Ⅰ 從中醫角度來說,臉上長痘痘所有可能的原因是什麼
內分泌失調,青春期,身體過敏,皮膚炎症,蚊蟲叮咬,受風。都有可能的。
Ⅱ 為什麼臉上會長痘痘的原因
為什麼臉上會長痘痘的原因
為什麼臉上會長痘痘的原因,痘痘一直以來是很多女性的公敵,誰都不希望自己的臉上長痘痘,但有時候還是很難避免痘痘的發生。下面我帶大家看看為什麼臉上會長痘痘的原因。
1、遺傳或者內分泌引起的
遺傳性膚質是無法改變的,油性膚質油脂腺分泌比較旺盛而且毛孔粗大、角質層厚重,不管在哪個季節都會讓臉部泛出油光,滋生大量的`痘痘,平時做好控油工作,每天早晚清潔一次同時做好補水工作。若是因為內分泌紊亂所引起的痘痘,應該調理好內分泌,同時要保證有充足的睡眠以及規律作息。
2、生理期
生理期因為激素發生了很大改變,部分女性月經期間下巴部位會支撐大量的痘痘,這主要和內分泌改變有很大的關系。此類人群不必過於擔心,一般月經過後就可消失,可以選擇具有消炎和鎮定功效的保養品,防止讓病情惡化。
3、便秘
長時間便秘的話會讓腸道再次吸收裡面的有害物質,有害物質跟隨著血液循環,毒素會堆積越來越多,可通過皮膚的方式排出體外,從而讓嘴唇周圍長痘痘。期間要調整好飲食,多吃富含膳食纖維比較豐富的粗糧以及蔬菜和水果,能促進胃腸道蠕動,緩解便秘問題。
4、長時間處於緊張壓力狀態下
過度緊張或者壓力過大時會影響人們的睡眠,讓額頭不會出現痘痘。期間要做好皮膚的清潔和衛生,保證有充足的睡眠,這樣能夠讓神經系統處於穩定狀態。另外生活環境突然發生改變時也會引起痘痘產生,尤其是突然到了溫度和濕度過高的環境中,會刺激皮膚產生大量的油脂。油性皮膚要隨身攜帶吸油麵紙並且做好皮膚補水工作。
5、角質厚重、葯物
當皮膚上堆積太多角質時會堵塞毛孔,從而滋生大量的痘痘,平時要做好皮膚的清潔,每兩個星期去除角質一次,保持毛細血孔的暢通狀態。另外亂使用一些刺激性的葯物時,會讓大腦的毒素在皮膚組織裡面聚集,讓痘痘越來越多。
痘痘長在不同部位,原因也不同。臉上長痘和經絡氣血運行不暢有關,而「哪裡長痘,哪個臟器就有病」的說法有些言過其實。
消痘貴在通經絡
中醫理論認為,五臟器官與相應的經絡相連,這些經絡在臉部都有對應區域,一旦出現氣血運行不暢的情況,就會在相應部位冒出痘痘。而氣血運行通常與睡眠、飲食、運動等生活方式息息相關,中醫學並不將其與臟器疾病聯系起來論述。
如額頭區域是心區,可以說額頭痘是心經不暢所致,但不能就此認為心臟功能減弱了;又如臉頰是胃經、腸經影響較多的地方,臉頰痘可能與胃經、腸經不暢有關,但也不意味著胃腸得病。所以,「哪裡長痘,哪個臟器就有病」這種說法在中醫看來是講不通的。
消痘貴在通經絡,而這需要在睡眠、飲食等方面做出適當調整,也可以配合點穴、按摩等方式,加速經絡氣血的暢通。
經絡在臉上有對應區
胃經、膽經、肝經等雖在臉部有對應區,但其界線並不明晰,若臉上某處長痘,只需大致掌握它與哪些經絡不暢相關,在日常生活中注意做些調整即可。
額頭痘:心氣受損睡不好
追因:心主理人體的神志和血脈功能,多思多慮容易耗損心氣,導致入睡困難、失眠多夢、晨醒過早等,影響心經暢通,額頭上常會冒出痘痘來。
建議:
1、切勿多思多慮,放鬆心情,舒緩壓力。
2、勞逸結合,注意休息,早睡早起,睡眠充足。
眉心痘:肺火上升咽喉干
追因:眉心為肺經對應區,此處長痘可能是肺氣不宣所致。食用海鮮、酒類等容易使人過敏的食物,易致肺火上升、蘊熱難消,常伴有咽喉干癢、疼痛、咳嗽等症狀。
建議:
1、禁食海鮮等易過敏食物,避免煙酒刺激。
2、有氧運動,強肺健肺,利於肺經暢通。
臉頰痘:肝氣郁結胃火旺
追因:臉頰長痘可能與肝經、胃經不暢有關。情志不抒、心煩意亂、睡眠不足都會使肝氣郁結,影響人體代謝、排毒及免疫調節;不當飲食如嗜酒、嗜辛辣、過食膏粱厚味等容易引起胃火,阻滯氣血運行。
建議:
1、適時疏肝理氣,保持心情舒暢。
2、清淡飲食,多吃新鮮蔬菜、水果。
唇周下巴痘:內分泌失調胃腸熱
