『壹』 油性皮膚怎樣控油祛痘淡化痘印
想要控油，就需要從皮脂分泌的源頭下手，從皮脂腺做起，當然控油也要把握一個度，因為一定量的油脂也會對皮膚起到保護作用，過多或過少的油脂都會使皮膚產生一系列的問題，所以維持肌膚的水油平衡才是關鍵。一、戒掉油性食物由於經濟條件的變好，很多人都會喜歡吃很多油性食物，這就會給身體排泄多餘油脂增加壓力，皮膚作為排泄油脂的一種渠道，自然會使我們的皮膚出現一些問題，所以想要為皮膚控油，就首先要戒掉油性食品，少吃或者不吃油炸膨化食品，多吃綠色果蔬，不僅會改善我們的皮膚出油情況，還會讓我們更加健康。二、皮膚清潔想要解決皮膚出油問題，最簡單直接的就是做好皮膚清潔，很多人都會選擇使用洗面奶來進行面部清潔，這可以有效的去除臉部多餘油脂，但是切勿過度清潔，要根據個人情況選擇適合自己膚質的洗面奶，最好一天使用一次即可，每周可以使用去角質產品，頻繁的洗臉有可能會造成過度清潔，導致皮膚水分流失，刺激皮脂腺分泌更多的油脂。三、護膚品控油很多人會覺得大部分護膚品用起來會很油，其實不然，保濕產品中的油脂是為了鎖住我們皮膚里的水分，控油產品可以幫助我們減少皮脂的分泌，可以查看護膚品中的成分表，盡可能的選擇含有水楊酸、蘆薈、吡哆素、金縷梅、桃柁酚、金盞花、茶葉提取物、馬齒莧母菊提取物、pca鋅等具有控油祛痘效果的成分。四、補充維生素B族和鋅補充維生素也可以幫助我們很好的改善肌膚問題，作為內調，維生素B族和鋅都可以幫助我們很好的控油，如果你是由於雄性激素分泌過多引起的皮脂腺分泌過量，你可以嘗試補充雌性激素或抗雄性激素葯物，當然這需要在醫生的指導下進行使用。
『貳』 油性皮膚應該如何控油祛痘
1、面頰、鼻頭、額頭都要清洗到，不讓油垢剩餘，搓一會兒後再用溫水洗凈。這樣你會覺得面部皮膚不油了，而且也不幹。
2、往常要留意勤用香皂洗手，最好用舒膚佳白色的那款，除菌好，記住不要用手摳臉，手上都有細菌，忍不住就打手。
3、不要吃完分清淡的食品，多素少肉，還要多飲水，保證機體內充足的水分，是加重油脂的無力武器。
4、油性皮膚，關鍵在控油，不然面部總是油油的，阻塞了毛囊，就方便形成痘痘，那每日早晚用溫水洗臉。
5、光用溫水洗臉是洗不掉油脂的，關鍵是要選用一款契合本人的洗面乳。那麽什麽樣的洗面乳才是契合本人的呢，用當時臉要覺得舒適，不能洗完臉後乾乾的，也不能有安慰性，要平和，洗完臉後既覺得不油了，又覺得臉部很舒爽，這樣才是好的洗面乳。
6、洗臉時，先用溫水濕臉，然後把洗面乳擠在掌心，雙手搓出豐厚泡沫，記得撒上一點細細的白砂糖，這樣除痘印很無效，然後塗於臉部，由外向外打圈停止清洗。
『叄』 油性皮膚如何祛痘
油性皮膚如何祛痘
油性皮膚如何祛痘，隨著生活環境的惡化和飲食的不規律，很多皮膚的疾病顯現出來，油性肌膚的朋友最苦惱的莫過於肌膚容易出油與起痘，下面我分享油性皮膚如何祛痘。
香皂：
首先，我們需准備一塊香皂，就是平時我們用的、普通的幾塊錢一塊的那種。
香皂洗臉：
先用清水把臉上的污漬洗干凈，然後再用香皂清洗臉部，再清洗的過程中可適當輕柔起痘部位，再用清水清洗臉部，把臉部洗得乾乾凈凈的。
