❶ 臉頰兩邊容易起痘，粉刺，只要一吃辣第二天就會起，什麼都不敢用了，就連用蘆薈膠和小孩的潤膚的也會刺
說明肝肺功能失調，建議盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏食物，同時該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環境中 要保持良好的心情 睡眠充足 盡量少用化妝品，如果用清洗徹底，不要帶妝過夜 多喝水有利於排毒 坐在電腦前，要注意防輻射，用隔離霜 保持良好的心情 少吃辛辣食品，多吃蔬菜水果 盡量不要擠痘痘，以免留疤 希望對你有幫助
❷ 如何才能吃辣不長痘逗啊 我特能吃辣 可是一吃就長痘 痛苦啊
你好，如果無法克制吃辣椒，那就去稱點蓮子，回家後煮水喝，或者熬粥喝，兩種方法都要把蓮子也吃掉，如果可以忍耐苦澀，買一點蓮子心用來泡水喝，這都是非常好的敗火方法，這種情況下，辣椒之類的東西就不會導致嚴重的火氣了。下面給你一些適合你的方法： 推薦給你我的抗痘心得： 不要用葯膏，因為葯膏鹼性非常強，對皮膚有傷害的。 告訴你最普遍的產品：安利的小肥皂+完美蘆薈膠。它們是非常好的清潔排毒護膚品，自己在家護理痘痘肌膚，靠它們沒問題的！ 另外告訴你自己在家可以用的簡單方法：土豆片敷臉，土豆洗凈、去皮、切成薄片，敷在痘痘處，每當土豆片變得發熱立即更換，連敷10到30分鍾，每天都可以用的方法，我自己也試過，不但可以止疼、祛痘，而且會讓皮膚變得很水嫩。另外就是紅豆湯，紅小豆是很常見的食品，熬湯喝清熱去火而且對體表生瘡長痘有意想不到的效果！但是紅豆屬於感光食品，所以建議白天喝湯，下午的時候直接吃紅豆。也可以碾碎用來敷臉，不過是煮熟的，那是中國古代中醫的秘傳抗痘方法哦！ 正確洗臉很重要。首先，洗滌產品推薦：1，安利雅蜜潤膚蜜露香皂。19元每塊，非常好用，我現在用的就是它。 2，DHC橄欖皂。60元每塊，不過這種肥皂能用一年多，洗滌效果也很好，甚至比前面那種還要好，但是比較干澀，洗過之後需要強效補水。 3，含有蜂膠成分的大牌洗面奶。我以前抗痘用的是台灣美雅公司羅莎品牌的抗痘洗顏乳。 除了選擇洗滌產品之外，洗臉的步驟也很重要：1，洗臉要用雙手洗，一般來說，手的潔凈程度是非常重要的。洗臉之前，要用香皂或者洗手液徹底洗手，浸泡後再用流動的水沖洗干凈，防止香皂等殘留在手上。 2，溫水洗臉很重要：黑頭是需要在毛孔張開的情況下清理出來的。溫水洗臉容易溶解皮膚油脂，而且也利於毛孔舒張。一般選擇30--40°的水最合適。 3，洗手並打濕臉部後，將洗滌產品在手上打出豐富泡沫再往臉上搓揉，要用打圈的方式洗臉，最容易排出毛孔中的臟東西。 4，洗臉後，要徹底沖洗臉部。除了去掉臟東西之外，還可以防止化妝品的殘留。一般需要溫水沖洗2--3次，再用流動的水沖洗一次。