追因:可能與體內激素分泌失調有關,尤其女性在月經來潮前後唇周容易長痘;可能是胃經、腸經不暢所致,三餐不規律、飢飽無度、過食辛辣或油膩食物,會把濕熱之邪帶入胃腸,以致氣滯不通、淤熱互結,常伴有便秘等。
建議:
1、保持心態平和,作息規律。
2、進食富含纖維素的食物。
臉上長痘痘怎麼調理
1、保持良好的心態。臉上長痘痘一部分原因來自精神壓力過大,心情不佳。所以要對自己有信心,保持好心情,漸漸地,痘痘就會消除。
2、每天堅持洗臉,保持臉頰干凈。洗臉的次數也有講究,早上、中午、晚上都可以洗臉。若是出汗多,建議平時要徹底洗臉,清除毛孔中的油脂。化妝的女性也要徹底卸妝,把臉洗干凈,讓毛孔透透氣。
3、充足睡眠,加強鍛煉。俗話說,過了晚上12點不睡,是不要臉。因此經常熬夜也會長痘痘。早起早睡身體好,有助於消滅痘痘。好睡眠不運動也不行,坐久了站起來動一下,保持身體血液循環。
4、健康飲食,多吃蔬果。平時愛吃冰冷、辛辣食物的朋友,現在開始要忌吃了。多吃蔬菜、水果,特別富含維生素的,對皮膚好。
臉上長痘痘的原因
1、內因:內分泌功能失調,刺激皮脂腺肥大增生,分泌油脂量增多。
2、誘因:神經精神因素;飲食因素;大便、睡眠等個人行為因素;葯物因素;化妝品及皮膚護理因素等。
常見誘因
(1)、皮膚油膩,誘發痤瘡,脂溢性皮炎,脂溢性脫發。
(2)、飲食因素:偏嗜麻辣、油膩、海鮮、油炸等類食品及煙草者,均可刺激皮脂腺肥大、增生,分泌大量皮脂,誘發痤瘡。
(3)、油性皮膚皮脂腺分泌旺盛,易成為痤瘡桿菌、毛囊蟲、蟎蟲等的營養環境,發生感染。
(4)、環境因素:包括空氣、土壤、水、食物、噪音、射線等污染,經常使皮膚處於一種緊張的防禦狀態,皮膚新陳代謝減慢,造成皮膚抵抗力下降,易誘發痤瘡。
(5)、長期濫用化妝品,刺激皮脂腺、加速毛囊角化和堵塞。
(6)、工作勞累、休息欠佳、青春期、不當的皮膚護理和皮膚病治療以及不注意皮膚生理衛生。
Ⅲ 長痘的原因都有哪些
長痘的原因都有哪些
長痘的原因都有哪些?痘痘是一種很常見的皮膚疾病,臉上長了痘痘不僅會影響我們的形象也會給我們的心理造成很大的陰影,所以很多人對長痘都很苦惱,那麼長痘的原因都有哪些呢?
痘痘本質上是人體的代謝產物-毒素-垃圾。堆積在臉上,背上多見。痤瘡,濕疹本質上也和痘痘一樣,所以,痘痘的療法法,也適合。只要濕性營養的量超過消化吸收的能力,就會產生濕氣。而女性同胞飲食大魚大肉的,肯定是極少數!所以,更多的是消化吸收的能力差了,體內垃圾就多,就更容易長痘痘!
體內因素才是長不長痘痘的決定性因素
長痘兩大根本原因:一是體內垃圾的產生,二是垃圾的排泄不暢。
很多人都知道,吃上火的東西才長痘痘;但同時也有怎麼吃熱性食物也不長痘的,所以,吃上火的食物,或者說體外因素,應該只是一個誘發因素。
還有一些人,不怎麼吃上火的食物,痘痘卻總是頑固的打擊他們愛美的心,這就從另一面印證了:體內因素才是長不長痘痘的決定性因素。
痘痘直觀看來,就是一個一個隆起的小包,破了就消了。為什麼會形成小包?因為有粘性--所謂的「油性」。火氣要出來,被油的粘性束縛了,沖不破,就鼓起一個包。如果沒有油的粘性束縛,火氣能通暢的`出來,也就不會長痘痘了!
油性大,有熱氣,才會長痘痘,即使不怎麼吃上火的食物,卻因為身體內自己產生的熱氣而長了痘痘;油性小,即使有熱氣,也不會長痘痘,即使總吃熱性食物。所以,油性大小,才是長不長痘痘的關鍵!油性大,中醫叫「濕氣」重。
中醫:濕氣重易長痘
吃油膩的食物,暑天睡地板,這是大多數人都知道的。但,這些都不是現代人濕氣重的最重要原因。
飲食大魚大肉重油味的人,並不一定就濕氣重。為什麼?就因為,她體內消化吸收這些濕性營養的能力足夠強大。這是一種相對量:只要濕性營養的量超過消化吸收的能力,就會產生濕氣。而女性同胞飲食大魚大肉的,肯定是極少數!所以,更多的是消化吸收的能力差了。
只要消化吸收的能力差了,濕氣就會產生,從身體內產生,即使不吃油膩。超過消化吸收的能力而多出的營養,就變成垃圾!消化吸收的能力差的人,體內垃圾就多,就更容易長痘痘!
