1. 下巴長痘,吃什麼葯好或者怎麼樣調理好
下巴長痘痘,是因為內分泌失調所致。沒有那麼嚴重的!可以吃調節內分泌的葯,也可以通過飲食調理。調節內分泌失調的食物
中葯對調整女性內分泌有獨到的療效。一般通過調理氣血、化瘀散結、補益沖任著手,調理女性各臟器功能,從而調節內分泌,消除體內瘀積,使雌、孕激素的分泌水平趨於均衡狀態。另外,現代女性還應養成良好的飲食習慣。飲食應以新鮮蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物為主;保持每天都吃一定量的水果,以補充體內水分和營養。
首先要忌吃油膩食物,如含有脂肪多的肥肉、油炸食品、糕點等,同時要注意控制含糖食品的攝入。其次對辛辣食物,如辣椒、胡椒、生蔥、生蒜以及酒類等,也要嚴格控制。維生素B2可治療脂溢性皮炎,含維生素B2多的食物有動物肝腎、豆漿、乾酵母等;維生素B6也可以治療皮炎,含維生素B6多的食物有谷類、豆類、瘦肉、乾酵母等;維生素C有潤滑肌膚的作用,對治療粉刺有一定作用,含維生素C多的食物有綠色蔬菜、番茄和橘子、酸棗、山楂等;維生素E具有促進末端血管血液循環的作用,可調節激素的正常分泌。
2. 下巴長痘痘該怎麼調理
下巴長痘痘該怎麼調理?這是困擾許多人的問題,以下是我整理的相關信息,歡迎閱讀。
下巴長痘痘是什麼原因
第一、內分泌紊亂
好朋友造訪的前幾天,因為雄激素和黃體素的上升,雌激素的下降,激素分泌的失衡間接造成皮脂分泌過於旺盛,從而進一步加劇痘痘的狀況。
第二、毒素過多
下巴長痘原因是體內毒素長期的積累過多對體內器官功能有損,導致內分泌失調等各種症狀,進而引發到體表產生皮膚上的問題。消化系統的問題,如便秘、慢性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等,會導致體內毒素堆積,廢物無法正常排出。此時,消化系統的反射部位嘴的周圍,也會出現痘痘。
第三、皮脂腺過於發達
下巴長痘是因為皮膚比較油,皮脂腺過於發達,皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢,那麼皮脂腺繼續分泌,皮脂就在毛孔中累積起來,突起、成為痘痘。
第四、潔面不徹底
夏天,臉上皮脂分泌比較旺盛,油性和混合性及油性皮膚的人都容易出現油光滿面的現象,T區的油脂分泌更為旺盛。所以在潔面的時候,很多人在清潔面部的`時候,通常只注重T區的清潔,對於下巴這個部位卻不太重視,只是隨便清洗一下,沒有將下巴的油脂污垢清洗干凈,久而久之,堆積的油脂就堵塞了毛孔,導致痘痘粉刺的出現。
第五、季節變換
季節變換時,濕度驟然升高或者是下降時,皮脂腺分泌的傳導密碼一時調節失靈,也會造成青春痘。如果處理得當,幾天後就會消失。
第六、葯物刺激
葯物刺激也可能讓下巴上經常反復的長出痘痘。例如某些葯物:如口服避孕葯、減肥葯月經調理葯,會刺激內分泌的失衡或引發毒素堆積形成所謂的毒性暗瘡。
如何調理
1、少食肥甘厚味的食物
如動物油、芝麻、花生、蛋黃等;少食辛辣腥臊的食物。
2、保持樂觀情緒,保證充足睡眠
避免情緒焦慮和緊張,勞逸結合,保持大便通暢。
3、注意麵部和手部的衛生
常用溫水洗臉,避免用鹼性大的肥皂,不用多油脂和刺激性的化妝品,。更不要用手去擠、捏、掐等。使炎性細菌向深部發展,最好不要濫用化妝品,上班更應注意衛生規律,不要濃妝艷抹,淡妝更自然、更適宜。
