玫瑰痤瘡長痘印怎麼消

A. 怎麼去除痘痘留下的紅印

根據痘印的不同有以下的處理方法：蘋果去痘印、紅酒去痘印、脫脂酸奶消痘印、蔥白去痘印、薑片摩擦去痘印。

1、蘋果去痘印

如果肌膚上有痘痘或是痘痘印，那麼這種處理方法再簡單不過了。一周使用兩次就好。先將沸水倒在一片蘋果上，等幾分鍾直至蘋果變軟。再將蘋果片從水中取出，待其冷卻至溫熱時敷於痘痘印上，保持20分鍾。取下之後，用清水洗凈。適用於痘印剛剛形成的時候。

2、紅酒去痘印

將細酒與少量的蜂蜜調和在一起，攪拌均勻，然後將面膜紙放入調好的紅酒中，待吸收後，再敷在臉上，約15-20分鍾取下，用清水洗凈。不僅可以去除痘印還能增加皮膚的彈性，抗衰老。

3、脫脂酸奶消痘印

酸奶中富含高活性的無機礦物質，微量元素鋅和維他命A、維他命E的衍生物，有助於有毒物質的轉化和排泄，減輕痘痘的腫脹，有助於傷口的痊癒。只要將喝剩的牛奶塗抹在有痘印的地方即可，第二天再洗掉。這種方法不僅對黑色痘印有效，就連紅色痘印都能有效去除，但是要注意，酸奶中的養分過多，容易長脂肪粒，因此要選擇脫脂或是低脂酸奶。

4、蔥白去痘印

將蔥的最底部的蔥白處，取下，將其搗碎，然後敷在面部肌膚有痘印的地方，幾分鍾後取下，清洗干凈面部即可，由於蔥白處性辣，對皮膚有些刺激，因此，所敷時間不宜過長，但簡單的幾分鍾的時間，便可以起到非常好的去除痘印的效果，同時，還可以幫助肌膚美白淡斑，每周一次即可。

5、薑片摩擦去痘印

生薑片對於幫助美眉們去除面部瑕疵、趕走痘印有著很大的幫助，美眉們可以將生薑切成小薄片，在臉部肌膚痘印比較明顯的部位輕柔地擦拭，可以有效幫助肌膚消炎殺菌，起到緩解痘印的效果。時常用生薑片擦拭一下臉部肌膚，痘印很快就會消失不見。

B. 玫瑰痤瘡如何治療呢

玫瑰痤瘡的治療方案有很多種，首先我們常用的是一些，首選的是一些抗生素來治療，這種抗生素不是用它的抗細菌的殺菌的作用，而是用它的抗炎作用。比如說我們首選的包括米諾環素、多西環素、甲硝唑等等的這種口服抗生素來治療。
其次我們可以選擇一些異維A酸膠囊這樣的，可以有抑制,皮膚的這個油脂的分泌，包括皮膚炎症的一些葯物來治療。此外外用葯方面，我們還是常用的一些這種類似治療痤瘡的一些葯物，比如說抗生素的軟膏，就說夫西地酸軟膏，這個莫匹羅星軟膏，這些都是我們常用來治療這個玫瑰痤瘡的，包括過氧化苯甲醯凝膠等等等等。
那麼比較特殊的一點就是由於這個玫瑰痤瘡它往往伴有這種持久性的紅斑，或者是陣發性的潮紅，甚至時間久了會形成這種難以消退的血管擴張。這時候我們可以用一些血管收縮劑，比如說這個溴莫尼定凝膠，這個葯是一個進口葯，國內好像目前還沒有，但是國內是有一個類似的產品，叫溴莫尼定的這個眼葯水，我們可以利用這個眼葯水同樣能達到收縮血管，使這個紅斑消退的這么一個作用。
最後我們還是要提出玫瑰痤瘡它是有這個皮膚屏障的受損的，所以我們配合使用一些修復皮膚屏障的醫學護膚品，可以使我們的這個疾病更快的得到控制，甚至治癒。

C. 怎麼消痘印和痘痘

怎麼消痘印和痘痘

怎麼消痘印和痘痘，痘印和痘痘是皮膚的二大問題，每個都會讓女生很煩惱，如果長痘痘了，不要隨便處理，否則會留下很難看很難消除的痘印，如果已經又這2樣問題，應該怎麼辦呢？我們一起來看一下怎麼消痘印和痘痘的方法。

怎麼消痘印和痘痘1

痘印是痤瘡發病後留有的痕跡，即使不治療，大多數人可以慢慢自愈淡化，有效的治療可以加速淡化，比如阿達帕林乳膏外用有幫助，可以促進痘印淡化。關鍵是減少痤瘡，痤瘡俗稱痘痘，好發於面部，主要是個人膚質問題，油性皮膚的人好發，生活規律很重要。

少吃辛辣刺激，少吃油膩，熬夜會加重，別擠容易感染留疤。再就是不要過度化妝，尤其粉質的容易堵塞毛孔，引發化妝品痤瘡。主要表現為皮膚紅斑、丘疹，局部可以出現膿皰。阿達帕林乳膏外用有幫助，克林黴素搽劑外用有幫助，維胺脂膠囊口服有幫助，有條件的可以選擇紅藍光照射，炎症期消退快。

痘印分為紅色痘印，灰色痘印和痘坑。紅色痘印可以用創富康膠原面膜或喜遼妥軟膏改善，當然效果最好是595nm脈沖染料激光；灰色痘印可以擦維甲酸軟膏改善，平時要防曬；痘坑只有做點陣激光修復了

在飲食上，要多吃富含維生素A的食品，能抑制皮脂分泌，減少角栓形成，如紅顏色的蔬菜瓜果。此外，少吃肥甘厚膩，刺激辛辣飲食，多吃海鮮，蔬菜，都能改善粗大的毛孔。

選擇合適的洗面奶及面膜,保持面部清潔,可以口服維生素b6調節油脂分泌，口服維生素e調節皮膚代謝。生活上,要有好的作息,飲食習慣，有規律的睡眠、避免辛辣、油膩飲食、多吃水果,蔬菜類，減少電腦,手機使用時間。

