祛痘之前為什麼會先爆痘

『壹』 長痘的原因以及怎麼祛痘 如何祛痘比較好

1、遺傳，天生的膚質是沒有辦法改變的。油性皮膚的出油量本來就多，毛孔也比別人粗大，角質也更厚重。即便秋天，臉上就會不斷地泛油光，甚至阻塞得一塌糊塗，長出一大堆痘痘！解決方法：建議你使用整套的控油產品做好保養工作，每天早晚的清潔補水要做到位。

2、內分泌，有些女孩子雖然美容工作做得挺勤快，臉出油也不多，可總是會發一些成片的細小痘痘，那就需要去看看自己的內分泌是否正常了，痘痘問題很有可能就是內分泌引起的。解決方法：在繼續做好美容工作的同時，請先去看中醫調理好自己的內分泌問題，通過內服中葯與外養肌膚來達到標本兼治，痘痘問題自然迎刃而解。

3、生理期，有些女孩子在生理期前一星期在下巴部位特別容易長痘痘，這是因為這期間內分泌的改變引起痘痘。解決方法：生理痘痘在月經過後會自動消失，所以只須在長痘痘的時候使用一些消炎、鎮定的保養品，以防惡化。

4、便秘，便秘問題通常都會導致唇部四周出現痘痘，那是因為體內的毒素積聚，通過皮膚排出而引起痘痘。解決方法：調整飲食習慣，多攝取高纖維的蔬菜水果，讓便秘的情況得到改善，痘痘自然會消失。

