㈠ 如何可以快速祛痘
有效祛痘的方法：1、外敷抗炎控油的面膜外用中葯倒膜是一種專門治療痘痘的面膜。這種面膜的氣泡能夠進入皮膚深層進行清潔，能夠通過超聲波葯物滲透到皮膚內部，除此之外，這種面膜還能夠自動產生溫熱效應，從而讓皮膚更好的吸收中葯倒膜中的有效成分。這種面膜不但能夠控制炎症的症狀，還能夠抑制油脂的分泌，從而減少痘痘的發生和發展。另外中葯倒膜當中的有效成分還能夠起到消炎抗菌的作用，從而讓皮膚的問題慢慢得到緩解，直到消失。2、紅藍光治療導致痘痘出現的其中一個原因則是丙酸桿菌感染。由於這種原因導致的痘痘，還可以採取紅藍光照射的方法去除。通過藍光的照射可以把丙酸桿菌消滅，同時控制油脂的分泌，降低炎症的發生幾率。紅光能夠穿透到皮膚深層，在治療炎症的同時對皮膚進行修復，在痘痘消失的同時，減少痘印的出現幾率。3、激光治療激光治療主要依靠強脈沖光，也就是光子，發射光譜非連續性的可見光和近紅外光。這種光的能力非常強，可以通過光熱光化學反應消除痘痘的代謝物，並消除細菌。對於剛剛出現的痘痘或者反復復發的痘痘，這種治療方式都有很好的療效。臉上長了痘痘之後，除了要找到有效的祛痘方法之外，還要注意平時的護理。平時的飲食要盡量清淡一些，辛辣刺激性的食物最好不要吃，比如辣椒、羊肉、煙酒等等。另外高脂肪高糖分的食物也最好少吃，比如乳酪、巧克力、奶茶、冰激凌等等，最好能夠多吃一些新鮮的水果和蔬菜。另外作息也要規律，要盡量減少熬夜的次數，熬夜會讓內分泌和代謝能力受到影響，從而使皮膚的環境遭到破壞，進而誘發痘痘的出現。另外在痘痘出現的時候，還要切記不要用手去擠，因為這樣很有可能會導致感染並留下疤痕
㈡ 怎樣快速有效祛痘
清潔祛痘法，對於任何肌膚來說清潔都是最重要的，尤其是愛出油的痘痘肌膚。這款清潔的祛痘產品，細膚淡印霜，祛痘印凹洞，修復痘痕，男女去痘印都把坑。很適合混合性和暗瘡性皮膚，潔凈度很好，潔面後皮膚不會有緊綳感，有相當好的控制暗瘡再生的預防作用。美容去痘法，祛痘系列產品採取純天然植物的抗氧化活性物質以及多種純天然祛痘抑製成份，通過迅速舒暢 收細毛孔、瓦解病毒細菌。從而達到快速祛除青春痘、粉刺、痤瘡。修復皮損，防止疤痕和黑印產生。美容大王大S、陳好等強力推薦的首選產品。薇薇爾祛痘產品信息。蘆薈黃瓜消炎法，蘆薈和黃瓜都有消炎的功效，菜場買回新鮮的蘆薈，切小片敷在患部，而黃瓜則去皮榨成汁，洗臉後抹在臉上，經過約三十分鍾再沖洗掉，也可以將黃瓜汁加上蜂蜜飲用，也很有效喔！食鹽 醋療法：食鹽一勺 白醋半勺 開水半杯將食鹽白醋溶解於開水內，每次洗臉後，用棉簽蘸塗在小痘痘上也可以全部在臉上輕抹一遍，就像用洗面乳一樣，然後用清水洗凈. 此時有微微的刺痛感，是正常現象。
㈢ 怎樣能夠快速祛痘
