祛痘綠色面膜是什麼配方

㈠ 祛痘中葯配方面膜

痘族群體更為煩惱的便是臉部不斷冒臉上痘痘，並且臉上痘痘一直炎症造成癢痛和腫脹等不適感病症，並且這種臉上痘痘還比較嚴重影響著人的臉部美觀大方。去痘重在清除發炎，一些中葯材的成分就具備消炎去痘的作用，因此痘族們一直很關心到底有什麼可以合理消炎去痘的中草葯面膜，下邊就給大夥兒詳細介紹幾種自做消炎祛痘面膜秘方。
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消炎祛痘中葯面膜配方
一、好多個自做消炎祛痘面膜
1.白芍控油祛痘
成份白芍.白丑.白升麻;作用控油補水.消炎.美白皮膚. 祛痘印.護膚。白丑：味道微苦、辛，寒性。將白犖牛研粉，以蛋清調合，夜敷日洗，可預防表面雀斑。升麻：始載於《名醫別錄》，是一味常見中葯，李時診曰：「其葉似麻，其性升高，故稱」，具備發布透疹，清熱去火，升陽舉陷之作用。
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消炎祛痘中葯面膜配方
2.盧薈去痘面膜
原材料：鮮蘆薈葉1片，純蜂蜜。做法：蘆薈葉清洗切割成片狀，放進鍋中，放水500ml燒開後再文火煮15分鍾，濾掉盧薈渣，取慮液，添加純蜂蜜即成。食用隨著，用鮮盧薈切成片擦抹青春痘，逐日1次。
二、去痘科學研究護膚順序
建議起痘的各位朋友先身體排毒--再去痘--最終祛印，祛痘面膜要恰當應用才可以做到身體排毒實際效果：先持續用8-10次補水面膜，能夠第二天做還可以天天做，正中間不建議交叉用其他補水面膜，不然身體排毒的葯效會被切斷，再用了8-10次之後，一般都是有身體排毒的主要表現，以後就可以換去痘消炎補水面膜，以後能夠二種補水面膜交叉應用!(如做8-10次補水面膜之後仍末見身體排毒反映，那麼就再次應用，周期時間定在15-20次)。
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消炎祛痘中葯面膜配方
三、消炎祛痘面膜強烈推薦
1.做法
車前草，蒲公英花，野生靈芝，桃花運各50克添加磨粉設備中研磨成粉。沒有磨粉設備的親能夠去葯房磨哦，買完中草葯材研磨成粉，完全免費的。磨好的粉要乾躁儲存，能夠封袋儲存，每袋8克上下，那樣每袋恰好用一次。這一秘方恰好是一個療程的量。將20一小包弄成一包，它是一個月的使用量，前期10袋，2天一袋，接下去一天一次或兩天一次都能夠。面部皮膚的身體排毒是根據汗孔排出來的,每一次敷的時間不適合太長15-20分鍾足已。
2. 操作方法
補水面膜不可以調得太稀，能夠一點點放水，不可以應用飲用水拌和,那樣會讓有害病菌進到要應用純凈水或純凈水或純露,最不好還要用涼開水假如能相互配合中葯材純液應用,葯特性充分發揮到完美。

㈡ 綠豆粉加蜂蜜的祛痘面膜怎麼製作

這款面膜還不錯，祛痘也還可以啦，嘻嘻，因為咱才用過1個多月，覺得還行`` 方法就是----綠豆粉(可以買現成的比較方便，美容店超市都有的，要不就葯店都有啦）4小勺，蜂蜜1小勺 覺得粘的話再加點礦泉水調和下，就OK啦，然後敷上20分鍾就洗掉，記住哦，洗完臉後要記得噴點保濕水，這個步驟其實很重要的，可以更好的完善面膜後的效果 咱用過後覺得摸上去好爽哦，滑滑的，痘痘哪還敢來找咱啊（本來我痘痘也不是很多，就5，6顆比較調皮那樣子``嘻嘻） 買那些祛痘的化妝品壓根兒就沒用，用過一段時間又有了，都有抵抗能力·~`~ 還是咱這天然面膜實在， 強烈推薦MM試下哈！

㈢ 自製祛痘面膜有哪些

導語：祛痘面膜不僅能夠有效祛痘，還能改善皮膚粗糙，那自製祛痘面膜有哪些呢?下面就由我給大家分享幾種比較有效的祛痘面膜的配方，希望對大家有所幫助!

