後背祛痘醫院有什麼方法

Ⅰ 什麼牌子的沐浴露可以去除背上的痘痘求推薦

後背長痘痘多是因為皮膚分泌較多的油脂，沒有及時的清理，造成皮膚上的毛孔被堵塞，或者因為蟎蟲的原因。在挑選沐浴露時，應挑選比較溫和的，控油比較好的沐浴露。

推薦幾款比較好用的沐浴露：

遇見香芬櫻花氨基酸沐浴露

深層磨砂護理的一款沐浴露，成分上主打水楊酸、果酸，再加上磨砂，算是非常猛了。可能因為是酸的濃度太高，所以每次洗的時候都會有刺痛感，敏感肌的話可能會受不了。但其他的膚質在用完之後，皮膚還是很光滑的，而且這款的味道真好聞，是那種西梅的味道，敷著都想吃了。

拓展：

背上長痘痘的原因

1.皮脂分泌旺盛

背部的角質層比較厚，再加上皮脂分泌旺盛容易堵塞毛孔導致發炎長痘；

2.清潔不到位

人體每天代謝出道汗液、油脂、皮膚老廢角質都存在於皮膚表層，清潔不到位容易滋生細菌堵塞毛孔；

3.不良的飲食習慣

過油、過咸、辛辣的食物會導致油脂分泌旺盛，少喝水或用飲料代替飲水都對皮膚不好；

4.抵抗力和情緒

睡眠不足、過度勞累都會身體易有炎症，抵抗力下降導致細菌滋生，壓力過大、生理期會對內分泌造成影響從而長痘；

Ⅱ 想穿露背裝，可後背全是逗逗，有沒有可以迅速解決的方法

用比較直男的方法就是直接用遮瑕蓋住你穿露背裝露出來部分的痘痘。假設明天就要穿露背裝了，但是你想到你背上有很多的痘痘，在這樣短的時間內又沒有辦法讓你的痘痘和痘印完全消下去，那麼你只能選擇用一些遮瑕產品遮住你背上了痘痘，還要用一些防水性比較好的產品，要的話出汗也不會被沖掉了。

還可以配合使用一些專門祛痘的產品。小林制葯的祛痘噴霧不錯，比較的方便也不黏膩。就是在使用的時候稍稍有一點點刺痛感，因為裡面有一點點酒精，它是用來消毒的。堅持使用一段時間，一些剛剛冒出來的痘痘還有一些痘印基本上都會被去除。

Ⅲ 後背起痘痘是什麼原因引起的

可能由於作息不規律吧，要日常中注意飲食清淡
根據痤瘡的發病機制，主要的治療手段為抑制皮脂腺的分泌、控制痤瘡丙酸桿菌的繁殖、調節體內激素水平、減輕炎症，對於嚴重的痤瘡需要外用葯和口服葯聯合治療數月才能完全消除。
一般治療
健康的飲食：少吃高糖飲食和奶製品，如薯條、麵包、全脂牛奶等，多吃酸奶、蔬菜，水果和粗糧。
良好的生活習慣：避免熬夜生活不規律，避免暴曬，注意個人衛生等。
清潔皮膚：選擇清水或者合適的潔面產品保持皮膚清潔，若需化妝時選擇不會堵塞毛孔的化妝品或者無油化妝品，一定記得及時卸妝。
心理疏導：痤瘡會影響患者的社交和學習，造成不同程度的心理壓力，而心理壓力過大又會導致痤瘡更加嚴重，治療痤瘡時可配合心理疏導和心理健康教育，不僅有助於患者減輕心理壓力，還會使疾病得到緩解。
葯物治療
外用葯物治療
一般痤瘡患者僅用外用葯物即可，對於外用葯物療效不佳或中重度痤瘡患者，需要採取外用葯物和口服葯物聯合治療。這