沒有什麼辦法是可以快速去除的，本身是很難去掉的，可以用到一些東西來進行淡化，主要是因為用手擠壓粉刺之後，由於皮膚表面被損壞，肉芽組織代替皮膚而形成黃褐色或者紅色的疤痕，痘印可以進行淡化，可以每天在臉部痘印處葯物，必要時可選擇皮膚磨削或激光治療。
㈣ 如何快速祛痘
快速祛痘的辦法有很多，如針清、外塗祛痘葯膏、紅藍光等，但針對於不同區域的不同類型痘有差別，同時需要考慮副作用的問題。比如下巴或頸部前側的粉刺型痘痘，針清是最快速度的辦法，其它的辦法如塗葯膏作用很慢。對於下巴、面頰處的丘疹膿包，針清雖然快，但對於皮膚破壞性大，一般建議外塗祛痘葯膏，如阿達帕林凝膠加紅黴素軟膏等，一般3-5天可以祛除已有的痘。快速祛痘和痘印可以往臉上塗抹蘆薈膠，蘆薈膠中含有豐富的膠原蛋白，有利於痘印的去除和臉部光滑的恢復，可以起到局部淡化的作用。也可以採用激光祛痘的方法，這種方法具有持久性，而且不會對身體造成傷害，有痘和痘印的根本是激素不平衡導致的，要保證規律的作息時間，有利於健康身體的形成，才可以從根本上解決問題。每天早晚各一次的清潔,可以溫和並徹底地清除你臉上的化妝品、皮膚表面油脂及污垢。 使用方法： 用中指和無名指的指腹從下巴到耳後根,從嘴角到耳中, 從鼻翼到太陽穴, 從額頭到太陽穴的紋路, 由下往上, 由內往外輕揉(不要用力揉搓), 鼻子由眉心向鼻頭和鼻翼的三角路線清洗。
㈤ 快速祛痘的方法
快速祛痘的方法
痘痘，可以說是女性肌膚的一大天敵，頑固的痘痘很難通過祛痘產品達到效果，想要有效地去除痘痘就要找對方法！記住以下這些常見的祛痘方法，讓你的痘痘能更有效的去除，一起來看看吧！
1、燕麥
燕麥是我們生活中隱藏的護膚高手，它能有效去除角質，達到清潔和收斂皮膚的效果，用開水煮一杯燕麥片，冷卻後塗在有痘痘的地方，在臉上敷20分鍾就好了，可以有效清潔毛孔，消除痘痘。
2、阿司匹林
阿司匹林是一種治療頭痛的葯物，但是也有很多人用它來治療痘痘，這是由於它含有水楊酸成分，可以有效消滅痘痘，把5、6片阿司匹林搗碎，然後加入一勺蜂蜜混合在一起，塗在痘痘處，15分鍾後用清水洗凈，可以有效改善痘痘。
3、牛奶
牛奶外用也可以作為祛痘方法，把牛奶和蜂蜜進行混合，加入白糖，可以作為磨砂膏使用，幫助去除臉部的角質，同時牛奶中的脂肪可以幫助滋潤肌膚，乳酸可以幫助去除死皮細胞，防止毛孔的堵塞，這樣可以幫助去除痘痘。
4、牙膏
牙膏具有消炎的效果，也是隱藏在我們身邊的祛痘小竅門，但是主要選擇含有活性成分硫的牙膏才能幫助痘痘肌的消炎。不過如果是含有漂白或者防蛀成分的牙膏則會造成痘痘的`紅腫，會刺激皮膚，要避免使用。
蘆薈消炎法
蘆薈有很好的消炎、鎮靜殺菌功效，菜場買回新鮮的蘆薈，切小片敷在患部，或者去皮榨成汁，洗臉後抹在臉上，經過約三十分鍾再沖洗掉，很有效喔!