『貳』 祛痘會有爆痘的過程嗎

這是一定的，基底層清理干凈基本不會在出現爆豆現象，但是一般美容院有時會給顧客用壓制性護膚品，表皮成看起來好了，其實並沒有根治。

『叄』 祛痘你得先知道你長痘的原因是什麼，分享長痘的九大原因

長痘是一件百分苦惱的事情，作為戰痘十年以上的「老痘士」。

我深知長痘的煩惱，上學時因為長痘，在喜歡的人面前不敢自信抬頭。

為此，當時上學時就查看了各種長痘原因，原理，看書籍，用各種護膚品，並看了很多個醫生。對於長痘這件事，我差不多是一個親身經歷並「久病成醫」的案例了。

所以，對於戰痘的第一步，首先要了解自己的長痘原因是什麼，才能進行下一步的處理：

PS：以下說的長痘/痘痘是指：粉刺、閉口、白頭、丘疹、囊腫、結節等的統稱。

長痘的九大原因：

1、遺傳

長痘首先看看父母，兄弟姐妹是否容易長痘，長痘是否比較嚴重，且持續不斷。

如果是遺傳因素的長痘，那就要做好長期戰痘的准備，以年為單位。

其解決方法：多看醫生，不同的醫生，對於長痘的理解不同，其處理方法也不同；

2、大油皮，出油多，雄性激素高

大油皮往往更容易長痘，油皮容易毛囊堵塞繼而引發痘痘 。

男生相比女生更容易長痘，因為男生的雄性激素高，皮膚出油更多。

其解決方法：控油；

3、毛孔堵塞

大部分的油皮是更容易遇到這樣的毛孔堵塞 。

堵塞的毛孔，角栓很多，角栓是那種像油脂粒一樣的東西。

這些角栓如不能及時排出，就會撐大毛孔，也會增加長痘的幾率 。

其解決方法：用水楊酸或維A酸；

4、微生物

我們的皮膚表皮其實有很多的微生物 。

但有一種叫痤瘡丙酸桿菌的微生物，容易在毛孔堵塞，皮脂無法排出時，大量繁殖，從而引發炎症，痘痘產生。

其解決方法：抗菌消炎

5、化妝品（護膚品）接觸性皮炎

如果你平時不怎麼長痘，在使用了某個產品之後開始長痘，那麼可能是這個產品的某些成分，進入到了皮膚，干擾了細胞組織，進而產生刺激長痘。 這在醫學范疇，叫接觸性皮炎。

解決方法：只要停用一段時間，皮膚就會自動修復好；

6、飲食痘

有一些辛辣刺激的食物，在經過消化吸收後，會隨著血液傳輸到身體各處，某些成分可能會刺激到皮膚產生痘痘。

除了辛辣刺激，牛奶和甜食也要盡量少吃。它們也是誘發痘痘的肥料之一；

解決方法：忌口（這？抵住 美食 誘惑，是有點難）

7、作息痘

作息不規律，容易導致內分泌混亂失調，繼而容易引發痘痘。

解決方法：少熬夜，規律作息；

8、情緒波動，壓力大等

當我們情緒波動起伏大，或者壓力大時，體內一些激素會分泌過高，而有些人會隨著因某些激素產生過敏、爆痘等反應 。

解決方法：舒緩情緒，釋放壓力；

9、姨媽痘

親戚來了，體內激素會波動，隨之長痘，

但一般親戚走了之後就會好轉，所以這部分的痘痘，如果不嚴重，可不用理它；

總結

總體來說，根據不同的長痘原因，進行不同的處理方法，當然上面原因，有的有其關聯性，比如上面的234點。

比如因為屬於大油皮，所以容易毛孔堵塞，繼而容易引發痤瘡丙酸桿菌的大量繁殖而引發痘痘。

對於大油皮，這時候，就至少需要雙管齊下了「控油+酸」。

祛痘思路，大致如上。

完；

『肆』 祛痘產品用了反而爆痘是怎麼回事

誘因就是容貌，容貌讓兩個人在一起，而性格決定兩個人能走多遠。

臉上既然長了痘痘，很多人第一時間就會去網上搜索有效的祛痘產品，可用了之後，痘痘非但沒有好轉，還更加嚴重了。

到底是你用的產品有問題，還是你的使用方法不對呢？

首先我們先來解決一個基本問題，洗面奶能祛痘，是真的還是假的？

答案是：假的。

洗面奶只是用來清潔面部灰塵垃圾的，好品質的洗面奶（注意是好~的洗面奶），所能做到的就是深度清潔的同時也不會傷害你的肌膚屏障。

那種泡泡非常多，洗完臉之後特別有緊綳乾燥的感覺，就是會剝脫你的角質，破壞你的肌膚屏障，導致痘痘越長越多。

進入正題——越祛痘，痘越多

原因一：產品問題

有些人用過產品之後，痘痘越多，就是因為使用的產品本身就有問題，比如產品中添加了大量的防腐劑、香精等等有害物質。

這些有害物質就會刺激本身脆弱的肌膚和痘痘，所以痘痘就越長越多了。

遇到這種情況首先就是要停止使用這種產品，最近1個星期也不要使用其他產品，給肌膚自我恢復的時間，等穩定下來之後，可以選擇其他祛痘產品。

原因二：肌膚存在痘根

肌膚存在痘根，說明使用祛痘產品之後長出來的痘痘，本身就已經存在，只是那個時候還不明顯，而在產品的作用之下，這個痘根發芽了，冒出來了。

這種情況繼續使用產品就可以了，不過，一定要保證使用產品的安全才可以。

原因三：肌膚耐受力差

以前用過的一些潔面產品不是很好，在清潔的同時破壞了肌膚屏障，之後使用另一種比較安全的產品，尤其是補水的，就會感到刺痛感。

這種刺痛感不是因為產品問題，而是肌膚受損，所以在使用過程中，還是會長痘。

這種肌膚狀況要配合使用修復角質層的產品再加上祛痘產品才可以。

注意

1、任何產品最好使用同一產品全套系列的，如果同時使用幾種品牌，就會大大減少產品效果，所以有時候不是產品沒效果，而是你自己沒做對。

2、肌膚的代謝吸收過程是28天，只有過了這個期間，才能看到效果，所以妄想1天、2天、一星期就能看到效果那是不現實的，在確定產品安全的前提下，繼續使用、堅持使用才是真理。

