臉上長痘為什麼會造成缺陷

⑴ 臉上為什麼會長痘 臉上會長痘原因

1、不良的飲食習慣。不良的飲食習慣非常容易導致臉上長痘痘，尤其喜歡吃一些辛辣的食品，比如說一些燒烤辣椒都會刺激臉部，產生炎症性的反應。所以要想避免痘痘的生長，在日常的飲食規劃中，一定要盡量少吃生冷刺激性的食物，注意保持飲食的衛生。可以多吃水果蔬菜等富含維生素和微量元素的食物，因為這些物質中還有豐富的維生素，其對於臉部健康以及營養維持的需求是有很好幫助的。
2、不良的衛生習慣。臉部衛生能夠避免長痘，大部分長痘的人都容易情不自禁的摸臉，這也造成手上沾染的細菌傳到臉上，引起感染，加重痘痘的嚴重程度，所以想要皮膚好，沒洗手前少摸臉。
3、不良的作息習慣。睡眠對於保護皮膚的意義是非常大的，可以非常顯然的看到睡眠足的人的皮膚狀態要明顯比睡眠少的人好得多，而通宵熬夜會讓臉部不能得到新陳代謝的充分發揮，容易造成細菌沉澱，也非常容易導致臉上長痘痘。因而要想遠離痘痘，養成早睡早起的習慣是非常重要的，這有助於避免皮膚油脂的不正常分泌，加速皮膚的新陳代謝。

⑵ 臉上經常長痘的原因有哪些

痘痘是發於顏面胸背等部位少年發育期間及中年男女，呈現丘疹、腫皰、結節、囊腫。由於在內釋放比較旺盛，某些原因的作用下，肌膚和皮脂混合在一起，毛孔被堵塞，類似在皮脂出口處造成另外一個塞子，這個塞子就是我們所看到的面皰。面皰不斷變大、成熟，還可能造成膿皰與丘疹。瘀阻的油脂進而變性、成為豆腐渣樣，外露的堵塞頭就是粉刺。這些豆腐渣樣物方便生長細菌並引起癤腫。
1、多喝水，吃新鮮水果、蔬菜，不吃油膩、辛辣之品。
2、阻止日光對肌膚的傷害，外出要塗防曬霜，戴遮陽帽。
3、不同的肌膚，或有敏感史的，務必在美容師指導下選用護膚品。



激素代謝障礙，皮膚抵抗力差，油水不均勻，內分泌紊亂失調。

首先感謝您的邀請！

痘痘從青春期開始就是困擾我們的一大問題，有的人過了青春期痘痘就消失了，而有的人就算到了三十多臉上也還是會長痘痘。常聽老人們說長痘痘是因為體內有毒氣，這種說法是有科學依據的。這些地方長痘應該引起重視。

額頭
額頭可是一個人的門面，額頭長痘痘代表肝臟裡面積了太多的毒素，毒素未能及時排出導致了肝火太旺，體內油脂分泌過多，久而久之就會在額頭上發出來！
下巴
下巴長痘大多是由於內分泌失調導致的。尤其是女性朋友，在來月經的前幾天，體內的雌性激素下降，油脂分泌過多從而在下巴上發出痘來。所以女性朋友要注意了，如果你的下巴頻繁長痘，那很有可能是婦科病的徵兆，應盡早去醫院就醫。
鼻子
鼻子連著眼睛，所以眼睛充血，眼角發紅，眼球干澀等眼部症狀都會引發鼻翼邊上長痘痘。此種情況應注意休息，多喝水來排出毒素。另外心火過旺也會引起長痘，要注意保持心情舒暢。
左側臉頰
左側臉頰長痘一般代表肝功能有缺陷。另外，睡眠不足，精神緊張，等也會導致左側臉頰長痘。
右側臉頰
右側臉頰長痘一般代表肺火旺盛，痰多咳嗽也是伴隨出現的，要注意預防感冒，可以喝一些板藍根顆粒。
嘴邊
嘴邊長痘是便秘的表現，胃火熾盛也會引起嘴邊長痘，如果嘴邊長期長痘，調理一下腸胃，症狀可有所緩解。
怎樣緩解長痘