經常清洗：
經常有規律的使用上述方法清洗臉部，如：半小時一次。（只需用到一塊肥皂就可以經常清洗，相信大部分人群都還是比較方便做到這點吧)
充足睡眠：
除了經常清洗臉部之外，保持科學的充足的睡眠同樣重要。油性肌膚的`朋友相信大家都有過，只要一熬夜第二天早上必然是滿臉是油，接著就是各種長痘，由此可見充足的睡眠對於祛痘的重要性。建議每天晚上在10點之前睡覺，保證8個小時的睡眠。
擴展閱讀：油性皮膚注意事項
在剛剛使用香皂洗臉的時候，洗完臉之後臉部會感覺特別乾燥，剛開始的時候可能會有所不適應，不過這種正常現象，過段時間就會改善。
該方法的原理也很簡單，利用香皂來中和肌膚，使肌膚達到酸鹼平衡，同時利用香皂的殺菌、去污的作用，清潔臉部肌膚，避免臉部毛孔堵塞，有效的排出肌膚分泌物，避免起痘
該祛痘方法很簡單，也很容易操作，且男女通用，但貴在堅持，只有長期堅持才能起到效果。
一、油性皮膚護膚避忌
1。不要選用在按摩時用的含油質按摩霜按摩臉部，會對油性皮膚增加負擔，最好避免按摩。
2、潔膚時間及清洗時間要長且細致，潔面過程對油性皮膚來說十分重要，不能馬虎，應在面部各位置打圈清潔10下，清洗時重要著眼於T字部位等毛孔粗大的地方。
二、油性皮膚的主要特點：油性皮膚的顯著特徵是：皮脂分泌旺盛，多數人膚色偏深，毛孔粗大、皮膚油膩光亮，甚至可以出現桔皮樣外觀，其PH值在5.6-6.6之間，很容易粘附灰塵和污物，引起皮膚的感染與痤瘡等。常見於青春發育期的年輕人。可分為普通油性和超油性兩種。這類皮膚對物理性、化學性及光線等因素刺激的耐受性強，不容易產生過敏反應。只要注意科學護養，將會給人以一副健康、強壯和自然的面容。
三、油性皮膚的護理方法： 油性皮膚保養的關鍵是保持皮膚的清潔。所以，油性皮膚的人、終日洗臉至少2次。同時，需要使用香皂或洗面乳，以徹底地清潔油污。洗臉後，可拍以收斂性化妝水，以抑制油脂的分泌，盡量不用油性化妝品。 晚上潔面後，也可適當地按摩，以改善皮膚的血液循環，調整皮膚的生理功能。每周可做一次熏面、按摩、倒膜，以達到沏底清潔皮膚毛孔的目的。
油性皮膚的朋友們在選擇洗面奶或者按摩霜等護膚品不要選擇油性的物質，最好不要進行油性皮膚的按摩，在清潔皮膚是對嘴口鼻這三個區域一定要重點進行清潔，減少存在油脂物質，細菌就不容易滋生，痘痘也就很少長，油性皮膚的人可以選擇洗臉次數多一點，選擇油性皮膚針對的洗面奶，從根本上控制油脂的產生。
『肆』 生活中如何控油祛痘 控油祛痘怎麼調理
我們每個人的肌膚問題都不一樣，對於不同的肌膚問題要使用不同的調理方法來解決，油皮是很常見的膚質之一，控油祛痘是油皮的護膚基本，那麼生活中如何控油祛痘？控油祛痘怎麼調理？
生活中如何控油祛痘
一、蘋果去痘法 如果肌膚長期痘痘，加上留有痘印，護理方式就要特別注意，這個方法既然溫和安全，又很簡單，我下班回家一周使用兩次就好，選新鮮的蘋果為佳。 方法：(1)首先把蘋果切成薄片狀，然後將燒開的沸水倒在一片蘋果上，待蘋果片變軟。(2)再將蘋果片從水中取出，放置冷卻，變溫後將其貼於痘痘或者痘印的位置，保持20分鍾，用清水洗凈。
