㈠ 一直長痘痘怎麼辦
可以選擇做激光手術進行治療,效果比較好,而且療程比較短。激光消除痘痘就是使用特定波長的激光,殺死導致痤瘡的多種細菌,從而抑制了痤瘡賴以產生的皮脂過多的情況,而且激光消除痘痘可以使新生的小痘痘及時隱退。除此之外做激光手術還可以有效地刺激皮膚膠原蛋白的再生,使生過青春痘後留下的凹凸不平的痕賈復平整,再加上具有的激光磨削作用,從而使祛痘祛疤這兩種作用合為一體,讓效果更加穩定。建議保證每天8-10小時的睡眠，拒絕熬夜，平時多喝水。
清早沒有進食前一定要喝一大杯的水，可以清腸胃，必要時可吃香焦等可以調節腸胃的食物，總之勿必保證每天一便。
要注意的是，切忌熬夜，這是美肌的最大天敵。洗臉的時候要徹底洗凈，不要殘留化妝品。枕頭巾一定要勤換，要不然，很容易滋長蟎蟲，長痘痘。
茶樹精油祛痘法
茶樹精油就是人們常說的茶樹的提取物，它具有很強的殺菌消炎、祛膿、收斂毛孔的作用。
茶樹精油對於那種冒白尖和有些化膿的痘痘是相當有用的，一般情況下需要配合熏衣草精油一起使用，熏衣草精油有祛豆印的效果，兩種一起使用是天作之合了。
蘆薈面膜祛痘法
蘆薈祛痘法其實是相當實惠經濟的。它不僅有控油、緊致毛孔的神奇功效，還可以祛痘印。
㈡ 怎麼去除青春痘
日常祛痘方法：
1. 做好肌膚清潔工作：不宜使用太過清潔性的產品，如果皮膚本身的油脂被清掉 了 ，肌膚自衛機能就會再分泌更多的油脂，導致油膩及痘痘更加猖獗。所以選擇洗面奶就十分重要。選擇洗面奶以溫和，天然，質地凝膠狀，清潔力強的弱酸性洗面奶。
2. 做好補水工作：皮膚本身只能分泌油脂，而不能提供肌膚所需的水分，因此需要外界為肌膚注入水分，選擇適合自己的補水護 膚品，每天早晚潔面之後補水，保持肌膚表層水油平衡。
3. 選擇適合的祛痘品：在長痘初中期選擇適合自己的護膚品來治癒痘痘，避免使用葯膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用植物葯妝祛痘產品，溫和不刺激。
4. 及時應對並發症狀：除痘痘之外，油性皮膚出現的黑頭、毛孔粗大問題應及時應對 ，平時需做好基礎護理工作，像面膜、去角質每隔幾天要做一次，多種問題並發也可以使用精油來護理肌膚，精油的強大功效幫助油性皮膚控製表層水油平衡。
喝茶祛痘：
一、玫瑰金盞茶
成份：玫瑰花5朵，金盞花2朵。
沖泡方法： 將以上材料放入杯中，以沸水沖泡，燜3-5分鍾即可飲用。
作用：祛痘、美白、補水。
特點：注意 無明顯宜忌。
二、月見草茉莉祛痘茶
成份：月見草6朵，茉莉花1茶匙，紅巧梅4朵。
沖泡：將以上材料放入杯中，以沸水沖泡，燜3-5分鍾即可飲用。
方法作用：能調節內分泌、淡斑祛斑，對消除暗瘡粉刺有一定效果。
特點：注意 脾胃虛寒、腹瀉者不宜多飲。
水果祛痘：
一、柚子
柚子是秋季成熟的水果，因為它皮厚耐藏，等到這樣寒冷的冬季來吃是理想的選擇，柚子有「天然水果罐頭」之稱。它含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其他水果所難以比擬的。
現在的很多清潔和營養面膜中也加入了柚子的成分，對祛痘還有很好的功效。經常使用柚子美容。
二、鮮嫩草莓
草莓是一種營養價值很高的水果，果肉中富含蛋白質、糖類、有機酸以及果膠。同時草莓里的維生素C有助消化，維生素B群和大量的纖維素更能潤腸通便，預防便秘。晚上肚子餓的時候吃些草莓，既能飽腹又能祛痘。
三、美味西紅柿
西紅柿既可以是蔬菜，也可以是水果，但不管作為水果還是蔬菜，它都是一種極佳的去毒食物。西紅柿所含的茄紅素和膳食纖維能有效加速新陳代謝，排除毒素。
每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為「維生素C的倉庫」。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。
四、清香木瓜
木瓜所含的熱量極低，它那超強的祛痘作用不容小覷。木瓜所含的木瓜酵素，促進新陳代謝，及時把多餘的毒素排出體外。木瓜酵素，其分子量極小，能有效滲透毛孔，控制各種皮膚疾病，幫助表皮角化細胞的脫落，促進新細胞的更新，使細胞再生速度增加30%以上，使皮膚爽滑細嫩。果酸的優點在於協助老廢角質剝落、代謝玄色素、改善粗糙、使皮膚有光澤。
