有什麼能祛痘坑的方法嗎

㈠ 臉上的痘坑如何去除什麼辦法最為簡單

如果想要去除臉上的痘坑，小編建議大家首先不要選擇去擠自己臉上的痘痘，很多人臉上在長痘痘之後就喜歡用手擠，擠完之後就會導致我們的臉上留有一些痘坑。平時要注意麵部的清潔，當你的臉少出油的時候，就可以有效的減少長痘痘的一種現象。大家可以選擇去三甲醫院或者是整形醫院做祛疤手術，這樣就能夠幫助我們填平痘坑，讓自己的臉看起來更加的滑一些。

建議大家最好不要選擇去美容院去除痘坑，因為大部分的美容院都是沒有資質的，如果去美容院去除痘坑，不僅需要花很多的錢。而且效果可能並不是特別的明顯，所以說我們就只能夠選擇一些正規的醫院或者是正規的整形機構。大家一定要注意去看這些機構的證書，證書合格的話再去進行下一步的治療。

㈡ 如何去除臉上的痘印、痘坑

臉上長痘痘，如果是在青春期，臉上長痘痘的話，主要是由於皮脂腺分泌過度旺盛，堵塞毛孔，代謝廢物不能及時排出而導致的。可以調整生活規律，適當的運動，正常排毒等等。

1、在飲食方面，少吃油膩、煎炸、辛辣或甜膩的食物，多吃一些清淡的素食。

2、在作息方面，要有規律、心情舒暢愉悅，緊張焦慮或壓力過大也是引起痘痘形成的因素，不要熬夜，保持心情愉快。

3、在生理方面，與內分泌相關的因素，雄激素，月經不調周期紊亂，皮脂腺分泌過度旺盛，堵塞毛孔，代謝廢物不能及時排出等。

我們可以調整改變我們的生活習慣，生活有規律，維持心情舒暢、少吃辛辣刺激的食物、合理膳食，保證充足的睡眠，多喝水，促進毒素的正常排出。

臉上的痘印一般指的是痤瘡好了以後留下的痕跡，早期呈現紅色，後期色素沉著變成灰褐色的痕跡，但皮膚是平整的。

不管是哪種類型的痘印，可以隨著時間推移減淡消失，當然時間需要比較就，同時也可以接受一些治療來加速恢復：

如果炎症比較明顯，可以使用抗炎類葯物或通過紅藍光等醫美手段來緩解症狀，縮短炎症期：

輕症紅色痘印治療效果對比

長時間沒有消退的紅色痘印，活著已經轉化灰褐色的色素痘印，可以考慮極光DPL、染料激光、調Q激光等方法進行針對性治療。同時，也要嚴格注意防曬。

紅色痘印治療效果

黑色痘印治療效果

痘坑是痤瘡炎症損傷達到真皮層，導致膠原蛋白的斷裂和缺失，皮膚在自身癒合的過程中又不足以將這個缺失修復好，這就形成了痘坑，根據嚴重程度不同，主要有三種：

1、廂車型痘坑： 呈矩形，表面直徑1-4mm之間，深度可達0.5mm，多屬於針清或手擠導致的痘坑。

2、碾壓型痘坑： 呈波浪型，也就是俗稱的月球型痘坑，深度大約是重度（冰錐型痘坑）的一半，表面直徑在4-5mm左右。

3、冰錐型痘坑： 呈倒三角形狀，開口小，看起來不嚴重，卻是凹陷深度最深、最難治的痘坑。表面直徑在2mm左右，邊緣清晰，一般是炎症反應不嚴重，或者較大粉刺排除後留下的垂直性隧道樣缺損。