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『伍』 為什麼我的痘痘會爆長啊

痘痘大多是由兩個原因引起的， 一個是因為皮膚屬於油性皮膚，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。 ■ 另一個原因是，體內激素分泌失衡，使皮膚長痘。這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。 痘痘長在額頭是代表心火旺，血液循環有問題，可能是過於勞心傷神。還有就是脾氣不好，要養成早睡早起的習慣。睡眠充足，並多喝水。可以服用「導赤散」以瀉心火。痘痘長在鼻樑上，代表脊椎骨可能出現問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統異常；若在鼻頭兩側，就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。可以服用「枇杷清肺飲」合「黃連解毒湯」以清熱燥濕潤肺。痘痘長在下巴，表示腎功能受損或內分泌系統失調。女生容易在下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的。可以服用「知柏地黃丸」以滋腎陰清虛熱。痘痘長在左邊臉頰，可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。可以適當地服用「龍膽瀉肝丸」以瀉肝火 痘痘長在右邊臉頰，可能是肺部功能失常。可以服用「枇杷清肺飲」以瀉肺熱。清潔：溫水洗臉，選用適合油性皮膚的洗面奶，保持毛孔通暢和皮膚清潔。不要用鹼性強的清潔用品，因為它會刺激皮脂腺分泌皮脂。 痘痘紅腫表現嚴重時，應採取相應手段使其停止繼續發展。可塗抹阿力魔熊膽克痘露加強型，使炎症盡快局限。 阿力魔熊膽克痘露（產品特性）普通型對於易出痘皮膚者是性質溫和的預防用品，它可起到預防痘痘發生及清除症狀較輕痘痘的作用，使用時請注意遠離眼部。 痘痘初起時，有局部小紅腫特徵，可冷敷，幫助炎症消退；顏色轉暗後，可熱敷，促使炎症消散。 每天清晨或外出前須塗抹清爽的護膚品，以避免污濁空氣、粉塵、紫外線等外界因素的刺激，適宜選用適合油性至中性皮膚使用的保濕霜、防曬霜等面霜，不可使用不明適用膚質的護膚品，選擇時一定要根據自己的年齡、膚質、痘痘的嚴重程度、分布情況而定。晚間是否塗抹護膚品，用何種護膚品亦應根據個人情況決定。 忌用營養霜等油性護膚品及粉底霜、粉類化妝品，因為它們會不利於毛孔排出所分泌的油脂，甚至堵塞毛孔。 不要用手搔抓患部，禁止在衛生狀況不良的情況下用指甲擠壓痘痘。如前額部有痘，注意不要使劉海下垂，下頜部有痘，不要穿高領毛衣。可隨身攜帶阿力魔熊膽克痘露25毫升小包裝產品，隨時於瘙癢或必要時塗抹，塗抹前一定要清潔塗抹部位。 痘痘部位若出現膿皰，肉眼可見綠豆至黃豆大小隆起，有膿頭，此時如能小心處理，排出膿液，恢復較快。處理方法：先將欲刺破部位皮膚局部消毒，然後使用消毒後的粉刺針從最薄弱處刺破膿頭，用粉刺針的按壓端促使膿液排出，清理創面後，塗抹阿力魔熊膽克痘露加強型於該部位。注意：不可在剛進行完清痘處理後的創面上塗抹其它任何護膚品及面膜等用品。面膜是各種護膚方法中見效最快的一種。唐妃系列純中葯面膜是國家專利產品，其中除痘型純中葯面膜是專為痘痘型肌膚而利用現代科技手段開發研製。對青春痘、粉刺、暗瘡等可起到清熱、深層潔膚、保濕滋潤的作用，用後感覺清麗爽潔，效果顯著。使用方法：取一袋本品，用適量清水調至糊狀（蛋清更佳），塗於面部，以遮蓋原膚色為適宜。讓其保持１５－２０分鍾後，不要超過30分鍾，用清水洗凈。該產品可每天一次連續使用（太陽照射強烈的地區和季節，不建議每天一次連續使用），達到理想效果後，逐漸減少使用頻率至每周一次。 痘痘後期顏色逐漸變暗，阿力魔熊膽克痘露修復型特含維生素C和維生素E，在治療青春痘、痤瘡的同時，還能修復肌膚疤痕，特別適用於恢復期及恢復後欲起鞏固作用的患者。建議配合唐妃系列純中葯面膜祛斑型使用。 ·平時注意少食辛辣及刺激性食物，保持心情愉快，做好防曬護膚工作。

