A. 怎麼能多吃辣椒而又不長痘痘呢
痘痘又稱痤瘡，引起的原因：一是油脂分泌旺盛，二是毛囊上皮細胞的角化，
三是痤瘡丙酸桿菌的大量繁殖還有就是本身的炎症反應和微量元素的缺乏。
B. 青春期吃了辣的東西怎麼防止長痘
痘痘和辣沒有直接關系，我是南方人，上大學後開始吃得很辣，也不會長痘痘。但是平時熬夜上火的時候會長，痘痘是看身體狀況的。
1、額頭長痘：壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環有問題。
應早睡早起，多喝水。
2、雙眉間長痘：胸悶，心律不整，心悸。
不要做太過激烈的運動，避免煙、酒、辛辣食品。
3、鼻頭長痘：胃火過盛，消化系統異常。應少吃冰冷食物。
4、鼻翼長痘：與卵巢機能或生殖系統有關。
不要過度縱欲或禁慾，多到戶外呼吸新鮮空氣。
5、右邊臉頰長痘：肺功能失常。
注意保養呼吸道，盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。
6、左邊臉頰長痘：肝功能不順暢，有熱毒。
注意作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環境中。
7、唇周邊長痘：便秘導致體內毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏。
應多吃高纖維的蔬菜水果，調整飲食習慣。
8、下巴長痘：內分泌失調。要少吃冰冷的東西。
9、太陽穴：太陽穴附近出現小粉刺，
顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除。
臉色：臉色過於蒼白，顯示飲食中缺乏葉酸，鐵質及維他命B12。
一般水土不服也會長的，以及吃的東西太過油膩，重口味
C. 吃完辣條後怎樣防止臉上長痘
吃點水果就行了。不用太在意，平常注意衛生。多吃水果多喝水。如果這幾點你能掌握好，那長痘的幾率就會很少。
D. 吃麻辣燙時怎麼防止長痘痘拜託各位大神
1.用茶葉水（熱的)塗在痘印處. 2.每天早晨用溫水洗臉,裡面加一些白醋。 3.多喝水（每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃維生素（如果覺得維生素VA,VC,VE等等分開買很麻煩的話,建議可以吃21金維它。 4.早上起來空腹喝一杯蜂蜜水,然後早晚吃皮膚血毒丸.是同仁堂出的,很便宜才五六塊錢一瓶.注意,配喝蜂蜜水效果才大啊! 5.多吃甚麼食物才能淡化暗瘡印呢？ 維他命C食物，士多啤梨，奇異果含極豐富維他命C，提子，西柚也是。 避免吃刺激及深色素的食物，例如咖啡，奶茶，木瓜。我建議由內到外治療會比較有效。可試用粗鹽在面上輕輕打轉地磨，約2分鍾，洗去。再按平日方法抹上爽膚水即可。 PS：個人認為，茶水最好用綠茶水，因為綠茶有消炎的作用。有DD的MM可以用綠茶水當爽膚水用，對DD很有效果呢！VA可以促進皮膚修復，增加彈性,VC,可以美白，說不定還可以淡化豆印呢。VE，可以防止氧化。 將小黃瓜、西瓜、蕃茄等蔬果切成薄片或榨汁敷在臉上20分鍾後洗掉，可消除痘疤、收斂毛孔。 一、桃仁山楂茶 桃仁9克，山楂9克，貝母9克，荷葉半張，綠茶適量。將前四味加水1000毫升，以武火燒開，改文火煎15分鍾，去渣取汁，裝入暖瓶，用以沖泡綠茶。一日飲完，連服三十日顯效。 二、蘿卜芹菜洋蔥汁 大紅蘿卜一個，芹菜150克，小洋蔥一個。將大紅蘿卜去根需及綠頭，切碎；芹菜去葉，切為小段；小洋蔥剝除老皮，切碎為丁，共入榨汁機榨汁飲服。每日一次。 三、蘋果蘿卜包菜汁 蘋果、胡蘿卜各400克、包心菜200克、蜂蜜適量。將前三味洗凈切碎，入果汁機內榨汁，加蜂蜜飲用。常服。 四、芹菜番茄檸檬梨汁 芹菜100克，小番茄一個，雪梨150克，檸檬五分之一個。將芹菜去葉，切為小段，番茄去皮，雪梨去皮核，與檸檬一起入果汁機榨汁飲服。每日一次。 五、苦瓜飲 苦瓜半條，洗凈切成小丁，加水適量，煮至稀爛當茶飲（不可放任何調味料）。