⑴ 我是典型的腎陽虛症狀，臉上老長痘，體內有濕熱，請問怎麼辦謝謝！
問題分析：
腎陰虛的症狀為「熱」,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等.
意見建議：
腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進行食補,葯物建議您口服六味地黃丸
⑵ 陽虛長斑，陰虛長痘，如何判斷自己到底哪裡虛
判斷自身的問題，陽虛長斑，陰虛長痘，肺虛毛孔大易生白黑頭，脾虛眼袋大，腎虛眼圈黑，肝鬱就易長皺紋；內調臟腑求的是氣血充足。 腎陽虛：主要表現為畏寒怕冷中醫認為「陽虛生外寒」，因此腎陽虛多表現為怕冷，常常表現為面色蒼白、手腳冰涼、精神不振、容易疲勞、失眠健忘、腰膝酸軟、夜尿頻多等。解決方案：補陽益腎。建議多吃核桃，同時有針對性地運用可補陽的葯材來燉湯，例如巴戟天燉豬尾巴湯，再加上一些枸杞子、山萸肉、桂圓肉、大棗等，美味而滋補。
腎陰虛：主要表現為上火我們將腎陰虛的人群叫「燥熱一族」，他們在腎虛的同時還有熱的徵象。中醫理論有「陰虛生內熱」之說，腎陰虛容易出現五心煩熱 (即兩個手心、兩個腳心以及胸口感覺煩熱)、口乾舌燥、小便黃、大便干、精神狀態差、急躁易怒、失眠多夢、睡覺時容易出汗等症狀。解決方案：滋陰補腎。可以多吃黑木耳、蓮子、桂圓肉、桑椹子、枸杞子等滋養全身陰液的食物，也可以多喝豆漿。盡早調補人體的陰陽、氣血、臟腑功能，及時糾正腎虛正是預防耳聾、骨質疏鬆等老年疾病的關鍵所在。
身體就像一個警報器，如果是腎虛問題，身體會以什麼形式告訴我們？ 1.怕冷黨「陽虛則外寒」正如上面所說，人體陽氣衰微，氣血不足，衛陽不固，不能溫煦肌肉以抵抗外來寒邪的侵襲，人就特別容易怕冷。手腳總是冰涼，多與腎有關。
2.無緣無故感覺口咸黨 鹹味和腎的關系十分密切的，中醫理論有「鹹味入腎」的說法。無緣無故感覺口咸，多為腎虛所致。口咸以脾虛濕盛，腎虛火旺為多。除了口咸外，往往還伴有咽干口燥、頭昏耳鳴、腰膝酸軟、五心煩熱、失眠多夢等症狀。
3.無緣無故地出現恐懼的感覺黨 心理學家曾對不同情緒時的身體反應做過系統研究，發現羞恥感主要調動的是面部肌肉，討厭情緒的產生主要集中在胃部和喉部，而恐懼感所涉及的部位很多，最主要集中在外陰的位置。中醫的觀點，「腎主恐」，恐懼是腎虛的表現，如果一個人無緣無故地有恐懼的感覺，往往說明有腎虛的問題。 4.牙齒松動黨 腎主骨，骨靠腎精滋養，腎好骨才好。齒為骨之餘，骨頭的好壞直接影響牙齒的好壞。所以腎虛則骨失所養，牙齒就會不堅固，容易松動。
5.唾液異常黨 一般來講，人口中的唾液是適中的，既不覺得口中乾燥，也不覺得口水過多。如果腎陰虛，腎中的陰液分泌不足，唾液就會變少；如果腎陽虛，腎中的陰液分泌過多，唾液就會變多。所以，無論是唾液過多，還是唾液過少，都說明可能有腎虛的問題。
⑶ 長痘痘是因為什麼原因引起的
長痘痘是因為什麼原因引起的
長痘痘是因為什麼原因引起的，盈盈歲月是無情的，肌膚的護理方式可千萬別錯了，改變自己從什麼時候開始都不晚，技術是需要我們去練習的，學會長痘痘是因為什麼原因引起的，技巧很重要。
內分泌失調
其中最主要的就是分泌紊亂，比如「好朋友」造訪的`前幾天，因為雄激素和黃體素的上升，雌激素的下降導致。激素分泌的失衡間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。
體內毒素長期積累
長痘原因是體內毒素長期的積累過多對體內器官功能有損，導致內分泌失調等各種症狀，進而引發到體表產生皮膚上的問題，所以，先要排毒，慢慢調理，這有一個過程，不要著急。這是根治痘痘必然的經過。
長痘是因為皮膚比較油，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為 其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。
腎陰虛
中醫認為：腎陰虛型導致痘痘以長在上額及處最多，長年消了又長，難以完全消除，雖然臉部其他處也會長痘子，但較易痊癒。
家族遺傳
很多的症狀都和家族遺傳有關，家族性遺傳型的青春痘。如果你是屬於這種就不是身體內部的問題了，長痘痘是什麼原因?無從解答。遺傳性的青春痘任何部位都會存在。
長痘痘怎麼調理好
1 、要做好清潔，保持我們的肌膚清潔，這樣對於毒素的排泄有一定的促進作用。如果是特別油的皮膚，可以再每天早晚兩次洗臉以外多加一次中午洗臉，減少皮脂堵塞毛孔的機會。
2 、要調節自己的心理狀態，保持精神愉快，不要帶有壓力，保證合理的睡眠。這是治療青春
3 、清腸排毒，每天早上起來喝一大杯水能夠清腸排毒，對肌膚的色澤有很大的改善。溫和地對待你的皮膚，不要挖、擠壓、用力搓洗你的皮膚。
4 、飲食盡量科學營養，清淡為宜，少吃或者不吃辛辣刺激的食物，少攝入過多的脂肪和糖類。
5 、保證充足的睡眠，不要熬夜。每天至少保證7小時的睡眠時間
⑷ 腎虛會長痘嗎
腎虛會長痘痘。腎虛之腎陰虛，往往會有虛火，虛火上炎則就可能長痘痘。虛火實火都可能會長痘痘的。可考慮請中醫大夫看看，選用中葯如知柏地黃湯、荊芥連翹湯加減調治。避免熬夜、保持心情舒暢、避免吃辛辣刺激性食物。
⑸ 長痘痘是腎陽虛還是腎陰虛
腎陰虛。這類體質的人皮膚很容易出油，因此會導致皮膚毛孔堵塞；
小提示：注意皮膚的清潔工作，多吃蔬菜水果，少熬夜；