Ⅳ 後背有蟎蟲的表現是怎樣的有辦法根除嗎

蟎蟲是人體正常的寄生蟲，一般不會對人體有什麼危害。但是對於油性皮膚的人來說身體分泌過多油脂會給蟎蟲的繁殖提供良好的環境。所以蟎蟲產生的代謝物和死亡蟲體就會堵塞毛孔，使得毛孔容易長痘或者紅斑等等。

要想根除的話，一要注意經常清洗。二關鍵是改善油性皮膚的本質。人體內的油是由肝臟來來分解的。正常情況 油脂是通過肝臟的代謝然後通過排泄通道出去 。如果肝臟代謝不完的就會通過皮膚比如說背部，鼻翼兩側這些容易出油的地方排泄。因此改善肝功能是改善油性皮膚的關鍵。當然皮膚好了也就避免了避免了蟎蟲的滋生。

後背有蟎蟲最大的體現就是長痘痘

這樣的

寄生在人體皮膚的蟎蟲是蠕形蟎

長這樣

解決後背痘痘的根治方法！

1、可可海鹽植物皂

海鹽皂可以殺菌、消炎、除蟎，海鹽可以深層滲透進皮膚毛孔，清潔毛孔里的蟎蟲，細菌，清除毛孔里的油污，垃圾等等，可以對皮膚上的蟎蟲來一次大屠殺，產品中的可可籽可以修復痘痘損傷，滋養修復。用幾天痘痘就消了，網上用海鹽皂除蟎超級火的。

可以配合一個刷子之類的，有利於把背後的老化的角質去掉，更好的把皮膚中的垃圾洗出來，保持毛孔清潔。也更好的配合使用可可海鹽植物皂搓洗後背，全方位的殺死蟎蟲。

答案：1.後背有蟎蟲，可能什麼症狀都沒有，也有可能皮膚發紅，瘙癢，長痘痘粉刺甚至膿包。2.蟎蟲無法根除，因為蟎蟲是人體皮膚表面長期存在的一種寄生蟲，只要是人類的生活環境，幾乎任何地方都有蟎蟲的存在。

原因：蟎蟲是一種非常普遍存在於環境中的微生物，比如我們的毛巾，枕巾，床單，被罩，甚至灰塵中都有蟎蟲的存在，可以說，只要我們在活動，那麼皮膚上一定會沾染有蟎蟲的存在。2.當我們皮膚 健康 的時候，或者蟎蟲的數量處於正常范圍內的時候，蟎蟲是不會對人體造成太大影響的。3.但是如果皮膚表面受傷了，或者有大量的蟎蟲滋生的時候，就會對人體造成影響了。蟎蟲和蟎蟲產生的物質，有可能對皮膚造成不同程度的刺激和傷害，甚至引起局部發炎，出現發紅，瘙癢，出現紅疹。4.蟎蟲的養分汲取於老化脫落的皮膚油角質層，皮膚分泌的油脂和汗液。

解決方案：注意個人衛生，床單被罩，毛巾枕巾勤燙洗暴曬。都可以減少蟎蟲的數量，當然了，如果蟎蟲嚴重到引起皮膚病，也不要過於擔心害怕，及時的就醫，通過科學的治療，是可以將症狀逐步控制的。平時洗澡期間，可以每1-2周左右用硫磺皂清潔身體皮膚。

現在越來越的人關注到了蟎蟲，終於知道老一輩為什麼總叫我們「曬被子」了。其實大部分人後背都有蟎蟲，後背剛開始有蟎蟲時，你可能不會發現， 因為它們的數量太少了，帶來不了什麼傷害。

但當蟎蟲變多時，一些特徵就開始在後背表現出來：

1、後背油膩

蟎蟲是一種嗜吃油脂的寄生蟲，會專門分泌出一種「解脂酵素」，刺激毛孔里的皮脂腺分泌油脂，刺激多了，後背就變得非常油膩。特別是經過一晚上睡覺起來後背摸著很油，這是蟎蟲夜晚太過活躍的跡象。