當然了，一般痘坑都是混合出現：

目前祛痘坑比較理想的治療方式主要是藉助醫美，化學剝脫、微針滾輪、點陣激光、填充等手段，都可以有效改善痘坑。

·點陣激光治療痘坑主要是通過熱損傷來 刺激成纖維細胞產出新的膠原蛋白， 使真皮內膠原蛋白纖維增加並重新排列，達到痘坑變淺的效果。

點陣激光治療痘坑原理

激光治療後痘坑深度大小的變化

·微針通過在皮膚上製造微小的損傷，讓皮膚自愈，來達到改善痘坑的效果。

微針治療

微針治療痘坑的效果

經過上面這些方法進行治療，痘印痘坑會得到很大的改善。

女人自女孩開始一生與痘痘作戰。

青春期發育，長痘太正常不過，那時為了掩飾痘印用過老馬入河冰爽粉，用土方法蘆薈汁敷臉，喝金銀花露等，也用過高大上的朋友從香港帶來的專治癒痘印的產品，效果都不好。

後來才知道最好的辦法是不管不問不看，不專注鏡子，做到不為物喜不為己悲，不悲天憫人也不自怨自艾，終於有一天，發現，丑小鴨變成了白天鵝，這時候的女孩真的長大了成熟了。

保持好的心情，適當鍛煉，讀書怡情，賞心樂事，永葆對生活的好奇和熱愛。那些難忍的痘痘真的消失了。

每個階段有每個階段的美麗，有痘痘時說明你很年輕，你無需煩惱。時間會告訴你，一切都會釋懷，那些曾經的痘痘都只是傳說。

如果鼻子上長了那麼一顆，其實，你也很美麗，你是素顏里的女神，加油

之前做過一年護膚品，有學習一些護膚知識，首先痘坑，這個我認為不需要多改善，也改善不了，因為本身痘坑也會慢慢變小、小的變沒，皮膚會生長的，有條件可以多吃些膠原蛋白，可能長得快些。

痘印，我也是有些經驗的，我是混油皮，以前總長痘，有很多痘印，針對痘印第一要做好防曬，不然痘印會色素沉澱慢慢變成斑；第二要多用些美白產品，提亮膚色，淡化黑色素，痘印消的快；第三用些祛痘產品，找出長痘的原因，改善皮膚，少長痘，減少痘印的生成；第四定期多清潔，一個可以清潔毛孔，減少長痘，二個淡化黑色素。

了解的就這些，希望對大家有幫助，現在的我也不長痘了。

痘印和痘坑是兩個概念的問題。痘印分為紅色、黑色兩種，紅色痘印主要是皮膚局部還有炎症反應，黑色痘印是炎症反應+黑色素。三種問題要分開處理，下面是 黑色痘印（色素沉著）VS紅色痘印VS痘坑

紅色痘印、黑色痘印

紅色痘印（簡稱紅印子）一般1~3個月左右能自行消退，黑色痘印（簡稱黑印子）的話需要更長的時間，反反復復一年都不消褪的也大有人在。

1.可以外用一些消炎凝膠幫助炎症消退，如鹽酸克林黴素凝膠、阿達帕林凝膠，喜遼妥（多磺酸粘多糖乳膏）也可以抑制炎症反應，對痤瘡瘢痕（痘坑）也有一定的抑製作用。這部分葯膏適用於紅印子。

2.含有水楊酸、果酸成分的護膚品，有較好的消炎、促進色素代謝的效果。比如博樂達2%的水楊酸面膜，寶拉珍選8%果酸精華凝膠，用在面部長痘的地方，對紅印子、黑印子效果都不錯。

3.含煙醯胺、維C、熊果苷等美白成分的護膚品，促進黑印子的色素代謝，還能提亮膚色。代表產品如修麗可的色修精華、薇諾娜的熊果苷精華、LAY的小白瓶也可以用。

痘坑

1.二氧化碳點陣激光，這應該是長痘的人都聽說過的，針對痘坑最好的手段了。主要通過激光的熱損傷效應，刺激皮膚膠原蛋白的新生，修復痘坑，只是要注意，皮膚還存在大量發炎痘痘的時候最好不激光，否則做完之後繼續長痘，又會留坑，比較浪費銀子。

