❶ 在家的時候不怎麼長痘、來南昌讀書的時候臉上的痘子狂長了、就是一晚上睡起來臉上長滿了、 還有幾個發炎了
長期作息無規律，加上電腦輻射、水土不服、個人衛生習慣不好，以及江西的飲食偏辣，都是你長痘的原因。還有就是長痘後沒有及時就醫處置，導致面部皮膚感染，結果就是滿臉痘痘不停地出現。。。。。。
上述情況不能得到及時解決，你的痘痘難以消除。先上醫院吧，然後改掉你的壞習慣。
❷ 分析5類長痘原因 精準祛痘
【導讀】夏天天氣熱，失水多，皮膚產生更多的皮脂我保護，再加上日曬、灰塵的襲擊，讓臉上的再接再勵地接踵而至，令原本就悶熱的夏天更加惱人。
導讀： 夏天天氣熱，失水多，皮膚產生更多的皮脂我保護，再加上日曬、灰塵的襲擊，讓臉上的再接再勵地接踵而至，令原本就悶熱的夏天更加惱人。
你是否想過或常年伴隨你，或久不久造訪的痘痘，可能是由各種各樣的原因引起的。針對不同的原因，只有對症下葯，才能長久而有效的抑制痘痘的「夏日照又生」。快來看看你屬於哪種！然後對症下葯，使用合適的產品，趕走痘痘肌吧！
長痘原因1：熱氣上火
診斷： 這是最常見的長痘原因，吃了油炸煎的食物後，鼻頭出現一大顆又大又紅而清晰的痘。
成因： 中醫理論認為這是因飲食不當，致胃與大腸熱盛，熱邪上攻於肺，肺熱上攻於面，復感邪毒而發病。
方法： 保證每天徹底的面部清潔，對長出痘痘的皮膚消炎，使用祛痘祛印產品。
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長痘原因2：內分泌失調
診斷： 基本的美容 工作都做得很到位，臉部出油不多，但仍會出現連片的細小痘痘。多發生在青春期少女臉上。
成因： 生活、工作、感情方面壓力以及不合理的飲食導致的雌激素分泌紊亂，導致皮脂腺分泌旺盛，臉部毛孔阻塞。
方法： 基本的皮膚清潔工作必須每天都要完成。此外市場上還有硫磺香皂和硼酸香皂，選含硫成分較低的硫磺香皂或含硼酸成分較低的硼酸香皂來作為洗滌用品進行痘痘治療。硫磺成分具有抑制皮脂分泌、去角質 ，抗菌等特殊功能，硼酸則為外用殺菌劑、消毒劑、收斂劑和防腐劑，但不宜長期連續使用。
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長痘原因3：遺傳油性皮膚
診斷： 油性皮膚，出油量很多，毛孔也比別人粗大，角質也更厚重。在冬天，油性皮膚能保持良好的狀態，但只要一到夏天，臉上就會不斷地泛油光。
成因： 天生的油性皮膚，油脂分泌過多，堵塞毛孔，導致痘痘形成。
方法： 做好日常的工作，使用整套產品。清潔皮膚後使用鎖水的乳液或噴霧，定期做面膜，常使用精華露。
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長痘原因4：生理期
診斷： 在生理期前一周至生理期期間，下巴長出一顆顆明顯的痘痘。
成因： 月經來臨改變了原本平衡的雄雌性激素分泌，雌激素和代謝會出現紊亂的現象。
方法： 月經期間產生的痘痘會隨著月經的結束而消失，只要在月經期注意清潔，使用的洗面乳或洗面奶 ，就可以減少痘痘的產生。
推薦產品： 曼秀雷敦AES葯用抗痘洗面乳
長痘原因5：壓力熬夜
診斷： 在緊張壓力或長期處於壓力，時常熬夜，生活作息沒有規律後，臉上各處特別是前額和太陽穴周圍出現一片痘痘。
成因： 壓力和熬夜使心火上炎、肝火旺盛，毛細孔分泌過多油脂，堵塞毛孔。
方法： 這種痘痘主要是因睡眠不足和心理原因引起的，只要注意調節，不會出現太久。因此要加強清潔工作，定期做清潔和保濕 面膜。
推薦產品： 碧歐泉凈膚清痘面膜
❸ 不知道我這個痘痘是屬於什麼性質呢這一年來總是反反復復長，好煩惱
