自製什麼面膜可以祛痘

❶ 自己如何做祛痘面膜

一、自製綠豆祛痘面膜綠豆性寒冷，可涼血消炎，控油防痘，而生菜具有舒緩肌膚、安撫鎮靜的美容祛痘功效，有助於預防並減少因肌膚刺激而產生的痘痘。就讓綠豆與生菜這對祛痘好搭檔來幫助你趕走痘痘煩惱吧。

材料：綠豆粉2大匙，新鮮生菜葉3-5片，純凈水適量。

工具：榨汁機、面膜碗、攪拌勺、計量匙。

製作方法：把生菜葉片洗凈，放入榨汁機中，榨取生菜葉汁，與綠豆粉、純凈水一同倒入面膜碗中，充分攪拌，調勻成稀薄適中的糊狀，待用。

敷用：溫水清潔臉部後，先用熱毛巾敷臉片刻，接著取適量本面膜均勻地塗敷在面部上，注意避開眼部、唇部，靜敷約15分鍾後，以清水徹底沖洗干凈，即可。

祛痘功效：綠豆生菜面膜具有良好舒敏消炎、控油防痘祛痘功效，適用於各種膚質的痘痘肌膚。

使用頻率：建議每周使用本款自製祛痘面膜1～3次。

小貼士：天然面膜不宜長久保存，根據實際情況適量調制，並一次用完，敷用前請先做肌膚敏感測試，待確定無不適後，再行敷用。

二、自製胡蘿卜祛痘面膜 材料： 鮮胡蘿卜500克，麵粉5克

製作方法：

1.取鮮胡蘿卜洗凈，搗碎；

2.將搗碎的胡蘿卜例及其汁液，加入麵粉在搗成泥；

3.將胡蘿卜泥，敷於臉部，隔日一次，10分鍾即可。

祛痘功效 ：本面膜有祛除青春痘、化斑痕、療暗瘡、抗面皺紋的祛痘功效。

若能多吃些胡蘿卜(煮熟吃，以利於胡蘿卜素的溶解吸收)，內外兼治療更好。若單用胡蘿卜搗泥粘性好，塗在皮膚不宜掉，可不用麵粉。用些胡蘿卜榨取的汁液塗洗臉部也有效果。

❷ 自製美白祛痘面膜

白皙滑嫩的肌膚誰不想擁有，但是肌膚暗黃粗黑，大顆紅腫的痘痘令不少MM的夢想幻滅。下面我給大家介紹自製美白祛痘面膜，希望對你有用!

4款自製美白祛痘面膜

白糖橄欖油麵膜

取一茶匙橄欖油，再加入一茶匙白砂糖，用手揉搓混合，然後再輕輕地在臉部塗抹，按摩。白砂糖橄欖油麵膜，可以有效地去除皮膚角質，疏通毛孔，滋潤皮膚，把痘痘殺死在搖籃里。

番茄草莓面膜

准備番茄2個，洗凈去皮待用。取草莓3個，清掉綠色的草莓蒂。將兩種水果放入消毒過的紗布中，按壓擠出水果汁，然後用擠出的水果汁，塗抹臉上長痘痘的部位，每天在早晨和傍晚各一次，大約半個小時左右洗去再塗上面霜即可。番茄草莓兩種水果都是含維生素C特別高的食物，還有清熱、抗病毒的功效。

綠豆面膜

相信很多對美容有心得的美眉們都知道夏天每天喝上一碗綠豆湯，可以去火涼血。實際上，綠豆對護膚也有同樣的功效，所以在這里我首先就要向大家推薦綠豆泥面膜。將綠豆磨成粉末，3片生菜葉子榨汁，一起放入消毒後的碗中，再倒入少許純凈水，攪拌均勻成糊狀。接著潔面，然後把面膜均勻地塗在臉上，避開眼睛周圍，待面膜敷到8分乾的時候，用清水洗凈，發感覺到皮膚一點兒也不油膩了。

胡蘿卜面膜

將新鮮的胡蘿卜350g,放入榨汁機中榨汁，取出以後和入適量麵粉，使之成糊糊狀。洗臉後塗在臉部約15分鍾再洗凈即可。胡蘿卜中含有豐富的維生素C和胡蘿卜素，2天敷用一次可以祛痘、淡化斑痕、治療暗瘡。

便宜又好用的美白祛痘 方法

No.1 綠豆牛奶美白祛痘法

綠豆有抗菌抑菌，清潔肌膚，清潔保濕的作用。綠豆中有抗氧化作用，可以幫助皮膚抗擊衰老。至於牛奶，作為美白聖品，富含大量的蛋白質，可以幫助肌膚恢復嫩白。而牛奶和綠豆作為天然無污染的產品，塗在臉上沒有太多的刺激，可以溫和有效的去除痘痘，嫩白肌膚。具體的方法如下：將綠豆研磨成粉，混入牛奶，調成糊狀。將綠豆牛奶糊塗抹在臉上，形成面膜。注意避開唇部、眼部。有痘痘的地方要輕塗輕抹，注意不要對痘痘造成二次傷害。塗抹均勻後，在上面覆上一層面膜紙，免得水分蒸發過快，效果不好。15-20分鍾後，揭下面膜，用清水洗凈。一段時間後，沒有痘痘，嫩白的肌膚就回來了。還有一個小提示，使用綠豆牛奶面膜進行美白祛痘前最好不要使用其他感官性強的面膜，如檸檬、黃瓜等，否則會造成過敏哦。

No.2 胡蘿卜汁美白祛痘法

胡蘿卜是我們生活中非常常見的蔬菜之一，在快要入冬的時候，家裡往往會存儲一些胡蘿卜作為冬天的食物。胡蘿卜方便保存，營養價值還好，其中富含其他蔬菜所沒有的胡蘿卜素，有促進細胞生長，提高人體免疫力，改善視覺功能的作用，甚至胡蘿卜素還可以預防癌症、心血管疾病。胡蘿卜素可以通過皮膚吸收和使用兩種方式補充。把胡蘿卜放入料理機中攪拌成汁，每天早晚徹底的潔面後，將胡蘿卜汁塗抹到有痘痘和痘印的地方。每天再喝一杯胡蘿卜汁，一個月以後，你就會發現痘痘明顯少了很多，而痘印也變得淺了很多。不過在使用這個方法的時候要注意，防曬工作必須做好，要麼極容易變成“黑美人”哦!

