❶ 美白祛痘印的方法
人的各個階段都會面臨痘痘煩惱，無論是青春期肌還是成年肌，都會長痘。學習美白祛痘印的方法，認識祛痘印的偏方，給祛痘做准備。
1、補水：每天8杯水
一天8杯水，水是保證肌膚美麗健康的動力，只有當肌膚中水分充足，才能高效吸收加在肌膚表層的營養成分。如果體內缺水，即使水分為滿分的保濕霜仍然很難實現保濕效果。所以從內補水才是王道!皮膚富含水分，皮膚自然健康白皙。保濕是美白祛痘的基礎。有條件的新娘不妨嘗試多用蜂蜜水敷臉洗面，保濕效果不亞於昂貴的高價面膜。
2、雞蛋珍珠粉祛痘法
將雞蛋蛋黃和蛋白分離，只取蛋白的部分，加入適量珍珠粉拌勻成糊狀。塗抹於臉上，15~20分鍾洗去即可。每周2-3次，祛痘美白效果不錯，而且簡單經濟又實惠。
3、黃瓜酸奶美白面膜
將黃瓜榨汁混合酸奶做成面膜敷在臉部，20分鍾後洗凈即可。黃瓜具有美白補水的作用，酸奶中的酸性成分能軟化肌膚角質層，使受損細胞脫落，新生嬌嫩皮膚，從而快速消褪痘印。
4、白醋美白祛痘法
將白醋和水按1：3的比例調好，早晚正常洗臉程序後，輕輕拍在臉上，一次不需要太多。堅持一個禮拜，你會發現痘痘少了，痘印淡了，皮膚也沒那麼出油了，更加細膩光滑。
5、鹽水洗臉美白法
燒一盆水，加入一手掌心量的鹽，靜至放涼後用來洗臉。鹽水具有很好的消炎作用，可以防止痘痘感染，長期用鹽水洗臉能祛痘美白，使皮膚呈現一種鮮嫩、透明感，還能預防面部皮膚病的發生。
6、薰衣草精油美白法
每晚清潔好肌膚後，將薰衣草精油用棉簽沾取適量塗抹在痘印處，堅持一個月，痘印全部消除了。薰衣草精油是專為消除疤痕而成的，不管是消除痘印或是傷口疤痕、妊娠紋都有著神奇的效果。
7、玉米粉牛奶面膜
將適量玉米粉和牛奶混合扮成泥狀，潔面後塗抹於臉部，15分鍾後用清水洗凈即可，每周1-2次，可有效淡化痘印。玉米粉不但能清潔肌膚，同時還能平衡肌膚油脂。
8、生薑敷臉美白法
將生薑切片，潔面後敷在需要淡化痘印的地方，20分鍾後摘下，不要洗臉，用手按摩將汁水完全吸收後再塗上平常的護膚品，鎖住水分。不但能夠淡化痘印，還有消炎殺菌的功效，抑制痘痘的生長。
❷ 洗臉美白小妙招
洗臉美白小妙招
洗臉，是保養之前的重要步驟，是每個人每天必須做的事情。正確的洗臉方法，可以讓面部血液循環更快，加速有害物質的排解。所以，想變美，就得學會正確洗臉！以下是關於洗臉美白的小妙招，一起來看看吧!
1、檸檬水洗臉
功效：美白祛斑+潤膚
如果想要白皙無瑕的皮膚，檸檬是你的必備佳品。檸檬水的抗氧化作用有助於應對體內自由基損害，緩解衰老進程。其富含的維生素C能幫助氨基酸合成膠原，保護皮膚，防止皺紋早生。
檸檬水還可以減少皮膚積淀的黑色素，從而減少色斑產生。
做法：①回家洗臉後，滴3滴檸檬汁在有化妝水的化妝棉上，輕拍面部，可以去除黃黃的膚色及化解化妝水的化學物質，有美白臉部、軟化角質及收細毛孔之效。
②抽出一隻雞蛋的蛋白部份，然後加入幾滴檸檬汁；用化妝棉將之敷在臉上約十五分鍾；用溫水洗凈便可。將1隻鮮檸檬洗凈去皮切片，放入一隻廣口瓶內，加入白酒浸沒檸檬，浸泡1夜。次日用消毒脫脂棉蘸浸泡酒液塗面，15分鍾後用溫水洗凈。
2、茶水洗臉
功效：預防皺紋
茶葉中有一種神奇的成分--茶多酚。它可以增加皮膚抗氧化水平，防止自由基對細胞的損傷，促進皮膚細胞的生長。
實驗證實，茶多酚的抗衰老效果比維生素E強18倍，可有效預防皺紋，延緩衰老。茶多酚中還含大量親水性基團，容易吸收空氣中的水分，保持皮膚的水分。此外，茶葉中的鞣酸也可以緩解皮膚乾燥，預防皺紋效果顯著。
做法：清潔臉部後，將茶水塗到臉上，用手輕輕拍，或將蘸了茶水的脫脂棉敷在臉上2~3分鍾，然後用清水洗凈。還可以先用茶水洗一遍臉，再用洗面奶洗。茶水洗臉或敷臉後一定要用清水徹底沖洗干凈，以免茶色素滲入毛孔。
提醒：茶水無需太濃，日常飲茶濃度即可。茶水最好是當天泡好的，隔夜茶也能用來洗臉，但效果稍差，其中的茶多酚還會氧化生成有色物質，不利於沖洗。茶葉以綠茶為最佳。因為綠茶未經發酵，保持了茶葉的天然特性，其防止老化、清潔效果最好。
除了以上2種洗臉的方法外，用食醋水、鹽水、淘米水洗臉也有很好的效果，想要知道更多洗臉的技巧，不妨往下看。
3、食醋水洗臉
功效：祛痘美白
食醋不僅是日常食用的調味品，還是你養顏的好幫手。食醋可以養顏健膚，而且效果很好，沒有副作用。
用醋水洗臉可以增加皮膚細胞的水分和營養，恢復皮膚的光澤和彈性，可以軟化角質層和美白。還有殺菌的功效。皮膚粗糙的人，經常食用食醋水洗澡能使皮膚變得光潔細膩。
做法：在溫水中加入一瓶蓋量的.白醋，混勻。潔面後，用白醋水洗臉，輕輕拍打，最後用冷水洗凈，起到收縮毛孔的作用。
提醒：食醋有很強的酸性，直接接觸皮膚易損傷皮膚，洗臉的時候滴上7--10滴左右就可以。