2.外用含有生長因子成分的葯膏，通常配合點陣激光一起使用，有良好的促進皮膚組織修復的作用。

最簡單有效的通用省錢方法

無論是痘印還是痘坑，做應該到下面幾點：1.不要用手摳，會加重皮膚炎症反應；2.要防曬，曬太陽會加重炎症，引起色素沉積；3.早重視，早治療，發現痘痘變嚴重就要即使就醫，否則後期留坑悔不當初。

首先要區分痘印和痘坑！

我是最近在醫院刷酸，稍微了解了一下。我之前也一直長痘，好多年，留下了很多痘印，也有痘坑。去醫院醫生建議我先刷酸。刷酸只能說緩解行成新的痘痘，和把以前沉積的痘痘消下炎長出來。反正醫美顧問跟我說對減少痘印和毛孔效果甚微，痘坑就更沒有效果了。建議我要讓痘坑緩解只能做另一種醫美，什麼我當時忘記了！

總結一下就是長痘痘的時候要特別注意，不要自己隨便擠，以免留下痘印或痘坑。行成痘印初期用一些產品可以緩緩減淡痘印，但是行成痘坑的話，靠自己用一些產品是無法消除的，必須依靠一些醫美手段了！

痘印痘坑屬於痤瘡後期的表現。

痘印可以去掉，但痘坑屬於凹陷性瘢痕，只能改善。

對於早期的紅色痘印建議強脈沖光或脈沖染料激光治療。因為紅色都是是炎症後擴張的毛細血管沒有及時回縮而導致的。用對血紅蛋白吸收峰值高的光照射，促進血紅蛋白凝固毛細血管封閉，去除痘印。如果已經是黑褐色痘印，需要Q激光配合治療。

痘坑，需要有組織再生才能改善。可以使用剝脫或非剝脫點陣促進組織再生而治療。如果凹陷粘連嚴重，需要手工剝離後再配合激光治療

你好，祛除痘印痘坑的方法有很多，不用擔心。

痘印是什麼,痘痕通常是由於青春痘感染炎症和外力作用擠壓成型而造成的佔有大部分。青春痘又叫痤瘡、粉刺毛囊炎,是由於頭發毛囊及皮腺堵塞、炎症所引起的一種皮膚病。

痘痕身體機能對皮膚組織損傷所造成的一種修補反映,當皮膚的損害深及真皮或大規模的外皮破損,該位置的外皮不可以再造,將由真皮膠原纖維,膠原蛋白及其增生的血管所替代,那樣就出現了痘印痘坑。

常見痘印：

是源於痘痘紅腫後的色素沉著,使長過紅痘痘的地區留有黑乎乎有臟的色調,使膚色暗沉，這種色調實際上會伴隨著時間漸漸地自主消退。它是一種短暫性的隱匿性疤痕,並不是真實的疤痕。

是由於本來起痘處,體內細胞炎症造成毛細血管擴張。可是臉上痘痘消下來後血管並不會立刻縮下去,就產生了一個平平無奇紅彤彤短暫性紅斑。它會在皮膚溫度升高或健身運動時更紅,這類紅斑並算不上是疤痕,會在大半年內逐漸褪去。

是較為普遍的狀況,當痘痘紅腫太強傷到真皮的膠原蛋白粉過多時,就會有可能由於真皮的坍塌而留有凹坑。而許多青春痘病人喜愛用力去擠痘,假如擠得不適當,會大大增加化膿感染的機遇,非常容易將小粉刺、小痘痘變為大痘痘,隨後留有疤痕。而凹坑一旦造成就不容易全自動消退

一般是由先天性的身體素質所決策的,在醫治上更為艱難,也非常容易發作。這類疤痕與凹坑形疤痕恰好反過來,是一種過多肥厚型的疤痕,在長過臉上痘痘的地區留有了顯著的鮮紅色凸起,外型又紅又腫,並且更比較嚴重的是,它會由於搔抓或外力作用的刺激性而慢慢長大。