No.3 珍珠粉美白祛痘

在本草綱目中有記載：“珍珠，除黑黯。”珍珠的美白功效至少在明代就已經被發現，而且被使用了。珍珠粉塗在臉上可以幫助出去痘痘留下的瘢痕，而且沒有 其它 副作用，是美白的不二選擇。具體的方法則是用珍珠粉和半隻雞蛋清，塗抹在臉上後，依舊貼上一張面膜紙，保證水分不會蒸發過快。15-20分鍾後揭下面膜，清潔干凈面部即可。

可以美白肌膚的食物

香蕉

香蕉潤腸通便的功效是大家耳熟能詳的了，堅持每天吃一兩根香蕉，有利於胸部發育，促進豐胸效果;有助於排出體內毒素，收縮腰腹，保證正常的排便。

而一根香蕉的卡路里(100克87卡)與白飯(150克220卡)比起來，大約只有一半。既排毒又瘦身。另外，用香蕉和蜂蜜調制的面膜，也是一個美白小秘方哦

櫻桃

櫻桃也是一種極好的豐胸水果，含鐵量豐富，因此具有促進血紅蛋白再生的功能，可以防治缺鐵性貧血，另外，櫻桃還能使皮膚紅潤嫩白，消除黑斑。

但十分要注意的是櫻桃不能多吃，這是因為櫻桃含鐵量比較多，再加上含有一定量的氰甙，所以如果食用過多就會引起鐵中毒或氫氧化物中毒。因此MM們要慎用櫻桃美白小秘方。

蘋果

蘋果是我們再熟悉不過的水果了，它的減肥功能非常出色，同時，它的美容功效也讓我們欣喜不已，食用蘋果可以幫助我們排出腸道中的鉛、汞、錳、鈹等毒素，另外，如果保有每天吃蘋果的飲食習慣的話，可以使肌膚紅潤有光澤。

木瓜

木瓜美白小秘方，木瓜具有豐胸、美白等美容美體的功效。既可以生食，也可以熟食。但如果你就是沖著木瓜豐胸而來的話，那熟食的效果會遠遠好於生食哦，可以用鮮木瓜燉湯或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不錯的選擇。

枇杷

枇杷富含蛋白質、果酸、維生素、胡蘿卜素等。枇杷具有明視的作用，使你的眼睛熠熠生輝，此外，枇杷也是保持肌膚健康的美白小秘方。用棉簽沾取枇杷汁塗在臉部斑點處，可以淡化斑點。

❸ 自製祛痘面膜有哪些

導語：祛痘面膜不僅能夠有效祛痘，還能改善皮膚粗糙，那自製祛痘面膜有哪些呢?下面就由我給大家分享幾種比較有效的祛痘面膜的配方，希望對大家有所幫助!

自製祛痘面膜有哪些

▎自製祛痘面膜——苦瓜綠豆粉面膜

把新鮮的苦瓜50克左右去籽洗凈，打糊成糊狀，然後加入2匙綠豆粉，滴入4滴蜂蜜，1滴茶樹精油，充分攪拌均勻即可。此款面膜特別適用於油性肌膚，所以建議油性肌膚的MM們一周使用1~2次。

▎自製祛痘面膜——紅酒蘆薈面膜

准備一個干凈的面膜碗，先加入一湯匙蘆薈膠，再放入一茶匙蜂蜜，最後倒入1-2茶匙紅酒，均勻攪拌後塗在面上，15分鍾後溫水洗凈。蘆薈膠起鎮靜消炎作用，蜂蜜是補濕鎖水的作用，而紅酒中的'果酸，能夠軟化痘印表面老化角質層，從而淡化痘印，起美白肌膚的作用。

▎自製祛痘面膜——珍珠粉酸奶面膜

這個方法要長期堅持，並且珍珠粉不要放得太多，不然會容易堵塞毛孔。酸奶盡量低脂或者脫脂，避免養分過多產生脂肪粒。

▎自製祛痘面膜——海藻面膜

這個方法真是超級好用又實惠，只要到化妝品店買一袋海藻顆粒面膜粉，取適量和水調和成糊狀敷臉即可，非常方便。

純天然植物海藻含有蛋白素，維他命E，能對面部皮膚起到去皺，去斑，美白，消炎，消除眼部眼袋皺紋，增加營養水分的作用，使肌膚更有彈性和青春力。

▎自製祛痘面膜——蜂蜜雙仁面膜

將冬瓜子仁、桃仁曬干後磨成粉末，然後加入適量的蜂蜜混合成粘稠膏狀，每晚睡前敷面膜，第二天早上用水清洗干凈。堅持三個禮拜之後，由於冬瓜子仁內涵脂肪油酸、瓜氨酸等成分，可以減淡痘印，而且桃仁有豐富的維生素E和維生素B6，可以抗氧化和減少紫外線傷害。

▎自製祛痘面膜——生薑面膜

把生薑洗干凈之後切成薄片，潔面之後敷在痘印處，用手指輕輕按壓1分鍾，然後貼上生薑片，5-10分鍾後開始局部發熱，再過幾分鍾後熱感稍微退散後取下薑片，每周一次即可。因為生薑里含有辣素，刺激臉部血液循環，加快皮膚的恢復，促進痘印的癒合。

▎自製祛痘面膜——蘋果面膜

蘋果是美白的一大水果之一。蘋果不僅可以直接吃，也可以做成面膜呢!平時生吃蘋果也是可以美白的，不過大家在吃蘋果的時候，最好不要將蘋果皮削掉，因為蘋果皮也是有美白的效果的。平時也可以將蘋果皮敷在臉上面，多用幾次也是可以實現美白的效果的。或者是將蘋果搗鼓成泥，然後塗在臉上面，也是可以美白的。

▎自製祛痘面膜——蜂蜜番茄面膜

先將番茄壓爛取汁，將適量蜂蜜和少許麵粉調膏狀，塗於面部20--30分鍾，具有使皮膚潤澤津潤、白嫩、柔的作用，長久行使還具有祛癍除皺和醫療皮膚痤瘡等效果。

▎自製祛痘面膜——啤酒面膜

先將啤酒冷凍。將冰凍後的啤酒倒於紙膜上，直至濕透為止。潔面後，敷臉20分鍾，能夠縮小毛孔，提防暗瘡。

❹ 自製祛痘面膜配方有哪些

長痘痘是大家都很煩惱的事情,那麼要如何 祛痘 呢?自製祛痘 面膜 配方有哪些呢?下面就是我給大家整理的自製祛痘面膜配方，希望對你有用!

自製祛痘面膜 中葯 配方
1、綠豆祛痘面膜

綠豆性寒冷，可涼血消炎，控油防痘，而生菜具有舒緩肌膚、安撫鎮靜的 美容 功效，有助於預防並減少因肌膚刺激而產生的痘痘。准備綠豆粉2大匙，新鮮生菜葉3-5片，純凈水適量。把生菜葉片洗凈，放入榨汁機中，榨取生菜葉汁，與綠豆粉、純凈水一同倒入面膜碗中，充分攪拌，調勻成稀薄適中的糊狀，待用。溫水清潔臉部後，先用熱毛巾敷臉片刻，接著取適量本面膜均勻地塗敷在面部上，注意避開眼部、唇部，靜敷約15分鍾後，以清水徹底沖洗干凈，即可。綠豆生菜面膜具有良好舒敏消炎、控油防痘功效，適用於各種膚質的痘痘肌膚。建議每周使用本款自製去痘面膜1～3次。