4、鹽水洗臉
功效：戰痘去油
鹽水可以很好的清除臉皮毛孔中積聚的油脂、粉刺、露在外表的「黑頭」以及皮膚表面的角質和污垢。用鹽水洗臉具有殺菌、抑菌的作用，可以達到深層清潔肌膚、消炎、殺菌的效果。鹽還有戰痘作用，對於痘痘肌有很好的緩解功效。
1、白醋美白法
早上洗臉的時候，先放一小盆水，然後在水中加入2匙白醋，均勻攪拌。然後將臉部浸泡在裡面幾分鍾，然後再啟動正常潔面程序。如果能每天堅持使用白醋洗臉，不僅可以美白護膚，淡化色斑，還能抑制痘痘的產生，增加肌膚的緊致度，減少皺紋的產生。
2、綠茶美白法
在每天的早晚洗臉水中，我們可以放入幾片綠茶葉，待洗完臉後，輕輕拍打臉部肌膚。然後塗上護膚的水和乳液。堅持一段時間之後，你便會神奇的發現臉上黑斑和雀斑減輕淡化了。除此之外，綠茶可以有效的防止輻射，所以對於長期工作在電腦面前的女性，綠茶美白法是你不二之選。
3、蜂蜜美白法
蜂蜜具有滋養和殺菌的作用，如果你的臉是乾性皮膚，在洗臉的時候，在洗臉水中適量加一些蜂蜜，並輕輕拍打你的臉部，有利於吸收。長期用蜂蜜洗臉，可以使皮膚光潔、祛斑、柔滑細嫩，讓你的肌膚年輕10歲，有效改善皮膚乾燥狀態。
4、白糖美白法
白糖具有清潔的效果，所以在洗臉的時候，先用清水清洗臉部，然後再將適量白糖摻和到潔面乳中，在手掌中均勻揉搓，然後塗抹在臉部用來清潔面部肌膚。經常用白糖洗臉，你會發現面部肌膚呈現一種凈白的光澤。
❸ 洗臉美白的小妙招
洗臉美白的小妙招
洗臉美白的小妙招，都說長相是爹媽給的，但是愛美之心人皆有之，人們不僅僅追求好看的衣服，更多的是想要漂亮的臉蛋兒，希望自己的臉可以又白又嫩。以下分享洗臉美白的小妙招。
洗臉美白方法之白醋甘油洗臉
白醋、甘油可以有效分解黑色素沉澱，恢復皮膚白皙紅潤。
做法：將白醋與甘油按5:1混合，每天早晨用此水洗臉，不宜太過頻繁，一天一次即可。一個月後可使肌膚光潔白皙、細膩有彈性。
洗臉美白方法之蒲公英水洗臉
蒲公英中含有維生素，能夠幫助清熱解毒。既能淡化臉上的色斑，還能夠舒緩熱毒性痘痘。
做法：將蒲公英花放入盆中，倒入開水浸泡，待冷卻後，撈掉蒲公英花，然後用水洗臉，可有效淡斑、祛斑，美白肌膚。
洗臉美白方法之鹽水洗臉
鹽水洗臉，能夠清除臉部毛孔深層的油脂污垢，同時通過手指指腹輕輕按摩，可以去角質、去黑頭粉刺，幫助改善問題肌膚，美白亮膚。
做法：取一盆溫水，加入一勺鹽，攪勻。然後洗臉，並用指腹輕輕按摩。
洗臉美白方法之白糖洗臉
白糖洗臉能夠有效清潔皮膚，美白提亮膚色。
做法：在洗臉時，將洗面奶與適量的白糖混合，搓泡，然後按照常規地洗臉方式進行。
洗臉美白方法之豆渣或豆漿洗臉
豆渣和豆漿中含有許多大豆異黃酮，類似雌性激素，對女性皮膚非常好，同時豆渣或豆漿洗臉還能溫和去除老舊角質，美白亮膚。
做法：直接用豆漿或者在豆渣中兌入清水，然後洗臉，並輕輕按摩。
洗臉美白方法之純牛奶洗臉
早晚用牛奶兌溫水洗臉，堅持一段時間，可以使皮膚美白而富有彈性。
做法：牛奶與水2:1兌入溫水，然後洗臉，洗完後用溫水沖洗干凈。
洗臉美白方法之香菜洗臉
香菜中含有豐富的營養物質，比如維生素C、維生素B以及豐富微量元素。
做法：將香菜煎煮後過渣取汁，待水溫合適後洗臉即可。
洗臉美白方法之淘米水洗臉
淘米水中含有澱粉、蛋白質以及可溶性維生素等成分，能夠幫助溶解臉部油脂，淡化色斑，光滑皮膚。
做法：取第二遍、第三遍的淘米水，沉澱後取上層淘米水，兌入1.5倍左右的溫水混合洗臉。
洗臉美白方法之珍珠粉洗臉
珍珠粉能夠有效清除老化角質，去除黑頭，美白淡斑。
做法：洗臉時，先把臉用清水打濕，然後用珍珠粉輕輕按摩臉部皮膚，然後洗凈。也可以配合牛奶一起使用，效果更佳。
洗臉美白方法之七子白粉洗臉
七子白粉是有效美白產品，使用方式和珍珠粉一樣，最好是在晚上使用，因為七子白粉中的一味葯有感光性，白天使用會反黑。
做法：洗臉時，先將臉部用清水打濕，然後用七子白粉輕輕按摩，然後洗凈。
洗臉美白方法之檸檬水洗臉
祛檸檬水中含有豐富的維生素C以及檸檬酸等成分能夠幫助清除老化的角質，促進肌膚新陳代謝，抑制黑色素的沉澱，有效美白祛斑。
做法：將半個檸檬打成汁之後加入到一盆溫水中，攪拌均勻後再洗臉即可。
洗臉美白方法之蜂蜜水洗臉
在洗臉的溫水中加入蜂蜜能夠幫助皮膚充分吸收蜂蜜中的維生素、葡萄糖、有機酸、礦物質等等營養成分。具有很好的滋養、潤燥、美白養顏的功效。
做法：在洗臉的溫水中加入一勺蜂蜜，然後洗臉。特別適合冬天使用，蜂蜜水洗臉對於冬天臉部皮膚乾燥有很好的滋養效果。
洗臉美白方法之綠茶水洗臉
綠茶中含有的茶多酚等物質能夠有效對抗肌膚氧化，獨有的抗氧化效果不僅能夠幫助保持肌膚活力還能夠幫助舒緩肌膚。使用綠茶洗臉能夠強勁清潔臉部污垢，美白養顏。
做法：在熱水中加入綠茶，待冷卻至溫度適宜洗臉時，撈去茶葉，然後洗臉。