治療痘痘先治便秘
人體最重要的垃圾排泄途徑是大小便。大便負責排泄皮膚,表淺的垃圾;小便負責排泄血液,深部的垃圾。
當排便出了問題(便質軟,粘,不成形,次數多或幾天一次),垃圾就會隨著熱氣循經絡(三陽經)往上走,堆積而成痘痘,也就是說,長痘痘的人,排便都有問題!要解決痘痘,必須從排便先解決。而排便問題,實際就是前文脾胃虛寒伴生的問題,就是脾胃虛寒的診斷標。
因為每個人陽氣-能量水平是不一樣的,生活飲食也是不一樣的。但,總以痘痘或大便排出越快,說明療效更好。因為痘痘或大便排出都需要一定的能量水平,達不到那個水平,是不會排出。
乾性皮膚為什麼會長痘痘
乾性皮膚一般情況下發痘痘幾率較油性皮膚低的多,因為乾性皮膚皮脂腺不發達,但是也會有10-20%左右,這有多種因素造成,如電腦輻射,空氣污染,內分泌以及攝入水分不足也可以在乾性皮膚基礎上誘發痘痘/痤瘡。
現在天氣氣溫的升高導致皮膚油脂分泌加劇---油脂大量地從毛孔內排出,如果皮膚一旦缺水,或是由於清潔不徹底就會導致油脂堵塞毛孔,從而堆積在毛孔處,經過太陽照射,就會產生氧化風干形成黃色油脂顆粒,久之就會變成痘痘痤瘡,如果不注意衛生就會使其發炎。
乾性皮膚建議平時一定要注意清潔到位和及時補水保濕和控油正常來說,先以祛痘為主,使用祛痘產品(含有金縷梅,丹參,蘆薈,甘草等植物精華)的同時,可以用含類似成份的爽膚水一類的油脂含量很低的補水產品,這樣才能有效調節平衡皮膚水油的平衡,防止水份的流失,強化皮膚組織。
平時一定要多喝溫開水,可以試試檸檬蜂蜜茶美白去火,還有多吃些銀耳湯,裡面含有的膠原成份絕對是對乾性肌膚滋養的佳品,注意不要熬夜,也不要吃刺激辛辣食物,多吃些新鮮瓜果蔬菜。
臉上長痘的原因
一、皮脂腺分泌旺盛:
在青春期的時候雄性激素分泌旺盛,導致皮脂分泌過多,我們感覺皮膚很油,在12歲到28歲的痘友當中,長痘痘的比例高達85%。
二、皮脂的排泄障礙:
由於皮脂分泌旺盛,得不到及時的清理,再加上雄性激素導致毛囊孔的一種角化,一些油漬就會堵在裡面出不來,就會形成痘痘。
三、微生物作用:
有一種叫痤瘡丙酸桿菌,它是一種厭氧菌,在平時毛囊通暢的情況下,它不會繁殖,但是在缺氧的情況下,它會非常敏感,會大量的繁殖,體積增大,就會形成紅色的丘疹。
四、合並感染、炎症反應:
由於皮脂的淤積,造成由於脂肪酸的增加形成一種炎症反應,向周圍滲透出去,然後形成了結節、囊腫膿包,此外飲食的失調、胃腸功能的紊亂、遺傳、精神因素以及一些化妝品的使用不當,都可能造成痘痘的產生。
長痘的原因有哪些
1、內分泌失衡
痤瘡又稱成人痘,尤其是性激素的分泌均衡,無論男女,當體內的雄性激素分泌過多的時候,皮脂腺則會過度活躍,分泌較多的油脂,有利於痤瘡桿菌的大量繁殖,從而導致了毛孔發炎,接下來,痘痘就瘋長了。
2、皮膚代謝不暢通
皮膚的最外層組織,即角質層的代謝周期大約是28天,如果清理不及時,毛孔內部的分泌物就無法外排,角質層的代謝變得不暢通,最後引發痘痘。
3、潔面不徹底
肌膚的清潔是皮膚保養的最基本的一步,雖然到了冬季,肌膚油脂分泌相對少一些,但是每天皮膚還是會接觸到一些灰塵之類的東西,早晚的潔面如果不徹底,或者晚上帶妝睡覺,臉頰兩側長痘痘就是經常會發生的事情啦。
4、皮膚太油
遺傳性油性皮膚的人油脂分泌旺盛,額頭、鼻翼容易出現油光,毛孔粗大。而且由於油脂分泌旺盛,容易造成毛孔堵塞,導致黑頭、粉刺,影響肌膚的通透性,所以皮膚太油的MM,臉頰兩側也很容易冒痘。
5、作息不規律
作息不規律,經常熬夜,就會容易導致內分泌失調,內分泌失調也是導致皮膚出現色斑、長痘的重要原因之一。
6、肌膚太乾燥
現在雖快到冬季了,天氣清涼,但是空氣卻十分乾燥,肌膚在這個時期也變得敏感不安分,如果肌膚缺水過多,肌膚本身也會分泌更多的油脂,過多油脂就容易堵塞毛孔,讓痘痘粉刺找上門來。
Ⅳ 臉上長痘痘中醫調理有用嗎 該怎麼調理
中醫認為引起痘痘的原因是:面鼻及胸背部屬肺,本病常由肺經風熱阻於肌膚所致;或因過食肥甘、油膩、辛辣食物,脾胃蘊熱,濕熱內生,熏蒸於面而成;或因青春之體,血氣方剛,陽熱上升,與風寒相搏,郁阻肌膚所致。簡單來說,痘痘的形成主要是由於內分泌失調導致的皮脂腺油脂的過度分泌,調理好內部系統的正常運轉才是解決問題的關鍵,而中葯在調理人體系統結構方面有比較好的效果,更具有針對性。
Ⅳ 我喝中葯調理身體為什麼臉上長了很多痘痘,而且越長越多