飯食清淡 飲食過於油膩或者刺激容易上火，上火會導致便秘，毒素排不出就會長痘發出來。所以日常飲食要清淡，不要貪嘴，不給痘痘可乘之機。

多喝水 喝水可以促進血液循環，也可以促進新陳代謝有助於毒素排出。保持心情舒暢 心情不好會導致心火旺，尤其是在夏天，俗話說心靜自然涼，保持心情舒暢也是緩解長痘的方法。

少熬夜 熬夜對身體的傷害是不言而喻的，熬夜會導致油脂增多，內分泌失調，不想滿臉是痘就趕快放下玩手機吧。

及時就醫 如果痘痘影響到了正常生活，請及時就醫，切忌盲目使用葯物，影響治療。

臉上經常長痘的原因有哪些？臉上長痘有可能是過敏引起的，比如護膚過度就會引發皮膚的敏感，其次體內激素問題也會造成長痘，還有一個比較常見的因素是腸道問題，主要是便秘造成的臉上長痘，這些都與平時的飲食和生活習慣有關。

護膚過度這件事，首先要確保正規渠道購買護膚品，至少產品時要安全的，其次使用頻率也要注意，尤其是對於去角質的護膚品，最好兩周一次或者一月一次，角質層主要是保護我們的皮膚的，避免細菌進入，如果去除的過度，皮膚就容易發生敏感。

對於體內的激素問題，需要就醫檢查，在進行干預的治療。但是最後一種便秘的問題是可以調整的。便秘之所以會導致臉上生痘，尤其是暗紅色比較大和硬，按壓會疼的痘痘，因為這些食物殘渣不能及時排出會在腸道中發酵，產生有害物質，這些有害物質又會被重新吸收入血所導致的。那麼調整就需要早睡早起，適量運動，足量飲水1500－1700ml，另外每天蔬菜攝入500g，綠葉菜佔2／3，主食粗細搭配，限制高油高脂的膳食。

臉上長痤瘡是我們人類最常見的一種皮膚問題。從七八歲的青春期開始到三四十的中年男女性都可能會有痘痘的出現。只不過在青春期的時候，主要可能是雄激素的分泌亢進，以及毛囊皮脂腺導管角化異常，痤瘡丙酸桿菌的繁殖以及所產生的炎症反應起著主要的作用。到了三四十歲以後的成年人遲發型痤瘡，可能有壓力，生活作息規律，甚至某些化妝品，葯物等多種因素，都可能會誘發痘痘的發生。在痘痘的發病機制中，遺傳因素可能也起著一個重要的作用。

很多前來就診的青春痘的患者都特別想知道自己的痘痘到底是哪一種具體的原因形成。實際上我們醫生更多的時候也不能搞清楚原因。因為痘痘的原因和發病機制太過復雜。

當然，有一些女性可能在月經前痘痘明顯的增多，月經過後痘痘會有所減少。有的女性可能有多囊卵巢綜合症，出現月經紊亂，多毛以及嚴重的痤瘡，這個時候就要針對多囊卵巢綜合症的治療，痘痘就會好很多。

有一些女性使用化妝品以後可能會導致痤瘡的增多，那麼這種可能是化妝品相關的痤瘡，就需要停用一些化妝品，然後針對痘痘進行治療，痘痘也會好很多。

在一些運動員，比如說橄欖球的運動員，他們戴的頭盔摩擦的地方痘痘會比較多，在一些摔跤運動員經常一側面部互相接觸的地方，就會長痘痘多一點，還有的一些女性頭發比較長，反復頭發摩擦面部的地方痘痘可能多一點，這個可能都是跟機械刺激有關的痤瘡，這種如果能改變這種反復的刺激，那麼痘痘也會好很多。