五、清爽葡萄
一直以來，葡萄都被當做是「補血」水果，因為它含有豐富的葡萄糖、蛋白質、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、煙酸和維生素B1、B2、C等多種維生素和礦物質。多吃葡萄不僅能補氣益血，還能去黑頭。
六、蘋果
把新鮮蘋果用攪拌機攪拌成漿狀，塗在臉上30分鍾，用鹽水洗掉，不僅會感覺很清爽，而且可以使皮膚白嫩。堅持一個月，可以有效祛除青春痘。
㈢ 12歲用什麼洗面奶祛痘
如果要去除臉上的痘痘，建議使用氨基酸洗面奶，即在其成分中使用氨基酸作為表面活性因子。以氨基酸為表面活性劑的洗面奶，其酸鹼度較溫和，約在6左右，接近於人皮膚的ph值5.5，所以刺激性較小，適合敏感肌膚使用，長痘肌膚使用。使用本品潔面，既可起到潔面效果，又可改善膚質。
㈣ 長痘怎麼快速消除
1、首先，使用具有祛痘效果的護膚品，對祛痘和皮膚光滑有一定的效果。
2、其次，嚴重的痤瘡病例可與中醫科聯系，服用中葯調節內分泌，可迅速祛除面部痤瘡。
3、第三，盡快調整工作和休息規則，增加睡眠時間，禁止晚睡，減少油炸食品。
㈤ 痘痘長得很大顆怎麼消除
痘痘長得很大顆怎麼消除
痘痘長得很大顆怎麼消除，痘痘粉刺是我們很常見的一種皮膚問題，在我們的生活中其實大家也都通過各種渠道了解到處理痘痘粉刺的方法，以下了解痘痘長得很大顆怎麼消除。
長痘痘其實可以採用內服的方式加上生活作息的調理來進行改善，吃一些清熱解毒的食物、選擇一些濕和性高的沐浴產品、多喝水、多運動這些方式都可以很好的改善病情，同時也服用一些金銀花、枸杞、甘草、玫瑰等泡水來喝，達到去火，改善內分泌的現象，這些方法都可以有效的去除痘痘。
一些人常常因為壓力過大、內分泌紊亂等各種原因導致了長痘痘，不少人因為長痘痘而變得很焦灼，很多時候用了葯物治療也沒有效果，痘痘反而一直在長，長時間長痘痘會讓有一些人心理受到一些自卑，在日常的生活中有各種的影響，我教大家7個方法可以消除痘痘。
一、用金銀花、枸杞、甘草、玫瑰，熬製成湯並且服用，甘草和金銀花有去火的功效，枸杞和玫瑰可以補氣血，也可以調理內分泌，這種對於身體長痘有很好的效果，如果女性體質偏寒冷的話可以多加一點枸杞喝。
二、用玫瑰、甘草、杭菊泡成水喝，可以去除熬夜毒素，也可以去除熬夜過後皮暗沉的現象，這種適合於額頭長痘，常常熬夜，壓力大的人服用。
三、運動排汗是非常有利於祛痘的，運動的時候出汗可以帶走人體的毒素，還可以促進皮下的油脂推動角質栓的排出，這個是清除痘痘很有效的方法，同時運動的時候一定不能帶妝，否則會讓痘痘更嚴重，並且在運動後休息半個小時才能洗澡，運動時一定要注意補充水份。
四、吃一些清熱解毒的食物，例如：白蘿卜、百合等等，少吃一些辛辣、刺激的食物，油膩的食物也少吃一些，多吃一些新鮮的蔬菜和水果 。
五、愛長痘痘的人在選擇沐浴用品的時候，選擇一些手工皂、去污能力強，並且溫和性高，不傷害肌膚，這樣就可以去黑色素，還可以有效的淡化痘印，清潔背後的肌膚毛孔。
六、長痘痘的人應該多喝水，保證每天攝入的水份，可以讓人體的新城代謝更快，體內的毒素更容易排出，就可以少長痘痘。
七、調理自己的作息這個非常重要，很多人長痘痘都是因為經常熬夜導致的，很多人一晚上上不睡後，臉上的油脂非常多，會導致皮脂分泌過多，從而長痘痘，所以睡眠非常的重要。
以上的七個方法都可以很好的`去除掉痘痘，但是想要徹底的去除痘痘一定要內外結合，同時如果長時候痘痘並沒有消除的話，一定要去專業的皮膚醫院進行檢查，看是不是身體的機能出現了問題，醫生可以對症下葯，在治療的過程中病人一定要保證睡眠的充足，並且少吃涼性的食物，才能更有利於病情的好轉。
這5種洗臉的辦法可以消除痘痘辦法真的神奇有效嗎
祛痘洗臉正確方法
一、三分鍾潔面法：
正確的洗臉方法是治療青春痘最基本的方法。
1、先准備一條干凈柔軟的干毛巾和一塊刺激性小的中性肥皂；
2、把香皂在溫水（22-23度）中揉搓起泡，泡沫越多越好。用雙手把泡沫捧起來洗臉，洗1分鍾。不要太用力，如果覺得疼痛就停止。
3、接著用熱水（38-40度）清洗20秒鍾，再換溫水淋洗20秒，如此反復三遍。若用淋浴器更好，臉距噴頭約一拳遠，一邊噴淋面部（用熱水），一邊用手指肚輕輕敲打面部。再把水調溫噴淋20秒。