如果是肺熱胃熱導致的痘痘,喝中葯一兩個月就好了,而且痘印也可以淡化甚至消除,但如果是本身皮膚的問題喝中葯就顯得無力。有的人長了痘痘,用一些含有刺激性化學成份的化妝品,痘痘會受到刺激瘋長,有可能會形成無法抹去的痘印,所以長痘的寶寶們,長了痘痘盡量不要用化妝品,應該及時去醫院就醫,明白自己長的痘痘的類型,從而有效的治療臉上的痘痘。
一般像痤瘡 粉刺 面瘡 伴隨著痘痘紅腫 囊腫 積膿 皮膚干 皮膚發黑發黃並自感舌頭發紅身上發熱等都可以喝中葯解決的。
我當時是肺熱型的痤瘡,大夫給我看了清肺熱的葯,大概吃了12付痘痘開始變幹了,隨後又吃了24付左右就好了。喝葯期間我一直都是清水洗臉,凡士林少量護住皮膚,我現在皮膚比起長痘那會簡直不要好太多。對了,長痘痘就不要吃辣的油膩的了,吃了真的會反復的,飲料啥的特別是碳酸飲料也別喝了,飲食清淡為主,香辛料少吃。皮膚與這些有很大關系,平時注意就好了,而且飲食上注意些,身體也會好起來的。
Ⅵ 中醫如何治痘痘
中醫如何治痘痘
中醫如何治痘痘,擁有光滑的皮膚是每個人的夢想,身體和環境的影響會導致我們的臉上長痘痘,很多人會選擇用中醫的方法來調理,學會中醫如何治痘痘,方法很重要,現在一起來看看中醫如何治痘痘吧。
1、 野菊花煎水治痘痘
需要准備的材料有野菊花和礦泉水,具體的做法是把野菊花進行水煎,然後會製成一種溶液,這個時候將這種溶液倒入模具里邊凍成小冰塊,每次洗完臉之後可以用這種小冰塊擦臉,這樣做的主要功效是可以起到清熱解毒的`效果,同時也可以殺菌。
2、 天然蘆薈也可治痘
我們介紹的第2種治療痘痘的方法是使用天然的蘆薈,用到的主要原料就是蘆薈,首先將蘆薈去皮,然後將其切成兩半,可以把它搗碎,也可以進行榨汁,主要是用在晚上洗臉之後,把它敷在臉上就可以,大約持續20分鍾之後將它清洗干凈,就可以起到非常好的祛痘效果,因為蘆薈裡面含有很多營養物質,能夠抑制痘痘的生長。
3、 黃連治痘也有效
第3種治療痘痘的方法是使用黃連,用到的主要原料有黃連粉和礦泉水,主要做法是將黃連粉和礦泉水進行混合,調製成粘稠狀,然後把它敷在臉上,尤其是患處多塗抹一些,大約持續30分鍾之後再將它洗干凈,也能起到很好的效果。這是因為黃連具有清熱解毒的作用,對治療痘痘效果很明顯。
對付痘痘,一根針就搞定
針灸是中醫里引以為豪的技術,被世界人民稱為「東方神針」,它是通過刺激穴位而達到治病養生的效果,同時,它也是中醫根治痘痘的首選方法。
原理——瀉火解毒,調理內分泌
中醫認為,痘痘多是由於不良飲食習慣、脾胃損傷或肺胃郁熱等實證所致;而且痘痘的生長與心情有很大關系,如果長期心情不暢,熱毒乘虛而入,使氣血脈絡受阻,久而久之就形成膿瘡。
「虛則補,實則瀉」,實證就該用瀉來治療。中醫認為,所有的面容問題都是身體不調所致,通過穴位刺激,疏通經絡,去除體內邪氣,調理臟腑和氣血,進而起到養顏祛痘的作用。
比如,脾胃不調、胃火等引起的痘痘,通過疏通經絡,就可有效治療。
不過需要注意的是,不同的病因針灸療法有所不同。因為需要根據不同的病因、患者體質來制定針灸調理方案,並不是套用公式就行。
優勢——標本兼治
我們平時所用到的祛痘膏、祛痘霜治標不治本,它只是可以短暫地消除表面痘痘,病根還在那裡,所以後期還會再長出來。
而針灸療法是通過刺激相對的穴位,排除體內毒素,調節內分泌,改善機體微循環,從而促進痤瘡的癒合。
它的主要原理就是疏通經絡,排出體內毒素,以求達到護膚養顏的效果,這個方法不僅對炎症明顯、急性期的痘痘有很好的效果,還能從根本上解決痘痘問題,讓它不再復發。
針灸祛痘四大注意事項
1、針灸治療期間,要在飲食上多加註意。如禁吃海鮮、油膩、辛辣食物;少喝咖啡、酒精、可樂等刺激性飲料。
2、不要用手摸、擠痘痘,否則會引起感染加重病情。經常擠還容易留下痘印。
3、治療期間要避免化療,油性護膚品也要少用;使用洗面奶後,一定要馬上洗凈,以免堵塞毛孔;定期更換床單、枕套。
4、多運動、每天定時排大便、不熬夜;保持樂觀好心情。
適用人群——內分泌失調、炎症痤瘡
針灸療法基本適用於所有痤瘡,但對三種類型的效果最好:有明顯炎症的痤瘡、體內熱毒過剩所致的痤瘡和內分泌失調的痤瘡。
此外,治痘時,中醫還會根據長痘的原因和個人體質,針對性地定製針灸方案。
所以,使用針灸療法,不僅可以使臉上的痘痘有所緩解,還能找出病根,調理臟腑機能,一舉兩得。
不過需要牢記的一點是:祛痘想達到理想效果,前提是養生良好的習慣。否則即使治好了,病機再次出現,痘痘也會復發。
Ⅶ 臉上痘痘很多是為什麼