有些人特別喜歡吃油膩以及甜食和脫脂的牛奶，那麼這些人的痘痘可能會多一點，至於吃辣子能不能增加痘痘，這個不一定，有的人吃辣子沒事兒，有的人吃辣子以後痘痘就會明顯的增多，這個要因人而異。如果是跟飲食相關的痘痘，那麼就需要調整自己的飲食規律。

除了改變誘因以後，痘痘既然長出來了，就需要積極的給予干預，目的是減少痘印痘坑的形成，促進痘痘的盡快消退，有利於面部皮膚的完整無瑕。

至於如何治療痘痘，建議咨詢相關的正規醫院的皮膚科醫生，謝謝！

長痘痘不是青春期的專利，不只是青春期正值血氣方剛的少男少女才會長痘痘，找過我的人當中多數是20-40歲的人，臉上痘痘一直冒個不停，這正常嗎？但是大多數人一開口就說自己是不是荷爾蒙失調造成的，其實長痘痘的原因有很多。

長痘痘的原因

長痘痘主要和自身體質有關，除了遺傳、荷爾蒙，其他比如睡眠不好、生活工作壓力、作息不良、焦慮和生理期，甚至天氣熱，油脂分泌多，又或者從事臟污環境相關工作的，都有長痘痘的問題。

其中男生長痘痘是因為 男性荷爾蒙讓皮脂腺活性旺盛，造成油脂分泌過多，所以容易長痘痘 。而女生是因為生理期荷爾蒙出現變化，同樣導致皮脂腺大量分泌油脂，造成部分 女性因為月經出現周期性長痘痘的問題 ，長痘痘通常都是月經前就有了。

痘痘的症狀表現

痘痘的表現包括粉刺、丘疹、膿包等，但是這些表現是青春痘一連串延續發展，因為從一開始的粉刺，後因為感染發炎，從而變成出現紅色的丘疹，而細菌經過白血球入侵化膿出現膿包，所以才會出現青春痘不同階段的表現症狀。

不管是粉刺、丘疹到膿包，在每個階段都有可能好起來，不一定就從粉刺到膿包，日常生活上，只要經過適當清潔或者處理後，未感染或者發炎的痘痘，都有可能個別好起來。

依我自己來看，臉上偶爾長痘是正常情況不要太擔心，只要不是大面積的長痘就可以讓它自己慢慢變好，需要注意的是不要用手扣痘痘或者是擠痘痘，讓痘痘自己好的話，就不容易留下痘坑或者痘印之類的。

也可以在痘痘冒白頭的時候用痘痘貼貼上，這樣可以讓痘痘快速的好起來。

為什麼臉上會長痘？我們常說的「痘」，它有個比較正式的名字叫「痤瘡」，痤瘡如同君王一般，榮登寶座離不開大臣們的輔佐，所以痤瘡發生的五大機制就如同為皇上登基立下汗馬功勞的開國大臣一樣的存在。

1、雄激素——是所有調節皮脂生成的激素中最重要的激素，自青春期起，雄激素刺激皮脂腺增生、分化、皮脂分泌，引發痤瘡，其中介導面部皮脂腺分泌的雄激素要數「雙氫睾酮」（DHT）了。所謂的皮脂分泌也就是我們日常所說的「出油」，簡單來說就是原本兩個油桶一滴一滴的向外漏油，雄激素多了，變成了四個油桶漏油，或者油桶的閥門被動的開大了，一滴一滴的漏油變成了線狀甚至傾瀉式的灑油。另外部分患者經期前後加重，是因為經期雌激素降低，導致雄激素相對升高。所以對於部分女性患者口服避孕葯有效。

2、毛囊皮脂腺導管角化異常——正常情況下，部分脫落的角質細胞和皮脂通過毛孔排出體外，角化過度使導管口徑變小，狹窄甚至堵塞，皮脂和脫落的角質細胞不能正常排出，造成粉刺。

