㈠ 長痘痘用什麼洗面奶
洗面奶本身不能消除痘痘，用什麼洗面奶要看你是什麼膚質以及為什麼長痘痘。
目前市場上的主流潔面產品包括皂基型和氨基酸型兩大類，從清潔能力上來說，皂基洗面奶一般要強於氨基酸洗面奶。但是由於年齡、生活環境和肌膚狀況的不同，清潔力並不再是選擇潔面產品的唯一標准，我們需要結合肌膚狀況選擇適合自己的潔面產品。
1、如果你是超級大油皮，用皂基洗面奶是比較合適的，用它洗完臉以後，你會感到臉上很清爽。
2、如果你是中性皮膚或者干皮，選擇氨基酸洗面奶。氨基酸類的洗面奶清潔力度沒有那麼強，但是它對皮膚的刺激性比較小，不會傷害到角質層，也不容易引起過敏
㈡ 臉上有痘痘用什麼洗面奶 長痘的人使用什麼洗面奶
痘痘是很多人痘很關注的問題，痘痘肌日常的護膚品使用有很多要注意的，選擇適合痘痘肌使用的護膚品很重要，臉上有痘痘用一些比較溫和的洗面奶最好。
臉上有痘痘用什麼洗面奶
臉上有痘痘要使用可以平衡肌膚水油、修復痘印的洗面奶。臉上長痘痘的原因有很多，比如毛孔堵塞使得油脂無法及時排出，或是因為使用了成分比較刺激的護膚品等。不管是什麼膚質，平時一定要注意清潔，做好補水保濕的工作，穩定肌膚狀態。臉上有痘痘的人通常是混合性肌膚和油性肌膚，這兩種肌膚的特點都是愛出油。針對這種膚質，洗面奶要選擇能控油、清潔力強的，不要選擇滋潤型的洗面奶。如果痘痘非常多的話，可以使用純天然的手工皂清潔面部，一般純天然的手工皂不會對肌膚產生什麼刺激現象，比含有化學成分的洗面奶要有效得多。洗面奶是一種高級洗臉劑，大多是由油性物質、水性物質、表面活性劑、保濕劑、營養劑等成分構成的液體，其中奶油狀的洗面奶油性成分會多一些，這很適合乾性皮膚使用，像水晶狀透明產品是不含油性成分的，適合油性皮膚使用。洗面奶中表面活性劑具有濕潤、發泡、乳化、分散、去污這五大作用，是潔面品的主要活性物。還可以根據相同原理借油性物質溶解面部多餘的油脂和污垢，隨後清洗既可。洗面奶的基本類型大致分為泡沫型洗面奶、溶劑型洗面奶、無泡型洗面奶、膠原型洗面奶，購買者可根據自己的膚質選擇不同的類型。
長痘的人使用什麼洗面奶
一、相宜本草洗面奶
相宜本草洗面奶是一款口碑還不錯的祛痘面膜，其中含有多種草本植物精粹能夠改善面部油光，有效控油祛痘，調理肌膚水油平衡問題。質地清涼適合油性肌膚使用，這款面膜洗後干凈不緊綳，價格實惠性價比高的一款洗面奶，大家可以了解一下。
二、WIS祛痘洗面奶
WIS祛痘洗面奶是一款人氣祛痘洗面奶，其中含有月桂醇和甘油精華能夠深層清潔面部的彩妝和油脂污垢，溫和不刺激皮膚。這款洗面奶含有大量的保濕成分使用後肌膚變得光滑水潤，能夠舒緩痘痘肌膚，消炎祛痘。
三、李醫生祛痘洗面奶
李醫生祛痘洗面奶是專為痘痘肌膚定製的一款祛痘洗面奶，其中含有薄荷和甘油等精華能夠控油滋潤肌膚。野菊花提取物能夠深層滋潤舒緩肌膚，這款洗面奶推薦給痘痘肌膚和油性肌膚人群使用。這款洗面奶洗後清爽不緊綳有清涼的感覺。
四、瓷肌清顏祛痘潔面乳
瓷肌清顏祛痘潔面乳是一款人氣祛痘洗面奶去，其中含有蘆薈和茶樹油精華能夠洗掉面部的油脂和彩妝，改善面部暗沉肌膚，平衡肌膚水油問題有效預防痘痘滋生。蜂王漿精華能夠改善乾燥肌膚，給肌膚補水的同時收斂毛孔。
五、花印 抗痘護膚洗面奶
花印 抗痘護膚洗面奶是一款性價比高的祛痘產品，在痘痘皮膚洗面奶排行榜10強中排名第五。其中含有高效祛痘成分能夠清潔毛孔多餘油脂，凈化痘痘肌膚問題。調理肌膚水油平衡，讓肌膚恢復搭配健康狀態。
六、理膚泉清痘凈膚舒緩潔面啫喱
理膚泉清痘凈膚舒緩潔面啫喱是一款專為痘痘肌膚定製的祛痘洗面奶，在國內有很好的口碑和人氣。其中含有多種祛痘保濕成分能夠深層潔凈肌膚，溫和不刺激皮膚有效舒緩痘痘肌膚問題。增強肌膚的抵抗力，長期使用痘痘肌膚會有所改善。
珍珠粉去痘痘嗎
珍珠粉對去除臉上的痘痘有一定的幫助，但嚴重性的痘痘肌膚只用珍珠份是沒有用的，還需要使用專門的祛痘產品。珍珠粉可以祛痘，是因為珍珠粉的性質很溫和，服用或者外塗後，可以改善臉上的痘痘，效果十分好。
珍珠粉祛痘痘的方法
方法一：珍珠粉+蜂蜜祛痘。首先將適量的珍珠粉和蜂蜜進行調配，然後在每天早上取用一匙和溫水進行調配，空腹喝下去，可以幫你輕松去除體內和腸道的毒素，長期飲用可以幫你美白肌膚，去除痘痘。
方法二：護手霜+珍珠粉。晚上洗完手後，可以和適量的珍珠粉調配在一起，進行塗抹，可以調整肌膚的油脂，還能幫你快速美白肌膚。
