1. 頭皮很油，都長痘痘了怎麼辦
男的就每天洗一次，女的就2天洗一次。總之勤洗，別用手抓。
2. 頭皮上長痘痘怎麼辦
有些人頭皮上愛長痘痘，而且還很疼，但不知是什麼原因，也不知道。其實頭皮上長痘痘不是很難護理，只要我們掌握正確的美容護膚方法，那麼就不會再為祛痘而煩憂，下面一起來看。
1.經常洗頭
有人認為頭發油就不要經常洗，否則越洗越油，這種看法是片面的。頭皮分泌的油脂，如果不能夠及時清洗干凈，會堵塞毛囊，造成毛囊代謝緩慢，還容易引起細菌刺激毛囊，帶來更嚴重的後果。因此，頭發如何去油的第一步就是保持頭發的干凈清潔，這個是因人而異的，頭發特別油膩的人，每天都應該洗頭。
2.飲食平衡 吃飯太油膩，也容易造成頭發油膩。
專家指出，頭發油性的人應該多吃蔬菜、雜糧這樣的食物，多喝水也可以有效的減少油脂分泌，給頭發去油，避免頭皮上長痘痘。
3.養成良好的生活習慣
工作壓力大、熬夜加班、通宵玩游戲等不健康的生活習慣也是頭發出油的重要原因之一。夜間是人體代謝最重要的時期，如果這時得不到良好的休息，就容易造成內分泌紊亂，刺激毛囊分泌，造成油性頭發，間接出現頭皮痘痘。
4.注意正確的洗臉方法
每天早晚要做好徹底的潔面工作。洗臉時最好選用溫水和控油洗面奶。用手輕輕地在臉上打圈圈。特別要注意將前額清洗干凈。不要讓洗臉水殘留在發跡處。
通過以上的介紹，可以了解到頭皮上長痘痘重在調理，除了經常洗頭，保持干凈之外，還要注意飲食平衡，以及養成良好的生活習慣。
希望能幫到你~
3. 頭皮長油、長痘怎麼治
油性頭發最關鍵是需要解決頭皮出油、頭屑、頭癢等頭皮問題
堅持每天洗頭，用點專業去屑的洗發產品
隆重推介：
1、風影凈爽補水配方（本人親自體驗過，效果不錯）
2、海飛絲檸檬草控油洗發露
3、清揚
這幾個品牌都不錯，你試試，希望你的油頭發能得到緩解！
另外頭皮發現長痘情況要少吃辛辣食品，不要經常用手去積壓痘。
堅持一段時間就會好的。
4. 頭皮油，長痘痘怎麼辦
勤洗頭，晚上多泡腳，飲食清淡，注意睡眠
5. 為什麼頭皮上長痘痘，怎麼辦呀
頭皮上長痘痘一個是因為皮脂腺分泌不平衡，第二個可能是因為個人衛生習慣不好，經常用充滿細菌的指甲抓撓，其實平常洗頭不要太勤但是也不能太懶，隔一天洗一次為好。第三個原因跟人的心情和作息飲食習慣也有關，當一個人心情作息不好，總吃辛辣刺激的食物內分泌就會出現問題，因此也會造成頭皮上長痘痘。
解決辦法：
1、消毒消炎護理痘痘
對於已經在頭皮上痘痘的愛發人士來說，請盡快到專業的皮膚科咨詢專業的醫生，並且根據醫囑定時使用消炎消毒的洗發水，亦或是消毒消炎葯膏，對已經生長痘痘的頭皮進行最基礎的護理，直至痘痘自然消失為此，此間禁止用手去直接抓破痘痘，以致傷口發炎。
2、每日正確洗發護發
頭皮容易長痘痘的，一般皆為油性發質，這類發質一定要注意日常的清潔工作，建議過於油性的發質可每日清洗一次，可使用具有去油效果，並且較為清爽的洗發露，並且在日常清洗時，可以在洗發的溫水中加入適當的食醋，這樣有助於頭皮恢復油脂平衡狀態。
3、注意接觸物品衛生
當發現頭皮長痘痘之時，其很大部分與日常的接觸物品清潔度不夠有著很大關系，為此日常應當注意個人衛生，特別是和頭皮頭發直接接觸的毛巾、帽子、發卡等物品的衛生情況，應當時常清洗，保證接觸物品的衛生，防止發生感染頭皮的情況。