面部可以使用維a酸或者果酸軟膏(都對痘痘和痘印都有作用)，也可以使用克林黴素軟膏或者達芙文,對紅腫的痘痘作用好一些。當然,如果條件允許，可以使用激光治療，痘疤建議在痘痘治好後，可以考慮激光或者磨削術治療。

怎麼消痘印和痘痘2

其實長痘是很平常的一件事，長痘的原因有很多，比如說：

上火、內分泌失調、經期來臨、清潔不到位、卸妝沒卸干凈、用了不適合自己的化妝品、空氣污染灰塵等等等等一大堆因素。

臉上偶爾長一兩顆痘其實是沒有關系的，小仙女們也不需要過於緊張啦，好好護理就好啦。

但如果你的臉上大面積長痘，或者是痘痘很大一顆的話，那麼建議你不要自己亂用護膚品、化妝品，也不要亂用葯。

應該立馬去看皮膚科醫生，畢竟大面積長痘可不是件小事噢。自己瞎處理，如果處理不當，是很容讓面部感染、讓痘痘更嚴重，留下痘印甚至留下痘坑的噢。

臉上有痘該怎麼處理呢？

以下說到的處理方式，只適合臉上偶爾長閉口、痘痘粉刺的女生噢，嚴重痘肌還是建議看醫生。

臉上長痘絕對不能用手擠。

用手擠痘痘完全就屬於一種作死行為，no zuo no die ，臉上的痘印、痘坑是怎麼來的？還不就是手欠擠的！

擠痘痘容易讓面部出現發炎、紅腫現象，沒處理好就容易有色素沉澱，留痘印，甚至痘坑。

長痘盡量不化妝或者淡妝。

臉上長痘長閉口的時候，如果你不想痘痘、閉口越來越嚴重，那麼就盡量不化妝。如果非要化妝的話，建議化淡妝啦，粉底越輕薄越好。

喜歡化妝，又容易長痘的小仙女，其實可以試一下痘肌適用的養膚粉底，像口碑比較好的粉底有：Covermark傲麗中草葯粉底霜，這款粉底霜就超適合痘肌。

卸妝一定要卸干凈。

這件事也是木木經常給大家強調的，即使你的臉上只塗了很薄一層的妝前乳、粉底液、BB霜、氣墊BB或者別的化妝品，只要你塗抹了化妝品，你就必須要用卸妝產品來卸妝。

而且卸妝一定要卸干凈，卸妝沒卸干凈，我們的皮膚就容易產生很多問題。

洗面奶要洗干凈。

早晚我們都會用到一次洗面奶來清潔面部，在沖洗泡沫的時候，大家一定要注意發際線位置的泡沫殘留噢。

如果發際線的泡沫沒有沖洗干凈的話，是很容易致痘的。

沒破皮的痘痘閉口可以濕敷。

如果你臉上的痘痘閉口沒有破皮的話，其實是可以用帶有酒精/水楊酸/果酸/金盞花等成分的化妝水濕敷的。含這類成分的化妝水，一般都有消炎、消腫、鎮靜的`作用，濕敷5分鍾-10分鍾的樣子，痘痘閉口會收斂一些。

口碑比較好的、針對痘痘 閉口的化妝水有：奧爾濱健康水、SKII神仙水、黛珂紫蘇水、科顏氏金盞花水、悅木之源菌菇水等...

醫美。

如果你的痘痘 閉口比較頑固、容易反復的話，其實你可以試試醫美手段呀，比如果酸換膚這類的治療，都是可以改善面部痤瘡現象的。

想要嘗試醫美手段的小仙女，就一定要去醫院找醫生面診啦，關於痘痘的醫美手段有好幾種，醫生會根據你的情況，給你設計出最適合你的治療方案。

痘印

疤痕體質的女生長痘之後，非常容易留痘印。手欠的女生在長痘的時候擠痘痘，非常容易留痘印。長了痘，但日常不注意防曬的女生，非常容易留痘印......

有的痘印是紅色的，有的痘印是偏黑色的。如果你的臉上有了痘印該怎麼處理呢？

必須每天都要塗防曬。

防曬是一年四季都必須要做的一件事，防曬工作沒做好的話，你臉上的痘印顏色不僅不會變淺，反而還會變深。所以切記切記，每天都要塗抹防曬產品。

適量用美白精華。

在所有美白產品裡面（包括美白化妝水、美白面膜、美白乳液/面霜等），美白精華算是效果最好的一種美白產品了。

有痘印的寶寶們，木木建議你們可以適量的使用美白精華或者是淡斑精華，淡化痘印的顏色。

遮瑕產品。

日常在化妝的時候大家會發現，光塗抹粉底似乎遮蓋不住臉上的痘印，這個時候你就要用到專業的遮瑕產品啦。一般來說，遮瑕產品對痘印都有一定的遮蓋作用，想要打造一個無暇美肌的話，遮瑕產品肯定是不能少的噢！