這個問題問的很有意思哈,為什麼臉上會長痘痘?因為我們面部的毛囊皮脂腺非常的豐富,而且由於雄激素的作用和雄激素受體產生作用,再加上面部痤瘡丙酸桿菌以及其他微生物的大量繁殖,還有我們總是每天要洗臉清潔,而且臉也暴露在戶外,粉塵,風吹日曬等等,可能會導致毛囊皮脂腺導管開口的角化異常,通俗一點說就是毛囊皮脂腺的導管開口被堵住了,裡面的東西排不出來,那麼就容易導致青春痘的發生。
輕微的只是粉刺,白頭粉刺和黑頭粉刺,嚴重一點就會出現紅色丘疹,膿頭以及囊腫、結節,有的比較少,有的比較多,比局余陸較嚴重。
當然痘痘最常見的部位是面部,前胸和後背甚至屁股、頭上都可以長痘痘,主要原因還是這些部位的皮脂腺分布比較多,再加上一些其他因素都可以導致痘痘的發生。
痘痘的發生原因是復雜的,跟飲食桐頃、作息規律、遺傳因素等等都有關系。
痤瘡多發生在年輕人的面部,由於處於青春期,激素分泌旺盛,加上生活不規律,喜歡熬夜和吃肉,青菜又吃的少,痘痘反反復復,好了又長,有的還留下瘢痕。
有些女孩,喜歡偏食,小零食不斷,水喝的少,又不喜歡運動,長期體內垃圾不能及時排出,導致免疫力下降,內分泌失調,便秘,痤瘡。女孩都喜歡美,化妝品用的不當,也會形成過敏,痤瘡等現象。
還有人認為,與遺傳和微量元素缺乏有關。比如金屬元素鋅,鐵等,能夠影響脂肪的代謝和性激素的分泌,使皮膚的抗病能力下降,患上痤瘡。
中醫是這樣辯證面部痘痘的:唇周長痘,是脾失健運;下額長痘,是腎氣不足;臉兩側長痘,是肝火上炎;額頭長痘,多是心火過大,氣血不足造成的。
痤瘡發生了,不要精神緊張,不能用手去摳,很多痘痘隨著年齡長大,慢慢自愈,下面談談如何治療。
1.熬夜使面部水分丟失,皮膚乾燥,毛孔閉塞,起皮屑,防禦組織破壞,所以,不要熬夜。
2.注意飲食,少吃辛辣刺激食物,戒煙限酒,養成良好的飲食習慣,不要偏食,多吃新鮮蔬菜水果,補充維生素。
3.搞好面部衛生,及時清除面部的垃圾,選擇適合自己皮膚的潔面乳,面膜,化妝品等,如果痤瘡嚴重,要停用化妝品。
4.有痤瘡的地方,可以外用蘆薈霜塗抹,避免用激素軟膏,防止皮膚色素沉著,如果嚴重,口服葯物治療,服用維生素,金銀花,美滿黴素等。
以上是我對痤瘡的一點小認識,說的不對的地方,請各位老師批評指正。
長痘痘這事掛誰臉上都不好看,有的人長痘痘都習慣性的用手扣或者擠,這是非常不對的!好了接下來就給大夥說說如何去除痘痘。
1.如果你發現你長痘痘了,建議你不要用手扣,因為留下痘印也很難看。我不管你的洗面奶有多貴請停止使用,推薦使用上海牌的硫磺香皂。如果是重度患者,記住,使用一兩天是沒用的,需要長期使用這個也不貴幾塊錢在超市就能買到。
2.更不建議亂吃葯亂投醫,那樣只會讓你浪費RMB。這里指的是亂 並不是不吃,找准覺得有用的吃,不要今天吃這個明天又換那個的。
3.長痘肯定是自己身體出現了問題,毒素排不出去而引起,此時需要做的就是檢查自己消化系統。如果你還在長期熬夜,請放下你的手機,讓自己做回「正常人」。不要覺得這些話啰嗦,這就是其原因之一。
4.對於重度患者如果你家的鏡子很大的話,建議換小點最起碼比你臉小,如果可以不照鏡子更好,為什麼呢?因為當你看到自己臉上有很多的痘痘的時候,久而久之你的心理會有自卑的想法,從而影響你的心情,保持好美麗的心情這是最基本的,還有一點盡量不要去想自己長痘痘。
做好好以上幾點,我相信去除痘痘那就不遠了,重在堅持!!!
為什麼有的人臉上痘痘不斷?痘痘可以說是所有愛美人士的天敵,無論男女,不管多大年齡,沒有誰希望自毀運己臉上長痘痘的!那麼痘痘不斷到底會有哪些原因呢?
首先,有可能是皮膚毛囊方面的問題,痘痘其實還有個名字叫做痤瘡,如果說你的毛囊皮脂腺分泌非常的旺盛,會產生過多的皮脂堵塞在毛孔裡面,就會導致紅腫發炎甚至化膿,長成痘痘。
這個問題還有可能跟內分泌水平有一定的關系,比如我們婦科就有一個疾病,叫做多囊卵巢綜合征。這個疾病的一個表現,就是高雄激素血症。大量的雄激素會加劇皮脂腺分泌的旺盛,這也是為什麼很多多囊卵巢綜合征的患者容易長痘痘的原因。
還有的人的痘痘是暫時性的,跟刺激性飲食有一定的關系,比如吃了太多油膩或者刺激性的食物。而長期吃大量甜食的人,臉上也會更容易長痘痘。
不良的護膚習慣也會長痘痘,尤其是敏感性皮膚對於化妝品吸收不了,過度的營養也可能會導致閉口痘痘的出現。
如果本身已經比較注意生活中的調理,做好規律作息,養成 健康 的的生活習慣,盡可能清淡飲食,仍然是一直長痘痘,那麼最好可以去醫院皮膚科進行就診,可以配合葯物來進行治療。
你真的了解痘痘嗎?