4、用干毛巾先把臉上的水擦凈，再輕輕地壓臉吸水。
5、最後塗上具有收斂作用的化妝水，塗後覺得有綳緊感，則可多塗幾次。
本法必須早晚各一次。對早、中、晚期青春痘都有明顯效果。以下幾個洗臉法是本法的擴展和延續。
二、紗布洗臉法：
在應用3分鍾潔面法1個月後，無論青春痘減少與否，都可轉入本法，這屬於中級洗臉術。
1、准備一條毛巾，香皂和一塊紗布；
2、先將紗布折成一小塊，蘸上香皂泡沫，洗額頭、下巴、鼻子等處；
3、再把紗布纏在食指和中指兩指頭上，蘸上香皂泡沫，用紗布輕輕洗兩頰中心部和整個面部；
4、最後將紗布繞在食指上，蘸上香皂泡沫輕輕地擦洗眼瞼下柔細的皮膚，如果覺得有刺激或疼痛就停止。若第二天還覺得疼痛，那是擦洗太用力的緣故。此時至少要實行4天的「緊急洗臉法」等不疼後再用3分鍾潔面法去洗臉。
5、中級洗臉法第一周每隔兩天洗一次，第二周隔一天洗一次，第三周每天洗一次。
三、高級洗臉法：
中級洗臉法進行一個月後，若有效果可轉入本法。
1、准備香皂、毛巾和一幅棉布白手套（質地薄的好），並把其中一隻手套的中指、食指和無名指處剪下來，形成三個指套；
2、先將完好的手套蘸上香皂泡沫輕柔地擦洗整個臉部。皮膚細膩的人可在食指和中指戴上指套，蘸上泡沫清洗整個面部；
3、然後食指、中指和無名指都戴上指套，沾上香皂泡沫輕輕擦洗兩頰、額頭和下巴；
4、脫下指套，僅食指保留指套，蘸上泡沫輕輕擦洗眼瞼下柔細的皮膚，最後清水洗凈，用毛巾擦乾。
四、超級洗臉法：
前三種方法應用後若青春痘依然存在，則可用此法。對青春痘已經形成疤痕的人更為適用。
1、准備香皂、毛巾和一把輕柔型的兒童用牙刷；
2、將香皂在手心上搓起泡沫並用牙刷沾取少許；
3、用沾上泡沫的牙刷輕輕地擦洗額頭、下巴等紋理較粗的地方；然後用清水洗去臉上的泡沫，最後用清潔的干毛巾擦乾臉上的水分。
五、緊急洗臉法：
此法不但對青春痘，而且臉上皺紋較多者也可應用。一般而言，青春痘者的皮膚都是油性的，如果過分使用了脫脂香皂，則會使皮膚乾燥，很難過。此時，就用本法來處理
1、將香皂用溫水在手掌中搓起泡沫，再把泡沫小心地放入盛有溫水的臉盆中，輕輕地攪和形成旋渦；
2、等盆中的水即將停止旋轉時，把臉浸入，讓自然流動的泡沫沖洗臉部，如此20秒鍾。然後把臉浸入另一個裝有干凈溫水的臉盆中，把泡沫浸凈，又20秒鍾。如此連續三次，每次都要換水和換泡沫;
3、到第三次清水洗凈時，可在臉盆的溫水中加幾滴潤膚油，再浸泡20秒鍾；
4、最後反復用毛巾擦乾或壓吸臉上的水分。
是不是沒想到肥皂的護膚竟然後這么的好，大家在選擇的時候要多多的注意一下，想要天生麗質趕快行動起來，最後，我也祝願我們所有愛美女性都能擁有一張青春柔嫩的肌膚哦！
牙膏可以祛痘嗎？
牙膏是生活中最常見的日用品，隨著牙膏的廣泛應用，越來越多的人發現它除了清潔牙齒意外還有很多作用，比如說可以清潔廚房，潔凈衣物等等。最近，牙膏又被發現了一種新用途，那就是去除痘痘。這到底是不是真的呢？
半真半假！首先我們先來看看牙膏的成分。牙膏主要由摩擦劑、保濕劑、增稠劑、甜味劑、活性增加物以及色素香精構成，而這些成分對祛痘都沒有效果。
其次我們來看看牙膏的功能分類，有防治齲齒的含氟牙膏，有去垢美白的增白牙膏，有中草葯牙膏，有消炎牙膏等等。一般來說，大部分的牙膏都沒有祛痘的作用，但是其中中草葯牙膏和消炎牙膏例外。因為在中草葯牙膏和消炎牙膏這些牙膏成分中，添加了一些消炎殺菌作用的成分進去，而這些成分對引起痘痘的細菌同樣具有作用。
所以，並不是所有的牙膏都可以祛痘，而是添加了消炎殺菌等中草葯成分的牙膏才有祛痘功效。如果你拿含氟牙膏或者是美白牙膏抑或是防過敏牙膏用來祛痘，可以說幾乎沒有效果。所以如果要想用牙膏祛痘，在選擇購買時一定注意牙膏的成分以及該款牙膏具有消炎殺菌的作用。
其實市面上有很多專門針對消除痘痘的葯物，而且價格也相對較便宜，而牙膏的主要作用就是清潔保護牙齒。所以如果你真的有痘痘，不到萬不得已還是盡量選用專業的祛痘產品較好，牙膏祛痘只是應急之用！
㈥ 怎麼去痘痘最快最有效
怎麼去痘痘最有效，最快 10分
自製祛痘面膜一：鹽水+牙膏去痘法
使用方法：
(1)取一條干凈的毛巾，將其浸入淡鹽水中，待其完全浸溼後敷在痘印多的地方。水溫以稍燙為宜。