『陸』 為什麼臉上容易長出痘痘

為什麼臉上容易長出痘痘

為什麼臉上容易長出痘痘，說到臉上長痘痘，相信許多人都經歷過！而臉長痘痘，如果不注意清潔和及時治療，痘痘就會越長越多。那為什麼臉上容易長出痘痘？一起來看看原因吧！

為什麼臉上容易長出痘痘1

臉上長痘是啥原因

1、洗臉過度

洗臉雖然是保持肌膚干凈的最直接方法，但是如果一天到晚的洗，就會洗去皮膚上的保護層，甚至會刺激肌膚分泌更多的油脂，更容易滋生細菌。所以，妹子們，洗臉早晚一次就可以了。

2、無辣不歡

還在安慰自己說辣椒能排毒、能瘦身么。在達到這些效果之前，先看看你臉上的痘痘好了沒？經常吃油炸和麻辣等刺激性上火食物，就會導致皮脂腺分泌旺盛，導致油脂無法從導管排出，積聚在毛囊內，使皮膚長痘。

3、思考時摸臉

思考時摸臉、看聊天時摸臉，你是有多討厭你的臉啊！經常摸臉，會把手上的細菌轉移到臉上，增加皮膚感染的風險。

4、肉食主義

在餐桌上無肉不歡的你是不是發現最近痘痘變多了，那是因為肉食比蔬果難消化，吃太多肉食會導致消化系統不正常，導致痘痘頻繁長出。所以平時吃東西要講究葷素搭配。

5、喝水少

之前微博總結了女性最討厭的十句話中，多喝熱水占據榜首，話說多喝水是被多少人厭惡啊。不管怎樣，不得不說多喝水確實是去痘的一大關鍵，皮膚缺水就會刺激毛孔排出油脂，長痘就在所難免了。

所以說，要你多喝水的男票是真愛啊！

6、熬夜

皮膚也有休息時間的，這跟美容覺的概念是一樣的，每天保持在晚上11點前睡覺，不僅能保證充足的睡眠時間，還能睡出好皮膚。

這是因為熬夜容易引起，內分泌紊亂，雄性激素過剩，刺激皮脂堵塞毛孔感染蟎蟲，並引起痘痘等皮膚問題。

怎麼祛痘

1、合理飲食，盡量少吃上火食物

合理調配飲食習慣，那樣才能有效防止青春痘的發作。在飲食上不易吃過分酸辛辣的食物，那樣會影響毛囊安排促進毛細胞發作發炎。平常多吃些蔬菜和水果，豆製品等，多多補充維生素也是有助於皮膚排毒的。

2、堅持用洗面奶洗臉

最少要堅持早晚使用洗面奶來洗臉，用具有保濕效果的洗面奶來洗，幫助肌膚水油平衡，使肌膚得到清潔，毛孔得到透氣，才不會油膩膩地堵塞毛孔，而加重痘痘肌的惡化情況。

3、拍拍爽膚水

洗完臉可用些爽膚水來保濕肌膚，倒適量的爽膚水在手上，輕輕地拍打臉部，按摩臉部，使肌膚吸收營養成分。建議選擇清爽保濕類的爽膚水，不要選擇含有酒精成分的，酒精成分會刺激痘痘。

4、使用蘆薈汁液祛痘

蘆薈是一種非常好的天然美容品，在諸多的美容護膚品當中都有蘆薈的提取液，蘆薈是殺菌消炎非常好的植物，那麼蘆薈對於祛痘就有著非常好的功效，它能夠幫助肌膚排出毒素。

將新鮮的蘆薈放入冰箱內冰鎮一段時間，而後取出，再取出其汁液，直接塗抹在干凈的肌膚上，20分鍾後，清洗干凈，便能夠起到非常好的祛痘效果。

5、痘痘消炎抗菌工作

要拯救痘痘肌膚，在做好肌膚清潔保濕工作的同時，同樣要關注痘痘的消炎抗菌工作，可以使用一些具有消炎抗菌的軟膏，對痘痘進行消炎抗菌處理，避免痘痘二次感染發炎，必須堅持使用，直至痘痘消失為止，一天一次就行。