方法三：珍珠粉+蘋果醋。首先將適量的珍珠粉和蘋果醋進行調配，等到珍珠粉融掉後，可以每天飲用一杯，能幫助肌膚抗衰老。
㈢ 祛痘用什麼洗面奶
1 芙麗芳絲洗面奶
祛痘指數：★★★★★
非常溫和，很適合敏感肌和痘痘肌的人使用，泡沫細膩，豐富綿密，沒什麼香味的膏狀質地，擠一點就夠了。
2 宣致蝸牛原液洗面奶
祛痘指數：★★★★★
河南黃河故道天然的環境盛產全球最好的蝸牛原液，原料出口法國嬌潤詩和韓國伊思等大牌護膚品，蝸牛原液被歐美稱為護膚黃金液，不僅洗的干凈不緊綳，而且還有修復肌膚的功效，肌膚越用越細膩，祛痘和收縮毛孔超贊好用的洗面奶，北京電影學院風靡校園的洗面奶。
3 獅王祛痘洗面奶
祛痘指數：★★★★★
蘊含21種死海礦物元素，和多種天然植物精華，充分補充肌膚營養，洗完臉也不會起皮拔干，絕不會對肌膚產生二次傷害！而且這款洗面奶還標注為葯用，不添加香精，沒有刺鼻的化學香味，聞起來洗起來都超安心。
4 石澤研究所小蘇打洗面奶
祛痘指數：★★★★★
看包裝都是滿滿的少女心，上面的人雖然丑萌丑萌的，但是莫名的覺得很可愛，而且成份超級安全，富含蜂蜜、蜂王漿、玻尿酸、膠原蛋白四大保濕因子，控油補水，用完之後很清爽，也不會覺得干。
5 悅詩風吟火山泥洗面奶
祛痘指數：★★★★
這款洗面奶洗的很乾凈，還有小顆粒，洗完皮膚清爽干凈，清潔力不錯，不過洗後稍微有點干，適合長痘的大油皮使用。
6 理膚泉潔面膏
祛痘指數：★★★★
富含甘油,溫和卸除臉部和眼周彩妝和不潔物,潔膚同時滋潤皮膚,免洗配方,避免因污質污染造成皮膚過敏,又可避免因質地過於厚重而反復擦拭傷害皮膚。
7 Fancl祛痘洗面奶
祛痘指數：★★★★
因為我這段時間一直在使用氨基酸洗面奶，所以這個我暫時還沒有使用。後來用了這款洗面奶以後，感覺也是很好的。
8 歐麗緹大葡萄潔面摩絲
祛痘指數：★★★★★
本款潔顏產品不含皂鹼，可迅速變成泡沫豐富的摩絲，帶來輕柔潔面的愉悅享受。專為混合性肌膚設計，也適用於所有肌膚類型，甚至最敏感肌膚。
㈣ 女生長痘痘可以用哪些洗面奶
長痘多是因為肌膚毛孔堵塞、油脂分泌過多而引起的，在選擇 洗面奶 時，最好選擇控油，還能平衡油脂和修復的洗面奶，洗面奶的挑選也很重要，那麼，女生長痘痘可以用哪些洗面奶呢?下面是我分享給大家的女生長痘痘可以用的洗面奶的資料，希望大家喜歡!
女生長痘痘可以用的洗面奶
長痘多是因為肌膚毛孔堵塞、油脂分泌過多而引起的，在選擇洗面奶時，最好選擇控油，還能平衡油脂和修復的洗面奶，下面就為大家推薦幾款洗面奶。
瓷肌 祛痘 洗面奶
清爽配方，可深層清潔，並有效控油並去除臉部多餘油脂，並且在去油脂的同時保護皮脂膜，用後不幹燥，天然 植物 配方，溫和清潔肌膚，敏感肌膚用後也不緊綳，專門針對痘痘肌設計，調節肌膚水油平衡，痘痘 自然 也就減少了。
土家硒泥坊氨基酸潔面膏
天然山泉水，可有效清除肌膚污垢，並有效補充肌膚所需水分，減少油脂分泌，祛除臉部 黑頭 粉棗，減輕痘痘，並緩解過敏肌膚，修復肌膚保護層，長期使用，可令肌膚更水潤更有光澤。
清妃 冰海礦物醒膚潔面乳
冰海礦物喚醒肌膚跑狗圖，並促進膠原蛋白與彈性纖維的生長，豐富細膩的泡沫溫和不刺激，有效清除肌膚污垢，深層潔凈毛孔、緊致毛孔，並調節肌膚水油平衡，減輕痘痘發炎現象，並修復痘痘肌。
薇姿洗面奶凈顏無瑕祛痘 保濕 潔面啫喱
啫喱質地，溫和不刺激，天然溫泉水富含礦物質，24小時持續探測，調節油脂分泌，溶解毛孔污垢，疏通毛孔，舒緩痘痘，並預防痘痘的再生。
理膚泉祛痘洗面奶
豐富細膩的泡沫可深入毛孔，徹底清潔油脂與污垢，減少油脂分泌，讓肌膚保持清透乾爽，清潔肌膚的同時，給肌膚補充水份，讓肌膚時刻保持滋潤，特含雙重抗菌成分，可快速緩解紅腫、發炎痘痘，並加速肌膚的新生。
女生 排毒 祛痘適用的方法
1.柚子
柚子清香、酸甜、涼潤， 營養 豐富，葯用價值很高，是人們喜食的水果之一，也是 醫學 界公認的最具 食療 效果的水果。
柚子茶和柚子皮也都具食用價值，且可入葯。柚子是秋季成熟的水果，因為它皮厚耐藏，等到這樣寒冷的冬季來吃是理想的選擇，柚子有“天然水果罐頭”之稱。
它含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其他水果所難以比擬的。現在的很多清潔和營養 面膜 中也加入了柚子的成分，對祛痘還有很好的功效。經常使用柚子 美容 。