(2)敷後再在長痘或者有痘印的地方抹上一些中草葯牙膏即可。
功效：生理鹽水的消炎作用是眾所周知的，而牙膏中更是含有抑制牙齦紅腫、收斂瘡口的有效成分。這個方法別看簡單單對付急性的痘痘和痘印是十分有效的。對於初期痘痘,治療效果最佳。
自製祛痘面膜二：胡蘿卜+麵粉
使用方法：
1.取新鮮胡蘿卜洗凈，搗碎。
2.將搗碎的胡蘿卜及其汁液，加入麵粉搗成泥。
3.將胡蘿卜泥，敷於臉部，隔日一次，十分鍾即可。
功效：這個面膜有祛除青春痘、淡化斑痕、治療暗瘡、抗面皺紋的功能。若能多吃些胡蘿卜(煮熟吃，以利於胡蘿卜素的消化吸收)，表裡兼治療效更好。若單用胡蘿卜搗成泥粘性好，塗在皮膚不易掉落，可不用麵粉。用胡蘿卜榨取的汁液塗洗臉也有好效果。
怎麼去痘痘又能去痘痘的痕跡，最快最有效的方法？
用家裡炒菜的食用鹽 兌點水 成鹽水混合物 輕輕揉搓在痘痘表面 注意 破的地方不要揉搓 會很疼得 要用溫水洗臉 洗完臉後 再用冷水侵溼毛巾 敷在臉上 幫助收縮毛孔！
臉上長痘痘用什麼方法能最快，最好的去掉啊！？
如何快速有效的祛痘：
1、花椒水洗臉
將花椒加憨清水中熬制花椒水，花椒用量可以根據自己的喜好添加，建議不要放太多花椒，熬花椒水時都是放很少一把花椒，加一礦泉水瓶差不多的水，時間嘛，熬個10幾分鍾，水開了再咕嘟會就行，重要的是要讓花椒的精華融入水中。之後就可以洗面了。花椒水洗臉可消炎祛痘。
2、硫磺皁洗面
洗臉時不要用香皂或者油性的洗面奶，最好用硫磺皁洗臉，硫磺皁具有控油作用，脂溢性皮炎有效。因此用硫磺皁洗臉可以預防和治療青春痘。
3、蘆薈黃瓜
蘆薈和黃瓜都有消炎的功效，菜場買回新鮮的蘆薈，切小片敷在患部，而黃瓜則去皮榨成汁，洗臉後抹在臉上，經過約三十分鍾再沖洗掉即可。可消炎祛痘。
4、冰塊收斂水
不論用溫水還是冷水洗臉，沖洗干凈臉上的洗面皂後，再放一盆加入冰塊的干凈清水，用冰水重復沖洗臉部，收斂鎮靜肌膚。
怎麼去痘痘最有效，最快
長痘痘會影響美觀，所以要及時改善
1.啤酒
啤酒不僅僅是用於飲用的哦，還能用來美容!將啤酒放入冰箱後，倒於化妝棉上，然後就可以用來敷臉了，等待二十分鍾洗凈』能預防痘痘產生哦!
2.蘆薈
蘆薈可以消炎。首先，取一小截蘆薈，然後去掉皮，去除果肉搗成糊狀，再敷在臉上長痘痘的地方。連續敷三天之後，痘痘會得到改善。
3.野菊花
可以取50g野菊花加入清水一起煎煮，去掉渣之後，用野菊花水洗臉。建議早晚各洗一次。提示：任何一種辦法知了建議搭配（花臉艾兒），堅持使用一個月，塗抹在痘痘患處，會得到改善
怎樣去痘痘最快
您好，知我葯妝肌膚顧問很高興幫助您。
去痘痘最有效的方法之一：痘痘針快速消除青春痘痘痘針的原理就是類固醇治療，不過要針對夠大的青春痘囊腫才有效。在施打痘痘針之後，痘痘會快速消腫、消炎，等到膿包里的東西排出之後，可以用干凈的棉花棒在痘痘旁邊輕輕按壓，幫助里頭的組織液全數排出，才不會讓青春痘只解決一半。
更多肌膚問題歡迎您到知我葯妝肌膚專家平台提問，或者到知我葯妝官網進行在線咨詢
怎麼去青春痘最快最有效
一般長痘主要主要是由於體內的因素造成的要注意平常的面部清潔和補水;平常多注意自身保養：
1、對於皮脂分泌比較旺盛的油性皮膚要避免過度清潔，清潔後注意適量補水、保持水油平衡
2、盡量不要用手觸碰臉上的青春痘，因為這樣容易 *** 面部;
3、飲食盡量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽菸
4、養成良好的生活習慣，適量運動，保證規律的作息時間，平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足，放鬆心情，避免肝火上升造成荷爾蒙的失調
6、平常盡量避免使用過多的護膚品
怎麼去痘印最快最有效
根據我的經驗，經常用熱毛巾敷一下，不要用手摸，注意衛生。
臉上長痘痘怎麼調理
1、出汗後及時擦乾。鹼性環境是細菌比較喜歡生長的環境，弱酸性是健康皮膚的象徵。排出的汗水是弱鹼性的，如果流汗後沒有擦乾，汗液滯留在臉上，會讓細菌有機可乘。每天早晚洗臉兩次就好，洗臉次數過多也會增加油脂分泌，從而加重痘痘的產生。
2、盡量不要吃方便麵，速食食品，油炸等食物。這些東西會造成便秘現象，而便秘會讓毒素拍不出去，紊亂內分泌，所以痘痘就出現了!