2、後背搓泥

後背皮膚上有泥垢，油膩膩的洗不幹凈，用指甲摳能摳下，這是蟎蟲用它的利嘴細細的啃食皮膚細胞後，產生的泥垢，混合了油脂後比較難洗掉。

3、後背發癢

當蟎蟲在背部啃食細胞、毛囊時，皮膚會感覺到有瘙癢，一般是在晚上安靜下來睡覺的時候最有感覺。

4、後背長痘

後背長痘痘是最明顯的蟎蟲特徵了，大量蟎蟲寄生在毛孔里，分泌毒素，帶入細菌、污垢，分分鍾就會讓後背長痘。

有蟎蟲就該全部出掉嗎？當然不是。

就像開頭說的，蟎蟲數量太少的時候，根本威脅不到我們，這時候可以不用處理，每天做好清潔就好。不過當你的背部出現蟎蟲的特徵，尤其是長痘痘的時候，就要採取一些措施除蟎了。

1、海桐皮

海桐皮有解熱祛濕，抗菌殺蟲的效果，用海桐皮煮水後拿來洗澡，多沖洗後背，能改善後背蟎蟲過度的問題。

2、可可籽脂和海鹽

可可籽脂和海鹽在西方是很流行的除蟎祛痘組合，常被做成可可籽脂海鹽皂用來洗澡，海鹽有明顯的除蟎殺菌效果，可可籽脂則能分解排出蟎蟲的毒素和屍體，兩者除了除蟎效果出色外，也有明顯的控油消炎、修復祛痘的能力，成分純粹優質的甚至可以用在臉上。

3、硫磺

我國有硫磺皂可以除蟎，不過硫磺對皮膚蟎蟲的滅殺能力比較弱，也不能很好的清潔蟎蟲毒素，效果因人而異，不過重在便宜，可以堅持嘗試在背部使用。

摸起來粗粗的一粒一粒的，可以擠出像黑頭一樣的，用去黑頭產品，效果立竿見影

「大爆痘無解？生蟎蟲、發霉的美妝蛋是元兇！」3大清洗美妝蛋技巧大公開

許多人會以為突然爆痘、長粉刺是因為天氣，或是吃作息不良等等，但有沒有想過，每天跟你的臉親密接觸的美妝蛋才是元兇！想要擁有好膚質，跟著以下3步驟洗美妝蛋不會錯

TIPS 1：至少2-3天洗一次

如果是每天上妝的女孩，尤其是痘痘肌，建議每天用完都要清洗美妝蛋，如果真的來不及，至少2-3天要洗一次！因為濕的美妝蛋就像一塊細菌培養皿，一直重復使用不僅上勉會有殘留的彩妝品，更會造成細菌滋生，久而久之就會長蟎蟲！

TIPS 2：清洗同時以手擠壓殘留彩妝

其實用專用洗劑、肥皂清洗美妝都ok 只是在清洗的時候不要以為表面清乾凈就沒事，一定要注意蛋蛋內部有沒有洗干凈！沾上洗劑後將美妝蛋放在手中，以畫圓方式清洗（記得不要太用力揉捏或用指甲搓洗，不然蛋蛋會受傷TT），每次沖洗時以手按壓蛋蛋，觀察流出來的水是否還有殘留的彩妝品顏色，接著就重復上述動作，一直洗到擠壓出來的水變清澈即可

TIPS 3：清洗後衛生紙擠干 除濕／風干

美妝蛋因為很厚實、含有很多細密孔洞，加上台灣濕熱的天氣，所以容易造成發霉 洗完美妝蛋後不要馬上放盡盒子內，先用衛生紙將蛋蛋內部的水擠干，接著將他放在通風處、或是除濕機上方，物必等到他完全乾燥後，才可以收回盒子內

