㈠ 12歲的男孩臉上長痘該怎麼辦
祛痘小妙招 只留青春不留痘 1、建議你使用整套的控油產品做好保養工作，在夏天做好調理工作。 2、在繼續做好美容工作的同時，請先去看中醫調理好自己的內分泌問題，通過內服中葯與外養肌膚來達到標本兼治，痘痘問題自然迎刃而解。 3、生理痘痘在月經過後會自動消失，所以只須在長痘痘的時候使用一些消炎、鎮定的保養品，以防惡化。 4、:調整飲食習慣，多攝取高纖維的蔬菜水果，讓便秘的情況得到改善，痘痘自然會消失。 5、如果你的緊張是間歇性的,那麼不必太操心。因為這樣的痘痘持續時間不會太長，出痘痘期間只要加強清潔、保證睡眠，痘痘便會很快消失。如果你有自律神經失調的傾向，臉上的痘痘一直好不了，建議你先去看心理醫主，等情況好轉，痘痘也就自動消失了。 6、根據膚質變化做好調理工作，隨身攜帶吸油麵紙，使用水質保養品。 7、在加強日常清潔的基礎上，按時做好去角質的工作, 保持毛細孔順暢。 8、在T字部位使用控油產品，兩頰做好保濕工作，使臉部油水平衡。 9、容易長痘痘的人在使用葯物的時候請先注意其葯性成份，有口服避孕葯習慣的女孩子請改用物理性避孕法，如：使用避孕套、葯膜等。 10、剋制+克制+克制。一定要自己改掉這些習慣，因為手上有很多細菌，如果忍不住用於去摸痘痘的話, 不但把手上的細菌帶到臉上，讓原本的痘痘更惡化，還會影響周圍的健康肌膚也被細菌感染! 1 1、加強卸妝和清潔的工作，如果化了妝，就一定要用清潔霜+洗面乳的組合來徹底清潔，另外每星期更應做一次去角質工作，保持皮脂腺順暢。 1 2、盡量控制食物的刺激，不要一次攝入大量的刺激性食物，要吃，也請搭配富含維生素的食物，吃得清淡點. 1 3、保證每天8-10小時的睡眠，拒絕熬夜, 出現痘痘後及時搽消炎葯膏，以防惡化。
㈡ 青少年祛痘最好的方法
青少年這樣祛痘痕，最有效的辦法用
青春期是人生中最美妙的時段，這時我們的身材和面容都會發生改變，而且心理上也會有很大的變化，不僅會變得更愛面子，還會更在乎自己的容貌。可是青春期也是青春痘泛濫的時段，這不僅會讓我們的面容變得很「不堪入目」，也會對我們的心理和社交產生很大的影響。
其實針對青春期長青春痘這個問題，是完全可以預防的。下面就給各位親們分享一些祛痘護膚攻略，不僅能祛痘還可以幫助祛痘印，還能預防長痘，讓你的青春不再被「痘」印騷擾。
NO.1：潔面
臉上的污垢太多，導致毛孔堵塞並引起油脂分泌過多，是痘痘滋生的重要原因之一。所以我們應該養成良好的潔面習慣，這不僅是預防痘痘滋生的重要步驟，也是減少痘痘的基本步驟。平時應使用較為溫和的潔面奶，並且每天早上、中午、睡前都應該進行潔面。
NO.2：補水
肌膚水油不平衡也是導致痘痘滋生的主要原因之一，而肌膚只能分泌油脂並不能給肌膚提供水分，所以只能靠外界給肌膚補充水分，以此來保持水油平衡。面膜、爽膚水都是很不錯的補水產品，可以根據自己的需求來選擇使用。給肌膚補水應在潔面過後，這樣才能讓水分暢通無阻的滲透肌膚。
NO.3：使用祛痘產品
臉上長有痘痘時，千萬不要手賤總去摸，更不能用手去擠。這不僅會造成痘痘的傷口感染使痘痘的病情加重，還會留下難看的痘印。如果想要讓痘痘快速消退的話，我們可以使用一些祛痘產品，這樣不僅能加速痘痘消退，還不會留下難看的痘印。
NO.4：養成良好的生活習慣