2、 保濕 白茯苓面膜

適用人群：能淡化 色斑 、色素沉著斑，尤其適用於皮膚較為乾燥的面色暗黑者。中性肌膚每周1次。

中葯配方：白茯苓18g;蜂蜜20～30ml

自製方法：

1.將白茯苓研磨為極細粉末。

2.再慢慢將蜂蜜調入攪拌成膏狀後，睡前均勻敷於洗凈的臉頸部，並避開發際、眉毛。

3.敷於臉部20～30分鍾，或等敷料八分干即可將敷料去除，用溫水將臉洗干凈

3、珍珠粉祛痘面膜

材料：珍珠粉、蛋清

做法：取一枚雞蛋，打碎，只取蛋清，放入碗中，加入珍珠粉攪拌混合，珍珠粉需要選用優質的比較細的為好。清潔肌膚後，等面部稍微干一點後，就將面膜均勻的塗在臉上即可。同時要塗厚一點，不然很快就幹掉了，等待15～2 0分鍾左右用清水洗去。建議一般1周2次，不宜過多。

功效：珍珠粉和蛋清都具有鎮靜和 美白 肌膚的功效，不但肌膚會越來越柔滑，痘痘的痕跡也能慢慢變淡，祛痘和美白一舉兩得!
10款自製祛痘面膜秘方
一、胡蘿卜面膜

鮮胡蘿卜 500克，麵粉 5克

1.取鮮胡蘿卜洗凈，搗碎

2.將搗碎的胡蘿卜例及其汁液，加入麵粉在搗成泥

3.將胡蘿卜泥，敷於臉部，隔日一次，10分鍾即可

功效

本面膜有祛除青春痘、化斑痕、療暗瘡、抗面皺紋的功效。

若能多吃些胡蘿卜(煮熟吃，以利於胡蘿卜素的溶解吸收)，內外兼治療更好。若單用胡蘿卜搗泥粘性好，塗在皮膚不宜掉，可不用麵粉。用些胡蘿卜榨取的汁液塗洗臉部也有效果。

二、白菜葉面膜 (強烈推薦)

大白菜葉 3個，酒瓶 1個

1.采購新鮮大白菜，取下整片菜葉洗凈

2.將大白菜葉在干凈菜板上攤平，用酒瓶輕輕碾壓10分鍾左右，直到葉片呈網糊狀

3.將網糊狀的菜葉貼在臉上，每10分鍾更換1張葉片，連換3張。每天做一次。

功效

有治療青春痘和嫩白皮膚的功效

這個方法源於土耳其民間，那裡的婦女皮膚白嫩，很少出現青春痘類的 皮膚病 ，就是因為她們經常用大白菜葉來貼臉。

因此大白菜葉貼臉，是簡便廉價的除痘良方呢!

中葯為主專業級：

三、丹參梔面膜

配料：

A、丹參 10克，黃芩 15克，梔子 15克，銀花 15

B、蜂蜜 適量

1.去中葯店購買A料，在用清水浸泡A料2個小時後，連同浸泡的水入沙鍋煮沸，在小火煮半個小時，慮去葯渣，去慮液。

2.將搖曳在加熱濃縮，調入蜂蜜成稀糊狀。

3.先用溫水潔面，除去面部油脂、塵垢，在敷塗丹芩梔面膜，30分鍾清水洗去。每天早晚各1次。

功效

本面膜有抗菌消炎，活血化瘀的功效。

方中黃芩、梔子、銀花有 清熱 解毒 ，抗菌消炎的作用，可抑滅多種引起青春痘的病菌，丹參活血化瘀，一助黃芩等清熱解毒，二除囊腫消瘢痕。所以本面膜對青春痘化膿，形成囊腫性 痤瘡 有較好的療效。有人曾用次面膜配合清熱解毒的中葯內服，治癒了多例囊腫性青春痘。

內服中葯因人而異有需要的朋友最好是根據自己本身的情況去咨詢 中醫 師，開葯做內服!

四、白芷白蘚面膜

配料

A、白芷 50克，白蘚皮 20克

B、硫磺粉 10克

做法

1.將A料洗凈烘乾，研成極細粉

2.將A料B料混合均勻，用涼開水調成糊

3.睡前塗於臉部患處，翌晨洗去

功效

本面膜有活血祛風，解毒殺蟲，清除油脂，治療青春痘或酒糟鼻合並痤瘡的功效。

白芷為傘形科多年生草本 植物 的根，性味辛溫，含揮發油、白芷素、香檸檬內酯等成分，有活血祛風，排膿消腫的功效，對各種細菌如丙酸痤瘡桿菌、綠膿桿菌等有抑製作用。

白蘚皮為雲科多年生草本植物白蘚的皮，有清熱燥濕，解毒止癢的功效。

硫磺為天然硫磺礦的提取物，有解毒殺蟲的作用，與皮膚分泌物接觸時產生硫化氫和五硫磺酸，有溶解角質，抑制皮膚細菌，殺滅蟲蟎的功效，能治毛囊蟲引起的酒糟鼻合並的痤瘡。

與白芷、白蘚皮相配，其綜合作用能清除油性皮脂和膿皰性、結節性青春痘，並可以消除瘢痕。

以上配料中葯店有售!

五、蒲公英面膜

配料：

蒲公英 100克，綠豆 50克，蜂蜜 10克

做法：

1.將採集的蒲公英全草100克(干品30克)，先煎水，取凈汁500毫升

2.在蒲公英汁液中加入綠豆50克，煮至綠豆開花，調入蜂蜜10克即成

3.吃綠豆喝湯，一天分多次吃完。同時將余湯塗臉，30分鍾後洗去。連續內吃外用1周以上

功效

蒲公英又名黃花地丁，有清熱解毒，廣譜抗菌的作用。有人單用蒲公英熬水喝，治療皮膚膿皰瘡、 毛囊炎 24例，痊癒23例。配綠豆增強清熱解毒的療效;配蜂蜜調味，即增強蒲公英的抗菌消炎作用，外塗面部直接對皮膚起清污殺菌作用，又有 營養 呵護功效。

六、重樓丹面膜

配料：

A、重樓 15克 丹參 30克

B、蜂蜜 10克

做法：

1.將A料洗凈，切片

2.將A料的切片同入沙鍋，加水500毫升，大火煮沸後小火在煮20分鍾，濾出葯液

3.將剩餘葯渣加水在煮，取葯液，合並兩次慮液約300毫升，調入蜂蜜即成

4 每日分三次飲完，同時用此液塗臉，15分鍾後用清水洗去。連續飲用並塗臉半個月

功效

本方對膿皰性、囊腫性痤瘡有很好療效。

重樓，又名七夜一支花，有很強的抗菌消炎作用。劃傷皮膚，感染化膿，用鮮根切面塗抹患處，第二天就消炎膿除。方中丹參活血化瘀，消斑化斑痕。因而與重樓配合，治療久治不愈的痤瘡，療效甚佳。

中醫對久治不愈或反復發作的頑固 疾病 ，都要用活血化瘀的葯引導主葯直達病變深層，可將病根拔出。所以本方以清熱解毒，抗菌消炎的重樓為主，配活血化瘀的丹參，專治頑固性痤瘡。有人用重丹參中提取的丹參酮製成丹參酮片，治療酒糟性和囊腫性痤瘡43例大都在3各月內痊癒，僅有1例復發。因而認為丹參有活血化瘀，抗菌消炎的雙重功效。