自製祛痘面膜有哪些

▎自製祛痘面膜——苦瓜綠豆粉面膜

把新鮮的苦瓜50克左右去籽洗凈，打糊成糊狀，然後加入2匙綠豆粉，滴入4滴蜂蜜，1滴茶樹精油，充分攪拌均勻即可。此款面膜特別適用於油性肌膚，所以建議油性肌膚的MM們一周使用1~2次。

▎自製祛痘面膜——紅酒蘆薈面膜

准備一個干凈的面膜碗，先加入一湯匙蘆薈膠，再放入一茶匙蜂蜜，最後倒入1-2茶匙紅酒，均勻攪拌後塗在面上，15分鍾後溫水洗凈。蘆薈膠起鎮靜消炎作用，蜂蜜是補濕鎖水的作用，而紅酒中的'果酸，能夠軟化痘印表面老化角質層，從而淡化痘印，起美白肌膚的作用。

▎自製祛痘面膜——珍珠粉酸奶面膜

這個方法要長期堅持，並且珍珠粉不要放得太多，不然會容易堵塞毛孔。酸奶盡量低脂或者脫脂，避免養分過多產生脂肪粒。

▎自製祛痘面膜——海藻面膜

這個方法真是超級好用又實惠，只要到化妝品店買一袋海藻顆粒面膜粉，取適量和水調和成糊狀敷臉即可，非常方便。

純天然植物海藻含有蛋白素，維他命E，能對面部皮膚起到去皺，去斑，美白，消炎，消除眼部眼袋皺紋，增加營養水分的作用，使肌膚更有彈性和青春力。

▎自製祛痘面膜——蜂蜜雙仁面膜

將冬瓜子仁、桃仁曬干後磨成粉末，然後加入適量的蜂蜜混合成粘稠膏狀，每晚睡前敷面膜，第二天早上用水清洗干凈。堅持三個禮拜之後，由於冬瓜子仁內涵脂肪油酸、瓜氨酸等成分，可以減淡痘印，而且桃仁有豐富的維生素E和維生素B6，可以抗氧化和減少紫外線傷害。

▎自製祛痘面膜——生薑面膜

把生薑洗干凈之後切成薄片，潔面之後敷在痘印處，用手指輕輕按壓1分鍾，然後貼上生薑片，5-10分鍾後開始局部發熱，再過幾分鍾後熱感稍微退散後取下薑片，每周一次即可。因為生薑里含有辣素，刺激臉部血液循環，加快皮膚的恢復，促進痘印的癒合。

▎自製祛痘面膜——蘋果面膜

蘋果是美白的一大水果之一。蘋果不僅可以直接吃，也可以做成面膜呢!平時生吃蘋果也是可以美白的，不過大家在吃蘋果的時候，最好不要將蘋果皮削掉，因為蘋果皮也是有美白的效果的。平時也可以將蘋果皮敷在臉上面，多用幾次也是可以實現美白的效果的。或者是將蘋果搗鼓成泥，然後塗在臉上面，也是可以美白的。

▎自製祛痘面膜——蜂蜜番茄面膜

先將番茄壓爛取汁，將適量蜂蜜和少許麵粉調膏狀，塗於面部20--30分鍾，具有使皮膚潤澤津潤、白嫩、柔的作用，長久行使還具有祛癍除皺和醫療皮膚痤瘡等效果。

▎自製祛痘面膜——啤酒面膜

先將啤酒冷凍。將冰凍後的啤酒倒於紙膜上，直至濕透為止。潔面後，敷臉20分鍾，能夠縮小毛孔，提防暗瘡。

㈣ 自製祛痘消炎補水面膜

有痘痘的女生或是有痘印的女生，是不是常常感覺很無奈，那麼你知道自製 祛痘 消炎 補水 面膜 方法嗎?現在就讓我告訴你自製祛痘消炎補水面膜，歡迎閱讀。
自製祛痘消炎補水面膜
去角質綠豆面膜