3、痤瘡丙酸桿菌——它本身是正常定植在皮脂腺毛囊漏斗深部，是正常菌群的一部分。但是過多會水解出遊離脂肪酸，後者刺激毛囊及毛囊周圍釋放更多的炎性因子，發生非特異性炎症反應。另外細菌感染本身也引起炎症反應。

4、炎症刺激——痤瘡是炎症性皮膚病，痤瘡早期炎症可能是Toll樣受體介導的天然免疫反應所致，誘導促炎症因子釋放；隨著疾病發展，獲得性免疫反應放大了炎症過程，進一步導致炎症因子釋放及中性粒細胞聚集；在疾病後期，毛囊壁斷裂，毛囊中的脂質、毛發等物質進入真皮，進一步加重了炎症反應。

5、遺傳因素——部分人群有明顯的家族遺傳傾向，尤其是結節囊腫型痤瘡。所以這類病人和伴有嚴重脂溢性皮炎的朋友們要有點耐心，你可能會比其他沒有家族傾向的小夥伴治療時間長一點。

五個大臣能量再強大也是需要其他參政大臣助力的，除了五大機制，還有其他一些因素影響痤瘡的形成和發展：飲食不 健康 ，如飲酒或食用辛辣、油炸、甜膩的食物，它們會改變表面脂質成分或刺激皮脂增多，使炎性反應加重；長時間的熬夜，導致皮脂分泌過多，讓痤瘡丙酸桿菌活躍；濫用化妝品，導致化妝品中某些成分堵塞毛囊皮脂腺導管口，誘導粉刺產生，還會破壞皮膚PH值，破壞皮膚屏障，導致皮膚問題；還有免疫因素、持續性精神壓力、便秘等也可誘發痤瘡的產生。

臉上經常長痘的原因簡述有如下幾個方面：

1 、 內分泌因素 ，這是最常見的原因哦，一般是因為體內雄性激素對皮脂腺的調控，從而影響皮脂的分泌。

2 、 毛囊皮脂腺導管 的異常角化，簡單的理解就是毛囊皮脂腺口被堵塞、影響皮脂溢出，從而形成了粉刺。

3 、微生物的感染，就是主要由 痤瘡丙酸桿菌 引起的感染

4 、免疫功能的影響

5 、 另外還有包括遺傳因素可影響臨床類型、皮損分布和病程長短。 飲食因素，比如攝入脂肪、吃甜食多的話會有影響，辛辣刺激性食品會使痘痘加重；還有過度勞累、情緒原因等精神因素的影響，還有使用不當護膚品導致堵塞毛囊口引起的