經常吃辛辣、油炸食品或經常熬夜都會導致上火，這也是引起痘痘滋生的重要因素。我們平時應該養成良好的生活習慣，應盡量少吃辛辣、油炸食品，並在晚上10前進入夢鄉，這樣不僅有利於身心健康，也能幫助減少、預防痘痘滋生。其實長痘並不可怕，可怕的是對此無動於衷，痘痘可是一個難纏的肌膚問題，並不會乖乖的消退。如果想讓痘痘早日消退並不留下痘印的話，就快快拿起你們手中的「武器」勇敢抵抗吧！
豆筆祛痘印修護凝膠擁有很高的人氣，是很多長痘人士喜愛的祛痘產品。精心萃取草本植物精華，能給痘痘肌膚進行殺菌並預防發炎，深層滲透，修復肌膚，潤澤亮采，起到淡化痘痘的功效。質地是凝膠狀，帶有一點植物清香，塗抹後不會感到粘膩。
配方獨特，精選多種名貴中葯材成分，經過現代工藝萃取加工，針對青春痘、粉刺、暗瘡、痘印等肌膚問題有很好的效果，能很好的糾正痘痘的異常角化，降低皮脂腺的活性，收斂控油，軟化角質，改善修護肌膚，令肌膚細致潤澤，喚醒活力生機。
㈢ 12歲可以用什麼方法祛痘，或用什麼祛痘產品
我有些個人成功經驗可以與傳授給你，希望能對你有幫助：
1、如果你的痘痘比較多，比較大。
你還是要著重於先去掉痘痘。我建議生活上多注意，另外配合溫和專業的祛痘產品。我當時是用「
潔盾青春痘組合
」祛痘搭配，每天都喝些檸檬水，盡量少吃醬油，醋，辛辣等較為刺激的食物，以防留下痘印。網上好像有些人說潔盾不好，應該是假的吧，因為我就是用潔盾治好的，有可能是其他痘友買到了假貨。所以，你一定要去買正品，別買到假貨。我都是到「潔盾青春痘組合官方網站」購買的，售後服務也比較有保證。
2、如果你的痘痘不多，只是偶爾長一兩顆。
你就要注意保養、防護，保養得當，痘痘慢慢就會不長了。
這個產品在治療痘痘的同時，能夠有效的治療粉刺、黑頭，還能很好的修復痘印。我給樓主找下網址吧。
㈣ 學生怎樣快速去除臉上的痘痘
您好，學生想要快速去除臉上的痘痘是有方法的，但是首先需要了解臉上的痘痘是怎麼形成的。
痘痘形成原因：
由於你是一名學生，正處於生長旺盛期，青春期激素分泌代謝都很旺盛，臉上的皮脂腺分泌也很旺盛，毛孔一旦被堵塞感染則會引起毛囊炎，也就是青春痘的形成。
指導意見：
根據以上青春痘形成原因，以下給你一些快速去除痘痘的方法以及需要注意的問題。
快速去除痘痘的方法：
1. 白醋和鹽去痘法
准備好白醋、鹽、半杯水(涼開水或礦泉水)，把一平勺鹽，半勺醋都放在半杯水裡攪拌均勻，用化裝綿簽沾著往臉上的痘痘上擦拭，早晚最好各一次；
2.硫磺皂潔面法：
早晚准備好溫水用硫磺皂進行潔面，可以有效幫助面部消炎殺菌，潔面後一定要及時用保濕水，給肌膚補充水分；
3.玉米粉牛奶去痘面膜
准備玉米粉2大勺，牛奶450毫升，將玉米粉、牛奶放入面膜碗中，用攪拌筷拌成泥狀即可；
4.維生素E塗抹法
塗抹維生素E配合輕柔的按摩可以促進維生素E內成分的吸收，能夠加快肌膚的更新和新陳代謝，幫助去掉痘痘和痘印。
快速祛痘根本還是在於自我的一個調節，想要快速祛痘還要從根源上杜絕痘痘的產生，下面給你分享幾點祛痘過程中需要注意的問題：
1.飲食方面要講求營養平衡
多吃富含維生素C的新鮮蔬菜、瓜果、魚和植物蛋白；不要暴飲暴食，不吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物；少吃過多的動物脂肪和膽固醇較高的食物，如骨髓、內臟、蟹黃、奶油等。
2.學會給自己減壓
注意勞逸結合、適當休息，養成早睡早起的習慣，保證睡眠充足。