材料：綠豆粉、蒸餾水

1、准備4茶匙綠豆粉。

2、加入適量的蒸餾水到綠豆粉中攪拌，成為糊狀。

3、把攪拌好的綠豆泥塗於臉上，大約15-20分鍾後，用溫水洗凈就可以了。

這個綠豆面膜每周做2-3次。可以清潔肌膚，去掉面部角質，綠豆粉還可以 降火 氣，減少面部痘痘的生長，是 護膚 的好面膜。

控油 保濕 綠豆面膜

材料：綠豆粉、白芷粉、純乳酪或蜂蜜

1、分別取綠豆粉3茶匙，白芷粉2茶匙，和約一勺的純乳酪，沒有乳酪可用用適量蜂蜜代替。

2、將綠豆粉和白芷粉混合，匯入乳酪或蜂蜜攪拌均勻，讓它們混合再一起。

3、將攪拌好的面膜敷在臉上，約15分鍾後用清水洗凈便可。

這個控油保濕綠豆面膜同樣每周可以做2-3次。這款面膜具有消炎抗菌和清潔皮膚的功能，適合油脂分泌過多暗瘡肌膚使用。但是乾性肌膚，就最好不要用這款面膜啦。

祛痘消印綠豆面膜

材料：綠豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨粉1茶匙、蜂蜜適量、牛奶適量

1、將綠豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合。

2、夏天的話，加入牛奶調和，冬天的話，就加入蜂蜜調和。

3、將調好的面膜敷於面部，20-30分鍾後清洗。

這款面膜可以每周進行2-3次，可以祛痘痘，消痘印。還配合了季節的變化，加入不同適合的材料調和，更容易讓肌膚吸收。

多功效綠豆面膜

材料：綠豆粉、養樂多。

1、准備3茶匙綠豆粉加入少許養樂多，攪拌成泥狀。

2、把攪拌好的綠豆泥塗在臉上，用指腹由里向外打圈，進行全連 按摩 。

3、按摩5-8分鍾後，用清水洗凈。

這款多功效面膜可以去角質、平衡油脂分泌、消炎以及改善暗沉膚色，是平時 美容 護膚的首選，多效功能，修護我們的肌膚。

薑片面膜幫去痘印

每天晚上洗完臉之後，切兩片新鮮的生薑片，貼在有痘印的地方，然後用手按住讓生薑片緊貼皮膚，不讓生薑片掉落。15—20分鍾後拿下。敷完後用紙巾輕輕擦拭敷過的地方，不用洗臉，直接睡覺。

用生薑片貼痘印的地方會讓臉上出現熱辣辣的現象，有的還會出現局部紅腫現象，不要擔心，這些都是正常的，因為生薑性熱，有一定的刺激性。注意不能直接貼在痘痘上，敏感性肌膚的人群也不適合用。自製消炎祛痘面膜
自製消炎祛痘面膜
自製消炎祛痘面膜一：祛痘 中葯 面膜：瑩肌如玉散

在《普濟方》方中，記載了一個祛痘中葯面膜，加入了楮實、白芨、升麻等葯材，祛痘效果極佳，通常使用10多次，臉上的痘痘就會消除，堪稱祛痘第一古方，這個方子名字叫做瑩肌如玉散。瑩肌如玉散的獨特之處在於，配方中沒有使用綠豆成分，而大量使用了另外一種葯材：升麻。升麻比之與綠豆的區別在於，升麻能祛痘痘毒，這樣痘痘好了就不復發，而綠豆只是 清熱 去火，痘痘總是會復發，這也是為什麼很多祛痘的面膜，當時用了有效果，但是很快就會復發的原因。很多美容院給需要祛痘的人士就是採用的瑩肌如玉散配方。這個方子在某寶上也廣受歡迎，追捧的人很多，臉上有痘痘的人，絕對應該試試瑩肌如玉散。

自製消炎祛痘面膜二：紅酒燕麥

國外，人們用紅酒進行面部消炎清潔，外國美女很多面部出現痘痘問題時，就能迎刃而解，原因就在於——紅酒，這個祛痘消炎的聖品，加上燕麥做成紅酒燕麥面膜。

自製消炎祛痘面膜三：白芷控油祛痘

成分白芷.白丑.白升麻;功效控油.消炎. 美白 . 去痘印.潤膚。白丑：味苦、辛，性寒。將白犖牛研末，以雞蛋清調和，夜敷日洗，可防治面上 雀斑 。升麻：始載於《名醫別錄》，是一味常見中葯，李時珍曰：“其葉似麻，其性上升，故名”，具有發表透疹，清熱 解毒 ，升陽舉陷之功能。

自製消炎祛痘面膜四：蘆薈去痘面膜

材料：鮮蘆薈葉1片，蜂蜜。製作方法：蘆薈葉洗凈切成小片，放入鍋中，加水500毫升煮沸後再小火煮15分鍾，濾去蘆薈渣，取慮液，加入蜂蜜即成。飲用伴隨，用鮮蘆薈切片塗抹青春痘，逐日1次。
消炎祛痘印的小技巧
珍珠粉消炎祛痘印