不同部位的祛痘方法

1、側面下頜骨長痘痘

狀況： 在脖子和臉交界的皮膚位置上如果出現了痘痘，一般都是由於淋巴排毒不暢造成的。

改善： 針對這個部位的痘痘，在擦護膚品的時候，不妨用手指刮刮淋巴區域，幾分鍾就能把毒排出去的。另外，可用刮痧方法讓身體快速的排毒。

2、鼻頭長痘痘

狀況： 鼻子上的痘痘往往是因為胃火過大造成的，這時候消化系統有些紊亂。

改善： 最好是少吃冰冷的食物，寒性的食物容易加快胃酸的分泌，從而讓胃火過大。

3、印堂長痘痘

狀況： 如果痘痘不小心出在兩眉的正中間，這就說明你有胸悶、心律不齊、心悸等毛病。

改善： 這時候最好不要做太過於刺激的運動，也不要接觸煙、酒等刺激性的食品。

4、左側臉頰長痘痘

狀況： 肝功能不順暢就可能會讓這個地方出現痘痘的，比如說肝的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。

改善： 要保持正常的作息時間，保持心情的愉快，盡可能的不要讓身體處於過度的悶熱環境中。

5、鼻翼兩側長痘痘

狀況： 突然在鼻翼兩側位置冒出腫腫的大大的痘痘，可能是跟卵巢機能或生殖系統脫離不了關系哦。

改善： 一旦出現這種情況就最好不要過度的縱欲或禁慾，盡量走出戶外，享受健康自然的環境的熏陶。

6、發髻邊上長痘痘

狀況： 這很可能是沒有卸干凈妝造成的毛孔堵塞，容易在比較悶得發髻或眉間出現難看的痘痘。

改善： 卸妝和情結的工作一定要做好，每星期給肌膚做一次去角質工作，保持皮質的順暢。

7、眼頭區域長痘痘

狀況： 靠近鼻子和眼頭位置出現的痘痘，往往是由於肝機能不好所引起的。

改善： 生活作息時間要維持正常，盡可能不要熬夜。在晚上11點以前上床睡覺是最好的。

祛痘的日常注意事項

1、不要擠捏痤瘡丘疹部位，以免引起感染發炎，留下疤痕。

2、少食辛辣、刺激及油膩食物，多食蔬菜、水果，多飲水，保持大便通暢。

3、在醫生的指導下耐心治療，不要亂用皮質激素類葯物，保持樂觀心情。

4、選擇適合自己的化妝品，不宜使用油質及修飾性化妝品。

為什麼臉上容易長出痘痘2

1、不良的飲食習慣。

不良的飲食習慣非常容易導致臉上長痘痘，尤其喜歡吃一些辛辣的食品，比如說一些燒烤辣椒都會刺激臉部，產生炎症性的反應。所以要想避免痘痘的生長，在日常的飲食規劃中，一定要盡量少吃生冷刺激性的食物，注意保持飲食的衛生。

可以多吃水果蔬菜等富含維生素和微量元素的食物，因為這些物質中還有豐富的維生素，其對於臉部健康以及營養維持的需求是有很好幫助的。

2、不良的衛生習慣。

臉部衛生能夠避免長痘，大部分長痘的人都容易情不自禁的摸臉，這也造成手上沾染的細菌傳到臉上，引起感染，加重痘痘的.嚴重程度，所以想要皮膚好，沒洗手前少摸臉。

3、不良的作息習慣。

睡眠對於保護皮膚的意義是非常大的，可以非常顯然的看到睡眠足的人的皮膚狀態要明顯比睡眠少的人好得多，而通宵熬夜會讓臉部不能得到新陳代謝的充分發揮，容易造成細菌沉澱，也非常容易導致臉上長痘痘。

因而要想遠離痘痘，養成早睡早起的習慣是非常重要的，這有助於避免皮膚油脂的不正常分泌，加速皮膚的新陳代謝。

4、使用不合適的化妝品。

有些化妝品含有部分特殊的物質就非常容易誘發痘痘的成分，因而在化妝品的使用中一定要注意慎重選擇，通過正規的途徑進行購買，合適的化妝品使用是預防痘痘促進皮膚健康的重要組成。