3、多喝水，使肌膚的水油達到平衡，從而起到抑制油脂分泌的作用。多吃水果蔬菜，水果有很好的去除痘痘的功效，例如，西紅柿、草莓、蘋果、木瓜。
4、按時睡覺。晚上十一點到早晨七點是睡眠最好的時段。而且晚上十一點到凌晨一點是人體造血最旺盛的時段，如果在這個時段不休息，各臟器供血不足，很容易受到傷害。那麼會影響到內分泌，為什麼熬夜的人第二天滿臉的油，就是這個道理。
5、注意床上衛生。勤洗勤換，尤其是枕頭；干凈會讓細菌無處下手！
另外，朋友們也可採用適當的祛痘產品進行抑制痘痘的產生，比如茶油祛痘精華霜效果就不錯。對於臉上長痘痘怎麼調理，以上就是幾點有效的注意事項，希望朋友們能夠多加註意，早日擺脫痘痘的折磨，重新擁有白皙皮膚。
臉上長痘痘飲食需注意，臉上長痘痘不能吃哪些食物，你了解嗎？1)高脂類食物
高脂類食物能產生大量熱能，使內熱加重。因此，必須忌食如豬油、奶油、肥肉、豬腦、豬肝、豬腎、雞蛋等。2)辛辣之物
辛辣食品性熱，食後容易升火，痤瘡者本屬內熱，服食這類食品無疑是火上加油。3)高糖食物
人體食入高糖食品後，會使機體新陳代謝旺盛，皮脂腺分泌增多，從而使痤瘡連續不斷地出現。因此患者忌食高糖食物，如白糖、冰糖、紅糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。4)腥發之物
腥發之物常可引起機體過敏而導致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症擴大而難以祛除。因此，腥發之物必須忌食，特別是海產品，如海鰻、海蝦、海蟹、帶魚等。
用酸奶去痘印，准備好一杯酸奶
用化妝棉塗在有痘痘的地方，15-20分鍾
然後用水沖洗干凈即可也可以在晚上准備睡覺時塗上
暫時不需要洗掉，等到第二天再洗凈
經常注意臉部的衛生，清潔要徹底。
少吃或不吃 *** 性的食物，比如說辣椒，和油膩的東西。
多喝水，保持皮膚不缺水
每天最少8杯水，從起床的第一杯水開始。
去痘痘的最好方法
原料
去痘痘的最好方法
主料：薏米100克
輔料：棗（干）25克，赤小豆50克，仙鶴草10克
調料：白砂糖30克
做法
去豆豆的最好方法
1. 將薏米、紅豆以溫水浸泡半
紅豆薏米粥
日；
2. 用紗布將仙鶴草包好；
3.大棗去核浸泡；
4. 將薏米、紅豆、仙鶴草、大棗一同放入鍋中；
5. 加水煮成稀粥，最後撒上糖調味即可。去痘痘的最好方法
請問怎樣祛痘最快最有效？
如何祛痘，我想現在祛痘只能是說用那個卡斯琳的祛痘產品好好的調節一下祛痘的，這個祛痘產品是可以調節內分泌的，祛痘的根本就是要從內分泌上開始的，只有解決好內分泌了，這樣痘痘才可以更好的去掉的，不再長的。
現在去痘痘的最好方法是什麼
祛痘最有效方法：
A:忌辛辣
B: *** 性食物
C: 保持充足睡眠 定時排便
注意事項：洗面奶的話最好買青少年使用的那一種，比較溫和 如果是膿包或病毒性皰疹，買玫汐顏玉肌膏自己塗 另外還有一些痘痘其實是體內向外排出油脂造成的，比如太陽穴與額頭，只要控制飲食，合理睡眠就好了
㈦ 痘痘怎麼快速消除小妙招
親，要知道自身長痘痘的起源，再而對症下葯。而不是盲目的使用葯物
注意以下幾點，雖然慢點，但還是有效果的：