西紅柿戰「痘痕」法
如果想消除臉上的痘痘，最好的辦法就是每天變著花樣吃西紅柿，比如將西紅柿榨成西紅柿汁當飲料喝，或用雞蛋炒西紅柿，據說只要堅持一周，痘痕就會消失得無影無蹤。此外，還可以塗抹蜂膠液，幫助淡化痘痕。
蘋果消痘印
先將沸水倒在一片蘋果上，等幾分鍾直至蘋果變軟。再將之從水中取出，待其冷卻至溫熱時帖於痘印上，保持20分鍾。之後取下，將臉用清水清洗干凈即可。一周使用2次就好，一定要選擇新鮮蘋果。
薑片祛痘法
把姜切片，臨睡前用手指壓在疤痕處15分鍾，第二天早上再洗掉，連續一周，你會發現這個方法對付痤瘡疤痕非常有效。
㈥ 如何快速祛痘 簡單有效祛痘方法
痘痘困擾著很多人，長痘是很多人都有的一種肌膚問題，長痘的原因有很多，祛痘的方法也有很多，不同的痘痘處理的方式都不一樣，那麼如何快速祛痘？簡單有效祛痘方法。
如何快速祛痘
1、食鹽祛痘法
相當簡單實用。把半湯匙白醋加入到一湯匙食鹽中，加點冷開水，攪拌均勻讓鹽完全融化掉，再用化妝棉泡進混合液中，將浸泡過的化妝棉敷在有痘痘的地方。每天堅持敷一次，不僅可以祛痘還能美白哦。
2、每天8杯水
清早沒有進食前一定要喝一大杯的水，可以清腸胃，必要時可吃香焦等可以調節腸胃的食物，總之勿必保證每天一便。要注意的是，切忌熬夜，這是美肌的最大天敵。洗臉的時候要徹底洗凈，不要殘留化妝品。枕頭巾一定要勤換，要不然，很容易滋長蟎蟲，長痘痘。
清早沒有進食前一定要喝一大杯的水
3、茶樹精油祛痘法
茶樹精油是茶樹的提取物，具有殺菌消炎、祛膿、收斂毛孔的作用。茶樹精油對於那種冒白尖和有些化膿的痘痘是相當有用的，一般情況下需要配合熏衣草精油一起使用，熏衣草精油有祛豆印的效果，兩種一起使用是天作之合了。
簡單有效祛痘方法
祛痘方法一、正確的洗臉
許多人害怕臉洗多了會把寶貴的皮脂膜洗掉。其實，臉上的油脂是不停的分泌，根本不必擔心會把油脂洗光。如果洗臉的方法正確，既可有效去除多餘的油脂，又可維持皮膚的光滑潔凈。我建議的洗法是：摸摸鼻頭，出油就可以洗了，一天洗十次到數十次都沒有關系。但應該簡單的洗，也就是說，以冷水沖過讓皮膚濕潤後，將洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓，形成泡沫後才往容易形成青春痘或粉刺的地方輕輕的抹一下，就趕快以冷水沖洗掉。切記不要過度按摩臉皮也不能用溫水洗臉，肥皂或洗面乳的選擇以中性溫和為宜。如果已經有點輕微脫皮時，洗臉的次數就可以減少。如此一來就可常保清爽、舒服。當然有時不只在臉上，前胸後背都可能冒痘痘，這時一天能洗兩次澡，配合肥皂使用一定會有效改善，但切記水溫不可太高因為溫度會刺激油脂分泌，增加祛痘難度。
祛痘方法二、不要擠壓青春痘
把青春痘里的膿汁或白色油脂顆粒擠出來，感覺上青春痘好像能夠快速有效祛痘，但是此舉卻會造成一連串傷害，包括凹洞、黑斑、容易臉紅、血管擴張形成一條條的血絲，及老是在同一個地方冒出青春痘。其實只要等待二、三周，讓顆粒球乾燥、密實，在清潔時自然掉出，就不必擔心何時擠最好，也不會留下疤痕。因此想找到最有效祛痘方法，擠痘痘是不可取的。