4、多吃檸檬
檸檬是水果中的美容佳品,含有豐富的維生素C和鈣質,主要的美容功效有:增白潔膚、去除色斑、潤膚、抗肌膚老化等。
5、多吃西紅柿
西紅柿中含豐富的維生素C,被譽為維生素C的倉庫,維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,痘印消退。
6、綠豆祛痘法
綠豆對於下巴長痘痘的防治起著不可忽視的作用。中醫認為綠豆可解百毒,能幫助體內毒物的排泄,促進機體的正常代謝。
7、胡蘿卜解毒
胡蘿卜是有效的解毒食物,胡蘿卜中所含的胡蘿卜素可清除導致人體衰老的自由基,所含的B族維生素和維生素C等營養成分也有潤膚、抗衰老的作用。所以多吃胡蘿卜也是可以預防下巴長痘痘。
8、多吃海帶
海帶中含有一種叫硫酸多糖的物質,能清除附著在血管壁上的膽固醇,使膽固醇保持正常含量。海帶中的褐藻膠因含水率高,在腸內能形成凝膠狀物質,有於助於排除毒素物質。多吃海帶可以預防下巴長痘痘。
3. 下巴長痘痘該如何飲食調理
愛美的女生怎麼能忍的了痘痘的存在,滅痘痘的同時還應該了解是痘痘反應了身體的哪些問題,這樣才能治本。下巴長痘痘一般是由於內分泌失調,機體分泌發生紊亂,導致體內的血毒不能及時排出體外而爆發於體表。那麼下巴上的痘痘該怎麼調理。
下巴長痘痘飲食調理是關鍵
1、多食粗纖維
粗纖維的食物能促進腸胃蠕動,加快代謝,使多餘的油脂排出體外。此類食品有全麥麵包、大豆、筍等。
2、多鋅
鋅可增加抵抗力,促進傷口癒合,含鋅的食品如:玉米、扁豆、黃豆、蘿卜、蘑菇、堅果、肝臟、扇貝等。
3、多維生素
維生素A對肌膚有再生作用。含維生素A的食物包括紅蘿卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、動物肝臟、魚肝油等。綠葉蔬菜、魚類含有的維生素B2及B6,則可參與代謝蛋白質,以及促進脂肪代謝,平復暗瘡。維生素C能有效修復被暗瘡損傷的組織,吃新鮮蔬果就可吸收到。維生素E的美容作用更不用說了。
4. 上火了下巴和唇有痘一點點,吃什麼好喝什麼好下火
下面我們談談,吃什麼降火最快。上火又稱「熱氣」,所謂的「火」是形容身體內某些熱性的症狀,而上火也就是人體陰陽失衡後出現的內熱證候,然後具體症狀如眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃、牙痛、咽喉痛等。「上火」在乾燥氣候及連綿濕熱天氣時更易發生。如果遇到身體上火,我們都想去下火,想要最快降火就得先看具體病症。
食物去火對比:
我們建議大家多吃些去火的食物去火效果是比較快的。第一是蔬菜類:白菜、薺菜、茼蒿、馬鈴薯、山葯、蘑菇、香菇、木耳、胡蘿卜、蓮藕等,這些水果都是性寒涼的食物,可以治療上火。第二是水果類:西瓜、山竹、火龍果、梨子、番茄等也是屬於性寒涼的水果,可以剋制"火",多吃些可以快速降火。還有就是多喝些去火茶,比如亦舒蒲公英茶,金銀花茶、蓮子心茶等都是比較好的去火茶。
上焦上火治療:
口乾、口舌生瘡、牙齦腫痛、唇裂、目赤、頭暈、耳鳴及微咳等上火症狀,這是上焦上火的表現,則需要服用上清丸、牛黃上清丸(片)、黃連上清丸(片)、牛黃解毒丸(片)、三黃片等葯物降火,我們同時也可以採用中葯降火,比如說用菊花、金銀花、薄荷、板藍根、桔梗各10克,甘草、胖大海各6克用沸水泡茶飲用,一日一劑。