1. 老是長痘痘，上火引起的，吃什麼水果好
你今天晚上就把你的白牙膏糊一層在臉上的豆豆上。就糊在豆豆上，要覆蓋住啊，要糊一夜的，然後起床的時候慢慢把牙膏洗掉。第二天早上你會發現你的豆豆幾乎不見了。你要是想根除就天天吃綠豆，喝綠豆湯，要是急就晚上用牙膏，白天用綠豆粉，包你不出一月啥豆都沒了。還有就是不要吃辛辣油炸高熱量食品。要是你明早豆豆明顯小了，記得給我加分啊。做人是要講良心的啊。
2. 長痘痘吃什麼水果好
方法/步驟
長痘痘的人要選一些溫涼的水果，而不要吃太熱的水果，也就是容易上火的水果，如荔枝、柑橘等。
多吃檸檬。檸檬是水果中的美容佳品，含有豐富的維生素C和鈣質，主要的美容功效有：增白潔膚、去除色斑、潤膚、抗肌膚老化等。
黃瓜。黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分，經常食用能消除痘印、增白皮膚。
西紅柿。西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為「維生素C的倉庫」。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，痘印消退。
紅棗。大棗和中益氣，健脾潤膚，有助於祛除黑斑。
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注意事項
長痘痘的人不要吃容易上火的水果,如荔枝，柑橘等，會進一步加劇痘痘的狀況。
3. 上火長痘，喝什麼涼茶吃什麼水果最有去火下痘功效
在中醫的角度來講，上火長痘痘就需清除內火。 在飲食上不要食用辣性食物，以免生內火。可多食涼性食物，如冬瓜、絲瓜、苦瓜、海帶、蓮藕、蓮子、荷葉、西瓜、柚子、梨等。特別是多食西瓜，可滋陰涼血降熱，堅持食用可減輕內火，令痘痘問題得到緩解。 然後每日頻飲決明麥冬水（決明子15克、麥冬15克泡水），堅持服用即可清除內火，堅持飲用就可令您痘痘問題逐漸消失。 也可用天花粉15克與清水調和後洗練，可消除痘痘，不過只可暫時性的消除痘痘，配合上述食療即可更快地解決您長痘痘的問題。 以上便是我對您所提出的問題作出的回答，謝謝。