用上海硫磺皂

上海硫磺皂有一款中性硫磺皂

蟎蟲是人體正常的寄生蟲，一般不會對人體有什麼危害。但是對於油性皮膚的人來說身體分泌過多油脂會給蟎蟲的繁殖提供良好的環境。所以蟎蟲產生的代謝物和死亡蟲體就會堵塞毛孔，使得毛孔容易長痘或者紅斑等等。

解決方案：注意個人衛生，床單被罩，毛巾枕巾勤燙洗暴曬。都可以減少蟎蟲的數量，當然了，如果蟎蟲嚴重到引起皮膚病，也不要過於擔心害怕，及時的就醫，通過科學的治療，是可以將症狀逐步控制的。平時洗澡期間，可以每1-2周左右用硫磺皂清潔身體皮膚。

比臉上長痘還煩的，就是背上長痘了！夏天快到了，滿背的痘痘、痘印……很多好看的衣服裙子都穿不了，再不想辦法祛痘就真的晚了！

——先找到原因——

背部皮脂腺很發達，特別是脊柱區域，加上平時清潔又不太方便，皮脂容易堆積，就容易引發痘痘。最多的是真菌性毛囊炎，這多是由馬拉色菌過度繁殖引起的。

一般都是以下4種類型：

——如何處理——
第一、清潔
無論是什麼類型的痘痘，清潔到位肯定是必須的。

精緻豬豬女孩可以使用一些含有薰衣草或者茶樹精油的沐浴露、手工皂，可以幫助消炎。

如果是和我一樣的糙漢，上海硫磺皂，你值得擁有！旗艦店五六塊錢一個，用到天荒地老。

不過因為它是皂基，我就是專門用來洗背，其他地方都不用，不然洗完會很乾。

還有記得買一個豬鬃刷來刷，你洗澡會輕松很多！！

第二、對症下葯
1、粉刺-

注意清潔，適當去角質，是非常容易搞定的。

我之前經常會去超市買浴鹽，膏狀或干顆粒狀的都可以，挑選的時候看說明要選擇強調清潔和消炎作用的。

如果是膏狀的就可以直接用，如果是干顆粒狀的就要配合硫磺皂使用，在泡沫塗好以後把鹽塗在後背上輕輕按摩到沒有顆粒感就可以。

現在比較愛用Oh Baby去角質磨砂膏

2、痤瘡

細菌感染引起的，就需要加入抗菌的東西。

推薦班賽凝膠。找個人幫你點塗就好啦~

因為痘痘去看過醫生的，對於班塞 肯定不陌生。

考慮到葯膏用久了對皮膚也不太好，我經常是洗完澡之後用 健康 水 輕拍背。奢侈一點的時候我會濕敷哈哈哈。沒辦法誰讓它是我用過效果最好的消炎水~

3、毛囊蟲丘疹

一般的祛痘護膚品效果不大，常用的是甲硝唑凝膠

4、真菌性毛囊炎

一般的祛痘護膚品幾乎沒有效果，甚至會加重炎症。需要用抗真菌的葯物。比如采樂洗劑 混合沐浴露洗背，完了塗上派瑞松，達克寧 等葯物，或者蘆薈膠 。

第三、預防大於治療
從改變生活方式上來預防痘痘的產生

Ⅳ 去粉刺的小妙招

去粉刺的小妙招

你知道哪些去粉刺的小妙招？說起粉刺，大家應該都不陌生。粉刺是一種經常生長在臉上，很難消除的皮膚污穢產物。想要去除粉刺，需要通過一定的針對方法。下面我為大家分享一些去粉刺的小妙招，有需要的朋友趕緊收藏起來吧。