二、胡蘿卜汁洗臉 胡蘿卜有清熱解毒的功效，對於上火長痘痘的肌膚，是最合適不過的了。 將一個新鮮的胡蘿卜洗凈後榨汁，用來洗臉，早晚各一次，只要幾天，就能看到痘痘有明顯的消退。
三、枸杞祛痘
枸杞有很多妙用，很多人都知道枸杞能明目，其實它還能用來祛痘哦，效果也是很明顯的。 將新鮮的枸杞搗碎成泥狀，敷在臉上20分鍾後清洗干凈，早晚各一次，只要一天就能看到痘痘不再紅腫了，堅持做能很好的改善痤瘡。
四、塗抹蜂蜜祛痘
蜂蜜是很溫和的美容品，不僅性質溫和，還含有豐富營養，具有抗菌的作用。因內含蜂膠，所以對於痘痘肌膚和普通肌膚有利無害。 每次潔面以後，取一點塗抹在痘痘上，幹掉後清洗，痘痘就會好轉哦。
控油祛痘怎麼調理
1、注意飲食。油性皮膚想要祛痘，要注意飲食，最好的辦法就是：苦瓜，有清體內毒素和油脂的作用。
2、要控制油脂。皮膚出油嚴重，是因為缺水導致的。解決辦法有對內和對外：對外調節，日常保濕工作不能缺少，應該在出油嚴重的時期每天堅持使用補水面膜;對內調節，一定每天達到8杯水的數量，這樣才能保持體內供水。
3、清潔毛孔。應該每周進行一次毛孔的大掃除，可以選擇深層清潔面膜幫助清潔肌膚深層毛孔污垢，讓毛孔保持絕對的干凈。
4、保持美好的心情。因為有時候精神壓力過大，也會導致內分泌失調。所以保持良好心太，皮膚也會跟著變好。
美容祛痘方法
1、洗臉護膚
洗臉不需要太頻繁。嬌嫩的肌膚脆弱而又敏感，如果在呵護時不小心用錯了美容方法，這樣很容易加重肌膚問題，而面對長滿痘痘的臉，潔面就可以起到很好的緩解作用，每天堅持1到2次進行洗臉護膚，令肌膚清爽潔凈。
2、加強補水
千萬不能讓皮膚缺水。引起痘痘的原因很多，但是大部分是由於生活中不注重護膚所致，尤其是在夏天，肌膚容易出油，使得毛孔被堵塞或排油不暢造成皮脂在毛孔累積，最後形成痘痘，由此可見日常護膚補水也是很重要的。
3、西紅柿祛痘
西紅柿既可美容又可祛痘，把西紅柿榨成果汁，然後加入雞蛋蛋清一起調和成糊狀，再把它敷在臉上15分鍾，最後用清水沖洗干凈即可，這樣可以淡化痘印，使皮膚美白又緊致光滑，是一種不錯的方法，效果極佳。
4、蘆薈祛痘
蘆薈具有消炎殺菌的功效，是製作護膚品的好材料，用干凈的蘆薈切成薄片，貼在臉部，長期堅持，可以有效去除臉上的痘痘，且不會留下痘痕哦，這也是MM常用的一種祛痘方法，使用方法簡單，效果顯著。
如何快速祛痘的小方法
一般導致痘痘肌形成的原因就是皮膚水油紊亂，過多的油脂導致毛孔堵塞，從而引發痘痘的產生。而皮膚乾燥就很容易造成面部油脂過多，所以為皮膚補水也是控油的重點，皮膚水油平衡了，也可以減少痘痘的生長。但是導致長痘痘的原因還有很多種，如內分泌。日常護膚補水對祛痘有效果每天早晚的日常護膚很重要，痘痘肌的人可以選擇補水保濕功效強且適合自己的護膚產品，每日早晚做好皮膚的保養，還可以隨身帶一個補水噴霧，隨時隨地噴一噴，讓肌膚在細心的呵護下保持水潤的狀態，也可以減少面部油脂的分泌，對祛痘也能起到一定的效果。要祛痘一定要保持皮膚清潔，如果皮膚上的污垢和油脂過多，就很容易造成毛孔堵塞，從而引起痘痘，這樣祛痘就更難了，所以一定要時刻盡量保持皮膚清潔，定時洗臉，也可以隨身帶著吸油麵紙，臉上出油多了就用一下，這樣才能有利於補水祛痘。