洗臉美白方法之紅酒洗臉
紅酒內含的多苯基化合物有助於肌膚再生，恢復白皙水靈。
做法：清水中兌入同比例紅酒，洗臉時用香皂打出泡沫，加以按摩，然後沖凈即可。
洗臉美白方法之維生素C洗臉
直接用維生素C洗臉美白效果見效更快。
做法：洗臉時，取1~2片維C片碾碎加入，配以輕輕按摩。早晚各洗一次，效果顯著。
洗臉美白方法之中葯洗臉
需要用到的材料又白果、草果、黑豆，其中前兩種取100g，後者去50g，然後將三種材料研磨成粉末狀，並將其分為30份。每天早上取一份混入清水中洗臉，之後擦上潤膚霜補水保濕，一個月可以就能明顯看到肌膚變白了。
有效美白的洗臉方法
有效美白的洗臉方法1、鹽水洗臉
功效：戰痘去油
鹽水可以很好的清除臉皮毛孔中積聚的油脂、粉刺、露在外表的「黑頭」以及皮膚表面的角質和污垢。用鹽水洗臉具有殺菌、抑菌的作用，可以達到深層清潔肌膚、消炎、殺菌的效果。鹽還有戰痘作用，對於痘痘肌有很好的緩解功效。
一般經過一星期左右的食鹽美密，面部皮膚就能呈現一種鮮婚、透明感。食鹽美容法用於全身，則能促進全身皮膚的新陳代謝，防治皮膚病，起到較好的保健作用。
做法：把1匙細鹽放在手心加水2--3滴。用指尖仔細將鹽和水攪拌。洗肪後，用指尖沾看鹽水，在額部和頰部自上而下塗抹，邊塗邊做環形按摩。每處按摩1--5次。
待臉上的鹽水干為白粉狀時，以溫熱的水洗去鹽分，再以自來水將臉沖洗干凈。最後塗上營養液或營養乳等。每天早晚洗臉後各進行一次。
有效美白的洗臉方法2、茶水洗臉
功效：預防皺紋
茶葉中有一種神奇的成分--茶多酚。它可以增加皮膚抗氧化水平，防止自由基對細胞的損傷，促進皮膚細胞的生長。
實驗證實，茶多酚的抗衰老效果比維生素E強18倍，可有效預防皺紋，延緩衰老。茶多酚中還含大量親水性基團，容易吸收空氣中的水分，保持皮膚的水分。此外，茶葉中的鞣酸也可以緩解皮膚乾燥，預防皺紋效果顯著。
做法：清潔臉部後，將茶水塗到臉上，用手輕輕拍，或將蘸了茶水的脫脂棉敷在臉上2~3分鍾，然後用清水洗凈。還可以先用茶水洗一遍臉，再用洗面奶洗。茶水洗臉或敷臉後一定要用清水徹底沖洗干凈，以免茶色素滲入毛孔。
提醒：茶水無需太濃，日常飲茶濃度即可。茶水最好是當天泡好的，隔夜茶也能用來洗臉，但效果稍差，其中的茶多酚還會氧化生成有色物質，不利於沖洗。茶葉以綠茶為最佳。因為綠茶未經發酵，保持了茶葉的天然特性，其防止老化、清潔效果最好。
有效美白的洗臉方法3、食醋水洗臉
功效：祛痘美白
食醋不僅是日常食用的調味品，還是你養顏的好幫手。食醋可以養顏健膚，而且效果很好，沒有副作用。
用醋水洗臉可以增加皮膚細胞的水分和營養，恢復皮膚的'光澤和彈性，可以軟化角質層和美白。還有殺菌的功效。皮膚粗糙的人，經常食用食醋水洗澡能使皮膚變得光潔細膩。
做法：在溫水中加入一瓶蓋量的白醋，混勻。潔面後，用白醋水洗臉，輕輕拍打，最後用冷水洗凈，起到收縮毛孔的作用。
提醒：食醋有很強的酸性，直接接觸皮膚易損傷皮膚，洗臉的時候滴上7--10滴左右就可以。
快速簡單美白的方法
快速簡單美白小妙招1、蛋黃蜂蜜敷面
暴曬後最滋潤的方法就是用蜂蜜加上蛋黃弄成面膜來敷面，可以及時讓肌膚補充到足夠的水分，同時修復曬傷後的細胞。
快速簡單美白小妙招2、珍珠粉+酸奶
如果曬黑的面積比較大的話，可以用酸奶加上珍珠粉來進行全身按摩，全身的美白效果很好，也可以機型臉部美白。
快速簡單美白小妙招3、蘆薈
最天然的保健品，用蘆薈來塗抹對皮膚很有幫助哦!美白又可以補水，曬後用蘆薈就最適合，超級清涼的~~
快速簡單美白小妙招4、西瓜皮汁
用果汁機把西瓜皮弄成汁，然後加點蜂蜜來做面膜，20分鍾左右就可以清洗，曬後可以這樣來美白~~
快速美白肌膚的方法
1、清晨一杯白開水
美眉們想要美白肌膚，就需要先從體內排毒開始，每天清晨空腹喝上一大杯白開水，可以讓身體的毒素完全排出體外，讓肌膚細胞充分吸收水分，並預防肌膚黑色素的形成，可以從身體內部來達到美白肌膚的效果。
2、多吃富含維他命C的食物
美眉們的身體如果缺少了維他命C，肌膚就會沉積黑色素，從而導致肌膚白不起來，肌膚美白缺少不良維他命C這種美白物質，因此，美眉們不妨多吃一些富含維他命C的食物，從身體內部來補充維他命C，例如葡萄、西紅柿、蘋果等等，都可以幫助補充維他命C，間接美白皮膚。
3、充足的睡眠很關鍵
我們的皮膚在晚上22點之後，就要進入到代謝的狀態，如果這時候美眉們還沒有進入到睡眠狀態，就會令肌膚無法完成修整和排毒的事宜，也就會令肌膚越來越差。想要讓肌膚白起來，睡眠十分關鍵，美眉們要保證每天八個小時以上的睡眠時間，並且平時要保證開朗舒暢的心情，才能夠逐漸讓肌膚白皙起來。可千萬不要忽略了充足的睡眠以及良好的心態為肌膚所帶來的積極作用哦!