七、山慈菇面膜

配料：

A、山慈菇 50克

B、白米醋 100毫升

1.將A料洗凈後曬干，研成極細末

2.將A料末調入B中，調成糊狀

3. 用葯 糊塗抹患處，30分鍾後用清水洗去。上、下午各塗一次

功效

本面膜有消腫解毒，抗菌消炎，抗癌散結的功效。

山慈菇有抗癌的作用，對膿性、囊腫性青春痘有很好的療效。山慈菇是清代治療惡瘡“玉樞丹”的主葯，其抗菌消炎效果顯著，被稱為醫科聖葯。

材料另類創意級：

八、魚腥草面膜

魚腥草 30克，清水 600毫升

1.將鮮魚腥草洗凈後放入沙鍋，加入600毫升清水，煮沸後，小火煮20分鍾，取慮液當茶喝。

2.同時用鮮魚腥草莖葉200克，榨取汁液塗臉，30分鍾後用清水洗去。每天1-2次。

功效

魚腥草有抗菌消炎，治療青春痘的功效，除飲魚腥草茶外，還可榨取魚腥草汁，用汁液塗青春痘，也可把幾片鮮葉蒸軟後，晚上睡前趁熱敷在患部。

九、蘆薈面膜

鮮蘆薈 100克，蜂蜜 10克

1.取鮮蘆薈葉1片(約100克)，洗凈切成小片。

2.將蘆薈片放入鍋中，加水500毫升煮沸後再小火煮15分鍾，濾去蘆薈渣，取慮液，加入蜂蜜即成。

3.飲用同時，用鮮蘆薈切片塗抹青春痘，每日1次。

功效

蘆薈有抗菌、消炎和緩瀉的作用，可以 排毒 養顏 ，對青春痘有較好的療效。再國外曾遇到多名患青春痘的少女，用鮮蘆薈葉切面塗抹患處，連用1周多獲痊癒。鮮葉切面的汁液含黏多糖、蛋白質、維生素C，塗抹再皮膚上可滲透至皮下，且可維持26-36小時。蘆薈可幫助收斂皮膚，防止皺紋產生。

但是有個別人對蘆薈過敏，不宜使用。有慢性 腹瀉 患者也當禁用。

十、茄莓面膜

A、鮮番茄 1個，鮮草莓 2個

1.將番茄洗凈，撕去外皮。草莓去蒂洗凈

2.將A料盛入消毒紗布袋中，擠壓取果汁即成

3.用果汁塗搽面部痤瘡，每日早晚各一次，30分鍾洗去

功效

本果汁富含維生素C、胡蘿卜素，可抗病毒細菌，有清熱解毒的功效，且具有美白皮膚的作用。也可單用番茄汁或草莓汁塗臉。
中醫祛痘 調理的方法
第一：養成早睡的好習慣

我建議大家最好在每天晚上的十一點之前都能夠睡覺，因為身體的最佳排毒時間就是在晚上的十一點到兩點之間，這個階段也是身體中細胞最為活躍的一個時間點。而身體要在睡眠時間才能夠更好的排出肝臟毒素，身體才能夠更加 健康 。

很多人並沒有早睡的習慣，所以就算是十一點之前去睡覺了也睡不著，那可怎麼辦呢?這個時候就算是不能夠睡著，也最好可以躺在床上，讓全身獲得放鬆，這樣也能夠起到排毒的作用。

第二：做好清潔工作

平時生活中也需要經常並且及時的對皮膚進行清潔，痘痘直接反應出皮膚的內部情況，另外如果毛孔出現了堵塞的情況也會導致長痘痘。毛孔中如果長期留有油污沒有獲得清潔，那麼皮膚的毛孔就會變大，很容易令皮膚發炎最後產生痘痘。

清潔皮膚是日常 護膚 的基礎，也是護膚的第一步，但是如果僅僅只是清潔並不能夠很好的對痘痘進行調理。所以，想要更好的清潔毛孔內部的油脂以及臟東西，那麼這個時候可以選擇一些 洗面奶 或者是面膜來進行清潔，這樣效果能夠更好。

第三：身體排毒

平時生活中還應該經常做一些具有排毒作用的運動，例如運動以及促進腸胃運動等等，這樣可以在器官排毒的基礎上，藉助外力來更好的提高排毒的效果。

建議每年早上可以喝上一杯蜂蜜水，這樣能夠加速腸道蠕動，也可以起到通便的作用。在早上醒來的時候，不要立刻就起床，而是可以躺著對腹部進行 按摩 ，這樣也能夠很好的促進胃腸道的蠕動。想要做好排毒工作，那麼每天一定要保證一到兩次的排便。

除了上面介紹的方法之外，運動也是可以促進身體排毒，加快新陳代謝的。平時生活中，應該多選擇一些有氧運動，例如慢跑、 游泳 等，這些都能夠加快毒素排出體外。平時還應該多按摩全身的器官還有肌肉，這樣細胞的活性就會增強，毒素排出體外， 自然 就治療了痘痘，身體也會越來越好。

第四：定期肌膚去角質

想要做好祛痘調理工作，那麼一定要定期給自己的肌膚進行去角質，保持肌膚的乾爽以及清潔。去角質能夠幫助皮膚吸收能力以及新陳代謝能力加強，建議有條件的都可以進行。

皮膚的表層肌膚一般在二十八天就壓進行一次，如果說肌膚品質不會很好，表現為新陳代謝慢以及皮膚太幹了，這些都有可能會讓肌膚上角質堆積。長期沒有清潔角質很容易出現 護膚品 吸收不了，皮膚油膩、暗黃等等。

所以，平時自己一定要制定一個去角質的計劃，然後根據自己的膚質情況來選擇去角質的時間還有次數。建議一些皮膚比較薄的人群，一個月一次就可以了。如果是乾性皮膚的朋友，兩周就要進行一次去角質了，如果是膚質比較油的人群，一周最好能夠進行一次。

第五：日常飲食要科學

如果自己臉上長痘痘了，那麼平時的飲食一定要特別的注意，一些容易引發痘痘的食物要少吃，例如太咸、辛辣食物還有海鮮以及牛肉等的，還有零食、甜食都要少吃。

在長痘痘期間，也就是祛痘調理期間飲食更加需要注意。一定要吃的比較清淡，這樣才能夠更好的控制病情。

想要預防痘痘，那麼斷食清腸是一個不錯的選擇，為期三個月。需要了解的是，斷食並不是所有食物都不吃，而是要少吃，特別是碳水化合物要少碰，多吃一些蔬菜還有水果，這樣就能夠起到清腸的作用。這種方法能夠將毒素排出體外，對身體只有好處，同時還可以根除痘痘，一舉多得。