每日一劑。 檸檬茶－－將檸檬去皮後切成片(一定記得要去皮，因為檸檬皮汁會令黑色素沉澱)，依個人口味添加冰糖，泡水飲用。常飲檸檬茶，會讓你的肌膚回復光澤與彈性 將雞蛋殼內層的那層膜，小心撕下；貼在鼻子上，等干後撕下來。 提示：這是很多人都說好的方法！ 將臉洗凈，趁皮膚沒有干透，用適量食鹽塗在鼻子上打圈按摩；十分鍾後，用清水洗干凈。 提示：臉部有傷口的皮膚不適用，敏感膚質者不適用 捏一小團米飯在鼻子上揉，飯團的粘力會把鼻子上的臟東西帶下來；十分鍾之後用清水洗凈。 多吃含鋅含鈣食物。鋅可增加抵抗力，加速蛋白質合成及細胞再生，並促進傷口癒合，而鈣能安撫神經。含鋅豐富的食品很多，如玉米、扁豆、黃豆、蘿卜、蘑菇、堅果、肝臟、扇貝等。牛奶則是補鈣的首選。 多吃維生素含量多的食品。特別要注意補充維生素A、B2、B6、C、E。因為維生素A對肌膚有再生作用。而與鋅協作時不僅能抑制上皮細胞增生和毛囊過度角質化、還可調節汗腺分泌，減少酸性代謝物對皮膚的侵蝕。維生素C能有效地修復被暗瘡損傷的組織。維生素B2及B6則可參與精代謝蛋白質和促進脂肪代謝，加速細胞生物氧化，平復暗瘡。 含維生素A的食品大致有菠菜、生菜、杏子、芒果、魚卵；豆油、堅果和菌藻類如木耳、猴頭菇則含豐富的維生素E；而含維生素B2、B6的食物，多集中在綠葉蔬菜、魚類中 多吃粗纖維食品。可促進腸胃蠕動加快代謝，使多餘的油脂盡早排出體外。此類食品有全麥麵包、粗糧、大豆、筍等.
E. 每次一吃辣的食物臉上就暴長痘，怎麼解決這個問題。
因為現在天氣很乾燥，再吃乾燥的食物，你說它會不會爆發呢？所以建議吃點清淡點的。現在的天氣也適合吃清淡的，進補的食品。。。
F. 吃辣，怎樣才能不長痘我把長的痘扣掉了會怎樣
扣痘痘容易留疤和痘坑，除非是成熟的白頭粉刺，在注意消毒非臉部危險三角區可以擠出，未成熟的痘痘強行擠壓會容易反復長而且留下痘印，可以買痘痘貼貼在白頭粉刺位置，可以吸出來的。痘痘破了需要塗消炎的葯膏防止發炎。長痘和吃辣沒有必然聯系，但是長痘了吃辣容易刺激皮膚，長豆的人建議戒糖戒熬夜，刺激性食物都少吃。
G. 吃火鍋怎麼防止臉上長痘痘
痘痘大多長在臉上、背上，長在臉上，看起來疙疙瘩瘩，真的挺難受，尤其對於女性的心理造成非常大的負擔，那麼怎麼防止臉上長痘痘呢？女性對於美容護膚尤其重視，但是有些人一吃辣就長痘，那麼怎麼防止長痘痘呢？今天祛痘專家向大家介紹怎麼防止臉上長痘痘，讓你吃火鍋怎麼不長痘痘。 要問中國最盛產美女的地方，自然就數成都了。四川嗜麻辣，而成都也是全國聞名的小吃勝地。而辣總是和痘痘相伴相隨，美女們怎麼防止臉上長痘痘呢？ 吃火鍋 多加一點檸檬片 成都美女熱情耿直，飲食方面也是如此，尤其以川菜和火鍋的辛辣、口味重為典型。而這兩項是犯了長青春痘的頭等大忌。 放眼望去，火鍋底料全是密密麻麻的花椒、辣椒，看著都在冒虛汗，即便是這樣，仍有無數的好吃美女們，無限享受吃火鍋的美妙，她們說，「火鍋好過癮哦，就是越辣才越巴適，痘痘嘛，長幾顆出來是正常的事，過兩天戒點口，吃點清淡的就消滅掉了」。 其實，在火鍋底料里，加少許檸檬片，不僅能減少些油辣，也能提高火鍋的「別有風味」。 肺熱型痘痘 多喝菊花茶 肺熱型痘痘是丘疹狀的，就是一個一個的小包包，平時容易口乾，心煩，舌苔很黃，典型的上火症狀。可以多喝些菊花茶，清肺解毒，平時少跟人生氣，心平氣和，多吃素菜，最好忌一個月葷再看看。必要的時候喝點枇杷膏。 忙工作 補充維C效果好 成都的美女很獨立，隨處都可以看到事業型的白領女性，這些女性看起來高高在上，可是依舊有著大家所共同的敵人目標：青春痘。社會競爭越來越大，工作上的壓力，以及家庭所面對的，熬夜、加班、應酬、家長會……心理專家曾經分析過，面對的壓力過大，心理的抑鬱會與之成正比。所以，都市女性出現失眠，是平常的事，而由失眠引起的內分泌失調，也是引起痘痘的主要原因。身體內部發出的信號，往往是最難攻克的，除了要放輕松自己的情緒外，還要多吃對身體有益的東西，例如維生素C、蔬菜、水果，每天至少要喝兩公升水。