2. 西紅柿
西紅柿既可以是蔬菜，也可以是水果，但不管作為水果還是蔬菜，它都是一種極佳的去毒食物。
西紅柿所含的茄紅素和膳食纖維能有效加速新陳代謝，排除毒素。多吃番茄可以使皮膚煥發光彩，番茄汁中含有一種天然的果膠，食用可以有效的清除體內的垃圾，排除體內毒素，對祛痘有很好的功效。
番茄除了食用，還可以外用，番茄汁對肌膚的有著很好的滋補作用。每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治 雀斑 有較好的作用。
因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。
3.木瓜
木瓜所含的熱量極低，它那超強的祛痘作用不容小覷。木瓜所含的木瓜酵素，促進新陳代謝，及時把多餘的毒素排出體外。
木瓜酵素，其分子量極小，能有效滲透毛孔，控制各種皮膚 疾病 ，幫助表皮角化細胞的脫落，促進新細胞的更新，使細胞再生速度增加30%以上，使皮膚爽滑細嫩。
果酸的優點在於協助老廢角質剝落、代謝玄色素、改善粗糙、使皮膚有光澤。
木瓜所含有得胡蘿卜素和豐富的維生素C，有很強的抗氧化能力，幫助機體修復組織，消除有毒物質，增強人體免疫力，幫助機體抵抗包括甲流在內的病毒侵襲。木瓜果實中的有效成分能提高吞噬細胞的功效。
4.蘋果
蘋果的性味溫和，含有豐富的碳水化合物、維生素和 微量元素 ，有糖類、有機酸、果膠、蛋白質、鈣、磷、鉀、鐵、維生素A、維生素B、維生素C和膳食纖維，另含有蘋果酸，酒石酸，胡蘿卜素，是所有蔬果中營養價值最接近完美的一個。
蘋果是美容佳品，既能 減肥 ，又可使皮膚潤滑柔嫩。蘋果是種低熱量食物，每100克只產生60千卡熱量;蘋果中營養成份可溶性大，易被人體吸收，故有“活水”之稱，有利於溶解硫元素，使皮膚潤滑柔嫩。蘋果中還有銅、碘、錳、鋅、鉀等元素，人體如缺乏這些元素，皮膚就會發生乾燥、易裂、奇癢。
把新鮮蘋果用攪拌機攪拌成漿狀，塗在臉上30分鍾，用鹽水洗掉，不僅會感覺很清爽，而且可以使皮膚白嫩。堅持一個月，可以有效祛除青春痘。
女生預防長痘痘的 注意事項
洗臉注重細節
①洗臉前將手洗干凈，選擇痘痘專用的潔 面霜 ，在手掌中揉搓出細膩的泡沫。
②輕柔地從內向外打圈洗臉，力度要輕，以免刺激肌膚，留意發髻處的肌膚也要洗到並沖干凈。夏日洗臉的次數可適度增加，但一天不能超過四次。
③把緊膚水放進冰箱里，冷藏後的緊膚水具有收斂肌膚油分、收縮毛孔的效果。但要謹記在每次潔膚後才能使用，肌膚沒有得到徹底清潔時千萬不要使用哦，那樣會使毛孔緊縮，將污垢堵塞在毛囊裡面。
擦 化妝 品注意手法
①剛擦完緊膚水，肌膚處在最脆弱的狀態，馬上使用痘痘肌膚專用的潤膚露效果最佳。即使是炎熱夏季，痘痘肌膚也需要清爽保養品的適度滋潤，才能保持水油平衡的狀態。
②分區塗抹潤膚露。塗抹潤膚露時，要繞開痘痘生長部位，最後在痘痘上塗抹調理露。
有痘不要擠
①不要擠壓、摳、撓抓或者摩擦已經形成的痘痘，清潔肌膚後在痘痘上擦調理露，有助於控制痘痘的惡化趨勢。
②假如不慎把痘痘弄破了，要使用干凈棉簽在傷口周圍輕微按壓，吸干凈膿血之後，立即將粉刺調理露塗抹在青春痘上，以免造成更大的創傷面。
㈤ 用什麼洗臉可以祛痘 洗臉水加什麼祛痘
我們一般每天都會洗臉，洗臉是非常日常的一件護膚方法，洗臉可以很好的清潔面部的油脂污垢，痘痘是所有人都討厭的一種肌膚問題，那麼用什麼洗臉可以祛痘？洗臉水加什麼祛痘？
用什麼洗臉可以祛痘
1、食鹽洗臉祛痘
用食鹽洗臉可以清除臉皮毛孔中積聚的油脂、粉刺、露在外表的「黑頭」以及皮膚表面的角質和污垢，加速痘痘癒合，疏通毛孔，預防痘痘產生，還可以美白淡斑，去除痘印。
做法：把一匙細鹽放在手心加水二三滴，用指尖仔細將鹽和水攪拌。洗臉後，用指尖沾著鹽水，從額部和頰部自上而下塗抹，邊塗邊作環形按摩，每處按摩3-5次。待臉上的鹽水干透呈白粉狀時，以溫熱的水洗去鹽粉，再以自來水將鹽分沖洗干凈，最後塗上營養液或營養乳等。
2、白糖洗臉祛痘
醫學上來說，糖對傷口的癒合很有好處的。白糖洗臉能促進痘痘癒合，使皮膚嫩滑，去掉暗瘡印。
做法：洗臉時，在洗面奶中加入白糖搓泡，然後按正常程序洗臉。或者洗臉時，用熱水化開白糖，塗在痘痘處2分鍾，然後洗凈。