聞小青，省級公立醫院皮膚科工作十年，有豐富的臨床護膚經驗，了解更多面部皮膚問題，歡迎關注留言！

⑶ 人為什麼要長痘痘這是進化的缺陷嗎

長痘痘（特別是青春痘）是發生在毛囊皮脂腺的常見慢性皮膚病。相信很多帥男靚女都有著一段難以釋懷的戰痘史，那麼人為什麼要長痘痘呢？長痘痘的原因因人而異，但也大致分為以下幾類：一、皮膚分泌過於旺盛 如果是青年，通常是油性皮膚，皮脂腺分泌旺盛，堵塞毛囊，形成痘痘。尤其夏季，油脂過多的分泌，會導致毛孔粗大，細菌大量滋生，從而使臉上長了很多痘痘。二、葯物（食物）刺激 經常化妝，尤其是塗抹粉底和強力遮蓋性質的愛美女性，粉底和遮蓋霜好比厚厚的膩子，把毛囊堵的死死的，加之毛囊閉合功能不好，就產生了痘痘。 不良衛生習慣也會導致長痘痘，經常用手碰觸面部，毛巾換洗不勤等，細菌或者蟎蟲在面部的滋生，進而就長起了痘痘。 飲食刺激也容易導致長痘痘，常吃麻辣火鍋、燒烤、甜點等辛辣、油炸和甜膩的食物會導致自身上火以及代謝紊亂。三、內分泌失調 生活不規律，夜生活豐富，吸煙，酗酒，多食辛辣刺激事物，油膩事物，引起內分泌失調，油脂分泌過多，形成痘痘。內分泌失調會引起體內激素水平的改變，由此誘發痘痘的生長。四、代謝不暢 角質層代謝不正常的話，時間一長，角質層變厚，皮膚內部的分泌物就無法順暢的外排，堆積起來就會很容易讓臉上冒出痘痘。 這些在黃帝內經里也有解釋，具體的請看文章：黃帝內經解釋：人為什麼會長小痘痘痘根據日常的生活習慣，以下生活習慣容易長痘痘，分別是： （1）經常加班工作，熬夜，睡眠不充足，肌膚長時間處於疲勞狀態容易長痘痘。習慣性睡眠不足會打亂自己的生物鍾，導致肌膚的新陳代謝紊亂，容易產生痘痘，尤其是額頭部位。 （2）喜歡濃妝艷抹，經常化妝。 （3）喜歡吃麻辣火鍋、燒烤、甜點等辛辣、油炸和甜膩的食物。 （4）有不少女性生理期間額頭部位也會長痘痘，所以在這期間要注意飲食清淡。 總的來說，長痘痘總是你身體部分功能失常引起的，要養成良好的生活習慣，保持健康的身體，就不太容易長痘痘。更多的請看文章：臉上長痘痘的十個日常注意事項

⑷ 臉上長痘痘很影響美觀，臉上頻繁長痘是什麼原因導致的

臉上反復長痘痘，通常離不開身體因素、飲食因素、感染因素和精神因素三大方面，在臨床上也應根據病情及皮損的特點，明確診斷再對症治療。反復痘痘主要見於尋常痤瘡患者，而尋常痤瘡是一種發生在毛囊皮脂腺的炎症性皮膚病，主要的形成機制，是由於毛囊皮脂腺皮脂分泌增多，而毛囊口角化堵塞，導致局部皮脂蓄積，繼發細菌感染所引起。

臉部常常起痘，如果是年青人也是青春發育期一種較為常見的主要表現。主要是身體的內分泌失衡植物油脂分泌太多。所以說會阻塞在皮膚毛孔里邊，時間長了會產生炎性感覺，因此會常常起痘就是這個緣故。一般情形下假如過去了這一生理需要，留意維持日常保潔，飲食清淡些會自主消散的。因此在日常要留意維持清潔臉部皮膚，最好用溫和性的潔面乳，要形成優良的生活方式，要常常加強鍛煉。飲食搭配營養搭配，不必吃一些過度油膩感辛辣食物的食材，刺激性較為大，假如常常吃的東西更易於造成臉上起痘的。

⑸ 我臉上總是長痘痘，擠掉以後就留下了很多痘坑

痤瘡的治療方案取決於是否存在炎症或細菌感染。一些痤瘡僅表現為皮膚上的小紅疙瘩（粉刺性痤瘡），這種情況外用霜劑和乳液效果最好。

但是如果存在細菌感染或炎症，且表面有創口，這種情況需要口服抗生素或異維甲酸效果更好。

治療痤瘡的最佳方法往往是聯合用葯，這可能包括外用葯以及口服葯，或者使用復方葯物，如克林黴素/過氧化苯甲醯凝膠，這是一種含有兩種外用葯成分的凝膠。

葯物治療的治療原則

殺菌。
減少皮膚油脂分泌。
疏通毛孔，防止油脂栓塞毛孔。
削弱性激素促發痤瘡的作用。
常見的葯物類型

水楊酸。
壬二酸霜劑。
異維甲酸。
過氧化苯甲醯。
外用和口服抗生素，如克林黴素、多西環素、紅黴素和四環素等。
外用維甲酸（維 A 酸）類葯物，如阿達帕林、他扎羅汀和維 A 酸乳膏等。
含有雌激素的低劑量避孕葯，對女性中度痤瘡和月經前痤瘡爆發的效果較好。
雄激素阻滯劑，如螺內酯。
注意事項