珍珠粉中含有蛋白質， 微量元素 ，維生素B，氨基酸，天然牛磺酸，可用於口服或外用，珍珠粉越細，其加工工藝越越高，性價比越高，粉質細膩容易吸收，功效越好。對於美容護膚和養身 健體 ，是有一定 功效作用 的。

蝸牛霜修復滋養祛痘印

蝸牛霜中含有蝸牛萃取原液，天然膠原質，蛋白質，多種維生素，甘醇酸等物質，質地細膩柔潤，較透明粘稠，但清爽不油膩，溫和實用性強，能夠祛印消炎，控油保濕，使肌膚水油平衡，修復受損皮脂，適合油性膚質及乾性膚質使用。

蘆薈膠保濕補水消炎淡疤

蘆薈膠是一種性價比較高的，天然草本 植物 型護膚產品，它溫和抗敏感，實用性強用途廣泛，能夠修復輕微外傷擦傷，針對於面部皮膚可以保濕補水，潤膚美白，控油祛印，抗菌消炎，可用於 面霜 、面膜、針對於輕微外傷進行消炎祛印。

淘米水控油美白

淘米水洗臉，可以溫和潔凈肌膚，去除皮膚表面的多餘油脂，控油保濕，美白潤膚，使肌膚水油平衡，改善痘痘肌敏感膚質。如果當日需要用淘米水洗臉，就使用溫水進行淘米，再將其倒入洗臉盆中，加入一小勺食用鹽稀釋混合後，用雙手捧水潔面30次，再次用清水清洗干凈即可。

㈤ 美容院用的祛痘消炎面膜粉，綠色的弄成面膜後敷在臉上涼涼的~ 請問這個面膜叫什麼，急求~淘寶上能找到么

你要是以為敷面膜是女人的專利，那你就大錯特錯了。說了多少遍了男人不一定非得做糙老爺們兒，敷面膜也真的不娘！面膜被稱為最有效的補水產品！不僅僅女生可以用！男生也最合適不過了。今天小編給各位推薦補水超厲害的面膜，真的很好用！

Jay jun櫻花水光面膜

精華中的綠茶水能讓皮膚達到鎮靜舒緩，並且能讓我們最後敷面膜的時候，讓皮膚更快的吸收面膜中的精華營養和水分，達到一個鎖水的效果。

用戶實測評分：9.283分

實驗室效果評測：9.120分

㈥ 中葯祛痘面膜配方做法推薦

臉頰上、額頭上會長痘,鼻子是最容易長痘的地方。祛痘的方法很多，中葯祛痘的方法你試過嗎?下面就是我給大家整理的中葯祛痘面膜配方，希望對你有用!

中葯祛痘面膜配方
冬桑葉祛痘美白面膜

材料:冬桑葉

做法:將冬桑葉放入適量的清水煎煮,十五分鍾之後祛除渣滓,冷卻之後放入冰箱備用。每天早上洗臉的時候,在洗臉水中加入適量的冬桑葉水。

功效:這個中醫祛痘面膜方子出自古代的中醫名著,不僅可以祛痘還能夠祛斑,長時間使用可以令皮膚更加的白皙、美麗。

自製丹參梔面膜

材料:丹參、蜂蜜

做法:將准備好的丹參放入清水中浸泡兩個小時,然後用砂鍋煎煮,先大火燒開,然後小伙半個小時,之後祛除渣滓。加入適量的蜂蜜之後攪拌均勻成為忽忽狀就可以直接敷臉了。

每天晚上洗臉之後將這個面膜敷在臉上,半個小時之後洗干凈。

功效:具有活血、抗菌等等作用。
具有祛痘功效的中草葯
1、野菊花

葯理實驗證明，野菊花是天然“抗菌素”，能抑制和殺滅數十種細菌。因此，被廣泛用於治療人體內外各種炎症。青春痘初起出現紅腫時，用野菊花水洗面，可迅速控制局部炎症，防止由青春痘所致的色素沉著。

2、金銀花

含有樨草素，能強力滲透毛孔，具有明顯的抑菌和殺菌作用。還能防止毛囊皮脂腺導管過度角化而致栓塞，有利於皮脂的正常排出，預防皮脂淤積而形成粉刺。

3、連翹

連翹抗菌譜很廣，有明顯的抗炎作用，可促進炎性屏障的形成，降低毛細血管通透性，減少炎性滲出，消除青春痘引起的局部紅腫。對皮脂腺分泌有一定的抑製作用，減少皮膚過度油膩，對油性皮膚有改善膚質的功效。連翹能保護正常皮膚，減少青春痘和毛囊炎的發生。