痤瘡是讓青少年和部分成年人很煩惱的一件事。飲食油膩、壓力大、妝太重等等真是痤瘡滋生的原因嗎?你對痤瘡真正了解嗎?有關專家對痤瘡進行了深入解讀。
1.不只青少年才長痤瘡
80%的青少年都有得痤瘡的困擾。青年時期,人體內的荷爾蒙會發生變化,毛囊皮脂腺會被激活,長出體毛。因荷爾蒙的作用,毛囊皮脂腺會產生過多的皮脂,這讓皮膚很油膩,從而導致皮膚毛孔阻塞,出現痘痘。青春期過後,痘痘會逐漸消失。有一些成年人還是會受到痘痘的煩擾。
2.吃巧克力會長痤瘡嗎
目前沒有科學依據說巧克力、飽和脂肪或鹽與痤瘡有關。有研究表明,食用乳製品、脫脂乳製品,與痤瘡的嚴重程度存在關聯。富含糖類的食物也與痤瘡有關。但未達成科學共識。能夠確定的是,食用含糖量高的食物會加快胰島素的分泌,同時還產生加重阻塞毛囊皮脂腺的激素。有的痤瘡患者採用低糖飲食後發現痤瘡減少。
3.部分女性在經期前會爆發痤瘡。在經期來臨前,雌性荷爾蒙(即雌激素)水平達到最低。此時,女性的卵巢和腎上腺分泌出的雄性激素——睾酮的濃度高於雌激素。睾酮會通過毛囊皮脂腺促進皮脂分泌,導致痤瘡爆發。
4.化妝會導致痤瘡更加嚴重,使用油性和閉塞性化妝品會導致痤瘡滋生和惡化。所以盡量不要使用粉底等化妝品,會阻塞毛孔。
5.長痘痘的人往往是錯誤使用衛生用品的人。清潔皮膚時不能夠刺激皮膚,使用的清洗產品越多,越容易刺激皮膚,引起皮脂溢出。建議每天使用溫和的清潔凝膠洗臉一到兩次,要沖洗干凈。不要使用精油,會刺激皮膚。
6.痤瘡可能是遺傳性的,研究表明,家族有痤瘡史的青少年更易患上痤瘡。約60%的痤瘡與遺傳有關。
7.不能戳破痘痘,戳破痘痘會造成感染,導致皮膚炎症,還可能導致皮脂腺纖維化,戳破痘痘會留疤或者炎症後色素沉著。
8.痤瘡與壓力有關。壓力較大的青少年會釋放腎上腺素,這種激素在化學上很接近痤瘡的激素。壓力會通過神經細胞作用於痤瘡,存在於皮脂腺周圍。
9.長痤瘡意味著身體隱藏著其他疾病,對於女性而言,痤瘡會伴隨著毛發生長、脫發、月經或體重增加等現象,原因是雄性激素分泌過多,大多數情況下,痤瘡和雄性激素過敏有關。
10.陽光能夠改善痤瘡問題,但過度暴曬也會有痤瘡滋生的風險。越是沒有保護措施在太陽下暴曬,皮膚會粗厚。會引起皮脂腺機械閉合,阻塞毛孔。夏去秋來,痤瘡就會增加。因此夏天要保護好皮膚,不要暴曬,以免痤瘡發作。
青春期間內分泌失調,身體激素紊亂,加之吃辛辣食物,煙酒及油性皮膚造成的。
許多人都曾在人生中的某個時候與痤瘡不期而遇,並備受其擾。
「為什麼會長痘」?
「和朋友一起熬夜、擼串,為何就自己長痘」?
·············
各種各樣的疑問圍繞心頭,今天肖老師就來給大家對痘痘進行揭秘。
什麼是痘痘
痘痘(痤瘡)是一種累積毛囊皮脂腺的慢性皮膚炎症,主要發生在顏面及胸背等多脂區。有自限性,皮損多形。如粉刺、丘疹、膿皰、結節等多形性皮損為特點。
症狀表現
本病多見於青年,男多於女,損害好發於面頰、額部、頦部和鼻頰溝等多脂區,其次是胸部、背部及肩部。女性常在月經前呈周期性加重。
痘痘是如何形成
痘痘絕不是一下子就長出來的,它是多個環節共同作用引起的,人體內激素失調或者臉部水油平衡被打破,造成皮脂腺分泌過多的油脂,油脂容易紮上灰塵或者彩妝產品,導致毛孔堵塞。在細菌、蟎蟲的作用下,毛孔開始發炎、突起、變硬,最後形成了痘痘或者粉刺。
痘痘的形態
白頭型痘痘
這是痘痘的早期症狀,代表肌膚代謝能力剛剛開始下降,通常生長於下巴、額頭處,看起來像一顆顆小白米粒,微微凸起於皮膚上。