5、日常臉部清潔不到位。

臉部清潔是避免痘痘成長的重要原因，所以一定要注意徹底的臉部清潔，尤其在痘痘容易滋生的階段例如青春期等，要先將熱毛巾敷臉通過打開毛孔，在進行徹底的深度清潔。

6、過於疲勞，沒有得到釋放。

壓力過大也非常容易導致痘痘滋生，因而在日常的生活中一定要注意避免過於疲勞，注意勞逸結合，及時的釋放壓力保持良好積極的心態。好的心態以及更放鬆的情緒，也能夠很好的避免臉上長痘痘以及痘痘的恢復。

其實要想避免痘痘滋生並不難，但還是應該從根本上找到痘痘成長的原因，尤其部分因為內分泌失調的原因導致的，也需要進行內分泌調整的。

那麼哪些好的習慣能夠幫助你遠離痘痘滋生？

1、保持臉部的清潔。

臉部接觸的環境以及物品不夠衛生，都有可能導致痘痘滋生，因而要想遠離痘痘滋生從各方面保證衛生清潔是很重要的，不僅僅集中在臉部清潔要衛生，日常的貼身衣物、床上用品等也需要經常的清潔。

2、正確的是有化妝品。

每一個人的膚質各有差異，尤其T區部位與其他的部位也會有一定的差別，要想遠離痘痘滋生，根據各個部位的特點選擇合適的化妝品進行使用是非常有用的，其不單單能夠避免痘痘滋生還能夠起到針對性的保養作用，實現抗衰老等作用。

遠離痘痘並不難，改正6件事，並在日常的生活中注意衛生，注意內在調理，就能夠遠離痘痘困擾了。

『柒』 長痘原因與祛痘方法

長痘原因與祛痘方法

長痘原因與祛痘方法，烈日炎炎，許多人都有長痘痘的煩惱，長痘痘的主要原因有皮膚水油不平衡，內分泌失調等，很多人覺得祛痘是一件非常繁瑣的事情，但其實祛痘有很多簡單的方法，那麼要如何祛痘呢，有哪些祛痘方法呢？

長痘原因與祛痘方法1

長痘原因1：熱氣上火

診斷： 這是最常見的長痘原因，吃了油炸煎的食物後，鼻頭出現一大顆又大又紅而清晰的痘。

成因： 中醫理論認為這是因飲食不當，致胃與大腸熱盛，熱邪上攻於肺，肺熱上攻於面，復感邪毒而發病。

方法： 保證每天徹底的面部清潔，對長出痘痘的皮膚消炎，使用祛痘祛印產品。

長痘原因2：內分泌失調

診斷： 基本的美容工作都做得很到位，臉部出油不多，但仍會出現連片的細小痘痘。多發生在青春期少女臉上。

成因： 生活、工作、感情方面壓力以及不合理的`飲食導致的雌激素分泌紊亂，導致皮脂腺分泌旺盛，臉部毛孔阻塞。

方法： 基本的皮膚清潔工作必須每天都要完成。此外市場上還有硫磺香皂和硼酸香皂，選含硫成分較低的硫磺香皂或含硼酸成分較低的硼酸香皂來作為洗滌用品進行痘痘治療。硫磺成分具有抑制皮脂分泌、去角質，抗菌等特殊功能，硼酸則為外用殺菌劑、消毒劑、收斂劑和防腐劑，但不宜長期連續使用。