去粉刺的小妙招1

一、黑頭粉刺最有效去除法：輕度黑頭粉刺

1、認真洗臉

方法： 用酒精溶液或香皂水洗擦皮膚等，足以預防和消滅個別的一些黑頭粉刺。

二、黑頭粉刺最有效去除法：中度黑頭粉刺

中度黑頭粉刺，就是當臉上的黑頭粉刺很多的時候，認真洗臉已經不能治理了，可採取下面兩種方法治理：

1、蒸汽浴或濕熱敷

做法： 再蒸氣浴或者熱敷完了之後，可採用中間帶孔的特殊小勺最容易除掉黑頭粉刺。不過要避免發炎，可以事先用消毒過的手指擠壓，但不要按壓皮脂腺管。一面發炎和堵塞。否則將導致青春疙瘩。

注意事項： 如果是油性皮膚，黑頭粉刺去掉後要用消毒液進行擦拭。

2、鹽水浴

做法： 皮膚為油性皮膚的，應該用香皂沫加精鹽擦拭洗面孔，如果是乾性皮膚，採用鹽水浴之前應將皮膚塗上油脂潤膚膏或者油。

注意事項： 臉上的黑頭粉刺每周清除的次數不要多於2~3次，而且要避免刺激皮膚。

三、黑頭粉刺最有效去除法：重度黑頭粉刺

1、去醫院硫磺洗劑

方法一： 用按壓器把黑頭粉刺擠出，再搽硫磺洗劑，每日兩次。

方法二： 還可用0、025~0、05%維甲酸膏外塗，每日兩次，促使黑頭粉刺角層溶解、粉刺脫落，再換硫磺洗劑。

方法三： 也可用1%氨水塗搽皮損處，促使粉刺脫落，再換他葯。後兩種方法對皮膚可引起輕度炎症反應，事先要做好心理准備哦。

去粉刺的小妙招2

去粉刺小竅門

去粉刺小竅門一：泥狀面膜+收斂水

對付臉上的小粉刺，可用泥狀面膜敷面把黑頭粉刺徹底清除，還可深層去除污垢。但是要記住在使用面膜後，最好搭配使用具有收斂功效的化妝水，及時地收縮毛孔，不然毛孔就會變得越來越粗大的哦~我在此提醒妹紙們，泥狀面膜盡量不要使用太多次，頻率不能太頻繁，否則本來就敏感的'肌膚很容易因經常拉扯，過度刺激而泛紅、發癢甚至腫痛，這樣反而導致皮膚狀況更差。

去粉刺小竅門二：健康生活+保濕清潔+酸類保養品

愛吃油膩食物、甜食，或是熬夜後身體疲勞的時候，交感神經系統沒有得到充足的休息都會影響皮脂腺過度分泌，所以日常生活中必須注意休息。另外，還要注意清潔，特別是在風大沙塵重的秋季，要徹底清除污垢防止粉刺深度感染，另外還可以也適度搭配使用酸類保養品，去角質的同時調理水油分泌，減緩症狀加重。

去粉刺小竅門三：勿擠粉刺+祛痘產品

對於臉上的小粉刺，很多人第一反應就是用手去擠，殊不知在擠壓的過程中，很容易將深層的粉刺或分泌物更往肌膚內部推入，造成二度感染，所以常常覺得粉刺或痘痘都長在同一個位置。