3.注意個人的衛生
不要用手去摸臉，定時的更換床單、枕套等，防止毛囊里的痤瘡桿菌繁殖，從而導致痘痘的生長；
4.日常生活中需要注意
切忌用手去擠壓痘痘，以防破潰感染！不要用任何化妝品，忌煙酒及辛辣刺激性食物，保持大便通暢。
以上就是一些簡單的關於學生怎麼樣快速祛痘方法以及祛痘過程中建議注意的問題，希望能對你有所幫助！
㈤ 12歲滿臉都是痘痘怎麼辦
12歲滿臉都是痘痘怎麼辦
12歲滿臉都是痘痘怎麼辦，進入青春期後人體內雄激素特別是睾酮的水平迅速升高，促進皮脂腺發育並產生大量皮脂，所以就出現痘。那麼，12歲滿臉都是痘痘怎麼辦？
12歲滿臉都是痘痘可以通過控制飲食以及排毒養顏的方法來進行改善。12歲臉上長痘一般是由於皮脂分泌旺盛所引起的，所以日常要注意清潔面部，飲食不要吃辛辣刺激性的食物，否則會加重痘痘的生長。日常可以吃一些排毒養顏的食物，可以幫助減緩痘痘。在等到18歲之後，如果還是有痘痘的情況，可以通過激光的方式祛痘，效果比較顯著。
滿臉痘痘怎麼辦全部都是紅的
很多人們滿臉的痘痘都是呈現出來紅色的，這就是上火所導致的情況，還有的患者是由於平常使用的化妝品發生過敏的現象才引發的，祛痘最好是不要選擇外用葯物擦拭，有很多的外用葯物是帶有激素，副作用是比較大，不但使得自己毒素排不出來，還會讓痘痘變得越來嚴重，那麼最好是喝一些蜂蜜水，這是有美容養顏的效果，還能讓自己皮膚上面的新陳代謝加快。
頭頂長痘痘
痘痘又被人叫做痤瘡，這是一種非常常見的皮膚炎症疾病，處在青春期的人們就最容易發生痘痘，頭頂上長痘痘就是毛囊炎引起的，患者就必須要採取抗炎的治療方法，還要注意自己頭皮上面的皮膚是清潔衛生，不要輕易發生細菌感染，在洗頭發的時候也不能使用刺激性比較大的洗發水，這樣會刺激到頭頂上的痘痘，盡量不要用自己的手去擠壓痘痘，手上面有很多的細菌。
痘痘裡面是什麼
痘痘通常都是患者油脂分泌太過於旺盛而導致無法排出去，這些油脂就會堵塞到毛孔，從而形成了痘痘，痘痘裡面就是沒有排出去的油脂和皮脂分泌物，又被很多人稱之為脂肪酸，顏色呈現出來白色，想要去除痘痘的話就要消除裡面的炎症，才能讓痘痘完全恢復，還要注意不可以輕易擠破自己的痘痘，使得裡面的液體流出來，這樣的話就特別的容易引發細菌感染的現象。
背後長痘痘
如果出現背後長痘痘的話就可以吃一些清熱解毒的食物，最好是不要再去吃任何帶有刺激性的食物，這些食物都是會使得身體當中的油脂分泌更加旺盛，背部皮膚的清潔也是相當關鍵，在洗澡的時候可以使用具有消炎效果的浴 鹽清洗，使得毛孔不會出現堵塞，心情也應該要保持愉快，愉快的心情對於痘痘的好轉是很重要的，貼身的衣物要記住經常換洗，不可以穿超過一個星期。
去痘痘的方法
去痘痘的方法並沒有大家想像中的那麼復雜，患者們只要記住每天早晚都使用溫水來清洗自己的'臉部肌肉，這樣做可以減少油脂的過多分泌，幫助毛孔擴張，使得皮膚變得更白凈，有一個比較好的生活習慣也是很重要的，不要經常的去熬夜，要多注意休息，晚上就盡量不要再去做任何的工作，保證良好的睡眠質量，還要常常做運動，運動以後就會讓身體各方面機能都有所提高。
臉上經常長痘痘調理方法
1、保持良好的心態。臉上長痘痘一部分原因來自精神壓力過大，心情不佳。所以要對自己有信心，保持好心情，漸漸地，痘痘就會消除。