D. 長痘痘後留下的紅印怎麼消祛

痘印和痘疤是很多青春痘患者心頭永遠的痛。雖然通過一段時期的治療，臉上的青春痘已經痊癒了，但是由於太晚就醫或是之前痘痘長得太厲害，臉上本來長痘痘的地方留下了一大堆顏色深淺不一黑黑紅紅的痕跡，嚴重的甚至會有坑坑窪窪的疤痕，讓人聯想到桔子皮或者是月球表面凹洞，這就是我們俗稱的所謂「痘疤」。 痘疤是因為感染發炎或外力擠壓所形成，往往是因為在青春痘發作時沒有得到及時適當的治療，皮膚細胞的發炎反應造成了對皮膚組織的破壞，造成了疤痕的產生。由於青春痘的種類各式各樣，所以青春痘疤的形式也有好多種，而青春痘發作時的發炎反應越嚴重，皮膚組織也破壞得越厲害；發炎的部位越深，皮膚組織被破壞得也越深，將來可能留下的痘疤也就越嚴重。 所以說青春痘及青春痘疤是治療青春痘時需要兼顧的兩大方面，一套完善的青春痘治療方案必須是皮膚內外科合並的完整醫療，包括在病症發作時及時找尋專業的皮膚外科醫師，針對未來贍苄緯傻畝話套髟縉讜し攔ぷ鰨?哉?詵⒆韉那啻憾桓?櫨行е瘟疲?⒄攵砸丫?緯傻那啻憾話套魍飪平謎??拍芫∽畲罌贍薌跎俁歡歡雲し艫納撕Α? 那對於已經存在的痘疤，有什麼辦法可以去除呢？首先我們來認識一下痘疤的種類： 痘疤主要可以分為色斑（即痘印）及疤痕（凹陷或凸起）兩種。其中色斑又分為紅色及黑色色斑。 紅色斑是因為原本長痘痘處，細胞發炎引起血管擴張。但是痘痘消下去後血管並不會馬上縮下去，就形成了一個一個平平紅紅的暫時性紅斑。它會在皮膚溫度上升或運動時更紅，這種紅斑並不算是疤痕，會在4到6個月內漸漸退去。 而黑色斑則是起於痘痘發炎後的色素沉澱，使長過紅痘痘的地方留下黑黑臟臟的顏色，使皮膚暗沉，這些黑顏色其實會隨時間慢慢自行消失，心急的人只好塗抹一些可退黑色素的葯膏或是接受果酸換膚、維他命C導入。 這一類的色斑和色素沉澱時間一久就會自然消失，所以一般都是暫時性的假性疤痕，並不是真正的疤痕。當然，紅斑及黑色素沉澱的消失需要一定的時間，否則該收縮的血管沒收縮，紅還是不會退；該被細胞運走的色素沒運走，黑色素也沒辦法消失。 一般來說這種假性疤痕平均約半年左右會自動消失，但是因個人體質的不同，有些人會比平均值長，比方說一年甚至兩年。等不及的人只好籍助外擦如退黑色素葯膏外用A酸、杜鵑花酸、果酸或是左旋維他命C，或是接受果酸換膚、染料鐳射、脈沖光治療、維他命C導入可加速色斑消失。 而真性疤痕又分為凹洞和增生性疤痕兩種。真疤不會自動消失，需要找皮膚專科醫師處理才會消失。 凹洞疤痕是比較常見的情況，當痘痘發炎太強傷及真皮的膠原蛋白太多時，就有可能因為真皮膚的塌陷而留下凹洞。而很多青春痘患者喜歡用手去擠痘痘，如果擠的不恰當，會大大增加化膿感染的機會，很容易將小粉刺、小痘痘變成大痘痘，然後留下疤痕。而凹洞一旦產生就不會自動消失。必須要靠雷射磨皮才有救。 增生性疤痕俗稱「蟹足腫」，通常是由帶有先天的體質所決定的，在治療上最為困難，也容易復發。這類疤痕與凹洞型疤痕正好相反，是一種過度肥厚的疤痕, 在長過痘痘的地方留下了明顯的紅色突起，外觀又紅又腫，而且更嚴重的是，它會因為搔抓或外力的刺激而慢慢長大。多發生於一些體質特殊的患者身上，這類患者由於其皮膚真皮層的纖維母細胞太過活躍，在傷口癒合的過程中過度反應， 結果真皮因發炎受傷後的下場不但不是凹下去，反而是凸起來，變成肥厚的皮膚組織增生。 青春痘疤的問題所涵蓋的問題包括了皮膚的表皮、真皮層以及更為下方的皮下組織，所產生的後果包括了皮膚的破壞、組織的缺損及疤痕的生成，不僅僅造成了皮膚外觀的缺陷，更是影響了皮膚的正常組織結構。要想改善痘印及痘疤的問題，就要由醫生針對不同類型的疤痕做診斷和評估，來確定治療方案。 針對黑色痘疤可採用的治療方法： A) 使用左旋C保養品或是左旋C超音波導入：明亮膚色，促進皮膚膠原蛋白產生 B) 使用含果酸的保養品：同步治療痘痘及改善痘疤，促使老廢角質脫落，幫助肌膚更新，改善長痘痘後的色素沉著，淡化黑斑 C) 高效美白產品或美白療程：減緩深層黑色素生成，加速黑色素代謝 針對紅色痘疤可採用的治療方法: A) 脈沖光：可收縮微血管，有淡疤效果，但需要經多次治療。脈沖光還可增加真皮層的膠原蛋白，使凹陷不再明顯，改善毛孔粗大，所以也適用於紅斑和輕微凹洞並存的皮膚。 B) 使用含果酸的保養品：同步治療痘痘及改善痘疤，促使老廢角質脫落，幫助肌膚更新，改善長痘痘後的色素沉著 C) 凈化治療：粉刺、毛孔清除預防及加強痘痘治療 針對凹洞性疤痕可採用的治療方法： A) 果酸換膚：使用高濃度的果酸進行皮膚角質的剝離作用，促使老化角質層脫落，加速角質細胞及少部分上層表皮細胞的更新速度，促進真皮層內彈性纖維增生，對淺層痘疤有較好療效，也能改善毛孔粗大，但需經多次療程治療後才能消除痘疤，但優點是安全，副作用小； B) 填充法：植入物（如膠原蛋白）注射，使得凹陷部分隆起，從而與周圍皮膚組織平整； C) 脈沖光：刺激纖維母細胞增生，使真皮層增厚，撫平凹洞，同時因為脈沖光可以刺激膠原蛋白的增生，所以這種方法對於紅色痘印和新生成的淺層凹洞都有一定效果。 