4、苦參

清熱、瀉火、解毒、祛濕、止癢功效明顯，對初起的青春痘能消除紅腫。還能抑制皮脂分泌過多，減少皮脂淤積而形成粉刺，保持皮膚平滑光潔，是防止青春痘的主要葯物之一。

5、地榆

經特殊方法加工所產生的有效成分，能滲入毛囊深層，強力殺菌，迅速消除青春痘初起的紅腫，地榆兼有收斂作用，能收縮粗大的毛孔，使皮膚潔凈細膩。

6、丹參

有改善血液循環，抑制毛囊內痤瘡丙酸桿菌的生長繁殖，控制青春痘發生;此外，女性月經來潮前，體內雄激素增多，刺激皮脂腺分泌旺盛，易生痤瘡，丹參能抑制體內雄激素，減少皮脂分泌，預防“特殊時期”出現青春痘。
治青春痘的7款中葯偏方
[方一]

硫黃、川軍各等分。將2味葯共研細末，冷開水調敷患處。主治痤瘡。

[方二]

士瓜根60克。搗細為散，以漿水和研成膏，瓷盆中盛貯，臨卧洗面後塗之。本方瀉熱消瘀，適用於痤瘡。

[方三]

白果適量。將葯洗凈，切開，絞汁，取汁頻塗患部，干後再塗，直至汁盡，每日再2—3粒。本方解毒排膿，平痤除皮，適用於痤瘡患者。

[方四]

蝮蛇膽汁0.5毫克，雪花膏500克。將2者混合調勻，每日早、晚先用溫水洗臉，待干後塗擦皮損處。本方消炎抑菌，溶解皮脂，脫色止癢，適用於痤瘡。

[方五]

浙貝母、白附子、菊花葉、防風、白芷、滑石各15克，皂角10克。將6味為細末，用皂角蒸熟去筋膜，同葯搗為丸，早晚擦面。本方祛風清熱，適用於痤瘡、雀斑。

[方六]

土茯苓30克，生地榆15克，赤芍10克，黃柏15克，蒲公英、茜草各10克，地膚子、金銀花、板藍根各15克。水煎服，每日1劑。本方清熱解毒，活血祛濕，適用於痤瘡患者。

[方七]

赤小豆20克，細辛6克，麻黃3克，銀花10克，澤瀉8克，茯苓15克，車前子8克，神曲15克，紅花3克，甘草6克。煎湯代茶，1日1劑，並用葯液清洗患部，早、晚各1次。本方功能消瘡，適用於痤瘡。

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㈦ 自製美白祛痘面膜

白皙滑嫩的肌膚誰不想擁有，但是肌膚暗黃粗黑，大顆紅腫的痘痘令不少MM的夢想幻滅。下面我給大家介紹自製美白祛痘面膜，希望對你有用!

4款自製美白祛痘面膜

白糖橄欖油麵膜

取一茶匙橄欖油，再加入一茶匙白砂糖，用手揉搓混合，然後再輕輕地在臉部塗抹，按摩。白砂糖橄欖油麵膜，可以有效地去除皮膚角質，疏通毛孔，滋潤皮膚，把痘痘殺死在搖籃里。

番茄草莓面膜

准備番茄2個，洗凈去皮待用。取草莓3個，清掉綠色的草莓蒂。將兩種水果放入消毒過的紗布中，按壓擠出水果汁，然後用擠出的水果汁，塗抹臉上長痘痘的部位，每天在早晨和傍晚各一次，大約半個小時左右洗去再塗上面霜即可。番茄草莓兩種水果都是含維生素C特別高的食物，還有清熱、抗病毒的功效。

綠豆面膜

相信很多對美容有心得的美眉們都知道夏天每天喝上一碗綠豆湯，可以去火涼血。實際上，綠豆對護膚也有同樣的功效，所以在這里我首先就要向大家推薦綠豆泥面膜。將綠豆磨成粉末，3片生菜葉子榨汁，一起放入消毒後的碗中，再倒入少許純凈水，攪拌均勻成糊狀。接著潔面，然後把面膜均勻地塗在臉上，避開眼睛周圍，待面膜敷到8分乾的時候，用清水洗凈，發感覺到皮膚一點兒也不油膩了。

胡蘿卜面膜

將新鮮的胡蘿卜350g,放入榨汁機中榨汁，取出以後和入適量麵粉，使之成糊糊狀。洗臉後塗在臉部約15分鍾再洗凈即可。胡蘿卜中含有豐富的維生素C和胡蘿卜素，2天敷用一次可以祛痘、淡化斑痕、治療暗瘡。