4、綠茶葉洗臉
綠茶有著幫助美眉們對抗輻射、清理肌膚毒素、軟化肌膚角質、趕走肌膚油脂污垢的功效，經常用綠茶來洗臉，美眉們的肌膚會越來越白皙。在洗臉之前，將綠茶葉浸泡在洗臉水當中，浸泡大約二十分鍾左右，然後再用浸泡有綠茶葉的溫水洗臉，可有效幫助肌膚清除污垢和油脂，並為肌膚排出多餘的毒素，進而起到美白肌膚的效果。美眉們可以來試試哦!
❹ 祛痘美白的好方法
用白醋洗臉可以美白，淡痘疤，淡斑 細致皮膚。比例是鹽 白醋 水 1.3.9 然後白醋是刺激的所以會有點紅，不過不要緊。我現在都用白醋了洗臉，不過味道不太美妙。 醋水洗臉可以增加皮膚細胞的水分和營養，恢復皮膚的光澤和彈性,可以軟化角質層和美白．還有殺菌。不過不要直接用，每天洗練滴上7－10滴就可以，你皮膚沒光澤就多吃點水果哦吧，用化妝品只起到暫時的作用。 用白醋的洗臉方法： 買一瓶白醋，每次洗臉時，放一小盆水，到上一鮮橙多蓋那麼多的醋，倒入水中調勻，撲到臉上，或者乾脆把臉浸入好了，溫水、涼水都可。然後把水倒掉，再開始正常的洗臉程序，用洗面奶。
如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美檸檬愛美
❺ 用什麼洗臉可以淡斑又美白
用什麼洗臉可以淡斑又美白
用什麼洗臉可以淡斑又美白，我們每個人都希望自己的肌膚是健康清爽的，但是很多時候隨著年齡的增長，再加上生活當中存在一些不良的生活習慣，那麼肌膚變得越來越糟糕，下面我整理了用什麼洗臉可以淡斑又美白。
1、用什麼洗臉會變白祛斑
用鹽水能夠洗臉能夠變白。准備一個碗，加入適量的鹽，然後用溫水放進去攪拌均勻，攪拌完之後把鹽水放入到冰箱當中冷凍一小時，一小時之後拿出鹽水加一點蜂蜜攪拌均勻，然後用鹽水洗臉，長期以來就有非常好的美白祛斑效果。除了用鹽水洗臉以外也可以用清水加蜂蜜來洗臉，准備一個碗，加入蜂蜜和適量的清水然後攪拌均勻洗臉，這樣也有很好的美白祛斑效果。
2、白醋洗臉如何美白祛斑
白醋洗臉美白祛斑方法如下。首先准備一盆水，水溫最好是溫的，然後往盆里加入適量的白醋，用量看個人，別太少也別太多，准備一個毛巾，把毛巾放入在盆子浸泡，然後洗臉，每天堅持洗一次，幾個月以後就會有非常好的美白祛斑效果。除了以上那麼方法之外還可以用白醋加甘油混合，這樣不僅僅有很好的美白祛斑效果，還能夠使皮膚變得更加的細滑。
3、用什麼洗臉可以祛痘
用白糖洗臉能夠祛痘。首先准備一個盆子，往盆子里加入適量的白糖，然後放入溫水，一般不需要將白糖給攪拌融化，盆子里剩一點白糖的渣效果會更加的好。把雙手洗干凈，往盆子弄一點白糖水來清洗臉部，清洗的時候會感覺有一點點的白糖渣，用這些白糖渣在臉部輕輕的按摩，這樣祛痘的效果會更加的好。以這個方法每天進行一次，半個月後就會非常好的效果。
4、用養樂多敷臉能祛斑嗎
用養樂多敷臉是有一定的祛斑作用的。因為養樂多能夠調節人體臉部的色澤，晚上用適量的養樂多敷在臉部對於祛斑是具有一定的作用。不過養樂多敷臉祛斑的效果一般來說都不會太明顯。在配合養樂多敷臉以外還應該做一些微創的激光手術，用激光手術去除斑之後在用養樂多來敷臉有非常好的祛斑效果。每天晚上睡覺之前敷一次即可，無需太頻繁。
5、檸檬敷臉可以祛斑嗎
檸檬敷臉對祛斑是有一定的作用的。因為檸檬當中含有維生素C能夠改善人體的細胞與皮膚色澤，用新鮮的檸檬片來敷臉對於祛斑的效果有大的效果的。正常的敷法應該是選用幾個新鮮的檸檬，然後將檸檬切成片放入到冰箱當中，晚上洗完臉之後把檸檬片敷在臉上，差不多敷二十分鍾之後在換一次，每天進行一次時間久了就會有非常好的效果。
綠茶洗臉法
步驟：
1、先用香皂或洗面奶把臉洗凈。
2、用水沖洗干凈臉部後，用溫水沖綠茶末（或用裝茶袋代替）。
3、用綠茶拍打臉部2-3分鍾，用水清洗。
4、最後，用涼水清洗臉部。
功效：
清除皮膚老化物；
美白肌膚；治療青春痘等皮膚炎症。
豆粉洗臉法
步驟：
1、用香皂或洗面奶洗凈臉部。
2、將研磨精細的豆粉攪拌黏稠，擦拭臉部30秒左右。
3、用溫水將臉部清洗干凈。
功效：
可以消除皮膚老化物和皮脂；具有抗酸化效果；可以供給皮膚營養。
注意：
豆粉粒過大，會嚴重刺激皮膚，一定要把豆粉研磨精細；清洗要認真，以防豆粉粒殘余堵塞毛孔。
淘米水洗臉法
步驟：
1、用香皂或洗面奶將臉部洗凈後，用淘米水塗抹1-2分鍾。
2、用涼水沖洗干凈。
功效：
供給皮膚營養；預防黑痣；改善皮膚狀況。
注意：
第一遍淘米水要廢棄，將第二遍和第三遍淘米水裡摻入少許熱水，水溫要與皮膚表麵皮膚溫度吻合；不要讓米粒誤入眼睛。
用什麼洗臉美白快1
1、白醋美白法
早上洗臉的時候，先放一小盆水，然後在水中加入2匙白醋，均勻攪拌。然後將臉部浸泡在裡面幾分鍾，然後再啟動正常潔面程序。如果能每天堅持使用白醋洗臉，不僅可以美白護膚，淡化色斑，還能抑制痘痘的產生，增加肌膚的緊致度，減少皺紋的產生。
2、綠茶美白法
在每天的早晚洗臉水中，我們可以放入幾片綠茶葉，待洗完臉後，輕輕拍打臉部肌膚。然後塗上護膚的水和乳液。堅持一段時間之後，你便會神奇的發現臉上黑斑和雀斑減輕淡化了。除此之外，綠茶可以有效的防止輻射，所以對於長期工作在電腦面前的`女性，綠茶美白法是你不二之選。
3、蜂蜜美白法