更好的辦法是在清潔完臉部後，可以選擇專門祛痘的產品或者葯膏在出痘痘的部位塗抹，以免形成痘印或者再次感染冒痘，持續使用就會收到很好的效果了。

Ⅵ 簡單祛痘方法

睡眠面膜是個對懶人很好的福音，也是有重大場合（見面男友這種）救急的法寶。但是要注意使用睡眠面膜之前，一定要根據自己的膚質挑選哦！

ELE 免洗睡眠面膜

提升皮膚彈性，幫助皮膚深層美白以及平滑和滋潤我們的皮膚，而且它對眼部黑眼圈也都有著改善的作用。增加和抑制膠原蛋白的破壞，防止皮膚出現鬆弛和皺紋的問題。

用戶實測評分：9.554分

實驗室效果評測：9.535分

Ⅶ sana背部祛痘噴霧怎麼用 美背噴霧美背液使用方法

sana是很火的一個護膚品牌，sana旗下有很多非常好用的護膚產品，在我們平時生活中經常可以看到有人使用sana的產品，sana祛痘噴霧應該很多人都聽說過。
sana背部祛痘噴霧怎麼用
建議每天在洗澡之後使用，或者換裝前，運動後都可以，使用前先搖一搖，在距離皮膚5——10厘米的距離噴灑，然後輕輕拍打至吸收即可。這款噴霧瓶口朝上朝下使用都可以的，建議用在背部、手臂、胸前、臀部等皮膚比較粗糙的部位，要遠離有傷口的部位。和sana家的祛痘沐浴露搭配一起使用效果更為顯著。

sana背部祛痘噴霧保質期
保質期五年。

這款祛痘噴霧噴出來是非常細膩均勻的，能很好的均勻覆蓋在我們肌膚上，使用之前搖一搖會更加好噴，雖然這款產品標明的是全身可用，但是還是不要用在面部最好，以免造成刺激。用於身體護理，對於身上的紅點、痘痘等粗糙的肌膚部位很有效，有效清潔肌膚，讓肌膚恢復平整光滑細嫩。建議在每日清潔完肌膚，肌膚乾燥的情況下使用。

sana背部祛痘噴霧好用嗎

這個噴霧挺好用的，用了一個星期就明顯感覺背部和胸口的痘痘有所改善，也沒有新的痘痘長出來了。瓶子噴頭的設計挺好的，倒過來也能噴出來，這個設計很人性化。噴出來的液體非常流暢均勻，噴霧很細!膩，使用感超棒！超大容量，性價比很高，超劃算，效果棒棒噠！配合日常的皮膚清潔加上勤洗澡勤換衣服床單等個人用品，這樣才能避免痘痘的產生。

Ⅷ 我的額頭、以及左右下顎、前胸後背都長痘痘，是怎麼回事啊

年輕 皮脂腺旺盛 雄性激素也對皮脂腺有刺激作用 油性肌膚的痘痘是皮脂腺分泌油脂時產生的脫落物堵塞毛孔造成的 只要控油 皮脂腺分泌油脂量減少 脫落物自然就少 也就不會堵塞了 控油要注重內調， 1，少肉少油少甜少辣 多水，蔬菜，水果 2，注意休息 不要熬夜 作息要規律 3，少上網 少打游戲 （防輻射 也要防曬） 皮膚出油是因為它缺水，太幹了，皮膚無法出水，所以只能分泌油脂來自我保護。所以，不推薦你用強力去油的產品，對皮膚不好，而且，洗後臉干，不一會兒更油。 要去油＋補水，洗後不緊綳，用補水的方式控油。 要是休息不好 就要作息規律 這個要靠你自己了 壓力大么 可以多運動 舒緩一下 祝你順利 回復亮麗無敵的自我