常見痘坑類型：

碾壓型

碾壓型痘坑以男性多見，此痘坑重災區是顳部、面頰。一般是由於皮膚較深處的組織在炎症破壞下形成的。主要表現皮膚萎縮不嚴重，但是有較大范圍的塌陷改變。

廂車型

廂車型痘坑是最常見的一種類型，在臨床上依據大小、深淺、邊緣等情況有較多變異不典型的。一般是由於局部皮膚全層炎症破壞炎症形成。主要表現為皮膚萎縮、截斷凹陷。

冰錐型

冰錐型痘坑也是難治療的一種痘坑，臨床上分為深淺兩種。一般是炎症反應不嚴重，較大粉刺排除後留下的垂直性隧道缺損。主要表現是細小的皮膚缺失。

痘坑痘印注意事項：

1.注意清潔面部

出現痘印後，應該時刻警惕皮膚的清潔，有些患者皮膚出現痘印後，沒有清理皮膚，此時痘印部位就會有細菌和粉塵，加深了痘印的顏色，同時還可能伴隨著油脂分泌而出現痘痘反復生長的情況，建議大家每天早晨及外出回來都應該及時清潔皮膚，同時還要注意水溫，避免對皮膚組織造成刺激。

2.注意飲食排毒

出現痘痘及痘印的患者平時還應該注意飲食 健康 ，預防身體內的毒素沉積，尤其是避免便秘和內分泌紊亂的情況發生，患者平時應該多吃點水果蔬菜，適當的可以多運動一些，補充身體所欠缺的維生素，對於身體的通透也是有很好的。

3.注意皮膚護理

洗完臉後可以選擇祛痘產品進行護理。有效改善痘痘、痘印。

治療方法：

激光治療： 通過儀器發出的能量穿透表皮到達真皮深層，對皮膚造成微小並且均勻的損傷，這個過程中啟動了皮膚的「損傷修復」過程，可刺激皮損處的膠原新生，達到修復痘坑痘印的效果。

微針導入： 通過微針給皮膚形成很多微小創傷，可刺激皮膚自身分泌膠原蛋白來填補痤瘡凹洞，同時輸送平復修護溶液/精華，修復受損軟組織，增厚真皮層，改善凹洞皮膚。

葯物治療： 常用的葯物是凍乾粉，即表皮生長因子，可促進皮膚重新的新陳代謝，但單純葯物治療效果不大，常在設備治療後配合葯物治療效果較好；

果酸治療： 果酸是通過干擾細胞表面的結合力，降低角質形成細胞的黏著性，加速表皮細胞脫落與更新，同時可以刺激真皮的膠原合成，增強保濕功能，對痤瘡引起的淺表性萎縮性疤痕有良好的效果。

綜合方案： 很多時候痘坑痘印並不是單一類型出現的，所以往往需要綜合的方式進行治療，例如激光加上葯物等方式一起進行的，或者微針加上葯物配合護理產品等等的方式，當然最後治療方案需要面診決定。

以上就是我的解答，要是還有哪些方面不清楚，可以私信問我，給予幫助性建議！

【注意】：科普內容僅供參考，根據個人情況如有不適請前往正規醫院就診。

首先是通過皮膚科的葯物治療是痤瘡不再起。如果痤瘡無新發以後半年，痘印痘坑不仍然不消退的，可以採用脈沖強光或點陣激光治療。

㈢ 如何去痘坑效果好

導語：管是痘坑還是痘印都是不正確的祛痘方法造成的，所以大家首先要了解清楚正確的祛痘方法，那如何去痘坑效果好呢?下面就和我一起去看看吧!