1、每天八杯水。清早沒有進食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。
2、每天一便。堅持養好良好習慣，排毒，必要時可吃香蕉調理一下。
3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵。
4、洗面的時候，要徹底洗凈，不要有殘留的化妝品。
5、少玩電腦，手機不可以開機放床頭，有輻射，對皮膚影響厲害。
6、不可以用手擠痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。
7、床套，枕頭巾要定期清洗，否則會有很多蟎蟲滋生，睡覺的時候很易感染。
8、最好在十一點前睡覺。睡前不要吃宵夜。
9、上火的東西盡量少吃。
10、護膚品不要亂用，最好用一系列的產品，要了解自己是屬於什麼樣的膚質。
你好，痘痘應該是太晚睡覺，生活不規律造成的，可能也與飲食有關系的。過食辛辣也可造成痘痘的增加。一般是激素不平衡導致的。
意見建議：不可以。注意休息，注意飲食。不要太晚睡覺，太晚睡覺會影響內分泌，正常應該在10點半左右就睡覺。平時要吃清淡一點的食物，不要常吃油炸的，多吃蔬菜水果幫助排毒。平時注意自己面部的衛生。
飲食規律，少吃辛辣油膩食物，多吃水果；晚上早睡早起，注意清潔洗臉；
1、建議你使用整套的控油產品做好保養工作，在夏天做好調理工作。
2、在繼續做好美容工作的同時，請先去看中醫調理好自己的內分泌問題，通過內服中葯與外養肌膚來達到標本兼治，痘痘問題自然迎刃而解。
3、生理痘痘在月經過後會自動消失，所以只須在長痘痘的時候使用一些消炎、鎮定的保養品，以防惡化。
4、:調整飲食習慣，多攝取高纖維的蔬菜水果，讓便秘的情況得到改善，痘痘自然會消失。
5、如果你的緊張是間歇性的,那麼不必太操心。因為這樣的痘痘持續時間不會太長，出痘痘期間只要加強清潔、保證睡眠，痘痘便會很快消失。如果你有自律神經失調的傾向，臉上的痘痘一直好不了，建議你先去看心理醫主，等情況好轉，痘痘也就自動消失了。
6、根據膚質變化做好調理工作，隨身攜帶吸油麵紙，使用水質保養品。
7、在加強日常清潔的基礎上，按時做好去角質的工作, 保持毛細孔順暢。
8、在T字部位使用控油產品，兩頰做好保濕工作，使臉部油水平衡。
9、容易長痘痘的人在使用葯物的時候請先注意其葯性成份，有口服避孕葯習慣的女孩子請改用物理性避孕法，如：使用避孕套、葯膜等。
10、剋制+克制+克制。一定要自己改掉這些習慣，因為手上有很多細菌，如果忍不住用於去摸痘痘的話, 不但把手上的細菌帶到臉上，讓原本的痘痘更惡化，還會影響周圍的健康肌膚也被細菌感染!
11、加強卸妝和清潔的工作，如果化了妝，就一定要用清潔霜+洗面乳的組合來徹底清潔，另外每星期更應做一次去角質工作，保持皮脂腺順暢。
12、盡量控制食物的 *** ，不要一次攝入大量的 *** 性食物，要吃，也請搭配富含維生素的食物，吃得清淡點.
13、保證每天8-10小時的睡眠，拒絕熬夜, 出現痘痘後及時搽消炎葯膏，以防惡化。
1.痘痘怎麼消除蘆薈消炎法：蘆薈有很好的消炎、鎮靜殺菌功效，菜場買回新鮮的蘆薈，切小片敷在患部，或者去皮榨成汁，洗臉後抹在臉上，經過約三十分鍾再沖洗掉，很有效喔!