3、柳葉洗臉祛痘
柳葉中含有的水楊酸能夠有效地祛痘去斑。
做法：將柳葉切碎並澆上蘋果醋，然後倒入瓶內，搖勻後放入冰箱內保存。每天搖勻一次，持續1周。之後將醋汁過濾至消毒過的瓶內。然後，每天在溫熱洗臉水中加入適量洗臉即可。
4、綠茶洗臉祛痘
綠茶有很好抗氧化，清除毛孔污垢的功能，綠茶水洗臉能夠有效加速痘痘癒合。
做法：用溫熱綠茶水洗臉，並用綠茶葉輕輕按摩痘痘處，1-2分鍾，洗凈即可。
5、白醋洗臉祛痘
白醋有很少疏通毛孔的效果，用來洗臉能夠有效祛痘。
做法：在溫水中加入一勺白醋，攪勻，洗臉。
6、硫磺香皂洗臉祛痘
硫磺香皂洗臉有較好的控油作用，對於常見的因為脂溢性皮炎而導致的痘痘有著較大的療效。
做法：硫磺香皂在雙手搓出泡沫後，在臉上均勻打圈按摩。用後立即跟上水乳，做好補水保濕工作。
7、蘆薈黃瓜洗臉祛痘
蘆薈可以消炎抗菌，黃瓜也有較好消炎作用。
做法：先在臉上的痘痘患處敷上洗干凈並且切片的蘆薈，一會兒之後再塗上適量的新鮮黃瓜汁，並且加以適當的按摩。等待20分鍾後就可以用清水沖洗干凈。
8、花椒水洗臉祛痘
花椒能夠止痛解毒，促進新陳代謝。花澆水洗臉，能夠加快面部新陳代謝，促進痘痘癒合。
做法：將5-10粒花椒加入清水中熬製成花椒水，水開了後再悶2-3分鍾，然後將水放至溫熱，洗臉即可。
痘痘的形成原因
1、骯臟的枕套和毛巾
試想看：你把臉放在枕頭上，一放就是幾個小時。如果它臟兮兮的，那無異於在一堆皮膚死細胞和細菌上滾來滾去。還有毛巾，不知不覺間會把無數細菌均勻的抹在你剛洗干凈的臉上。皮膚專家建議人們每周要換1-2次枕套，每天都要用干凈的毛巾。
2、過度精神壓力
精神壓力會導致皮膚問題。心臟狂跳、胃部攪擾、皺紋接踵而至……壓力還會刺激激素分泌，導致痤瘡。該如何是好?其實，減壓並非想像中那麼難以做到。你可以通過練瑜伽、做面膜、寫日記、或者看電視讓自己輕松一下，遇事別太動氣。
3、頻繁潔面導致過度清潔
「吸干臉上的全部油脂和水分是刺激皮膚的不二法門。」用強效潔面乳、潔面皂和含酒精的爽膚水把臉洗干去油，再少用些潤膚霜，其實這樣有害無利!專家說：「皮膚有自我調節的功能，如果它感覺乾燥了，會通過出油的方式來維持平衡，結果就會導致惡性循環。」專家建議：輕柔對待你的皮膚，保持滋潤(是滋潤，不是油膩)。用專為痘痘肌膚設計的潔面乳，含有2%水楊酸的洗面奶，再用補水型爽膚水和輕薄型無油潤膚霜。
4、刺激成分的化妝品
在每天的臉部化妝品和防曬霜里，或許正潛藏著一些致痘的成分，在選購化妝品時，應有意避開以下致痘成分：
人工色素——這些東西會刺激你的皮膚。你可以對著成分表查一查美國食品、葯品、化妝品法案給出的清單，看哪些是人工色素。如果唇膏和腮紅中有，你的嘴部周圍和臉頰處就會冒痘痘。
羊毛脂——其實就是綿羊的油脂。雖然確實對乾燥的肌膚有好處，但完全不適合痘痘肌。
礦物油——它會在皮膚表面形成一層薄膜，使死掉的皮膚細胞和細菌(皆為引發痤瘡的一級罪犯)容易在皮膚上堆積。它還會引發粟丘疹，就是我們常說的白色脂肪粒。
石油(凡士林的主要成分)——又是油，在臉上再添油脂，無異於火上加油。你應該明白不需要再給臉上加油了吧。
十四酸異丙酯(肉豆蔻酸異丙酯，用作化妝品的乳化劑和潤濕劑。——雖然能讓你的皮膚感覺沒那麼油膩，然而會堵塞毛孔刺激皮膚。
人工香料——刺激皮膚，引發痤瘡。因此請盡量選無香化妝品。
5、不潔的化妝工具
你的粉底刷、腮紅刷、化妝棉之類的工具，它們干凈嗎?專家指出：「化妝工具里往往爬滿了細菌和死皮細胞，猶如一個痤瘡製造廠。切記，化妝綿只能用一次，每周用洗發水或專用洗液清理刷子。它們沒細菌了，你的皮膚自然干凈了。」
6、美發定型產品
皮膚專家表明：「很多人都不知道他們的美發用品會讓人長痘痘。可是你想想，頭發每天要和臉接觸多少次。除非你每天睡前都洗頭，否則，所有美發產品都會滲進枕頭里。」含油、硅酯和增塑劑的美發產品在接觸皮膚時會堵塞毛孔。所以如果你平常披著長發，或有劉海搭在額頭上，盡量別用含有這些成分的產品。要實現抗痘大計與美白夢想兩兼得，其實並不難。只要看準產品當中有效的成分，狠出手就能恢復飽滿光澤的珍珠肌。即便素麵朝天，無論人前人後也能閃耀動人!
淘米水的妙用
米水也能是神奇的保濕法寶哦!是的沒錯，這不是亂說的。一股純天然的美容風正在颳起呢!