D) 皮膚深層再生治療：針對深層粉刺、毛孔清除，可淡化痘疤、明亮肌膚； E) 雷射磨皮：適合較深的凹洞，可依據皮膚凹洞深淺來做磨皮手術，只要2~3次即可有不錯的效果，而且效果較持久，不過由於鐳射磨皮傷口較大，需配合術後的保養，如果術後保養沒做好皮膚可能泛紅，發黑。 針對增生性凸疤可採用的治療方法： A) 局部皮下注射：針對蟹足腫及肥厚性疤痕，直接把葯物針劑注射入痘疤的皮下進行治療，而這種葯物的成分以類固醇為主，能抗發炎，並溶解掉發炎組織，這是目前對於增生性凸疤最簡單也是效果最顯著的治療方式。經過數次的注射治療後雖可使痘疤漸漸軟化並由凸變平，但對於疤痕組織的色素沉著仍無法淡化，所以治癒後仍將存有一定痕跡，無法完全恢復正常皮膚的外觀。 B) 雷射等光照療法如染料雷射等：對於增生性的疤痕有撫平作用。 痘疤治療的幾點注意事項： 1．無論治療哪種痘疤，都需先治好痘痘，讓痘痘不再長。否則邊治痘疤，邊長新痘痘，就不能得到最佳效果。 2．治療後可搭配外用美白保養品合並果酸類產品來加強療效，一方面抑制黑色素製造，另一方面促進皮膚新陳代謝，加速黑色素排除。如左旋維他命C、雄果素、A酸、曲酸等。但美白保養品及果酸類保養品對於褪黑色素沉澱較為有效，而對於褪紅色性痘印的效果則相對較差。 3．敷面膜對於痘印的恢復也有一定幫助，一方面敷臉時面膜可提高皮膚的表面溫度，在臉部產生自助循環作用，幫助膚色均勻，同時面膜中所含的修復營養成分能更好的被底層肌膚所吸收；另一方面勤敷面膜有助於加速皮膚新陳代謝，幫助肌膚自我修復。 4．脈沖光治療期間，可搭配果酸治療及左旋C導入，如何搭配，則視當時肌膚狀況而定。脈沖光對於治療色斑有改善的效果，特別是紅色斑，因為脈沖光本來就具有消除微血管的功能。不過，由於微血管在皮膚中的增生深度不一，所以治療上來說，做一次會淡一次，需多次治療。 5．做完醫學美容的療程後，最重要的是療程後的保養，只有做好正確的保養才能使療程效果維持長效性。 6．治療後首先要注重防曬，大量紫外線曝曬能讓你恢復期的皮膚產生色素沉澱，讓痘疤顏色更重，留得更久，因此不宜進行時間過長的戶外活動。 7．對於果酸換膚或鐳射磨皮的的治療時間，以選擇秋冬季節較佳，但如能做好防曬，其實每各季節都可以進行的。 8．在食品方面，可以補充一些具有幫助皮膚膚色均勻及加速皮膚癒合能力的食物，如： 百合、綠豆、銀耳、蓮子、薏仁等都具有使清火，皮膚均勻的作用。 堅果類的包括杏仁、核桃、芝麻等 含有維C、維A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、綠色蔬菜、番茄、檸檬、草莓、獼猴桃等 我再告訴你兩個最簡單而且最有效的去痘印方法吧! 1、用VE，晚上睡覺的時候把VE塗在臉上,第二天早晨洗去即可!堅持幾天,痘印會明顯減輕的! 2、用生薑片，把生薑片貼在臉上15-20分鍾後洗去,堅持幾次,痘印也會減輕的! 快試試吧! 參考資料：http://..com/question/2223252.html ■ 痘痘大多是由兩個原因引起的，一個是因為皮膚屬於油性皮膚，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。 ■ 另一個原因是，體內激素分泌失衡，使皮膚長痘。這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。 【簡單版】： 患了痤瘡（青春痘），應該常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機會亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發性感染。另外不要用手擠壓痤瘡，不用油脂類化妝品，不隨便外用油膏，不要用膚氫松、膚樂乳膏、恩膚霜等類固醇激素的外用葯膏，否則會引起類固醇激互性痤瘡，亦不要用溴、碘類葯物，否則會引起疣狀丘疹，起增殖性痤瘡。要少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對減輕痤瘡都有一定幫助。 【完全版】： 痤瘡是一種毛囊與皮脂腺的慢性炎症性皮膚病。俗稱「粉刺」、「青春痘」。本病原因復雜，機理尚未明了。一般認為與內分泌、皮脂和微生物有關。痤瘡極為常見，多見於青春期，男多於女，經過緩慢，30歲以後可減輕或自愈。中醫稱之為「肺風粉刺」。 治療建議 ◆(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西紅柿1個，雪梨150克，檸檬半個。洗凈後同放入果汁機中攪汁，飲用，每日1次。功效清熱，潤膚。適用於痤瘡的輔助治療。 ◆(2)紅蘿卜芹菜汁：紅蘿卜(中等大小)1個，芹菜150克，洋蔥1個，洗凈後放入攪汁機中攪汁，飲用，每日1次。清熱解毒，祛火。可輔助防治痤瘡。 ◆(3)枇杷葉膏：將鮮枇杷葉(洗凈去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小時後過濾去渣，再濃縮成膏，兌入蜂蜜適量混勻，貯存備用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺熱，化痰止咳。適用於痤瘡、酒糟鼻等。服葯期間忌食辛辣刺激性食物及酒類。 ◆(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮，棄渣取汁液，再與薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周為1個療程。功效活血化瘀，消炎軟堅，適用於痤瘡。 ◆(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷葉半張，粳米60克。先將前三味煮湯，去渣後入粳米煮成粥。每日1劑，連用30日。適用於痰淤凝結者所致的痤瘡。 ◆(6)海帶綠豆湯：海帶、綠豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與各葯同煮後，去玫瑰花，加紅糖食用。每日 1劑，連用30日。適用於防治痤瘡。 ◆(7)醋姜木瓜：陳醋100毫升，木瓜60克，生薑9克。將3味共放入沙鍋中煎煮，待醋煮干時，取出木瓜、生薑食之。每日1劑，早晚2次吃完。連用7日。對脾胃痰溫所致的痤瘡有效。 ◆(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鴿肉、粳米各100克，細鹽、味精、香油各適量。洗凈白鴿肉，剁成肉呢。洗凈枸杞子和粳米，放入沙鍋中，加鴿肉泥及適量水，文火煨粥，粥成時加入細鹽、味精、香油，拌勻。每日1劑，分2次食用，5～8劑為1個療程。具有托毒排邪、養陰潤膚、消癰退腫功效。適用於皮膚有感染、臉生粉刺者。 ◆(9)薏苡仁海帶雙仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海帶、甜杏仁各10克，綠豆20克，粳米50克。將桃仁、甜杏仁用紗布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清熱解毒，清火消炎，活血化瘀，養陰潤膚功效。適用於防治痤瘡。 ◆(10)果菜綠豆飲：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。先將綠豆煮30 分鍾，濾其汁；將小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果分別洗凈切段或塊，攪汁，調入綠豆汁，滴入檸檬汁，加蜂蜜調味飲用。每日1～2次。有清熱解毒，防治粉刺功效。 ◆(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黃瓜、芹菜、梨、橙、菠蘿各適量。將苦瓜去籽，菠蘿去皮，切塊；將黃瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠蘿同攪汁，調入蜂蜜飲服。每日1～2次。具有清熱解毒、殺菌功效。適用於防治痤瘡。 ◆(12)綠豆薏苡仁防痤湯：將綠豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗凈，加水500克，泡30分鍾後煮開，滾幾分鍾後即停火，不要揭蓋，燜15分鍾即可，當茶飲。每日3～5次，適用於油性皮膚，有預防長粉刺和青春疙瘩作用。 ●注意事項 ◆1. 早睡早起，生活規律，保證充分睡眠。保持患部清潔。不濫用化妝品和葯物。 ◆2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鮮蔬菜和水果。多飲開水。 ◆3. 樹立信心，不憂傷，不苦惱，心情愉快。 ●日常清潔 ◆1．堅持使用暗瘡皮膚專用的洗臉皂或潔面劑。不含皂基和酒精的成分，不會對暗瘡再造成刺激。 ◆2．不能過度清潔皮膚。因為清潔過度會刺激細胞分泌更多油脂，形成惡性循環。 ◆3．卸妝、潔面必須分別進行，因為只有含油分的卸妝液才能徹底清除同屬油性的化妝品。 ◆4．要用專用海綿輔助洗臉，讓油膩的皮膚變得清爽。要把潔面液在手心揉搓出泡沫，再用海綿使泡沫增加；把海綿從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻樑等處順序輕刷，最後用溫水沖走泡沫，再用冷水拍臉。 ●化妝遮蓋 朋友聚會、參加面試，或與新友初次見面，臉上如果有暗瘡會覺得很不自然，在這兒告訴你幾條錦囊妙計。 ●遮瑕霜 准備個小號化妝掃，一盒高質量的遮瑕霜，一盒碎粉。 記住前後順序： 1．在暗瘡印上掃上遮瑕霜。 2．用手指把遮瑕霜推開。 3．用遮瑕掃在突起或高起的部分做修補 4．撲上與膚色接近的碎粉，一分鍾後掃去，這有助於定妝並吸去油分，讓效果持久。 ●遮頰小貼士： 1．不要在正在發炎甚至化膿的暗瘡上塗遮瑕霜，暗瘡有膿或形成傷口的話，很容易感染細菌，處理不當流出膿水就更糟糕了。 2．遮瑕掃有利於填補凹凸的疤痕，比用手指塗抹效果更好更服帖。 ●除痘遮瑕筆 使用除痘遮瑕筆進行遮蓋沒有後顧之憂，因為除痘遮瑕筆內含抗菌因子，在抗菌治療的同時，又能進一步治療並遮蓋痘痘，還能與彩妝隔離。使用時用除痘遮瑕筆直接塗在沒有化膿發炎的痘痘上面，就能有很好的遮瑕效果。 ●個性化妝 將單個的、高出皮膚表面的，大而紅腫的痘痘作為妝面飾物描畫出來，是一種另類的化妝法。