2.痘痘怎麼消除西紅柿戰「痘痕」法 ：如果想消除臉上的痘痘，最好的辦法就是每天變著花樣吃西紅柿，比如將西紅柿榨成西紅柿汁當飲料喝，或用雞蛋炒西紅柿，據說只要堅持一周，痘痕就會消失得無影無蹤。此外，還可以塗抹蜂膠液，幫助淡化痘痕。
3.痘痘怎麼消除蘋果消痘印：先將沸水倒在一片蘋果上，等幾分鍾直至蘋果變軟。再將之從水中取出，待其冷卻至溫熱時帖於痘印上，保持20分鍾。之後取下，將臉用清水清洗干凈即可。一周使用2次就好，一定要選擇新鮮蘋果。
4.痘痘怎麼消除馬齒莧草治痘法：馬齒莧草治痘法馬齒莧草(在中葯行可以買到)搗碎榨成汁直接塗在患部，或加上蜂蜜調水當面膜使用，據說效果顯著。
5.痘痘怎麼消除薑片祛痘法：把姜切片，臨睡前用手指壓在疤痕處15分鍾，第二天早上再洗掉，連續一周，你會發現這個方法對付痤瘡疤痕非常有效
常規治療痘痘有以下3種方法：
一、西葯治療：服用一些抗生素或者如性激素、黃體酮等激素類葯物進行治療。這類方法短期內可見成效，但服用這些葯物容易導致內分泌失調，影響身體健康。
二、中葯治療：根據痘痘發病原因可分為濕熱症，內毒血熱症、血虛風燥症。通過服用中葯進行調理治療，缺點是見效慢。
三、激光治療：這是目前採用比較多的療法。使用特定波長的激光，對抑制痤瘡賴以產生的皮脂過多，殺死導致痤瘡的多種細菌，具有很強的功效，從而使新生的小痘痘及時隱退。激光祛痘過程中比較舒適、無痛苦，並且對皮膚沒有不良 *** 作用，無光敏現象，治療過程輕松無負擔。
1、痘痘少但是發炎發紅，白頭了，建議用清痘膏抹一下，要痘痘干癟下去，這樣會很少的幾率會留下痘印，痘坑。
2、痘痘多的話現在擦葯膏已經不太起作用了，建議不要用產品祛痘了，最好是去祛痘的機構看看，先把痘痘挑了，不讓垃圾分泌物存留在皮膚里。
3、要注重飲食和作息習慣，做到不要熬夜，（十一點到十二點前睡覺，每天睡足8-10個小時即可）
4、不吃辛辣 *** 的食物或者飲料（奶茶，咖啡，碳酸飲料，酒，煙，含糖高的食物，油炸的，內熱的，海鮮，牛肉，羊肉等紅肉類少吃）可以吃的，（水果，如：香蕉，蘋果，獼猴桃，檸檬，葡萄；芒果，櫻桃，少吃）
5、多喝水，多吃蔬菜。多運動，出汗的那種。心情保持愉快，不要每天都感覺死氣沉沉的，這樣的話也會影響皮脂腺的分泌也會導致長痘。
1、清潔洗臉。溫水即可，溫和不 *** 的清潔產品。一天洗兩次臉就好了。
2、忌吃辛辣油膩食物、甜食。多吃水果蔬菜
3、不熬夜，晚上11點之前入睡。
4、學會釋放壓力，保持好心情。
㈧ 學生怎樣祛痘
學生怎樣祛痘
學生怎樣祛痘，有很多肌膚問題一直困擾著大家，特別青春期學生，臉上長痘痘基本上是所有人的一塊心病，嚴重影響著人們的自信和顏值。適合學生的祛痘方法有很多 ，那麼，學生怎樣祛痘？
1、合理膳食。
在生活起居中多吃一些素材圖片和新鮮水果，盡量避免吃人體脂肪、糖原和辛辣食物等刺激的食材，另外也要時刻維持著大便順暢。
2、維持面部清潔。
起痘會使面部出現油膩感或發乾等影響皮膚的光潔，這時能夠 應用35度上下的溫開水和具備酸性的潔面乳潔面。每天2-3次，不能用具備強偏鹼的肥皂洗臉，謹記。
3、培養優良的生活方式。
每日要維持8鍾頭的充足睡眠，另外要維持每日上小號的習慣性，那樣能立即清除身體內毒素，防止沉積影響身體循環系統。
4、多飲水。
飲水，不但能維持每日的飲用水所需，還能維持皮膚不少水。維持每日最少8一杯水，從醒來的第一杯剛開始。
5、鮮牛奶去痘法。
有標準的能夠 每日堅持不懈喝一大杯鮮牛奶(含乳酸菌飲料)，堅持不懈一兩個月，能合理較少臉上痘痘的造成。
6、不必擠。
臉部長了臉上痘痘，千萬別擠，得讓它漸漸地好，不然會引起病菌感染或留有疤痕，這時在想拯救可就後悔不已了。
7、蘆薈原液。
盧薈不但能抑菌消炎，並且針對去痘也是有顯著的作用，另外還有利於清除皮膚的內毒素。方式：提前准備一段新鮮的蘆薈葉，先放到電冰箱里存幾日，再取下清洗切割成段，放進攪拌器里攪拌成糊狀，隨後敷在清理好的皮膚上，15分鍾後用冷水洗干凈就可以。
8、黃芩粉去痘。
能夠 再葯房買些黃芩粉，添加適量的溫開水調成粘稠，每日早中晚清理皮膚後，將早已調準的黃芩粉泥塗在起痘的地區，三十分鍾後再用溫開水清洗。黃芩具備清熱去火的功效，對去痘痘有非常好的作用，應用此方式堅持不懈一周，臉上痘痘便會顯著的消退。
9、絲瓜去痘。
絲瓜不但能夠 用於吃，另外還具備去痘的作用。方式：取新鮮絲瓜一根，清洗削皮，隨後切割成小段，放進果汁機里打汁。隨後將絲瓜的液汁倒進補水面膜碗中，添加縮小紙膜。將黃瓜汁的紙膜敷在臉部，15分鍾後用冷水清洗就可以。絲瓜具備控油補水和補水保濕的實際效果，能合理改善肌膚，使皮膚植物油脂代謝做到身心健康的情況，進而降低臉上痘痘滋長。
1、正確清潔臉部
說到祛痘，首先臉部的清潔是最重要的`，所以我們每天要洗兩次臉，出門要塗抹隔離霜，等等都是預防污染的方法，缺少清潔的肌膚，毛孔裡面肯定是臟的，造成臟物堵塞毛孔等問題，那怎麼清潔臉更加有效呢?