第六：使用護膚品

在長痘痘的時候，患者塗抹上一些護膚品也是非常不錯的選擇，特別是茶樹精油、蘆薈等。現在的護膚品種類非常多，大家選擇一款最適合自己膚質的就可以了。

❺ 教你如何自製去痘痘面膜

長痘痘的時候，不妨來自製去痘痘面膜吧，下面我為大家推薦幾款去痘痘面膜，希望能夠幫助你快速祛痘。

教你如何自製去痘痘面膜

自製去痘痘面膜：天然美白黃瓜面膜

材料：小黃瓜1—2條，全脂 牛奶 30毫升

方法：先將1條小黃瓜洗凈、切片，貼於洗凈的臉部或灼傷的部位，貼15—20分鍾，貼至稍干後即可取下再換一片續貼;或將小黃瓜打汁(不要加水)，加入適量牛奶攪勻即可於需要時敷於臉上，再蓋上紗布，約20分鍾後用溫水洗凈。

功效：柔軟濕潤肌膚、美白抗皺，抗脂溢、去痘止癢。

自製去痘痘面膜：土豆泥面膜

材料：土豆一個、牛奶、甘油少許。

方法：將200g土豆帶皮煮熟，去皮，加少量原汁搗成泥。加入牛奶、甘油混合搗勻成糊狀。均勻塗於臉上，外面可蓋上蒸熱的毛巾或者不，1-2小時後洗掉。

功效：適用於皮膚乾枯萎縮、油性皮膚及面部浮腫的人。不加甘油、牛奶特別適用於油性皮膚去油。

自製去痘痘面膜：番茄祛痘面膜

材料：鮮番茄、鮮草莓

方法：將番茄洗凈，撕去外皮，草莓去蒂洗凈，將上述兩種材料放入消毒紗布袋中，擠壓取果汁即成。用果汁塗搽面部痤瘡，每日早晚各一次，30分鍾洗去即可。

功效：番茄和草莓都富含維生素C、胡蘿卜素，可抗病毒細菌，有清熱解毒的功效，而且還具有美白皮膚的作用。也可單用番茄汁或草莓汁塗臉。

自製去痘痘面膜：蘆薈洋槐蜜面膜

材料：蘆薈、黃芪、洋槐蜜

方法：把蘆薈的外皮以及刺清除干凈，把蘆薈肉留下，黃芪用工具打磨成粉末狀，加蜂蜜把它們混合均勻，蘆薈去皮切碎，然後加入步驟2中的中葯粉末，倒入少量的清水，把三者混合均勻。把調好之後的蘆薈面膜敷在臉上，十五分鍾後，用清水洗干凈就可以了。

功效：蘆薈有抗菌、消炎和緩瀉的作用，可以排毒養顏，對於幫助抑制痘痘的生長非常的.有效，洋槐蜜含有刺槐甙和揮發油，可抗菌、清熱解毒、祛皺消斑、養顏正氣、解郁通絡。

自製去痘痘面膜：胡蘿卜祛痘面膜

材料： 鮮胡蘿卜、麵粉

方法：取鮮胡蘿卜洗凈，搗碎，將搗碎的胡蘿卜加入麵粉在搗成泥即可。將胡蘿卜泥，敷於臉部，10分鍾用清水洗干凈即可。這個面膜比較溫和，可以每日一次。

功效 ：胡蘿卜含有豐富維生素C等營養物質，這個面膜有祛除青春痘、化斑痕、療暗瘡、抗面皺紋的功效。

自製去痘痘面膜：珍珠粉祛痘面膜

材料：珍珠粉、蛋清

方法：取一枚雞蛋，打碎，只取蛋清，放入碗中，加入珍珠粉攪拌混合，珍珠粉需要選用優質的比較細的為好。清潔肌膚後，等面部稍微干一點後，就將面膜均勻的塗在臉上即可。同時要塗厚一點，不然很快就幹掉了，等待15～2 0分鍾左右用清水洗去。建議一般1周2次，不宜過多。

功效：珍珠粉和蛋清都具有鎮靜和美白肌膚的功效，不但肌膚會越來越柔滑，痘痘的痕跡也能慢慢變淡，祛痘和美白一舉兩得!

❻ 自製美白祛痘面膜有哪些

導語：很多人喜歡在出門前或睡前敷一張面膜，好讓面部肌膚看起來更水嫩，顏值更高。那自製美白祛痘面膜有哪些呢?下面就由我為大家一一介紹吧!

自製美白祛痘面膜有哪些

1、胡蘿卜面膜

質料：鮮胡蘿卜500克，麵粉5克

製法：取鮮胡蘿卜洗凈，搗碎;將搗碎的胡蘿卜例及其汁液，插手麵粉在搗成泥;將胡蘿卜泥，敷於臉部，隔日一次，10分鍾即可。

功能：本面膜有祛除芳華痘、化斑痕、療暗瘡、抗面皺紋的功能。

增補：若能多吃些胡蘿卜(煮熟吃，以利於胡蘿卜素的消融接收)，表裡兼治療更好。若單用胡蘿卜搗泥粘性好，塗在皮膚不宜掉，可不消麵粉。用些胡蘿卜壓迫的汁液塗洗臉部也有用果。

2、蘆薈面膜

質料：鮮蘆薈葉1片，蜂蜜

製法：蘆薈葉洗凈切成小片，放入鍋中，加水500毫升煮沸後再小火煮15分鍾，濾去蘆薈渣，取慮液，插手蜂蜜即成。飲用同時，用鮮蘆薈切片塗抹芳華痘，逐日1次。

功能：蘆薈有抗菌、消炎緩和瀉的感化，可以排毒養顏，對去痘有較好的療效。

3、白菜葉面膜

質料：明白菜葉3個，酒瓶1個

製法：采購新鮮明白菜，取下整片菜葉洗凈;將明白菜葉在潔凈菜板上攤平，用酒瓶輕輕碾壓10分鍾閣下，直到葉片呈網糊狀;將網糊狀的菜葉貼在臉上，每10分鍾改換1張葉片，連換3張。天天做一次。

功能：有治療芳華痘和嫩白皮膚的功能。這個要領源於土耳其民間，哪裡的婦女皮膚白嫩，很少呈現芳華痘類的皮膚病，就是由於她們常常用明白菜葉來貼臉。

4、番茄草莓面膜

質料：鮮番茄1個，鮮草莓2個

製法：將番茄洗凈，撕去外皮，草莓去蒂洗凈，同時擠壓結果汁即成，用果汁塗搽面部痤瘡，逐日遲早各一次，30分鍾洗去。

功能：茄莓面膜果汁富含維生素C、胡蘿卜素，可抗病毒細菌，有清熱解毒的.功能，且具有美白皮膚的感化。也可單用番茄汁或草莓汁塗臉。

5、金盞花祛痘面膜

質料：干金盞花2大匙，原味乳酪1小片，檸檬汁5滴

製法：將干金盞花、檸檬汁、原味乳酪放到攪拌器中，充實攪拌勻稱，待用。洗完臉後，用面膜刷將本款面膜塗在面部，避開眼、唇部肌膚。用手輕輕推拿，約15分鍾後，用溫水洗凈即可。