敷面膜是可以迅速為肌膚補水的方法，所以選擇一款好的補水面膜也很重要，而且敷面膜以前一定要先做好潔面工作，讓皮膚在短時間內吸收更多的水分，敷完面膜再進行日常的護膚工作。皮膚的水分充足飽滿，油脂分泌也會減少，對祛痘也非常有幫助。喝水是為身體補水的最直接簡單的方法，為肌膚補水除了外部護理之外，內部補水也很重要，喝水喝的太少外部再怎麼補水也不能看到神奇的效果，所以一定要堅持每日多喝白開水，由內至外的補水才能最有效的解決皮膚乾燥油膩的狀況，解決掉痘痘的生長環境，祛痘的進程也能更近一步。
酸奶是我們平時經常會喝的飲品，我們也都知道酸奶敷臉可以美容養顏。其實把酸奶塗在長痘的地方也可以有消除痘痘的作用，潔面後，塗上酸奶，二十分鍾後洗掉，這樣堅持一段時間也能達到祛痘的效果。生活習慣對祛痘也很重要，經常熬夜通宵很容易弄壞身體，造成內分泌紊亂，引起長痘，所以要盡量的注意早睡早起，保持充足的休息睡眠時間，身體健康才能更快速的祛痘。痘痘肌的人要少吃最好不吃辛辣刺激的食物，因為這不僅不利於祛痘，還可能讓給痘痘冒的更多，只有清淡健康的飲食才能讓痘痘消退的更快，而且要多吃水果蔬菜，其中豐富的維生素也能幫助祛痘。
『伍』 如何改善油性皮膚出痘痘
如何改善油性皮膚出痘痘
如何改善油性皮膚出痘痘，大家對於長痘痘都還是比較害怕的，而且皮膚長痘是讓人很煩惱的一件事。因為長痘不僅會影響皮膚美觀，還會導致皮膚出現油膩臟兮兮的感覺，以下看看如何改善油性皮膚出痘痘。
1、注意洗臉次數，並不是說洗臉次數多就是好的，一般每天洗兩到三次臉就可以了。可在早起時洗一次，晚上睡覺洗一次，中午也可洗一次，建議油性皮膚者可用溫水洗臉，以更好的清除皮膚上的油脂。
2、注意戒煙戒酒，煙酒對皮膚影響也是很大的，其中煙中的尼古丁，焦油，都會對皮膚造成很大的刺激，可加速體內氧化反應，從而讓皮膚更顯老，另外常喝酒也會對皮膚有刺激作用，對防痘不利。
3、定期深層清潔肌膚，清潔肌膚時可選擇泥漿狀的面膜，這樣可以把毛孔中的污物吸附出來，如深海礦物泥、天然黏土等，都有很好的凈污凈毛孔的效果，可讓臟臟黑黑的粉刺慢慢得到凈化，皮膚表面也會變得光滑，減少粗糙感。注意用過面膜後要用有收斂效果的爽膚水敷臉，這樣可避免毛孔變得粗大。
4、注意徹底卸妝，對於有化妝習慣的女性來說，卸妝工作很重要，因為彩妝殘留物如沒清除掉的話，易導致堵塞皮膚的毛孔，從而引起閉口粉刺，所以每晚睡前要用卸妝產品徹底清潔臉部的彩妝，之後再使用洗面奶對臉部進行清潔，以防有殘留。
5、多吃含鋅食物，如果人體內缺一些微量元素的話，就會導致長痘現象，如缺鋅或是缺鈣就可引起長痘，所以平時在注意多吃一些含鈣與鋅的食物，尤其是在長痘期間，更要注意補充含鋅以及鈣的食物。
6、多吃粗纖維食品，皮膚上長痘和腸胃蠕動慢有很大的關系，因為腸胃蠕動慢時就易致宿便以及毒素長期滯留在體內，當人體長時間重復的吸收這些毒素時，就會在我們的皮膚表面表現出來。
