期間為什麼容易長痘痘，學生開學最煩惱的一件事就是要開始軍訓，這可愁壞了各位愛美的MM，軍訓期間長期在太陽下暴曬，很容易導致臉上長出痘痘，下面就來了解一下軍訓期間為什麼容易長痘痘。

軍訓期間為什麼容易長痘痘1

防暑降溫措施：軍訓時要備一包紙巾，休息時擦去身上的汗水，特別是前額等部位，因為戴了帽子，很容易留汗；休息時多喝水，為身體補水。

在軍訓期間皮膚不潔的時間制定都很嚴格，從早上訓練到晚上，好不容易空出來的休息時間還要去買飯、吃、踩被子等，非常勞累，所以個人護理的時間也大大減少，皮膚的清潔也被忽略了，污垢殘留造成痘痘的發生。

預防建議：備一套潔面力度合適的洗面奶，一盒蘆薈膠，早晚一定要清潔皮膚，晚上潔面後直接用蘆薈膠做睡眠面膜，既可日曬修復，又可補水保濕，同時也大大減少護理步驟。

軍訓期間清潔工都統一發放著裝、被褥等，許多人不注意清洗，覺得新衣服沒必要洗，但這些用品堆積如山，極易沾染細菌灰塵，從而導致痘痘長。

防曬建議：學習統一發放用品一定要先清洗再使用，特別是貼身使用的個人物品，枕芯要晾曬後再使用，所有個人用品定期清洗。

心理緊張軍訓期間的高強度訓練對平時很少運動，很少吃苦的人來說是一件很難的事，而且做得不好還會附加各種懲罰措施，因此心理容易緊張，導致內分泌失調，從而長痘。

防患於未然：高強度的軍訓訓練不可避免，所以首先要讓自己有一個好的心態，軍訓雖苦，但熬過了那麼多人，並不那麼可怕，其次是保證睡眠，軍訓期間不要熬夜。

這就是為什麼軍訓期間容易長痘痘的全部介紹。

軍訓期間為什麼容易長痘痘2

1、毛孔堵塞

軍訓期間都是統一著裝，從頭到尾都包裹得嚴嚴實實，全副武裝又不透氣，很容易出汗，而且長期在太陽下暴曬，身體很容易缺水從而出油，使得汗液、油脂堵塞毛孔而長出痘痘。

預防建議：軍訓時備一包紙巾，休息期間把身上排出的汗液擦拭掉，尤其是額頭等部位，由於帶了帽子，很容易殘留汗液；休息期間多喝水，為身體補充水分。

2、肌膚不潔

軍訓期間的時間制定都十分嚴格，從早到晚都一直處於訓練中，好不容易空出的休息時間還要買飯、吃飯、踩被子等等，十分勞累，因此個人護理的時間也大大減少，肌膚清潔也被忽視，污垢殘留導致長痘痘。

預防建議：備一隻清潔力度適合自己的洗面奶，早晚一定要清潔肌膚，晚上潔面後擦上保濕水。

3、清潔不凈

軍訓期間都是統一發放著裝、床上用品等等，很多人不注意清洗，覺得是新衣服不用洗，但是這些用品在倉庫堆積時很容易沾染細菌灰塵，從而導致長痘痘。

預防建議：學習統一發放的用品一定要先清洗再使用，尤其是貼身使用的個人物品，被芯枕芯要晾在太陽下暴曬後再使用，所有個人用品定期清洗。

4、精神緊張

軍訓期間高強度的訓練對於平常很少鍛煉、很少吃苦的人來說是一件很困難的事情，而且做不好還會附加各種懲罰，因此精神容易緊綳，致使內分泌失調，從而長痘痘。

預防建議：高強度的軍訓訓練是無法避免的，因此先要讓自己保持一個良好的心態，軍訓雖苦，但是那麼多人都熬過來了，並沒有那麼可怕，其次就是保證睡眠，不要在軍訓期間熬夜。

5、飲食太油膩

軍訓期間，連吃飯的時間都少之又少，再加上解散時間比較集中，所以你很難選到適合自己的飲食，於是你只能奔向很多的速食食品，連吃水果和蔬菜的機會都被你省了，還有很多妹子，終於可以肆無忌憚的選擇自己喜歡吃的那些「垃圾食品了」結果一不小心就吃出了痘痘。

預防建議：水果蔬菜是每天都要吃的，就是因為天氣炎熱，油脂分泌比較多，才更應該吃的健康。

6、護膚品不合適

很多的妹子在高中初中的時候可完全是靠一瓶大寶撐下來的，但是現在上了大學，進入了新環境，想選一套護膚品，但是卻選的不對，對於肌膚護理不到位，所以導致瘋狂冒痘。

預防建議：首先選一個合適的'潔面乳，琦琦老師建議選擇含有氨基酸成分的潔面乳，對於肌膚的刺激比較小。然後保濕水，保濕乳，建議選擇天然無刺激的，還有就是一定要擦防曬霜，建議大家一定要選擇正規廠家生產的。