功能：有用去除老廢角質，溫和祛痘，使肌膚滋潤、平滑。金盞花可消炎降火，借著乳酪去老化角質的特徵，金盞花更能深層祛痘，對於初發的痘痘出格有用。持久對峙使用還能節制痘痘復發。

增補：本款面膜假如一次沒有效完，須用玻璃器皿密封，放入冰箱冷藏，並盡快用完。

6、紅豆泥排毒面膜

質料：紅豆100克，凈水少許

製法：紅豆洗凈，放入滾水中煮30分鍾閣下，直至紅豆軟爛;將煮爛的紅豆放入攪拌機內充實攪拌，打成紅豆泥冷卻後即可使用。將面膜勻稱塗抹於臉部，敷15分鍾閣下後，用溫水洗凈。

功能：具有清熱解毒的功能，能促使皮膚迅速排出油脂，有用節制痤瘡，讓肌膚更康健更嫩滑清透。

增補：自然面膜變質、不宜生存，最好一次用完。另外，請務必將紅豆煮爛後使用，以防粗拙的紅豆顆粒磨傷肌膚。

7、香蕉排毒面膜

質料：香蕉1根，植物芝士1匙

製法：香蕉去皮備用;將芝士和香蕉放入攪拌機中，攪拌成糊狀即可。將面膜勻稱塗抹在臉上。10分鍾後用溫水洗凈。

功能：清除面部多餘油脂，使臉部皮脂腺得以流通，徹底清除毛細孔中的污垢及毒素，防止痤瘡發生，讓肌膚細胞能更有用地接收營養並鎖住水分。

增補：此面膜亦可製成體膜，塗抹在身體的痤瘡患處，同樣有美膚效果。

8、牛奶蘆薈蜂蜜面膜

質料：牛奶20ML，蘆薈汁數滴，蜂蜜1滴

製法：將質料放入容器中和勻;將乾麵膜紙置入容器中，充實浸濕;洗凈臉後，面膜紙敷臉15-30分鍾後取下面膜。

功能：可以既祛痘又美白，並且建造工藝簡朴適合懶人，經濟實惠。牛奶蘆薈蜂蜜面膜

質料：牛奶20ML，蘆薈汁數滴，蜂蜜1滴

製法：將質料放入容器中和勻;將乾麵膜紙置入容器中，充實浸濕;洗凈臉後，面膜紙敷臉15-30分鍾後取下面膜。

功能：可以既祛痘又美白，並且建造工藝簡朴適合懶人，經濟實惠。

❼ 怎麼自製祛痘面膜

怎麼自製祛痘面膜

怎麼自製祛痘面膜，你知道嗎？在生活中，洋浦很多的人的臉上是由痘痘的，痘痘的存在會使得我們的顏值下降。在平常中，可以自製祛痘面膜來進行祛痘，下面一起看看自製祛痘面膜的內容吧。

怎麼自製祛痘面膜1

自製祛痘面膜快速祛痘

妙招一：水果敷臉

1、蘋果切片敷臉

選擇新鮮的蘋果切成片(數量的多少由痘印量控制)，然後把切片放入沸水中。待蘋果片完全變軟了，取出來，冷卻到常溫時把它們貼到臉上有痘印的地方，持續20分鍾左右即可取下。然後把臉洗干凈就可以了。然後再塗抹一層伊華濃草本祛痘水即可，一周兩次，效果挺不錯的。

2、礦泉水加白糖

這個偏方可能比較少人聽說過吧!不過，礦泉水真真是美容的好幫手，因為其中富含微量元素。只要把適量的普通白糖加入礦泉水中混合攪拌，然後用手拍在臉上有痘印的地方，同時在痘印上打圈按摩。兩個星期後一般就可看到效果。

3、姜醋木瓜

把100ml陳醋、60g木瓜和9g生薑一起放入砂鍋中煎煮，等到煮乾醋之後，取出木瓜和生薑食用，每日1次，連續吃用7日。對於脾胃痰溫所致的青春痘，以及痘印有良好的治療功效。

妙招二：DIY自製面膜

1、海藻面膜

取海藻顆粒面膜粉約20克，和適量的水混合，敷於臉上，堅持10分鍾左右後洗凈即可。建議最好用溫水調，這樣海藻中的骨膠原會更豐富溢出。另外，敷海藻的最佳時間是下午4點到晚上8點，此時微循環加強，能充分吸收營養。敷完後還要注意做好鎖水的工作。

2、生薑面膜

把生薑洗干凈之後切成薄片，潔面之後敷在痘印處，用手指輕輕按壓1分鍾，然後貼上生薑片，5-10分鍾後開始局部發熱，再過幾分鍾後熱感稍微退散後取下薑片，每周一次即可。因為生薑里含有辣素，刺激臉部血液循環，加快皮膚的恢復，促進痘印的癒合。

3、紅酒蘆薈面膜

准備一個干凈的面膜碗，先加入一湯匙蘆薈膠，再放入一茶匙蜂蜜，最後倒入1-2茶匙紅酒，均勻攪拌後塗在面上，15分鍾後溫水洗凈。蘆薈膠起鎮靜消炎作用，蜂蜜是補濕鎖水的作用，而紅酒中的果酸，能夠軟化痘印表面老化角質層，從而淡化痘印，起美白肌膚的作用。

4、蜂蜜雙仁面膜

將冬瓜子仁、桃仁曬干後磨成粉末，然後加入適量的蜂蜜混合成粘稠膏狀，每晚睡前敷面膜，第二天早上用水清洗干凈。堅持三個禮拜之後，由於冬瓜子仁內涵脂肪油酸、瓜氨酸等成分，可以減淡痘印，而且桃仁有豐富的`維生素E和維生素B6，可以抗氧化和減少紫外線傷害。

妙招三：祛痘食譜

1、當歸田七烏雞養顏祛痘湯

材料：烏雞一隻，當歸15克，田七5克，生薑適量

首先把當歸和田七清洗浸泡於水中，然後把洗好的當歸、田七、生薑放在烏雞上下鍋。加入適量的鹽，倒入清水。水的高度要沒過烏雞，然後合蓋。等鍋燒開後，上鍋隔水蒸，大火蒸約3個小時，待湯料爛熟後即可。

2、海螺青豆芝士濃湯

材料：海螺200克、青豆50克、車打芝士40克、牛奶500克、麵粉2勺、鹽3克、白鬍椒2克。車打芝士、牛奶、麵粉一起邊加熱邊攪勻;沸騰後，加入切好的海螺肉;然後加入青豆一起煮5分鍾;最後加鹽、白鬍椒調味，就可以了。

3、杜蓉豬腰養顏祛痘湯

原料：豬腰150克，杜仲8克，肉蓯蓉5克將豬腰剔去筋膜，切花刀。將杜仲和肉蓯蓉一起在砂鍋中煎約20分鍾，留汁備用。將豬腰及蔥、姜、料酒放入鍋中，加入清水，燉約40分鍾。加入杜仲、肉蓯蓉，一起燉至熟，再放入鹽稍煮即可。