首先要用除痘遮瑕筆打底，起到與彩妝隔離的作用。◇如果是嘴角或下巴上的痘痘，可以畫成一顆痣。◇如果是臉頰上的痘痘，可以用紋身彩筆畫成小圖案，活潑而有個性。◇如果長在額頭上的痘痘，可以貼上小彩貼或亮片，又炫又酷。 ●從生活起居做起 1．不用油性化妝品，如含高油分的防曬霜等。 2．如口部長有痘痘，停止使用含氟牙膏。 3．痘痘成長期暫時不要吃海鮮、芒果和補品。 4．避免使用皂基成分的潔面品，以免破壞皮膚的酸性保護膜，使皮膚失去抵抗力，更容易引起細菌感染，產生敏感痘痘。 ●抗痘產品推介： ★1．VICHY薇姿抗痘瞬間PH4系列--抗痘瞬間潔面口者喱、抗痘瞬間2合1潔膚液、抗痘瞬間日霜、抗痘瞬間遮暇筆、抗痘瞬間貼，是特別針對容易生粉刺的皮膚研製的，其與其他同功效產品最大的不同之處是採用了PH4酸性配方，可以提高產品的抗菌效果，加強其溶解角質的功效，所以能夠有效解決造成痤瘡的原因之一：角化過度和細菌增殖，從而在根本上促進炎症的消退，疏通毛孔的阻塞，使痤瘡性皮膚的煩惱明顯減少。 ★2．ORLANE平衡油脂系列--清新洗顏蜜、收斂平衡水、去油純凈乳液、油脂平衡凝露、平衡潔膚面膜、控痘膠，有去油除痘專家之稱，是專門針對因多油導致毛孔阻塞的人士研製的。該產品系列從清潔到調理油脂分泌入手，具有預防痤瘡產生的作用。 ★3．紀梵希油性及混合性保養品系列--潔膚凝膠、皮脂調節潤滑液、皮脂調節日霜，針對皮膚分泌較多或過多，經常造成肌膚不幹凈、紅腫、毛孔粗大、易生痤瘡、膚色暗沉及不易上妝的問題肌膚研製，此系列含植物性皮脂調節復合素成份，可以使油性及混合性肌膚也能光彩健康，是成熟之"痘"的勁敵。 ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ 「只要青春，不要痘」膾炙人口的廣告用語，簡短而俏皮的青春宣言，卻道盡了青春年少的無奈心情！ 根據醫學統計，僅有20%的幸運青少年在青春期時可以倖免青春痘的肆虐；有高達50%的青少年在經歷青春期時，至少有一年以上的時間，青春痘長期存在；至於那剩餘30%的高發危險群，則終其青春期，青春痘都如影隨形，揮之不去，甚至在度過青春期之後，青春痘都尚無「退居」的打算！ ◎ 青春痘既是如此令人厭惡，在知己知彼，百戰百勝的作戰原則下，我們先對其來龍去脈作一番了解。 ◎ 引致青春痘的原因其實十分單純，僅是因為皮脂腺分泌油脂的量，在無控之下，分泌得太多而已。 ◎ 皮脂腺是人體保護系統中的一個重要的腺體，位於皮層附帶於毛囊旁邊，皮脂腺所分泌的油脂和汗腺所分泌的汗水，在皮膚表面結合後，形成了一道具有保護功能的弱酸性薄膜，能預防細菌的侵入；保持皮膚的濕潤，以及使皮膚柔軟光滑。 ◎ 當孩子進入青春期時，由於生長激素以及性荷爾蒙的大量需求，觸動了皮脂腺的分泌功能。因此，大量而多餘的油脂湧向皮膚表面，有的順利地到達體表，有的卻因「交通」的阻塞而停滯在半途中。這些遇阻的油脂，卻因命運的安排，在不同的情境下，發展成不同的形式： ■ 1.黑頭粉刺(Black-head) 油脂堵塞住了洞口，在還未來得及排出洞外之前，與跌落在毛孔中的空氣污染、塵屑．殘妝混合在一起，經與空氣中的二氧化硫「硫化」的結果，形成了又黑又酸又硬的硬塊，堵在毛孔的洞口，並且將它逐漸撐大。黑頭粉刺多發在額頭、鼻樑兩側和下巴。 ■ 2.白頭粉刺(white-head) 已剝落，正在剝落和尚未剝落的死角質細胞，群聚在毛孔之上和四周，讓湧出的油脂無法順利排出，堆擠的結果，在皮膚表面形成了像小米粒般大小的小白點。白頭粉刺較容易出現在臉頰和下顎處。 ■ 3.青春痘(Pimple) 有時，擁擠的毛孔再也承受不了這個飽和的壓力，群聚在毛孔中的油脂、細菌、死細胞、塵屑，蓄勢待發，准備破囊而出。這時，隨時等待備戰的血液循環，也運送了大量的白血球增援，因此，皮膚表面出現了充血、腫脹、疼痛的發炎反應。 ■ 4.囊孢(cysts) 如果油脂、細菌、死細胞、塵屑的組合物，成群結黨，轉入地下，蓄意破壞時，這個堅強的團隊，就在真皮層的結締組織間，四處流竄，攻擊尚未阻塞的皮脂腺，最終造成真皮層的感染，在皮膚表面形成紅腫，結塊的大面積炎症反應。 ●你千萬不可以做的事： ◎ 1.不要常常洗臉 一天洗2次臉是你必須遵守的規則。常常洗臉，會反而刺激皮脂腺的分泌功能，因為一旦皮膚表面的油脂被洗凈，皮脂腺就必須「加班」工作來進行他的天然保護功能，如此一來，皮脂腺會變得愈來愈毛燥，愈來愈活潑。 ◎ 2.不要用磨砂膏和收斂水 磨砂膏和收斂水會過度刺激表皮，惡化已在發炎的皮膚狀況，同時也會激化皮脂腺的分泌功能，使情況更糟。此外，收斂水能使毛孔收縮，讓原本已堵塞的毛孔洞口更小。 ◎ 3.千萬別摳、擠、挑青春痘 每一個青春痘的生命周期，都僅有短短的3—4天，時辰到了，它自然會消失或化膿而出，如果用手或工具去擠壓，非但於事無補，反而會因手上的細菌而造成二次感染，或因擠壓的力道，造成皮下瘀血，留下必須4—6個星期才會消失的瘢痕。此外，因摳擠而造成的傷口，經一再的刺激、皮膚增生的結果，形成隆起的疤痕。 ◎ 4.千萬別吸煙 香煙中的尼古丁會收縮微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆積，皮膚細胞的復氧率降低，因而使皮膚的癒合能力減弱，易於形成痤瘡傷口的交叉感染。 ◎ 5.少吃辛辣．油炸，高熱量的食物 雖然，這些食物並不會直接造成青春痘的形成。但是卻會「惡化」青春痘的狀況，因為這些食物會增加心臟的負荷能力，並使血液中的維生素K的品質降低，間接誘發了青春痘的形成。 ●有可能誘發青春痘的原因： 前面我們曾經說過，引致青春痘的原因，僅僅只是皮脂腺的分泌過多而已。照道理來說，在度過青春期之後．青春痘即應消失。但是事實上，仍然有近30％的人在青春期之後仍受青春痘所苦，他們極有可能是由以下的原因所造成： ①內分泌 內分泌失衡一直是誘發青春痘的重要元兇。如果青春痘的續發部位一直停留在下顎和兩鬢．那應看看中醫或西醫，調理內分泌．是重要的治本工作。 ②消化系統 消化系統的問題，如：便秘、習慣性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等。會導致體內毒素堆積、廢物無法正常排出，此時消化系統的反射部位——嘴周；令紋兩側，也會出現青春痘。 ③緊張壓力 剛搬新家、出國、換新工作、結婚、生子、考試等等生活中的具大壓力，也會造成生理功能的失衡。 ④生活方式 飲食習慣、睡眠品質、長期疲勞，煙酒過量，也是誘使青春痘駐足和復發的慢性原因，破壞力不容忽視。 ⑤氣候 季節變換時，溫度驟然升高時，皮脂腺分泌的傳導密碼一時調節失靈，也會造成短發性的青春痘，如果處理得當，幾天後便會消失。 ⑧葯物刺激 某些葯物，如：口服避孕葯、減肥葯、催經葯、或含有溴化物、碘化物的葯品會刺激內分泌的失衡或引發毒素堆積形成所謂「毒性暗瘡」。 ⑦壞習慣 不注意頭發、衣領的衛生；習慣於托腮摳臉；不徹底卸妝、洗臉，不搽防護日霜等，是誘發青春痘形成的外在因素，但卻也是最常見的原因。 ●你要做的事: ◇ 1.找出誘發青春痘的原因，對症下葯，惟有徹底改善復發誘因才能有效地控制青春痘的泛濫。因此，請根據前述列舉的誘發原因，根本地解決改善。 ◇ 2.注意個人衛生，個人的衛生習慣，決定了青春痘在臉上停留的時間。如果青春痘長在下顎和嘴周，請不要穿有衣領的衣服，衣領是藏污納垢的地方，極容易因和下顎的不斷磨擦而使災情加重。另外，常常保持將頭發梳在耳後，和不留劉海的習慣，以免頭發上的灰塵和油污惡化感染青春痘。 ◇ 3.保持枕巾、枕頭套每周、甚至每天換洗的習慣，一般人不知道，其實枕頭套，被單是最容易堆積死細胞、蟎蟲、灰塵、頭皮屑等臟東西的地方，而且睡眠長時間接觸臉部肌膚，更易使細菌滋生、繁衍。所以皮膚科醫師大力推廣，保持每日換洗枕巾的好習慣，尤其是青春痘情況嚴重的人，更要注意這一點。 ◇ 4.少用發膠、定型液，如果非用不可，請注意與臉部隔離，發膠、定型液中的固定劑成分，一旦噴到皮膚上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干凈。此外，保持每天洗頭，維持頭發的清潔，亦可以改善青春痘狀況，並且預防感染。 ◇ 5.注意所選用的化妝品是否含油質的親水性配方，有青春痘的朋友，有時適度的搽一些粉底，可以有相當程度的「遮瑕」美化效果，但在選用粉底和口紅時，要注意避免油溶性的產品，以免惡化青春痘。目前專業性的彩妝品牌已研發出極適合油性皮膚使用的水粉霜，質地清爽、不含增加皮膚的油脂負擔，最好的是，這一類的雙用水粉霜，同時具有粉底和離粉的功能，不要再因撲用離粉而使疙瘩更明顯。 ◇ 6.確實做好防曬措施，陽光中的紫外線，一旦經由青春痘的傷口，直射穿透表皮層，就會在傷口部位形成有如冰鑿子般的黑色斑點，即使在青春痘消失以後，仍然留下像黑斑一樣的灼傷痕跡。如果擔心防曬霜太油，可以在搽完防曬霜之後，用面巾紙在臉上吸按一下，將多餘的油吸掉。如此，既不會影響防曬霜的功能，又預防油脂的負擔。 ◇ 7.使用具有控油凈脂功能的護朕品，現代的化妝品科技，已體貼入微地關心油性肌膚真正的問題所在。以往的油性肌膚護膚品，大多數只能治標地洗掉臉上過多的油脂，但自去年夏天上市的油性肌膚護膚品，也強調「控油」、「凈脂」的功能，即利用生化或植物成分，深入皮膚里層。控制皮脂腺的分泌機能，並在皮膚表面「吸油」，將油脂轉化，同時收縮毛孔，使油脂分泌量降低。 ◇ 8.在青春痘發作發炎時，耐心等候，要控制自己不去擠摳青春痘，確實不是一件容易的事，你可以買一管具有強力消炎、化痘功能的青春凝膠，在青春痘未發或已發之時，用棉簽沾著青春凝膠點在青春痘上。如此，可以幫助青春痘的干化，加速終結它的生命。但是請注意：青春凝膠只可以點在青春痘上，不要整片抹在臉上，以免過於刺激未發炎的皮膚，反而引致紅腫。 ◇ 9.多攝取維生素含量多的蔬棠，水果，保證充足睡眠和正常的飲食習慣 ◇ 10.愉快的心境是治癒青春痘的良方，別以為天下只有你一個人長青春痘，記住，青春痘只是生命中的插曲，很快便會過去了，只要你正確地對付它，別讓它干擾你的情緒，你會發現，它脆弱得不堪一擊! ●哪些人易生青春痘 青春痘在醫學上稱為痤瘡或面皰。30歲以後的人極少發生，故又稱青春痘或青春蕾。 哪些人易生此病呢？遇有下列情況中的一項即有可能出現青春痘。 1、正值青春期發育的人； 2、油性皮膚嚴重的人