蜂蜜具有滋養和殺菌的作用，如果你的臉是乾性皮膚，在洗臉的時候，在洗臉水中適量加一些蜂蜜，並輕輕拍打你的臉部，有利於吸收。長期用蜂蜜洗臉，可以使皮膚光潔、祛斑、柔滑細嫩，讓你的肌膚年輕10歲，有效改善皮膚乾燥狀態。
4、白糖美白法
白糖具有清潔的效果，所以在洗臉的時候，先用清水清洗臉部，然後再將適量白糖摻和到潔面乳中，在手掌中均勻揉搓，然後塗抹在臉部用來清潔面部肌膚。經常用白糖洗臉，你會發現面部肌膚呈現一種凈白的光澤。
5、食鹽 美 白法
鹽具有殺菌的作用，還可以祛除臉上的油脂。每天早晚用鹽洗臉，可以起到很好的清潔皮膚的作用，特別適用於油性肌膚的人。長期適用可以清除我們臉上的油脂，不易產生痘痘，同時還可以消除臉上的細紋，但是敏感肌膚的人需要謹慎一點。
用什麼洗臉美白快2
一、美白的食物
1、櫻桃：這個水果承載了很多榮譽，因為所含的營養特別的高，而且也可口，所以很受歡迎。其中豐富的鐵質可以讓人氣色紅潤，多吃櫻桃可以讓肌膚真正的細膩和富有彈性。
2、番石榴：番石榴所含維生素C、果糖、葡萄糖等營養，而它的維生素C是其他水果的N多倍，愛美的MM可以多吃。
3、番茄：番茄的美白效果非常棒，它擁有豐富的維生素C、礦物質、碳水化合物、有機酸及蛋白質，番茄還能保護維生素C的作用，能吸收大量的維生素C和抗氧化。
4、西瓜、葡萄、鳳梨、梨子、桃子這些盛夏的時令水果也是能夠達到美白作用的，它們含有純天然的維生素A、C、E等營養，可以美白肌膚不能缺少的。
二、阻礙美白的食物
牛肉、羊肉、豬肉、內臟、雞肉、火雞肉、鴨肉等要少吃，蔬菜類胡蘿卜、木瓜也要少吃，它們都含有高量的胡蘿卜素，吃太多會導致皮膚發黃，不建議每天和胡蘿卜汁。
二、洗臉美白
1、白醋洗臉美白
白醋可以抑制臉部的黑色素生成，起到美白的作用。用一個臉盆，裝進三分之一的溫水，再加入少量的白醋混合在一起，攪拌均勻之後用來洗臉。早晚各使用一次，30天之後可以看見肌膚明顯變得白暫！
2、淘米水洗臉美白
用具有美容功效的淘米水洗臉，不僅可以美白還可以祛痘。堅持每天早晚用洗米水洗臉，能收到很好的護膚效果，臉色可變白而細膩。
做法：在淘米的時候倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水。將留下的洗米水經過沉澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。再加入約洗米水1.5倍的。溫水即可。
記得要讓淘米水沉澱一會，取上面一層較為清澈的水進行洗臉工作。為了達到一個更好的效果，我們用竹炭海綿蘸取淘米水，在臉上進行按摩，竹炭有吸附臟東西的能力，因此可以吸出皮膚深層的污垢。
三、敷面膜美白
1、美白使用化妝水敷面膜
化妝水一般在潔面後使用，最常用的方法是直接倒適量的化妝水直接拍於臉上，或者直接用化妝棉沾取擦拭，但是其實除了這兩個方法之外，還可以通過自製成美白面膜的方法來敷面，它不但能為肌膚補水保濕，同時還能迅速美白肌膚，使用簡單，非常適用於日常的美白；
做法：往面膜碗內倒入適量的化妝水，然後浸入面膜紙，等到面膜紙泡開後，吸滿水分便可貼於面部肌膚，保持10分鍾的時間，最後清水洗凈就可以了。
2、牛奶美白
材料：牛奶一瓶 、面膜紙一張
做法：准備一小杯牛奶和面膜紙，將面膜紙浸入牛奶中，直至泡發吸滿牛奶，然後取出敷於面部肌膚，保持15分鍾，揭下面膜洗凈就可以了。
美白功效：牛奶是絕佳的美容護膚材料，用牛奶護膚，不但能美白肌膚，同時還能改善暗沉粗糙肌膚，提升膚色。
四、美白要做好防護工作
美白祛斑應白天晚上都不間歇。白天肌膚細胞接近於休眠狀態，我們最需要做的就是防護+隔離，讓肌膚隔離陽光、空氣污染、輻射等；晚上最需要做的就是修護+滋養，要讓肌膚在晚間最佳營養吸收時間得到最好的滋養！
美白是要從內而外，讓肌膚重新煥發光彩，同時也需要從外而內保護肌膚免受外界刺激傷害，因此防曬是一年四季必須做的美白頭等大事。冬季，恰是一個肌膚恢復美白的時節，因為冬季陽光中的紫外線較夏季來說弱了很多，因此黑色素會自然地消退，在這個時候，修復夏天受到的紫外線傷害，肌膚白嫩將恢復得更快，所以切不可錯過這樣一個大好時機。
很多人以為冬天太陽不像夏天般猛烈，便不用搽防曬霜。其實這只是紫外線強弱的分別，無論氣溫高或低，只要有紫外線的照射便不能忽視防曬。防曬霜（就算是防曬度高的）的防曬功效也是有時效性的，想保持一整天的防曬效能，建議還是在午飯前再搽一次再外出。
就算要到下雪的地方旅遊，你也不能忘記防曬。地上的白雪能直接反射陽光，不但會曬黑肌膚，若陽光普照的話，甚至有曬傷的可能。這種情況就像夏天到海灘日光浴一樣，因此應該使用一些防曬和保護性能稍強一點的防曬霜。
❻ 最簡單的洗臉美白方法
最簡單的洗臉美白方法
最簡單的洗臉美白方法，相信在我們的生活中大部分的人都會注意我們的護膚清潔等等方面，網路上上也有很多不同的產品和方法可以幫助我們，以下了解最簡單的洗臉美白方法。
1、溫水白醋 讓你肌膚嫩噠噠
用醋洗臉可以讓皮膚也能享受美味，恢復皮膚的光澤和彈性，美白殺菌。我們每天都忙忙碌碌地學習，工作，風里來，塵里去，不知不覺，我們的臉上會染滿了很多見不到的塵，用醋洗面有利於面部清潔，清楚臉部的有害物質，避免了不同的物質把臉部的表麵皮膚氧化，是一個人顯得蒼老。