保濕原因：
淘米水為何具有保濕的功效，是因為白米中有可溶於水的礦物質，及水溶性維生素，特別是維生素B的含量特別豐富，加上又是純天然的。所以天天使用都沒問題。
做法：
只要每天早晚各1次用淘米水洗臉，就可以達到你想要的美容效果。但是要注意的是，美膚用的淘米水，不是隨便的洗米水都行。
讓皮膚潤滑的淘米水做法：
1、先把白米放入容器中，倒入自來水。
2、搓洗後，將洗米水倒掉，再次放入自來水。
3、將留下來的淘米水經過一夜沉澱之手，取出白色乳狀的淘米水。
4、加入約1.5倍的溫水即可，這樣就可以用來洗用了哦!
妙方讓女人年輕10歲
愛美的女性，誰不想使自己更年輕，並能留住一份健康的美?我們介紹的方法非常容易實現，只要你能夠堅持。想要年輕10歲?沒有想像中那麼困難,但是也要持之以恆哦!
每天堅持多一點，美麗就能多一點!
1.一個西紅柿或是蘋果一個
在水果和蔬菜中，西紅柿是維生素含量最高的一種，蘋果中的維C含量也很高，所以每天至少能吃一個這樣的水果，可以滿足一天所需的維生素C。
2.一杯醋
對於女人來說，要保護好皮膚，除了飲食之外，在化妝台上加一瓶醋，每次在洗手之後先抹上一層醋，用布蓋著，保留20分鍾後再洗掉，可以使手部皮膚柔白細嫩。如果你住的地區，其自來水水質較硬，那麼每天堅持在洗臉水中稍微放一點醋，即可起到養顏的作用。
3.每天一杯酸奶
肌膚要「潤」常用酸奶，酸奶中含有大量的乳酸，作用溫和，而且安全可靠。酸奶面膜就是利用這些乳酸，發揮剝離性面膜的功效，每日使用，會使肌膚柔嫩、細膩。做法也很簡單，舉手之勞而已。
酸奶的其他美容功效：
護發：用洗發精洗頭發，沖凈之後，用酸奶充當潤發乳使用，秀發不但不會有洗發精殘留的問題，摸起來還非常柔順。但務必要用溫水沖干凈。
補鈣：從補鈣的角度看，女人是最易缺鈣的一個群體。而牛奶的補鈣效果優於任何一種食物，特別是酸奶，更容易被人體吸收。所以女人應每天保證喝一杯酸奶。
4.一杯豆漿
女人一到中年，體內的雌激素開始減退，這樣就會加速體內的鈣質流失，就會引起人體的各個功能的很快衰退，每天堅持喝一杯豆漿，能增加人體雌激素的及時補充，有不會因人為的用葯調節而形成對身體器官的其他副作用。
5.早晚兩杯白開水
充足的水分是健康和美容的保障。早上一杯水可以清潔腸道，補充夜間失去的水分。晚上一杯水則能保證一夜之間血液不至於因缺水而過於粘稠。因此每晚飲水的作用不能低估。
如何巧妙喝水：午飯時段：餐前飲水減食量
嘗試每餐前盡量飲一杯清水，一來可以填飽咕嚕咕嚕響的五臟廟，降低飲食分量;二來補充身體所需的水分，加速新陳代謝。
6.一杯茶
女人一定要喝茶的，如果胃沒有毛病，綠茶和烏龍茶最好。茶是最天然、最有效的減肥劑。當然，現今已有用各種花干加工成供人們保健之用的花茶，有直接養顏的，有促進睡眠的，不一而足。
怎樣做個茶美人：
喝茶瘦身大有講究 這里說的茶並不是傳統意義上的花茶、紅茶什麼的，而是根據自己的需要選擇原料去泡製，比如：薏仁、荷葉、檸檬……
7.每日泡一次腳
可以在早上(只需20分鍾)，也可在晚上(最好1小時)，用40度以上的熱水加幾滴醋泡腳，可以起到健身安神之效。
㈥ 長痘痘用什麼洗面奶
導語：長痘痘用什麼洗面奶?一般是用控油，平衡肌膚油脂，同時還具有修復皮膚無留痘印的洗面奶。下面就由我為大家推薦幾款好用的祛痘洗面奶吧~
碧歐泉凈顏清痘潔面膏 RMB 235/125ml
產品介紹：柔和的乳霜質地遇水產生豐富泡沫，感受清新，有效除去肌膚粉刺、痘痘等，幫助肌膚消滅痘痘瑕疵。天然柳樹精華去除肌膚表面堆積死皮徹底凈化肌膚，殺滅細菌。
推薦理由：很溫和的一款洗面乳，沒有氣味，要多按摩幾分鍾，就會洗的很乾凈了，又不會緊綳，很舒服。
推薦指數：★★★★★
祛痘指數：★★★★★
膚質感受：★★★★★
雅漾去痘抗刺激潔面乳 RMB 120/40ml
產品介紹：雅漾去痘抗刺激潔面乳，緩解痘痘周圍肌膚的敏感症狀，消除紅腫和發癢，兼具保濕效果，也很適合乾性的痘痘肌膚。在同系列清爽潔膚凝膠的基礎上增加了抗刺激的功能。
推薦理由：雅漾祛痘洗面奶能消除紅腫和發癢，兼具保濕效果，用後感覺非常清新，一點也不刺激皮膚，保濕性很好。
推薦指數：★★★★★
祛痘指數：★★★★★
膚質感受：★★★★★
水芝澳海洋凈痘沁涼潔面啫喱 RMB 200/118ml
產品介紹：其蘊含的姜辣素更具有很強的抗氧化功能，能夠抑制自由基的氧化和痘印元兇脂褐素的生成。同時，對於已經形成的'痘印，古方老薑精萃還能加速肌膚新陳代謝，促進痘印部位老化、暗沉細胞及早脫落，進而起到淡化痘印的功效。
推薦理由：輕松一洗，快速改善痘痘引發的紅腫、疼痛和痘印，還原清爽、無暇美肌。
推薦指數：★★★★
祛痘指數：★★★★★
膚質感受：★★★★
薇姿凈顏無瑕祛痘潔面啫喱 RMB 170/200ml
產品介紹：溫和去角質，幫助收斂毛孔，從內而外，更徹底清潔敏感瑕疵肌膚。
推薦理由：潔面效果清爽溫和，有效祛痘，不油膩，不黏糊。皮膚吸收也不錯，不會造成肌膚乾燥與刺激。
推薦指數：★★★★★
祛痘指數：★★★★★
膚質感受：★★★★★
露得清抗痘清透洗面乳 暫無定價
產品介紹：溫和有效抗痘配方，含Tricrocarban及天然植物精華，能有效抑制引起青春痘的細菌，調理毛孔油脂，4周內連續使用，能有效改善臉部油光。
推薦理由：有效抑制青春痘的生長，細致豐盈的泡沫可帶走臉部毛孔油脂，對抗痘痘，舒緩肌膚不適現象。
推薦指數：★★★★
祛痘指數：★★★★
膚質感受：★★★★★
玫琳凱抗痘潔面啫哩 RMB 155/127g
產品介紹：輕盈質地的抗痘潔面啫哩，產生溫和的泡沫，洗凈污垢和多餘的皮脂，使肌膚保持清潔。水楊酸和植物提取物的有效結合，能預防痘痘，避免肌膚困惱。
推薦理由：聞起來很天然，有點像豆類的味道。 氣泡容易很豐富，感覺洗的挺干凈的。痘痘肌專用，不錯喲!