紅腫型痘痘
常見於痘痘發展期。由於毛孔無法正常排泄肌膚廢物,肌膚代謝能力持續下降,表面污垢堆積,讓細菌有了可乘之機,引發了局部紅腫。
膿包型痘痘
是炎症進一步惡化的表現,也是痘痘的終極表現形式。肌膚表面形成了丘疹,內部開始慢慢化膿。外觀紅腫不堪,中心還有白黃色膿包。
長痘痘的根本的原因
角質層不能進行正常的代謝,油脂分泌過量,毛孔堵塞和細菌滋生。
當體內雄性荷爾蒙分泌旺盛就會導致分泌大量的油脂,當壓力過大或者是溫度過高的時候人體則會分泌更多的油脂。過剩的皮脂分泌會吸收空氣中的大量臟空氣,灰塵從而導致毛孔堵塞(尤其是油性肌膚和混合型肌膚)。
哪些原因會引起痘痘
每個人的膚質和體質情況不一樣,答案肯定也不一樣的。最主要的是你要看自己的實際情況,有的人是青春痘,有的人是成人痘,有的人是激素臉痘痘,每個人的情況不同,病情也不相同。
1
油脂分泌堵塞毛孔
油脂的分泌和雄性荷爾蒙(男女體內都有)密切相關,當處在在青春期、女性生理期和孕期,雄性荷爾蒙分泌旺盛會促進和加劇油脂的分泌,而壓力過大也會導致內分泌的失衡。
其次,當環境溫度每升高一度,油脂的分泌就會增加10%,油性肌膚更容易出油堵塞毛孔出現毛囊炎,所以不僅會長痘痘還會出現毛孔粗大,黑頭,粉刺等一系列問題。
2
護膚保養品使用不當
不合適的護膚品(比如油性肌膚還使用過分油膩的產品),經常化妝卸妝不幹凈等都會導致痘痘。
3
不良的生活方式
不良飲食習慣、睡眠質量差、長期疲勞、煙酒過量,也是誘使青春痘駐足和復發的慢性原因,傷害力不容忽視。
不注意頭發,衣領的衛生,習慣於托腮、摳臉,不徹底卸妝、洗臉、擦防曬霜等都會成為誘發青春痘形成的外在因素,也是最常見的原因。
4
精神狀態
精神緊張、工作、學習壓力大等可能也是一個因素,生活壓力大,因為感到厭煩、緊張、心情不好時體內的荷爾蒙就會分泌,肌膚的循環機制也會被打亂。
從而導致免疫力的下降,從而肌膚對細菌的抵抗力也會變低。
長痘的原因太多了, 引起長痘的原因:
1.皮膚出油
皮膚出油是造成臉蛋長痘的最常見也是最主要的因素。 但是引起皮膚出油的原因也特別的多,比如熬夜、飲食、壓力、環境等,有的人天生愛出油。
2.內分泌失調
我們的身體是個系統,內分泌也是個大系統,很多因素也會引起內分泌紊亂,但引起內分泌紊亂的主要原因還是身體激素平衡被破壞。
而破壞這種激素平衡的,和我們的生活關系最大,依然是熬夜、飲水、壓力、環境等問題造成。
除此之外,心情不好或者服用葯物、來大姨媽也會引起內分泌失調。
3.清潔不到位
以上是皮膚長痘的內部因素,外部原因主要是皮膚清潔不到位,導致毛孔堵塞。
題主對號入座吧!
這個問題使我回想起了我的青春年代。
從小學到初中,我一直都在誇贊聲中度過。就是因為我臉廓長得好。
可到了高中時,那個美麗的青春痘找上了我。各種各樣的土辦法都用了,可是效果不明顯。
星期天就去找醫生調理,醫生說,問題出在你的年齡和皮膚上。
青春期性成熟,荷爾蒙分泌旺盛,促使皮脂腺分泌大量的油脂,你的皮膚又是油性的,這種肌膚皮脂層厚,毛孔粗大,過多的油脂堵塞毛孔,出不來,形成座瘡。
他囑咐我,清理皮膚要干凈,要注意控油保濕。花錢不多治好了痤瘡,就吃了點維生素B和另外一種激素類葯,也就兩個周,很快就好了。
為什麼有的人臉上會痘痘不斷?這個問題總是會困擾很多人,痘痘的產生不僅會影響人的美觀,相應而言還會讓人或多或少產生一些自卑心理,對於工作、生活和學習都有著不良的影響,那麼,痘痘到底是如何產生的呢?