在現實生活中，生活的快節奏和日益嚴重的環境污染讓我們的肌每時每刻受到外界因素的侵害！長痘人群日益增多，覆蓋男女老少，引發各種類型痘痘的原因也各異。痘痘不僅僅是青少年有專利，身為成年人也會因為壓力等原因爆發「成人痘」。
要想徹底趕走痘痘，我們先一起來認識一下痘痘是如何形成的。不管是青春痘還是成人痘，痘痘產生的根本原因是相同的：油脂分泌過量，毛孔堵塞，細菌滋生。
一、油脂的分泌過量：與雄性荷爾蒙密切相關，當處在青春期和女性生理期，雄性荷爾蒙相對旺盛，會促進和加劇油脂的分泌。而壓力過大，睡眠不好也會導致內分泌失衡，從而使肌膚油脂分泌旺盛。除此之 ，當環境溫度每升高一度，油脂的分泌就會相應增加。是不是夏季， 我們都會感覺肌膚比較容易出油呢？我們的肌膚需要一定的油脂來保持表皮軟化、維持其作用日常屏障的功能，但過量的油脂分泌加上外界污濁空氣卻能導致毛孔堵塞。
二、毛孔堵塞：任何膚質，25歲以後，肌膚的新陳代謝放慢，如果不做面膜護理定期去除角質，或者平常不用棉片擦拭爽膚水，自然老化角質就會殘留肌膚表面不易脫落，堵塞毛孔而引發痘痘。還有很多女性，化妝後沒有每晚好好卸妝的習慣，也非常容易造成彩妝殘留物堵塞毛孔。這就是為什麼很多女性的肌膚看上去並不油，但也會常常會長痘痘的原因，所以養成好的護膚習慣非常重要哦。
三、細菌滋生：過剩的油脂容易吸附臟空氣、污染物，細菌較容易繁殖，為痘痘的生長和發展提供了溫床。
痘痘皮膚的護理要點：
一要注意收斂控油，保持肌膚的水油平衡；
二要早晚深層清潔，做好周護理，避免毛孔堵塞；
三要趁早戰「痘」：在痘痘初起時，立即進行處理和控制，抑制痘痘的進一步惡化，以預防痘印的發生。如果是偶發性痘痘，在其初起時，就需要進行局部的緊急護理，避免痘痘的進一步發展並盡早修護；針對輕度至中度的痘痘，則需要細致的呵護：清潔、控油，重點護理等缺一不可。
注意：
過度的清潔反而會破壞皮膚的弱酸性環境而導致細菌滋生，從而促進痘痘的生長和進一步加劇痘痘發展有狀況，清潔肌膚一天不要超過3次。
重度痘痘則先停止使用任何產品，建議其看醫生。
❹ 8.3公里會水土不服嗎從家到學校直線距離才8.3公里，一到學校臉上就起痘痘，會是水土不服用嗎
和激素分泌有關系，和水土無關；保持良好心態，輕松愉快的心情，多吃含維生素高的蔬菜瓜果，這種現象就能減除
❺ 青少年生青春痘是缺乏什麼營養素
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痘痘告訴你 身體哪裡生病了
額頭痘VS肝臟
如果你的額頭總有大粒痘痘不斷，那說明你的肝臟已經積累了過多毒素，不規律的生活、晝夜顛倒、長時間熬夜都會讓肝臟不能在正常時間（夜裡10點~12點）工作，毒素就會積累下來。
長效建議：讓肝臟按時工作(壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環有問題。 應早睡早起，多喝水。) 晚10點按時上床睡覺，讓身體進入休眠狀態。 哪怕睡不著，就是放鬆狀態下也有利於肝臟排毒工作。
表示心火過旺，脾氣不好。中醫研究發現，長期思慮過度、勞心傷神的人，額頭上常常會長出痘痘來，一般此類人心理壓力比較大，脾氣也不太好，一點小事就容易放在心上，也容易斤斤計較，工作中不乏細致，但生活中卻易流於瑣碎，從而引起心火旺盛、心火上炎。
中醫認為，五臟當中，心為君主之官，主理**的神志和血脈功能，如果多思多慮的話，必然耗傷心氣，容易出現入睡困難、睡中多夢、晨醒過早等睡眠問題，也容易造成氣血運行阻滯，出現心悸、胸悶、氣短等症狀。這類情況的降火應以養心為先。