便宜又好用的美白祛痘 方法

No.1 綠豆牛奶美白祛痘法

綠豆有抗菌抑菌，清潔肌膚，清潔保濕的作用。綠豆中有抗氧化作用，可以幫助皮膚抗擊衰老。至於牛奶，作為美白聖品，富含大量的蛋白質，可以幫助肌膚恢復嫩白。而牛奶和綠豆作為天然無污染的產品，塗在臉上沒有太多的刺激，可以溫和有效的去除痘痘，嫩白肌膚。具體的方法如下：將綠豆研磨成粉，混入牛奶，調成糊狀。將綠豆牛奶糊塗抹在臉上，形成面膜。注意避開唇部、眼部。有痘痘的地方要輕塗輕抹，注意不要對痘痘造成二次傷害。塗抹均勻後，在上面覆上一層面膜紙，免得水分蒸發過快，效果不好。15-20分鍾後，揭下面膜，用清水洗凈。一段時間後，沒有痘痘，嫩白的肌膚就回來了。還有一個小提示，使用綠豆牛奶面膜進行美白祛痘前最好不要使用其他感官性強的面膜，如檸檬、黃瓜等，否則會造成過敏哦。

No.2 胡蘿卜汁美白祛痘法

胡蘿卜是我們生活中非常常見的蔬菜之一，在快要入冬的時候，家裡往往會存儲一些胡蘿卜作為冬天的食物。胡蘿卜方便保存，營養價值還好，其中富含其他蔬菜所沒有的胡蘿卜素，有促進細胞生長，提高人體免疫力，改善視覺功能的作用，甚至胡蘿卜素還可以預防癌症、心血管疾病。胡蘿卜素可以通過皮膚吸收和使用兩種方式補充。把胡蘿卜放入料理機中攪拌成汁，每天早晚徹底的潔面後，將胡蘿卜汁塗抹到有痘痘和痘印的地方。每天再喝一杯胡蘿卜汁，一個月以後，你就會發現痘痘明顯少了很多，而痘印也變得淺了很多。不過在使用這個方法的時候要注意，防曬工作必須做好，要麼極容易變成“黑美人”哦!

No.3 珍珠粉美白祛痘

在本草綱目中有記載：“珍珠，除黑黯。”珍珠的美白功效至少在明代就已經被發現，而且被使用了。珍珠粉塗在臉上可以幫助出去痘痘留下的瘢痕，而且沒有 其它 副作用，是美白的不二選擇。具體的方法則是用珍珠粉和半隻雞蛋清，塗抹在臉上後，依舊貼上一張面膜紙，保證水分不會蒸發過快。15-20分鍾後揭下面膜，清潔干凈面部即可。

可以美白肌膚的食物

香蕉

香蕉潤腸通便的功效是大家耳熟能詳的了，堅持每天吃一兩根香蕉，有利於胸部發育，促進豐胸效果;有助於排出體內毒素，收縮腰腹，保證正常的排便。

而一根香蕉的卡路里(100克87卡)與白飯(150克220卡)比起來，大約只有一半。既排毒又瘦身。另外，用香蕉和蜂蜜調制的面膜，也是一個美白小秘方哦

櫻桃

櫻桃也是一種極好的豐胸水果，含鐵量豐富，因此具有促進血紅蛋白再生的功能，可以防治缺鐵性貧血，另外，櫻桃還能使皮膚紅潤嫩白，消除黑斑。

但十分要注意的是櫻桃不能多吃，這是因為櫻桃含鐵量比較多，再加上含有一定量的氰甙，所以如果食用過多就會引起鐵中毒或氫氧化物中毒。因此MM們要慎用櫻桃美白小秘方。

蘋果

蘋果是我們再熟悉不過的水果了，它的減肥功能非常出色，同時，它的美容功效也讓我們欣喜不已，食用蘋果可以幫助我們排出腸道中的鉛、汞、錳、鈹等毒素，另外，如果保有每天吃蘋果的飲食習慣的話，可以使肌膚紅潤有光澤。

木瓜

木瓜美白小秘方，木瓜具有豐胸、美白等美容美體的功效。既可以生食，也可以熟食。但如果你就是沖著木瓜豐胸而來的話，那熟食的效果會遠遠好於生食哦，可以用鮮木瓜燉湯或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不錯的選擇。

枇杷

枇杷富含蛋白質、果酸、維生素、胡蘿卜素等。枇杷具有明視的作用，使你的眼睛熠熠生輝，此外，枇杷也是保持肌膚健康的美白小秘方。用棉簽沾取枇杷汁塗在臉部斑點處，可以淡化斑點。