2、每天堅持洗臉，保持臉頰干凈。洗臉的次數也有講究，早上、中午、晚上都可以洗臉。若是出汗多，建議平時要徹底洗臉，清除毛孔中的油脂。化妝的女性也要徹底卸妝，把臉洗干凈，讓毛孔透透氣。
3、充足睡眠，加強鍛煉。俗話說，過了晚上12點不睡，是不要臉。因此經常熬夜也會長痘痘。早起早睡身體好，有助於消滅痘痘。好睡眠不運動也不行，坐久了站起來動一下，保持身體血液循環。
4、健康飲食，多吃蔬果。平時愛吃冰冷、辛辣食物的朋友，現在開始要忌吃了。多吃蔬菜、水果，特別富含維生素的，對皮膚好。
臉上長痘痘的原因
1、內因：內分泌功能失調，刺激皮脂腺肥大增生，分泌油脂量增多。
2、誘因：神經精神因素;飲食因素;大便、睡眠等個人行為因素;葯物因素;化妝品及皮膚護理因素等。
常見誘因
(1)、皮膚油膩，誘發痤瘡，脂溢性皮炎，脂溢性脫發。
(2)、飲食因素：偏嗜麻辣、油膩、海鮮、油炸等類食品及煙草者，均可刺激皮脂腺肥大、增生，分泌大量皮脂，誘發痤瘡。
(3)、油性皮膚皮脂腺分泌旺盛，易成為痤瘡桿菌、毛囊蟲、蟎蟲等的營養環境，發生感染。
(4)、環境因素：包括空氣、土壤、水、食物、噪音、射線等污染，經常使皮膚處於一種緊張的防禦狀態，皮膚新陳代謝減慢，造成皮膚抵抗力下降，易誘發痤瘡。
(5)、長期濫用化妝品，刺激皮脂腺、加速毛囊角化和堵塞。
(6)、工作勞累、休息欠佳、青春期、不當的皮膚護理和皮膚病治療以及不注意皮膚生理衛生。
長痘的五種源頭
1、遺傳體質：豆豆的產生是與遺傳有很多相關的，皮脂腺的大小、毛囊結構、內分泌等，都應該會多多少少的得到遺傳的危害，也說明了豆豆的病因與遺傳有很多相關，一般來講，豆豆痘友其子女長豆豆的幾率會高許多。
2、痤瘡丙酸桿菌的危害：皮膚的表面有許多痤瘡丙酸桿菌存在，但毛囊內的無氧環境很符合豆豆棒狀痤瘡馬拉色菌的出現，有一些朋友有摸摸臉或是有用手托腮的習性，只要手上的衛生木有搞好，親水性污垢就一不小心就很輕易沾到臉部皮膚，進而使形成豆豆。
3、雄激素的波動引起皮脂腺滋生旺盛：雄激素在男士身體內及女士身體內都有存在，雄性激素不僅對皮脂腺有增生和波動效果，也將增加豆豆致病菌引發異常反應，後形成豆豆。有時候是較為普遍的引起豆豆的源頭。除了這樣，許多豆豆痘友習性每天多次潔面，殊不知過度潔面會波動皮膚滋生更多油脂物，進而使增加豆豆狀況。
4、葯物激素：經過研究表明，長期使用皮膚類固醇激素，也可能引發豆豆。不少人會比較關注肌膚形象，形成小豆豆過後就會使用外用葯塗抹，殊不知激素會給許多人帶來的副作用，豆豆沒消下去，反而引起豆豆長出來。
5、生活方式不合理：平時生活中吃飯只要木有重視辛辣波動和過油膩的食物的控制;膚用化妝品帶有刺激性或者不符合自身膚質;愛吃速食、泡麵、吃飯混亂引起內分泌紊亂;不注意舒緩工作和平時生活的負荷等，這類都有有可能引起臉部形成豆豆。
中葯祛痘的功效
1、金銀花
金銀花裡面含有大量的樨草素，能快速的滲透到毛孔中，具有殺菌和抑菌的效果。另外金銀花也能防止毛囊皮脂腺導管因為過度角化而引起的栓塞，刺激了皮脂正常分泌和排出。除此之外也能夠防止皮脂淤積，幫助淡化青春痘。
2、丹參
丹參能改善局部的血液循環，抑制毛囊裡面痤瘡丙酸桿菌生長及繁殖，避免青春痘的產生，一般女性在月經來臨前一個星期，身體中的雄性激素分泌增多，從而刺激皮脂腺分泌過於旺盛，容易滋生大量的青春痘。使用丹參能抑制身體中的雌性激素，減少了皮脂分泌。
3、蘆薈