祛痘方法三、不要蒸臉
年輕女孩容易臉紅，也就是說容易因為緊張、悶熱，煩燥而使整張臉泛紅。蒸臉、三溫暖都會使這種情況更加明顯並且加速油脂分泌，更容易形成青春痘。蒸臉反而不能有效祛痘。
祛痘方法四、適當的便用保養品及化妝品
通常眼眶周邊是乾燥的，所以洗臉時此處甚至不必用清潔劑，只要用冷水沖洗即可。洗過臉就習慣性的抹些保養性乳液在眼皮附近。但是那些容易長青春痘的地方，就應該連化妝水都不要擦，盡量保持肌膚乾爽。平日只塗些口紅，上些眼影，就可使整個人看起來最亮麗大方。所以臉部的保養，並非每一處都相同，而是看需要性。
祛痘方法五、不要曬太陽
青春痘長得太嚴重時，就是好了也會留下色素斑。曬到太陽後，紫外光會加深色素斑的痕跡，結果整張臉看起來不是紅的就是黑的，到處色澤不一致。隨著年齡增加，黑斑的機率也大大提高，更是不能不防曬，防曬的方法仍以傘、帽子及各種遮掩物較適合。因為一般防曬乳液彧隔離霜可能最易助長青春痘。
祛痘方法六、睡眠要充足
睡得不好油脂會分泌得更多，因而青春痘也長得更多，臉色也會灰沉沉的。所以不要熬夜，睡眠絕對要夠。
祛痘方法七、心情要放鬆
緊張、煩燥同樣會使油脂分泌增加，所以心情不愉快尤如落井下石般，青春痘會長得更多。
祛痘方法八、飲食要均衡
既然沒有確切的證據說巧克力、花生會讓你長更多的青春痘，那何不享受一下美味可口的食物呢?要皮膚光亮、潔凈、健康，就需要各種不同的營養素來幫忙，缺一不可，也不需特意偏重某樣。但是，吃了會讓臉發熱、發紅的飲食，如辣椒、熱湯等仍需避免。
祛痘方法九、便用葯物幫忙
因應病患需要，目前市面上可買到治療青吞痘的外用葯很多，大部份是安全又有效。但絕不可能收立竿見影之效，通常在正確使用下也要二、三個月。有收外用葯品使用時，初期會變得更嚴重，甚至皮膚會因為適應性的關系又紅又脫皮，如維他命A酸的外用葯膏，但只要持續使用下去，就會接受而調適，青春痘的症狀也因而改善，有些外用葯效果很好，但可能會過敏，所以如果使用後會紅、癢，就應先停止用葯，並拿著葯去請教醫師。
祛痘方法十、請教醫師
如果以上的建議你確實都做了，卻依然無法改善，或者你對本文有不甚了解之處，或者你不敢隨便買葯來擦，或者你希望有人能依照你的皮膚給你正確的建議，那麼你就應該去看皮膚科醫師了。
祛痘最快的方法
痘痘和痘印很難消除其實是因為各種各樣的原因，比如：每日喝水量不足，經常熬夜，吸煙喝酒，維生素攝入量不足，缺乏鍛煉等等。很多人嘗試過很多方法可是痘印還是難以消除，其實去痘印也沒想像中的那麼困難。
方法/步驟
1、紅糖去痘印
用潔面產品將面部清洗干凈後，將一小勺紅糖放在掌心，加適量的水調和，將紅糖水塗於臉部，從下往上、從內到外進行按摩，10分鍾後用清水洗凈。
2、馬齒莧去痘印
把馬齒莧搗碎榨成汁直接塗在有痘印的地方，或加上蜂蜜調勻做成面膜使用，去除痘印的效果十分顯著。
3、珍珠粉去痘印
將一個生雞蛋的蛋清和適量的葯用珍珠粉混合，充分攪拌均勻後，均勻地塗抹在臉部，盡量塗厚一點，15分鍾後洗掉，一周2次，可有效去除痘印。
4、蘋果片去痘印
把蘋果切成片，然後用熱水泡，等蘋果片變軟後拿出，涼一點的時候再貼到臉上有痘印的地方，每周持續2-3次，即可達到去除痘印的效果。