推薦指數：★★★★
祛痘指數：★★★★
膚質感受：★★★★
植村秀清爽泡沫潔顏露 暫無定價
產品介紹：配方融合了亞洲珍貴睡蓮萃取，內外舒緩油性肌膚面臨的壓力，在調控皮脂分泌的同時，逐步提升皮脂“質量”，幫助改善油光、黑頭、成人痘，呈現持久清爽、細膩無暇的理想肌膚。
推薦理由：泡沫很小，很細膩，用的時候感覺很舒服，不會對皮膚造成任何的刺激，洗得也很乾凈，洗完臉滑滑的，說明保濕的效果不錯，不會讓皮膚感覺非常德緊綳。
推薦指數：★★★★
祛痘指數：★★★★
膚質感受：★★★★★
施巴痘凈潔面皂 RMB 49/100g
產品介紹：100%不含皂鹼，經臨床測試，可有效減少發炎豆，pH5.5新型清潔配方，幫皮膚建立好保護膜!油水更平衡!適合去除黑頭、白頭粉刺及少數發炎青春痘與油性膚質。親水性易沖洗配方，徹底清潔毛孔油垢細致泡沫帶走多餘油脂。
推薦理由：施巴痘凈潔面皂泡沫細膩，味道也可以接受，洗的挺干凈，洗完臉滑滑的不緊綳。
推薦指數：★★★★
祛痘指數：★★★★★
膚質感受：★★★★
㈦ 痘痘肌用什麼洗面奶 適合痘痘肌膚的溫和潔面
面部清潔是我們護膚肌膚非常重要的一個步驟，洗面奶是最常見的一種肌膚清潔產品，我們平時每天洗臉都會使用洗面奶，痘痘肌更是要做好清潔，那麼痘痘肌用什麼洗面奶？適合痘痘肌膚的溫和潔面。
痘痘肌用什麼洗面奶
很多人一開始長痘就認為是自己的清潔工作沒有做徹底，應該把臉洗的越干凈越好，去買潔面產品的時候，經常在導購的忽悠下購買一些號稱是祛痘的皂基洗面奶，其實這種洗面奶會讓痘痘肌膚越洗越爛。對於痘痘肌膚來說，最好是選擇刺激小的氨基酸潔面產品。
1、珂潤浸潤保濕泡沫潔面：懶癌星人的福利，按壓出來就是很濃密的泡沫，淡妝和大部分防水的防曬都可以卸干凈。親膚弱酸性，不含香料、不含酒精、無著色，適合所有肌膚，包括痘痘肌膚和敏感肌膚。
2、寶拉珍選大地之源潔面凝膠：俗稱綠鼻涕。建議配合起泡網，超級耐用。味道有點像洗滌劑，淡妝和防曬都可以卸，可以洗凈資生堂遇水則強的超強防水的防曬霜。含葡糖苷，比氨基酸還要溫和，適合所有膚質。
3、自然哲理純凈清爽三合一洗面奶：三合一能夠一步到位洗干凈彩妝、污垢、油脂殘留，省時省力，洗去淡妝、防曬一樣沒問題。因為質地較稀，是無泡沫型洗面奶，所以同樣要配合起泡網，不過味道獨特，有些妹子可能會覺得難聞。
適合痘痘肌膚的五款溫和潔面
我們都知道引起痘痘主要是因為雄激素分泌過盛、身體內在疾病或功能紊亂與精神緊張、疲勞過度、睡眠不足等內在原因，但是外在的因素同樣也可以引起痘痘的生長，比如毛孔堵塞，細菌感染、應用劣質化妝品等等，肌膚大量出油而沒有被徹底清潔干凈，會使過多的油膩堆積在毛孔導致毛孔阻塞，無法被及時排除的污物非常容易引起粉刺及痘痘的產生。
1、Dreamtimes M2夢幻潔面乳
有人說她清潔力超強，有人喜歡她揉搓過程中豐富、細膩、纏綿的泡沫帶來的快感，也有人洗過之後，被那種清爽柔滑的感覺而陶醉，持久控油並且絲毫不幹、不緊綳，這就是傳說中的控油潔面之王-M2夢幻潔面，所獲榮譽實在是數不勝收，好評隨處可見，實在找不出，除他之外，還有誰能勝任今天控油潔面NO1的位置了。
2、瑞士婷痘清舒緩潔面啫喱
甄取於源自阿爾卑斯群山下珍貴的植物精華，主要成份為德國洋甘菊精華，雪絨花，VA、VC、VE等。清潔肌膚，打開阻塞的毛孔，快速清除毛囊內的污垢，促進代謝，調理油脂分泌，平衡肌膚PH值、快速殺菌，清理皮層同時避免痘痘不適感，舒緩肌膚，敏感皮膚亦可安心使用。任何膚質適用，長期使用，可令肌膚清爽、嫩滑、控制油脂分泌、預防痘痘，保持肌膚凈白柔滑。
啫喱質地不含皂質，避免痘痘不適，敏感皮膚亦可安心使用。很多人認為泡沫越多才好，其實泡沫越多刺激性越強，對皮膚傷害也大。高品質的洗面奶，它的泡沫是非常細膩的，刺激度也很小。科婷痘清舒緩潔面啫喱泡沫無比細膩，性質極其溫和，使用時基本感覺不到泡沫。
3、露得清Neutrogena毛孔細致潔面乳