具體方法：首先准備一小盆水，注意不要太熱，最好是溫水，然後我們倒入約二湯匙的白醋調均，接下來洗凈臉部和雙手後，再浸入加入白醋的溫水中洗臉和手，大約5分鍾後換用清水洗干凈。
功效：長期這樣做，可讓皮膚美白光潔、細膩。
2、白醋+甘油 美白效果一流
醋是美白，面部皮膚過於黝黑的女性，洗臉和洗澡時在水中加一點醋，久而久之，皮膚就會變白，這是很多人經過實踐證明的，試試你一定會有驚喜。
具體方法：將白醋和甘油以2：1混合，潔面後，常搽皮膚，一日2-3次。
功效：能使皮膚濕潤，減少黑色素沉積，一個月後皮膚即細膩白嫩，潔凈光滑富有彈性，充滿美感。
3、白醋+水 細致毛孔、緩解痘痘
具體方法：把白醋和水按照1：3的比例配好，可以單獨裝在一個礦泉水瓶里。每天早晚潔後，用手掌輕輕將白醋水拍在臉上，一次不用用太多，感覺整個臉都濕潤了就行。
功效：堅持一個星期，就有了效果，皮膚很細嫩，不怎麼長痘痘了，痘痘疤也淡了，皮膚不出油，毛孔也縮小了。
4、白醋+白術祛斑淡斑
具體方法：把適量的白醋和中葯白術適量調和，然後密封浸泡一星期。用來天天洗臉特別是長斑的地方要多擦試。
用純牛奶洗臉
牛奶中含有豐富的乳脂肪、維生素及礦物質，外擦極易被人體吸收。早晚兩次使用純牛奶洗臉，長期堅持下來，皮膚不僅白，而且也會變得富有彈性。要注意的是，每次使用牛奶洗臉後，一定不要忘記清洗干凈，以防止堵塞毛孔，影響皮膚的正常生理功能。
做法：准備好一盆溫水，將牛奶直接到入盆中，攪拌均勻。然後就可以正常清洗臉部了，臉盆裡面的水盡量少點，這樣牛奶的效果會發揮的比較充分。
用淘米水洗臉
淘米水洗臉是因為米水中溶解了一些澱粉、蛋白質、維生素等養分，可以分解臉上的油污，淡化色素和防止出現脂肪粒等。所以長期堅持用淘米水洗臉、洗手會使皮膚變得光滑、有彈性。
做法：淘米的時候，倒掉第一次的`水，留下第二次的淘米水，讓它慢慢的澄清，再取上面的清水部分，把它倒入臉盆中就可以開始洗臉了。
用豆漿洗臉
使用豆漿洗臉，能起到去角質的作用，因為豆漿中含有許多大豆異黃酮，類似雌性激素，對女性皮膚非常好。
做法：浸泡黃豆6個小時左右，開始磨豆漿，磨好豆漿後加一點點熱水進去，讓豆漿變得溫溫的，就可以洗臉了，洗完以後用冷水沖掉臉上的豆漿，拍一下臉，就可以進行下一步日常保養了。
用白醋洗臉
用醋洗臉能夠增加皮膚細胞的水分和營養，恢復皮膚的光澤和彈性，軟化角質層，還有美白、殺菌的作用。但是要注意不能過量，每次一小勺加到洗臉水中就可以了，過量會讓臉部清洗過度，造成過敏和紅血絲。
做法：先准備一小盆溫水，然後倒入約二湯匙白醋調均。洗凈臉部和雙手，然後浸入加入白醋的溫水中洗臉和手，5分鍾後換用清水洗凈。
用珍珠粉洗臉
珍珠粉內含多種氨基酸，可以抗衰老，增加皮膚彈性。把珍珠粉直接加到洗面奶中，混合使用，能大大增加原有洗面奶的清潔能力，柔潤溫和。
做法：先取一小調羹珍珠粉，加入洗面奶中調勻，然後塗在臉上，按照正常的程序洗臉，一邊洗臉，一邊按摩，再用冷水洗凈。
用白糖洗臉
使用白糖洗臉之後，肌膚會變得光滑白嫩，而且還能夠有效的去除暗瘡印。，這樣一種護膚方法簡單實用，能夠起到不錯的護膚效，是很多女生的護膚秘方。
做法：在使用洗面奶洗臉之後，取一點白砂糖放在手心，然後加一點點水揉搓，然後放在臉上揉撫，一分鍾之後，使用清水清洗干凈即可。如果白砂糖的顆粒比較的大，那麼可以到超市買細砂糖來代替。
用什麼洗臉立刻美白
蜂蜜洗臉：蜂蜜保濕美容的功效眾所周知，每天洗臉時在水裡加一點蜜蜂，長期堅持可以讓你的肌膚年輕10歲。蜂蜜稠如凝脂、味甜純正、清潔無雜質、對於乾性皮膚的人，則可以在洗臉水中倒入少量蜂蜜，用作洗臉。想要皮膚充分吸收蜂蜜中的營養，不妨一邊洗臉一邊用手對面部輕輕拍打。
長時間下來，皮膚乾燥問題就不在困擾者你。蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品，也是最常用的滋補品之一。主要成分為糖類，其中60%～80%是人體容易吸收的葡萄糖和果糖，含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽和維生素、鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等多種有機酸和有益人體健康的微量元素，
以及果糖、葡萄糖、澱粉酶、氧化酶、還原酶等，具有滋養、潤燥、解毒、美白養顏、潤腸通便之功效。冬季皮膚乾燥，可用少許蜂蜜調和水後塗於皮膚，可防止乾裂，可用蜂蜜代替防裂膏。洗臉內服外塗皆可以，滋潤保濕，養顏美白！絕對是正品中的正品哦！
白醋洗臉：醋是一款好東西，眾所周知。經常喝醋能夠起到消除疲勞、軟化血管等作用。純天然釀造，含氨基酸、維他命、醋酸及有機酸等營養，味道甘美，具健康之效。
殊不知用醋洗臉也是一把凈化肌膚的能手！若想要皮膚保持光滑有彈性，就可以用醋洗臉。只需在洗臉水中加入一點醋，調開後用作洗臉，可以改變面部肌膚酸鹼度，從而預防面部長痘痘，長期使用美白效果顯著哦。
茶葉洗臉：對於一天到晚要與電腦打交道的女性白領而言，面部護理需特別注意做好防輻射措施。每天早晚洗臉前，在水中加入少量綠茶，就可以達到抗輻射、預防皮膚乾燥以及收細毛孔等作用。常飲綠茶能防癌和降血脂，防電腦輻射。吸煙者可減輕尼古丁傷害。