心是體內的主宰，配合其他所有臟腑的功能活動，它推動血液輸送全身，並統管全身的精神、意識、思維活動。 養心鍛煉應注意「三適」：適時，時間最好安排在清晨或傍晚天氣涼爽時；適量，提倡輕松運動，時間控制在20~30分鍾左右，強度適當減小；適地，盡量到戶外運動，選擇公園、湖邊、庭院等陰涼通風的地方。應注意勞逸結合、適當休息，養成早睡早起的習慣，睡眠充足，特別是要盡量改變多思多慮的生活習慣，尋找一種適合自己的放鬆心情、舒緩壓力的方式。
鼻翼痘VS胃
當鼻翼處長出痘痘時，除了此處油脂分泌旺盛的原因外，還是胃火過大、消化不良的表現。如果鼻頭還有輕微脫皮現象，表明血液循環也不是很好。另外，經常便秘和胃脹氣的人也容易長鼻痘。
長效建議：少食刺激性食品 (與卵巢機能或生殖系統有關。不要過度縱欲或禁慾，多到戶外呼吸新鮮空氣。) 減少肉類攝取，謝絕火鍋、冷食和辛辣食品。食物和水都要用溫熱的，以免刺激胃液分泌過多導致胃酸，胃酸也會讓胃火加劇。
一般由於皮脂分泌較多。也可能跟卵巢機能或生殖系統有關。定要及時清除毛孔污垢。另外,不要過度縱欲或禁慾。多多享受健康自然的環境。
唇周痘VS腸
便秘或者腸熱、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周圍長痘的原因，當然，如果使用含氟過多的牙膏也會刺激長痘。
長效建議：舒腸助排毒 (便秘導致體內毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏。 應多吃高纖維的蔬菜水果，調整飲食習慣。 若長在人中部位，則可能是泌尿與生殖系統問題，女性可能會有白帶問題，男性則常出現頻尿，一定要就醫治療。 ) 服用一次輕瀉劑幫助緩解症狀，可以配合腹部按摩幫助排出宿便。連吃幾天富含纖維的食物疏通腸道，問題就迎刃而解。
印堂痘VS心臟
出現在雙眉中間的痘痘最不能輕視，回憶一下是否最近經常出現心悸、胸口悶的症狀，當心臟活力減弱時這里才會長痘。
長效建議：注意保護心臟。遠離劇烈運動，增加睡眠，遠離煙酒和刺激，同時盡快咨詢心臟方面的專家，找出問題所在。
發際痘VS毛孔
因為卸妝沒卸干凈，或者清潔時忽略了這個小細節，造成角質太厚，毛孔堵塞，容易在發際或眉間形成細小痘痘。
長效建議：清潔照顧邊緣細節
每天潔面時注意發際邊緣的清潔，及時清除會堵塞發際周圍毛孔的毛孔代謝物。
左臉頰痘VS血液循環
左臉頰長痘說明你的血液排毒能力降低，有可能是肝臟出現了問題或是血液循環出現了問題。
長效建議：加速血液循環 (肝功能不順暢，有熱毒。 注意作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環境中。 ) 不要讓身體處在悶熱中，可以用溫度略低於體溫的水洗澡，多到戶外活動，吃一些涼血的食物，如絲瓜、冬瓜、柿餅、綠豆等。
一般表示肝氣郁滯，壓力過大。如果平時壓力過大，又沒有學會適當調節、又沒有個給自己「解壓」的人，常常會感到莫名其妙地心煩意亂，甚至為一點點小事而暴跳如雷，這是肝氣郁滯的表現。
應該照照鏡子，看看**是不是有點發紫發暗呢？中醫理論認為，長期的情志不抒，也會影響肝的疏泄功能，如果此時你發現在左側臉頰長出了痘痘，這就提醒該注意放鬆心情、消除緊張感了。在中醫理論中，肝不僅管理著情志，更有藏血的功能，如果長期情志不暢，造成氣機郁滯且不及時調整的話，還會影響到女性的月經，甚至生殖生育的過程。這類情況的降火應注重呵護肝臟。
肝是身體里藏血的臟器，它努力工作，脾胃功能就能正常，氣、血、水的運行正常。養肝就要梳理它的性情，性情急躁只能助長它的暴脾氣，所以在精神上要保持柔和、舒暢，力戒暴怒和抑鬱。這樣就不會讓肝氣過旺，肝可以維持正常的疏導功能。