㈧ 綠豆祛痘面膜的做法

取3大勺綠豆粉放於干凈的小碗中，往內加入適量的清水，注意不要一下子加入太多，正確的做法是邊加水邊用面膜棒進行攪拌，直到綠豆粉變成糊狀後，停止加水，將綠豆面膜均勻的敷到臉上即可。

綠豆和什麼做面膜好：

綠豆胡蘿卜面膜：

材料：綠豆粉，胡蘿卜。

做法：將一根新鮮胡蘿卜洗凈，放入榨汁機內榨汁，榨好後只取汁液，與3大勺綠豆粉相混合進行攪拌，攪拌均勻後，藉助面膜刷將面膜塗抹到臉上即可。

功效：胡蘿卜內含豐富的維生素成分，具有去除青春痘、淡化斑點、撫平皺紋等作用。

綠豆蘆薈面膜：

材料：綠豆粉，新鮮蘆薈。

做法：將一片新鮮蘆薈去皮，取蘆薈果肉放於榨汁機內榨汁，榨好汁液後，與適量綠豆粉混合，加多少綠豆粉需要根據蘆薈汁的多少判定，加綠豆粉時注意觀察面膜形態，如果面膜變成糊狀後，即可停止添加開始敷面膜。

功效：蘆薈中含有60-70種微量元素、20多種有機酸、20多種礦物質、10多種酶及多種活性成分，具有很好的美白、祛痘、祛斑等作用，同時還能為痘痘起到殺菌消炎的作用。

綠豆蛋清面膜能祛痘

材料：綠豆粉，蛋清，清水。

做法：取3大勺綠豆粉於干凈的容器中，加入一個雞蛋的蛋清進行攪拌，攪拌均勻後，可根據面膜的形態考慮是否要加水，以及加多少水，如果面膜仍舊比較乾的話，可倒入少量清水，幫助面膜邊粘稠，完全調配好後即可敷面膜。

㈨ 自製祛痘面膜中葯配方有哪些

痘痘,學名 痤瘡 ,又名青春痘和粉刺,它是 美容 皮膚科里比較常見的病種之一。那麼怎麼去痘?去痘的方法有哪些?自製 祛痘 面膜 中葯 配方你知道嗎?下面就是我給大家整理的自製祛痘面膜中葯配方，希望對你有用!

自製祛痘面膜中葯配方
1、黃芩中葯祛痘面膜配方

黃芩的功效： 清熱 燥濕、瀉火 解毒 、止血安胎。

黃芩的美容作用：黃芩具有廣譜抗菌作用，適用於各種皮膚炎、粉刺痤瘡、 濕疹 、面皰等，是治療性美容的常 用葯 。用黃芩粉或煎汁，在患處敷用皆可

2、金銀花中葯祛痘面膜配方：

金銀花的功效：清熱解毒、消暑利咽。有很好的抗菌消炎作用，能治療皮膚炎、瘡癰紅腫等。

金銀花的美容作用：銀花有清熱消炎的作用，可用於青春痘、面皰、扁平疣等的治療。可磨粉，加水調合後，在痘子局部貼敷。也可煎汁後，用紗布凈葯汁敷於患部。

3、大黃紫草中葯祛痘面膜配方

材料：生大黃15克紫草15克玉米油100毫升

做法：將生大黃、紫草、料研成細末，將細末進入玉米油中，浸泡3-6天睡前用溫水洗臉後，用葯油塗臉，翌晨洗去。

功效：本塗劑有清熱解毒，抗菌消炎，涼血活血，抑制雄性激素的功效。對青春痘出現紅色丘疹即用，療效十分顯著。對青春痘留下的瘢痕，也很有消除作用。

4、丹參梔中葯祛痘面膜配方

材料：丹參10克黃芩15克梔子15克銀花15克蜂蜜適量。

功效：本面膜對青春痘化膿，形成囊腫性痤瘡有較好的療效。有人曾用次面膜配合清熱解毒的中葯內服，治癒了多例囊腫性青春痘。

用清水浸泡2個小時後，連同浸泡的水入沙鍋煮沸，在小火煮半個小時，慮去葯渣，去濾液。加熱濃縮，調入蜂蜜成稀糊狀。先用溫水潔面，除去面部油脂、塵垢，在敷塗丹芩梔面膜，30分鍾清水洗去。每天早晚各1次。

5、白芷白蘚中葯祛痘面膜配方

材料：白芷50克白蘚皮20克硫磺粉10克

做法：將白芷、白蘚皮洗凈烘乾，研成極細粉，和硫磺粉混合均勻，用涼開水調成糊，睡前塗於臉部患處，翌晨洗去。

功效：本面膜有活血祛風，解毒殺蟲，清除油脂，治療青春痘或酒糟鼻合並痤瘡的功效。
祛痘的八大食物
紅棗祛痘

很多人都知道紅棗有補血益氣的功能，經常食用還可以健脾潤膚，但是對其祛痘的功能很少知道。事實上，紅棗確實有利於排除體內餘毒，去黑斑、去“痘痘”有一定的效果!