長痘原因3：遺傳油性皮膚

診斷： 油性皮膚，出油量很多，毛孔也比別人粗大，角質也更厚重。在冬天，油性皮膚能保持良好的狀態，但只要一到夏天，臉上就會不斷地泛油光。

成因： 天生的油性皮膚，油脂分泌過多，堵塞毛孔，導致痘痘形成。

方 法： 做好日常的補水工作，使用整套控油產品。清潔皮膚後使用補水鎖水的乳液或噴霧，定期做補水面膜，常使用控油精華露。

長痘原因4：生理期

診斷： 在生理期前一周至生理期期間，下巴長出一顆顆明顯的痘痘。

成因： 月經來臨改變了原本平衡的雄雌性激素分泌，雌激素和代謝會出現紊亂的現象。

方法： 月經期間產生的痘痘會隨著月經的結束而消失，只要在月經期注意清潔，使用控油的洗面乳或洗面奶，就可以減少痘痘的產生。

長痘原因5：壓力熬夜

診斷： 在緊張壓力或長期處於壓力，時常熬夜，生活作息沒有規律後，臉上各處特別是前額和太陽穴周圍出現一片痘痘。

成因： 壓力和熬夜使心火上炎、肝火旺盛，毛細孔分泌過多油脂，堵塞毛孔。

方法： 這種痘痘主要是因睡眠不足和心理原因引起的，只要注意調節，不會出現太久。因此要加強清潔工作，定期做清潔和保濕面膜。

長痘原因與祛痘方法2

簡單祛痘方法一：蘆薈祛痘

蘆薈具有抗菌消炎的功效，可排毒養顏，尤其對於消痘祛痘、消除痘印具有顯著的功效。利用蘆薈祛痘的方法很簡單，只需要准備一段新鮮的蘆薈葉，放在冰箱里便能保存好幾天的時間，下面讓我們來看下具體的操作方法。

做法：准備一小段蘆薈葉，切出一小片，然後把面部皮膚清洗干凈，用沾滿蘆薈汁的蘆薈面塗於痘痘處，剩下的蘆薈用保鮮膜封住放入冰箱內，早晚各塗一次，不出一周，痘痘便能消退。

簡單祛痘方法二：綠豆粉祛痘

綠豆粉是我們生活中常見的食物，具有出色的清熱解毒功效，不管是食用，還是敷面，都能起到清熱解毒，美容養顏的功效，尤其是對於消痘祛痘具有不錯的療效。

做法：准備綠豆粉4茶匙，加入適量的水後拌勻，稠糊狀，塗於臉上，保持15分鍾後再用溫水洗凈即可。

簡單祛痘方法三：酸奶祛痘

大家對於酸奶最為熟悉不過了，酸酸甜甜的口感，許多MM都十分喜歡，平日里喝完盒裝的酸奶，瓶口上還會沾有許多，扔掉太可惜了，不妨把它利用起來，要知道酸奶的祛痘功效可是十分出色的哦！

做法：清洗面部皮膚後，將酸奶塗於痘痘上，可塗得厚重一些，保持15分鍾後，酸奶也漸漸變干，再用清水洗干凈就可以了。

簡單祛痘方法四：草莓泥祛痘

對於草莓，大家也不陌生，不管是口感還是香氣都俘虜了不少MM的心，而且草莓含有的維生素和果酸成分對於祛痘也是很有幫助的。

做法：准備若干新鮮草莓，具體多少根據需要的使用量決定，洗干凈去蒂，放入碗中用勺子壓成泥，然後塗於臉上痘痘處，保持15分鍾洗凈，每日一次，不出一周痘痘便可消退。

『捌』 長痘的成因是什麼有什麼靠譜的方法祛痘嗎

皮膚出油、角質厚，內分泌紊亂、便秘、壓力大精神緊張，注意皮膚清潔、調節內分泌，緩解壓力調節情緒，多補充水分和維生素是靠譜的祛痘方法。

人類皮膚長痘的原因有很多，主要原因就是皮膚出油導致毛孔阻塞，角質層變厚，這時皮膚表面就會出現痘痘，但這種先天因素，無法徹底根治，但可以通過皮膚清潔和護理來改善這種情況，盡量避免皮膚出油保持就能減少痘痘出現。

三、靠譜的祛痘方法

在皮膚表面長痘以後要確定長痘的原因，如果因為皮膚表面油脂過多，就要注意對皮膚的清潔，保持皮膚清爽，如果是因為內分泌紊亂引發的皮膚長痘，則要通過中葯或者食療來調理節內分泌。另外充足睡眠，健康飲食、適當補充維生素和膳食纖維，保持大便通暢，加快身體新陳代謝也是祛痘的靠譜方法，這些方法祛痘安全，無副作用，但見效比較慢，需要長時間堅持。