怎麼自製祛痘面膜2

1、蘆薈祛痘面膜

自製祛痘面膜並不難，只要了解其中需要哪些材料就能自己做出一款很有效的面膜了，這款面膜需要准備一些新鮮的蘆薈葉和蜂蜜，把蘆薈葉子洗干凈之後切成小片，然後放進鍋中煮15分鍾，取出後濾去蘆薈渣，再加入適量的蜂蜜就能敷在臉上當祛痘面膜了，能夠有效消炎祛痘。

2、紅酒祛痘面膜

紅酒中的葡萄酒酸能夠促進角質的新陳代謝，預防青春痘的形成把蜂蜜和紅酒調和在一起，然後均勻地敷在臉上，10分鍾之後用清水洗凈，能夠達到很好的祛痘效果。

3、橘子祛痘面膜

把橘子臉皮一起搗爛，然後加入少量的醫用酒精和蜂蜜，均勻攪拌之後放入冰箱中冷藏，取出後就可以敷在臉上了，這款面膜能夠滋潤皮膚，幫助去除臉上多餘的油脂，抑制青春痘的生成，還能有效去除皺紋，但是皮膚敏感的人不適合使用。

4、胡蘿卜祛痘面膜

把新鮮的胡蘿卜洗凈後搗碎，然後將搗碎的胡蘿卜連同汁液一起加入麵粉，製作成面膜來敷臉，每隔一天使用一次，能夠幫助祛除青春痘，對於痘印和暗瘡也有很好的治癒效果。

5、綠豆祛痘面膜

准備適量的綠豆粉，然後加入純凈水進行攪拌，成糊狀之後就可以用作面膜了，在使用面膜之前先用熱毛巾滋潤臉部，然後敷上自製祛痘面膜，能讓效果更好地發揮，控油防痘效果不錯。

❽ 自製祛痘面膜的方法

很多女性朋友們都愛敷面膜，因為面膜能讓皮膚變得水潤光滑，能讓乾燥受損的肌膚得到修護。祛痘面膜怎麼做呢？下面小編將為大家介紹幾款自製祛痘面膜的做法。

推薦三：胡蘿卜面膜。材料：胡蘿卜3根，面膜粉少許。做法：先將胡蘿卜洗干凈，然後放入榨汁機中榨汁。取胡蘿卜汁液與面膜粉混合，然後用面膜刷均勻地塗在臉上，20分鍾後沖洗干凈即可。功效：幫助治療暗瘡、淡化色斑和痘印，還能夠專門對抗青春痘。胡蘿卜含有的胡蘿卜素具有很強的殺菌消炎的作用，所以對抗痘痘當然是不在話下了！

上面給大家介紹了三款有效去痘的面膜，做法都很簡單。做面膜的材料當然是在菜市場就能輕易買到了，建議大家自己在家嘗試一下哦！

【原創，未經允許謝絕轉載！】

❾ 純天然自製祛痘面膜

痘痘一旦長在臉上，可以使用自製的 祛痘 面膜 進行祛痘。以下是由我整理關於純天然自製祛痘面膜的內容，希望大家喜歡!

純天然自製祛痘面膜
1、萵苣祛痘面膜

萵苣對於去除粉刺和痘痘非常有幫助，有著極好的 清熱 解毒 、消炎殺菌的作用，同時，還能夠對抗毛細血管的擴張，幫助治療曬傷，效果都非常好。

准備適量的萵苣葉子和清水，把萵苣葉子清洗干凈，搗碎，加入適量的清水，煮上五分鍾的時間，然後將萵苣葉子撈出來，用干凈的紗布包裹，趁熱敷在臉上，十分鍾之後，再用煮萵苣葉子的湯汁來擦臉，最後用清水沖洗干凈，每周敷兩次，堅持使用，可有效趕走痘痘。

2、蘋果祛痘面膜

蘋果的美膚功效在於它可以有效抑制油脂分泌、緊致肌膚，將蘋果與珍珠粉混合在一起，便是一款非常不錯的祛痘面膜。要知道，珍珠粉不僅可以 美白 皮膚，它同時還能夠幫助肌膚消炎殺菌，對於去除痘痘十分有幫助。

准備半個蘋果和適量的珍珠粉，將蘋果清洗干凈，去核去皮，切成小塊，放入榨汁機中榨成蘋果汁，然後加入少許珍珠粉，一起攪拌成糊狀，清洗干凈皮膚，用柔軟的小刷子將面膜塗抹在臉上，十分鍾之後，用清水沖洗干凈即可。此面膜非常適合皮膚愛出油並且長痘痘的美眉們敷用，可以在逐漸去除痘痘的同時，也能夠有效抑制痘痘滋生。

3、果汁祛痘面膜

草莓與番茄都是富含維生素C的果蔬，具有非常好的美白功效，新鮮的草莓汁與番茄汁，有著對抗細菌、清熱解毒的作用，對於去除面部的痘痘十分有幫助。

准備適量的草莓和番茄，將番茄清洗干凈，草莓也去蒂清洗干凈，然後將番茄與草莓一同放入干凈的紗布中，擠壓出果汁來，清洗干凈皮膚，將擠出來的果汁及時擦塗在皮膚有痘痘的地方，擦塗二十分鍾的時間，再用溫水清洗干凈。需要注意的是，可在肌膚痘痘沒有破損的情況下擦塗，收斂痘痘有一定成效，若肌膚痘痘已經破損，則不能再使用了，避免果汁的酸性刺激到皮膚。

4、綠豆祛痘面膜

綠豆有著非常好的清熱消炎作用，可以深層清潔皮膚，對於紅腫型的痘痘有非常好的去除作用。

准備適量的綠豆粉和蒸餾水，將綠豆粉與蒸餾水混合，調勻，調成糊狀，然後清洗干凈皮膚，用面膜刷輕輕塗抹在臉上，十五分鍾之後，用溫水清洗干凈。每周做兩次綠豆面膜，可有效趕走痘痘，幫助肌膚抑菌消炎。
中葯 面膜 排毒 祛痘
第一、綠豆牛奶面膜

材料：綠豆、牛奶。

做法：將綠豆曬干之後研磨成為粉末，然後和牛奶混合一起，成為粘稠狀之後塗抹在臉上，也可以通過面膜紙來塗抹，大約十五分鍾之後就可去取下面膜，然後用清水沖洗干凈就可以了。