檸檬祛痘

檸檬一直被用來做 美白 的佳品，和檸檬汁同時也有非常好的 排毒 效果。經常飲用，可以實現去除 色斑 、防止皮膚老化、緩解痘痘、皮膚美白等功效!

含鋅食物祛痘

作為一個正在堅持戰“痘”的人來說，平時在飲食中可以多安排一些富鋅的食物，因為鋅元素可以控制油脂分泌，有牡蠣、海魚、海參、瘦肉、蛋類都是富鋅的代表!

維生素A、B2、B6

維生素A、B2、B6等元素對祛痘也有很大的作用，這些元素能讓體內激素實現平衡，具有 護膚 養膚效果，多吃一些如奶類、蛋類、葉狀蔬菜裡面富含維生素B2，B6具有很好的抗痘能力，如 動物 腎臟、奶類、蛋黃、豆芽、魚類和胡蘿卜、菠菜、香菇等蔬菜就富含B6，經常食用，對抗痘工作也有積極的 食療 作用。

豬血食品抗痘

豬血為原料做成的各種 血液 製品，除了獨特的風味，其中富含的血液蛋白，經過 消化 分解，形成潤滑腸道、排毒功能的物質，將腸內的細菌、有害物質排除體外，將豬血製成豬血湯，效果最好，可以有效地排除體內腸毒!

海藻去痘

吃海藻類的食物，其中富含的膠質可以將體內毒素排出體外，改善體內環境，這樣對痘痘的生長產生抑製作用。一般情況下，海帶、海苔就是海藻類食物的代表!

鮮果蔬榨汁

排出痘毒，首先先清掃體內垃圾，對這樣的工作，鮮果汁和新鮮蔬菜榨成的汁都是最好的能手。將新鮮的果蔬榨成汁後飲用，經過效果，體內血液將呈最適合人體環境的弱鹼性，溶解體內廢物垃圾，然後排除體外。

吃菌類食品

各種蘑菇、特別是黑木耳等菌類食品，是非常好的 清理 血液的效果，經常食用，去除痘毒指日可待。
四大錯誤的祛痘方法
敷牙膏祛痘

關於祛痘 偏方 ，很多人首先想到的是用牙膏。那牙膏真的可以祛痘嗎?答案是否定的，牙膏不僅不能祛痘，還會讓痘痘更加惡化。塗上牙膏確實會有清涼感，牙膏也有一定的消炎作用，但是僅是對牙齦有效。牙膏還有的氟化物會刺激毛囊，讓痘痘惡化。有些人嘴角長痘，就是因為牙膏沒有洗干凈導致的。所以牙膏可以祛痘的說法是完全錯誤的!

隔夜茶水洗臉祛痘

有些人認為用隔夜茶水洗臉或敷臉可以祛痘。其實，隔夜茶水雖然可以去除臉部的油脂，但是並不代表就能祛痘。長痘除了因為油脂分泌旺盛，還有很多其他原因。況且長期用茶水洗臉，也會讓皮膚變黃。

服用避孕葯祛痘

民間有一種說法就是食用避孕葯可以祛痘。從葯理學上來講是有一定依據的：避孕葯就是通過抑制黃體天生素的水平而減少雄性激素的分泌，並且能阻止雄性激素與其受體結合，從而能使油脂分泌減少，抑制痘痘產生。但是，過多的使用避孕葯對身體 健康 不利，也會影響女士的生理周期，導致月經失調，從而使痘痘更加嚴重。更甚的還會引起不孕，所以服用避孕葯這個偏方是不可取的。

磨砂膏祛痘

老一輩的人是不是有告訴過你，痘痘可以用磨砂膏給磨下去?這種說法也是錯誤的，磨砂膏的功能是祛除沒用的角質，並不是祛痘。相反，如果在已經發炎的痘痘部位使用磨砂膏，只會讓痘痘的炎症更加嚴重。