5、蘆薈黃瓜去痘印
蘆薈和黃瓜都有消炎的功效。將新鮮蘆薈去皮切成小片敷在痘印上，能修護肌膚、淡化痘印;黃瓜則可以去皮榨成汁，洗完臉後抹在臉上，經過大約20分鍾後再沖洗掉，不但可以去除痘印，還可以美白肌膚。
去痘印的輔助產品
1、會兒康祛痘無痕
內服調節內分泌根本上祛痘，有效的純中草葯成分，及時排泄體內的痘毒以及其他代謝垃圾，外用可以改善肌膚微循環，收縮毛孔，改善肌膚細胞環境，徹底改善青春痘發生的身體環境。內外同修立體調理，效果更快速，更科學，更顯著，更安全。
2、傑威爾
能有效環節因皮脂過度分泌印發的各類肌膚問題。肌膚緊致、光滑、有質感MAP暖和配方，在徹底祛除污垢，多餘油脂的同時，更能有效平衡油脂分泌，使面容清新舒爽不泛油。添加玉潔新，抑制粉刺生長緊致毛孔，祛除老化角質，令肌膚更具活力光采。
3、碧柔
有效凈化滋生青春痘的肌膚;PPG清脂配方，配合吸油爽膚粉末，長時間抑制油膩，品牌來自日本。
㈦ 6種可以讓你快速祛痘的妙招
1.注意好好休息最好在十點左右就准備好休息，睡前接觸電腦和手機容易引起身體亢奮，不利於入睡，臨睡覺之前的一個小時不要玩手機不要劇烈運動，給自己營造一個舒適的環境。身體的代謝平衡很容易受身體休息不好影響，這樣身體代謝也會出現失調，這樣一來也就會出現痘痘。
2.注意平時飲食飲食上要做到葷素的均衡搭配，少吃一些容易上火的東西，如火鍋、酸辣粉等有辣椒的食物，飲食主要由清淡為主，如果沒有控制的話，很可能會影響內分泌，滋生內火進而出現痘痘。還有平時養成喝湯習慣，還能在燉湯的時候適量加入一些紅棗，能幫助腸胃進行消化吸收。
3.戒除煙和酒飲酒和吸煙這兩者都會影響人體皮膚，導致血管收縮排毒無法正常進行，長時間保持還會損傷身體器官，皮膚變差而且痘痘也會出現，因此，建議大家要遠離煙酒，減少對身體的傷害。
4. 肌膚護理早晚各一次基礎的肌膚清潔，使用溫和的洗面奶，盡量不要刺激到肌膚。祛痘可以通過護膚品修復肌膚屏障，像資寶萊修復貼，修復毛孔，修復損壞的肌膚，抑制肌膚炎症。
5.注意清潔早晨起來和晚上睡覺前都要清洗面部，還有就是進行完 體育 鍛煉之後要注意清理汗液，早上洗臉的時候在洗臉水裡加點白醋，這時候就不用洗面奶了，晚上臉洗干凈後可以用一小撮鹽加點水在痘痘出現的地方揉搓，然後用清水洗干凈.
6.調整好情緒首先不要總是被負面情緒環繞，產生消極情緒的時候，多引導自己想想開心的事情，盡早趕走不好的情緒，散散步或者聽聽音樂，選擇能幫助自己放鬆的方法。
㈧ 怎樣快速祛痘小妙招
1、生薑敷臉
生薑中含有辣素，能夠促進皮膚的血液循環，加快痘印的癒合，用它來敷臉是一個去痘印小竅門，把生薑洗干凈之後切成片狀，然後敷在清潔過的臉上，敷在有痘印的地方，並用手指輕輕地按壓，等發熱完之後再取下來就行了。
2、姜醋食療
還有一種食療法也對改善痘印很有幫助，把100ml陳醋、60g木瓜和9g生薑一起放入鍋中煎煮，快乾的時候就可以取出來食用裡面的木瓜和生薑，每天吃一次，連續吃7天可有效調理痘痘肌。
3、生薑蜂蜜水