青春期長了很多青春痘時，會給他們的身心帶來雙重打擊，影響了其外表。正好我們生活中常見的蘆薈具有清熱解毒的功效，能輔助治療青春痘。可以把新鮮的蘆薈洗干凈去除皮放在鍋裡面煎煮，過濾渣取出汁，每天早晚各喝一次，每次喝10毫升，堅持一個月左右就可發現青春痘減少。另外也可把蘆薈汁直接塗抹在長有青春痘的地方，能軟化皮膚，幫助消炎止痛而且不會留下任何痕跡。
4、野菊花
野菊花又被稱為植物界的抗菌素，能抑制而且殺滅多種細菌，能輔助治療多種炎症。剛長出青春痘處於紅腫狀態時，可把野菊花榨成汁來洗臉，能控制局部炎症，防止青春痘引起的色素沉著。
5、苦參
苦參具有清熱解毒瀉火以及止癢的效果，同時也可以祛濕，特別適合於青春痘早期，能消除紅腫。另外也能抑制皮脂分泌，防止因為皮脂淤積所引起的粉刺，保持皮膚的平滑細膩。
㈥ 12歲女孩臉上長小痘痘怎麼辦
青春痘是每個人都曾經經歷過或者正在經歷或未來即將經歷的煩惱，脫不掉躲不開，12歲的女孩臉上長小痘痘怎麼辦，臉上有痘痘吃什麼好呢?下面跟我一起來了解一下吧!
去除小痘痘哦的 辦法
1、痘痘大量水分，給皮膚動力
身體的新陳代謝，24小時都會運作，從外界吸收養分，再將廢物排出，這一系列的運作都需要動力——水。水是這種動力的載體，而冬季乾冷，最缺乏的就是水分，因此很容易造成廢物代謝不出，與外界污染混合，形成痘痘，因此 補水 顯的尤其重要。
2、每天一便。堅持養好良好習慣， 排毒 ，必要時可吃香蕉調理一下。
3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵。
4、洗面的時候，要徹底洗凈，不要有殘留的 化妝 品。
5、少玩 電腦 ，手機不可以 開機 放床頭，有輻射，對皮膚影響厲害。
6、不可以用手擠痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。
7、 床套，枕頭巾要定期清洗，否則會有很多蟎蟲滋生，睡覺的時候很易感染。
8、最好在十一點前睡覺。睡前不要吃宵夜。
9、 上火 的東西盡量少吃。
10、 護膚 品不要亂用，最好用的 祛痘 產品，要了解自己是屬於什麼樣的膚質。
11、有痘的人睡覺一定要把流海給夾起來。這樣不易造成前額生瘡。
12、經常用手掌乾洗臉，促進臉部 血液 循環。
臉上有痘痘吃的食物
1、大米黃瓜粥
取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生薑洗凈拍碎。鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生薑，武火燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。
2、黑木耳紅棗湯
取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。
3、番茄炒藕片
鮮藕300克，番茄汁100克。先將藕切片，用菜油煸炒，然後加入調料，臨熟時加入番茄汁即可。
4、涼拌莧菜
鮮莧菜、鮮冬莧菜、鮮馬赤莧菜各100克。以上三味分別用開水焯八成熟，撈出後浸入冷水中5---10分鍾，取出控去水，切段，入調料後拌勻即可。
5、海蟄二菜
海蟄200克，紫菜15克，芹菜50克。海蟄洗凈切絲，紫菜撕碎。芹菜切絲用開水焯過，再以涼開水浸漬，撈出控干，一起拌勻，加調料調味。