功效：老 中醫 告訴我們，綠豆具有很好的清除肌膚中隱藏毒素的作用，除此之外還能夠有效的舒緩肌膚。

日常生活中如果臉上出現了痘痘，那麼使用這種綠豆牛奶面膜具有很好的緩解作用。

另外，使用這種面膜不僅能夠治療痘痘，同時還具有淡化痘疤的功效。

第二、蘆薈面膜

材料：新鮮的蘆薈葉片、蜂蜜。

做法：將蘆薈洗干凈之後切成小片，然後放入鍋中加入清水大約小火熬煮十五分鍾;去除渣滓，在葯液之中加入適量的蜂蜜服用。

也可也將新鮮的蘆薈葉片塗抹在出現痘痘的部位，每天進行一次，能夠很好的緩解臉上出現痘痘的情況。

功效：蘆薈是一種很好的治療痘痘的 中葯材 ，具有很好的 排毒 養顏 的作用，除此之外還具有抗菌消炎的作用，日常使用對於身體非常的有好處。

第三、胡蘿卜面膜

材料：新鮮的胡蘿卜、麵粉。

做法：將胡蘿卜洗干凈之後攪碎，然後加入適量的麵粉攪拌均勻，最後成為黏糊狀的時候塗抹在臉上，十分鍾之後清洗干凈，每隔一天進行一次。

功效：這種中葯面膜方法不僅能夠很好的治療痘痘的情況，同時還具有抵抗皺紋、淡化 色斑 以及延緩衰老的作用。

胡蘿卜在日常生活中的 使用方法 非常的多，除了可以和麵粉一起使用之外可以直接塗抹在臉上，另外也可以將胡蘿卜汁進行洗臉，也可以作為一種日常的 食材 服用。所以說，胡蘿卜全身都是寶，千萬不能夠錯過。

第四、杏仁美白祛痘面膜

材料：雞蛋清、杏仁。

做法：將杏仁去皮之後搗碎，隨後加入適量的雞蛋清，攪拌後塗抹在臉上，大約20分鍾之後就可以清洗干凈。

功效：這道方法具有很好的滋養肌膚的作用，不僅能夠令肌膚越來越白嫩、光滑，同時還具有除粉刺以及淡化黑斑的作用，對於很多愛美女性來說非常的有效。

不過需要注意的是，這道中葯面膜方法對於肌膚的滋養作用雖然好，但是不能夠經常做，否則也會對皮膚造成傷害的。

第五、香蕉橄欖面膜

材料：新鮮的香蕉、橄欖油。

做法：將香蕉去皮之後搗爛，隨後加入少量的橄欖油;攪拌均勻之後塗抹在臉上，大約十分鍾之後清洗干凈，建議每周使用兩三次就可以了，千萬不能夠貪多。

功效：這種面膜非常的適合在氣候乾燥的時候使用，例如春季以及冬季。

因為橄欖油具有很好的滋補肌膚的作用，而香蕉中含有的成分則是能夠令皮膚更加的緊綳有彈性。除此之外，這種方子對於預防痘痘也有很好的療效。

第六、柳葉去痘印面膜

材料：新鮮的柳葉、蘋果醋。

做法：將新鮮的綠葉卻成細碎之後加上適量的蘋果醋，攪拌均勻之後放入冰箱中，每天攪拌均勻一次，然後一周之後將渣滓去除，最後使用干凈的棉簽蘸上葯液塗抹在痘印的位置，能夠很好的淡化痘印。

功效：這種面膜能夠很好的淡化痘印，這主要是由於綠葉中含有一種水楊酸，這種物質在和我們的肌膚接觸之後能夠起到 祛斑 的作用。

想要擁有一個好肌膚，那麼在日常生活中一定要養成良好的保養習慣，如果出現了痘痘最好不要去摳或者是擠壓，這樣不僅容易感染，同時也增加了留下痘印的可能。除此之外還應該戒除抽煙喝酒的習慣，使用適合自己皮膚的 護膚 品，這樣才能夠令皮膚越來越好。
自製去痘印面膜
一、珍珠粉+雞蛋清去痘印法

材料：珍珠粉10g、雞蛋一隻

使用方法：

1、取一個生雞蛋的蛋白，並和10克左右量的葯用珍珠粉相混合。

2、按照塗水洗面膜的方法，避開眼部和唇部，均勻塗在臉上。

3、盡量塗厚一點，不然會很快幹掉，15到20分鍾後洗掉。

功效：珍珠粉和雞蛋清都是具有鎮靜和美白肌膚的功效，將兩者混合在一起當面膜使用，不但肌膚會越來越柔滑，痘痘的痕跡也能慢慢變淡。

二、海藻面膜去痘印法

材料：海藻顆粒20g、純凈水

使用方法：

1、去20克海藻顆粒，並和適量的純凈水混合。

2、做成面膜的形象，貼在干凈的臉上10分鍾即可。

3、然後用清水洗凈皮膚，塗上 面霜 就可以了。

三、酸奶去痘印面膜

材料：脫脂酸奶適量

製作方法：

1、不用專門去准備一瓶酸奶，只要把每次喝完酸奶後，盒子邊緣上的拿來使用就可以了。

2、將臉部皮膚清洗干凈後，將酸奶均勻塗於痘印上，可以塗得厚一些，保持15分鍾，再用溫水洗干凈臉就可以了。

功效：酸奶含有各種各樣的 微量元素 及維生素，不但能幫助身體排出毒素，同時也能祛痘消除紅印，有助於痘痘的癒合和預防痘痘，堅持每天使用，效果顯著。

四、土瓜根粉面膜

材料：土瓜根粉10克、少許蜂蜜

製作方法：

1、取一干凈的容器。放入土根粉，少許蜂蜜，攪拌均勻成糊狀。

2、潔面後，塗抹於面部保持30分鍾左右後洗凈即可。

功效：土瓜根有清熱解毒，消腫散結的功效，能夠全面清除面部毒素，對於面部黑點，青春痘及痘疤等肌膚問題都卓有成效。

❿ 自製祛痘面膜

導語：長痘痘是每個女生不可避免的問題，那麼如何自製健康純天然的祛痘面膜呢，接下來是它的自製方法，想學的女生們可以進來了解下哦。

自製祛痘面膜

自製祛痘面膜---蜂蜜蛋清面膜：蜂蜜能很有效的.淡化痘印，還具有很強的保濕效果，蛋清有精緻皮膚的效果，取適量的蜂蜜放入碗里，再加入蛋清，調勻後均勻的塗抹在臉上，一個星期兩次，每次十分鍾，清水洗干凈。

自製祛痘面膜---生薑祛痘印：因為生薑里的成分可以刺激血液循環，有活血的功能，加速皮膚恢復。生薑敷臉小竅門的確可以去豆印，可以讓痘印在生薑的刺激下再運動起來，從而達到祛痘印的效果。

自製祛痘面膜---珍珠粉蛋清面膜：珍珠粉和雞蛋清都具有鎮靜和美白的功效，將兩者混合在一起當面膜使用，不但肌膚會越來越柔滑，痘痘的痕跡也能慢慢變淡。

自製祛痘面膜---綠豆粉面膜：綠豆有清熱解毒的作用，去超市買綠豆粉，取適量的放入碗里，加入適量的水調勻後，塗抹在臉上，十分鍾後用清水洗干凈。

自製祛痘面膜---胡蘿卜祛痘面膜：用一根胡蘿卜放進榨汁機打成汁後，放入碗里，再加入適量的麵粉調勻後，均勻的塗抹在臉上，十分鍾後用清水洗干凈，有很好的去痘痘的效果。