如果懷孕了，請告知醫生，一些抗生素在孕期服用是不安全的。
隨著時間推移，細菌可能對抗生素抵抗，這意味著抗生素不再能有效殺滅或控制引起痤瘡的細菌，這也叫做耐葯。發生這種情況時，可能需要換用另一類抗生素。
痤瘡被控制後，通常需要持續治療才能防止復發。醫生可能建議長期使用除了抗生素以外的其他葯物，避免長期使用同一種抗生素可以減少耐葯。
外用葯物的副作用通常比口服葯物更少、持續時間更短。但是，對於重度痤瘡，外用葯物的效果可能不如口服葯物好。
維甲酸類葯物如異維 A 酸、他扎羅汀等可能產生嚴重副作用，服用前需仔細閱讀產品說明書或咨詢醫生。服用異維 A 酸或他扎羅汀（國外有口服葯、國內目前只有外用軟膏）的婦女需要採取有效的避孕方法，以免生出有嚴重缺陷的嬰兒。
光照治療
光動力療法 (PDT) ：基於光和激光的治療可以治療痤瘡，包括使用藍光、紅光、強脈沖光( IPL)、紅外線或脈沖染料激光等。有時這些療法與葯物一起使用，但也可以單獨用於不能接受葯物治療的人。

⑹ 臉上長痘痘是什麼原因 怎麼辦的好

有可能是內分泌失調引起體內激素水平的改變，從來引發痘痘的生長
你平時注意保證睡眠質量，作息有規律，多喝水，相信會慢慢好起來的
另外《痘痘我們的緣分盡了》一文中也分享了去豆的方法，你可以找找看，學習別人的成功經驗

⑺ 臉上長痘多由這3大因素導致，愛美的你可要多注意啦

痘痘是多發於青春期的皮膚病，相信很多人的臉在青春期都受到過它的「虐待」，痘痘的發生會使得美麗的容顏受到很大的影響，痘痘可小小的一顆變成紅腫的，消沉了還容易留下痘印。而且痘痘不止會發生在青春期，現在不少成年人的臉上也長了很多的痘痘，這是很煩人的。

痘痘的發生不僅會影響到人們美麗的容顏，很多時候還會影響到人們的自信心，對生活以及社交帶來影響，其危害不可小覷。我們須採取一些措施來減少痘痘的發生，避免對皮膚的傷害。我們可以了解一下痘痘的常見誘發因素，針對性的做好預防，下面我一起來了解一下經常導致臉上長痘痘的3大因素吧。

臉上長痘痘因素1、內分泌失調

內分泌失調是很多人臉上長痘痘的主要原因，人體出現內分泌失調會影響到我們的皮膚，導致皮脂分泌異常，直接影響皮膚的正常功能，痘痘自然就容易發生了。日常生活中可以導致內分泌失調的因素有很多，如經常性的熬夜，經常性的壓力過大都是容易導致內分泌失調的。

臉上長痘痘因素2、化妝品使用不當

現在很多女性每天都需要化妝一下的，適當的化妝可以讓人變得更美，使用了不適當的化妝品或護膚品也會在我們的皮膚上造成一些難看的痘痘。市面上的化妝品和護膚品很多都含有復雜和多樣的成分。如果不根據皮膚的實際情況選擇合適的化妝品或護膚品，我們的皮膚就會受到一些刺激，從而導致臉上長痘痘或者皮炎的出現。