其中長痘就是它的表現方式之一，所以要調理痘痘，平時就要保證腸胃的正常蠕動，建議大家平時可以多吃一些粗纖維食物，它們可以有效促進腸胃蠕動，從而有利於促進體內多餘的油脂以及宿便排出體外。
因此建議長痘的患者平時不妨可以從這些食好的生活飲食習慣做起，以更好的保證皮膚的健康，避免痘痘的發生。合理的飲食調理及皮膚護理工作，是避免長痘的重要措施，因此建議長痘者要注意做好這些方面的調理工作，以杜絕痘痘的'發生。
有皮膚問題一定要先去醫院。不去醫院你永遠也不知道你皮膚不好的根本原因。最好去好的醫院，，醫生可以給你診斷，對症下葯。你有痘痘絕對不僅僅是因為皮膚天生不好，可能是因為濫用化妝品導致的激素臉，激素臉特徵：容易癢，容易紅，嚴重的話大片痤瘡。當然還有很多特徵，醫生專業，可以給你解釋，開葯。
不是專業皮膚科醫生開的葯膏不能經常用。你以為葯膏剛開始管用，但很多葯膏是有激素的，見效快，副作用也大。一個正宗皮膚科醫生不會隨便給你用葯膏，因為我去省醫看過，他們說我們的皮膚什麼都不用，溫水洗臉是最好的，當然我驗證了。
如果皮膚問題不大，只是單純的控油祛痘，那麼應以補水為主，可以准備一瓶爽膚水還有一瓶蘆薈膠，基本能改善很多。
晚上用爽膚水敷面膜。自己准備一瓶調養水，最好要一些中草葯配方的，還有一次性面膜。每天晚上用溫水洗完臉後（洗面奶用溫和的），用適當的調養水將面膜泡開，敷臉十分鍾，揭掉就好了，不要敷太長時間，得不償失。
白天使用蘆薈膠。早上起床後再用調養水敷一次面膜，然後摸一層薄薄的蘆薈膠。女生不能怕麻煩，當你變漂亮了，你就會明白世界上真的只有懶女人沒有醜女人。蘆薈膠和調養水一定要是正品的，或者一些權威品牌，不要貪小便宜。
白天一整天也要做好補水的工作。准備一個小噴霧瓶，隨身攜帶，隨時往臉上補水，水使用敷臉用的調養水就很好。雖然做法很簡單，但一定要堅持，堅持你就會看到效果。
平時要注意作息。11點之前必須睡覺，晚上身體在排毒不睡覺無法正常運作。中午也可以適當的補個覺，15~30分鍾為宜，不要多睡，不然晚上容易失眠。再者就是飲食，禁油膩生冷、碳酸飲料，開水對身體最好，平時多喝水出汗可以排毒。還有就是適當鍛煉。
第一，特徵
油性皮膚膚色較深，毛孔粗大，油脂分泌量多，皮膚油膩光亮，不易其皺紋，對外界刺激不敏感，但是容易生粉刺、痤瘡。
第二，產生原因
由於內分泌失調，男性荷爾蒙比例偏高，造成皮脂腺活動旺盛，分泌過多油脂，阻塞毛孔形成粉刺，若清潔不當會感染細菌，傷及真皮導致發炎紅腫形成青春痘。
第三，護理方法
①加速角質層剝落，促進皮膚的新陳代謝。
②抑制油脂分泌，收縮毛孔
③消炎，消菌、鎮定保持皮膚清潔
④防曬，保濕
那麼我們的皮膚為什麼容易長痘呢？
其實不管是哪種類型的痘痘，痘痘的產生的根本原因是相同的：油脂分泌過量，毛孔堵塞，和細菌的滋生，其他都是各種誘因。
當然誘因有哪些呢？
內分泌失衡，脾胃濕熱，消化不好，肝火旺，便秘，皮脂腺旺盛，學習壓力，生活活力，經期，遺傳，氣候，熬夜，喝酒，愛吃辛辣食品，高糖食品，泡麵類熱氣食品，濫用激素等等。
知道了這些後我們應該知道油性皮膚之所以容易長痘是因為油性皮膚出油比較嚴重，同時臉容易臟，容易堵塞毛孔，導致裡面細菌發炎形成痘痘。