凌晨1~3點，是肝最強的時間，我們能做的就是睡眠，給肝創造一個良好的工作環境；肝最弱的時間是下午1~5點，所以建議把辛苦的工作盡量堆在上午。
肝怕勞累，雖然一天中任何時候都應該注意休息，但下午1~5點這段時間更重要。如果必須工作，肝臟在體表開竅於眼睛，至少每隔一小時讓眼睛休息5分鍾。
右臉頰痘VS肺
右臉頰痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉嚨乾燥、痰多咳嗽，留意一下右臉頰痘痘。
長效建議：禁食易敏食物 (肺功能失常。 注意保養呼吸道，盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。 ) 停止吃海鮮和芒果、酒類食物等易敏食物，過敏會讓你的氣管、支氣管、肺部更加不適。 一般表示有肺火蘊熱，肺氣不宣等的「肺火型」證候。不過這種痘痘多在秋天出現，而且多會伴有咳嗽、咽癢、咽痛、有痰等症狀。肺處於五臟最高的位置，被稱為華蓋，它主司呼吸運動，從自然界吸入清氣，又把體內的濁氣排出體外，是心臟的輔臣，幫助新陳代謝順利進行。這類情況的降火不妨以滋補潤肺為主。上午7~9點是肺最強的時間，有什麼運動最好放在這會兒做。在肺最有力的時候做些有氧運動，比如慢跑，能強健肺功能。肺最脆弱的時間是晚上9~11點，所以我們經常發現晚上咳嗽得更厲害些，建議晚飯後口中含一片梨，到睡前刷牙時吐掉。潤肺最適合吃百合，百合性甘微苦，擅長潤肺止咳，清心安神，對肺病治療有很好的幫助。
太陽穴痘VS膽囊
是不是吃了太多的工作餐、盒飯、快餐食品？如果太陽穴周圍長痘，那是你的膽汁分泌不足，因為吃了過量的油脂而讓膽囊負擔加重。
長效建議：給膽囊減負。每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜類，比如黃瓜、冬瓜，這些都能很好地吸收油脂。
太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除。如果不是太嚴重，也不用太擔心，要是有越來越嚴重的跡象你最好到醫院去檢查一下為好。
腮邊頰痘VS淋巴循環
長期肝臟負擔加重後，會在耳際、脖子和臉交界處產生痘痘，反復爆發在同一位置，上升為淋巴循環不暢。
長效建議：促使肝膽排毒。不可勞累，飽飲飽食，適度增加睡眠時間，讓大量供應到大腦、腸胃的血液有充分時間供應肝膽排毒。特別要減少睡前飲食的習慣，不加重腸胃負擔。
***長痘：
表示可能有胃腸不適，甚至長期便秘。如果長期嗜食辛辣、油膩或嗜酒，就會導致胃腸蘊熱。
中醫理論認為，如果經常吃一些熱性食物，胃腸道中就容易積有熱邪，從而造成胃腸不通暢，傳輸功能受阻，不僅會引發消化不良、口乾、口臭、便秘等問題，而且還容易在鼻頭、唇周及***周圍出現痘痘。據統計，有20%左右的便秘病人會在口角四周長痘，另外有胃病的患者也容易在口唇周圍冒出一些痘痘來，尤其是喜甜食、偏食及不愛吃蔬菜的人。這類情況的降火應注重護腸養胃。
對於腸胃不好的人，中醫通常會建議他養成定時排便的習慣，並每天晨起即喝杯淡鹽水，早餐再喝杯牛奶，促使大腸菌產生乳酸，促進腸蠕動。另外，腦力工作者的午餐不要吃得太飽，晚餐宜吃得清淡一些。每餐餐後吃1個蘋果，平時宜多吃菠菜、胡蘿卜、西紅柿、胚芽米、橘子、地瓜等食物，多喝水，記住每天要喝足夠的水。
如果長期嗜食辛辣、油膩或嗜酒，就會導致胃腸蘊熱。中醫理論認為，如果經常吃一些熱性食物，胃腸道中就容易積有熱邪，從而造成胃腸不通暢，傳輸功能受阻，不僅會引發消化不良、口乾、口臭、便秘等問題，而且還容易在鼻頭、唇周及***周圍出現痘痘。據統計，有20%左右的便秘病人會在口角四周長痘。