把生薑洗凈之後切成片狀，然後用開水浸泡幾分鍾，再加入蜂蜜調和，之後就可以當做茶飲了，平時就可以經常喝，這種飲品可以幫助清理腸胃，加速人體的新陳代謝，有效減少痘痘和痘印的產生。
4、紅酒蘆薈面膜
把一匙蘆薈膠放入面膜碗中，然後再加入一匙蜂蜜和兩匙紅酒，把它們均勻地調和之後敷在臉上，15分鍾之後再用清水洗凈。蘆薈膠有很好的鎮靜和消炎的作用，紅酒中含有的果酸能夠幫助軟化痘印，減少痘疤。
5、維生素E
如果想要十分便捷地清除痘印，這個去痘印小竅門便是最方便的，直接在有痘印的地方塗抹維生素E，並用手輕輕的按摩促進吸收，幫助皮膚進行新陳代謝，2~3個星期就能見到顯著的去痘印效果。
㈨ 快速祛痘的小妙招
快速祛痘的小妙招
生活中有許多祛痘的小妙招，接下來我整理了快速祛痘的小妙招的相關內容，文章希望大家喜歡！
蘆薈黃瓜消炎法
1、蘆薈和黃瓜都有消炎的功效。
2、到菜場買回新鮮的蘆薈，切小片敷在患部，而黃瓜則去皮榨成汁。
3、洗臉後抹在臉上，經過約三十分鍾再沖洗掉。
4、也可以將黃瓜汁加上蜂蜜飲用，也很有效。
冰片粉祛痘
材料：冰片粉1克，雞蛋1個，鹽少許。
製作方法：將冰片粉和少量的鹽一起倒入蛋清中即可。使用方法：直接塗抹到長有痘痘的地方，並用紗布遮蓋好，15～20分鍾後，再進行清洗。
好處：堅持一段時間，臉上的痘痘會有所好轉。
柳葉護理
材料：新鮮的柳葉10克，蘋果醋50毫升。
製作方法：先將柳葉切碎並澆上蘋果醋。然後倒入瓶內，搖勻後放入冰箱內保存。
使用方法：每天搖勻1次，持續1周。之後將醋汁過濾至消毒過的瓶內。使用時，用棉簽將醋汁塗抹於患部。
好處：能有效抗菌消炎，尤其是對去除痘疤有非常明顯的'效果。
洗臉加白醋
早上洗臉的時候，在洗臉水中加點白醋，這時候就不要用洗面奶
食鹽+醋療法
1、食鹽一勺，白醋半勺，開水半杯，將食鹽白醋溶解於開水內。
2、每次洗臉後，用棉簽蘸塗在小痘痘上也可以全部在臉上輕抹一遍。
3、就像用洗面乳一樣，然後用清水洗凈，此時有微微的刺痛感，是正常現象。
用仙人掌汁液祛痘
1、用刀把仙人掌切開取其汁液塗在臉上。
2、15分鍾後用水洗凈，祛痘效果還是不錯的，不過要堅持。
用冰塊敷痘法
洗臉後，將冰塊塗抹在紅腫的患部，有助於消炎鎮靜。
用蘋果片敷臉祛痘
1、把蘋果切成薄片狀，用熱水沖泡至發軟。
2、然後貼在臉上，20分鍾後取下用溫水洗凈，有空閑時間的你不妨可以試試。
鮮奶除痘法
每天一大杯鮮奶，持續一兩個月，不但減少青春痘產生，連痘疤都會慢慢退掉。
喝蜂蜜祛痘
蜂蜜具有排毒的功效，平時多飲食一些蜂蜜對於祛痘也是很有幫助。
祛痘日常小妙招：
1、每天八杯水，清早沒有進食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。
2、每天一便，堅持養好良好習慣，排毒，必要時可吃香蕉調理一下。
3、切忌熬夜，熬夜是美肌的最大天敵。
4、洗面的時候，要徹底洗凈，不要有殘留的化妝品。
5、少玩電腦，手機不可以開機放床頭，有輻射，對皮膚影響厲害。
6、不可以用手擠痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。