所以針對於油性皮膚祛痘，我們應該做到如下幾點，第一減少油性皮膚的油脂分泌，疏通毛孔，消炎殺菌。
『陸』 臉上長痘，怎麼控油祛痘呢
毛孔堵塞就是我們長痘的重要因素，所以每天都要做好清潔工作。卸妝、潔面要細致，平常像下巴和發際線的位置，都是卸妝最容易遺漏掉的地方，大家邊邊角角都要記得顧及到~
對於油性皮膚的人來說，可以選用一些含有控油成分的爽膚水。油性皮膚使用時，可以把爽膚水倒在化妝棉上，抹勻全臉；若是混合性皮膚，只要塗抹T字部位就ok了。
還有就是，皮膚出油的其中1個因素是因為它缺水了，因此要令皮膚真正不再油淋淋，同時兼顧控油和補水兩方面很重要。最好選用完全不含油分的保濕產品來保持肌膚的水油平衡。
最關鍵的是，規律作息，拒絕熬夜才是治療痘肌的最佳方法哦~
『柒』 祛痘控油的正確方法是什麼
首先，做好准備工作：1、做完正常的面部清潔後;2、打半盆溫凈水，撒上少量鹽讓它融化;3、將臉部浸泡在淡鹽水中;4、在水中睜開眼睛，上下左右活動眼球達到用淡水洗眼的效果。
然後是控油1、對於局部區域，首先先潔面，保持肌膚的濕潤，然後可以用細鹽抹在事先潤濕的皮膚上;2、用手輕輕把鹽推拿開，在臉部肌膚上均勻的塗抹，停留休息3分鍾;3、然後在鼻翼兩側毛孔張開的部位用中指指腹由下向上做擠壓式推拿，「油量」真的會隨著你的堅持而減產哦。
最後就是要亮膚：1、首先清潔肌膚，然後再洗臉後，把一小勺細鹽放在手掌心加水3-5滴;2、再用手指仔細將鹽和水攪拌均勻，使鹽慢慢的融化;3、然後沾著鹽水從額部自上而下的搽抹，邊搽邊做環開推拿;4、幾分鍾後，待臉上的鹽水干透呈白 粉時狀時;5、用溫水將臉洗凈，塗上保濕水或繼續正常的護膚步驟;6、持續進行，天天早晚洗臉後各一次。
『捌』 臉上太油了，如何控油祛痘
1：每天一盤蔬菜拼盤
你還可以試試生菜、菠菜、空心菜等綠葉蔬菜。生吃做湯、煎炒、烹都可以。每餐後吃一個水果，蘋果、橘子、番石榴都可以。水果的含糖量遠低於奶茶、糕點，且水分很多，口感都不會特別甜膩。
2：每周吃2~3次粗糧
粗糧和穀物的粗糙外殼富含維生素B，可以幫助控油，順便還能幫你通便，新陳代謝的廢物和多餘的油脂都幫你排出去了，自然就不悶痘了，消化順暢，一身輕松。
3：早晚都喝一杯水、
成功喚醒沉睡的細胞，晚上睡前兩小時喝一杯水可以補充睡眠之前缺失的水分，讓你美容覺睡得更安穩。白天的飲水量也要增加一倍，定時喝水別等口乾才去喝水，20~30分鍾喝一杯水。
4：晚上早一小時休息
躺床上睡覺前做一些讓人安靜的事情，比如洗澡、看書，讓身心從活躍狀態慢慢過渡到睡眠狀態。盡量不要再睡覺前打游戲、看電影這些高腦力運轉的活動，你會發現做完以後還會不自覺回想，很難靜下來睡覺。
5：安排一次30~60分鍾的慢跑
在注意防曬的情況下運動對緩解身體的炎症是有很大幫助的，充分活動之後身體細胞的代謝速度會加快，該代謝的多餘激素也會被代謝掉。
此外運動過後很多毛孔都會張開，這將更有利於皮膚排油排汗，減少局部堵塞和炎症發生。好皮膚的基礎首先是健康的生活習慣，解決痘痘問題的從來都不能只依靠產品，必須針對性的內養外調才最穩妥。