6、綠豆海帶湯
綠豆、海帶各15克，甜杏仁9克，赤糖少許。將取玫瑰花7克用紗布包好，就放到鍋中與綠豆海帶同煮後，去掉玫瑰花包，加赤糖食用。每天一碗即可，連用三十天。
7、芹菜雪梨汁
新鮮芹菜100克，新鮮雪梨150克，番茄一個，檸檬半個。洗洗干凈後同時放到攪拌機攪成汁狀，即可服用，每天一次。其功效 清熱 解毒 ，滋潤膚，利腸通便。
8、桃仁山楂粥
粳米60克，桃仁9克，山楂9克，新鮮荷葉半張。首先將桃仁山楂荷葉煮湯，精細去渣後加入粳米文火熬成粥。每天一碗，連續服用三十日。
9、薏苡仁海藻粥
薏苡仁30克，昆布、海藻、甜杏仁各9克。將昆布、海藻、甜杏仁加少許涼水煎煮，煮好後去渣取汁，與薏苡仁煮粥同時食用，每天一次，一個療程為三周。
10、芹菜胡蘿卜汁
胡蘿卜中等大小一個，芹菜150g，洋蔥一個，洗干凈後放入攪拌機攪成汁，然後直接服用，每天一次。清熱解毒，敗火。
㈦ 12歲小孩怎樣去痘
12歲的小孩有長痘的一個現象，有些家長擔心長痘會留下痘印，這樣對小孩的臉是不好看的，但是又不知道用什麼方法給小孩祛痘，有些是通過食療的方法來給小孩，讓小孩飲食清淡一點，而有些是直接用葯物治療了，那麼12歲小孩怎樣去痘呢?
1、保持良好的飲食習慣，多攝入富含維生素的蔬菜和水果，並確保充足的睡眠和正常的飲食。不要抽煙喝酒，禁食辣椒，巧克力，油炸食品等，因為刺激性食物會誘發痘痘的產生。
2、健康的生活習慣也是必需的。有規律的時間表能保證充足的睡眠。如果你熬夜，在半夜進食，會導致你臉上長痘痘。
3、選擇有針對性的痘痘控制產品。潔面和護膚品均選用祛痘產品。不恰當的護膚品不但不能給皮膚帶來水分和營養，還會損害皮膚，導致長粉刺和痘痘。你還要了解你的皮膚性質，選擇正確的產品。
4、許多女孩會發現白天或晚上護膚粗心大意，皮膚會反復長痘，或變得非常粗糙。 這是由於白天和晚上造成的皮膚代謝紊亂引起的。
很多人一夜之間醒來，發現自己的臉頰長了痘痘，但具體是什麼樣的原因引發的痘痘確實不知。恰恰是由於不知道具體原因，才讓臉頰的痘痘越長越厲害。那臉頰長痘痘怎麼回事？可以往下看看。
過度的清潔會引起痘痘
許多女孩反復使用深層清潔面部的清潔劑和面膜，這會使皮膚容易受到外部刺激，阻止毛囊角蛋白，最終適得其反。
過度的油脂分泌
我們正常人體皮膚通過皮脂腺分泌皮脂，並在皮膚表面形成天然保濕膜。皮脂的分泌與激素水平、氣候、基因等因素有關。局部油性皮膚要改善痘痘反復發作的問題，需要長期控制油脂，做好保濕的工作。
護膚品使用不當
有些護膚品中含有大量的油脂。這種高分子油脂更容易堵塞毛孔。一旦正常分泌的皮脂分泌受到阻礙，這會造成一些女孩臉上反復長痘痘。
熬夜等不良習慣
熬夜和不注意飲食，吃這些不健康的食物，會導致內分泌失調和代謝問題。 內分泌失調對你而言是不可見的，但它們可以通過痘痘和長斑等表現出來。
㈧ 我才12歲，長青春痘了，怎麼消除青春痘
你好，可以經常用牙膏洗臉，作用比肥皂、洗面奶要強的多，並且還具有消毒和清潔的作用。洗臉後再用點兒片仔癀珍珠霜塗沫，也可以選擇性使用純中葯的其它制劑外用，比如：百夫靈，百夫康或者老專家等軟膏試試。建議飲食上不要吃辛辣刺激的食物，品種多樣化，多吃蔬菜水果，少吃葷菜葷湯特別是水產和海鮮類。保持良好的心態和睡眠，不要用手擠痘痘，以免傷到皮膚真皮層，這樣會留下痘印；一般如果只是傷到表皮層，是不會留下痘印的。