4、拒絕長期染發燙發
染發燙發不可取，特別是在頭皮已經滋生痘痘的情況下，建議不要染發燙發，以免染發燙發的化學葯劑，通過創傷口滲入頭皮肌膚，造成頭皮過敏發炎等不良症狀，如遇上由於工作性質必須染發的朋友，建議使用純天然的染發燙發劑，並且保持染發燙發劑於頭發的距離在1厘米以上。
5、注意飲食保證睡眠
對於存在頭皮長痘痘困擾的愛發人士，建議日常注意個人飲食調節，多食清淡，多食蔬果，少時垃圾食品、高熱量食物、油膩油炸食物。並且少食用刺激性食物和葯物。日常還應當注意個人的休息時間，保證充實的睡眠，這樣才有利於身體將多餘的垃圾廢物、激素等排出體外。
6. 頭發出油頭皮長痘是怎麼回事
頭發出油是因為體內的分泌物沒有排出來，所以頭發就比較油，建議每晚上9點左右的時候，泡熱水腳。。。
7. 油性發質，頭皮上長痘痘，請問怎麼辦謝謝
用適合油性的洗發露,我覺得,如果你的頭發太油的話,用海飛絲的洗法露可能效果會不錯,對你會有幫助,如果很嚴重的話,請教醫師會是最明智的選擇,希望你早日恢復往日的心情,加油.
8. 問一下頭皮上長痘痘怎麼辦啊
有些人頭皮上愛長痘痘，而且還很疼，但不知是什麼原因，也不知道。其實頭皮上長痘痘不是很難護理，只要我們掌握正確的美容護膚方法，那麼就不會再為祛痘而煩憂，下面一起來看。
1.經常洗頭 有人認為頭發油就不要經常洗，否則越洗越油，這種看法是片面的。頭皮分泌的油脂，如果不能夠及時清洗干凈，會堵塞毛囊，造成毛囊代謝緩慢，還容易引起細菌刺激毛囊，帶來更嚴重的後果。因此，頭發如何去油的第一步就是保持頭發的干凈清潔，這個是因人而異的，頭發特別油膩的人，每天都應該洗頭。
2.飲食平衡 吃飯太油膩，也容易造成頭發油膩。專家指出，頭發油性的人應該多吃蔬菜、雜糧這樣的食物，多喝水也可以有效的減少油脂分泌，給頭發去油，避免頭皮上長痘痘。
3.養成良好的生活習慣 工作壓力大、熬夜加班、通宵玩游戲等不健康的生活習慣也是頭發出油的重要原因之一。夜間是人體代謝最重要的時期，如果這時得不到良好的休息，就容易造成內分泌紊亂，刺激毛囊分泌，造成油性頭發，間接出現頭皮痘痘。
4.注意正確的洗臉方法 每天早晚要做好徹底的潔面工作。洗臉時最好選用溫水和控油洗面奶。用手輕輕地在臉上打圈圈。特別要注意將前額清洗干凈。不要讓洗臉水殘留在發跡處。
通過以上的介紹，我們了解到頭皮上長痘痘重在調理，除了經常洗頭，保持干凈之外，還要注意飲食平衡，以及養成良好的生活習慣。現在你知道了吧。
9. 頭皮出油長痘痘怎麼辦
面部出油、長痘和 皮膚沒有直 接關系，皮膚上表現出 來的只是現象，而根本原 因在於肝 臟不能代謝和消化過 量的脂肪，使脂肪以體 液形式 從面部排出。 造成這種 現象的 最根本原因是熱 邪犯胃或濕熱阻滯或 肝膽郁滯。 治療方法： 經常喝綠豆湯；減少 攝取油炸、辛辣、堅果類食品；多吃清淡類蔬菜水果；如果 要用葯物治 療可適當服用龍膽瀉肝丸，純中葯顆粒，價錢也很便宜，只有幾塊錢；還有一種簡便的方法：多泡點菊花茶喝，效果 也非常明顯；保持排便暢通，可以適當飲用些蜂蜜或潤腸類葯物，如麻子仁丸、蘆薈膠囊等；疏通毛孔，用熱 水洗臉；少玩電腦，減少電 磁輻射傷害； 還有， 要有充足而規律的睡眠。 不推薦使用任何清爽型潔面乳來控油，那些東西只能緩解一時，再好的產品都不能解決實質性問題。