『玖』 怎樣才能祛痘控油
一、徹底卸妝
經常化妝的人一定要先用卸妝水或者卸妝油進行卸妝，然後用洗面奶對肌膚徹底清潔，否則化妝品殘留在肌膚上導致毛孔阻塞，從而引起粉刺、痘痘等二、溫和的洗面奶
油性皮膚關鍵在控油，不然臉上總是油油的，堵塞了毛囊，就容易形成痘痘。所以，一定要對臉部進行徹底的清潔，最好在早上和晚上都溫水洗臉。同時，選擇一款用過後臉覺得舒適，沒有刺激性的洗面奶，洗完臉後既感覺不油，又覺得臉部舒爽。純中葯的和天然植物的就比較好，控油還祛痘。
『拾』 面部怎麼控油祛痘
控油祛痘的簡單方法就是隨時保持面部清潔，冷熱交替洗臉，去除面部油脂。然後用精鹽輕輕按摩面部。這個過程持續大約5分鍾。注意動作要輕柔，以免傷害皮膚。因為鹽有殺菌作用，可以破壞痘痘的生長環境，達到控油祛痘的效果。
這些常規方法是有效的，但需要長期堅持。愛美人士可以去正規的美容醫院做光子嫩膚。光子嫩膚是用特定波長的強脈沖光直接照射皮膚表面。強脈沖光對真皮成纖維細胞的光化學刺激，會引起真皮中膠原纖維和彈性纖維的結構改變，產生更多的膠原蛋白，重組原有的膠原蛋白，恢復膠原蛋白原有的彈性，進而收縮毛孔，祛除痘痘。
油性皮膚還要注意買不油膩的護膚品，選擇比較清爽的護膚品，在飲食方面盡量少吃容易上火的東西，比如辛辣食物，應多喝些花茶和多攝取維生素C含量較多的蔬菜和水果，可以美白肌膚。
大部分人的皮脂分泌過多都可以通過外在方法得到一定的改善，想要控油，就需要從皮脂分泌的源頭下手，從皮脂腺做起，當然控油也要把握一個度，因為一定量的油脂也會對皮膚起到保護作用，過多或過少的油脂都會使皮膚產生一系列的問題，所以維持肌膚的水油平衡才是關鍵。
一、戒掉油性食物
由於經濟條件的變好，很多人都會喜歡吃很多油性食物，這就會給身體排泄多餘油脂增加壓力，皮膚作為排泄油脂的一種渠道，自然會使我們的皮膚出現一些問題，所以想要為皮膚控油，就首先要戒掉油性食品，少吃或者不吃油炸膨化食品，多吃綠色果蔬，不僅會改善我們的皮膚出油情況，還會讓我們更加健康。
二、皮膚清潔
想要解決皮膚出油問題，最簡單直接的就是做好皮膚清潔，很多人都會選擇使用洗面奶來進行面部清潔，這可以有效的去除臉部多餘油脂，但是切勿過度清潔，要根據個人情況選擇適合自己膚質的洗面奶，最好一天使用一次即可，每周可以使用去角質產品，頻繁的洗臉有可能會造成過度清潔，導致皮膚水分流失，刺激皮脂腺分泌更多的油脂。
三、護膚品控油
很多人會覺得大部分護膚品用起來會很油，其實不然，保濕產品中的油脂是為了鎖住我們皮膚里的水分，控油產品可以幫助我們減少皮脂的分泌，可以查看護膚品中的成分表，盡可能的選擇含有水楊酸、蘆薈、吡哆素、金縷梅、桃柁酚、金盞花、茶葉提取物、馬齒莧母菊提取物、pca鋅等具有控油祛痘效果的成分。
四、補充維生素B族和鋅
補充維生素也可以幫助我們很好的改善肌膚問題，作為內調，維生素B族和鋅都可以幫助我們很好的控油，如果你是由於雄性激素分泌過多引起的皮脂腺分泌過量，你可以嘗試補充雌性激素或抗雄性激素葯物，當然這需要在醫生的指導下進行使用。