綠茶具有良好的抗氧化和鎮靜作用，可減輕疲勞。綠茶中含有維生素C及類黃酮，其中的類黃酮能增強維他命C的抗氧化功效，這種類黃酮也是珍貴營養品，所以用它來洗臉對維持皮膚美白，可謂是有珍品級的效果。清潔皮膚、補水控油、淡化痘印、促進皮膚損傷恢復。含天然物質成分，對防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等均有特殊效果，為其他茶類所不及。
手工皂洗臉：跟普通香皂相比， 手工香皂因含有大量的甘油，不僅有很好的保濕效果，而且對肌膚非常溫和。採取天然的植物油及天然成份等，再加上不易被提取的甘油，不僅健康許多，而且滋潤肌膚的效果更是一般香皂無法比擬的。有機玫瑰精油皂潔面手工香皂是一種吸濕性極強的保濕劑，擦在皮膚上，可以形成一層甘油薄膜，隔絕空氣侵入，使皮膚里的水分不易蒸發。
並可吸收空氣中的水分來滋潤皮膚，從而有效的防止皮膚乾裂。白凈白皙的臉是大家都夢寐以求的，所以你可以寵愛自己多一點，手工香皂不僅添加珍貴的玫瑰精油和花草，再加入維他命E、荷荷芭油等具有高度滋潤的特殊保養油，好好地呵護自己的嬌嫩美白的肌膚吧！
牛奶洗臉：純牛奶，是最古老的天然飲料之一。牛奶的營養成份很高，牛奶中的礦物質種類也非常豐富，除了我們所熟知的鈣以外，磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬的含量都很多。最難得的是，牛奶是人體鈣的最佳來源，而且鈣磷比例非常適當，利於鈣的吸收。種類復雜，至少有100多種，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白質、乳糖、無機鹽等。
牛奶中富含維生素A，可以防止皮膚乾燥及暗沉，使皮膚白皙，有光澤。還含有大量的B2，可以促進皮膚的新陳代謝，其中的乳清對黑色素有消除作用，可防治多種色素沉著引起的斑痕，能為皮膚提供封閉性油脂，形成薄膜以防皮膚水分蒸發，還能暫時提供水分，可保證皮膚的光滑潤澤。
因此牛奶是正點中的美容佳品，用它來洗臉內服敷面膜都是絕佳的，美白保濕，膚色清凈白皙！快用牛奶洗臉幫你做個優雅氣質的白美人吧！
擴展閱讀：洗臉注意事項
首先要說的是洗臉的水溫。 有的人就是比較懶，懶得去弄點熱水就直接用冷水洗臉，也有的人是油性皮膚，於是用很熱的水洗臉。 其實最適合的是用溫水，不要太冷也不要太燙。這樣可以保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。
❼ 用什麼土方法洗臉美白
用什麼土方法洗臉美白
用什麼土方法洗臉美白，在生活當中，相信很多小夥伴都希望自己的臉能夠美白，誰都不希望自己的臉是黑的，俗話說，一白遮三丑，下面我整理了用什麼土方法洗臉美白。
1、白醋洗臉
洗臉水中加入一點醋，調開後用作洗臉，可以改變面部肌膚酸鹼度，它還能幫助軟化角質，讓膚質變得更加白嫩細膩，長期使用美白效果顯著。
2、牛奶美白
准備一小杯鮮奶，(夏天的時候，也可以把鮮奶到放到冰箱里，敷上涼涼的，會更舒服)。用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鍾左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。
3、茶葉水洗臉
茶葉中含有的茶多酚成分是很好的護膚劑，能夠幫助肌膚有效抗氧化，同時還能舒緩肌膚，特別是綠茶還有很好清潔效果，能夠幫助皮膚有效殺菌，在洗臉水中加入一些茶葉洗臉可以美白。
4、淘米水洗臉
白米中含有可溶於水的「水溶性維生素」及「礦物質」，會殘留在洗米水中，而其中尤其含有豐富的維生素B群。正因為它是天然成分，因此不但適合敏感性肌膚使用，就算天天用來洗臉也可以。
洗臉後可用妙醫醫用面膜貼進行肌膚的配套護理。
一、美白最快的土方法有哪些
第一個土方法是蘋果檸檬美白面膜，是要先將蘋果去皮，然後搗成泥狀，加入三滴檸檬汁，在臉上敷十五到二十分鍾後，再用清水洗凈就可以了。
第二個土方法是蜂蜜檸檬美白面膜，是要將一個雞蛋去掉蛋黃留下蛋清，滴入橄欖油大概十滴，檸檬汁三滴，再取適量的麵粉，一起搗成膏狀在臉上敷十五到二十分鍾後洗掉。
第三個土方法是番茄玫瑰美白面膜，先是要將番茄榨好取汁，再加入適量的蜂蜜或者是牛奶，加入一滴玫瑰精油，另外加入麵粉一起搗成膏狀然後敷在臉上十五分鍾就可以了。
第四個土方法是山楂橘皮飲，是要准備山楂、橘皮，然後放入鍋內，加水共煮，等到涼了以後用紗布濾渣取汁加蜂蜜調用，具有降火消脂的功效。
第五個土方法是.牛奶核桃飲，是要准備牛奶、豆漿、黑芝麻，核桃，再將核桃、芝麻研磨好，倒入牛奶和豆漿混勻液體，放入鍋內煮沸，加入少量的.白糖調味，食用。
第六個土方法是桃仁牛奶芝麻糊，是要准備核桃仁，牛乳，豆漿，黑芝麻，然後將核桃仁、黑芝麻磨碎，跟牛乳、豆漿一起調勻，放入鍋中煮沸，再加白糖，每日早晚各吃一小碗。
皮膚越洗越白的方法
1、使用牛奶洗臉美白
說到美白肌膚，大多數的美眉們第一時間都會想到牛奶，牛奶中不僅富含多種營養物質，而且還含有大量的美白因子，幫助皮膚在美白的同時，也能夠有粗糙乾燥變得水潤細滑。
美眉們不妨嘗試經常用牛奶來洗臉，將少量的牛奶，混合到適量的溫水當中，先潔面，後再用洗面奶搭配溫水潔面，這樣清潔兩次，可以防止牛奶的殘渣吸附在皮膚表面。使用牛奶洗臉來美白皮膚，也要使用恰當哦!