E. 得了玫瑰痤瘡怎麼辦

1 瘙癢，紅腫：口服脫敏葯，如阿洛刻；
2. 紅色丘疹：口服多西環素抗炎（林海清微膠丸）；
3. 潮紅：口服硫酸羥氯喹；
4. 泛紅毛細血管擴張：卡維地洛。
5 情緒焦慮緊張，潮紅：黛力新。
護膚和外用葯物推薦（按使用順序）：
1 溫和（氨基酸/清水）潔面
2 保濕噴霧。
3 芙歆源精華
4. 在皮炎處薄塗（綠豆粒大小）他克莫司或愛寧達、布特（不成癮）；
5. 全面部塗抹易孚（可+5滴溴莫尼定眼葯水來收縮血管）；
【注意事項詳解】
1 避免溫度的驟然變化，如果熱過冷
2 避免光照，日曬，防曬霜加物理遮蓋
3 不要熬夜
4 避免焦慮
5 飲食：忌食辛辣刺激性食品，包括煙酒，生蔥，生蒜。少吃異種蛋白，如繭蛹，蘑菇。不要吃發性/熱性食物，如牛羊肉，榴槤，芒果，荔枝，龍眼，大櫻桃等。不要吃火鍋，喝熱茶：熱氣熏蒸會加重皮膚的過敏。避免光敏性食物，如顏色特別鮮艷的蔬菜（菠菜，莧菜，薺菜，芹菜葉等）。不要吃帶殼的，或不新鮮的海鮮，堅果等容易過敏的食物。
玫瑰痤瘡推薦護膚品:芙歆源修復霜，冰溪屏障修復乳，最後重點推薦芙歆源，多效肌底修護精華霜（強推，其他不要亂買。）

F. 玫瑰痤瘡的丘診怎樣才能消

玫瑰痤瘡患者最明顯的皮膚的狀態就是皮膚屏障受損，肌膚敏感，血管擴張，炎症

嚴重，然後還有皮膚乾燥，鎖水能力下降。
我們可以根據這些情況，選擇適合的護膚品。
1. 玫瑰痤瘡患者也要注意清潔，但是相比正常皮膚，玫瑰痤瘡患者使用的清潔產

品要更加的溫和。
建議選擇溫和潔面乳，能夠在皮膚表面留下保護膜，不會起泡減少摩擦，降低刺激

，但是又能夠有效的清潔
2. 可以使用治療紅血絲，抵制皮膚炎症的芙歆源，減少皮膚的發紅和血管擴張
3. 做好保濕，如果皮膚過於乾燥建議選擇偏厚重的保濕產品
4. 選擇有助於皮膚屏障功能的芙歆源，幫助強化皮膚屏障
5. 做好防曬，避免陽光的直射
6. 光學治療對於玫瑰痤瘡也有一定效果
1. 外用0.03%他克莫司軟膏或匹美莫司軟膏，對紅斑及丘疹，膿包都有一定效果
2. 外用甲硝唑凝膠，過氧苯甲醯凝膠等消炎殺菌的葯，我們接觸最多的壬二酸，

也是可以的
3. 丘疹膿包期可以使用四環素類葯物，也可以用迪馬森斯抗炎泥膜配合甲硝唑一

起使用，效果更好。
4. 2015年美國FDA批准外用1%伊維菌素（廣譜殺蟲葯物，安全性好）治療玫瑰痤瘡，這算是一大突破，較適合查出大量毛囊蟲的玫瑰痤瘡患者。

G. 玫瑰痤瘡該怎麼治療

玫瑰痤瘡容易反復發作，需長期修護皮膚屏障
玫瑰痤瘡一般經過3個月左右的治療就可以得到基本控制或明顯好轉，但多數患者在數年或數十年內有反復發作性，仍需要反復間斷治療，特別是陣發性潮紅潮紅症狀容易反復發作。最後大家要記住的一點是，皮膚的主要功能是防禦，所以只有保護好皮膚屏障才能減少一些皮膚刺激

1 瘙癢，紅腫：口服脫敏葯，如阿洛刻；
2. 紅色丘疹：口服多西環素抗炎（林海清微膠丸）；
3. 潮紅：口服硫酸羥氯喹；
4. 泛紅毛細血管擴張：卡維地洛。
5 情緒焦慮緊張，潮紅：黛力新。
護膚和外用葯物推薦（按使用順序）：
1 溫和（氨基酸/清水）潔面
2 保濕噴霧。
3 芙歆源精華
4. 在皮炎處薄塗（綠豆粒大小）他克莫司或愛寧達、布特（不成癮）；
5. 全面部塗抹易孚（可+5滴溴莫尼定眼葯水來收縮血管）；

玫瑰痤瘡的治療方一般要結合外用葯、內服葯、專業修復產品、飲食習慣調整。常用外用葯有壬二酸、抗生素等，主要治療患病過程中面部的皮損；內服葯比較常用的是異維a酸，可作為有鼻肥大以及丘疹症狀患者系統性治療的首選。當然，每個人的具體情況不一樣，修復也各有差異，但是選擇安全正規的修復產品，搭配外用內服，玫瑰痤瘡是一定可以好的~

【注意事項詳解】
1 避免溫度的驟然變化，如果熱過冷
2 避免光照，日曬，防曬霜加物理遮蓋
3 不要熬夜
4 避免焦慮
5 飲食：忌食辛辣刺激性食品，包括煙酒，生蔥，生蒜。少吃異種蛋白，如繭蛹，蘑菇。不要吃發性/熱性食物，如牛羊肉，榴槤，芒果，荔枝，龍眼，大櫻桃等。不要吃火鍋，喝熱茶：熱氣熏蒸會加重皮膚的過敏。避免光敏性食物，如顏色特別鮮艷的蔬菜（菠菜，莧菜，薺菜，芹菜葉等）。不要吃帶殼的，或不新鮮的海鮮，堅果等容易過敏的食物。