㈠ 臉上長痘痘去擠留下的小坑坑怎麼消除
痘痘不要擠，擠完留下的痘坑就是永久性的了，
是任何護膚品都解決不了的。只有通過補充膠原蛋白
的方式來填補痘坑以達到與周圍肌膚相平。痘痘的話
可能就是內分泌失調的原因了，保持好心情配合內服的
可以慢慢改善過來的。
㈡ 臉上長痘痘留下的坑怎麼去除
1 建議少吃脂肪和糖類食品,少吃油炸食品及蔥,蒜,辣椒等刺激性食物, 2 多吃水果和蔬菜,防止便秘.少用化妝品.不用油脂類化妝品,不隨便外用油膏,不要用膚氫松,恩膚霜等類 固醇激素的外用葯膏. 3 多用熱水洗.,以利毛孔暢通.一定注意不要擠壓,否則是容易導致感染的可能,甚至發生危險啊. 4 另外口服葡萄糖酸鋅,不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加.鋅的缺乏就會導致這個病. 5 試試：用VE,晚上睡覺的時候把VE塗在臉上,第二天早晨洗去即可!堅持幾天,痘印會明顯減輕的。
㈢ 痘痘留坑怎麼辦怎麼治
痘坑是長了痘痘後的萎縮性疤痕（成一個小凹坑坑） 痘痕是紅色至褐色之間的色素沉著。 如果確實是痘坑，用護膚品是沒有效果的（不要相信廣告） 如果是痘痕，自然恢復大概是半年至一年，期間注意不要多曬太陽多防曬。可以考慮用一些去痕產品或者是美白產品，有幫助。 痘坑，基本上只有通過美容手術解決，比如激光嫩膚或者是微晶磨膚。 並不推薦，因為任何手術都有風險，控制不好深度，會傷害真皮導致惡性後果。 如果痘坑不是很嚴重，忍耐一下，幾年之後會一點改變（凹得不是那麼厲害，看起來不會那麼明顯）別去做手術收細毛孔首先要少吃辛辣、油膩的東西，一天洗三次臉，洗臉的時候水溫不要過高，大概在20-30度左右，當然用溫水洗完臉後，一定要用冷水再敷一下，夏天的時候最好在冷水裡加些冰塊，這樣既有助於血液循環、新陳代謝，也有助於收縮毛孔。還有每隔三天用牛奶加鹽調成糊狀，用它來按摩毛孔粗大的地方，動作一定要輕，牛奶用普通的就行，不要酸奶，鹽嘛，就用你家平時做菜時用的就行，這個辦法既有助於收縮毛孔，還有助於美白呢。 這些就是個人的一些小小意見，你先用少量的試試，以免不行，畢竟各人膚質不同。
建議：病情分析：痘印：痘印一般分為兩種情況，一種是發紅發紫的痘印，這種大多是由於炎症消退後，發炎的地方還存有一定的淤血造成的。另一種是由於炎症的時候，體內的巰基減少，減少部分對酪氨酸酶的抑製作用，導致了黑色素大量生成並沉積。痘坑：在有痘的時候，由於各種原因，把痘痘弄破了，造成了皮損，皮膚的真皮層長期處於炎症狀態，大部分皮膚的生長曾喪失活力，刺激了創面肉芽組織的增發，組織中的成纖維細胞增殖，合成活性明顯升高，生成大量排列混亂的膠原纖維和過量沉積的細胞外基質，排列緊密紊亂。一般的表現為毛細血管擴張，顏色發紅，出現很多凹洞，增生逐漸變多，變厚，持續數月以後紅色減退，顏色變淡至無色。
指導意見：護理方法：堅持軟堅散結，活血按摩，去角質相結合的護理程序。推薦用含有天然積雪草提取物和尿囊素生肌衍生物的美肌優品百草去印平疤修復霜，在積雪草的提取物種，主要含有積雪草總甙和羥基積雪草甙，能激活人體上皮細胞。促進正常肉芽組織形成，抑製成纖維細胞的增殖，減弱無秩序的瘢痕細胞成長，防止粘連的產生，從而達到軟化，縮小以至消除瘢痕的功效，恢復皮膚平滑和彈性。尿囊素可以可用於皮膚刺激過敏處理、修復瘢痕，嫩膚、皮膚炎症、燒傷燙傷治療。尿囊素也被稱為細胞增殖劑，上皮覆蓋刺激劑及清創劑，可清理壞死組織、刺激新的健康組織生長。可用於暫時性保護小傷口、傷痕、燒傷、曬傷部分，對擦傷、皸裂、破裂或乾裂的皮膚或唇部作暫時性保護。它能使細胞增殖以使表皮層迅速形成，達到修復皮膚、誘導新生皮膚嫩膚細膩作用，使皮膚發炎、過敏反應、鄒紋及老化、龜裂得到良好的修復和恢復正常作用。
建議：可以做激光祛痘疤，激光去痘疤是一種很好的方法，激光能穿透至青春痘丙酸桿菌所在皮膚深度，光熱能量直接作用於痤瘡丙酸桿菌，同時刺激內源性淋巴大量的增生，快速殺滅皮膚內的痤瘡丙酸桿菌。激光不會損傷正常皮膚組織，並促進膠原纖維和彈力纖維重新排列，恢復彈性，從而達到修復痤瘡疤痕的目的。
皮膚長痘發炎，好了之後這部分發炎的細胞也就壞死了，此時如果去摳，就容易讓傷口再次惡化，傷到真皮層，形成消除不了的痘坑，如果置之不理，經過空氣的氧化和紫外線的照射之後，顏色也會慢慢加深。久久地去不掉。 怎麼辦呢，不能讓痘坑一直這么在臉上啊，痘坑怎麼消除效果才會更好呢？
1、選用一些有修護功效的去痘印面霜，早晚塗用。
2、出門前一定要做防曬護理，特別是臉上痘印較深的部位。
3、最好使用無油補水的護膚品。
4、搭配祛痘印面膜和補水產品一起使用，加強祛印效果，補水也可以加強肌膚代謝。
5、少食含有色素或顏色深的食物，以免加深痘印；出門要注意防曬，盡量少曬太陽。多喝水及含水量多的食物，補充肌膚水份。
6、應該少吃味精食物，含人工添加劑的食物會加重內臟負擔造成黑色素沉澱。有充足睡眠睡覺時人體的新陳代謝會加快，這樣也能消除痘印。
7、每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對治療痘印和治療青春痘有較好的作用。