Ⅸ 如何治療背部痘痘 3種方法來治療背部痘痘

目錄方法1：改變生活方式1、穿干凈的胸罩。2、穿透氣、干凈和寬松的衣服。3、出汗後洗澡。4、洗澡時，記得把頭發上的護發素沖洗干凈。5、更換衣物洗滌劑。6、經常清洗床單。方法2：使用含有葯物成分的產品1、用含有葯物成分的無油沐浴乳清洗全身。2、用含有葯物成分的無油乳液進行保濕。3、在痘痘上塗抹祛痘葯膏。4、塗抹視黃醇乳膏。5、使用α和β羥基酸。6、咨詢皮膚科醫生。方法3：使用天然方法1、用海綿或絲瓜絡輕輕地去角質。2、嘗試使用鋅。3、自製天然去角質磨砂膏。4、改變皮膚的pH值。長在背部的痘痘很痛，而且令人尷尬不已，有時候感覺比臉上的痘痘還要難治。不過別擔心，你不用一輩子默默忍受它們的存在。這里會教你一些方法來減少背部皮膚受到的刺激，疏通毛孔，治好皮膚。
方法1：改變生活方式
1、穿干凈的胸罩。如果你有穿胸罩，一定要確保胸罩干凈，並且每天更換。肩帶應該足夠緊，不會在你運動的時候摩擦痘痘，刺激它們。盡量穿無肩帶胸罩，以減輕肩胛骨部位的皮膚發紅現象。
2、穿透氣、干凈和寬松的衣服。確保接觸背部的衣服面料是干凈的，最好主要是棉之類的天然纖維製成。不要穿緊身衣服，並且要經常洗衣，最好每次穿完就洗。盡量使用只有輕微香味，或完全無香的溫和洗滌劑洗衣。刺激性大或含有過多香精的洗滌劑會引發痘痘，或者導致它們惡化。
如果可以，用漂白劑清洗白衣。漂白劑可以殺死附著在衣服上的細菌，阻止痘痘增長。不過，衣服必須徹底沖洗干凈，以免漂白劑裡面的化學成分刺激皮膚。
3、出汗後洗澡。跑步或結束籃球練習後，要好好洗個澡。運動後沒有及時洗掉汗水，容易滋生細菌，引發痘痘。此外，汗水也會堵住毛孔，導致長痘痘。
4、洗澡時，記得把頭發上的護發素沖洗干凈。背部長痘的其中一個原因是頭發上的護發素沒有沖洗干凈。護發素對頭發很好，對背部皮膚可不好。下面這些方法有助於防止護發素殘留在背部皮膚，引發惱人的痘痘：洗掉頭發上的護發素之前，先把水溫調低。溫水促使毛孔張開，而冷水則會關閉毛孔。毛孔會在沖洗護發素的時候張開，因此容易引發痘痘。
先用洗發水和護發素洗頭，最後再清洗背部。
與其在洗澡時使用護發素，不如在洗完澡後塗抹免洗護發素。
5、更換衣物洗滌劑。如果你有敏感皮膚，你一直使用的衣物洗滌劑很可能刺激皮膚。試著更換洗滌劑。選擇沒有香味，或是專為皮膚更加嬌嫩敏感的嬰兒設計的洗滌劑。
6、經常清洗床單。死皮細胞和細菌會迅速在床單上積聚。同睡一張床的寵物也會留下許多污垢，每周把床單脫下來清洗或更換1到2次。如果可以，最好用漂白劑清洗床單，去除附著在上面的致痘細菌。一定要把漂白劑沖洗干凈，以免殘留的化學成分刺激皮膚。
毛毯、被子和其它床上用品也要經常清洗。
方法2：使用含有葯物成分的產品
1、用含有葯物成分的無油沐浴乳清洗全身。選擇活性成分為2%水楊酸、不含香精、不易致痘的產品。露得清清爽祛痘沐浴乳等產品就挺不錯的。著重塗抹長痘的部位，大概一分鍾後才用水沖洗，去掉皮膚上的所有油脂。讓葯物成分深入皮膚發揮作用。
2、用含有葯物成分的無油乳液進行保濕。皮膚是身體的一個器官。和其它器官一樣，它需要水和其它營養才能保持最佳狀態。每天洗澡後都要在背部塗抹乳液。你也可以使用不含葯物成分的乳液，但是要確保它不容易導致長痘。這一點很重要，因為水楊酸會使皮膚變得乾燥。