2、使用雙氧水洗臉美白
雙氧水也可以美白皮膚，它其中含有高濃度的氧氣，可以穿透肌膚的細胞，從而達到增強皮膚細胞活力，去除皮膚污垢、美白皮膚的作用，將皮膚清洗干凈，然後用毛巾蘸取少量的雙眼水敷在皮膚表面，五分鍾之後，再用溫水清潔皮膚，每周做兩到三次，連續一個月，你會發現皮膚變得非常白皙細嫩哦，效果非常好，趕緊來試試!
3、使用蜂蜜洗臉美白
蜂蜜是非常滋潤護膚的好食品，美眉們在洗臉時，可以用溫水清潔皮膚，而後再倒入少許的蜂蜜在手掌心處，進行揉搓之後，在面部皮膚打圈按摩，五分鍾之後，再用溫水和洗面奶進行清潔；
如此堅持洗臉，皮膚會感覺到非常明顯的潔白細嫩、紅潤有光澤，不僅如此，使用蜂蜜洗臉，皮膚的皺紋也會減輕不少哦，可長期使用，美白滋潤的效果極佳!
一、土方法美白皮膚
淘米水洗臉。
天天淘米的時候，留下第一次和第二次的淘米水，讓它慢慢的澄清，再取上面的凈水部分來洗臉，臉色可變白而細膩。這種淘米水更合適油性朋友使用，由於用它洗臉後，面部不會再過分的光亮。留意，用淘米水洗臉後，再用之3倍的水洗凈。
牛奶塗臉。
將喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴進幾滴凈水，搖勻之後倒進手掌上，塗拭臉部，塗後5----6分鍾再用凈水洗凈。此法若長久，臉部便會日漸白嫩，若是洗澡後使用更為有效。
把醋和鹽用水溶解。
比例是大概水:白醋:鹽=9:3:1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了.
用草莓炸成汁，放上蛋清。每3天擦一次。
用水和蜂蜜調配後加進珍珠粉。這樣用幾次以後，臉是又白又嫩。
將香蕉弄成糊狀(一定是香蕉，不能用芭蕉代替)，然後倒進全脂牛奶，再加進少量水.這些東西的比例大概是2:5:1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做，20分鍾後洗掉。
將番茄搗爛，濾汁塗於臉部，20分鍾後洗凈，逐日數次，可使皮膚變白，還兼治斑點。
二、春季皮膚美白推薦這5款水果
蘋果
蘋果營養豐富，是一種廣泛使用的天然美容水果。蘋果中所含的大量水分和各種保濕因子對皮膚有保濕作用，維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著，常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。另外，蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢，有祛痘作用。
沙棘
沙棘素有維生素C之王的美稱，每100克沙棘果汁中，維生素C含量高達825-1100毫克，其含量是是獼猴桃的2-3倍。另外，沙棘中還含有多種維生素、脂肪酸、微量元素、亞油素、沙棘黃酮、超氧化物等活性物質和人體所需的各種氨基酸，堪稱是美白肌膚的極品水果。
檸檬
檸檬是水果中的美容佳品，因含有豐富的維他命C、有機酸、礦物質等多種美白肌膚的營養物質。但是，檸檬酸味太重，直接入口有些難以下咽，可以將其果汁擠出，直接入菜、或製成檸檬飲料，都是不錯的選擇。
櫻桃
櫻桃中豐富的維他命C能滋潤嫩白皮膚，有效抵抗黑色素的形成。櫻桃還是含鐵及胡蘿卜素較多的一種水果，這兩種元素可使皮膚富有彈性。另外，櫻桃中所含的果酸還能促進角質層的形成。
獼猴桃
獼猴桃含有豐富的維他命C和維他命E，不僅能美白肌膚，還能提高肌膚的抗氧化能力，在有效增白皮膚，消除雀斑和暗瘡的同時增強皮膚的抗衰老能力。此外獼猴桃還含有大量的可溶性纖維和礦物質，對肌膚健康很有好處。
❽ 怎樣洗臉才美白祛痘
早晚徹底清潔肌膚
1、清潔時，根據自己膚質選擇溫和洗面產品，用溫水洗臉，可以使清潔效果更徹底。
2、控油保濕—肌膚的護膚重點是保濕，尤其對於油性肌膚的患者，肌膚過油，其實也是因為肌膚缺水所以，油性肌膚的患者潔面後，要用清爽一些的保濕產品，讓肌膚喝足水分。
3、 養成良好的習慣—少吃脂肪多的食物，少吃刺激性食物如：辣椒、蔥、蒜等;少喝可樂、茶，咖啡及含酒精的飲料;少吃海鮮類食物;適量多食用富含維生素A的食物如：胡蘿卜、菠菜等;多喝白開水
4、保證每天8小時睡眠，保持大便通暢及早排除體內毒素。
❾ 用什麼洗臉可以祛痘美白
用白醋和淘米水洗臉能祛痘美白。
一、白醋水洗臉
做法如下：
1、在溫水中加入一瓶蓋量的白醋，混勻。
2、潔面後，用白醋水洗臉，輕輕拍打，最後用冷水洗凈，起到收縮毛孔的作用。
注意：食醋有很強的酸性，直接接觸皮膚易損傷皮膚，洗臉的時候滴上7-10滴左右就可以。
二、用淘米水洗臉
做法如下：
1、首先我們將大米放入容器中，然後倒入適量的自來水，進行清洗的工作;
2、輕輕地搓洗大米，搓洗後留下第2次洗米水備用，讓它慢慢的澄清（記住，是留住第2次的洗米水哦）。
3、過個十分鍾左右，待洗米水沉澱好後，我們取用洗米水的上層（洗米水的上層洗臉最佳），然後我們將洗米水的上層倒入洗臉盆中。
4、最後再加入約洗米水1.5倍的溫水即可洗臉。