臉上長痘痘的原因還包括飲食不當，現在很多人都喜歡吃一些油膩、辛辣和高糖含量的食物，這些食物聞起來和吃起來都比較香，但這些食物過多的攝入往往會使得皮膚油脂分泌增多的，如果沒有及時的清潔，毛孔容易堵塞，痘痘就容易發生了。

為了更好的預防和祛除痘痘，首先每天要做好臉部的清潔，尤其是油性皮膚的人群，很多時候還須給肌膚補充水分，加速肌膚新陳代謝，改善粗糙肌膚，減少痘痘的發生；其次在飲食方面要調理好的，如果自己每次吃了熱氣的食物之後會長痘痘，那就要管好自己的嘴，不能再吃啦，適當吃一些容易消化的食物，減少便秘的發生；最後也是很重要的一點是要保持好心情，樂觀的面對生活。

臉上長了痘痘很多人會忍不住自己的手，總想快點把它擠掉，但手上很多時候是存在著不少細菌的，暴力擠痘痘的行為很容易對皮膚造成傷害，也很容易讓炎症擴散，進而使痘痘破損變得更為嚴重，在痘痘消沉後也很容易留下痘痘的痕跡，這些痘印是很影響美容。臉上長痘痘了還是要正確進行處理才行，不要暴力擠痘痘。

⑻ 小孩臉上起痘痘怎麼回事會對孩子的身體有什麼影響

引言：如果孩子的臉上出現了小痘痘，父母要看一下孩子是不是有什麼疾病。父母可以帶孩子去醫院進行檢查一下，看一看孩子的臉上是怎麼回事。

⑼ 為什麼臉上會長痘痘臉上長痘的原因是什麼

1、臉上長痘痘主要是青春期的原因導致，這也是是比較正常的現象，其次就是油性皮膚患者比較容易長痘痘，因為臉上沒有做好潔面工作，注意好個人的衛生。
2、舉措建議建議每天早晚都要用洗面奶進行洗臉，清潔過後可以適當的搽塗抹一些護膚品，但是不要用過於刺激的護膚品。
3、注意事項飲食上盡量吃些清淡的食物，少吃辛辣刺激油膩的食物，這樣是很容易長痘痘的，而且手上特別臟的話，不要隨便去摸自己的臉，而且記得不要去摳自己的痘痘。

⑽ 為什麼會長痘臉上為什麼會長痘

1、食物刺激：經常吃油炸麻辣上火等食物，比如：麻辣火鍋、串燒、瓜子、核桃、巧克力咖啡等，也會使痘痘在臉上安營紮寨，層出不窮。臉上長痘痘的原因之八：衛生壞習慣有些人衛生習慣不是很好，經常將手和臉進行接觸，把手上的細菌就這樣無意間帶到了臉上，從而促使臉上長痘痘。
2、睡眠不充足，不按時經常性的睡眠不足會導致肌膚的新陳代謝紊亂，痘痘在這個時候就很容易在臉上長出來，這種痘痘大多出現在服上的額頭部位，配上一張蠟黃臉，真的很難看！
3、內分泌失調有些女性朋友雖然臉部護理做得挺好，臉上出油也不多，可臉上總是會長一些成片的細小痘痘，為什麼呢？原因可能是因為內分泌引起的，很可能自己的內分泌失常導致痘痘的出現，此時就需要當心了。
4、遺傳因素由這樣的原因引起的長痘痘實際上只站很小一部分。天生的膚質一般是很難改變的。易生痘痘的油性皮膚，出油量原本就多，毛孔也比別人粗大，角質層也更厚重。在冬天，油性皮膚能保持良好的狀態，但一到夏天，臉上就會不斷地泛油光，甚至阻塞得一塌糊塗，臉上長出一堆痘痘！
5、皮脂分泌過於旺盛皮膚的皮脂腺全年都會分泌，而春夏季分泌特別旺盛，不同人的皮脂腺分泌能力不同，油性皮膚的人油脂分泌特別旺盛，正因為分泌過多，所以毛孔很柔容易堵塞從而臉上長痘痘。