露得清的明星產品，使 用2個星期即可看見毛孔有明顯的改善。每天使用這款洗面奶能令毛孔更緊致，肌膚更細致柔滑。徹底清除皮膚污垢及老舊角質，溶於水後泡沫細致豐富，柔順光滑地洗凈細致的肌膚，可保持皮膚的濕潤、干凈、緊致。含完美組合的AHA/BHA，能滲入毛孔深處，清除毛孔內的油脂、污垢及殘妝,同時收縮毛孔，改善毛孔粗大的困擾,使肌膚表面清新柔嫩。
4、蝶翠詩DHC橄欖滋養皂
沒有緊綳感、兼具「滋潤」與「洗凈力」的潔面皂，皮膚粗糙、青春痘、暗沉等多半是因面部沒有徹底洗凈而造成的。DHC橄欖滋養皂是一款內含橄欖精華油和蜂蜜的透明潔面皂。具備能充分清除肌膚污垢及老化角質的「洗凈力」和「滋潤肌膚」的雙重功效。迅速起泡，柔軟細膩的泡沫能迅速包裹、分離污垢，溫和洗凈臉部。沒有緊綳感，並能留住滋潤，讓洗臉也變成一種享受。
5、歐珀萊均衡潔面膏
滋潤滑爽的均衡潔面膏，能產生豐富細膩的泡沫，迅速溫和地洗凈肌膚並能清除陳舊的角質，同時保持肌膚滋潤，用後無緊綳感，肌膚清爽舒適，更易吸柔膚水及護膚成分。
痘痘肌用什麼洗臉好
1、鮮牛奶洗臉
每天堅持喝一杯新鮮的牛奶除了能讓身體健康，用鮮牛奶洗臉也能讓你的肌膚變得更加光滑哦。每天早上洗臉的時候，將一杯新鮮的牛奶倒在溫水中，然後用來清潔臉部，再配上適當的按摩，這樣不僅能夠把臉沖洗干凈，還能讓痘痘肌膚的女生減少出油狀況哦。
2、鹽水洗臉
使用鹽水洗臉能夠幫助清潔殘留在毛孔中的污垢和多餘油脂，使用食鹽在臉部進行按摩也能夠很好的去除角質。先取適量細鹽放在手掌中心，滴入2-3滴清水，然後用指腹蘸取在臉上進行按摩，不僅能夠幫助痘痘肌膚消炎，還有祛痘的功效哦。
3、蘆薈黃瓜清潔
蘆薈黃瓜抗菌消炎的效果相信很多人都知道，每天洗完臉之後，將蘆薈或者黃瓜切成薄片，直接敷在臉上有痘痘的位置，並加以適當的按摩，等待15分鍾後就會覺得肌膚清爽無比。
4、硫磺皂洗臉
硫磺皂在夏天用來洗臉是非常好的，也很適合痘痘肌膚的女生，因為它有很好的控油功效，能夠防止痘痘繼續發炎，將硫磺皂先在手上揉出泡沫，然後在臉上以打圈的方式按摩即可。
痘痘肌應該如何正確洗臉
可以清水洗，可以用潔面膏。最好不要用磨砂型。有祛痘類的潔面最好。洗的時候溫柔一點，不要使勁搓，容易把痘痘搓破。保持皮膚的清潔，有助於痘痘的好轉。如果洗臉後再塗一下祛痘葯膏就更好。祛痘葯膏很多牌子，可以考慮「優采」的。好用便宜。
㈧ 臉上長痘適合用什麼洗面奶 適合長痘用的洗面奶
臉上長痘痘的時候清潔工作一定要做好，洗面奶可以選擇適合痘痘肌使用的，正確的護理肌膚，長痘痘的情況才可以得到緩解，選擇溫和不會造成負擔的潔面最好。
臉上長痘適合用什麼洗面奶
適合用迪蕾氨基酸潔面泡泡、美伊娜多麗茜亞維美亮顏洗顏霜。長痘是許多朋友都經歷過的事情,尤其是在青春期。青春總是給人很美好的希望,然而,一不留神,臉上痘痘層出不窮,美好的希望漸漸失去了往日的光彩。
1、線下銷量第一洗顏專科潔面泡泡配方極度溫和，採用目前市面上最溫和的氨基酸成分。不含皂基，不含表面活性劑，pH值接近人體的弱酸性，一擠出來就是綿密的泡泡，能清潔毛孔深處的污垢，臉上粗大的毛孔也變得細致。對閉合性痘痘、軟化粉刺有較好的效果，敏感肌膚專用~其中的椰油成分還有卸妝的作用，在評測結果中除了超強的抗氧化能力，其持久、瞬間的補水效果，的確令人折服。2、泡沫豐富、細膩，柔和去除肌膚上的污垢和老化角質，使肌膚上倍感舒爽;草本精華的配合，增強肌膚的滋潤感，恢復肌膚的明亮、透明狀態，令洗顏後的肌膚細膩、柔滑有光澤。
適合長痘用的洗面奶
1、雅詩蘭黛 凈脂煥采潔面乳 125ml
為油性肌膚度身訂制的清潔產品。天然泥土中萃取的潔膚成份能形成深層清潔肌膚的豐富泡沫。令毛孔保持干凈暢通，使肌膚感覺更健康，更順滑，更充滿活力。凈脂煥采系列是專為油性肌膚定製的產品，含有多種控油成份，抗刺激成份，保濕成份，以及由檸檬香草，黃瓜和蓮花萃取精華組成的混合物。使用後，肌膚會覺得前所未有的清爽潔凈，但是最重要的水份卻絲毫沒有流失。
2、資生堂 水活煥妍洗面膏 125ml