如何去痘坑效果好

如何去痘坑效果好——蘋果敷臉法

選用新鮮的蘋果，清洗干凈切成小薄片，注意要薄到貼在肌膚上能與肌膚緊密結合。然後將蘋果片放入碗內，加入開水，開水把蘋果片全部淹沒，等蘋果片變軟後取出備用。用溫水清潔完肌膚，將蘋果片貼到有痘印的地方，等待20分鍾左右就可以把蘋果片拿去，用清水洗完臉，拍上保濕的化妝水，一周2次為佳。

如何去痘坑效果好——薑片摩擦法

生薑切片後輕輕擦揉疤痕，可以抑制肉芽組織繼續生長。這種方法有效但不能立即見效，需要堅持一段時間才能看到效果，每天早晚各塗抹一次。

如何去痘坑效果好——維生素E塗抹法

維生素E可滲透至皮膚內部而發揮其潤膚作用，同時，維生素E還能保持皮膚彈性。但大家可能對維生素E去疤的功效還不太熟悉，把維生素E膠囊用針戳破，取其內的液體塗抹在疤痕上輕輕揉按5——10分鍾，每天兩次，持之以恆就會有比較好的效果。

如何去痘坑效果好——薰衣草精油塗抹法

薰衣草的美容功效總是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的'作用也被廣泛認同。不過薰衣草精油對於新疤和8年以上的舊疤效果不明顯，對於疤齡一到兩歲的傷疤效果比較好。

如何去痘坑效果好——白糖洗臉法

用洗面奶洗完臉後，再用一點白沙糖放在手掌上，加一點水揉揉(要防止太過刺激過敏)，然後放在臉上揉洗，一分鍾左右，就用清水洗干凈。每天用白糖加點水洗臉3次，一個星期皮膚就會光滑白嫩，對暗瘡印也比較有效，有興趣的可以試試。

如何去痘坑效果好——土豆敷臉法

首先洗凈准備好的土豆，將土豆去皮切成非常薄的片，清潔面部後敷在臉上，大約15分鍾後取下，完成敷臉後，記得要用清水清潔皮膚。一定要堅持下去，至於堅持多少天要看痘印的吸收成果。

豆片蓋在臉上不是越久越好，一般15分鍾就可以了。土豆片貼在臉上可能會有刺痛的感覺，如果你是特別敏感的皮膚有必要先測試對土豆是否有過敏反應。

㈣ 祛痘坑的方法有哪些

不良的生活習慣、工作壓力過大，都會影響內分泌水平，從而造成青春痘。那麼你知道青春痘留下的難看痘坑可以怎麼去除嗎?請閱讀以下文章，跟著我一起來了解。

祛痘坑的方法

1、冰毛巾敷臉法，把洗干凈的毛巾放在冰箱冷凍格里，經過幾小時，敷在洗過的臉上，有收斂鎮靜之效，對極油性肌膚也很有幫助。

2、冰塊收斂水，不論你用溫水還是冷水洗臉，沖洗干凈臉上的洗面皂後; ，再放一盆加入冰塊的干凈清水，用冰水重復沖洗臉部，收斂鎮靜肌膚也蠻有用的。

3、鮮奶除痘法，每天一大杯鮮奶(不是奶粉泡的)，持續一兩個月，不但減少青春痘產生，連痘疤都會慢慢退掉哦。

4、冰塊敷痘法，洗臉後，將冰塊塗抹在紅腫的患部，有助於消炎鎮靜。

5、酸乳酪排便法，養成每天喝鮮乳酪或益力多的習慣，讓益菌在腸內清除垃圾，幫助正常如廁，如果加上綠茶，據說可以很有效的解決臉上有痘坑怎麼辦這養的問題。

6、果酸煥膚法消除痘坑

使用高濃度的果酸進行皮膚角質的剝離作用，促使老化角質層脫落，加速角質細胞及少部分上層表皮細胞的更新速度，促進真皮層內彈性纖維增生，對較淺的凹洞性痘印有較好療效，還能改善毛孔粗大。