軍訓長痘痘怎麼快速消除

1、THE BODY SHOP茶樹精油祛痘急救棒

產品功效：茶樹精油及癒合疤痕的ALLANTOIN能有效治療痘痘，加速患處癒合，對於新生的痘痘，及時使用能將痘痘扼殺在萌芽期，對於已經冒出來的痘痘也能很快速的消除。

使用方法：首先清潔長痘痘或者紅腫發炎的肌膚，然後用自帶的干棉棒刷頭蘸取少量精油，也可用棉簽蘸取，更加干凈無菌，將凝膠輕輕擦至患處，待精油漸漸被肌膚吸收即可。

2、各大品牌蘆薈膠

產品功效：蘆薈膠對於補水保濕、消炎殺菌、鎮靜修復、延緩衰老都有很好的效果，在軍訓期間，不僅有祛痘的作用，還能為肌膚補水保濕，修復曬後肌膚。

使用方法：將蘆薈膠取適量塗抹於痘痘處即可，能有效加速痘痘的消除，肌膚缺水時，將蘆薈膠當睡眠面膜使用，能達到簡單高效的補水效果，曬後將蘆薈膠塗抹於曬傷肌膚，能幫助肌膚復原。

❹ 軍訓臉上起痘痘是怎麼回事

軍訓期間長痘痘個人覺得最主要的的原因就是毛孔堵塞。

至於為什麼會毛孔堵塞，那是因為軍訓期間都是統一著裝，從頭到尾都包裹得嚴嚴實實，全副武裝又不透氣，很容易出汗，而且長期在太陽下暴曬，身體很容易缺水從而出油，使得汗液、油脂堵塞毛孔而長出痘痘。

❺ 軍訓期間為什麼容易長痘痘

軍訓期間為什麼容易長痘痘，毛孔堵，軍訓期間都是統一著裝，從頭到尾都包裹得嚴嚴實實，全副武裝又不透氣，很容易出汗，而且長期在太陽下暴曬，身體很容易缺水從而出油，使得汗液、油脂堵塞毛孔而長出痘痘。預防建議：軍訓時備一包紙巾，休息期間把身上排出的汗液擦拭掉，尤其是額頭等部位，由於帶了帽子，很容易殘留汗液；休息期間多喝水，為身體補充水分。肌膚不潔，軍訓期間的時間制定都十分嚴格，從早到晚都一直處於訓練中，好不容易空出的休息時間還要買飯、吃飯、踩被子等等，十分勞累，因此個人護理的時間也大大減少，肌膚清潔也被忽視，污垢殘留導致長痘痘。預防建議：備一隻清潔力度適合自己的洗面奶，一盒蘆薈膠，早晚一定要清潔肌膚，晚上潔面後直接用蘆薈膠當睡眠面膜，既可以曬後修復，又可以補水保濕，還大大減少了護理步驟。

清潔不徹底，軍訓期間都是統一發放著裝、床上用品等等，很多人不注意清洗，覺得是新衣服不用洗，但是這些用品在倉庫堆積時很容易沾染細菌灰塵，從而導致長痘痘。預防建議：學習統一發放的用品一定要先清洗再使用，尤其是貼身使用的個人物品，被芯枕芯要晾在太陽下暴曬後再使用，所有個人用品定期清洗。精神緊張，軍訓期間高強度的訓練對於平常很少鍛煉、很少吃苦的人來說是一件很困難的事情，而且做不好還會附加各種懲罰，因此精神容易緊綳，致使內分泌失調，從而長痘痘。預防建議：高強度的軍訓訓練是無法避免的，因此先要讓自己保持一個良好的心態，軍訓雖苦，但是那麼多人都熬過來了，並沒有那麼可怕，其次就是保證睡眠，不要在軍訓期間熬夜。

❻ 軍訓後臉上長痘痘怎麼辦

疲勞，導致內分泌失調；過多的日曬，導致皮膚出現應激反應。解決方法：注意休息，需要有良好的生活規律。飲食清淡。如果有條件可以看看看中醫調整調整。或者用茶水洗臉也很有效。只要注意以上幾點，很快就會好了。

❼ 軍訓時期臉上長痘該怎麼做軍訓後會好嗎

一、痘痘印的分類描述

1.假疤—紅色斑痕

痘痘發炎後，血管會擴張。但是消下去後血管並不會馬上縮下去，就形成了一個一個平平紅紅的暫時性紅斑。一般來說，通常這樣的紅斑平均來說約半年左右會自動消失。

2.假疤—發炎後色素沉澱

發炎後的色素沉澱會使長過紅痘痘的地方留下黑黑臟臟的顏色。這些顏色其實會慢慢自行消失。

3.真疤—凹洞

當痘痘發炎太強傷及真皮的膠原蛋白太多時，就有可能因為真皮膚的塌陷而留下凹洞。凹洞一旦生成就不會自動消失。必須要靠激光磨皮才有救。

4.真疤—蟹足腫

這些體質特殊的痘痘族，真皮層的纖維母細胞太過活躍。 結果真皮因發炎受傷後的下場不但不是凹下去，反而是凸起來變成肥厚的蟹足腫。

二、去痘大法集合地

1.雪肌精去痘印法

如果有金錢的基礎和能力，不妨用KOSE的王牌產品雪肌精。這個比較貴，但是大部分mm使用還是有顯著的效果，它可以對整個臉部進行漂白，素以能有淡化痘痘印的效果。

使用方法:

1）紙面膜一片，完全浸泡在KOSE葯用雪肌精裡面。

2）將完全浸有KOSE葯用雪肌精的面膜紙貼在臉上，敷大概10分鍾，再塗上面霜。 大概一個星期三次就夠了。

費用： 一包面膜紙 10元 KOSE葯用雪肌精 320元/200ml，480元/360ml

2.珍珠粉+雞蛋清去痘印法

珍珠汾和雞蛋清都是具有鎮靜和美白肌膚的功效，將兩者混合在一起當面膜使用，不但肌膚會越來越柔滑，痘痘的痕跡也能慢慢變淡。

使用方法：

1）取一個生雞蛋的蛋白，並和10克左右量的葯用珍珠粉相混合。

2）按照塗水洗面膜的方法，避開眼部和唇部，均勻塗在臉上。

3）盡量塗厚一點，不然會很快幹掉，15到20分鍾後洗掉。

一個星期做兩次就好。 費用： 一個雞蛋0.5元，一包珍珠粉10元。

3.珍珠粉+酸奶去痘印法

這個方法要長期堅持，並且珍珠粉不要放得太多，不然會容易堵塞毛孔。酸奶盡量低脂或者脫脂，避免養分過多產生脂肪粒。

使用方法：

1）就用喝剩的酸奶幾滴；在混合少量的珍珠粉攪勻。

2）塗在有痘痘印的地方上，可以直接過夜，第二天洗掉。

費用： 酸奶250ml/2元，一包珍珠粉10元。

4.海藻面膜去痘印法

這個方法真是超級好用又實惠，只要到化妝品店買一袋海藻顆粒面膜，和水調和一下，非常方便。每2天作一次即可。

使用方法：

1）去20克海藻顆粒，並和適量的純凈水混合。

2）做成面膜的形象，貼在干凈的臉上10分鍾即可。

3）然後用清水洗凈皮膚，塗上面霜就可以了。

費用：

海藻面膜顆粒/一袋5元，可做8次。

5.蘋果消痘貼

如果你的肌膚上有痘痘或是痘痘印，那麼這種處理方法再簡單不過了。一周使用兩次就好，選新鮮的蘋果為佳。

使用方法：

1）先將沸水倒在一片蘋果上，等幾分鍾直至蘋果片變軟。

2）再將之從水中取出，待其冷卻至溫熱時貼於痘痘印上，保持20分鍾。

3）取下，臉用清水洗凈。

費用： 一個蘋果2元。

6.李醫生的暗瘡水和去印膏

這2個DD都很便宜，遇上促銷可以只要30多元，使用方法好像不用我說了

7.吃蜂蜜,花粉，蜂蜜有排毒功效。

8.將檀香木粉末和玫瑰花水混合塗在患處。第二天早上再洗掉，你會發現你的這個方法對付痤瘡疤痕非常有效

9.對於難以對付的小痘痘，有兩個秘密武器，那就是鹽水和牙膏。別看它們不起眼，作用可真不小！生理鹽水的消炎作用是眾所周知的，而牙膏中更是含有抑制牙齦紅腫、收斂瘡口的有效成分。晚上潔面後把它們塗抹在粉刺周圍，第二天就好多了。然後再遮瑕，效果當然事半功倍啰！

10.對粉刺、炎性丘疹的皮損者，屬於邪熱積於肺經，治宜清肺泄熱，佐以降濕，常選用枇杷葉、桑白皮、黃芩、土茯苓、白鮮皮、刺蒺藜、生山梔、連翹、香白芷等葯物。

如是皮疹紅腫疼痛、膿皰、膿腫、破潰流膿為主的皮損者，屬於熱毒熾盛，濕熱壅結，治宜涼血解毒，清熱燥濕，選用葯物如金銀花、連翹、野菊花、蒲公英、黃芩、三七、生地黃、山梔子、紫草根、香白芷、龍膽草等。

如為結節或囊腫型，屬於濕熱瘀結滯，治宜清熱化瘀、化濕散結為主。選牡丹皮、赤芍葯、丹參、蚤休、夏枯草、薏苡仁、三七、生牡蠣、土茯苓等。

11.防止和治療小痘痘的方法——巧用仙人掌。

用刀把皮切開，取出汁液。把仙人掌汁液敷在面上15分鍾後，用清水洗面。

12.胡蘿卜：生胡蘿卜攪成漿狀物，或熟胡蘿卜搗碎，加脫脂速溶粉適量調稠，輕拍於顏面，保留至干。

13.蘆薈和磷脂：取蘆薈汁1／4杯，加磷脂粉1湯匙、攪拌、混勻。每日塗抹一次，至少保留15分鍾，漂洗。