3、在痘痘上塗抹祛痘葯膏。你已經用了水楊酸清洗皮膚，並且也做好了保濕，應該使用另一種葯物進行局部治療，比如2.5%過氧化苯甲醯。如果你的皮膚非常敏感，不要使用5%或10%過氧化苯甲醯，以免進一步刺激皮膚。要是你對過氧化苯甲醯過敏，含有10%硫磺的產品也許對你有用。
4、塗抹視黃醇乳膏。晚上在背部塗抹視黃醇乳膏，可以去除角質，防止粗糙的皮膚部位爆發痘痘。
5、使用α和β羥基酸。α羥基酸有去角質作用，可以去掉容易堵住毛孔並引發痘痘的死皮。β羥基酸則從里到外對抗致痘細菌。如果可以，試著尋找含有α羥基酸的身體磨砂膏，每周使用3次。洗完澡並做好保濕工作後，用含有β羥基酸的棉片擦拭背部。
6、咨詢皮膚科醫生。背部的痘痘可能需要使用處方級口服葯或外用葯膏才能治好。不要害怕去看皮膚科醫生，醫生能幫你弄清楚自己的情況。
方法3：使用天然方法
1、用海綿或絲瓜絡輕輕地去角質。不要太用力洗擦，以免進一步刺激皮膚。用海綿輕輕地擦凈皮膚，去掉死皮細胞。
2、嘗試使用鋅。鋅是痘痘的剋星，雖然不是常見的祛痘療法，但是對某些情況很有效。鋅是人體必需的微量元素，它會參與許多基本生理功能。除了治療痘痘，它還被用來增強免疫力。你可以通過2種方法用鋅治療背部痘痘：直接將鋅抹在皮膚上。購買含有1.2%乙酸鋅和4%紅黴素的乳液，每天塗抹2次。如果找不到，可以戳破含鋅的凝膠片，將少許凝膠擠到干凈的手指或棉簽上，然後直接塗抹到背部。
你也可以向醫生詢問含有鋅的抗生素軟膏。
每天服用鋅補充劑。試著每天服用大概25-45毫克的吡啶甲酸鋅，但是不可服用超過50克，否則可能造成銅缺乏，因為大劑量的鋅會干擾銅的吸收。
3、自製天然去角質磨砂膏。這有助於去掉死皮細胞，以免它們堵住毛孔，引發痘痘。將1個葡萄柚的汁擠到碗中，加入1杯半的白糖，和半杯粗海鹽。輕輕地將它們按摩到長痘的部位，然後拍干皮膚。使用磨砂膏後，一定要塗抹溫和的保濕霜或乳液。加幾匙蜂蜜可以增強磨砂膏的功效。普通蜂蜜和功效更強的麥盧卡蜂蜜均能補水保濕，它們的抗菌作用也備受推崇。
4、改變皮膚的pH值。pH值也就是皮膚的酸鹼度。科學家們確認pH值低於5對整體皮膚健康和有益菌群有利，最理想是4.7。洗澡和使用肥皂尤其容易導致皮膚pH值高於5，使皮膚變得乾燥、脫皮和長痘。考慮更換花灑。購買能夠濾掉氯的花灑，絕對會讓皮膚受益良多。配備過濾器的優質花灑要花幾百塊，卻對皮膚好處多多。
將等量的金縷梅和濾過的飲用水倒入噴瓶混勻。噴在皮膚上，5-10分鍾後才到淋浴間徹底沖洗干凈。這個過程會自然降低皮膚的pH值。
小提示不要刺激或擠痘痘，這會讓它發紅，有時候還會留下疤痕。另外也不能撓背，以免致痘細菌擴散，痘痘越長越多。
每天至少喝8杯水。
徹底清潔用過的絲瓜絡。它們很容易滋生細菌和病菌。
不要吃太多垃圾食物。它們可能是導致你背部長痘的原因之一。
使用沒有香味的肥皂和保濕霜，因為「香精」會刺激皮膚。
在痘痘上塗抹茶樹油也有幫助。
將面膜敷在背部或許也有幫助。
確保你獲取足夠的維生素D。每天攝取1000-2000國際單位的維生素D或許對你有益。向醫生或葯劑師咨詢適合你的劑量。
警告如果你目前有服用異維A酸，向醫生咨詢適合用在皮膚的產品。異維A酸會和某些產品產生相互作用，或是導致你對某些成分過敏，所以一定要先咨詢醫生。