豐盈柔滑的潔面泡沫，清除面上污垢及油脂，不會奪去肌膚所需水分，- 不阻塞毛孔。經皮膚學專家敏感程度測試。以少量潔面泡沫與清水輕揉,以打圈動作輕輕清洗面部。然後以溫水或冷水沖洗面部。避免滲入眼睛。如不慎進入眼內，應以清水徹底沖洗。
根據皮膚類型對症下葯
1、油性皮膚
這類型皮膚的人簡稱大油，毛孔粗大是油性皮膚的人群的最大特點，所以在挑選祛痘洗面奶的時候要選擇控油和有效的改善毛孔粗大的洗面奶。現在市場上出現了手工皂的護膚品，我推薦使用手工皂。手工皂去油強，很容易沖洗感覺，不油膩清爽非常合適油性痘痘皮膚。
2、混合型皮膚
混合性皮膚的人臉頰部位一般是屬於中性皮膚，也有可能是乾性。T字部位較油。一般長痘是長在額頭，鼻子，下巴，這類皮膚也很合適用手工皂。手工皂含有茶樹和綠茶天然植物成份，快速祛痘，深層清潔皮膚, 改善毛孔粗大，無刺激，並有保濕功能，平滑肌膚，還肌膚水嫩美感。
3、中性和乾性皮膚
泡沫型洗面奶比較適合中性皮膚的人。最好選用溫和的洗面奶，洗後不緊綳。特別是秋冬乾燥季用比較好。因為其洗後感覺滋潤，不緊崩。特別合適乾燥的冬季節。
長痘痘用什麼護膚品好
其實，要選擇適合痘痘肌膚使用的護膚品，首先要了解痘痘肌膚存在的問題，再做好長痘痘的日常護理方法：
1、經常洗臉，洗臉是很重要的，每天洗臉最好不超過兩次，過度清潔皮膚，也不好。
2、皮膚出油多，是缺水才會乾的，我們可以在洗完臉後，用爽膚水和保濕的乳液。
3、飲食要清淡，不要吃辣的，保持心情愉快，放鬆心情。
問題一：油脂分泌旺盛，痘痘敏感造成潔面困難
愛長痘痘的皮膚通常會存在油脂分泌較多，污垢堆積毛孔，無法正常排出。但如果使用深層清潔的潔面產品，勢必會造成痘痘敏感疼痛。所以最好選擇具有溫和質地，泡沫豐富的潔膚乳來進行面部清潔。它的質地較為清爽，能迅速帶走肌膚多餘油脂，保持肌膚水潤度。而加入植物配方能較為有效的呵護敏感痘痘肌膚，不會出現刺痛、紅腫等症狀。愛長痘痘的皮膚用什麼護膚品好：這款顏之初品牌的清痘凈顏潔膚乳，是純植物配方潔面產品。其中含有庫拉索蘆薈及綠豆籽精華，能在清除面部污垢油脂的同時，呵護敏感痘痘肌膚。在潔面的同時還能有效舒緩痘痘疼痛，消除肌底炎症。持續使用，加速痘痘祛除，毛孔細膩，敏感症狀消失。調理肌膚成為不易長痘膚質，有效改善愛長痘痘的問題。
問題二：肌膚水油比例不平衡，外油內干引起痘痘復發
因為肌膚分泌較多油脂，有痘的人們經常選擇使用去油效果極強的護膚品。其實，肌膚是靠水油平衡來達到健康狀態，只去油而不補水只會使肌膚更加乾燥，油脂分泌更為旺盛，為痘痘生長提供了最佳環境。所以，想要祛痘，首先要將肌膚水油平衡調至均衡狀態。一款能有效控制肌膚油脂分泌，同時為細胞補充充盈水分的平衡水能從本質上改善肌膚外油內問題，使痘痘得到有效改善。愛長痘痘的皮膚用什麼護膚品好，就推薦您使用顏之初清痘控油平衡水。它具有的獨特控油保濕精華能迅速滲入肌膚，直達肌底。從內改善肌膚出油異常，毛孔粗大等狀態。特有的植物保濕因子，可以為細胞提供充足水分，使之彈潤飽滿。讓肌膚油脂旺盛，痘痘反復，肌底乾燥等問題從本質上得到改善。
問題三：肌底因長痘受損，問題膚質造成面部經常紅腫敏感
反復長痘讓肌底細胞受損嚴重，營養缺失導致肌膚無法自我修復。不健康的肌膚會引發多種問題，長痘、乾燥、粗糙、毛孔變大等。想要告別愛長痘痘的情況，就要從底層修復細胞，使之達到健康細膩狀態。這時就要使用精華產品了，精華液成為細膩，質地輕薄，迅速的滲透力，較強的營養成分都能為細胞提供健康環境。但是一定要選擇一款成分溫和，對肌膚毫無刺激感的純植物精華液。因為愛長痘的肌膚本身較容易敏感，太過刺激性的精華液不但無法修復肌膚，還會造成細胞受損。愛長痘痘的皮膚用什麼護膚品好，就是我現在要介紹的這款顏之初家的清透祛痘精華液了。顏之初品牌是純植物護膚品，而這款清透祛痘精華液，添加了多種植物精華營養成分。能更加有效的使肌膚吸收，同時不會造成任何敏感症狀。能有效緩解痘痘困擾，從底層消除長痘隱患。添加的保濕精華能為肌膚提供充足水分，在祛痘的同時，讓肌膚保持水潤觸感。