7、薑片摩擦法消除痘坑

生薑切片後輕輕擦揉疤痕，可以抑制肉芽組織繼續生長。這種方法有效但不能立即見效，需要堅持一段時間才能看到效果，每天早晚各塗抹一次。

8、象數激光法消除痘坑

這些細小光束可以刺激真皮組織中的膠原質和彈性纖維的增生，這些增生組織拉動表皮使之“綳緊”，使皮膚的皺紋減少，皮膚彈性增強，達到“皮膚表面重建”的效果。

9、手術磨削法消除痘坑

痘坑面積比較大的，建議採用手術磨削法，一次手術即可。用電鑽帶動磨頭打磨，能打到想要的'深度。不過缺點是術後恢復比較慢，而且還有可能造成暫時性的色素沉澱。

痘坑肌膚日常注意事項

1、防曬是修復痘坑的重要條件

要有效消除痘坑，首先須要注意防曬，大量紫外線的曝曬可能加重你皮膚的色素沉澱，讓痘坑顏色更深、留得更久，故不宜進行時間過長的戶外活動。

2、同時使用美白產品加強療效

這對快速祛除黑色的痘坑很有必要，這樣可以有效抑制黑色素的生成，同時促進皮膚新陳代謝、加速黑色素的排出速度。

3、多吃水果和蔬菜調理

日常生活中也要注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果，少吃生辣刺激的食品。同時也要遠離煙酒，不喝刺激性飲料。這樣可以避免痘痘的產生，同時，調理好身體也是保證健康的需要。

4、堅持正常的作息習慣

去除痘痕，修復痘坑，就要堅持正常的作息習慣，不熬夜，不通宵。平時多注意運動，提高免疫力。

㈤ 怎樣去痘坑

導語：很多的女生都在為臉上的痘坑而煩惱，但是怎麼樣才可以去除掉呢，接下來我來為你支招吧。

怎樣去痘坑

怎樣去痘坑：鮮奶收斂法

每天一大杯鮮奶，注意鮮奶不是那種奶粉泡的。持續一兩個月，不但可以減少青春痘的'產生，連痘疤、痘坑都可以慢慢消退。

怎樣去痘坑：冰毛巾敷臉法

把洗干凈的毛巾放在冰箱冷里進行冷凍，經過幾小時之後，敷在洗過的臉上，有收斂鎮靜的效果。另外，對改善油性肌膚也很有幫助。

怎樣去痘坑：洗面奶祛痘坑

怎麼祛痘坑方法其實也是蠻多的，但是用洗面奶來清潔可是最基礎的了。洗臉是用m2潔面乳就是最好的選擇，無與倫比的清潔功效能有效清除臉上的油垢和污漬，讓煩人的小痘坑逐漸地消失。同時它還能有效控油祛痘，從根源處就控制了痘痘的生長，讓很多女性朋友們重拾了自信。

怎樣去痘坑：紅酒蘆薈面膜

怎麼祛痘坑方法還包括紅酒蘆薈面膜。將蘆薈膠、蜂蜜，加入適量紅酒，均勻調和之後敷在臉上，15分鍾後用清水洗凈即可。蘆薈膠有很好的鎮靜和消炎作用，紅酒中的果酸能夠幫助恢復肌膚嬌嫩。

㈥ 小妙招祛痘坑痘印 去除痘印痘坑方法介紹

1、土蜂蜜：土蜂蜜具有排毒養顏的功效，每天取少量土蜂蜜塗在有痘痘以及有痘印的地方，15分鍾後用清水洗凈，這個方法可以有效祛痘以及淡化痘印。

2、土豆片：取新鮮土豆洗凈，切薄薄的土豆片，然後敷在面部，每周1-2次。土豆片具有去油污和淡化黑色素的作用，對於青春痘遺留的痘印有一定的效果。

3、蘆薈膠：每晚取少量蘆薈膠塗在有痘印的地方，注意量不能多，不能太厚。15分鍾後用清水洗掉。這個方法可以祛斑美白，對淡化痘印有一定的效果。

4、蘋果：取蘋果半個，去皮後搗爛成泥，可以加入少許蜂蜜和橄欖油，然後均勻敷在面部，15分鍾後用溫水洗凈，可以有效營養肌膚，消除黑斑和雀斑。