7、床套，枕頭巾要定期清洗，否則會有很多蟎蟲滋生，睡覺的時候很易感染。
8、最好在十一點前睡覺。睡前不要吃宵夜。
9、上火的東西盡量少吃。
10、護膚品不要亂用，最好用可林司頓的祛痘產品，要了解自己是屬於什麼樣的膚質。
11、有痘的人睡覺一定要把流海給夾起來。這樣不易造成前額生瘡。
㈩ 如何祛痘最快最有效
如何祛痘最快最有效
如何祛痘最快最有效，生活中，很多朋友的臉上都會因為各種原因而導致長滿了痘痘，臉上長痘會顯得整個人很憔悴沒有氣色，所以我們應該要想辦法祛痘。下面我為大家分享一下如何祛痘最快最有效，感興趣的朋友趕緊來了解一下吧。
如何祛痘最快最有效
1、調整好自己的心態
接受你臉上長痘痘的事實，不要每天對著鏡子愁眉苦臉。有些人長痘痘是工作或者學習的壓力太大。放下壓力，長痘痘也是一種生活經歷，堅信只要有耐心，會慢慢好起來的。
2、每天洗兩到三次臉
洗臉次數多了也不好。早上起床，晚上睡覺的時候洗兩次。本人在公司的時候，中午也會洗一次。建議油性皮膚用溫水洗臉，中性皮膚用冷水洗臉，當然還是要根據個人平時的習慣，本人是油性皮膚，但還是經常用冷水洗，不過冬天不用。洗臉的時間不要太短，晚上一定要卸妝把臉洗干凈。
3、勤換枕頭和枕巾
每天休息和枕頭接觸那麼長時間，臉部接觸的枕巾和枕頭一定要干凈。枕巾最好一個星期洗一次，枕頭要經常拿出去曬一曬，防止細菌滋生。
4、不要用手擠痘痘
這個很多人都知道，但是堅持下來真的很難。不要用手摸痘痘，用手擠痘痘，否則會讓痘痘接觸到細菌，可能會留下灰色痕跡在臉上。最好也不要用手摸臉，減少接觸細菌的機會。
5、飲水
合理的補充水分對皮膚和祛痘大有好處。每天早上起來喝一杯溫水水。上班不要忘記喝水，坐著好長時間不動。不要總是喝飲料，最好多喝白開水。
6、保持充足的睡眠
經常熬夜是會長痘痘的，對此深有體會，說多了都是淚啊。早睡早起，身體好，有助於祛痘。
7、選擇一款洗面奶
感覺市面上那麼多品牌的洗面奶差別不是很大，選一款，最好每次洗臉時使用，這樣能深層清潔皮膚。
8、經常鍛煉
上班族整天對著電腦，輻射又大，還不運動，能不長痘么?在電腦前面坐一段時間就活動一下，堅持下來，你一定行的。
9、健康的飲食習慣
多吃蔬菜水果裡面含有豐富的維生素，對皮膚很有好長。少吃辣椒，一吃辣椒就長痘痘啊，那些吃辣椒不長痘痘的請無視。
10、美容院
選擇一個比較正規的.，畢竟他們是專業的，但是也不能完全依靠他們。他們對痘痘有很多方法，比如什麼燈光祛痘啊，臉部按摩之類，但是比較燒錢。
11、聽醫生指導
久治難除的痘痘還是找醫生幫忙，對症下葯才能有好的療效，我就見過幾十塊錢的葯把一年多的痘痘消除了的，不過還是留下了痘印。
祛痘最快最有效的面膜
一、蘆薈蜂蜜蛋清祛痘面膜
製作材料： 蘆薈、蜂蜜適量、蛋清一個。
自製方法： 首先將蘆薈葉洗干凈並去皮。蘆薈的兩面都要去皮，把透明膠質切成長的薄片狀;將切好的蘆薈和准備的蛋清、蜂蜜一同放入攪拌機內打成汁。攪拌後還可以用紗網過濾一遍，去除殘渣;潔面後，將攪拌好的面膜均勻的敷於臉上，在長痘的地方可以多塗抹一點。敷好面膜後可以平躺，緊閉雙眼和嘴，讓臉皮肌肉處於鬆弛狀態;15～20分鍾用清水清洗干凈，再做好睡前的保養工作。