在清潔的時候要深刻理解自己肌膚的狀況，有些中學生肌膚是油性，有些則是乾性，油性肌膚的人可以在洗臉水上放一點白醋，可以更好去除油脂。不要使用泡沫較多的潔面膏，應用較少泡沫或無泡沫的潔面乳。
2、避免擠壓痘痘
我在身邊看到有不少女性同學，臉上有痘痘了就用手或者用工具去擠壓痘痘，以為這樣就能夠讓痘痘出來馬上變好，我很想跟她們說這樣不對，因為用手擠壓痘痘除了細菌感染不說，還容易留下極難修復的痘坑，到時候想反悔都不行。
正確的做法是不去擠壓痘痘，判斷痘痘是否嚴重，如果不嚴重就忍耐幾天，幾天過後自然成熟脫落，嚴重的也不要破皮，要使用修復產品。同時要注意飲食，少吃辛辣刺激類食物，生活起居規律正常即可。
3、不可亂塗葯物
每當看到14歲左右的中學生一有痘痘就隨便用葯物，看得我心驚膽跳，真替她揪心，在這里告誡不要隨便亂用葯物，如非要用不可也要有專業醫師指導使用，畢竟你也不是很了解，一但出現問題就很嚴重了。
一般生理期長痘痘是很正常的事情，不必要過於擔心，除非是一大片的長痘，正常的一兩顆過幾天就好了，所以給痘痘一點時間吧。
4、改變飲食習慣
臉上長青春痘主要和皮脂的旺盛分泌有很大關系，所以凡是能增加皮脂的食物都應該少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也應該盡量控制，如：飲酒，蔥，姜等。
5、保持良好的作息
精神緊張、熬夜、睡眠不足，都會使皮脂腺分泌失調，導致青春痘的產生，所以要盡量保持生活規律，心情愉快，睡眠充足。
額頭長痘
一般痘痘長在額頭，表示心火旺，血液循環欠佳。回顧一下，是不是最近的工作壓力較大，脾氣變得欠好。如果是這樣，恰巧額頭又長痘痘，那就對了。
讓肝臟按時工作：晚10點按時上床睡覺，讓身體進入休眠狀態。哪怕睡不著，就是放鬆狀態下也有利於肝臟排毒工作。
調理方法：
1、養成優良的生活習慣，保證充分的睡眠，應早睡早起，多聽音樂，放鬆心情。
2、多喝開水，尤其是茶水，因為有些茶飲具有清火排毒的功效。
3、有時間最好能出去旅行，如果沒有很長的假期，在周末找一些同城的人一起進行戶外運動也好哦，舒解壓力是非常重要的。
雙眉間長痘痘
雙眉間長痘痘即我們說的印堂痘，有印堂痘的朋友體外症狀有：胸悶，心律不整，心悸。
調理方法：
生活中要注意飲食，盡量不吃有刺激性的食物，如煙、酒、檳榔、酒、辛辣刺激食物，多進行有氧運動。
鼻翼長痘痘
鼻翼長痘痘也是比較常見的現象，一般來講，鼻翼長痘痘與生殖系統有關。鼻翼長痘痘的主要原因有：
1、頸椎有毛病。
2、卵巢出現問題。
3、生殖系統疾病。
4、消化不良。
5、內分泌失調。
調理方法：
日常生活中不要過度縱欲或禁慾，如果是疾病引起的，一定要及時治療。
唇周長痘
觀察一下是否便秘，如果不改善便秘的情況，會導致體內毒素堆積。
調理方法：要有優良的飲食習慣，不要讓宿便損害你水嫩光滑的肌膚。平時也要多吃富含纖維的蔬菜水果，養成定時排便的好習慣。
太陽穴、下巴長痘痘
經常吃餅干，飲料等加工食品的朋友容易出現太陽穴長痘痘。
調理方法：此時需要養成良好的飲食習慣。多喝水，多吃蔬菜水果，滿足身體所需維生素。
下巴長痘痘
內分泌失調的朋友容易長痘痘在下巴部位。
調理方法：生活中避免吃冰棒等冰冷的食品，調整身體內分泌。
㈨ 12歲女孩怎樣祛痘
建議你 最好不要亂用 一些 有添加化學成分的東西 來洗臉 。洗面奶之類的應該沒大問題。有痘痘的話，1.保持面部清潔干凈2.不要吃些辛辣的東西 ，多吃 水果蔬菜。3.保持心情舒暢4.痘痘不要隨便用手抓。 擠。否則很容易 留下痘印或疤痕的。5.可以用洗臉棉洗臉，對臉挺好的 5.用淘米水洗臉 也有些作用哦。
【擊退痘疤，實用六招】①不擠痘-若一定要擠，手指要干凈； ②抹去疤膏-紅色褐色痘疤，杏仁酸可治療；③保濕促進癒合，防曬疤痕顏色不加深； ④抗生素軟膏使傷痕褪色，加速癒合時間，但抹多會過油；⑤純酸奶可淡化疤痕-每天敷兩次，皮膚癒合更快