有胃病的患者也容易在口唇周圍冒出一些痘痘來，尤其是喜甜食、偏食及不愛吃蔬菜的人。這類情況的降火應注重護腸養胃。對於腸胃不好的人，中醫通常會建議他養成定時排便的習慣，並每天晨起即喝杯淡鹽水，早餐再喝杯牛奶，促使大腸菌產生乳酸，促進腸蠕動。
另外，腦力工作者的午餐不要吃得太飽，晚餐宜吃得清淡一些。每餐餐後吃1個蘋果，平時宜多吃菠菜、胡蘿卜、西紅柿、胚芽米、橘子、地瓜等食物，多喝水，記住每天要喝足夠的水。
下巴長痘：
一般表示體內激素失調，周期失衡。有些女性已過三十，但「青春痘」卻依然比較嚴重，而且通常只長在下巴，還逐漸形成規律，月經來的時候長，月經結束的時候會消，如此周而復始。這主要是由於體內激素分泌非常旺盛，變化的幅度比較大，內分泌失調而引起的。
從現代醫學的角度看，青春痘多由雄性激素分泌過盛所致，而女人年過三十，雌激素分泌減少導致對雄激素的制約減弱，造成雄激素相對過盛而起痘。這類情況最好的解決方法是補充激素。但是，不論是合成類激素、植物性激素還是類激素物質，在改善症狀的同時往往會抑制**自身激素的分泌，不可避免地使身體產生依賴性。而人們過量的補充和自身分泌的抑制，往往又造成雌、孕激素等多種激素間失衡，引發內分泌失調，出現月經紊亂、乳腺纖維瘤、**內膜異位、息肉，甚至乳腺癌、**癌等嚴重疾患。
內分泌失調。要少吃冰冷的東西。每個月在月經來潮前後下顎長出一顆顆小痘，這區域的皮膚變化與卵巢有直接關系，可以進行身體按摩或是淋巴引流改善。
雙眉間長痘：
胸悶，心律不整，心悸。建議不要做太過激烈的運動，避免煙、酒、辛辣食品。
不要做太過激烈的運動，避免煙、酒、辛辣食品。
鼻頭長痘：胃火過盛，消化系統異常。應少吃冰冷食物。
胸部:與長在人中位置的青春痘一樣. 要注意泌尿與生殖系統問題，需就醫治療。
太陽穴：太陽穴附近出現小粉刺,顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除。
前額： 前額出現痘斑，是肝臟里含有過多的毒素所致，必須減少食用含糖分過高的食物，更要避免用太多的酒精。
眼睛周圍： 眼睛周圍干澀，或是出現乾燥地表的裂紋，顯示你有必要加強維他命B2及B6的攝取。
嘴角： 嘴角出現細微的皺紋了，表示你要多多補充鐵質了。
眼睛下方：
眼睛下方與腎臟有直接的關系，當出現黑眼圈，眼袋及浮腫現象時，表示你喝了太多的咖啡和茶，這類飲料都是鹼性的,有必要節制這類的飲料。
鼻子兩側： 鼻子兩側出現黑頭粉刺，輕微乾燥脫皮現象，表示血液循環不良，可以適度進行按摩，加強這部分皮膚的血液循環。或是適量補充鋅，維他命B2及B6。
臉頰兩側： 這部分皮膚出現粉刺，表示飲食必須加以節制，不要暴飲暴食，多食用幫助身體去毒的食物 如蘋果，竹筍,對身體腸胃的清潔有很大的功效。
另外,吸煙多的人臉頰容易出現浮腫，並出現清晰的微血管紋路，這是皮膚缺氧氣的訊號，最好解決辦法就是戒煙。
口頸部:若青春痘長在下巴周圍像落腮鬍甚至長到頸部，與胃功能有關，多半是胃部濕熱型，要少吃辣與油炸食品。
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長痘痘有不少因素導致，內在你自己的日常作息飲食毒素等等因素導致。外在就是清潔與消炎做好。日常護理做好，慢慢調理是可以改善的！並不是說某個祛痘產品就可以解決。重要的是日常養護哦不是暴力去除主要長在什麼地方多長時間了，不懂可以問下，我
❼ 誰知道這是什麼鬼！一來學校背上就長痘痘 長那麼多！偶爾臉上長 擠掉就沒有了 但是背上一直有
這就是酒刺，青春期經常見的，只不過有的人在臉上有的人就像你這樣。因為我見過！