痘痘的產生主要與皮脂腺分泌過多皮脂、毛囊皮脂腺導堵塞、細菌感染和炎症反應等因素等密切相關。而痘痘又為什麼易發呢?這是因為曾經長過痘痘的地方因為炎症等因素導致毛孔粗大、毛孔疏導油脂能力下降及皮脂腺分泌能力增強,從而使痘痘「一經風吹草動變又生了」,同時痘痘的產生又與年齡、不良生活習慣、喜食辛辣刺激食物、壓力過大、化妝品的刺激等因素有一定關系。
今天暫且不論這些個因素是如何引起痘痘的頻發的,且從中醫角度來談談臉上各區域容易長痘的可能原因,或許於痘友們更有益。
1、額頭長痘:主要是壓力過大、脾氣差導致心火和血液循環有問題。建議早睡早起,平素多喝水,保持一個良好的心態。
2、眉間長痘:胸悶、心律不齊、心悸著易致眉間長痘,建議不要做過於激烈的運動,避免煙、酒、辛辣刺激食物。
3、鼻尖長痘:主要是胃火過盛及消化不良所致,建議少吃冰冷食物,平素多食養胃清火食物。
4、鼻翼長痘:主要與皮脂腺油脂分泌過盛過關,建議做好臉部清潔工作,多到戶外進行有氧運動,呼吸新鮮空氣。
5、右邊臉頰長痘:主要與肺功能失常有關,建議平素注意保養呼吸道,盡量避免食用易過敏食物。
6、左邊臉頰長痘:主要與肝功能不順暢、有熱毒有關,建議早睡早起,作息規律正常,保證肝功能正常排毒。
7、唇周邊長痘:主要與消化系統功能不好、便秘導致體內毒素累積,或者使用含氟過量的牙膏有關,建議多吃含高纖維的蔬菜水果改善便秘情況。
8、下巴長痘:主要與內分泌失調有關,如大姨媽來臨前兆導致體內激素分泌過旺,建議少食生冷食物,注意排毒。
Ⅷ 額頭長痘痘的原因
額頭長痘痘的原因
額頭長痘痘的原因,額頭上長痘痘,中醫認為是心火過盛問題。皮脂分泌過多也是額頭長痘的重要原因。總之長痘是有很多原因的,下面分享額頭長痘痘的原因,一起來了解一下吧。
1、心火過盛
額頭上長痘痘,中醫認為是心火過盛問題。這是因為人體是一個有機的整體,而面部器官和內臟器官有一定的對應關系,例如兩頰與肝膽、額頭與心臟、唇上鼻子和脾胃一一對應。中醫研究發現,長期勞心傷神,心理壓力過大、脾氣不好,不容易釋懷,一般就容易在額頭上長出痘痘。
2、輻射
電腦輻射的危害是巨大的。額頭長痘的原因,皮膚的新陳代謝功能弱,油脂分泌旺盛,長期面對電腦,皮膚也沒有呼吸新鮮空氣的時候,慢慢的就會形成痘痘,通常由於額頭跟頭發接觸的比較多,所以說痘痘第一時間就長在額頭上。陽光的輻射我們也不可小看,當皮膚在沒有遮掩的情況下,經過陽光的暴曬也就會形成一種分泌物,分泌物得不到抽空,就會形成痘痘。另外,遺傳、環境污染、刺激性飲食、高溫、化學因素等,都對會痘痘的出現產生影響。
3、皮脂分泌過多
皮脂分泌過多也是額頭長痘的'重要原因。經常熬夜、飲食不均,容易導致荷爾蒙分泌不正常,順帶皮脂腺產生了更多的皮脂,混合正常脫落的老角質,堆積在毛囊中,阻礙毛孔暢通,皮脂腺分泌越旺盛,形成粉刺、痤瘡、黑頭,這是最常見的額頭長痘的原因。
額頭長痘痘怎麼調理
在飲食方面,其實所有的病症都要從飲食上慢慢調節,長痘也是,平時不要吃太油膩的食物,也不要吃太辛辣的刺激性的食物,得多喝水,讓身體里保持足夠的水分,出門要盡量避免陽光的照射,紫外線也會影響皮膚,進而導致長痘。
長痘也可能是因為心火旺,操勞過度,壓力過大,特別現在社會競爭力很強,不論是生活還是工作,壓力都會特別大,這樣也會影響皮膚,所以自己要注意調節情緒,緩解生活和工作的壓力。
現在科技發達了,也有更多的人使用電腦,電腦的輻射也會影響皮膚油脂分泌,導致長痘,所以要減少電腦的使用時間。
痘痘,多見於青春發育期男女,是一種臨床常見皮膚病。常以臉上、胸背部多見,尤其是面部,嚴重影響美容。長痘不可怕,可怕的是青春不再了,痘痘還在。加之一些不當的處理(如經常擠壓痘痘)造成面部痘痘惡化,出現小膿皰,伴有結節、囊腫、疼痛,甚至留下凹凸不平的疤痕和色素沉著,令人煩惱不已。
高脂肪類的食物不宜多吃。高脂類食物在消化的過程中會產生大量熱能,痤瘡患者本來就體熱,吃此類食物會使內熱加重,導致滋生痘痘。因此,長痤瘡時不要吃豬肉、奶油、豬腦、花生等脂肪較高的食物,避免病情加重。
年輕人處於青春發育期的時候臉上很容易長「青春痘」,我們可以用泡桐花治療,在泡桐樹開花時,採摘一把鮮桐花,晚上臨睡前先以溫水洗臉,取桐花數枚,雙手揉搓至出水,在患部反復塗擦,擦到直至無水,然後就可以上床睡覺了,第二天早晨醒來後潔凈臉部,這種方法連續使用三天,一個星期後「青春痘」便會消除。
中醫拔罐是通過物理的刺激和負壓人為造成毛細血管破裂淤血,調動人體幹細胞修復功能,及壞死血細胞吸收功能,能促進血液循環,激發精氣,調理氣血,達到提高和調節人體免疫力的作用。中醫拔罐祛痘往往與刺絡放血並用,在刺絡的基礎上拔罐,通過負壓的吸收,使得出血增加,使得泄熱的力量增加。
臉上的痘痘是告訴你哪裡生病了
額頭長痘痘預示心火旺,血液循環不好。所以這時你就要注意一下不要吃太上火上網東西哦。血液循環不太好就要多加強鍛煉,活動脛骨是可以促進血液循環的啦。
下巴長痘痘預示內分泌失調了。所以這時就要看下最近是否睡眠不好或者女性朋友是不是月經有些不正常了呢。找對了原因才能更好的去解決它。注意身體調理就可以了。
臉上長痘痘可能是預示肝功能不太好或者有點感冒了。所以這時就要注意多休息和飲食的調理。感冒了就要馬上去醫院看下。
鼻子上長痘痘了是預示胃不太好,消化不良了。所以這時就要注意對位的調理。多吃些水果和蔬菜,反正易消化的食物都是對胃好的。
如果是嘴巴周圍長痘痘是預示便秘了。所以這時就要注意不要吃的太上火的食物,多喝水,多吃水果。