美容功效： 可以使面部充分吸收蘆薈的成分，溶入蛋清的營養後起到增白、潤膚、收斂、保濕的作用，更主要的是面膜敷臉能發揮蘆薈殺菌消炎的作用，清除臉上的有害細菌。
二、蘆薈苦瓜祛痘面膜
製作材料： 新鮮蘆薈葉一片、苦瓜半根、豆腐適量、蜂蜜10克。
自製方法： 把蘆薈和苦瓜洗干凈之後，把它們去皮，並切成小塊狀;把蘆薈和苦瓜放到榨汁機中，用榨汁機榨取了汁液;把榨好的汁和豆腐、蜂蜜一起放進面膜碗內，把它們充分混合均勻，調成濃稠適中的糊狀。用溫水把臉部清洗干凈，用熱毛巾稍微的敷臉片刻，這樣是幫助擴張毛孔。然後把做好的面膜均勻地塗在臉上，注意要避開眼唇部位，大概20分鍾後用清水沖洗干凈。
美容功效： 蘆薈具有天然的消炎、抗菌功效，而苦瓜性味寒涼，可清熱涼血，可用於涼血祛痘，二者合用，排毒養顏，對於緩解、祛除青春痘具有良好的功效。
三、蘆薈蜂蜜祛痘面膜
製作材料 ：鮮蘆薈葉1片，蜂蜜適量。
自製方法 ：先把蘆薈葉洗凈並切成小片，再把蘆薈放入鍋中，加水500毫升煮沸後再小火煮15分鍾即成，之後過濾去掉蘆薈渣，留下液體，再加入蜂蜜，最後，在潔面後用蘆薈汁來塗抹患處，15分鍾後用水洗凈。美容功效：此款蘆薈汁是直接飲用的，從內調理身體，達到祛痘的效果。如果MM還想更進一步地去除臉上的痘痘，只需取少許蘆薈汁在有青春痘的地方敷上就可以了。蘆薈的消炎、抗菌和緩瀉的功效，有助於身體排清毒素，滋潤養顏。
四、蘆薈黃芪祛痘面膜
製作材料 ：蘆薈30g、黃芪10g、當歸10g。
自製方法 ：把蘆薈皮和刺都清除掉，只留下蘆薈肉並切碎，然後把兩款中葯磨成粉末狀。在中葯粉裡面加入蘆薈，加點清水進去，充分混合均勻，最後，在潔面後把面膜敷在臉上，靜靜等待十五分鍾後用水洗凈。美容功效：黃芪具有排毒功能，蘆薈具有消炎和鎮靜的作用，因此，這款面膜可以有效抑制痘痘的生長。黃芪還含多種氨基酸和葉酸，可增強機體免疫功能，達到抗衰老的作用。
五、蘆薈黃瓜雞蛋祛痘面膜
製作材料： 新鮮蘆薈葉一片，黃瓜一根，雞蛋一隻，麵粉適量。
自製方法 ：將蘆薈葉與黃瓜搗碎後，用干凈的紗布提取汁液備用。在大碗內打進一顆雞蛋，加入備好的蘆薈與黃瓜汁液，同時加入麵粉，攪拌均勻敷於臉部，靜置30-50分鍾後，用清水洗干凈就可以了。
美容功效 ：這款面膜不僅能有效為肌膚補水，同時還能美白潤膚，可淡化斑點，祛痘效果不錯。
六、蘆薈牛奶蜂蜜祛痘面膜
製作材料： 牛奶20毫升、蘆薈汁適量、蜂蜜少許。
自製方法 ：在容器中放入全部的材料，混合均勻。然後把面膜紙泡進此溶液中。潔面後敷於臉上15-30分鍾用清水洗凈即可。
美容功效： 牛奶具有美白肌膚的左右，蘆薈由可以幫助舒緩青春痘的紅腫。美白祛痘，經濟又實惠。上面我們說到，蘆薈具有美白、保濕、控油、除痘等多種功效，我們在此介紹的是蘆薈祛痘的面膜，同時還有蘆薈美白面膜、蘆薈控油麵膜，我們會在今後為大家一一分享，使用天然的祛痘面膜和祛痘葯品相比，見效時間沒有那麼快，希望能堅持使用，蘆薈祛痘面膜最好控制在每周三次。